7-dnevni treking do baznog kampa Anapurna

Najbolja sezona za 7-dnevni treking do baznog kampa Anapurna

Naš kratki trek do baznog kampa Anapurna može se obaviti u Nepalu u bilo koje godišnje doba. Međutim, ako želite zaista uživati ​​u prekrasnom krajoliku Annapurna region i njegove veličanstvene vrhove, najbolje je planirati putovanje tokom jeseni ili proljeća.

The jesen mjeseci od Od septembra do novembra donose toplije vrijeme, vedro nebo i suhe uvjete, što ga čini najpovoljnijim vremenom za planinarenje. Toplija vrućina, izuzetno lijepe planine i očaravajuća ljepota šume učinit će vaš planinarski izlet vrijednim truda.

The proljeće mjeseci od Od marta do maja Dočekajte planinare jarkim bojama rododendronske šume koje stvaraju jedinstven kontrast s bijelim snježnim vrhovima. Ali može biti nešto preostalog snijega na MBC i ABC.

Međutim, planinarenje u ovim godišnjim dobima znači užurbane staze i potpuno rezerviran smještaj.

decembra do februara je zima vrijeme u Annapurna kada snijeg, hladnoća i jarko sunce dočekaju posjetioce. Staza će uglavnom biti prazna, ali noćna vrućina može biti izuzetno hladna. Međutim, prisustvo toplih koliba čini boravak u ABC prilično gostoljubivo.

Od juna do augusta, Doživljaji na Anapurni ljeto vrijeme, kao i jaka kiša koja često pretvara asfaltiranu i zemljanu stazu u blatnjavu i klizavu, često prekidajući put do ABC-a.

Međutim, naše putovanje traje samo sedmicu dana, tako da uz pažljivo planiranje možemo izbjeći kišne dane i preduzeti ovaj kratki pohod do baznog kampa na Anapurni.

Teškoće i izazovi kratke rute za planinarenje do baznog kampa Anapurna

Naš kratki trek do baznog kampa Anapurna klasificiran je kao planinarska avantura treće i klase B koja traje samo sedmicu dana i nudi umjerenu količinu izazova.

Planinarenje pokriva relativno kratku udaljenost, tako da se može činiti manje izazovnim nego što zapravo jeste. Kratki itinerar planinarenja do baznog kampa Annapurna počinje kratkim tridesetominutnim planinarenjem do Ghandruk iz Pokhare.

Zatim slijedi uspon do ulaza u bazni kamp Anapurna na Čhomrong. Odavde će pratiti Modi Khola koji na kraju stiže 4130 m nadmorske visine.

Dnevni treking segmenti također nisu predugi, a promjene nadmorske visine obično ostaju unutar 1000 Metara, osim jednog dana. Međutim, značajne promjene visine mogu biti teške za neke, posebno ako temperatura poraste.

Isto tako, kada smo kod Deurali i ABC, Uslovi mogu biti prilično teški zbog vjetra, hladnoće i sporadičnih snježnih padavina. Osim toga, težak teren planine također doprinosi izazovu planinarenja.

Međutim, tehničke poteškoće na Planinarski izlet do baznog kampa na Anapurni gotovo su nula. Ali postoje strme padine, duge kamene stepenice, rijeke i visoki viseći mostovi koje treba preći, tako da su dobro zdravlje i kondicija preduslovi za Kratki trek do baznog kampa Anapurna.

Ko može učestvovati u našem kratkom sedmodnevnom putovanju do baznog kampa Anapurna?

Naše Kratki treking do baznog kampa Anapurna, 7 dana Putovanje je uzbudljivo iskustvo koje se odvija na nadmorska visina od 4130 m što je znatno lakše u poređenju s drugim planinarskim izletima u Nepalu.

Dani su također vrlo kratki, a svaka dnevna pješačka etapa traje oko 4 do 6 sati. Od uspostavljanja dobro izgrađenih puteva, većina planinarenja odvijat će se na lakim i blagim padinama.

Slično tome, sa samo dva dana provedena gore 3500 nadmorske visine, tako da nijedan učesnik ne bi trebao imati problema s nadmorskom visinom. Osim toga, naš vješti i stručni vodič će vam uvijek pokazati najlakši put do cilja Bazni kamp Annapurna Kad god je moguće.

Također, ne morate iskusiti hladne noći ispod deset stepeni Celzijusa kada prenoćite u ABC-u. Umjesto toga, bit ćete unutar zaštitnog skloništa toplih koliba.

Također imamo nosače koji će vam olakšati teret tokom hodanja, tako da je naš 7-dnevni treking do baznog kampa Anapurna pogodan za učešće novopridošlih, prijatelja, porodica, djece i starijih osoba, ali svi bi trebali biti u stanju da podnose srednje teško hodanje kroz raznoliki krajolik.

U stvari, ovaj trek će vas pripremiti za avanturističkija putovanja u planinama Nepala, kao što je ispod... Everest, oko Manaslua ili Kančendžange.

Naša kratka ruta za planinarenje do baznog kampa Anapurna smatra se sigurnom za većinu, ali ipak savjetujemo svima sa srčanim, plućnim ili bubrežnim problemima, kao i onima koji pate od astme, da razgovaraju o svojim planovima sa svojim ljekarom prije nego što se pridruže ovoj avanturi.

Vjerovatnoća visinske bolesti tokom našeg kratkog planinarskog itinerera do baznog kampa na Anapurni

Aklimatizacija tokom našeg sedmodnevnog trekinga do baznog kampa Annapurna odvijat će se vrlo sporo tako da niko neće osjetiti značajan utjecaj nadmorske visine. Ipak, zaista ne možemo garantirati odsustvo Akutna planinska bolest/AMS ili visinska bolest na ovom putovanju.

Posebno se s problemom mogu suočiti oni koji nisu navikli na velike nadmorske visine i koji se bave napornim hodanjem tokom planinarenja. Međutim, uz odgovarajuće mjere opreza, većina simptoma bit će blaga i privremena.

Radi prevencije AMS-a, u naš kratki itinerar trekinga do baznog kampa Annapurna uveli smo postepeni uspon, ograničavajući porast nadmorske visine na manje od 1000 m svaki dan.

Vi sa svoje strane trebate održavati stalan tempo kako biste izbjegli otežano disanje i ostati dobro hidrirani. Dehidracija može dovesti do AMS-a, stoga težite barem 5 litri dnevnog unosa tečnosti.

Trebali biste se odlučiti za vodu, čaj, supu i temeljac, a izbjegavati alkohol. Također biste trebali unositi dovoljno kalorija, posebno ugljikohidrata, a istovremeno ograničiti unos soli.

Također, ne zaboravite duboko i potpuno disati, ali budite oprezni s hiperventilacijom. Možete uzeti i Diamox (acetazolamid), diuretik koji će vam pomoći u adaptaciji poboljšanjem apsorpcije kisika tokom spavanja.

Molimo vas da budete pažljivi ako osjetite slabost, kratak dah, glavobolje, probavne probleme, mučninu, loš san, gubitak apetita, blagu vrtoglavicu i blago oticanje ruku, stopala ili lica.

Ako imate ova stanja, osigurajte si dovoljan odmor, ali ne morate nužno prekinuti uspon. Samo ako se stanje pogorša ili potraje, potreban je relativno mali spust. 500 do 1000 m treba da se održi.

Naši vodiči mogu dobro prepoznati simptome na osnovu iskustva i preduzeti potrebne mjere. Po potrebi, mogu se zakazati dodatni dani odmora za aklimatizaciju.

Priprema i trening za sedmodnevno putovanje do baznog kampa Anapurna

Kratkoća i jednostavnost našeg sedmodnevnog trekinga do baznog kampa Anapurna čine ga jednom od najpristupačnijih ruta u planinama Nepala. Dakle, ako ste već fizički aktivni, onda će vam ovaj treking biti vrlo lak.

Međutim, ako ste do sada bili kauč-krompir, razmislite o pripremi za svoju avanturu 2 mjeseca prije datuma pridruživanja putovanju. Molimo vas da počnete s aerobnim aktivnostima poput hodanja i trčanja.

Trčanje će vam biti korisnije jer će vam pomoći ne samo da izgradite mišićnu snagu i izdržljivost, već će i poboljšati kapacitet pluća, što je ključno na velikim nadmorskim visinama gdje je kisika vrlo malo.

Također biste trebali razmisliti o povećanju snage gornjeg dijela tijela dizanjem tegova i vježbama za prsa. S druge strane, plivanje će vam također koristiti jer će poboljšati disanje, a istovremeno će biti nježno za vaše zglobove.

Što se tiče mentalne pripreme, planinarenje je uglavnom udobna šetnja od planinarskog doma tako da se nećete suočiti s jakim neugodnostima. Međutim, nepredvidljivost klime će biti prisutna zajedno s promjenjivim i izazovnim terenom.

Dakle, spremnost da se suočite sa bilo kakvom vrstom nelagode, zajedno sa timskim radom i koordinacijom, pomoći će vam na tom putu.

Alternativni pristup baznom kampu Anapurna

Gotovo svi kratki, dugi ili tradicionalni treking do baznog kampa Anapurna vode planinare do podnožja južnog zida Anapurna I. Međutim, baza ispod sjevernog zida Annapurne je također podjednako lijepa i zaslužuje istraživanje.

Ovaj bazni logor je prvi put korišten od strane 1950 francuskih ekspediciju koju je predvodio Maurice Herzog i Louis Lachenal. Nešto je viši od svog južnog pandana i doseže 4190 m nadmorske visine.

Ovo mjesto nudi spektakularan pogled na neke od manje poznatih Himalaja u Nepalu, kao što su Sjeverni Nilgiri (7,061 m), Khangsar Kang (7,485 m), Nilgiri Južni (6,839 m), Annapurna I, Varaha Chuli, Nilgiri Central (6,940 m) i vrh Tilicho (7,134 m).

Međutim, ovo će biti teže i duže, vodeći vas kroz netaknute krajeve Ghasa, Lete i Thulo Bugin preko puta 4400 m Prođi prema 4130 m Miristi Khola, ulazeći u netaknuto glacijalno prostranstvo sjeverni ABC.

S druge strane, ako ste više ljubitelj južne staze, onda možete dodati još jednu sedmicu hoda. Ghorepani i Poon Hill. Ili možete jednostavno prošetati oko Annapurne njenom kružnom stazom.

Smještaj, mogućnosti ishrane i prevoz

Tokom našeg sedmodnevnog putovanja do baznog kampa Anapurna, smjestit ćemo se u najboljem izboru pansiona i planinskih koliba dostupnih duž trekinga, obično nazvanih čajdžinice ili lože.

Ovi smještajni objekti su značajno poboljšani posljednjih godina, a sada novoizgrađeni svojim gostima nude i WiFi, tuš s toplom vodom i privatno kupatilo.

Naš 7-dnevni paket ekspedicije do baznog kampa Anapurna također uključuje obroke poput doručka, ručka i večere, zajedno s tri porcije toplog čaja ili kafe dnevno, kao i svježe voće tokom trekinga.

Većina menija u ložama na Annapurni ponudit će vam Dal Vat Tarkari, pizzu, krompir, supe, tjesteninu, jaja, rezance i još mnogo toga.

Što se tiče prevoza, transfer iz Pokhara do Bikash Danda i od Samrung Khola do Pokhara odvijat će se u lokalnom džipu ili prijevozu za dijeljenje.

Obavezne dozvole za kratku rutu planinarenja do baznog kampa Anapurna

Da biste u potpunosti prošetali kratkom rutom baznog kampa Anapurna, Dozvola za projekat zaštićenog područja Anapurna (ACAP) a Kartica sistema za upravljanje informacijama planinara (TIMS) su obavezni.

Cijena TIMS dozvole je NPR 2000 po osobi, a cijena ACAP dozvole je NPR 3000 po osobi. Pružamo kompletnu uslugu upravljanja svim taksama i cijelim procesom podnošenja zahtjeva za dozvolu.

Putno osiguranje

Naše 7-dnevni treking do baznog kampa Anapurna Istovremeno je i vrlo isplativo i izazovno. Iako je vrlo kratko, prijetnja tokom planinarenja dolazi od strmih staza sa oštrim usponima i spustovima. Nadmorska visina također predstavlja još jedan medicinski izazov za hitnu medicinsku pomoć (AMS), koja ponekad može zahtijevati hitan transport do medicinske ustanove.

Stoga se putno osiguranje preporučuje za naš kratki treking do baznog kampa Annapurna. Također je obavezno za nabavku TIMS kartice potrebne za naše 7-dnevni treking do baznog kampa Anapurna.

Samo se pobrinite da vas vaša polisa štiti do visine do 4200 m uz široko pokriće za krađu, ukradenu ili oštećenu prtljagu, prijevremeno otkazivanje ili odgađanje putovanja.

Kratki treking do baznog kampa na Annapurni u odnosu na klasični treking do baznog kampa na Annapurni u odnosu na kružni treking na Annapurni

Naš kratki 7-dnevni treking do baznog kampa Annapurna, koji obuhvata suštinu regije Annapurna, vodit će vas kroz sela Gurung. Čhomrong, Deurali, i MBC prije nego što stignu do ABC-a.

Ovaj trek izostavlja Ghorepani i Poon Hill gledišta kako bi se smanjilo trajanje, čineći ga pristupačnim onima koji imaju vremenska ograničenja, zdravstvene probleme ili ograničenja za hodanje na velike udaljenosti.

S druge strane, klasik Planinarski izlet do baznog kampa Anapurna obuhvata gotovo cijelu Annapurna region, uključujući slikovite planinarske ture do Ghorepani i Poon Hill. Planinarski pohod uglavnom se proteže 13 do 14 dana, sa početkom i završetkom u Katmanduu.

The Planinarski izlet po Anapurni, Međutim, potpuno okružuje deseti najviši vrh, ali će staza biti na znatnoj udaljenosti od Annapurna sama.

Ovaj trek je najduži i najizazovniji koji može trajati do 21 dana, koji uključuje prelazak preko najvišeg prijevoja na svijetu Thorong La, at 5416 m. Također ćete proći kroz sveto Dolina Kali Gandaki, jedna od najdubljih dolina s promjenama nadmorske visine i koja doseže do 5000 m.

Sve tri planinarske rute se nalaze unutar zaštićenog područja Annapurna i nude zapanjujuće... scenario masivnog planinskog lanca Anapurna. Sva ova putovanja su pogodna za početnike u avanturi i nude zapanjujuću prirodnu ljepotu i jedinstvenu kulturu lokalnih zajednica.

Stoga, na osnovu vaše kondicije, zdravlja, budžeta, raspoloživog vremena i ličnih preferencija, možete odabrati bilo koju tura, jer će vas sve na kraju dovesti do veličanstvenog masiva Annapurna.