Ama Dablamin retkikunta
Kesto
27 päivää
Suurin korkeus
4,570 14,993 m / XNUMX XNUMX jalkaa
vaikeus
Vaikea
Ryhmän koko
1-16 hlöä
Ateriat
- 13 Aamiainen
- 13 Lounas
- 13 illallinen
majoitus
- Hotelli
- Guest House
- Jättää
kuljetus
Lento/Jeep
Toiminta
- vetää
- Retkikunta
- Turvallisuutesi on meille ykkösprioriteetti
- Paras hinta takuu
- Kokenut ja omistautunut tiimi
- Helppo varaus, ei piilokuluja
- Voit mukauttaa tätä matkaa
Keskustele matkailuasiantuntijan kanssa
Samundra Rimal (+977-9843127084)
Ama Dablam -retkikunnan esittely
Nepalin Khumbun alueella sijaitseva Ama Dablam -retkikunta on osa Sagarmathan kansallispuisto, suojeltu alue, jolla on laaja valikoima kasvillisuutta ja villieläimiä. Ama Dablam -huippu sijaitsee Everestin eteläpuolella ja tarjoaa upeat näkymät koko Everestin vuoristo, noudattaen Everestin perusleirin tavanomaista reittiä ensimmäisinä vaelluspäivinään.
Ama Dablamin pyramidinmuotoista huippua kutsutaan joskus myös ns. "Himalajan Matterhorn". Sen sanotaan myös olevan maailman kaunein huippu, mutta se on subjektiivinen asia. Nimi Ama Dablam tarkoittaa "Äidin kaulakoruHuipun pitkät harjanteet ja siitä riippuva jäätikkö matkivat äidin ojentuvia käsivarsia. Tästä juontuu nimi Ama Dablam.
Ensimmäinen onnistunut Ama Dablam -retkikunta tehtiin vuonna 1961, Valitsemalla Southwest Ridgen, joka on nykyään tämän huipun kiipeämiseen käytetty vakioreitti. Polku on kivinen ja usein jään ja lumen peitossa. Nomad Adventuren kiipeilyoppaan avulla pääset kuitenkin huipulle.
Yleinen reitti sisältää pysähdykset ja totuttelun kolmessa eri leirissä, nimittäin Leiri I, Leiri II ja Leiri III, istuen osoitteessa 5700 m, 6000 metriä, ja 6300 metriä. Tämä kiipeily on altis vuoristotaudille, minkä vuoksi olemme sisällyttäneet mukaan useita totuttelupäiviä ennen kiipeilyn alkua ja huippukiipeilypäivien aikana. Olemme myös sisällyttäneet mukaan monia varapäiviä, koska sääolosuhteet voivat estää meitä etenemästä pidemmälle.
Maisemamaisemien lisäksi pääset kokemaan myös perinteistä sherpakulttuuria, sillä vietämme useita päiviä ja öitä aidoissa, syrjäisissä kylissä... Khumbun alue. Olet todennäköisesti kuullut sherpojen olevan uskomattoman vahvoja ja kestäviä Himalajan ankarassa ilmastossa. Lisäksi ne ovat erittäin ystävällisiä ja vieraanvaraisia.
Virallisen avaamisensa jälkeen yli 6000 vuorikiipeilijää on kiivennyt tälle huipulle, mikä kertoo paljon sen onnistumisprosentista. Viime vuosina huippu on saavuttanut hieman suosiota, muttei liikaa, minkä ansiosta se on syrjäinen Himalajan reitti. Saadaksesi lisätietoja tästä mahtavasta huippukiipeilyretkestä, pysy mukana loppuun asti, kun keskustelemme kaikista eri näkökohdista.
Matkan kohokohdat
- Käy useissa muinaisissa luostareissa, kuten Tengbochen, Pangbochen ja Khumjungin luostareissa.
- Saavuta 6 812 metriä korkea Ama Dablamin huippu ihailemaan panoraamanäkymiä Everestille, Lhotselle, Makalulle, Cho Oyulle ja monille muille huipuille.
- Koe UNESCOn maailmanperintökohde Sagarmathan kansallispuisto ja pääset kohtaamaan villieläimiä Himalajalla.
- Koe Namche Bazaarin vilkas elämä, joka tarjoaa turvapaikan korkeiden kukkuloiden ja Himalajan keskellä.
- Kierrä Kathmandun laaksoa historiallisella nähtävyyspäivällä, vierailemalla monissa muinaisissa rakennuksissa, stupissa ja temppeleissä.
Yksityiskohtaiset tiedot Ama Dablamin tutkimusmatkasta
Päivä 01: Saapuminen Kathmanduun
Ama Dablam -retkikunnan ensimmäisenä päivänä sinun on saavuttava Kathmanduun, Nepalin hallinnolliseen ja historialliseen pääkaupunkiin. Lentokentällä sinun on saatava turistiviisumisi hyväksyntä ennen kuin voit lähteä ja tutustua kauniiseen maahan. Maahanmuuttotoimistossa sinun on täytettävä viisumihakemuslomake ja maksettava viisumimaksut läheisessä tiskillä; saat siitä kuitin.
Sen jälkeen sinun on toimitettava passisi, majoitustodistus, kaksi passikuvaa, paluuliput, viisumihakemuslomake ja viisumimaksukuitti maahanmuuttoviranomaiselle. He vahvistavat tietosi ja myöntävät sinulle turistiviisumin. Koko prosessi kestää noin tunnin, mutta se voi olla pidempi matkailusesongin aikana.
Välttääksesi pitkiä jonoja, voit yksinkertaisesti hakea turistiviisumia hallituksen viralliselta verkkosivustolta. Kun olet täyttänyt digitaalisen viisumihakemuslomakkeen, sinun on maksettava viisumimaksut, minkä jälkeen saat lopulta viivakoodin. Tämä viivakoodi on pohjimmiltaan turistiviisumisi, sinun on tulostettava se ja esitettävä se maahanmuuttovirkailijalle lentokentällä. He leimaavat sitten passisi ja toivottavat sinut tervetulleeksi maahan.
Kun tulet ulos lentokentän terminaalista, yksi edustajistamme odottaa sinua saapuessasi. Hän opastaa sinut ajoneuvoon ja vie sinut hotellihuoneeseesi yöksi. Matkan varrella voit kysyä häneltä yleisiä kysymyksiä maasta ja myös joitakin kysymyksiä vaelluksesta.
Kun olet kirjautunut hotelliin ja levännyt hetken, pidämme lyhyen esittelypalaverin, jossa esittelemme sinulle miehistön jäsenet, jotka lähtevät mukaan tälle Ama Dablam -retkikunnalle. Ilman Nomad Adventuren kantajia, oppaita ja kuljettajia tämä matka ei olisi lainkaan mahdollinen.
Max. Korkeus: 1,350 4,429 m / XNUMX XNUMX jalkaa Kathmandussa
Ateria: päivällinen
Majoitus: Hotelli
Päivä 02: Matkan valmistelupäivä ja nähtävyyksien katselu Kathmandun ympäristössä.
Ama Dablam -retkikunnan toinen päivä on täynnä nähtävyyksien katselua, erilaisia nähtävyyksiä ja matkan perusasioiden ymmärtämistä. Vaellusopas selittää reitin yksityiskohtaisesti, keskustelee turvatoimista ja hätätilanneohjeista, listaa matkalla tarvittavat varusteet ja kertoo tarvittavista kiipeilytekniikoista.
Odotamme vaeltajien pakkaavan laukkunsa ohjeistuksen mukaisesti ja vuokraavan kaikki tarvittavat varusteet. Voit käyttää myös omia varusteitasi, mutta niiden pakkaaminen matkatavaroihin ja tuominen Nepaliin asti voi olla hankalaa, ja niiden lisäämä paino matkatavaroihin voi johtaa lisäkustannuksiin. Vuokraaminen on aina parempi vaihtoehto kuin omien varusteiden käyttö.
Tiedotustilaisuuden jälkeen aloitamme päiväretkemme laaksossa. Ensin vierailemme Pashupatinathin temppelissä, erittäin kunnioitetussa hindutemppelikompleksissa, joka on omistettu Shivalle. Tämä UNESCOn maailmanperintökohde on kaksikerroksinen pagodityylinen temppeli, jossa on erittäin yksityiskohtaisia puutöitä ja Bagmati-joen rannalla sijaitseva krematorio.
Seuraava vierailumme on Bouddhnath Stupa, joka on jälleen yksi UNESCOn maailmanperintökohde. Tätä gompaa ympäröi 108 Buddhan kuvaa, siinä on mandala-rakennelma ja se on buddhalaisuuden keskus Kathmandussa.
Samoin vierailemme paikoissa, kuten Kathmandun Durbar Square, Swayambhunath Stupa, Patanin Durbar Square, Pottery Square, Bhaktapur Durbar Square ja muutamassa muussa, jos meillä on enemmän aikaa. Päivän päätyttyä sinun kannattaa tarkistaa matkatavarasi ja varmistaa, että olet pakannut kaikki tärkeät tavarasi.
aktiivisuus: Nähtävyyksiä
Max. Korkeus: 1,350 4,429 m / XNUMX XNUMX jalkaa Kathmandussa
Ateria: Aamiainen lounas
Majoitus: Hotelli
Päivä 03: Lennä Luklaan ja vaeltele Phakdingiin
Tänään on ensimmäinen vaelluspäivämme Ama Dablam -retkikunnan matkasuunnitelmalla. Aloitamme päivän lyhyellä ja luonnonkauniilla lennolla Luklaan. Lenkki kestää vain 35 minuuttia, mutta maisemat jättävät kaipaamaan lisää.
Laskeuduttuamme Tenzing Hillaryn lentokentälle kantajat valmistautuvat kantamaan laukkujasi, kun taas sinun on valmisteltava vaellusvarusteesi ja kevyt päiväreppu, jossa on kaikki tarvittava, kuten vaellussauvat, vesipullot, energiapatukat, laitteet jne.
Suosittelemme vaeltajia säilyttämään kalliita laitteitaan päivärepuissaan, koska ne saattavat vaurioitua, jos ne pakataan kantajien kantamien raskaiden matkatavaroiden joukkoon. Kahden vaeltajan kesken on yksi kantaja, ja kunkin henkilön matkatavaroiden enimmäispaino on 8.5 kg.
Aloittaessamme Ama Dablam -retkikunnan ensimmäiset vaellusaskeleet lähdemme lentokentältä ja suuntaamme pois Luklasta. Vaelluksen kokonaispituus on vain 7.5 km, ja lopullinen korkeusero on 250 metriä. Reitti on kuitenkin täynnä nousuja ja laskuja, jotka aiheuttavat ajoittain korkeuseroja, mikä on loistavaa totuttelua, koska nukumme matalalla. Tämä lyhyt vaellus voidaan suorittaa vain kolmessa tunnissa.
Lähtiessämme Luklasta ohitamme pääbasaarin, jolla on lukuisia ruokapaikkoja, teehuoneita, kahviloita ja kauppoja. 30 minuutin vaelluksen jälkeen saavumme Chheplungiin, perinteiseen sherpakylään. Jatkamme matkaa Dudh Koshi -joen vartta pitkin ja ohitamme Thado Koshin, josta avautuu näkymä Kusum Kanguru -vuorelle. Ylitettyämme useita riippusiltoja saavumme Ghat-kylään, joka on viimeinen osuus päivän määränpäähämme.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 2,850 9,350 m / XNUMX XNUMX jalkaa Phakdingissa
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 04: Phakding Namche Bazaariin
Ama Dablam -retkikunnan neljäntenä päivänä nousua on 830 metriä, ja kokonaisvaelluksen pituus on lähes 11 km. Vaelluksen arvioitu kesto on 6–7 tuntia, ja siihen sisältyy paljon nousuja ja laskuja, hiekkateitä, kivipäällysteisiä osuuksia ja riippusiltoja. Lopullinen korkeus on 3440 metriä merenpinnan yläpuolella, alkaen loivasta ylämäkeen ja ylittäessämme riippusillan noin 15 minuutin vaelluksen jälkeen.
30 minuutin vaelluksen jälkeen saavumme Zamfuten kylään, jossa sijaitsee pieni vesivoimalaitos. Sieltä 10 minuutin päässä Toktokin kylässä on upea vesiputous. Kuljemme mäntymetsän läpi ja ylitämme vielä yhden riippusillan päästäksemme Benkarin kylään. Tällä reitillä on esteetön näkymä Thamserkun huipulle.
Benkarista ohitamme Chhumuwan kylän ja saavumme Sagarmathan kansallispuiston sisäänkäynnille Monjon kylässä. Tarkastuspisteen virkailijat tarkistavat lupamme ja antavat meidän jatkaa matkaa. Puiston läpi ajettuamme saavumme pian Jorsaleen, päivän lounaspaikkaamme. Aterian jälkeen ylitämme muutaman riippusillan ja pääsemme pitkälle nousulle Namche Bazaarille.
Viimeinen nousu tuo meille 600 metriä korkeuseroa kulkiessamme mänty- ja tammimetsien läpi. Ylitämme myös Hillaryn riippusillan, joka on alueen korkein laatuaan. Päivän vaelluksen viimeinen osuus kestää itsessään noin kaksi tuntia.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 3,440 11,286 m / XNUMX XNUMX jalkaa Namche Bazaar
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 05: Sopeutumispäivä Namche Bazaarissa
Akklimatisaatio tarkoittaa kehon sopeutumista ympäristön muutoksiin. Kehon sopeutumisen salliminen on avain Ama Dablam -retkikunnan seikkailuun; korkealla vaeltaminen ja matalalla nukkuminen on erinomainen tapa ehkäistä vuoristotautia. Niinpä lähdemme sopeutumisvaellukselle Hotel Everest View'hun, joka nousee 3880 metrin korkeuteen merenpinnasta. Vaellus on vain 4 km pitkä edestakainen matka, 440 metrin korkeusero ja arvioitu kesto 2–3 tuntia edestakaisin.
Aloitamme vaelluksen jyrkän nousun kautta Syangbochen lentokentälle, joka oli aikoinaan yksi korkeimmista lentokentistä. Tällä hetkellä se ei ole enää toiminnassa, mutta toimii tukikohtana helikopterille, joka tuo ihmisiä ja tavaroita. Jatkamme matkaa ja saavumme pian Hotel Everest View'hun, josta avautuu laaja näkymä Lhotsen, Ama Dablamin, Thamserkun ja Everestin huipuille.
Toinen vaihtoehto totutteluvaellukselle on patikointi Khumjungin ja Khunden kyliin. Tämä vaellus on hieman pidempi verrattuna muihin, mutta siinä ei ole paljon nousuja. Vaelluksen arvioitu kesto on 4–5 tuntia edestakaisin, ja korkeus merenpinnasta on 3790 metriä. Hotel Everest View'stä laskeudumme Khumjungin kylään, jossa sijaitsee muinainen Khumjungin luostari. Vietettyämme siellä jonkin aikaa suuntaamme kohti Khunden kylää.
Lähtiessämme Khundesta valitsemme eri reitin päästäksemme Namcheen, mikä johtaa luonnonkauniiseen retkeen, joka muistuttaa lähes kiertoajelua. Jos aloitamme tämän vaelluksen Namchesta, se kestää 4–5 tuntia, mutta jos aloitamme laskeutumisen Hotel Everest View'ltä, meillä kestää noin 2–3 tuntia tutustua alueeseen ja palata majoitukseemme.
aktiivisuus: Levätä
Max. Korkeus: 3,440 11,286 m / XNUMX XNUMX jalkaa Namche Bazaar
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 06: Namche Bazaarista Debucheen
Ama Dablam -retkikunnan reitin kuudentena päivänä meidän on taitettava hieman yli 10 km ja saavutettava 3820 metriä merenpinnan yläpuolelle päästäksemme Debochen kylään. Tämä vaellus voi olla useimmille vaikea, koska se sisältää korkeita nousuja ja syviä laskuja kaikkialla. Nousemme 800 metriä ja menetämme noin 500 metriä koko reitin ajan. Vaelluksen arvioitu kesto on 6–7 tuntia, ja siihen sisältyy jyrkkiä osuuksia, riippusiltoja, hiekkateitä ja teräviä pudotuksia.
Namchesta kuljemme ensin loivasti nousevaa polkua pitkin mäntymetsän läpi Kyangjuman kylän ohi. Sieltä laskeudumme yli 300 metriä kohti Dudh Koshi -jokea ohittaen alppiruusumetsän. Laskeutumisen jälkeen ylitämme riippusillan ja saavumme Phunki Tengan kylään. Lounas tarjoillaan siellä ennen kuin lähdemme jyrkälle nousulle Tengbocheen.
Nautittuamme lounaan lähdemme tien päälle ja nousemme yli 600 metriä aina Tengbocheen asti. Tällä osuudella vaelluksesta kulkee useita mutkaisia polkuja tiheän alppiruusu- ja mäntymetsän läpi.
Noin kahden tunnin ylämäkeen vaelluksen jälkeen saavumme vihdoin Tengbochen kylään, jossa vierailemme koko Khumbun alueen suurimmassa gompassa. Tämä toimii meille myös lepotaukonaan, sillä olemme juuri kiivenneet vaikean nousun.
Tengbochen vierailun jälkeen suuntaamme laskeutuvalle polulle Debocheen. Matka kestää noin 20 minuuttia. Voimme myös yöpyä Tengbochessa, mutta vaeltajat suosivat yleensä Debochea, koska se on syrjäisempi ja hiljaisempi.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 3 820 m / 12 533 jalkaa. Debuche
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 07: Debuche Phericheen
Tämän päivän Ama Dablam -retkikunnan matkasuunnitelmassa taivataan lähes 10 km, noustaan 550 metriä ja saavutetaan 4371 metrin korkeus merenpinnasta. Vaelluksen arvioitu kokonaiskesto on 5–6 tuntia, ja siihen sisältyy loivia nousuja, riippusiltojen ylityksiä ja rosoisia polkuja.
Debochesta lähdettäessä reitti alkaa loivasti nousta mänty- ja alppiruusumetsän läpi. Pian ylitämme Imja-joen riippusillan yli ja saavumme Pangbochen kylään.
Tämä kylä on koko Everestin alueen korkeimmalla sijaitseva pysyvä asutus; jokainen muu kylä, jonka ohitamme eteenpäin mennessämme, on asuttu kausittain. Pangbochessa on myös 300 vuotta vanha luostari, jossa käymme ennen kuin jatkamme matkaa. Tässä gompassa on ikivanhoja esineitä ja uskonnollisesti merkittäviä pyhäinjäännöksiä. Jatkamme vaellusta nousten loivasti ohi alppiniittyjen päästäksemme Shomareen. Tämä kylä on päivän lounaspaikkamme.
Aterian jälkeen suuntaamme kohti Orshon kylää. Tämä vaelluksen osa on jyrkkä ja kivinen, koska emme nouse merkittävästi. Tässä pienessä kylässä on pari teehuonetta ja hyvin rajalliset mukavuudet, joten se ei sovellu yhden yön yöpymiseen. Orshosta ylitämme Khumbu-joen pienen puisen sillan yli päästäksemme päivän viimeiselle nousulle.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 4,371 14,341 m / XNUMX XNUMX jalkaa Pheriche
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 08: Totuttelu Pherichessä
Tämä on toinen totuttelupäivämme Ama Dablam -retkikunnan matkasuunnitelmassa. Totutteluvaelluksemme vie meidät tänään Nangkartshangin huipulle, joka tunnetaan myös nimellä Dingboche View Point. Kokonaismatkamme on vain 4 km edestakaisin ja korkeusero 712 metriä. Vaellus kestää noin 3–4 tuntia nousua ja 1–2 tuntia laskeutumista.
Aloitamme vaelluksen jyrkällä nousulla hyvin hoidettua polkua pitkin. Tämä polku seuraa harjannetta, jolta avautuu upea näkymä ympäröiville ja pohjoisen kaukaisille huipuille. Kirkkaana päivänä voimme nähdä useita huippuja, kuten Lhotsen, Makalun, Ama Dablamin, Tabochen, Cholatsen ja Island Peakin. Huipun huipulta avautuu kaunis näkymä pohjoiselle Himalajalle.
aktiivisuus: Levätä
Max. Korkeus: 4,371 14,341 m / XNUMX XNUMX jalkaa Pheriche
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 09: Pherichestä Ama Dablamin perusleiriin
Ama Dablam -retkikunnan yhdeksäntenä päivänä vaelletaan 8 kilometriä ja sen arvioitu kesto on 5–6 tuntia. Vaelluksella on 200 metrin korkeusero, ja lopullinen korkeus merenpinnasta on 4570 metriä.
Pherichestä lähdettäessä laskeudumme ensin loivasti alppimaisemien läpi ja ohitamme Shomaren kylän. Tämä kylä on pieni, ja siellä on vain muutama teehuone. Pidämme siellä lyhyen lepotauon.
Jatkamme vaellusta ja laskeudumme vähitellen takaisin Pangbocheen. Sieltä alkaa nousu perusleiriin. Ylitämme Imja-joen pienen sillan yli ja suuntaamme kiipeilypolulle, jolla nousemme 600 metriä.
Tämä reitti sisältää sarjan mutkia, jotka nousevat kallioisen maaston ja alppikasvillisuuden läpi. Saavumme pian Ama Dablamin perusleirille, jossa jättimäinen huippu näkyy täydessä loistossaan ja ympäröivät huiput muodostavat lopun maisemasta.
Ama Dablamia pidetään usein maailman kauneimpana vuorenhuipuna, ja tulet ymmärtämään miksi. Perusleirillä ei ole fyysisiä rakenteita, vain tasainen alue, jolle vuorikiipeilijöiden on pystytettävä teltansa yöksi.
Nomad Adventuren oppaat ja kantajat auttavat sinua teltan pystyttämisessä ja valmistavat myös ruokaa illalliselle. Tämä perusleiri on loistava paikka totutella olosuhteisiin, joten vietämme täällä useita päiviä ennen kuin kiipeämme aina huipulle.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 4 570 m / 14 993 jalkaa Ama Dablamin tukikohta
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Guest House
Päivä 10: Totuttelu ja kiipeilyä edeltävä koulutus Ama Dablam Base Campissa
Tämä päivä on omistettu sopeutumiselle, Ama Dablam -retkikunnan kolmas sopeutumispäivä. Päivän alussa nautit kantajien ja oppaiden valmistaman aamiaisen ja voit tehdä kevyitä aktiviteetteja, kuten kävelyä, venyttelyä ja niin edelleen. Tämä auttaa sopeutumisprosessissa.
Kiipeilyopas pitää lyhyen opastuksen ja antaa sinulle tietoa siitä, miten Ama Dablam -huipulle kiivetään turvallisesti ja tehokkaasti.
Lounaan jälkeen kiipeilyopas antaa sinulle lyhyen teknisten taitojen koulutuksen ja näyttää, miten nousu- ja laskulaitteita, tikkaita, jäärautoja, jäähakkuja ja muita varusteita käytetään oikein.
Saat myös ohjeet hätätilanteiden varalta, että jokin menee pieleen, mikä on harvinainen tilanne. Illan hämärtyessä pakkaamme laukkumme valmistautuaksemme seuraavan päivän kiipeilyyn.
aktiivisuus: koulutus
Max. Korkeus: 4 570 m / 14 993 jalkaa Ama Dablamin tukikohta
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Vierastalo
Päivä 11-24: Ama Dablamin nouseva ja laskeva
Kiipeilyreitin Lounais-Ridgeä pitkin aloitamme nousun leiriin 1, joka sijaitsee 5700 metrin korkeudessa merenpinnasta. Päivät 11–25 tuntuvat pitkältä ajalta, mutta ne ovat välttämättömiä. Tähän 15 päivän jaksoon kuuluu kiipeilypäiviä, sopeutumispäiviä ja varapäiviä siltä varalta, että Himalajan arvaamaton sää estää meitä etenemästä.
Perusleiriltä on kolmen kilometrin kävelymatka leiriin 1, jossa on 1130 metrin korkeusero. Matka sinne kestää noin 5–6 tuntia. Emme kuitenkaan aio yöpyä siellä, koska se on liian riskialtista; saatamme saada vuoristotaudin. Näin korkealla vuoristotauti on luultavasti matkan loppu. Polku leiriin 1 johtaa harjanteen kiipeämiseen, joka jyrkkenee matkan varrella.
Laskeudumme takaisin perusleiriin ja yövymme siellä. Tämä nousu toistuu kolmen päivän ajan, minkä jälkeen lopulta kiipeämme leiriin 2. Aloitamme päivän leiristä 1, ja edessämme on 1.5 km:n nousu, jonka suorittaminen kestää noin 4–5 tuntia. Nousumatkan aikana nousemme 300 metriä ja reitin varrella on paljaita harjanteita, joiden läpi kiipeäminen vaatii kiinteiden köysien käyttöä. Tämä osuus on kuuluisa "Keltaisesta tornista", 15 metriä korkeasta, lähes pystysuoraan kaltevasta kalliosta. Toistamme tämän nousun myös muutaman kerran.
Ama Dablam -retkikunnan 17. päivänä saavumme vihdoin leiriin 3. Nousumatka on tänään 1 km ja korkeusero 300 metriä. Reitin taittaminen kestää noin 4–5 tuntia, ja siihen kuuluu pitkä ja jyrkkä ”Harmaa torni” -osuus, jota pitkin meidän on kiivettävä jään, kivien ja lumipeitteisen polun yli. Meidän on ylitettävä ”Sieniharjanne”, kapea polku, jonka molemmilla puolilla on 600 metrin pudotus.
Vietämme pari päivää leirillä 3 totutellaksemme kehomme hyvin olosuhteisiin. Ama Dablam -retkikunnan päivänä 19 saavutamme vihdoin huipun. Tämä kilometrin nousu kestää noin 5–6 tuntia, ja nousun aikana nousemme 512 metriä. Laskeutuminen takaisin perusleiriin kestää noin 5–6 tuntia. Loput päivät on varattu odottamattomille tilanteille.
Max. Korkeus: 4 570 m / 14 993 jalkaa. Ama Dablam
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Guest House
Päivä 25: Vaellus Namcheen
Lähtökohtanamme on Ama Dablamin perusleiri ja tänään taivataan yli 16 kilometriä, joiden korkeusero on 1130 metriä. Lopullinen korkeusero on 3440 metriä, jonka saavuttaminen kestää noin 7–8 tuntia.
Lähtiessämme perusleiriltä laskeudumme ensin Pangbochen kylään ja ylitämme Imja-joen riippusillan yli. Lyhyen lepotauon jälkeen Pangbochessa laskeudumme edelleen Tengbocheen, jossa saavutamme 3860 metrin korkeuden.
Tengbochen jälkeen polku vie meidät aina Namche Bazaarille. Aluksi lasku on jyrkkä, vaatii Dudh Koshi -joen ylityksen uudelleen ja lopussa on pieni nousu.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 3,440 11,286 m / XNUMX XNUMX jalkaa Namche
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 26: Vaellus Luklaan
Vaellus Luklasta Namcheen on Ama Dablam -retkikunnan pisin matka. Tämä 19.5 kilometrin vaellus tarkoittaa 580 metrin nousua 7–8 tunnin aikana. Ensin saavutamme Monjon ja poistumme Sagarmathan kansallispuiston alueelta. Lasku on jyrkkä ja ylittää jälleen Dudh Koshi -joen.
Sieltä suuntaamme Phakdingiin, viimeiseen pysähdyspaikkaamme ennen Luklaa. Phakdingista nousu Luklaan on loivaa, ja matkan varrella on ylä- ja alamäkiä.
aktiivisuus: vetää
Max. Korkeus: 2,850 9,350 m / XNUMX XNUMX jalkaa Lukla
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Päivä 27: Lennä takaisin Kathmanduun
Tämä on Ama Dablam -retkikunnan matkan huipentuma. Lennämme takaisin Kathmanduun aikaisin aamulla, ja lento kestää vain 35 minuuttia. Kathmandussa jätämme sinut varaamaamme kolmen tähden hotelliin.
aktiivisuus: lento
Max. Korkeus: 1,350 4,429 m / XNUMX XNUMX jalkaa Kathmandussa
Ateria: Aamiainen lounas päivällinen
Majoitus: Jättää
Huomautus:
Jos ryhmälläsi on yksityinen matka ja haluat henkilökohtaisen kokemuksen, voimme järjestää räätälöidyn matkan tarpeidesi ja ryhmäkoon mukaan ja toteuttaa sen minä tahansa päivänä.
Yksityiskohtaista tietoa Ama Dablam -retkikunnasta
Miten matkamme alkaa?
Ama Dablam -retkikunta alkaa Kathmandusta saapumispäivänäsi. Seuraavana päivänä viemme sinut päiväretkelle Kathmandun laaksoon ja pidämme myös tiedotustilaisuuden. Matkan kolmantena päivänä lennämme lopulta Kathmandusta Luklaan ja vaellamme Phakdingiin, joka on seikkailun ensimmäinen vaelluspäivä.
vaikeus
Ihmiset usein erehtyvät luulemaan Ama Dablam -kiipeilyä erittäin tekniseksi, mikä on yleinen väärinkäsitys. Todellisuudessa kiipeily tehdään enimmäkseen kiinteiden köysien avulla, mikä ei ole mikään lastenleikki, mutta ei lähelläkään kovin teknistä kiipeilyä.
Vaikeuksia tekevät korkea ilmanala, karu reitti, pitkät vaelluspäivät, liukkaat nousut, kapeat harjanteet ja paljon muuta. Asteikolla 10 Ama Dablam -retkikunta on arvosanalla 8.
Parhaat vuodenajat
Parhaat vuodenajat Khumbun alueen vierailulle ovat kevät ja syksy. Molemmat vuodenajat tarjoavat erinomaiset vaellusolosuhteet, kuten leudon päivälämpötilan, selkeän näkyvyyden ja minimaalisen sateen mahdollisuuden.
Ainoa ero näiden kahden vuodenajan välillä on se, että kevät näyttää eloisammalta ja rehevämmältä, kun taas syksy on yleensä kuiva ja vihje keltaisesta puiden lehtien alkaessa pudota.
Korkeuden sairaus
Vuoristotaudin riski on merkittävä huolenaihe Ama Dablam -retkikunnalla. Saavutamme enimmillään 6812 metrin korkeuden merenpinnasta, mikä on äärimmäinen korkeus ja altis korkeusperäisille sairauksille. Olemme kuitenkin sisällyttäneet useita akklimatisaatiopäiviä juuri tämän huomioon ottamiseksi.
Riittävän nesteytyksen ylläpitäminen koko matkan ajan, turvallisen nousuvauhdin ylläpitäminen ja "korkealla kiipeämisen ja matalalla nukkumisen" harjoittelu auttavat sinua välttämään vuoristotautia. Reitin varrella on saatavilla evakuointipalveluita, jos tarvitset välitöntä lääkärinhoitoa.
Majoitus, ruoka ja juoma
Kathmandun-matkanne aikana majoitutte yleensä kolmen tähden hotelleissa, kun taas vaelluspäivinä majoitutte teehuoneissa. Kaikki tekemämme järjestelyt ovat kahden hengen huoneita, mikä tarkoittaa, että kaksi ryhmän vaeltajaa jakaa yhden huoneen. Yksityismajoitus on mahdollista järjestää erillisellä hinnalla.
Reitin varrella on paljon perinteisiä sherpa-ruokia, kuten rildok, tsampa, shyakpa, thukpa ja muita, sekä yleisiä länsimaisia ruokia. Ruokavaihtoehtoja, kuten pastaa, voileipiä, spagettia, nuudeleita jne., on saatavilla useimmissa matkan varrella sijaitsevissa ruokapaikoissa.
Kiipeilyn huippupäivinä joudumme kuitenkin turvautumaan helposti valmistettaviin pakattuihin ja säilykkeisiin.
kuljetus
Ama Dablam -retkikuntamme edellyttää kiipeilijöiden lentoja Luklaan ja takaisin sekä Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle saapumista ja sieltä poistumista. Nämä kuljetuskulut sisältyvät vakiopakettiimme.
lupa
Tämä retkikunta vaatii vain kaksi lupaa: kiipeilyluvan ja Sagarmathan kansallispuiston pääsyluvan. Kaikki lupiin liittyvät kulut katetaan Ama Dablam -retkikunnan paketilla. Oppaamme auttavat sinua hankkimaan luvat Kathmandussa.
Matkaan valmistautuminen ja kuntoilu
Valmistautuakseen tähän matkaan suosittelemme, että kiipeilijät aloittavat fyysisen harjoittelun vähintään 12–14 viikkoa ennen suunniteltua lähtöä. Tämä antaa sinulle riittävästi aikaa vahvistua fyysisesti ja kehittää kestävyyttäsi. Voit tehdä kardiotreeniä, hölkkää, juoksua, uintia, pyöräilyä ja muita kardioharjoituksia. Optimaalinen tapa on noudattaa rutiinia 4–5 kertaa viikossa.
Kustannukset & Budjetti
Tämän Ama Dablam -retkikunnan hinta on ______ USD per henkilö. Paketti kattaa päivittäiset ateriat vaellus- ja kiipeilypäivien aikana (kolme ateriaa päivässä), aamiaiset Kathmandussa, lupakulut, kuljetuskulut, sisäänpääsymaksut nähtävyyskierroksen aikana ja paljon muuta.
Laitteen lataus ja internet
Sähkölaitteiden lataamisen ei pitäisi useimmiten olla ongelma, mutta internetyhteydet eivät ole kovin hyviä vaelluspäivinä. Voit ostaa Everest Internet Cardin saadaksesi vakaamman ja luotettavamman internetyhteyden. Se maksaa noin 30 USD, eikä se sisälly Ama Dablam -retkikuntapakettiin.
Jos haluat käyttää roaming-internet-palvelua Kathmandussa, sinun tulee tietää, että e-sim-korttien roaming-palvelut ovat paljon kalliimpia verrattuna fyysisiin SIM-kortteihin.
Ylimääräiset kulusi
Tämän Ama Dablam -retkikunnan lisäkuluihin kuuluvat ylimääräiset ateriat, lisämajoitus, päivitetyt huoneet, lounas ja illallinen Kathmandussa, evakuointipalvelut hätätilanteissa, miehistön jäsenten juomarahat ja paljon muuta. Kaikki, mitä ei mainita pakettiin sisältyvän, voidaan katsoa lisäkuluiksesi.
Muistettavaa ennen Ama Dablam -vuorelle kiipeämistä
- Sinulla on oltava vähintään 5.10a/b/c -tason kiipeilytaito, mutta se ei ole pakollinen vaatimus.
- Jääkiipeilytaidot ovat valtava plussa, koska meidän on kiivettävä jääseiniä pitkin jäähakkuja ja jäärautoja käyttäen.
- Varmista, että olet pakannut kaikki tarvittavat tavarat ennen kuin lähdet Kathmandusta. Voit ostaa vaellus- ja kiipeilyvarusteita Namchesta ja Luklasta, mutta ne maksavat huomattavasti enemmän.
- Noudata asiantuntijaoppaamme ohjeiden mukaisia vuoristotaudin ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä.
- Pakkaa mukaan useita kerroksia kylmyyttä vastaan ja säänkestävä päällystakki suojautuaksesi sateelta ja lumelta.
- Henkinen valmistautuminen on aivan yhtä tärkeää kuin fyysinen. Vietät päiviä syrjäisillä ylängöillä ilman mitään merkkejä modernista elämästä.
Usein Kysytyt Kysymykset
Ovatko kolme eri leiriä pakollinen pysähdyspaikka kiipeilyn huippupäivinä?
Kyllä, kaikki kolme leiriä ovat tärkeitä pysähdyspaikkoja, koska ne auttavat kehoamme sopeutumaan hyvin Himalajan äärimmäiseen ilmastoon. Minkä tahansa leirin väliin jättäminen voi johtaa vakavaan vuoristotautiin, joka todennäköisesti päättää Ama Dablam -retkikuntasi.
Voiko tämän matkan tehdä ilman opasta?
Ei, Nepalin lait edellyttävät, että vaeltajilla ja kiipeilijöillä on oltava luvanvarainen opas vieraillessaan suojelluilla alueilla. Tässä tapauksessa saavut Sagarmathan kansallispuistoon, joka on erittäin suojeltu ja luonnonsuojelualue.
Oppaamme eivät ole vain paikalla näyttämässä sinulle oikeaa reittiä, vaan he myös varmistavat, että olet turvassa vuoristotaudilta ja auttavat sinua kommunikoimaan paikallisten kanssa.
Pitäisikö minun vuokrata vai tuoda omat varusteet ja laitteet?
Voit tuoda omat varusteesi, mutta niiden pakkaaminen matkatavaroihin on valtava lisäpaino, mikä ei ole kovin käytännöllinen lähestymistapa. Sen sijaan voit vuokrata varusteet paikallisesta liikkeestä ja palauttaa ne Ama Dablam -retkikunnan päätyttyä.
Onko matkavakuutus pakollinen tälle matkalle?
Kyllä, koska saavumme erittäin korkealle, matkavakuutus on välttämätön; ilman sitä emme vie sinua tälle matkalle. Varmista, että vakuutuksesi kattaa lääketieteelliset palvelut yli 6000 metrin korkeudessa.
Arvostelut Ama Dablam Expeditionista
Kirjoita arvostelu
- Turvallisuutesi on meille ykkösprioriteetti
- Paras hinta takuu
- Kokenut ja omistautunut tiimi
- Helppo varaus, ei piilokuluja
- Voit mukauttaa tätä matkaa
Keskustele matkailuasiantuntijan kanssa
Samundra Rimal (+977-9843127084)