Turas gu Campa Bun Ama Dablam – 13 latha

Aimsir agus an ràith as fheàrr airson cuairt-choiseachd aig Campa Bun Ama Dablam

Tha an aimsir cudromach cuideachd ann an turas coiseachd Ama Dablam Base Camp leis gum bi an t-slighe a’ dol thairis air sgìrean àrda beanntach. Tha ceithir prìomh ràithean ann an Neapàl, ach as t-earrach agus as t-fhoghar air am meas mar na ràithean as freagarraiche airson an turas seo a chrìochnachadh.

Tha seusan an earraich eadar am Màrt agus a’ Chèitean. Aig an àm seo den bhliadhna, tha an aimsir tlachdmhor, agus tha na slighean air an lìnigeadh le coilltean rhododendron a tha fo bhlàth.

Tha an teòthachd tron ​​latha comhfhurtail sa chumantas agus tha i eadar deich agus fichead ceum Celsius aig na h-àirdean as ìsle. ​​Tha na h-oidhcheannan nas fhuaire, gu h-àraidh os cionn trì mìle meatair de uachdar na talmhainn, far am faod i tuiteam gu neoni ceum no beagan nas lugha.

’S e an fhoghar an ùine eadar an t-Sultain agus an t-Samhain, agus fear eile de na h-amannan as fheàrr airson cuairt Ama Dablam a dhèanamh. ’S e aimsir sheasmhach a th’ ann le speuran soilleir sa mhòr-chuid agus seallaidhean beinne biorach. Tha e gu math teth tron ​​latha agus glè fhuar air an oidhche ann an àiteachan àrda.

Rè na mìosan bho Ògmhios gu Lùnastal, bidh uisge trom, speuran sgòthach, agus slighean sleamhainn ann, agus mar sin bidh coiseachd duilich. Is e geamhradh na ràithean eadar an Dùbhlachd agus an Gearran, a tha fuar agus a’ toirt a-steach oidhcheannan reòthte agus eadhon sneachda, ged a ghabhas an turas coiseachd a dhèanamh leis an uidheamachd agus an eòlas ceart.

Gu h-iomlan, is e an t-earrach agus an fhoghar na suidheachaidhean as fàbharach agus as tlachdmhoire airson turas gu Campa Bonn Ama Dablam.

Duilgheadas agus Tinneas Àirde

Tha ìre air a mheas aig cuairt-choiseachd Campa Bun Ama Dablam meadhanach gu duilich agus tha e as freagarraiche do luchd-coiseachd a tha fallain. Tha na h-uairean coiseachd làitheil còig gu ochd uairean a thìde air na slighean beinne, anns a bheil staidhrichean suas cnoc, slighean sìos cnoc, agus cuairtean creagach.

’S e Bealach Kongma La aon de na taobhan as dùbhlanaiche de Chuairt Ama Dablam, a tha cho àrd ri còig mìle còig ceud trithead ’s a còig meatairean. Tha an àirde àrd, agus tha làithean coiseachd fada; tha ullachadh corporra cudromach.

’S e an àirde as àirde prìomh dhùbhlan air an turas seo air sgàth tinneas àirde. Faodaidh comharraidhean leithid ceann goirt, call càil bìdh, mì-rian, lathadh, agus sgìths a bhith ann cuideachd. Gus an cunnart a lughdachadh, tha làithean gnàthachaidh ann an àiteachan leithid Namche Bazaar agus Chhukung mar phàirt den chlàr-siubhail.

Bheir na làithean fois seo ùine don bhodhaig atharrachadh gu nàdarrach ri èadhar nas aotroime. Tha e glè chudromach uiread uisge 's as urrainn dhut òl, coiseachd gu slaodach, agus deoch làidir a sheachnadh. Tha buidheann de luchd-coiseachd ann a bhios a’ gabhail cungaidh-leighis àirde stèidhichte air moladh dotair.

Feumaidh tu èisteachd ri do bhodhaig an-còmhnaidh agus innse don stiùiriche agad ma tha thu a’ faireachdainn tinn. Bidh a’ mhòr-chuid de luchd-coiseachd fallain a’ crìochnachadh an turas gu Campa Bun Ama Dablam gu sàbhailte, fhad ‘s a bhios iad a’ gabhail deagh cheum agus ga làimhseachadh gu h-iomchaidh.

Àrachas, Visa, agus Ceadan

Mus tòisich thu air turas coiseachd gu Ama Dablam Base Camp, bu chòir dhut do bhìosa, ceadan agus àrachas siubhail a chuir air dòigh. Bidh port-adhair Kathmandu a’ tabhann bhìosa turasachd Nepal nuair a ruigeas tu.

Feumaidh tu cead-siubhail dligheach agus airgead ann an dolairean nan Stàitean Aonaichte gus cìs a’ bhìosa a phàigheadh. Tha na cìsean bhìosa air an dearbhadh a rèir fad an fhuirich, agus mar sin tha e nas fheàrr sùil a thoirt air an fhiosrachadh as ùire nuair a bhios tu a’ siubhal.

A thaobh coiseachd ann an sgìre Everest, tha dà chead riatanach. Is iad sin an Cead Pàirc Nàiseanta Sagarmatha agus a ' Cead Sgìre Dùthchail Khumbu Pasang Lhamu.

Leigidh na ceadan seo leat coiseachd gu laghail taobh a-staigh na sgìre agus thèid an sgrùdadh air an t-slighe. Mar as trice bidh iad air an cur aig na puingean fàgail, leithid Monjo no Namche Bazaar. Chan urrainn dhut leantainn air adhart leis an Ama Dablam Trek às aonais nan ceadan seo.

Feumaidh an turas seo àrachas siubhail. Bu chòir don àrachas agad coiseachd aig àirde mhòr a leudachadh gu co-dhiù còig mìle còig ceud meatair agus falmhachadh èiginneach heileacoptair. Mus tòisich an turas, iarraidh na stiùirichean fianais àrachais a shealltainn dhaibh.

Bu chòir dhut leth-bhreac den chead-siubhail, bhìosa, agus ceadan agad a thoirt leat cuideachd. Tha na sgrìobhainnean seo deiseil agus nì iad cinnteach gum bi turas rèidh is gun dragh aig Campa-stèidh Ama Dablam ann.

Slàinte & Sàbhailteachd

Tha slàinte is sàbhailteachd air am meas gu mòr air an turas gu Campa-stèidh Ama Dablam air sgàth an àirde agus an àite iomallach. Tha e riatanach uisge sàbhailte òl. Tha e cudromach uisge goileach, uisge glan a tha air a làimhseachadh le clàran glanaidh a chleachdadh an-còmhnaidh.

Na òl uisge tap gun làimhseachadh agus tha cunnart ann gum bi trioblaidean stamag ort. Ith biadh ùr-ullaichte agus nigh do làmhan mus ith thu. Bu chòir biadhan amh leithid sailéidean agus toraidhean bainne amh a sheachnadh.

Is e tinneas àirde am prìomh chunnart slàinte air an Ama Dablam Trek. Bi faiceallach mu chomharran leithid ceann goirt, mì-rian, lathadh, no gann an anail. Na leig seachad na comharran seo gu bràth. Ma thachras comharraidhean, gabh fois agus innis don stiùiriche agad.

Lùghdaichidh gluasad slaodach, uisgeachadh, agus cumail ris a’ phlana gnàth-shìde cunnart. Chan eil dìon bhon ghrèin air fhàgail às an dèidh nas motha, oir aig àirdean nas àirde tha a’ ghrian dian. Cuir ort uachdar-grèine, speuclairean-grèine, agus ad.

Na coisich leat fhèin no taobh a-muigh a’ bhuidhne. Coisich gu faiceallach oir dh’ fhaodadh slighean a bhith sleamhainn an dèidh uisge no sneachda. Thoir leat pasgan ciad-chobhair agus cungaidhean pearsanta. Cuir ort mòran shreathan aodaich gus fuireach blàth, gu h-àraidh air an fheasgar. Tha an turas gu Campa Bunait Ama Dablam sàbhailte agus comhfhurtail le cleachdaidhean agus stiùireadh reusanta.

còmhdhail

Feumaidh tu itealan dachaigheil agus siubhal air an rathad gus faighinn gu toiseach an turas-coiseachd. Tha am pasgan a’ toirt a-steach itealan cruinn eadar Kathmandu agus Lukla (Port-adhair Tenzing-Hillary).

Rè na prìomh ràithean (an t-earrach agus an fhoghar), bidh itealan gu Lukla gu tric a’ ruith à Ramechhap/Manthali, agus feumaidh tu 4–5 uairean a thìde de dhràibheadh ​​ron bhreacadh à Kathmandu agus an uair sin turas goirid (20 mionaid). Ann am mìosan eile, bidh itealan a’ ruith gu dìreach à Kathmandu (40 mionaid).

Nuair a thuirlingeas tu aig Lukla (2,850 m), tòisichidh do thuras. Aig deireadh an turais, bidh thu ag itealaich air ais bho Lukla gu Kathmandu (no Manthali + dràibheadh) san aon dòigh. Faodaidh clàran-ama itealaich atharrachadh air sgàth sìde nam beann.

Tha a h-uile gluasad talmhainn ann an Kathmandu (bhon phort-adhair chun taigh-òsta, agus a chaochladh) air a chuir air dòigh leis a’ chompanaidh againn. Ann an Kathmandu, tha a’ mhòr-chuid de thaighean-òsta 30–60 mionaid bhon phort-adhair. Bidh companaidhean-adhair dachaigheil leithid Tara Air, Summit Air, agus Sita Air ag obrachadh nan itealan beinne seo, a tha air an toirt a-steach sa phacaid.

Air sgàth na sìde no riaghailtean itealain, dh’ fhaodadh gum bi dàil no ath-chlàradh air itealan. Tha sinn a’ moladh làithean bufair a chumail nad chlàr-siubhail. Chan eil feum air còmhdhail fad-astar eile (leithid busaichean), leis gu bheil an turas air a fhrithealadh gu h-iomlan leis na h-itealan agus na carbadan a tha air an toirt a-steach.

Na Cosgaisean a bharrachd agad air turas coiseachd Campa Bunaiteach Ama Dablam

Air turas coiseachd Campa Bunait Ama Dablam, dèan buidseat airson cosgaisean pearsanta. Ged a tha a h-uile biadh is àite-fuirich bunaiteach air an còmhdach, pàighidh tu a bharrachd airson: uisge glan no ann am botail, frasan teth, Wi-Fi, cosgais fòn anns na taighean-òsta, greimean-bìdh, agus deochan bog. Bidh frasan teth gu tric a’ cosg timcheall air USD 2–4. Tha cuimhneachain, nigheadaireachd, agus greimean-bìdh (seoclaid, cnothan) cuideachd a bharrachd.

Tha e àbhaisteach gum bi molaidhean ann airson an stiùiriche agus an neach-giùlain agad, ach chan eil iad sin air an gabhail a-steach. Bu chòir cosgaisean bhìosa agus àrachas siubhail a bhith air am planadh cuideachd mus tig thu gu Neapàl. Tha cosgais uidheamachd a bharrachd (me, bòtannan, bataichean coiseachd, seacaid clòimhe) a bharrachd air an uidheamachd a tha air a thoirt seachad aig do chosgais fhèin. Ma tha thu ag iarraidh luchd-giùlain a bharrachd no uidheamachd ùraichte, dèan buidseat a rèir sin. Chan eil màl heileacoptair airson adhbharan nach eil èiginneach air a ghabhail a-steach.

Bidh luchd-coiseachd àbhaisteach a’ cosg $20–30 a bharrachd gach latha air na rudan a bharrachd seo, ach bidh na cosgaisean fhèin ag atharrachadh a rèir an neach. Thoir leat beagan rupees a bharrachd gach latha airson ceannach beag agus rudan neo-àbhaisteach, agus bidh thu ullaichte airson an turais.

Cànan & Conaltradh

’S e Neapàlais cànan oifigeil Neapàlais. Tha Beurla air a bruidhinn gu farsaing ann an gnìomhachas nan treòraichean coiseachd, agus mar sin bidh Beurla gu leòr aig na stiùirichean agad agus luchd-obrach an taigh-òsta airson a h-uile feum practaigeach. Ann an sgìre Khumbu, tha dual-chainntean Sherpa agus Tibetach cumanta am measg muinntir a’ bhaile. Bidh muinntir an àite tric a’ cur fàilte oirbh le “Namaste” (pailmean còmhla) – fàilte Neapàlais mhodhail is blàth.

Faodaidh abairtean bunaiteach Nepali a bhith feumail (“Ramro cha” airson “Tha e math,” “Dhanyabad” airson “Tapadh leibh”), agus tha muinntir Sherpa a’ cur luach orra. Ach, tha Beurla ceart gu leòr ann an taighean-tì air an t-slighe, gu h-àraidh os cionn Namche.

Mar as trice bidh soidhnichean air na slighean ann am Beurla agus Neapàlais. Ma tha leabhar-abairtean no app eadar-theangachaidh agad, faodaidh e a bhith feumail, ach chan eil e riatanach airson turas Ama Dablam. Bidh gàire càirdeil agus crathadh-làimhe a’ dol fada ann an conaltradh.

Lìonra Fòn-làimhe, Eadar-lìon & Goireasan Cosgais

Tha ruigsinneachd air lìonra gluasadach agus eadar-lìon gann ann an turas gu Ama Dablam Base Camp, ged a tha e ri fhaighinn ann an cuid de dh'àiteachan. Tha còmhdach gluasadach ann an Kathmandu, Lukla, Phakding, agus Namche Bazar ri fhaighinn le Nepal Telecom agus Ncell.

Ann am bailtean beaga mar Tengboche agus Dingboche, is dòcha gum bi comharra lag no gun chomharra idir ann. Mar as trice bidh an t-seirbheis fòn-làimhe marbh nuair a ruigeas tu àiteachan nas àirde a dh’ionnsaigh Campa-stèidh Ama Dablam.

Bidh mòran thaighean-tì a’ toirt seachad seirbheisean WiFi airson cosgais a bharrachd. Dh’ fhaodadh an aimsir agus an t-àite an ceangal seo a dhèanamh slaodach agus mì-earbsach. Bidh cumhachd na grèine a’ toirt seachad dealan sa mhòr-chuid de chùisean, agus faodar innealan dealanach a ghearradh airson cìs bheag. Faodar cosgais a dhèanamh gach inneal no gach uair.

Thathas a’ moladh gu mòr banca cumhachd a thoirt leat gus fònaichean is camarathan a chumail fo chasaid. Tha puingean pluga dà-phrìne ann an Neapàl le dà cheud is fichead bholt, agus mar sin bhiodh inneal-atharrachaidh feumail.

Is fheàrr le àireamh mhòr de luchd-coiseachd conaltradh fòn a lughdachadh agus nàdar a mheas. Faodar cairt SIM ionadail Kathmandu a cheannach ma bhios feum agad air, ach tha e cudromach a thoirt fa-near gum bi còmhdach ann an Ama Dablam Trek air a mheas cuibhrichte agus feumail ann an conaltradh sìmplidh a-mhàin.

Na bu chòir dhut a dhèanamh air an turas seo

Rè turas coiseachd Campa Bunait Ama Dablam, bu chòir aire a thoirt do nàdar a ghleidheadh ​​agus urram a thoirt don chultar ionadail le bhith a’ leantainn giùlan iomchaidh. Na tilg sgudal air an t-slighe. Na fàg sgudal a-riamh agus dèan cinnteach an-còmhnaidh gu bheil an sgudal air a thoirt air falbh anns na h-àiteachan ceart ann an dòigh cheart. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail suas glanachd agus sàbhailteachd nam beann.

Na cuir dragh air àiteachan adhraidh. Thoir dheth do bhrògan agus rach a-steach do mhanachain, agus cùm tòna gutha ìosal. Na gabh dealbhan de dhuine sam bith, manaich no deas-ghnàthan às aonais an cead. Bi mothachail air cultar ionadail le bhith ag èideadh suas agus a’ giùlan gu modhail ann am bailtean beaga.

Na coisich leat fhèin agus na trèig do bhuidheann gun innse don stiùiriche agad. Dh’ fhaodadh na slighean a bhith troimh-chèile, agus dh’ fhaodadh an aimsir a bhith neo-sheasmhach. Na toir aire do chomharran slàinte leithid lathadh no mì-chofhurtachd. Ma tha thu a’ faireachdainn gu dona, feumaidh tu innse don stiùiriche agad sa bhad agus cadal no falbh sìos mar a thogras tu.

Na dèan ullachadh ro-làimh. Thoir leat aodach blàth, seacaid uisge, agus uidheam coiseachd iomchaidh eadhon ann an deagh shìde. Na ceannaich bathar mì-laghail leithid bathar fiadh-bheatha no seann rudan meallta. Cuidichidh na beagan stiùiridhean seo thu gus do chuairt gu Ama Dablam a dhèanamh na eòlas sàbhailte, urramach agus tlachdmhor dha na h-uile.

Fèisean Cultarach air an t-Slighe

Tha turas gu Campa Bunait Ama Dablam a’ toirt a-steach tadhal air bailtean beaga a tha làn chultar is traidiseanan Sherpa. Am measg nam fèisean ainmeil san sgìre tha an Mani Rimdu, a bhios mar as trice a’ gabhail àite ann am Manachainn Tengboche san Dàmhair no san t-Samhain.

’S e fèis a th’ ann a mhaireas grunn làithean agus anns a bheil dannsaichean traidiseanta masgaichte, ùrnaighean, agus deas-ghnàthan air an dèanamh le manaich. Bidh muinntir an àite a’ tighinn còmhla gus beannachadh agus comharrachadh.

’S e fèis chudromach eile a th’ ann an Dumji a bhios a’ gabhail àite as t-earrach ann am bailtean mar Tengboche agus Khumjung. ’S e fèis a tha seo a thathar a’ comharrachadh gus crìoch a chur air a’ gheamhradh agus gus seusan an tuathanachais a thoirt a-steach. Bidh aodach traidiseanta air daoine fa leth, bidh iad a’ dannsa, agus bidh iad an làthair aig deas-ghnàthan cràbhach.

Ged nach eil an turas Ama Dablam agad a’ tachairt aig àmannan fèille, faodaidh tu fhathast tlachd fhaighinn à beatha chultarail làitheil. Ann am manachainnean, cluinnear manaich a’ seinn, aig ùrnaighean, brataichean, agus ballachan cloiche còmhdaichte le ùrnaighean. Tha na taobhan sin de chultar cudromach air an turas.

Tha cuireadh aig luchd-coiseachd cuideachd sùil gheur a thoirt air traidiseanan ionadail agus eòlas fhaighinn orra. Bheir cultar beò Sherpa sealladh nas doimhne agus nas lèirsinneach air turas coiseachd Campa-stèidh Ama Dablam.

Molaidhean airson Luchd-tadhail Nepal airson a’ Chiad Uair

Tha an turas gu Campa Bunait Ama Dablam na eòlas buannachdail agus feumaidh luchd-tadhail airson a’ chiad uair beagan fiosrachaidh chudromach a chuimhneachadh. Tha àiteachan-fuirich sìmplidh ann an àiteachan taobh a-muigh Kathmandu, mar sin bi an dùil ri taighean-òsta sìmplidh agus seòmraichean co-roinnte. Thoir leat lampa-cinn, banca cumhachd, agus aodach blàth ma bhios an aimsir fhuar.

Gus casg a chur air tinneas, òl uisge sàbhailte agus biadh bruich an-còmhnaidh. Coisich mean air mhean, òl uisge an-còmhnaidh, agus cùm ri làithean gnàthachaidh gus cunnart tinneas àirde a lughdachadh. Dèan cinnteach gun giùlain thu airgead gu leòr ann an rupees Nepalese, oir chan eil duine a’ gabhail ri cairt creideis air an t-slighe. Chan eil ann ach innealan ATMan ann an Kathmandu agus Namche Bazaar.

Cuir ort aodach sìmplidh anns na bailtean beaga agus na h-àiteachan adhraidh. Dèan Namaste agus crathadh làmhan le do làimh dheis nuair a bhios tu a’ cur fàilte air rudeigin no ga fhaighinn. Tha bòtannan coiseachd, aodach blàth, dìon bhon ghrèin, agus aodach uisge cudromach.

Tha Neapàl sa mhòr-chuid sàbhailte agus cuideachail. Cùm do chuid stuthan luachmhor fo ghlas an-còmhnaidh agus na creid do threòraiche gu bràth. Tha àrachas siubhail airson coiseachd aig àirdean àrda èigneachail. Tha an Ama Dablam Trek na thuras a ghabhas dèanamh gu furasta agus le misneachd le luchd-tadhail airson a’ chiad uair às dèidh beagan ullachaidh agus spèis do chleachdaidhean ionadail.