کمپ پایه اورست از طریق سالری

روز دوم از سفر به کمپ اصلی اورست از طریق سالری، اولین روز کوه‌پیمایی ماست. این روز طولانی خواهد بود، زیرا باید حدود ۲۰ کیلومتر مسافت را طی کنیم که به ۶ تا ۷ ساعت کوه‌پیمایی نیاز دارد. مسیر کوه‌پیمایی پر از فراز و نشیب است، اما در پایان روز، حدود ۲۰۰ متر ارتفاع کم می‌کنیم و به ۲۲۰۰ متر بالاتر از سطح دریا می‌رسیم. با ترک سالری، مسیر ما را از میان جنگل‌های انبوه و مزارع پلکانی عبور می‌دهد و گاهی اوقات می‌توان قله‌های دوردست و تپه‌های نزدیک را نیز مشاهده کرد.

با عبور از چند رودخانه‌ی یخی از روی پل‌های معلق لرزان، آدرنالین زیادی را تجربه خواهید کرد. همچنین می‌توانید شاهد زندگی روزمره‌ی مردم محلی باشید، جایی که آنها کارهای روزمره‌ی خود را انجام می‌دهند، کشاورزی، برداشت محصول، مراقبت از گاوهایشان، حمل کالا با قاطر و اسب و غیره. به زودی به روستای نونتالا، مقصد امروزمان، خواهیم رسید.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: 2,200 متر/7,218 فوت. نونتالا

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: کلبه

مدت زمان تخمینی پیاده‌روی امروز ۶ تا ۷ ساعت و در مجموع ۱۴ کیلومتر است. افزایش ارتفاع در این روز فقط ۱۰۰ متر است. با ترک نونتالا، پیاده‌روی را با یک سرازیری تند آغاز می‌کنیم و از کنار مزارع و یک جنگل سرسبز عبور می‌کنیم. پس از حدود یک ساعت و نیم، به کناره‌های رودخانه دود کوشی می‌رسیم و از روی یک پل معلق عبور می‌کنیم. این بخش از پیاده‌روی، منظره‌ای عالی از طبیعت اطراف و دره را ارائه می‌دهد.

پس از آن، مسیر به آرامی بالا می‌رود و ما را به روستای رای جوبینگ می‌رساند. این سربالایی دارای پوشش گیاهی نیمه‌گرمسیری و گاهی مناظری از شمال هیمالیا است. از جوبینگ، به بالا رفتن از سربالایی ادامه می‌دهیم تا به آبادی خاریخولا برسیم. این سربالایی دارای پیچ و خم‌ها و پله‌های سنگی است. از روستای خاریخولا که ساکنان آن ماگار هستند، برای رسیدن به مقصد امروزمان، سربالایی تندی را طی خواهیم کرد.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: ۱ متر/۳ فوت. بوپسا

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: کلبه

روز چهارم از مسیر کمپ اصلی اورست از طریق سالیری، بیش از ۱۱.۵ کیلومتر طول دارد و مدت زمان تقریبی پیمایش ۶ تا ۷ ساعت است. در پایان روز، در ارتفاع ۲۷۰۰ متری از سطح دریا قرار خواهیم گرفت که معادل ۴۰۰ متر افزایش ارتفاع است. با شروع مسیر، از میان جنگلی از بلوط و گل صد تومانی به شدت بالا خواهیم رفت. این بخش در مقایسه با مسیرهای قبلی کمی باریک‌تر و همچنین کمی لغزنده است.

ابتدا به روستای خارتا خواهیم رسید و پس از آن، صعود خسته‌کننده‌ای از گردنه خاری لا خواهیم داشت که به ارتفاع ۳۱۴۵ متر از سطح دریا می‌رسد. با پایین آمدن از گردنه، شیب تندی به سمت روستای پویان وجود دارد. با عبور از مراتع کوهستانی، حدود یک ساعت بعد به پویان خواهیم رسید و قبل از شروع بخش پایانی روز، در آنجا استراحت خواهیم کرد. ناهار ما در آنجا صرف خواهد شد و پس از آن یک ساعت پیاده‌روی در میان روستاها و مزارع شرپاها خواهیم داشت.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: ۲۷۰۰ متر / ۸۸۵۸ فوت. چاوریخارکا

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

افزایش ارتفاع خالص امروز کمی بیش از صد متر است که تغییر قابل توجهی نیست. این مسیر حدود ۱۰ کیلومتر طول دارد و مدت زمان تقریبی آن ۴ تا ۵ ساعت تخمین زده می‌شود. با حرکت از چائوریکهارکا، ابتدا یک مسیر صعودی تدریجی را تا لوکلا طی خواهیم کرد. تکمیل این مسیر حدود ۱.۵ ساعت طول خواهد کشید. پس از استراحتی کوتاه در آنجا، با عبور از بازارهای شلوغ، مسیر را از سر می‌گیریم تا از لوکلا خارج شویم.

کمی بعد، از مناطق جنگلی عبور خواهیم کرد و در امتداد رودخانه دود کوشی در بالادست آن حرکت خواهیم کرد. برای رسیدن به مونجو، چندین بار از روی پل‌های معلق متعدد از رودخانه عبور خواهیم کرد. پس از حدود ۳ تا ۴ ساعت پیاده‌روی دیگر، به مونجو در ارتفاع ۲۸۳۵ متری از سطح دریا خواهیم رسید.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: ۲۸۳۵ متر / ۹۳۰۱ فوت. مونجو

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

با شروع روز در مونجو، امروز پیاده‌روی به کمپ اصلی اورست از طریق سالری نیاز به طی مسافت ۸ کیلومتر با افزایش ارتفاع ۶۰۵ متر دارد. این پیاده‌روی را می‌توان ظرف ۴ تا ۵ ساعت انجام داد و ما را به ارتفاع ۳۴۴۰ متر از سطح دریا رساند. پس از بررسی مجوزهایمان، وارد پارک ملی ساگارماتا خواهیم شد. در امتداد رودخانه دود کوشی در بالادست، از روی یک پل معلق عبور خواهیم کرد تا به روستای جورسال برسیم.

این آخرین توقف ما قبل از رسیدن به نامچه بازار خواهد بود. بخش پایانی پیاده‌روی امروز، یک صعود بسیار طولانی و طاقت‌فرسا با مجموعه‌ای از پیچ و خم‌ها است.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: 3,440 متر/11,286 فوت. نامچه بازار

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

روز هفتم از سفر به کمپ اصلی اورست از طریق سالیری، روز هم هوایی است که ما را تا هتل منظره اورست می‌برد و به ارتفاع ۳۸۸۰ متر می‌رسد. این پیاده‌روی را می‌توان در عرض ۴ تا ۵ ساعت رفت و برگشت انجام داد. با افزایش ارتفاع ۴۴۰ متر، کل مسافت پیاده‌روی حدود ۱۲.۴ کیلومتر رفت و برگشت است. ما پیاده‌روی را با صعود از مسیری مشخص شروع می‌کنیم. پس از حدود ۲ ساعت، به هتل می‌رسیم، جایی که منظره‌ای وسیع و پانوراما از کل رشته‌کوه اورست در انتظار ماست.

بعد از لذت بردن از یک چای داغ با یکی از بهترین مناظر هیمالیا، دوباره به سمت نامچه بازار برمی‌گردیم. در مسیر برگشت، می‌توانیم پیاده‌روی را ادامه دهیم، به روستای خومجونگ برسیم و از صومعه خومجونگ دیدن کنیم. یا می‌توانید به نامچه بروید و شهر پر جنب و جوش را تا دلتان بخواهد بگردید.

فعالیت: استراحت

حداکثر ارتفاع: 3,440 متر/11,286 فوت. نامچه بازار

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

مسیر پیاده‌روی امروز شامل ۹.۳ کیلومتر مسافت، ۴۲۰ متر افزایش ارتفاع خالص و مدت زمان تقریبی پیاده‌روی ۵ تا ۶ ساعت است. پس از ترک نامچه، مسیر با شیب ملایمی آغاز می‌شود که مناظری از آما دابلام، لوتسه و اورست را ارائه می‌دهد. پس از حدود ۲ ساعت پیاده‌روی، به سرازیری می‌رسیم که ما را به رودخانه دود کوشی می‌رساند. این سرازیری ۳۰۰ متری ما را به روستای فوکی تنگا، توقفگاه ناهار روزمان، می‌رساند.

بعد از ناهار، از رودخانه عبور خواهیم کرد و آخرین صعود روز، یعنی صعود ۶۰۰ متری به تنگبوچه را آغاز خواهیم کرد. این بخش قطعاً شما را خسته خواهد کرد، اما با استراحت‌های فراوان در بین آن، کاملاً قابل انجام است. بعد از حدود ۲ تا ۳ ساعت کوهنوردی، به مقصد روز خود خواهیم رسید.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: 3,820 متر/12,533 فوت. تنگبوچه

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

از تنگبوچه، باید تقریباً ۱۱ کیلومتر را طی کنیم تا به دینگبوچه برسیم. مسیر امروز ما برای رسیدن به کمپ اصلی اورست از طریق سالری، ۵۵۰ متر افزایش ارتفاع دارد و ما را به ۴۴۱۰ متر بالاتر از سطح دریا می‌رساند و مدت زمان تقریبی این مسیر ۵ تا ۶ ساعت است. این مسیر با سرازیری ملایمی از رودخانه ایمجا آغاز می‌شود و با منظره‌ای از قله آما دابلام همراه است.

ابتدا به پانگبوچه خواهیم رسید، از صومعه روستا بازدید خواهیم کرد و مسیر کوه‌پیمایی را به سمت روستای شوماره ادامه خواهیم داد. ناهار ما در آنجا صرف خواهد شد و پس از صرف غذا، به بخش پایانی مسیر امروز خواهیم رسید. با شیب ملایمی به سمت بالا، از رودخانه ایمجا و رودخانه لوبوچه عبور خواهیم کرد تا به دینگبوچه برسیم.

فعالیت: پیاده‌روی

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

روز دهم، دومین روز هم هوایی شما در مسیر کمپ اصلی اورست از طریق سالیری است. پیاده‌روی هم هوایی امروز شامل ۴ کیلومتر مسافت پیاده‌روی، ۶۷۳ متر افزایش ارتفاع و ۵ تا ۶ ساعت زمان تخمینی پیاده‌روی است. بلندترین نقطه روز، قله نانکارتشانگ خواهد بود که به ۵۰۸۳ متر می‌رسد. پیاده‌روی با یک سربالایی تند شروع می‌شود، صعودی چالش‌برانگیز، زیرا در ارتفاع قابل توجهی قرار داریم.

همچنان که به سمت بالای تپه حرکت می‌کنیم، متوجه نازک شدن پوشش گیاهی خواهیم شد و پس از حدود ۳ ساعت کوهنوردی، به قله خواهیم رسید. از این نقطه، منظره‌ای خیره‌کننده از کل دره ایمجا با قله‌هایی از جمله لوتسه، ماکالو، آما دابلام و موارد دیگر قابل مشاهده است.

فعالیت: استراحت

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

پیاده‌روی امروز به لوبوچه شامل ۵ تا ۶ ساعت پیاده‌روی تخمینی، حدود ۱۲ کیلومتر مسافت و افزایش ارتفاع خالص ۵۳۰ متر است. ارتفاع نهایی ۴۹۴۰ متر از سطح دریا خواهد بود. روز را با یک صعود ملایم آغاز می‌کنیم و از دینگبوچه خارج می‌شویم. ابتدا به روستای توکلا، که با نام دوغلا نیز شناخته می‌شود، خواهیم رسید که اولین نقطه استراحت ما است.

پس از یک استراحت کوتاه، مسیر شیب تندتری پیدا می‌کند زیرا باید از گردنه توکلا عبور کنیم. این گردنه ۴۸۳۰ متر ارتفاع دارد و منظره‌ای زیبا از قله‌های اطراف را ارائه می‌دهد. با پایین آمدن از گردنه، از یک سرازیری تند عبور خواهیم کرد که ما را به لوبوچه می‌رساند.

فعالیت: پیاده‌روی

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

روز دوازدهم، اوج پیاده‌روی به کمپ اصلی اورست از طریق سالیری است. امروز، با طی کردن بیش از ۱۵ کیلومتر و افزایش ارتفاع بیش از ۴۰۰ متر، که حدود ۷ تا ۸ ساعت پیاده‌روی طول می‌کشد، به کمپ اصلی اورست خواهیم رسید. پس از ترک لوبوچه، از مسیری که یخچال خومبو را دنبال می‌کند، بالا خواهیم رفت. پس از حدود ۳ ساعت پیاده‌روی سربالایی، به گوراک شپ، نقطه میانی پیاده‌روی امروز، خواهیم رسید.

چمدان‌های سنگین خود را در گوراک شپ رها می‌کنیم و به سمت کمپ اصلی اورست ادامه می‌دهیم. از آنجا، مسیر دارای زمینی سنگی با بقایای یخچالی است. پس از حدود ۲ تا ۳ ساعت پیاده‌روی دیگر، سرانجام به EBC خواهیم رسید. مدتی را در آنجا خواهیم گذراند، به گشت و گذار در محل، گرفتن عکس و لذت بردن از دستاوردمان خواهیم پرداخت. شب را در گوراک شپ خواهیم گذراند.

فعالیت: پیاده‌روی

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

امروز، یکی دیگر از روزهای اوج سفر به کمپ اصلی اورست از طریق سالیری است، زیرا به نقطه دیدبانی کالا پاتار خواهیم رسید. با شروع روز حدود ساعت ۳ بامداد، هدف ما رسیدن به نقطه دیدبانی و تجربه منظره باشکوه طلوع خورشید است. این صعود می‌تواند چالش برانگیز باشد زیرا ما در ارتفاعات بسیار بالای هیمالیا هستیم، میزان اکسیژن ۶۶٪ از سطح دریا است و دمای صبح به شدت سرد خواهد بود.

پس از بازگشت به گوراک شپ، صبحانه خود را صرف خواهیم کرد و در مسیر فریچه قرار خواهیم گرفت. این بخش از مسیر از کنار لوبوچه و روستای توکلا می‌گذرد و بیشتر مسیر از یخچال خومبو می‌گذرد. ​​با عبور از یادبود اورست در گردنه توکلا، مسیر به سمت فریچه با شیب تندی پیش می‌رود.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: 5,644 متر/18,517 فوت. کالا پاتار

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: چایخانه

روز چهاردهم از سفر به کمپ اصلی اورست از طریق سالری، ما را به سمت نامچه بازار می‌برد. این سفر شامل ۱۴ کیلومتر مسافت، ۸۰۰ متر کاهش ارتفاع خالص و مدت زمان تقریبی ۶ تا ۷ ساعت است. پس از ترک فریچه، مسیر در امتداد کف دره به سمت پانگبوچه ادامه می‌یابد. ما از چند پل معلق عبور خواهیم کرد و از کنار مراتع آلپی عبور خواهیم کرد تا به پانگبوچه برسیم.

پس از استراحتی کوتاه، به مسیر تنگبوچه خواهیم رسید. این بخش شامل یک سربالایی ملایم از میان جنگل گل صدتومانی است. از تنگبوچه، به سمت روستای فونکی تنگا پایین می‌رویم و پس از آن به سمت روستای کیانگجوما صعود می‌کنیم. این آخرین ایستگاه روز خواهد بود. از کیانگجوما، حدود ۲ ساعت دیگر به نامچه بازار خواهیم رسید.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: 3,440 متر/11,286 فوت. نامچه

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: کلبه

امروز یکی از طولانی‌ترین روزهای پیاده‌روی در کل مسیر کمپ اصلی اورست از طریق سالیری است. کل مسافت پیاده‌روی ۱۹ کیلومتر است و مدت زمان تقریبی پیاده‌روی ۶ تا ۷ ساعت تخمین زده می‌شود. این فرود شامل کاهش ارتفاع خالص ۵۸۰ متر است. کمی پس از ترک نامچه، به یک فرود تند بر فراز تپه نامچه خواهیم رسید. این بخش از مسیر به زانوهای شما فشار می‌آورد، بنابراین در صورت امکان از باتوم کوهنوردی استفاده کنید.

بعد از پایین آمدن از تپه نامچه، از پل‌های معلق زیادی، از جمله پل معلق معروف هیلاری، عبور خواهیم کرد و به روستای جورسال خواهیم رسید. پس از استراحتی کوتاه در آنجا، به سمت روستای مونجو، که نقطه خروج از پارک ملی ساگارماتا است، حرکت خواهیم کرد. از آنجا، ابتدا به روستای فاکدینگ خواهیم رسید و پس از آن به سمت لوکلا پیاده‌روی خواهیم کرد.

فعالیت: پیاده‌روی

حداکثر ارتفاع: ۲۸۰۰ متر / ۹۱۸۶ فوت. لوکلا

وعده غذایی: صبحانه، ناهار، شام

محل اقامت: کلبه

امروز آخرین روز از سفر به کمپ اصلی اورست از طریق سالیری است. روز ما در لوکلا شروع می‌شود، جایی که صبحانه‌مان سرو می‌شود. بعد از صرف صبحانه، به سمت فرودگاه تنزینگ هیلاری می‌رویم تا به پرواز برگشت به کاتماندو برسیم. اگر فرودگاه کاتماندو شلوغ به نظر برسد، ممکن است مجبور شویم در فرودگاه رامچهاپ فرود بیاییم.

حداکثر ارتفاع: ۱۳۵۰ متر / ۴۴۲۹ فوت. کاتماندو

وعده غذایی: صبحانه، ناهار

محل اقامت: هتل