Drie Passe en Everest Basiskamp Staptog

Datums

20 Dae

Maksimum hoogte

5,643 18,514 m / XNUMX XNUMX vt.

Moeilik

Matige

Grootte van die groep

2-10 Paar

Etes

19 Ontbyt
17 Middagete
18 Aandete

Verblyf

3 Ster Hotel
teehuis

Vervoer

Motor/Jeep/Vliegtuig

aktiwiteite

Trekking
Stap
Flight

Prys begin US $ 1750

1 persoon
US $ 1790
1 - 2 persoon
US $ 1750
1 - 3 persoon
US $ 1690
4 - 6 persoon
US $ 1650
7 - 12 persoon
US $ 1600
13 - 18 persoon
US $ 1590
19 oor 9999
US $ 1490

Wat is jou groepgrootte?

Totale koste:

US $ 1790

Jou veiligheid, ons nommer 1 prioriteit
Beste prys waarborg
Ervare en toegewyde span
Maklike bespreking, geen versteekte koste nie
Jy kan hierdie reis aanpas

5+ Resensies

Praat met 'n reiskenner Samundra Rimal (+977-9843127084)

Inleiding tot Three Passes en Everest-basiskampstaptog

Onder die majestueuse skaduwee van Mount Everest lê een van die mees opwindende, mooiste en avontuurlike staptogte in die Himalajas: die drie passe en Everest-basiskamp-staptog.

dit Everest drie passe staptog 20 dae reis sal jou oor die drie enorme en vreesaanjaende Everest-passe antikloksgewys neem: die Kongma La (5535 m), die Cho La (5420 m), en Renjo La (5360 m).

Langs die Everest-driepasse-staproete sal jy ook die drie ander ikoniese landmerke ontdek: die Kala Patthar (5643 m), Everest Basiskamp (5364 m), en Gokyo Ri (5357 m).

Ons wil egter beklemtoon dat as jy hierdie staptog kies, jy gereed moet wees vir lang en veeleisende staptogte en klimme. Maar wag, die drie passe met die Everest-basiskamp-staptog vereis nie gevorderde klim- of tegniese vaardighede nie, so dit is ewe ideaal vir beide nuwelinge en ervare mense.

Trouens, dit is 'n sirkelroete waar jy nie die roete op pad huis toe hoef te herhaal nie, so jy sal verskillende uitsigte van verskillende kante hê.

Nog 'n aantreklike kenmerk van die Everest-driepasse-staproete is dat jy heeltyd skouspelagtige, fantastiese berguitsigte sal hê, insluitend Thamserku (6608 m), Kusum Kanguru (6367 m), Everest (8848 m), Nuptse (7861 m), Lhotse (8516 m), Khumbila (5761 m), Taboche (6495 m), Kongde Ri (6187 m), Ama Dablam (6812 m) (8188 mXNUMX), en Cho Oi (XNUMX m).

Daarbenewens sal jy ook die geleentheid hê om stil oomblikke te geniet langs die rustige blou waters van die Gokyo-mere. Jy sal ook bekoorlike Himalaja-dorpies van warmhartige Sherpa-inwoners ontdek, hul unieke Boeddhistiese godsdiens, die lewendige groen land tot die ysige uitspansel, en die minder bekende paaie in een van die wêreld se beroemde bestemmings.

Ons drie passe en Everest-basiskamp-staptog begin met u vertrek na die beroemde berglughawe van LuklaJy sal dan reis na Namche Bazaar, eet in die hoogste luukse hotel, en vorder na Dingboche waar jy die opsie sal hê om te klim 5083 m hoë Nagarjung-rif.

Dan sal jy klim na die mees skouspelagtige uitkykplatform, die hoë Kongma La-pas en voortgaan na Everest-basiskamp en klim op Kala Patthar.

Dan sal jy die Cho La-pas, gaan af na die Gokyo-mere en ontmoet sonsopkoms op Gokyo-rivier. Die Everest-driepasse-staptog sal dan 'n hoogtepunt bereik sodra jy oorwin. die Renjo La-pas.

So, as jy nie die ambisie het om enige Himalaja-pieke te bereik nie, maar graag een keer 'n veeleisende trek onder Everest wil ervaar, dan is ons drie passe en Everest-basiskamp-trek die regte avontuur vir jou.

Sluit vandag by ons aan om te bereik waarvan jy droom en blywende herinneringe te skep in die die wêreld se hoogste bergreeks!

Reis Hoogtepunte

Ervaar die lewe by die basiskamp van Everest
Oorwin die drie hoë bergpasse van Kongma La, Cho La en Renjo La en sien Everest van alle kante
Toegang tot die pragtige uitkykpunte van Gokyo Ri en Kala Patthar
Kyk na die majestueuse Himalajas van Island, Cho Oyu, Makalu, Ama Dablam, Everest, Lhotse, Pumori, Nuptse en verskeie ander
Stap die mees verstommende en minder gereisde roete van Everest
Neem die opwindende bergvlug heen en weer tussen Lukla en Kathmandu
Eet in die wêreld se hoogste luukse hotel
Aanskou die uitsonderlike skoonheid van Kathmandu

Besonderhede oor die reisplan van die Drie Passe en Everest-basiskampstaptog

Dag 1: Aankoms in TIA en hotelvervoer in Kathmandu (1350 m)

Groete en Tashi Delek! Ons is baie opgewonde en bly om julle almal te verwelkom in die land van Sy Majesteit - die Everest! Nadat die doeane voltooi is en u by die TIA-hek uitkom, sal u ons agentskapverteenwoordiger reg by die uitgang vind.

Nadat ons jou gehelp het met die laai van jou bagasie, sal jy na jou gekose verblyf in die stad geneem word. Sodra jy uitgerus en herstel het van die vlug, kan jy uitgaan en die bekoring van hierdie ou stad ontdek.

In die aand sal ons toergids al die groeplede van ons drie passe en Everest-basiskamp-staptog bymekaarmaak en julle almal die belangrike besonderhede gee rakende ons Everest drie hoë passe-staproete.

Daarna kan jy saam met ons gids na die Thamel-mark reis om enige nodige toerusting op te tel. Ons raai jou aan om vroeg te gaan slaap, aangesien ons dalk teen middernag na Ramechhap moet vertrek vir die vroeë oggendvlug na Lukla.

nota

Neem asseblief kennis dat die Kathmandu-Lukla-vlugte nie gedurende die hoogseisoen van herfs, lente en tydens mis, slegte weer en swaar verkeersopeenhopings by TIA sal bedryf word nie.

In so 'n voorval sal ons 'n 4 tot 5 uur lange rit na die Manthali-vliegveld in Ramechhap moet onderneem, waarvoor ons omstreeks middernag sal moet vertrek.

Nadat ons die trek voltooi het, sal ons moontlik na Manthali moet vlieg om via Lukla terug te keer na Kathmandu. Indien daar op daardie tydstip direkte Lukla-vlugte bedryf word, sal ons dit kies. Ons versoek dus al ons kliënte vriendelik om Kathmandu vroegoggend te bereik indien moontlik.

Maks. Hoogte: 1,350 4,429 m/XNUMX XNUMX vt. Kathmandu

Akkommodasie: 3 Ster Hotel

Dag 2: Kathmandu/Ramechhap na Lukla Vlug (30/20 minute) en staptog na Phakding (2,610 3 m), 4 tot XNUMX uur

'n Vroegoggend vertrek sal ons oor Everest, Jugal, Kanchenjunga en Makalu na Lukla vlieg. Ons sal die vaardigheid van ons vlieënier aanskou terwyl hy op die buitengewoon kort aanloopbaan van hierdie ikoniese vliegveld land.

Sodra ons land, sal ons ons glimlaggende bemanning Sherpas sien saam met die reuse silhoeëtte van Kongde Ri. Sodra ons hier ontbyt geëet het, sal ons saam rustig langs Dudh Koshi stap en deur die verspreide gehuggies Chheplung, Chaurikharka, Thadokosi en Ghat beweeg om Phakding met die pragtige bergomgewing te bereik.

aktiwiteit: Vlieg en stap vir 4-5 uur

Maks. Hoogte: 2,610 8,563 m/XNUMX XNUMX vt. Phakding

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 3: Stap op na Namche Bazaar (3,440 5 m), 6 tot XNUMX uur

Kort na ontbyt verlaat ons Phakding en stap deur Benkar-dorp na Monjo waar ons die ingang na die Sagarmatha Nasionale Park sal verbysteek.

Nou stap ons hoog bo Dudh Koshi, en ons sal verby Jorsale Village gaan en kort daarna die plek bereik waar ons Dudh Koshi in die Bhote Koshi-rivier sien vloei.

Die 60 m lange Hilary-hangbrug sal ons toelaat om die rivier oor te steek en Top Danda (3140 m) te bereik. Nou begin 'n steil klim na Namche wat moeilik is, maar die wit pieke van Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila en Nuptse sal ons reis vergemaklik.

aktiwiteit: Staptog vir 5-6 uur

Maks. Hoogte: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX vt. Namche Bazaar

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 4: Dag af by Namche, kort akklimatiseringsstap

Namche is soos 'n bak omring deur hoë berge. Daar is baie dinge om hier te doen en te sien, of ons kan ook 'n kort 2 uur lange akklimatiseringsstaptog na die Khumjung-dorp neem en die klooster sien, of middagete eet in die Everest View Hotel, wat as die hoogste een ter wêreld beskou word.

Op pad sal ons 'n romantiese skouspel van Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila, Cholatse, Taboche en Nuptse hê.

aktiwiteit: Stap vir 2-3 uur

Maks. Hoogte: 3,790 12,434 m/XNUMX XNUMX vt. Khumjung-dorp

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 5: Stap op na Tengboche-dorpie (3860 m), 5 tot 6 uur

Na Namche sal ons vir ongeveer 'n uur stadig stap langs die relatief maklike terrein. Die pad sal nou vir ongeveer 1.5 uur skerp afdaal totdat ons by die soliede hangbrug van metaal is.

Nadat ons oor hierdie brug gestap het, sal die digte bospad ons oor die 3250 m hoë Phungi Thanga lei waar ons 'n kort pouse kan neem om ons middagete te eet.

Maak gereed vir die skerp twee uur lange opwaartse klim wat ons na die godsdienstige grond van die klooster van Tengboche sal marsjeer. Ons kan talle monnike sien rondgaan met hul daaglikse rituele en meditasie.

Hierdie ligging bied ons ook die pragtige uitsigte oor Thamserku, Ama Dablam, Kangtega, Tawache, Lhotse, Kongde Ri, Nuptse en Everest. Nadat ons ons gedagtes 'n rukkie met hierdie pieke verstom het, gaan ons nou na ons bergskuiling vir die aandrus.

aktiwiteit: Staptog vir 5-6 uur

Maks. Hoogte: 3,860 12,664 m/XNUMX XNUMX vt. Tengboche Village

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 6: Stap op na Dingboche-dorp (4410 m), 5 tot 6 uur

Van Tengboche af stap ons bo die boomlyn en beweeg verder met die steil klimmende paadjie na Debuche. Sodra ons by hierdie dorpie is, stap ons 'n bietjie verder en bereik ons 'n gedeelte waar ons twee vertakkende paadjies kan sien.

Die linker een gaan regs op na die Bo-Pangboche, so ons sal die regter een neem wat ons na die onderste Pangboche en dan na Dingboche sal neem.

Die roete sal ons skerp opwaarts neem totdat ons by Shomare is waar die hoë wit piek van Ama Dablam sy kenmerke begin wys. Die Imja Khola sal ons nou langs die stygende pad lei wat ons uiteindelik na ons skuiling by Dingboche neem.

aktiwiteit: Staptog vir 5-6 uur

Maks. Hoogte: 4,410 14,469 m/XNUMX XNUMX vt. Dingboche-dorp

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 7: Dag af by Dingboche

Ons sal nog 'n dag in Dingboche akklimatiseer waar ons net in die lodge kan sit en die uitsig en die dorpsomgewing kan geniet. Of ons kan ook 'n 3 uur lange klim na die Nagarjung-heuwel (5080 m) aanpak.

Die rif word plaaslik Nangkartshang-piek genoem, wat al sy klimmers beloon met die uitsig op die toringhoë sneeubedekte reuse van Island Peak, Baruntse, Thamserku, Cholatse, Lobuche, Ama Dablam, Makalu, Khakaru en die pas van Amphu Laptse.

aktiwiteit: Rusdag

Maks. Hoogte: 4,410 14,469 m/XNUMX XNUMX vt. Dingboche

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 8: Stap op na Chhukung Village (4730 m), 2 tot 3 uur

Ons het vandag 'n pragtige kort akklimatiseringsstap wat ons na Chhukung Village sal lei. Die roete na die dorp is egter nie so maklik nie, aangesien ons langs die indrukwekkende kranse van Lhotse, Ama Dablam en Nuptse stap.

Verder sal die landskap selfs meer uitdagend word met hoë skerp rotse en ysstrome. Sodra ons deur is, sal ons by die dorpie wees waar ons reguit na Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche en Numbur Himal kan kyk.

Daar is 'n 5546 m hoë rif van Chhukung Ri wat ons kan probeer, maar dit is raadsaam om te rus, aangesien ons die volgende oggend vir die eerste Everest-pas sal voorberei.

aktiwiteit: Staptog vir 2-3 uur

Maks. Hoogte: 4,730 15,518 m/XNUMX XNUMX vt. Chhukung Village

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 9: Klim die Kongma La-pas (5535 m) en stap af na Lobuche Village (4925 m), 8 tot 9 uur

Een van die eerste passe van Everest wag vandag op ons voetspore, so ons sal baie vroeg begin, waarskynlik voor die son wakker word. Ons sal dan die noordelike rigting neem en opwaarts stap na die gletsermure van Nuptse.

Ons sal verby Bibre stap en in die Nyiang-vallei aankom, beskerm deur die Chhukung Ri en Pokalde. Nou, weswaarts, sal ons vir ongeveer 4 uur aanhou klim en die kruin van die pas bereik wat tussen Pokalde en Kongma Tse lê.

Ons sal betyds wees om te sien hoe die son die wit gesigte van Gaurishankar, Lhotse, Makalu, Pumori, Everest, Lobuche, Ama Dablam en Nuptse met sy oranje skakering verf.

Maak gereed vir die strawwe skerp staptog teen die pas af, en sodra ons by die basis is, sal ons die sywande van die Khumbu-gletser oorsteek en ons pad na ons skuiling by Lobuche maak.

aktiwiteit: Staptog vir 8-9 uur

Maks. Hoogte: 4,925m/16,158vt. Lobuche-dorp

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 10: Stap op na Gorakshep - EBC (5364 m) - en terug na Gorakshep (5160 m), 6 tot 7 uur

Weereens sal die laterale wande van die Khumbu-gletser ons vir 'n rukkie lei totdat ons by die ysige helling van die Lobuche-pas is. Van hier af sal ons afklim na die rotsagtige en sanderige terrein van Gorakshep waar ons tyd sal neem om middagete te eet en ons voete te rus.

Nou vertrek ons vir 'n steil drie-uur lange klim na Everest-basiskamp waar die berugte ysval van Khumbu op ons wag. Langs mekaar kan ons ook na die massiewe strukture van Nuptse, Khumbutse en Lhotse kyk, maar Everest sal nêrens te bewonder wees nie.

Na 'n indrukwekkende historiese oomblik by die kamp, sal ons ons voete terugrig na ons Gorakshep-skuiling.

aktiwiteit: Staptog vir 6-7 uur

Maks. Hoogte: 5,160 16,929 m/XNUMX XNUMX vt. Gorakshep

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 11: Klim die Kala Patthar (5643 m) en stap af na Dzongla (4830 m), 6-7 uur

Aangesien ons die son wil sien opkom bo die glinsterende kop van Everest, sal ons ons reis reg in die donker voor dagbreek begin. 'n 2 tot 3 uur lange vertikale maar hanteerbare klim sal ons na die bopunt van die yl grasagtige donker heuwel neem.

Bo-op is daar 'n uitsig oor die swart piramide van die Everest en effens daaragter kan ons ook die verligte mure van Khumbutse, Lobuche, Changtse, Lhotse, Lingtren, Ama Dablam, Nuptse en Pumori sien.

Terug by Gorakshep sal ons 'n warm maaltyd geniet en voorberei om af te daal na Lobuche. Nou word die pad smal soos ons die Chola-meer oorsteek en by die sonnige Dzongla-dorpie aankom.

aktiwiteit: Staptog vir 6-7 uur

Maks. Hoogte: 4,830 15,846 m/XNUMX XNUMX vt. Dzongla

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 12: Klim die Cho La-pas (5420 m) en stap af na Thaknak (4358 m), 8 tot 9 uur

Van Dzongla af sal ons 'n kort entjie afdraand stap en die voet van die wye vallei bereik. Van hier af is die voet van die pas slegs 1 uur en 30 minute weg.

Die laaste gedeelte van die pas vanaf sy basis is nogal moeilik en steil en gaan oor rotsagtige rande en 'n bietjie ys. 'n Vaste tou kan help as die strek nogal moeilik lyk.

Sodra ons bo is, kan Rolwaling-piek enorm gesien word. Ons sal nou voorberei vir die afdraand vanaf die Cho La aan die Gokyo-kant, wat steil is en met die vaste toue gedoen kan word.

Sodra ons afdaal, sal ons nog 'n kort klim van ongeveer 100 m moet aanpak voordat ons uiteindelik oor die hobbelrige grasvelde na Thaknak afdaal.

aktiwiteit: Staptog vir 8-9 uur

Maks. Hoogte: 4,358m/14,298vt. Thaknak

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 13: Stap op na Gokyo (4790 m), 3 tot 4 uur

Van Thaknak af sal ons vertrek om die langste gletser van Ngozumpa oor te steek. Eers sal ons van die oostekant af begin en dan noord draai. Ons sal dan die sywand bestyg en die gedeelte met groot rotse en rotsblokke deurkruis.

Sodra ons die einde bereik, sal ons teruggaan teen die morene op, en die pragtige blougroen Longponga-meer sal in sig kom. Dan, as ons verder beweeg, sal ons die volgende blou Taujung-meer sien.

Nie te ver weg is die Dudh Pokhari of die Gokyo-meer self waar ons oorde en lodges voor Kangtega en Cho Oyu kan vind.

aktiwiteit: Staptog vir 3-4 uur

Maks. Hoogte: 4,790 15,715 m/XNUMX XNUMX vt. Gokyo

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 14: Klim die Gokyo Ri (5357 m) en stap af na Gokyo, 5 tot 6 uur

Gokyo Ri is 'n bergpiek in die Gokyo-vallei wat ons rustig vanaf ons lodge kan bereik. Deur die gletserroete te volg, sal ons verby verskeie ander kettings van Gokyo-mere klim en die bopunt van die piek bereik.

Ons sal van hier af 'n goeie en duidelike uitsig oor Everest, Cho Oyu, Makalu en Lhotse hê. Kom ons gaan net terug en sit by die lodge, want ons het môre 'n derde Everest-pas om oor te steek.

aktiwiteit: Staptog vir 5-6 uur

Maks. Hoogte: 4,790 15,715 m/XNUMX XNUMX vt. Gokyo

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 15: Klim Renjo La-pas (5360 m) en stap af na Lungden Village (4370 m), 7 tot 8 uur

Ons sal die laaste van ons drie passe en Everest-basiskampstaptog triomfeer - die Renjo La, wat die eenvoudigste van die drie is. Die aanvanklike reis na die top van die pas sal redelik eenvoudig en nie-tegnies wees, maar die afdraande kan nogal moeilik wees.

Om ons te help, sal daar trappe af in die pas wees. Ons sal eers die Gokyo Ri omsirkel en die opwaartse roete na die Pas volg. Dit sal ongeveer 3 tot 4 uur neem om die voet van die pas te bereik van waar die spoor nou hier en daar buig totdat ons bo is.

Makalu, Cho Oyu en Everest sal van hier af op hul beste wees. Maak nou gereed om af te klim na die vallei van Bhote Koshi waar die dorpie Lungden vir ons aankoms sal wag.

aktiwiteit: Staptog vir 7-8 uur

Maks. Hoogte: 4,370 14,337 m/XNUMX XNUMX vt. Lungden-dorp

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 16: Stap af na Thame Village (3800 m), 4 tot 5 uur

Ons sal binne die Bhote Koshi-vallei reis en die Marlung-nedersetting bereik. Van hier af sal ons relatief maklik, meestal afdraand, vir ongeveer 3 tot 4 uur stap om Thame te bereik.

Die klein dorpie word begrens deur die rots- en yskranse van Kongde Ri en Thyangboche. 'n Bietjie later kan ons 'n kort entjie stap na die Thame Gompa (Klooster) 'n entjie bokant die dorpie.

aktiwiteit: Staptog vir 4-5 uur

Maks. Hoogte: 3,800 12,467 m/XNUMX XNUMX vt. Thame

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 17: Stap af na Namche, 4 tot 5 uur

Buite Thame sal ons oor die brug oor die Bhote Koshi stap en weer na die Dudh Koshi-vallei stap. In die middel van die roete sal ons opklim na die Thamo-klooster en dan nog 'n bietjie klim om Namche te bereik.

aktiwiteit: Staptog vir 4-5 uur

Maks. Hoogte: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX vt. Namche

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 18: Stap af na Lukla via Phakding, 5 tot 6 uur

Terwyl ons terug afstap, sal ons dieper in die Dudh Koshi-vallei delf en deur Phakding en Ghat gaan om Lukla te bereik. Hier sal ons lojale en vriendelike Sherpa-metgesel ons verlaat terwyl ons die aangename herinnering aan Everest en sy drie passe behou.

aktiwiteit: Staptog vir 5-6 uur

Maks. Hoogte: 2,860 9,383 m/XNUMX XNUMX vt. Lukla

Maaltyd: Ontbyt middagete Aandete

Akkommodasie: teehuis

Dag 19: Reis terug na Kathmandu vanaf Lukla

Óf 'n reguit vlug óf 'n omgekeerde vlug sal ons terugneem na Kathmandu. In die geval van Ramechhap-landing, sal ons privaat vervoer by die lughawe gereël word om ons terug na die hoofstad te neem.

Jy geniet die res van die dag met massering, flieks, of 'n kort besoek aan die Tuin van Drome. Ons sal saans saam sit oor 'n heerlike Nepalese maaltyd en die voltooiing van ons Everest Drie-passe vier met die Everest Basiskamp-staptog.

aktiwiteit: vlieg vir 30 minute

Maks. Hoogte: 1,350 4,429 m/XNUMX XNUMX vt. Kathmandu

Maaltyd: Ontbyt, aandete

Akkommodasie: 3 Ster Hotel

Dag 20: Vertrek

Laaste afskeid uit Nepal! Een van ons spanlede sal tot TIA by jou wees en jou genadiglik by TIA aflos vir jou verdere reis.

Maaltyd: ontbyt

Reisroetekaart

Download PDF

Sluit in en sluit uit

Wat is ingesluit by die pakket?

Verblyf

Tweepersoonsverblyf in 'n 3-ster-hotel vir 2 nagte in Kathmandu, insluitend ontbyt (Privaatkamerverblyf kan teen 'n ekstra koste gereël word)
Tweepersoons gastehuisverblyf tydens die trek vir 17 nagte in die Everest-streek met aangehegte toilette in Lukla, Phakding en Namche

Maaltye en drinkwater

Al jou standaardmaaltye tydens die trek 3 maaltye per dag (Ontbyt, Middagete en Aandete) gastehuise
'n Afskeidsdinee op die laaste aand in Nepal
Gesuiwerde drinkwater tydens die trek met behulp van waterfilter of watersuiweringstablette.

Vervoer

Alle (internasionale en binnelandse) lughawevervoer op 'n toeristevoertuig
Retourvliegkaartjies tussen Kathmandu/Manthali en Lukla
Kathmandu – Manthali – Kathmandu vervoer per gedeelde toeristevoertuig

Gids en Personeel

Ervare, noodhulp-opgeleide, regeringslisensieerde, Engelssprekende en plaaslik gewerfde Nomad Adventure-stapgids (2 gidse vir groepgroottes van meer as 7 mense)
Draers tydens die trek vir die dra van bagasie (1 draer vir elke 2 kliënte)
Lone, verblyf, maaltye, toerusting, versekering en medikasie vir alle personeel

Mediese Bystand

Bystand met die reël van reddingsoperasies in geval van ingewikkelde gesondheidstoestande (befonds deur reisversekering)
Mediese stelle, insluitend 'n oksimeter om bloedsuurstofversadigingsvlakke in hoë hoogtes te monitor

Permitte

Sagarmatha (Everest) Nasionale Park Permit
Pasang Lhamu Landelike Munisipaliteit fooi
TIMS (Trekkers se Inligtingsbestuurstelsel) kaart

Voordele en wegneemetes

Slaapsakke en donsbaadjies, duffelsak (een vir elke twee stappers) as jy nie jou eie het nie
maatskappy se T-hemp en pet
Sertifikaat vir voltooiing van die reis

Administratief en Belasting

Alle administratiewe uitgawes en regeringsbelasting

Wat is nie by die pakket ingesluit nie?

Prys sluit uit

Middagete en aandete in Kathmandu
Internasionale vlugtarief en lughawevertrekbelasting
Nepal Toegangsvisum (Visum kan maklik verkry word na u aankoms by Tribhuvan Internasionale Lughawe in Kathmandu teen 'n fooi van USD 30 vir 'n 15-dae-visum, USD 50 vir 'n 30-dae-visum en USD 125 vir 'n 90-dae-visum)
Begeleide toer in Kathmandu (Privaat motor + toergids), toegangsgelde tot die monument tydens besigtiging in Kathmandu
Ekstra nagverblyf in Kathmandu as gevolg van vroeë aankoms of laat vertrek, vroeë terugkeer van die trek of ander reisplanveranderinge
Reisversekering tesame met noodontruimingsdekking vir hoë hoogtes
Mediese ondersoeke, inentings of medikasie wat vir die staptog benodig word, is nie ingesluit nie.
Enige drankies, insluitend gebottelde en gekookte water
Wenke vir stappersoneel en bestuurder
Persoonlike staptoerusting en -toerusting
Enige uitgawes anders as die Prys Ingesluit-afdeling
Persoonlike uitgawes (inkopies, versnaperinge, gekookte bottelwater, warm (tee/koffie) en koue drankies, warm stort, alkohol, Wi-Fi, telefoonoproep, batteryherlaaifooi, ekstra draers, ens.)
Persoonlike klere en toerusting

let wel:

As jy 'n privaat groep het en 'n persoonlike ervaring verkies, kan ons 'n pasgemaakte reis reël wat op jou vereistes en groepgrootte afgestem is, en dit enige dag wat jy kies, aanbied.

Beplan 'n privaat reis

Besonderhede oor die Drie Passe en Everest Basiskamp-staptog

Beste seisoen vir Three Passes en Everest-basiskampstaptog

Die herfs of die herfsperiode wat vanaf die middel van die dae begin September maand en duur tot Oktober is die beste seisoen vir die drie passe en Everest-basiskamp-staptog.

Die dae is steeds warm, vogtig en groen terwyl die woude stadig hul blare begin afskud en die lug skoonmaak vir 'n beter uitsig oor die Himalaja-titane. Die kanse op reën word kleiner en jy begin baie soortgelyke stappers sien. die roete na Everest.

Die oorgangstyd tussen winter en somer is die die lente of Maart deur mag wat die tweede beste seisoen vir die Everest drie passe staptog.

Gedurende hierdie tyd blom die rododendrons en magnolias: woude vol rooi, pienk en wit blomme. Die paaie word ook skouspelagtig, met soms nog baie sneeu en baie blomme, en gewoonlik goeie uitsigte oor die sneeubedekte pieke.

Van die begin van Junie af, die Everest streek sien baie reënval tot die vroeë dae van September. Jy sal oor die algemeen baie min uitsigte oor die berge hê, en die pad sal in 'n modderige en gladde roete verander. Die natuur is op sy uitbundigste, maar oor die algemeen is dit nie 'n baie aantreklike tydperk om 'n staptog te onderneem nie.

Tussen Desember tot Februarie, die winter begin en die drie passe van Everest word gesneeu en temperature daal tot -30 grade of laer. Die drie passe word dikwels onbegaanbaar op hierdie tydstip, daarom moet die Everest-drie passe-staptog van 20 dae hierdie keer vermy word.

Everest Drie Passe Staptog 20 Dae: Moeilikheidsgraad

ons Everest drie passe staptog 20 dae reis, val onder die nie-tegniese kategorie 5 avontuur in Nepal. Hierdie trek sal van die moeiliker uitdagings op die pad bied, van die kronkelende, ysige en gletserige roete wat dikwels moeilik is om te volg tot die hoë hoogte wat oorskry 5000 m.

Saam met die massiewe drie hoë bergpasse van Everest, hierdie trek sluit ook die deurkruising van die ruwe omgewing van die Gokyo vallei, saam met die opgang van Gokyo Ri en Kala Patthar.

Net so sal die meeste van die slaapplekke bo wees 5000m, met Gorakshep die hoogste slaapplek in die gebied. Sulke toestande veroorsaak dikwels die aanvang van akute bergsiekte.

Aan die ander kant gaan die totale lengte van die Everest-driepasse-staproete oor 166 km met daaglikse stapfases wat strek tot 6 of 7 uur. Die dae om die pas oor te steek sal besonder uitdagend en lank wees, en sal amper neem 9 uur per dag.

Dus, om in top fisiese vorm te wees, is noodsaaklik vir enigiemand wat aan die Everest Three Passes Trek-roete deelneem.

Kan 'n beginner-staproete ons Everest Drie Passe-staproete stap?

Ons stel gewoonlik voor dat slegs ervare stappers deelneem aan ons drie passe en Everest-basiskamp-staptog. Aangesien die staptog die klim van nie een, nie twee nie, maar drie enorme verhewe passe behels, asook die kruine van Kala Patthar en Gokyo Ri, Die trek is niks anders as veeleisend nie.

Die hoogtes van hierdie bergtoppe is vergelykbaar met sommige van die hoogste berge ter wêreld. Boonop sal die meeste van jou stapdae op hoogtes bo ... plaasvind. 4000m, en jy sal hoë, steil hellings deurkruis, wye riviere en hoë valleie oorsteek, deur woud- en gletserpaaie stap.

Daarbenewens het die roete na Everest se drie passe talle verwarrende takke wat moeilik kan wees om jou pad te vind. So as dit jou eerste avontuur in Nepal is, dan is die Everest Basiskamp trek, Gokyo-meer-staptog, or Annapurna-staptog sal meer geskik wees vir jou.

As jy egter 'n nuweling in goeie gesondheid is en steeds gretig is om hierdie uitdaging aan te pak, kan jy die klimgedeelte oorslaan. Kala Patthar en Gokyo Ri, so word die reis vir jou 'n bietjie makliker.

Hou net in gedagte dat jy nie die moeilike terrein kan vermy nie, en dit sal jou beslis tot jou perke stoot. Maak dus asseblief seker dat jy in uitstekende vorm is en 'n sterk vasberadenheid het as jy wil aansluit, selfs as 'n beginner.

As jy egter reeds respiratoriese, muskuloskeletale of bloedsomloopprobleme ondervind, vermy asseblief hierdie reis.

Akute Bergsiekte en Akklimatisering

Dit is dikwels algemeen om 'n knaende droë hoes te ervaar, veral snags wanneer jy op Everest stap. Die toestand word die Khumbu hoes, wat nie met hoogte of akute bergsiekte (AMS).

Ons het egter gesien dat die meeste van die stappers hoofpyn, slaapprobleme, eetlusverlies, moegheid en duiseligheid ervaar soos hulle nader kom. Kala Patthar of Kongma La Pass.

Dit is die tekens waarvan jy bewus moet wees, naamlik die manifestasies van AMS.. Dus, om ons reis makliker te maak, stel ons voor dat u gehidreer bly en soveel vloeistowwe as moontlik inneem.

Jy moet ook nie meer as klim nie 300-500 meter in hoogte van een nag na die volgende. Dit is ideaal om 'n paar dagstaptogte te doen wat hoër gaan en dan weer afkom, wat ons sal volg wanneer ons dae af het by Namche, Dingboche, Chhukung en Gokyo.

Hierdie maatreël sal jou help om vinnig aan die lug op hoë hoogtes gewoond te raak. Die neem van Diamox kan ook help, maar maak seker dat jy eers jou gids laat weet sodat hulle jou toestand kan monitor.

Voorbereiding en opleiding vir die Everest Three Passes-staproete

Die Everest Three High Passes-staproete is een van die mees uitdagende reisprogramme wat uitsonderlike geestelike en fisiese krag en stamina.

Daarom sal dit nie voldoende wees om net 'n aktiewe leefstyl te handhaaf vir hierdie ekspedisie nie. Ons raai alle stappers sterk aan om aan een of ander sportaktiwiteit soos sokker deel te neem of aan gespesialiseerde opleidingsprogramme deel te neem om hul ... te verbeter. uithouvermoë en fiksheid.

Jy kan twee maande voor jou reis 'n roetine van stap, hardloop en fietsry begin. Alternatiewelik kan jy ook 'n lang of medium stapavontuur in jou omgewing aanpak. Mik daarop 3000 m of bo staptogte sodat jy beter aangepas sal wees by die hoër gronde.

Dink asseblief ook daaraan om gewigoptel, trapklim en trapmeuloefeninge by te voeg om jou uithouvermoë te verhoog. Kyk ook na die YouTube-video's oor die Everest Drie Passe, wat jou ook sal help om vertroud te raak met die klimaat, roetes en die veeleisende toestande wat jy mag teëkom.

Alternatiewe benadering tot Everest Drie Passe

As jy opsoek is na 'n ander manier om by Drie Passe en Everest-basiskamp uit te kom, kan jy ook die kloksgewyse roete neem. Met hierdie roete sal jy eers die Renjo La-pas klim, wat as die maklikste beskou word, en dan verder beweeg om die matige en mees besoekte pas oor te steek. Cho La-pas.

Dan sal jy voortgaan na Everest Basiskamp en Kala Patthar, waarna jy die moeilikste sal oorsteek Kongma La-pas en keer terug deur Namche en Lukla.

Hierdie benadering is gereserveer vir meer ervare stappers, aangesien dit minder geleenthede vir akklimatisering bied in vergelyking met die antikloksgewyse roete wat ons vir jou beplan het.

Verblyf, eetgeleenthede en vervoer

Gedurende jou drie passe en Everest-basiskamp-staptog, sal jy tyd spandeer in Kathmandu en die bergdorpies van die Khumbu-streekIn Kathmandu sal jy in 'n tweepersoonskamer van 'n standaard driesterhotel bly waar alle kamers 'n warm stort en 'n toilet het, asook gratis WiFi.

Soos die staptog begin, sal jy in die lodges slaap, wat van 'n ander orde is as die hotelle in Kathmandu. Hulle kan van hout of klip, of bakstene gemaak wees, met dikwels primitiewe dubbelkamers met toilette wat gemeenskaplik is.

Noudat die Everest-roete egter die afgelope paar jaar baie ontwikkeling gesien het, sal jy ook 'n privaat toilet en enkelkamer in westerse styl op die roete kry.

Wat kosopsies betref, wanneer jy in Kathmandu is, sal jou ontbyt gedek word, maar jy sal moet begroot vir jou middagete en aandetes. Op die trek sal jy drie maaltye elke dag ontvang. (aandetes, ontbyte en middagetes), wat by die lodges bedien sal word. Jy kan 'n wye verskeidenheid geregte soos tradisionele dal vat tot eiers, tert, pizza, noedels, pasta, koek, ens.

En wat vervoer betref, kan u op ons staatmaak, aangesien ons 'n privaat bus, jeep, minibus of motor vir al u vervoer sal aanbied. TIA-aankomste en vertrekke. Ons bied jou ook 'n retoervlug tussen Lukla en Kathmandu. En as daar 'n verandering in die roete is Ramechhap, weereens, sal privaat vervoer vir u padreis gebruik word.

Verpligte Permitte vir die Everest Drie Passe-staptog

Wanneer ons die drie passe en die Everest-basiskampstaptog aanpak, moet ons twee permitte in ons hande hê. Een is die USD 20 werd die plaaslike munisipaliteit se permit vir Khumbu, en die tweede is die USD 30 werd parkpermit vir die Everest Nasionale Park.

Die Khumbu-permit het die noodsaaklikheid van die verkryging van die TIMS-kaart nou. Die permit vir die Nasionale park is beskikbaar in die Kathmandu-toeristedienssentrum en ook in Monjo, terwyl die plaaslike gebiedspermit beskikbaar is in Lukla of Monjo.

Jy kan op ons staatmaak vir die permitte en die fooie.

Reisversekering

Ons benodig voldoende en behoorlike reisversekering vir ons drie passe en die Everest-basiskamp-staptogDit is noodsaaklik dat u polis voldoende dekking insluit vir enige SOS-koste, soos vir ontruiming per helikopter.

Ons stel ook voor dat u die kansellasieversekering afsluit, wat, benewens dekking voor die aanvang van die reis, u ook finansieel help in die geval van 'n vertraagde vertrek of indien die reis voortydig beëindig moet word.

Stuur asseblief die naam van die versekeringsmaatskappy, polisnommer en noodnommer aan ons. Indien 'n probleem tydens die reis ontstaan, kan ons toergids of enige van ons spanlede vinnig optree.

Gaan asseblief u polisdekking noukeurig na om te sien of en tot watter mate hulle die reddingskoste ingesluit het. Soms word reddingskoste en mediese vervoer ingesluit in die mediese koste en verseker dat hierdie mediese koste jou wêreldwyd dek.

Algemene vrae

Sal ek mobiele dienste kan gebruik tydens die Everest Drie Passe-staptog?

Ja, die NTC- of Ncell-netwerk het sein in die meeste plekke op Everest en jy kan ook voordeel trek uit hul 4G-internetdiens.

Kan ek net 'n staptog na die drie passe van Everest onderneem?

Ja, as jy reeds die Everest-basiskampstaptog onderneem het en dit nie weer wil herhaal nie, kan jy direk na drie passe van Everest stap.

Moet ons die kampe in enige deel van jou Everest driepasse-staproete opslaan?

Nee, daar is geen nodigheid om te kamp nie, aangesien dit 'n volledige lodge-trek is.

In die lig van my gesondheidskwessies, kan ek steeds deelneem aan jou drie passe met Everest-basiskamp-staptog?

Ons raai gewoonlik af om nie aan ons Everest-driepasse-trek van 20 dae deel te neem as jy aan asma, hartprobleme of enige respiratoriese probleme ly nie. Jy moet met jou dokter praat as jy aan hierdie avontuur wil deelneem en ons ook vooraf in kennis stel.

Kan ek veranderinge aan jou Everest driepasse-staproete maak volgens my belangstelling?

Absoluut! Ons stap- en toermaatskappy is toegewy daaraan om aan die behoeftes van elkeen van ons kliënte te voldoen en ons respekteer elke begeerte. As u dink dat ons Everest driepasse-staproete nie volgens u plan verloop nie, kommunikeer dan met ons. Ons sal die program met graagte aanpas om by u spesifieke voorkeure te pas.