I nā makahiki i hala iho nei, ua lilo ka Yoga Tour ma Nepal i mea kaulana loa i ka wā e ʻimi nei nā mea huakaʻi a puni ka honua i nā mea koʻikoʻi a me nā mea nui nā ʻike huakaʻi maluhiaʻOi aku ka huakaʻi Yoga ma mua o kahi hoʻomaha no ka mea hiki i nā malihini ke ʻike i ka huakaʻi, ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a me ka noʻonoʻo ponoʻī. He ʻano mālie a ʻuhane ko Nepal, kahi e paipai ai i ka ho'ōla kūloko a me ka mālie me kahi kua o nā hiʻohiʻona Himalayan kupaianaha.
I ka wā e hana ana i ka yoga ma ka ʻōpū ka mālie o ke kaiapuni mauna, ma ka ʻaoʻao o nā loko maluhia, aiʻole i loko nā ululāʻau kiʻi, hiki i nā kānaka ke poina e pili ana i ke kaumaha a hoʻopili hou me lākou iho. ʻO Yoga Tour ma Nepal ke koho maikaʻi loa e hiki ke kōkua iā ʻoe e ʻike i ke kaulike o ke kino, ka noʻonoʻo, a me ka ʻuhane, ʻoiai he mōʻaukala lōʻihi ko ka ʻāina no ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a me ka noʻonoʻo.
ʻO kaʻoiaʻiʻo ʻO Nepal kahi ʻāina o ka ʻuhane a me kahi ʻano moʻomeheu maoli ʻo ia ka mea e hoʻolilo ai i kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal i mea kūikawā. I nā kenekulia ma hope o nā kenekulia, ʻo Nepal ka ʻāina kapu o nā yogis Hindu a me nā mōneka Buddhist, a ua hoʻopuehu ʻia nā ana noʻonoʻo, nā luakini kahiko, a me nā hale mōneka ma nā puʻu a me nā awāwa. ʻO Nepal, e like me ka wahi hānau o ka Haku Buddha, he ikehu uhane ikaika hoʻi i hiki ke loaʻa i ka wā o ka huakaʻi.
Ma nā kūlanakauhale ʻuhane olaola a me nā wahi hoʻomaha mauna mamao, loaʻa iā Nepal nā wahi like ʻole e hiki ai ke hoʻokipa i nā poʻe hoʻomaka a me nā loea i ka Yoga. ʻAʻole wale ka Yoga Tour ma Nepal he huakaʻi e hoʻonui i ka maʻalahi a i ʻole ke olakino, akā he huakaʻi ʻike ponoʻī nō hoʻi, kahi ʻike moʻomeheu like ʻole, a me kahi huakaʻi hoʻomohala ʻuhane nona ka hopena mau loa ma hope o ka huakaʻi.
No ke aha e koho ai iā Nepal no kahi ʻike Yoga Himalayan
Ke hoʻoholo ʻoe e lawe i kahi ʻike yoga Himalayan ma Nepal, ke komo nei ʻoe i kahi ʻāina kahi i loaʻa ai ka ʻuhane nui, ka maluhia me ke kūlohelohe, a me ke akamai o ka wā kahiko. ʻO Nepal, kahi ʻāina me nā kuʻuna hemolele a me nā wahi mauna mālie, ʻo ia kahi kūpono loa e hoʻoulu hou i kou ʻano kūloko a ʻike hou iā ʻoe iho.
Ka Hoʻoilina ʻUhane a me nā Kuʻuna Yogic Kahiko
ʻO ke komo ʻana i kahi Yoga Tour ma Nepal ke ʻano o ke komo ʻana i ka ʻāina ʻuhane o kekahi o nā mea kahiko loa o ka honua. No nā tausani makahiki, ʻo Nepal ka ka home o nā kahuna, nā yogis, nā mōneka, a me nā kumu uhane.
ʻAʻole ʻike ʻia ka Yoga ma kēia hihia he ʻano o ke olakino o kēia wā akā he ʻano ola ia e pili pū ana me ka ʻike akeakamai, ka hoʻomana, a me ke ola o kēlā me kēia lā. Nā kuʻuna o Tantra, Ayurveda, a me ka noʻonoʻo ʻana mālama ʻia a lawelawe ʻia pū me ka yoga.
ʻO ka Yoga Tour ma Nepal e ʻae i ka poʻe makemake e aʻo e aʻo me kekahi o nā kumu akamai ma kekahi o nā wahi hoʻāno, ʻo ia hoʻi nā luakini ma luna o ka puʻu, nā wahi hoʻomana o ka nahele, a me nā hale mōneka mālieʻO kēia mea pohihihi uhane e loaʻa ai i ka mea huakaʻi kahi ʻike yogic maoli i hiki ʻole ke loaʻa ma kahi o ka honua.
Nā ʻĀina Maluhia o Himalaya
ʻO ka nani maoli o Nepal kekahi o nā kumu nui e hoʻolilo ai i kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal i mea kū hoʻokahi. nā Himalayas kiʻekiʻe, nā muliwai e kahe ana, nā awāwa ʻōmaʻomaʻo, a me ka noho mālie o nā kauhale mauna e hoʻomālielie i ke kaiapuni a hoʻoikaika i ka hana yoga a me ka noʻonoʻo ʻana.
Ua hoʻomaʻamaʻa ʻia ka yoga me ke kua o nā mauna i uhi ʻia i ka hau a i ʻole ka noʻonoʻo ʻana i waenakonu o ke kūlohelohe lawelawe ia e hōʻoluʻolu i ka noʻonoʻo a hoʻihoʻi iā ia iā ia iho. Hoʻonui ka ea mauna hou i nā hoʻomaʻamaʻa hanu a kōkua i ka hoʻomaha hohonu. ʻO ka mālie o ke kaiapuni, inā paha ma nā awāwa hohonu, nā loko, a i ʻole ma nā kula alpine, he kōkua kūlohelohe ia i ka noʻonoʻo pono.
He kūpono ka huakaʻi Yoga ma Nepal ka hui pū ʻana o ka hoʻoikaika kino a me ka mālie maoli, ka mea e hiki ai i kēlā me kēia kau hālāwai ke lilo i mea nui a hoʻoulu hou.
Nā Ashrams maoli, nā Hale Mōneka, a me nā Kikowaena Hoʻomaha
ʻO ka nui o nā wahi e hoʻomaʻamaʻa ai kekahi o nā mea hoihoi o kahi Yoga Tour ma Nepal. Ua ʻae ʻia nā mea huakaʻi e koho ma waena nā ashrams kahiko, nā hale mōneka Buddhist, a me nā kikowaena hoʻomaha o kēia wā.
Hāʻawi ka hapa nui o nā hale mōneka a me nā ashram i nā malihini i nā papa yoga a me ka noʻonoʻo ʻana, a hāʻawi lākou iā lākou i kahi manawa kūpono e ola ai i kahi ola maʻalahi a me ka noʻonoʻo. ʻO nā wahi e like me ka Hale Mōneka ʻo Kopan, ʻo Osho tapoban a me kahi kikowaena hoʻomaha ma Pokhara lāua ʻo Lumbini e hāʻawi i nā wahi mālie e hoʻomaʻamaʻa ikaika ai.
Hāʻawi kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal i kahi ʻike maoli ma mua o ka mākaʻikaʻi kalepa, kahi āu e koho ai i kahi hoʻomaha i hoʻonohonoho ʻia kahi e alakaʻi ʻia ai ʻoe e ke kumu, a i ʻole e loaʻa ka maʻalahi e aʻo i nā papa i kēlā me kēia lā i nā ʻano like ʻole e pili ana i kāu kuʻuna uhane.
ʻO ka hui pū ʻana o ka Yoga, ka noʻonoʻo, a me ka noʻonoʻo
ʻO ka Huakaʻi Yoga ma ke ʻano laulā he hoʻomaha kahi e hui pū ʻia ai ka yoga, ka noʻonoʻo ʻana, a me ka noʻonoʻo pono e hoʻokō i ka pono piha. Hoʻohui ʻia ka hapa nui o kēia mau hana i nā hana maʻamau o kēlā me kēia lā e pili ana i nā kūlana yoga, ka hoʻomaʻamaʻa hanu, ka noʻonoʻo alakaʻi, a me nā hana noʻonoʻo e like me ka hele wāwae ʻana i ke kūlohelohe a i ʻole ka noʻonoʻo mālie.
Hiki ke loaʻa ka hele wāwae me nā huakaʻi yoga, kahi e hiki ai i ka mea huakaʻi ke hele wāwae i ka lā a pau a hoʻomaʻamaʻa i ka yoga ma nā wahi mauna nani. He ala waena kēia e hiki ke hoʻohana ʻia e hoʻomaikaʻi i ke olakino kino, hoʻomaha i ka noʻonoʻo, a hoʻonui i ka ʻike kūloko.
He hoʻomanaʻo ka Huakaʻi Yoga ma Nepal no ke ola maʻalahi, ka hoʻohana liʻiliʻi ʻana i nā kikohoʻe, a me nā noʻonoʻo ʻana, e like me hiki iā ia ke hoʻi i ka home me kahi manaʻo hou o ka mālamalama, ke kuʻikahi, a me ka mālies.
Nā Wahi Maikaʻi Loa no kahi ʻIke Yoga Himalayan ma Nepal
He nui nā wahi like ʻole ma Nepal kahi e hui pū ʻia ai ka ʻuhane, ke kūlohelohe, a me ka noʻonoʻo pono. Hāʻawi kēlā me kēia wahi i kahi pā kūikawā i kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal, inā he mau kūlanakauhale hoʻāno a i ʻole nā awāwa Himalayan kaʻawale. ʻO kēia nā wahi maikaʻi loa e hoʻolilo ai i kahi huakaʻi yoga ma Nepal i mea kūpono a hoʻomālamalama.
Ke awāwa ʻo Kathmandu - Kikowaena Yoga Hemolele a me ka Moʻomeheu

ʻO ke kikowaena ʻuhane a me ka moʻomeheu o kahi Yoga Tour ma Nepal ʻO ke awāwa ʻo KathmanduHe awāwa kahiko kēia i piha koke i nā nā luakini kahiko, nā hale mōneka, nā stupa, a me nā kikowaena ʻuhane nā mea e hāʻawi ai i ka ʻāina i kahi lewa ʻuhane ikaika loa e pili ana i ka yoga a me ka noʻonoʻo ʻana.
Hoʻomaʻamaʻa ʻia ka Yoga ma nā wahi kapu e like me ʻO Pashupatinath, Boudhanath, a me Swayambhunata i hiki ai i ka mea huakaʻi ke loaʻa kahi manaʻo kokoke i nā kenekulia o ka hoʻolaʻa a me ka pule. Loaʻa i ke awāwa nā hale yoga he nui, nā kikowaena noʻonoʻo, a me nā ashram kuʻuna i hiki ke hoʻohana ʻia e nā poʻe hoʻomaka a me nā poʻe loea.
ʻO ka Yoga Tour ma Nepal, e hoʻomaka ana ma Kathmandu, he wahi maikaʻi ia e hoʻomaka ai me kahi hoʻolauna lohi i ka yoga no ka mea hoʻohui ia i nā haʻawina yoga me ka hui pū ʻana o ka moʻomeheu a me ka hoʻonaʻauao ʻuhane. Hiki iā ʻoe ke hele i ka yoga kakahiaka, hele i nā hoʻomaha noʻonoʻo, kipa Nā kahua hoʻoilina UNESCO, a i ka manawa like e loaʻa ai nā mea ʻoluʻolu o ke ao hou.
He wahi kūpono ʻo Kathmandu Valley no ka hoʻohui ʻana i ke ola kūlanakauhale a me nā ʻike ʻuhane mālie a lawelawe ʻia ma ke ʻano he kahua paʻa no kēlā me kēia huakaʻi yoga Himalayan.
ʻO Pokhara - Yoga ma ka ʻaoʻao o ka loko me nā hiʻohiʻona Himalayan

ʻO kekahi o nā wahi hoʻomaha loa no ka Yoga Tour ma Nepal ʻo Pokhara, ka mea e haʻaheo nei no nā loko mālie, ka ea maʻemaʻe, a me nā hiʻohiʻona mauna naniy. Pokhara, kahi e noho ai Phewa Lake a aia ma waena o nā kuahiwi ʻo Annapurna, hāʻawi i kahi lewa hoʻomaha kahi e hiki ai ke hana maikaʻi i ka yoga a me ka noʻonoʻo ʻana.
Aia ka hapa nui o nā wahi hoʻomaha yoga ma nā puʻu a kokoke paha i ka loko e hiki ai i nā mea hoʻomaʻamaʻa ke loaʻa ka manawa kūpono e hoʻomaʻamaʻa i ka yoga sunrise me ka Nā panorama HimalayanʻO kahi huakaʻi yoga waho ma Nepal ma Pokhara e pili pinepine ana i ka hele wāwae ʻana i ke kūlohelohe ma ke kuaʻāina, nā kau hanu, ka noʻonoʻo ʻana, a me nā hoʻomaʻamaʻa yoga. ʻO ke ʻano nohona hoʻomaha o kahi e hoʻomaʻamaʻa ai i ka lokahi a me ka mālie o loko.
He kūpono ʻo Pokhara no ka poʻe huakaʻi e makemake ana i ka yoga a me nā hoʻomaʻamaʻa māmā e like me ka hele wāwae, ka holo waʻa, a i ʻole ka hoʻomaha wale ʻana i ke kūlohelohe. He wahi hoʻomaha yoga kaulana ʻo Pokhara ma muli o kona ikehu mālie, ka nani kūlohelohe, a me ka nui o nā kikowaena olakino.
ʻO Lumbini - Yoga ma kahi hānau o Buddha

ʻO Lumbini kekahi o nā wahi i hoʻoikaika nui ʻia e ka ʻuhane o kahi Yoga Tour ma Nepal. ʻOiai ʻo ia kahi i hānau ʻia ai ʻo Lord Buddha, ʻo Lumbini kahi kahi mālie a me ka noʻonoʻo e ʻae ana i ka yoga mālie, ka noʻonoʻo pono, a me ka noʻonoʻo ʻana. He wahi mōneka mālie me nā māla, nā loko, a me nā hale mōneka i kūkulu ʻia e nā Buddhist o ka honua.
Yoga ma Lumbini paipai i ka mālie o loko a me ka ʻike ponoʻī, ʻaʻole ka ikaika kino. ʻO ka Nepal Yoga Tour, me Lumbini, e kuhikuhi pinepine ana i ka hoʻomaha noʻonoʻo, ka hana Vipassana, a me ke aʻo ʻana i ka ʻuhane. Loaʻa i nā luakini nā malihini ke komo i ka Luakini Maya Devi, kahi e hiki ai iā lākou ke hoʻomaʻamaʻa i ka noʻonoʻo ʻana, e hoʻolohe i nā mele oli, a i ʻole e hele me ka noʻonoʻo ma nā ala o ka hale mōneka.
He kūpono ʻo Lumbini ke makemake kekahi e ʻike i ka maluhia o loko, ka ulu ʻana o ka ʻuhane, a pakele i ke ola hana nui.
ʻĀpana ʻo Annapurna - Yoga ma waena o nā puʻu i uhi ʻia i ka hau

ka ʻĀina ʻo Annapurna He ʻāpana hoʻohiwahiwa ʻo Yoga Tour o kahi huakaʻi yoga ma Nepal, ʻo ia hoʻi ka hui pū ʻana o ka trekking, yoga, a me ka noʻonoʻo ʻanaUa ʻike ʻia kēia wahi he mau hiʻohiʻona kupaianaha o ka Himalaya, nā kauhale i hoʻokumu ʻia, a me nā ala hele i palapala maikaʻi ʻia.
Loaʻa i nā hana hele wāwae ma kēia mau wahi nā huakaʻi yoga e mālama i ke kino a me ka noʻonoʻo i ka maʻemaʻe, me nā papa yoga i ke kakahiaka a ma hope o ka hele wāwae. ʻO ka ʻike o ka yoga ma waenakonu o nā mauna keʻokeʻo, nā ululāʻau, a me ka mālie ma nā mauna he manaʻo ikaika o ka lokahi me ke kūlohelohe.
He wahi maikaʻi ka Huakaʻi Yoga ma Nepal ma ka ʻāina ʻo Annapurna no ka mea e hiki ai i nā mea huakaʻi ke komo i nā hana kino a me ka noʻonoʻo pono. Aia nā pilina moʻomeheu me ka poʻe Gurung lāua ʻo Magar, e hāʻawi ana i kahi ʻono hou i ka ʻike.
Ua hui pū ʻia ke kahe ʻana, ka hanu ʻana, ke kūlohelohe, a me ka moʻomeheu e hoʻolilo i ka ʻāina ʻo Annapurna i wahi maikaʻi loa e lilo ai i mea hana yoga a he mea huakaʻi.
Langtang Valley - Kahi Hoʻokipa Yoga Mamao a Mālie

He Huakaʻi Yoga i ʻO ke awāwa ʻo Langtang he kūpono ia ke makemake kekahi kanaka e noho hoʻokahi ma Nepal. Aia ʻo Langtang kokoke iā Kathmandu akā ua lawa ka mamao a hāʻawi nā hiʻohiʻona mālie, nā ululāʻau alpine me ka pā Buddhist ikaika.
ʻO ka lewa mālie ma ke awāwa e hoʻomaʻamaʻa i ke kaʻina hana o ka noʻonoʻo hohonu a me ka yoga noʻonoʻo. Hiki ke hoʻomaʻamaʻa ʻia ka yoga ma nā muliwai, nā kula ākea, a i ʻole ma nā hale mōneka e like me Kyanjin ʻO Gompa.
He Huakaʻi Yoga ma Nepal ma ʻO Langtang ʻo ia kekahi mea maikaʻi loa e hoʻokaʻawale mai ke ola o ke ao hou a hoʻopili hou me ke ao o loko. Hoʻonui hou ʻia ka huakaʻi me ka waiwai uhane e ka moʻomeheu Tamang, nā hae pule, a me nā hana o kēlā me kēia lā.
I ka emi ʻana o ka nui o nā mākaʻikaʻi a me ka hoʻopā ʻole ʻia o ka ʻāina, hiki iā Langtang i nā mea hoʻomaʻamaʻa ke hoʻomaha, hoʻolohe iā lākou iho, a hoʻomaʻamaʻa i ka yoga e kūlike me ke kūlohelohe.
Mustang - Ke Aupuni ʻUhane Himalayan Huna

Mustang he wahi huakaʻi Yoga Tour kūikawā maoli nō ia ma muli o ka ʻāina e like me ka wao nahele a me ka moʻomeheu kahiko o ka Buddhism Tibet. ʻO kēia aupuni, i pāpā ʻia ma mua, me he mea lā ua kū i ka manawa, me nā hale mōneka ana, nā paia pule, a me nā kauhale he mau haneli mau makahiki. ʻO ka Yoga ma Mustang ka hana o ke ola ʻana me ka mālie, ka maʻalahi, a me ka ikehu uhane ikaika.
He nui nā wahi hoʻomaha yoga ma ia wahi ka hele wāwae, ka noʻonoʻo ʻana, a me ka noho ʻana ma kahi kaʻawaleHe kūpono kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal ma Mustang no ka mea huakaʻi akamai e makemake ana e hoʻololi a ʻaʻole e ʻoluʻolu.
He mea hoʻomaha loa ka Yoga ma nā pāpū ākea a i ʻole ma kahi kokoke i nā hale mōneka kahiko. ʻO ka noho kaʻawale, ka ʻāina nui, a me ke ʻano o nā kuʻuna e kōkua i ka ʻoiaʻiʻo ʻo Mustang kekahi o nā wahi i piha i ka ʻuhane ma Nepal e hōʻike ai i ka yoga a me ka ʻimi ponoʻī.
Ka Manawa Kūpono Loa no kahi Huakaʻi Yoga Himalayan ma Nepal
He mea koʻikoʻi loa ke koho ʻana o ke kau no kahi huakaʻi Yoga holomua ma Nepal. ʻO kona mau manawa kūpono loa puna (Malaki - Mei) a me ka hāʻule (Kepakemapa - Nowemapa).
He maikaʻi ke aniau i kēia mau mahina, ua akāka ka lani, a maikaʻi nā mahana no ka hana ʻana i kekahi yoga a me ka hele wāwae māmā. E hāʻawi kēia mau kau iā ʻoe i kahi manawa kūpono e lawe i nā haʻawina yoga waho nani o ka Himalayan a me kahi hiʻohiʻona hoʻomaha.
He nani loa ka Huakaʻi Yoga ma Nepal i ka pūnāwai, ʻoiai he ʻōlinolino ke ʻano. Piha nā mahina ʻai a me nā mauna i nā pua, a he maʻemaʻe a hoʻoulu ka ea. Wela nā lā, a anuanu nā kakahiaka a me nā ahiahi, a ʻo ia ka mea e kūpono ai ke kaiapuni no ka yoga a me ka noʻonoʻo ʻana.
He moakāka ke ʻano o ka mauna, a ke ʻālohilohi nei nā mauna keʻokeʻo e like me ka hau ma kahi mamao. Hoʻopili ʻia kēia me nā ʻahaʻaina moʻomeheu i ka pūnāwai, e hoʻolilo ana i kāu huakaʻi i mea hauʻoli a hoʻomana hoʻi.
Ua manaʻo ʻia ka hāʻule ʻana ʻo ia ke kau i makemake nui ʻia no kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal. ʻO ka ea maʻemaʻe e hahai ana i nā ua monsoon e hāʻawi i nā hiʻohiʻona mauna nani. ʻAʻole wela loa, ua, a anu paha, a he ʻoluʻolu a maʻalahi hoʻi ka yoga waho. Mālama ʻia nā ʻahaʻaina nui e like me Dashain lāua ʻo Tihar i ke kau, e hāʻawi ana i nā mea huakaʻi i ka manawa kūpono e hoʻolilo i ka manawa i ka lewa kūloko.
ʻAʻole kūpono loa ka monsoon a me ka hoʻoilo, akā me ka hoʻolālā kūpono, hiki i nā wahi haʻahaʻa a i ʻole nā wahi kūikawā e like me Mustang ke koho maikaʻi. Ma keʻano holoʻokoʻa, ʻo ka pūnāwai a me ka hāʻule nā kau ʻoluʻolu loa e pili ana i ke aniau, ka ʻāina, a me ka mana uhane e ʻike ai i ka yoga ma ka Himalayas.
He aha e manaʻo ai ma kahi huakaʻi Yoga Himalayan
He hui nani ʻo Yoga Tour ma Nepal o ka hoʻomaha yoga, ka huakaʻi mālie, a me ka ʻimi moʻomeheu. E hāʻawi ia iā ʻoe i kahi manaʻo o ka mea e manaʻo ai a e hoʻomākaukau a hoʻomaha hoʻi ʻoe ma mua o kou hele ʻana i kahi huakaʻi.
Hana Maʻamau o ka Yoga a me ka Noʻonoʻo ʻana i kēlā me kēia lā
Hoʻokele nui ʻia kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal e kahi papa hana hoʻomaha a kaulike. Hoʻomaka ka lā i ke kakahiaka nui me ka yoga kakahiaka a me ka noʻonoʻo ʻana, maʻamau i ka puka ʻana o ka lā. ʻO ka hoʻomaʻamaʻa yoga i ka wanaʻao, i ka wā e piʻi aʻe ai ka lā ma luna o nā mauna, kōkua i ke kino a me ka hoʻomālielie ʻana i ka noʻonoʻo. E loaʻa i nā papa kakahiaka ka hoʻolōʻihi māmā, ka hanu ʻana, a me ka noʻonoʻo maʻamau.
Ma hope o ka ʻaina kakahiaka, hiki ke hoʻolilo i ka lā i ka hele wāwae, ka mākaʻikaʻi ʻana, a i ʻole nā kipa moʻomeheu, ma muli o ka papahana.
ʻO kekahi kau yoga a i ʻole ka noʻonoʻo ʻana ma ke awakea a i ʻole ke ahiahi, kahi e manaʻo ʻia ai no ka hoʻomaha, ka ho'ōla ʻana, a me ka noʻonoʻo ʻana. He hana maʻamau kēia i kēlā me kēia lā e kōkua ai i ke olakino kino a paipai i ka mālamalama o ka noʻonoʻo a me ka mālie o loko.
Kahi Noho a me nā ʻAi Yogic Ola Kino
ʻO kahi noho ma ka Yoga Tour ma Nepal pili ia i ka wahiHiki iā ʻoe ke hoʻolilo i ka pō i loko nā hōkele maikaʻi a i ʻole nā kikowaena hoʻomaha yoga ma nā wahi e like me Kathmandu lāua ʻo Pokhara. Ma nā wahi mauna, ʻoi aku ka maʻalahi o ka noho ʻana, ma nā hale inu kī, nā homestay, a me nā hale hoʻokipa hale mōneka.
He maʻemaʻe kēia mau wahi, palekana, a momona i nā ʻono kūloko. ʻO ka ʻai maʻamau he yogic, mea kanu, a olakino. ʻO ka meaʻai gourmet e manaʻo ʻia e komo pū me ka laiki, nā lentil, nā mea kanu, nā sopa, nā kī lau nahele, a me nā huaʻai hou. He kōkua ka ʻai ʻana i ka ʻai ʻana, ka ikehu, a me ke olakino holoʻokoʻa, ʻoiai ma nā wahi kiʻekiʻe.
Nā ʻIke Moʻomeheu a me ka ʻUhane
ʻO kekahi ʻano koʻikoʻi o ka Yoga Tour ma Nepal, ʻo ia nā ʻike moʻomeheu a me ka ʻuhane. Hiki iā ʻoe ke hele nā luakini, nā hale mōneka, a me nā wahi hoʻomana, komo i nā hālāwai pule, a i ʻole e hoʻomaopopo i nā moʻomeheu Buddhist a me Hindu.
Loaʻa i nā huakaʻi ʻē aʻe nā haʻiʻōlelo akeakamai, nā hālāwai oli, a i ʻole nā aʻo noʻonoʻo e nā mōneka a i ʻole nā kumu kūloko. ʻO ka launa pū ʻana me nā kaiāulu kūloko, ka ʻai pū ʻana me lākou, a i ʻole ka mālama ʻana i kā lākou mau hana kuʻuna e hāʻawi i kahi manaʻo a me ka waiwai i ka huakaʻi.
Ka Noho Mālie, ka Detox Kikohoʻe, a me ke Ola Noʻonoʻo
ʻO kekahi hiʻohiʻona koʻikoʻi o kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal, ʻo ia ke ola noʻonoʻo. Paipai nā huakaʻi he nui i ka noho mālie i nā manawa kikoʻī a me ke kāohi ʻana i ke kelepona, kahi e hiki ai ke hele i kahi hoʻomaha kikohoʻe. Ke ʻole nā mea hoʻohilahila, aia ʻoe ma kahi maikaʻi aʻe.
Hoʻolaha ʻia nā hana maʻamau e like me ka ʻai ʻana me ka noʻonoʻo pono, ka hele wāwae, a me ka hoʻolohe ʻana i ka wā o ka huakaʻi. Ma ka hopena o ka huakaʻi, ua hoʻōla hou ʻia ka hapa nui o ka poʻe huakaʻi, ua hoʻomaha ʻia ko lākou naʻau, a ua pili pū me ke ao kūlohelohe a me ko lākou mau ʻuhane ponoʻī. ʻAʻole he hoʻomaha maʻamau ka Huakaʻi Yoga ma Nepal; he ʻano hoʻihoʻi palupalu ia o ke kino, ka noʻonoʻo, a me ka ʻuhane.
Nā Manaʻo no ka Hoʻolālā ʻana i kāu Huakaʻi Yoga ma Nepal
He neʻe hoihoi ka hoʻonohonoho ʻana i kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal i ke ala o ka hoʻomaha, ka ʻike ponoʻī, a me ka huakaʻi. I mea e hōʻoia ai e loaʻa iā ʻoe ka ʻike maikaʻi loa o kāu huakaʻi, pono ʻoe e lilo i mākaʻikaʻi maikaʻi a noʻonoʻo i mua e pili ana i kāu mea e makemake ai e hoʻokō, inā ua lawa kou olakino, nā mea āu e makemake ai e lawe mai, a me nā mea āu e makemake ai e aʻo e pili ana i ka ʻāina a i ʻole kona poʻe.
E hiki i kēia mau ʻōlelo aʻoaʻo iā ʻoe ke loaʻa i kahi ʻike maʻalahi, waiwai, a uku hoʻi ma Nepal e pili ana i ka yoga.
E koho i kahi kūpono no kāu mau pono
Nui nā wahi e hele ai e hana i kahi Huakaʻi Yoga ma Nepal, a no laila he mea nui e hana i ke koho kūpono. Inā he mea hoʻomaka ʻoe i ka yoga a makemake paha ʻoe e ʻoluʻolu a maʻalahi hoʻi, ʻo nā wahi e like me Kathmandu Valley a i ʻole Pokhara ke koho kūpono. Ua hoʻomohala maikaʻi ʻia kēia mau wahi e pili ana i nā kikowaena yoga, nā kiʻekiʻe liʻiliʻi, a me nā lako pono.
Ua hui pū ʻia ka yoga ma Kathmandu me ka moʻomeheu a me ka ʻuhane, ʻoiai ʻo Pokhara he maluhia me nā hiʻohiʻona mauna a me ka yoga ma ka loko. He kūpono ʻo Lumbini no ka noʻonoʻo mālie a hoʻomana, ʻo ia kāna pahuhopu nui.
E makemake ana ka mea huakaʻi wiwo ʻole i nā wahi e like me Annapurna a i ʻole Langtang, kahi i loaʻa ai ka yoga a me ka hele wāwae. Pono e hāʻawi ʻia ʻo Mustang i nā mea huakaʻi ʻike e makemake ana e luʻu i loko o ka hohonu o ka spiritism ma nā wahi kaʻawale. He mea nui e hōʻoia i kou hoʻohālikelike ʻana i kāu mau wahi i hele ai me kou olakino, ʻike, a me ka wahi hōʻoluʻolu.
E hoʻomākaukau i kou kino a hoʻomaopopo i ke kiʻekiʻe
ʻOiai ka ʻāpana hoihoi loa o kāu Huakaʻi Yoga ma Nepal, he ʻano hoʻoikaika kino maʻalahi wale nō ia, a e hauʻoli ʻoe i kou hele pū ʻana me kā lākou hele wāwae. Ma mua o kāu huakaʻi, hiki ke kōkua iā ʻoe e hoʻoikaika a maʻalahi hoʻi ma o ka hoʻomaʻamaʻa mau ʻana i ka yoga, ka hele wāwae, a i ʻole nā hoʻomaʻamaʻa māmā.
He mea nui ka loli o ke kiʻekiʻe ma Nepal, ʻoi aku hoʻi ma mua o 2,500 mika. E hoʻomākaukau i ka hoʻomaʻamaʻa kūpono, e lohi, e inu i ka wai, a e launa pū me kou kino. E ʻike i ka mea e makaʻala ai, ka maʻi kiʻekiʻe, a e haʻi i kāu alakaʻi e hoʻomaikaʻi iā ʻoe.
Hiki i nā hoʻomaʻamaʻa hanu ke ʻae i ka hoʻololi ʻana i nā wahi kiʻekiʻe, akā naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo maikaʻi ʻole ke hele i kahi ala haʻahaʻa inā pono.
Pack akamai a māmā
ʻO ke kumumanaʻo nui o kahi Huakaʻi Yoga holomua ma Nepal, ʻo ia ka hoʻopaʻa naʻauao ʻana. E lawe i nā lole yoga ʻoluʻolu ʻaʻole e hōʻike nui a ʻaʻole hoʻi e pili loa i nā loli o ka mahana. E pono nō hoʻi kahi moena yoga, kāwele, a i ʻole ka moena yoga māmā ma nā wahi kaʻawale.
He mea nui ka loaʻa ʻana o nā kāmaʻa hele wāwae a hele wāwae paha, nā lole mehana, kahi ʻaʻahu pale wai, kahi mea pale i ka lā, a me kahi ʻōmole wai hiki ke hoʻohana hou ʻia.
E lawe mai i nā lāʻau lapaʻau pilikino, kahi pahu kōkua mua liʻiliʻi, a me kahi puke pai e noʻonoʻo ai. E lawe māmā i nā mea, ʻo ia hoʻi, ʻo ka maʻalahi o ka hoʻopaʻa ʻana e maʻalahi ai ka huakaʻi a me ka hele wāwae ʻana.
E mahalo i ka moʻomeheu a me ka moʻomeheu kūloko
ʻO kekahi ʻano koʻikoʻi o ka Yoga Tour ma Nepal, ʻo ia ka mahalo i nā loina kūloko. E ʻaʻahu i kahi lole maʻalahi a hōʻike ʻole, e wehe i nā kāmaʻa i loko o nā luakini, a e ʻimi i ka ʻae ma mua o ke kiʻi ʻana i nā kiʻi o nā kānaka a i ʻole nā hana hoʻomana.
Ma ke aloha ʻana iā lākou me Namaste, ka mālama ʻana i nā loina ʻaina kūloko, a me ka mālama ʻana i nā manaʻo hoʻomana kūloko i ka wā e hana ana i ka yoga a puni nā kauhale a i ʻole nā wahi hoʻomana.
ʻO ka ʻike i ke kaiapuni a me ka lokomaikaʻi i nā kamaʻāina e hoʻonui i kou ʻike. ʻO ka mahalo i ka moʻomeheu a me nā kuʻuna o Nepal e hoʻolilo i ka ʻike yoga i mea nui, mahalo, a me ka manaʻo nui.
Panina
ʻAʻole wale kahi huakaʻi Yoga ma Nepal he hoʻomaha olakino, akā he huakaʻi o ka hoʻonui nui e hoʻopili ai i kou kino, noʻonoʻo, a me ka ʻuhane i ka ikehu pau ʻole o ka Himalayas.
ʻO ke awāwa o nā luakini hoʻāno ma ke awāwa ʻo Kathmandu a me ke kahakai mālie o Pokhara, kahi i hānau ʻia ai ʻo Buddha ma Lumbini, nā ala mauna o Annapurna, Langtang, a me Mustang kaʻawale e hāʻawi pū i ka ʻike holoʻokoʻa ma ke ʻano ʻokoʻa.
ʻO kā lākou hui pū ʻana e hōʻike ana i nā kumu e hiki ai ke manaʻo ʻia ʻo Nepal kekahi o nā wahi maikaʻi loa ma ka honua e hauʻoli ai i ka yoga a me ka noʻonoʻo ʻana, a me ka huakaʻi noʻonoʻo.
Hiki i kahi Huakaʻi Yoga Nepal ke kūpono no nā mea āpau, nā poʻe hoʻomaka, nā mea hana yoga akamai, nā mea huakaʻi hoʻokahi, nā kāne a me nā wahine a me ka poʻe ʻelemakule. Hiki iā Nepal ke hāʻawi i ka papahana e kūpono i kou makemake a me kou pae olakino, inā makemake ʻoe e ʻike i ka moʻomeheu a me ka hoʻonaʻauao ʻuhane, ka yoga huakaʻi a me ka hele wāwae, a i ʻole ka yoga mālie a me ka noʻonoʻo ʻana. ʻO ka mea nui wale nō, he puʻuwai hāmama, he noʻonoʻo hoihoi, a makemake e ulu pilikino.
Ma hope o nā mea a pau, ʻo ka hoʻoholo ʻana e kipa aku iā Nepal ma kahi Huakaʻi Yoga, ke hoʻoholo nei kekahi e hoʻololi. Hiki iā ʻoe ke hoʻomaha, hoʻolōʻihi i ka manawa, a hoʻokumu hou i ka pilina me ʻoe iho, a pau i ke alo o nā mauna nui a me nā kuʻuna kahiko. ʻOiai ma hope o ka pau ʻana o ka huakaʻi, ʻo ka mālie, ka maopopo, a me ke kuʻikahi āu e loaʻa ai e mau nō ia e hoʻokele i kou ola o kēlā me kēia lā. Namaste.
























