Паход на ўзгорак Горепані-Пун з Мардзі Гімал (11 дзён)

Лепшы час для паходу ў Горепані і Мардзі Гімал

Выбар падыходнага сезону для паходу на гару Гхорэпані Пун і Мардзі Хімал гарантуе найлепшы вынік для наведвальнікаў. Два асноўныя сезоны для паходаў - гэта вясна з сакавіка па май, і восень паміж вераснем і лістападам з-за спалучэння такіх фактараў, як добры клімат, і захапляльныя краявіды, і чыстае неба.

На працягу вясны, рададэндранавыя лясы сцежак становяцца ўражлівымі, калі яны адлюстроўваюцца белы, ружовы, і чырвоны кветкі. Клімат застаецца нязменным на працягу гэтага сезону, а тэмпература падтрымлівае прыемныя ўмовы, што дазваляе бесперапынна назіраць за горнымі краявідамі. Восень з'яўляецца выдатным сезонам, які адкрывае ясныя Гімалайскія горныя краявідыАдсутнасць мусонных аблокаў дазваляе шырокая прыгажосць, якія фатографы лічаць ідэальнымі.

Восеньскі сезон стварае ідэальныя ўмовы для паходаў і ўшанавання важных непальскіх святаў. Дашайн і Ціхар адначасова. Падарожнікі атрымліваюць дадатковае культурнае ўзбагачэнне праз гэтыя фестывалі, якія праходзяць падчас іх падарожжаў.

,en зіма У наступныя месяцы, са снежня па люты, натоўпы абмежаваныя, але на ўзвышшах надзвычай холадна, і з-за туману можа быць не так чыста. Моцны снег у базавым лагеры Мардзі Хімал стварае цяжкасці з паходам. Падарожжа ў базавы лагер Мардзі Хімал падчас Мусон Не рэкамендуецца праводзіць час у пэўны перыяд (з чэрвеня па жнівень) з-за небяспечнай колькасці ападкаў, якія ствараюць складаныя ўмовы на сцежках. Горныя краявіды хаваюцца за цяжкімі хмарамі, а моцны дождж робіць сцежкі слізкімі, гразкімі і стварае рызыку апоўзняў.

Ідэальны час для паходу на гару Гхорэпані Пун з удзелам Мардзі Гімал Паход - з вясны па восень з-за бяспекі і цудоўных прыгод.

Складанасць трэкінгу на гару Горепані-Пун-Хіл і Мардзі-Хімал

Пачаткоўцы і вопытныя турысты могуць падняцца на гару Горепані Пун з дапамогай Мардзі Гімал Трэка, таму што гэта толькі ўмеранай складанасці. Гэты паход ідзе далей добраўпарадкаваныя дарожкі якія дасягаюць Пун-Хіл (3,210 м) і працягваюцца далей да базавага лагера Мардзі Хімал (4,500 м). Першая частка паходу ўключае спадзістыя схілы паміж каменнымі лесвіцамі і пышнымі рададэндранавымі лясамі, пакуль не пачнецца больш складаная мясцовасць, дзе набліжаюцца Высокі лагер і Базавы лагер Мардзі Хімал. Добры ўзровень фізічнай падрыхтоўкі з'яўляецца абавязковай умовай для гэтага паходу, бо тэхнічныя навыкі для альпінізму не патрабуюцца. Сярэдняя працягласць хады ў дзень складае ад 5 да 7 гадзін, пры гэтым пакрываецца ад 8 да 15 км разнастайнай мясцовасці.

Важнай часткай гэтага паходу з'яўляецца складанае спалучэнне Улеры і Горепані. пад'ём па каменнай прыступцы і камяністы і вузкі Узыходжанне ў базавы лагер Мардзі Гімал. Перад пачаткам паходу ўсім падарожнікам варта выканаць рэгулярныя кардыятрэніроўкі Разам з сілавыя трэніроўкі разам з практыкаваннямі бесперапынныя паходы перад ад'ездам.

Вышыня хваробы прадстаўляе адну з распаўсюджаных, але невялікіх рызык падчас паходу на гару Горепані Пун з Мардзі Хімал, але яна можа развіцца на маршрутах да высокага і базавага лагераў Мардзі Хімал. Акліматызацыя стратэгіі, а таксама дастатковая колькасць гідратацыі і павольныя паходы, забяспечыць бяспечнае і камфортнае завяршэнне паходу на ўзгорак Горепані Пун з Мардзі Хімал.

Неабходныя дазволы для паходаў у Горепані і Мардзі Хімал

Для паходу на ўзгорак Горепані і паходаў па Мардзі Гімал ад падарожнікаў патрабуецца два абавязковыя дакументы, у тым ліку Дазвол на ахоўную тэрыторыю Анапурны (ACAP), разам з картай сістэмы кіравання інфармацыяй турыстаў (TIMS).

Упраўленне па трэкінгу патрабуе ад усіх удзельнікаў атрымання гэтых дазволаў, якія правяраюцца як самімі ўдзельнікамі трэкінгу, так і навакольным асяроддзем у кантрольна-прапускных пунктах. Усе турысты, якія плануюць наведаць запаведную зону Анапурны, павінны атрымаць дазвол праз ACAP, паколькі гэтая зона ўключае ў сябе мноства ландшафтаў і ахоўвае дзікую прыроду і культурныя аб'екты.

Сродкі, сабраныя за кошт гэтых дазволаў, ідуць на ахову навакольнага асяроддзя, а таксама на рэгіянальныя праекты развіцця і праекты па дабрабыце мясцовых супольнасцей. Картка TIMS функцыянуе як сістэма бяспекі для кантролю ўдзельнікаў паходаў, каб улады былі ў курсе ўсіх людзей, якія перамяшчаюцца па сцежках.

Кошт дазволу мае асобныя стаўкі ў залежнасці ад таго, ці прыязджаюць наведвальнікі з краін SAARC ці з іншых краін. Кошт дазволу ACAP складае 3,000 намібійскіх рупій для замежнікаў і 1,000 намібійскіх рупій для грамадзян SAARC, у той час як карта TIMS каштуе 2,000 намібійскіх рупій для замежнікаў і 1,000 намібійскіх рупій для грамадзян SAARC. Нягледзячы на ​​тое, што гэта будзе ў ўключэнне спіс кампаній, таму не хвалюйцеся.

Дазволы неабходна мець пры сабе на працягу ўсёй паездкі, бо чыноўнікі правяраюць дакументы на шматлікіх прыпынках па ўсёй зоне паходу. Вы можаце атрымаць абодва дазволы ў офісах Непальскага савета па турызме, размешчаных у Катманду і Пакхары.

Размяшчэнне і харчаванне на працягу 11 дзён на гары Горепані-Пун-Хіл

Гасцініца Ghorepani Poon Hill and Mardi Himal Trekking прапануе наступныя варыянты пражывання: чайныя дамы і домікі, якія забяспечваюць неабходны, але прыемны аб'ектМясцовыя сем'і, якія кіруюць гэтымі чайнымі дамамі, прапануюць падарожнікам магчымасць адчуць сапраўдную гімалайскую гасціннасць падчас працы ў гэтых установах.

У гасцініцах, размешчаных на большай вышыні, у тым ліку ў Горепані, Тадапані і Гандрук, ёсць аднаспальныя ложкі, коўдры, а таксама агульныя ванныя пакоі ў простых, але ўтульных нумарах. Наведвальнікі, якія спыняюцца ў высокім лагеры Мардзі Хімал, знойдуць нумары, абсталяваныя наступным чынам: пражыванне ў інтэрнатах, разам з абмежаваныя ўмовы даступныя.

Цэнтральнае каміннае ацяпленне ў абедзенных зонах чайных дамоў забяспечвае выдатны камфорт для стомленых падарожнікаў пасля завяршэння штодзённых паходаў. У некаторых чайных дамах прадастаўляюцца паслугі зарадкі Wi-Fi, хоць з павелічэннем вышыні сувязь слабее, а цэны адпаведна растуць.

Зручная рэкамендацыя ўключае ў сябе ўзяць з сабой як знешнія акумулятары, так і афлайн-назапашвальнік карт для выкарыстання на вуліцы. Турыстам патрэбна пастаянная энергія ў халодным асяроддзі, таму ежа падчас паходу складаецца з сытных прадуктаў, прызначаных для павышэння ўзроўню энергіі падарожнікаў. Кожны турыст пагодзіцца, што Дал Бхат - гэта любімая страва, таму што гэта рыс, сачавіца, гародніна, і страва з салёных агуркоў спалучае неабходныя вугляводы з бялкі.

Сярод даступных варыянтаў харчавання для турыстаў ёсць момас (пельмені) разам з смажаная локшына і макаронныя вырабы, А таксама супы і Тыбецкі хлеб і БліныГарбата, кава і гарачы шакалад будуць даступныя на працягу ўсяго паходу, каб сагрэцца падчас паходу.

Дадатковыя выдаткі на перавозку тавараў муламі і насільшчыкамі павялічваюць кошт прадуктаў харчавання для людзей, якія падымаюцца ўгору. Ва ўсіх чайных дамах ёсць пітная вада, але ўсё ж разумней узяць з сабой ваду. сістэма ачысткі або купляйце кіпячоную ваду, каб пазбегнуць пластыкавых адходаў.

На працягу ўсяго маршруту Гарепані Пун Хіл з паходам Мардзі Хімал як варыянты харчавання, так і варыянты пражывання захоўваюць прастату, прапаноўваючы пры гэтым разнастайнасць, што спрыяе агульнай культуры разам з элементамі прыгод.

Культурныя славутасці падчас 11-дзённага паходу на гару Горепані-Пун-Хіл

Падарожнікі па ўзгорку Гхорэпані Пун з паходам Mardi Himal Trek адкрываюць для сябе як цуды прыроды, так і сапраўдныя мясцовыя культуры падчас сваёй экспедыцыі. Падарожжа вядзе наведвальнікаў у Гурунг і асёл традыцыйныя абшчыны, дзе яны могуць на ўласныя вочы ўбачыць, як жывуць непальскія этнічныя групы ў сваіх гістарычных вёсках.

Гандрук з'яўляецца найбольш культурна важным паселішчам на турыстычным маршруце, бо тут захоўваюцца як спадчына гурунгаў, так і традыцыйныя жытлы. Падарожнікі, якія наведваюць музей гурунгаў у Гандруку, знаходзяць тут разнастайныя экспанаты, прысвечаныя гімалайскаму жытлу, у якіх прадстаўлены традыцыйны адзенне і... старажытныя інструменты і практычныя рэчы хатняга ўжытку.

Наведвальнікі звычайна апранаюць традыцыйнае адзенне гурунгаў для фотаздымкаў, атрымліваючы асалоду ад часу сярод мясцовых жыхароў. Вёскі Тадапані, Горепані і Ландрук дэманструюць моцныя Будыйскія культурныя элементы праз свае рэлігійныя асаблівасці, якія ўключаюць малітоўныя сцягі, манастыры, і сцены мані.

Падчас паходу на гару Гхорэпані Пун з Мардзі Хімал турысты знаёмяцца з традыцыйнымі непальскімі звычаямі прыёму, бо жыхары гасцінна запрашаюць іх у свае чайныя дамы. Многія жыхары гэтых вёсак паходзяць з радаводу адважных салдат-гуркхаў, чыя ваенная служба распасціралася ад брытанскіх да індыйскіх войскаў.

Падчас паходу мясцовыя жыхары могуць паслухаць традыцыйныя народныя танцы і паслухаць песні ў рамках культурных мерапрыемстваў. Кулінарныя ўражанні ад паходу вылучаюцца тым, што турысты могуць атрымаць асалоду ад традыцыйных непальскіх хатніх страў. Падчас паходу турысты могуць пакаштаваць тры асноўныя рэгіянальныя стравы: Дал Бхат і Гундрук (ферментаваная ліставая зеляніна) і Дхідо (грачаная каша) разам з сыр яка.

Наведвальнікі паходу могуць наведаць непальскія фестывалі Дашайн і Ціхар у кастрычніку і лістападзе, калі яны могуць назіраць за рытуаламі, спалучанымі з музыкай і святочнымі мерапрыемствамі.

Паход на ўзгорак Гарэпані Пун з Мардзі Хімал — гэта больш, чым проста цудоўная прагулка, бо ён спалучае элементы культурнай спадчыны з прыроднай прыгажосцю, што стварае незабыўную сувязь з непальскімі традыцыямі. У рэшце рэшт, мясцовыя ўзаемадзеянні, іх гасцінныя звычаі, а таксама культурныя веды пра іх існаванне робяць паход незабыўным.

Флора і фаўна падчас паходаў на горы Горепані і Мардзі Хімал

У запаведнай зоне Анапурны ў Непале знаходзіцца ўзгорак Горепані-Пун з маршрутам Мардзі Хімал, які дазваляе турыстам адчуць разнастайную біяразнастайнасць. Пачынаючы з густой субтрапічныя лясы у ніжніх раёнах маршрут праходзіць праз альпійскія лугі перш чым дасягнуць голай тэрыторыі вакол базавага лагера Мардзі Хімал на вышыні 4,500 метраў.

Рададэндранавыя лясы, якія цягнуцца ад Горепані да Тадапані, вясной (з сакавіка па май) становяцца вельмі густымі, бо іх чырвоныя, ружовыя і белыя кветкі афарбоўваюць даліну... рознакаляровыя кветкі. Рададэндраны дамінуюць на зямлі дубы, хвоі, бамбук і піхты, а таксама ядлоўцы.

Аматары прыроды знойдуць для сябе рай на гэтым паходзе, бо лясныя раёны ўтрымліваюць лекавая раслінаразам з рэдкая архідэяs. Дзікая прырода сустракаецца ў багацці на працягу ўсёй сцежкі, а малпы лангур выкарыстоўваюць дрэвы, каб перагойвацца з галіны на галіну падчас Гімалайскі тар пасуцца на схілах і чырвоныя панды хавацца ў аддаленых месцах.

Гімалайскі чорны мядзведзь і аленьразам з снежныя барсы, можна ўбачыць у запаведнай зоне, хоць гэтых жывёл цяжка заўважыць. Арнітолагі могуць вызначыць Данфе (Гімалайскі монал, які з'яўляецца нацыянальнай птушкай Непала), а таксама крывавыя фазаны сярод розных каршуны і ароллятаюць у небе падчас назіранняў.

Калі турысты будуць рухацца да высокага лагера Мардзі Хімал, яны заўважаць, як лясы знікаюць у высакагорныя лугі і цяжкапраходная тэрыторыя, дзе дазваляе выжыванне толькі вынослівыя імхі і хмызняк побач з лішайнікам.

Пагорак Горепані Пун з паходам Мардзі Хімал можа пахваліцца некранутай прыродай, якая служыць абсалютным прытулкам для аматараў дзікай прыроды і аматараў прыроды.

Як фізічна падрыхтавацца да 11-дзённага паходу на гару Горепані-Пун-Хіл

Для камфорту і задавальнення падчас паходу на гару Гарепані Пун і Мардзі Хімал сярэдняй вышыні неабходна належная фізічная падрыхтоўка. Перад гэтым паходам неабходна належная фізічная падрыхтоўка, бо ён уключае працяглыя гадзіны хады па стромкіх мясцовасцях, ад нізкіх да высокіх вышынь. Перыяд паходу пачынаецца з вашага... сардэчна-сасудзістыя практыкаванні навучанне паміж чатыры-шэсць тыдняў перад вашым паходам.

Вы павінны выканаць бег, язда на ровары, плаванне, or хуткая хада павялічыць цягавітасць, адначасова развіваючы эфектыўнасць дыхання, бо гэтыя здольнасці важныя для паходаў у высакагор'і. Трэніроўка сілы ног вельмі важны, бо сцежка складаецца з незлічоных каменных прыступак, а таксама камяністай мясцовасці і драўляных дарожак.

Штодзённыя паходы для павышэння цягавітасці патрабуюць прафесійных практыкаванняў, у тым ліку прысяданняў з выпадамі і ўздыму па лесвіцы з пад'ёмамі галёнак. абцяжараныя заплечнікі падчас паходаў або трэніровак па лесвіцы дапамагае турыстам лепш разумець рэальныя паходныя сітуацыі, бо ім трэба насіць на плячы заплечнікі з неабходнымі рэчамі.

Асноўнай стратэгіяй прафілактыкі горнай хваробы падчас пераходу да базавага лагера Мардзі Хімал (4,500 м) з'яўляецца правільная акліматызацыя. Турысты павінны піць шмат вадкасці і рэгулярна рухацца, а таксама планаваць рэгулярныя дні для аднаўлення. Лепшых вынікаў на вялікіх вышынях можна дасягнуць, калі правільна адпачываць і пазбягаць ужывання алкаголю.

Кожны, хто належным чынам падрыхтуецца да ўзыходжання на гару Гхорэпані Пун з удзелам Мардзі Хімал Трек, адчуе ўпэўненасць і камфорт у сваіх навыках паходу. Правільная фізічная падрыхтоўка дазваляе турыстам убачыць як цудоўныя віды, так і мясцовую культуру, мінімізуючы пры гэтым фізічную нагрузку.

Парады па бяспецы падчас паходу на гару Горепані Пун з удзелам Мардзі Гімал Паход

Паход на гару Гхорэпані Пун падчас паходу Мардзі Хімал патрабуе належных мер бяспекі для дасягнення камфорту і паспяховага завяршэння. Асноўныя меры бяспекі для турыстаў ўключаюць акліматызацыя таму што яны падымуцца з 1,070 м у Наяпуле да 4,500 м у базавым лагеры Мардзі Хімал. Правільная акліматызацыя падчас уздыму становіцца неабходнай для прадухілення горнай хваробы, бо турысты павінны ісці роўна, падтрымліваючы водны баланс.

Вы будзеце сведкамі хуткіх змен умоў надвор'я, асабліва калі павялічваецца вышыня. Турыстам трэба апранацца пластамі і вазьміце з сабой воданепранікальныя рэчы з трэкінгавымі ботамі, якія забяспечваюць падтрымку, калі вы рыхтуецеся да раптоўных змен надвор'я, такіх як дождж або снег, і зімовыя ўмовы. Прагноз надвор'я Турысты павінны праверыць гэта перад пачаткам паходу. Участак Мардзі Хімал стварае цяжкасці для турыстычных маршрутаў з-за вузкіх грабянёў і стромкіх спускаў.

Неабходнасць бяспекі ўключае ў сябе аптэчка, кантакты на выпадак надзвычайнай сітуацыі і вышынная хвароба лекі, падобныя ДыямаксПадчас наведвання сцежкі вельмі важна прытрымлівацца мясцовых звычаяў і знаходзіцца з гідам, пераканаўшыся, што ў вас дастаткова сродкаў, бо надзейных банкаматаў няма. Наведвальнікі, якія выконваюць гэтыя меры бяспекі, змогуць бяспечна адчуць пагорк Гхорэпані Пун падчас паходу Мардзі Хімал.

Цяжкасці 11-дзённага паходу на гару Горепані-Пун-Хіл

Завяршэнне ўзыходжання на ўзгорак Горепані Пун разам з паходам на Мардзі Хімал мае наступныя перавагі: ўмеранага таму што гэта не стварае такіх вялікіх цяжкасцей, як Аннапурны і паходы на Эверэст. Асноўная перашкода пралягае ад Улеры да Горепані ў стромкія каменныя лесвіцы што дасягае тысяч крокаў у агульнай складанасці.

Большасць турыстаў, якія ўпершыню пачынаюць паход, лічаць гэты ўчастак асабліва цяжкім, бо ён патрабуе моцных ног і дастатковай цягавітасці. Яшчэ адна сур'ёзная праблема ўзнікае, калі турысты спрабуюць дасягнуць базавага лагера Мардзі Хімал (4,500 м) на яго ўзвышшах. Перавышэнне вышыні перавышае 3,500 м. памяншае ўтрыманне кіслароду ў атмасферы колькасці і павялічвае верагоднасць развіцця горнай хваробы.

Сімптомы галаўныя болі, галавакружэнне, і млоснасць варта сур'ёзна паставіцца да гэтага падчас уздыму ў горы, бо неабходна ўвільгатненне, адпачынак і паступовая адаптацыя. Перадумовы ствараюць шматлікія праблемы, але найбольш сур'ёзныя ў зімовыя месяцы, са снежня па люты, і ў перыяд мусонаў, з чэрвеня па жнівень.

Паходы ў халодныя ўмовы і падчас моцнага снегападу рызыкуюць узнікнуць у небяспечных умовах, што робіць шлях фізічна складаным і небяспечным. Больш высокія хрыбты часткова зацямняюцца дажджамі і туманам у пікавыя перыяды паходаў.

Паход на ўзгорак Пун-Хіл і Мардзі Хімал вылучаецца сваёй аддаленасцю, бо ён працуе незалежна ад папулярнага маршруту Пун-Хіл. зніжаныя цэны на чайныя і пад'ёмы на ўзвышшахТурыстам неабходна арганізаваць свае прыпынкі для ежы і вады перад паходам.

Такія аспекты, як фізічная падрыхтоўка разам з псіхічнай сілай і адпаведнай падрыхтоўкай, дазваляюць турыстам ператварыць сваё ўзыходжанне на гару Гхорэпані Пун з паходам Мардзі Хімал у незабыўнае ўспамін, нягледзячы на ​​перашкоды маршруту.