एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक

अवधि

अवधि

19 दिन
अधिकतम ऊंचाई

अधिकतम ऊंचाई

5,544 मी. / 18,189 फ़ीट.
difficulty

कठिनाई

मध्यम
समूह का आकार

समूह आकार

2-16 पैक्स
भोजन

भोजन

  • 19 नाश्ता
  • 15 दोपहर का भोजन
  • 15 रात का खाना
आवास

निवास

  • 3 स्टार होटल
  • चायख़ाना
परिवहन

परिवहन

कार/जीप/हवाई जहाज
गतिविधियों

क्रियाएँ

  • ट्रैकिंग
  • पर्वतारोहण
  • भ्रमण
  • उड़ान
आयत-बीजी
कीमत शुरू होती है यूएस $ 1825
  • 1 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1975
  • 2 - 4 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1825
  • 5 - 8 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1720
  • 9 ओवर 9999
    अमरीकी डालर 1680

कुल लागत:

अमरीकी डालर 1975

  • आपकी सुरक्षा हमारी सर्वोपरि प्राथमिकता है।
  • सर्वोत्तम मूल्य की गारंटी
  • अनुभवी और समर्पित टीम
  • आसान बुकिंग, कोई छिपा हुआ शुल्क नहीं
  • आप इस यात्रा को अपनी इच्छानुसार अनुकूलित कर सकते हैं।
समुद्रा रिमल यात्रा विशेषज्ञ
यात्रा विशेषज्ञ से बात करें समुद्र रिमल (+977-9843127084)

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक का परिचय

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक उन पर्वत प्रेमियों के लिए एक स्वप्निल भ्रमण है जो एक रोमांचक यात्रा का आनंद लेते हुए चुनौतियों का सामना करना चाहते हैं। आप एवरेस्ट बेस कैंप से चोला ला दर्रे से होते हुए गोक्यो झीलों तक के अनोखे मोड़ वाले भ्रमण का आनंद ले सकते हैं। इस यात्रा में रोमांचक ऊँचे-ऊँचे रास्ते, मनमोहक प्राकृतिक दृश्य और समृद्ध शेर्पा संस्कृति की खोज का समावेश है।

19 दिनों का एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झील ट्रेक, जिसे चो ला पास ट्रेक के नाम से भी जाना जाता है, आपको ट्रेक के प्रमुख स्थलों तक ले जाएगा। 5000 से ऊपर मीटर, जैसे गोरक शेप 5140 मीटर पर, 5364 मीटर पर एवरेस्ट बेस कैंप, काला पत्थर 5545 मीटर पर, चोला ला दर्रा 5420 मीटर पर, और गोक्यो री 5357 मीटर पर।

यह 19-दिवसीय भ्रमण आपको ईबीसी पहुँचने तक लोकप्रिय क्लासिक एवरेस्ट बेस कैंप मार्ग का अनुभव कराएगा। उसके बाद, यह रास्ता ज़ोंगला गाँव से शुरू होकर वृत्ताकार मार्ग का अनुसरण किए बिना गोक्यो झील के रास्ते की ओर मुड़ जाएगा। इसलिए, ट्रैकिंग के दौरान आप हर दिन अनोखे नज़ारों का अनुभव करेंगे और रास्ते में अनगिनत रोमांच का अनुभव करेंगे।

इस अविश्वसनीय भ्रमण का सबसे आनंददायक पहलू यह है कि आप कई मनमोहक पहाड़ी बस्तियों, मठों, पहाड़ियों, हरे-भरे रोडोडेंड्रोन वनों और कई अन्य जगहों से गुज़रेंगे, जो आपको हर दिन जीवन और अनुभवों के नए दृष्टिकोण प्रदान करेंगे। आप झूलते हुए पुलों को पार करेंगे और विशाल बर्फ से ढकी चोटियों के अद्भुत दृश्यों का आनंद लेंगे।

आपका 19-दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक एक अविश्वसनीय रूप से छोटे से सफर से शुरू होता है 40 मिनट की उड़ान काठमांडू शहर से लुकला कस्बे तक। यहाँ से, आप दूध कोशी नदी के किनारे एक ट्रैकिंग यात्रा पर निकलेंगे और हर दिन ईबीसी पर विजय पाने के लक्ष्य के साथ नामचे बाज़ार, तेंगबोचे, डिंगबोचे और लोबुचे जैसे शेर्पा गाँवों से गुज़रेंगे।

आप पृथ्वी की कुछ सबसे ऊंची चोटियों और आश्चर्यजनक ग्लेशियरों से घिरे होंगे। 360-डिग्री जब आप एवरेस्ट बेस कैंप पहुँचेंगे, तो आपको इन खूबसूरत नज़ारों का आनंद मिलेगा। इसके बाद आप हिमालय पर अद्भुत सूर्योदय देखने के लिए काला पत्थर जाएँगे, जो निस्संदेह जीवन में एक बार मिलने वाला अनुभव है।

इसके बाद, आप सामान्य रास्ते को पीछे छोड़कर चो ला दर्रे पर चलेंगे, जोंगला और थांगनाक से गोक्यो झील तक ट्रेकिंग करेंगे। हालाँकि चो ला दर्रे तक का रास्ता आपके दृढ़ संकल्प और सीमाओं की परीक्षा लेगा, लेकिन इसे पार करने के बाद के दृश्य इतने अनमोल होंगे कि कोई भी जीवन भर उन पर गर्व कर सकता है।

फिर, आप खूबसूरत गोक्यो घाटी में प्रवेश करेंगे, जो छह नीली-फ़िरोज़ा हिमनद झीलें पवित्र माना जाता है बौद्ध और हिंदूअन्वेषण के बाद खूबसूरत गोक्यो झीलें, आप तक ट्रेक करेंगे गोक्यो री 5357 पर मकालू, एवरेस्ट, चो ओयो और अमा डबलाम का रोमांचकारी दृश्य देखने के लिए 150 मीटर का समय लगेगा।

इस एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झील ट्रेक का एक और फ़ायदा यह है कि आपको शेरपाओं की मेहमाननवाज़ी का भरपूर आनंद मिलेगा। अलग-अलग शेरपा गाँवों में हर दिन का पड़ाव यादगार रहेगा और आपको उनकी अनोखी जीवनशैली के बारे में बताएगा। तो, सिर्फ़ सोचिए मत; एक बेहतर और सुरक्षित यात्रा अनुभव के लिए हमें चुनकर इसे साकार कीजिए।

यात्रा की मुख्य बातें

  • चो ला दर्रे के माध्यम से एवरेस्ट बेस कैंप को आश्चर्यजनक गोक्यो झीलों के साथ जोड़ना
  • कई शेरपा गांवों से होकर लोकप्रिय कोशी नदी के किनारे क्लासिक मार्ग पर चलना
  • यह मार्ग काठमांडू से लुक्ला तक एक छोटी उड़ान से शुरू होता है, जिसके बाद फकडिंग गांव तक पैदल यात्रा होती है
  • ग्लेशियरों और दुनिया की कुछ सबसे ऊंची चोटियों के 360 डिग्री के अद्भुत दृश्य देखें
  • चो ला दर्रे से गुजरते समय एक चुनौतीपूर्ण मार्ग का आनंद लें जो पुरस्कृत, अमूल्य दृश्यों के साथ आपकी सीमाओं का परीक्षण करता है
  • खूबसूरत गोक्यो घाटी और उसकी छह पवित्र फ़िरोज़ा हिमनद झीलों की खोज
  • काला पत्थर और गोक्यो री पर चढ़ कर भोर की सुंदरता और मनमोहक पर्वतीय दृश्यों का आनंद लें
  • स्थानीय सामाजिक मानदंडों और मान्यताओं के बारे में सीखते हुए सच्चे शेरपा आतिथ्य का आनंद लेना

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक का विस्तृत यात्रा कार्यक्रम

यात्रा कार्यक्रम-चिह्न

जब आप नेपाल पहुँचेंगे, तो हमारी टीम आपको त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई पट्टी (TIA) पर लेने के लिए पहले से ही वहाँ मौजूद होगी। हमारे कर्मचारी कंपनी के नाम और लोगो वाला एक साइनबोर्ड पकड़े हुए होंगे। जैसे ही आप हवाई पट्टी के टर्मिनल की ओर चलेंगे, आप उन्हें देख पाएँगे। फिर, वे आपके वीज़ा और सामान की प्रक्रिया में मदद करेंगे।

उसके बाद, वे आपको काठमांडू में आपके लिए आरक्षित तीन सितारा होटल में पहुँचा देंगे। आज के लिए, आप पूरे दिन अपने होटल में आराम कर सकते हैं। अगर आप बाहर जाना चाहते हैं, तो इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा पर, आप थमेल की आस-पास की गलियों में टहल सकते हैं और पारंपरिक भोजन परोसने वाले रेस्टोरेंट में जा सकते हैं।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 30 मिनट तक गाड़ी चलाएँ

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 1,324 मीटर/4,344 फीट. काठमांडू

भोजन-छोटा

खाना: सुबह का नाश्ता

आवास-छोटा

आवास: 3 स्टार होटल


एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के इस दूसरे दिन, हम आपको होटल से पिक करेंगे और काठमांडू घाटी के कुछ प्रमुख आकर्षणों के दर्शन कराएँगे। हम अपनी कंपनी की निजी कार से एक विशेषज्ञ गाइड के साथ यात्रा करेंगे ताकि वह आपको काठमांडू घाटी की समृद्ध विरासत और इतिहास के बारे में जानकारी दे सके।

हम अपनी यात्रा स्वयंभूनाथ स्तूप और फिर बौद्धनाथ स्तूप से शुरू करेंगे। इन स्तूपों का अवलोकन करने के बाद, हम भगवान महादेव को समर्पित पशुपतिनाथ मंदिर जाएँगे। इसके बाद, हम काठमांडू दरबार स्क्वायर जाएँगे और दोपहर का समय मंदिरों के दर्शन और रेस्टोरेंट में बिताएँगे।

शाम को, हम आपको एक गाइड से मिलवाएँगे जो इस एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झीलों की यात्रा के अंत तक आपके साथ रहेगा, और वह आपका संक्षिप्त परिचय देगा और इस यात्रा के बारे में दिशा-निर्देश देगा। वह आपको उन सभी चीज़ों के बारे में बताएगा जो आपको पैक करनी हैं। आप आखिरी समय में खरीदारी करके वो सामान भी खरीद सकते हैं जो आपके पास नहीं है। आज, कल लुक्ला की उड़ान के लिए जल्दी सो जाओ।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: दर्शनीय स्थल, खरीदारी, मिलना-जुलना

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 1,324 मीटर/4,344 फीट. काठमांडू

भोजन-छोटा

खाना: सुबह का नाश्ता

आवास-छोटा

आवास: 3 स्टार होटल


आपके दिन की शुरुआत लुकला के लिए 40 मिनट की छोटी उड़ान से होगी। नाश्ता करने के बाद, हम हवाई अड्डे के लिए निकलेंगे। अगर आप पीक सीज़न में नेपाल आते हैं, तो हमें रामेछाप तक गाड़ी चलानी पड़ सकती है और मंथली हवाई अड्डे से लुकला के लिए उड़ान भरनी पड़ सकती है। लुकला में उतरने के बाद, हम आपको आपके पोर्टर से मिलवाएँगे और ट्रेक के लिए तैयार करेंगे।

हम दूध कोशी खोला के साथ-साथ फकडिंग गाँव तक जाने वाले रास्ते पर चलेंगे। यह ट्रेक आसान और छोटा होगा, और हमें गाँव तक पहुँचने में लगभग चार से पाँच घंटे लगेंगे, जहाँ हम हरे-भरे जंगलों और पहाड़ों के नज़ारों से होकर गुज़रेंगे।

इस 19 दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक साहसिक यात्रा में एवरेस्ट क्षेत्र में हमारा पहला पड़ाव फकडिंग होगा।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 4-5 घंटे तक उड़ान और ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 2,610 मी/8,563 फीट. फकडिंग

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


एवरेस्ट बेस कैंप चो ला पास गोक्यो ट्रेक पर, हमारा चौथा दिन का रास्ता हमें खुंबू के सबसे बड़े शेरपा गाँव, नामचे बाज़ार तक ले जाएगा। हम सबसे पहले दूध कोशी खोला पर बने लंबे, लहराते पैदल पुल को पार करेंगे, जो हमें मोंजो ले जाएगा। सागरमाथा राष्ट्रीय उद्यान में प्रवेश करने से पहले हमें अपना परमिट दिखाना होगा।

फिर, हम ज़ोरसाले जाने वाले रास्ते पर मणि पत्थरों को पार करते हुए, नदी की ओर नीचे की ओर चलेंगे। यहाँ पहुँचने के बाद, हम धीरे-धीरे नामचे बाज़ार की ओर चढ़ेंगे। नामचे बाज़ार पहुँचने से पहले आपको विश्व प्रसिद्ध हिलेरी सस्पेंशन ब्रिज भी पार करना होगा।

जब हम इस एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झील ट्रेक यात्रा कार्यक्रम पर नामचे में पहुंचेंगे तो हम दो रातों के लिए एक चाय घर या लॉज में रुकेंगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 6-7 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 3,440 मीटर/11,286 फीट। नामचे बाज़ार

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


पाँचवें दिन, नामचे बाज़ार कस्बे में, हम इस 19-दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के लिए खुद को यहाँ ढालेंगे। दिन की शुरुआत हम स्वादिष्ट नाश्ते से करेंगे। नामचे बाज़ार की और सैर करने से पहले, हम 3880 मीटर की ऊँचाई पर स्थित एवरेस्ट व्यू होटल की ओर एक छोटा सा चक्कर लगाएँगे, जहाँ से आप होटल की बालकनी में कॉफ़ी या चाय का आनंद लेते हुए हिमालय के मनमोहक दृश्यों का आनंद ले सकते हैं।

इसके बाद, खुमजंग गाँव की ओर बढ़ते हुए, आपको विशाल थमसेरकु और कोंगदे री चोटियों की भव्यता को निहारने का अवसर मिलेगा। इस यात्रा में आपको ऐतिहासिक खुमजंग मठ और एडमंड हिलेरी स्कूल जाकर स्थानीय लोगों को जानने का भी मौका मिलेगा।

फिर, एवरेस्ट बेस कैंप तक के इस रोमांचक गोक्यो झील ट्रेक के भाग के रूप में, हम नामचे बाज़ार की ओर वापस चलेंगे और शेष दिन कैफे का आनंद लेंगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 3-4 घंटे तक पैदल यात्रा

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 3,440 मीटर/11,286 फीट। नामचे बाज़ार

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


आज, हम अपना रास्ता जारी रखेंगे, नामचे बाज़ार से एक स्वादिष्ट नाश्ते के बाद प्रस्थान करेंगे। नामचे बाज़ार से तेंगबोचे तक हमारा एवरेस्ट बेस कैंप चो ला पास गोक्यो ट्रेक मार्ग हमें अद्भुत रोडोडेंड्रोन जंगलों से होकर ले जाएगा। आप समुद्र तल से 6,812 मीटर (22,349 फीट) की ऊँचाई पर स्थित माउंट अमा डबलाम का मनोरम दृश्य देख सकते हैं।

पाँच-छह घंटे पैदल चलने के बाद हम तेंगबोचे पहुँचेंगे, जहाँ हम एक चायखाने में रात बिताएँगे। कुछ देर आराम करने के बाद, आप तेंगबोचे मठ जा सकते हैं, जहाँ का शांत वातावरण और दूर-दूर तक फैली बर्फ से ढकी चोटियाँ आपको मंत्रमुग्ध कर देंगी।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 5-6 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 3,860मी/12,664फीट. टेंगबोचे

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा के सातवें दिन, हम तेंगबोचे में स्वादिष्ट नाश्ते के बाद डिंगबोचे गाँव तक पैदल यात्रा करेंगे। हम अपनी तरफ़ से इम्जा खोला नदी के किनारे पैदल यात्रा करेंगे। फिर हम 3985 मीटर की ऊँचाई पर स्थित पांगबोचे गाँव से गुज़रेंगे।

अपनी यात्रा जारी रखने से पहले, हम खुम्बू के सबसे पुराने मठ, पांगबोचे मठ के दर्शन करेंगे। फिर हम अपनी यात्रा शुरू करेंगे, खेतों और अन्य छोटी-छोटी बस्तियों से होते हुए। डिंगबोचे गाँव पहुँचने के बाद, हम चायघर जाएँगे और आराम करेंगे। शाम को, आप गाँव का भ्रमण कर सकते हैं और निवासियों से बातचीत कर सकते हैं।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 5-6 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,410 मीटर/14,469 फीट। डिंगबोचे

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


चायखाने में नाश्ता करने के बाद हमारा एवरेस्ट बेस कैंप चो ला पास गोक्यो ट्रेकिंग का रोमांच जारी रहेगा। हम तबोचे और चोलात्से जैसी विशाल चोटियों से घिरी चौड़ी घाटी की ओर जाने वाले रास्तों पर चलेंगे। जैसे-जैसे हम ऊपर चढ़ेंगे, हरे-भरे नज़ारे पीछे छूटते जाएँगे।

फिर, हम दुघला पहुँचेंगे, जहाँ हम कुछ समय आराम करेंगे और भरपेट दोपहर का भोजन करेंगे। उसके बाद, हम खड़ी चट्टानी हिमोढ़ से होते हुए आगे बढ़ेंगे। लोबुचे का रास्ता खड़ी चढ़ाई वाला और टेढ़ा-मेढ़ा है, जहाँ से नुप्त्से, ल्होत्से, अमा डबलाम और अन्य चोटियों के मनोरम दृश्य दिखाई देते हैं। 19 दिनों के एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पर ईबीसी पर विजय प्राप्त करने से पहले हमारा अंतिम पड़ाव यही गाँव होगा।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 5-6 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,910मी/16,109फीट. लोबुचे

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


आज इस रोमांचक एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक कार्यक्रम का सबसे महत्वपूर्ण दिन है। हम आखिरकार दुनिया के सबसे ऊँचे पर्वत बेस कैंप, एवरेस्ट बेस कैंप पर कदम रखेंगे। हम खुम्बू क्षेत्र में ईबीसी से पहले के अंतिम गाँव गोरक शेप की ओर ट्रेकिंग से शुरुआत करेंगे।

गोरखा शेप पहुँचने के बाद, हम चट्टानी और हिमोढ़ रास्तों से होते हुए एक और भी कठिन और खड़ी चढ़ाई पर चलेंगे। ईबीसी की यात्रा में, आप खुम्बू हिमपात और ग्लेशियर देखेंगे। फिर, हम ईबीसी पहुँचेंगे और कुछ घंटों की चढ़ाई करेंगे, जहाँ आप माउंट एवरेस्ट, ल्होत्से, थमसेर्कु और अन्य पर्वतों के अद्भुत दृश्य देख सकते हैं, जो वाकई दिल को झकझोर देने वाले हैं।

फिर, कुछ तस्वीरें लेने और इस खूबसूरत पल का आनंद लेने के बाद, हम रात भर सोने के लिए गोरखा शेप में वापस उतरेंगे। जल्दी सोने की कोशिश करें, क्योंकि इस 19-दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक एडवेंचर में काला पत्थर के नज़ारे से सूर्योदय देखने के लिए आपको कल सुबह जल्दी उठना होगा।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 7-8 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 5,140 मी/16,864 फीट. गोरख शेप

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


आज हम अपने 19-दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के सबसे ऊँचे स्थान, काला पत्थर, पर निकल रहे हैं, जो समुद्र तल से 5545 मीटर की ऊँचाई पर स्थित है। हम सूर्योदय से पहले गोरक शेप गाँव से निकलेंगे और अपने सिर पर हेडलैम्प लगाकर खड़ी चढ़ाई पार करेंगे। सुबह-सुबह रास्ता बहुत अँधेरा होगा, इसलिए हम हेडलैम्प का इस्तेमाल करेंगे।

लगभग कुछ घंटों की ट्रैकिंग के बाद, हम काला पत्थर पहुंचेंगे, जो एवरेस्ट बेस कैंप के विपरीत, माउंट एवरेस्ट सहित कई प्रतिष्ठित मनोरम पहाड़ों के सबसे नजदीकी दृश्य प्रदान करके हमारे प्रयास को सार्थक बनाता है।

इन अद्भुत दृश्यों का आनंद लेने के बाद, हम नीचे उतरेंगे और ईबीसी मार्ग को छोड़कर 4830 मीटर की ऊँचाई पर स्थित ज़ोंगला गाँव की ओर चलेंगे, जहाँ से हम इस शानदार एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झीलों की यात्रा पर गोक्यो झीलों की ओर अपनी पैदल यात्रा शुरू करेंगे। हम कल चो ला दर्रे को पार करेंगे, इसलिए चायखाने में आराम से सोएँ।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 6-7 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,830 मी/15,846 फीट. ज़ोंगला

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


16 दिनों के एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक भ्रमण के 11वें दिन, हम समुद्र तल से 5420 मीटर ऊपर चो लो दर्रे पर पहुँचेंगे, जो इस ट्रेक के सबसे चुनौतीपूर्ण और मनोरम हिस्सों में से एक है। सुबह के खूबसूरत, शांत वातावरण को निहारते हुए, भरपूर नाश्ते के बाद हम ज़ोंगला गाँव से प्रस्थान करेंगे।

ट्रेक के पहले भाग में एक सुस्पष्ट रास्ता है, जब तक कि हम चुनौतीपूर्ण दर्रे की ओर खड़ी चढ़ाई तक नहीं पहुँच जाते। जैसे-जैसे हम ऊपर चढ़ेंगे, हमें एक छोटा ग्लेशियर दिखाई देगा।

घंटों पैदल चलने और एक लक्ष्य के साथ अपनी सीमाओं को लांघने के बाद, हम चो ला दर्रे की चोटी पर पहुँचेंगे। इस कठिन ट्रेकिंग के तुरंत बाद हमें चोलात्से, अमा डबलाम, ताबोचे, मकालू, लोबुचे ईस्ट और लोबुचे वेस्ट जैसी विस्मयकारी चोटियाँ देखने को मिलेंगी।

इसके अलावा, आप दूर से कुछ खूबसूरत गोक्यो झीलों के नज़ारे भी देख सकते हैं। ऊँचाई से नेपाल का सबसे लंबा ग्लेशियर, न्गोज़ुम्पा ग्लेशियर, दिखाई देता है। फिर, इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पर, हम थांगनाक गाँव तक एक चट्टानी रास्ते से नीचे उतरेंगे, जो गोक्यो घाटी पहुँचने से पहले हमारा अंतिम पड़ाव है।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 7-8 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,700मी/15,420फीट. थांगनाक

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


इस यात्रा का एक और प्रमुख आकर्षण गोक्यो घाटी है। इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पर, हम दिन का पहला भोजन करने के तुरंत बाद थांगनाक गाँव से निकलेंगे। हम कई छोटी-छोटी हिमनद झीलों से गुज़रते हुए, एक शांत रास्ते से आगे बढ़ेंगे।

घुमावदार रास्ते पर चलते हुए हम तीसरी झील पर पहुँचेंगे, जिसे दूध पोखरी के नाम से जाना जाता है। यहाँ से आप गोक्यो गाँव भी देख सकते हैं, जिसकी हवा बेहद शांत है।

हम दो रातें टीहाउस में बिताएँगे। अपना सामान टीहाउस में रख देंगे और गोक्यो घाटी में घूमकर मनमोहक गोक्यो झील का आनंद लेंगे। आप माउंट चो ओयू और छह ऊँची हिमनद झीलों, जो पृथ्वी पर मीठे पानी की सबसे ऊँची झील प्रणालियाँ हैं, के मनमोहक दृश्यों का भी आनंद ले सकते हैं।

कल हम इस रोमांचकारी एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पर गोक्यो री की ओर प्रस्थान करेंगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 3-4 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,790मी/15,715फीट. गोक्यो

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


हमारा दिन गोक्यो गाँव के शांत वातावरण का आनंद लेते हुए, चायखाने में एक शानदार नाश्ते के साथ शुरू होगा। एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा के इस दिन का उपयोग हम 5357 मीटर की ऊँचाई पर स्थित गोक्यो री पर चढ़ने के लिए करेंगे। गोक्यो री का रास्ता बहुत ही कठिन और चुनौतीपूर्ण है।

तीन घंटे की लगातार चढ़ाई के बाद, हम गोक्यो री पहुँचेंगे, जहाँ आपको विशाल न्गोज़ुम्पा ग्लेशियर, चो ओयू, एवरेस्ट, ल्होत्से और मकालू जैसी बर्फ से ढकी चोटियाँ और खूबसूरत फ़िरोज़ा गोक्यो झीलों के अद्भुत नज़ारे देखने को मिलेंगे। आप इस अद्भुत पल को अपने डिवाइस पर यादगार के रूप में कैद कर सकते हैं।

फिर, हम गोक्यो गाँव लौटेंगे और टीहाउस में आराम करेंगे। उसके बाद, आप पूरा दिन उन झीलों की सैर में बिता सकते हैं जिन्हें आपने अभी तक नहीं देखा है। कल से, हम इस 19-दिवसीय एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक में लुक्ला की वापसी यात्रा शुरू करेंगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 4-5 घंटे तक पैदल यात्रा

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,790मी/15,715फीट. गोक्यो

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा का यह 14वाँ दिन है, जो निचली ऊँचाई की ओर तीव्र ढलान और हिमनदीय भूभाग के कारण मध्यम रूप से कठिन होने वाला है। हमेशा की तरह, हालाँकि रास्ता चुनौतीपूर्ण है, फिर भी यात्रा निस्संदेह फलदायी और आनंददायक होगी।

हम माछेरमो और लूज़ो गाँवों से गुज़रेंगे, जो आपको स्थानीय शेरपा समुदाय के जीवन को करीब से देखने का एक अनूठा अवसर प्रदान करेगा। 5 से 6 घंटे की पैदल यात्रा के बाद, हम 4038 मीटर की ऊँचाई पर डोले गाँव पहुँचेंगे। इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा के दौरान हम एक छोटे से टीहाउस में रात बिताएँगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 5-6 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 4,038मी/13,248फीट. डोल

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


टीहाउस में दिन का पहला भोजन करने के बाद, हमारी यात्रा का अगला चरण हमें डोले गाँव से नामचे बाज़ार की ओर ले जाएगा। हम ऊबड़-खाबड़ रास्तों वाले ऊँचे-ऊँचे गाँवों से निकलकर ओक और रोडोडेंड्रोन जैसे खिले हुए पौधों से भरे रास्तों पर चलेंगे।

चढ़ाई के एक लंबे दिन के बाद, उतरते हुए सफ़र आसान और मज़ेदार होगा, जिसमें रोमांचकारी, मनमोहक नज़ारे दिखाई देंगे। डोले से 5 से 6 घंटे चलने के बाद, हम नामचे बाज़ार पहुँचेंगे। आप आराम करने, तरोताज़ा होने और अपने सफल एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेकिंग एडवेंचर का जश्न मनाने के लिए समय निकाल सकते हैं।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 5-6 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 3,440 मीटर/11,286 फीट। नामचे बाज़ार

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


गोक्यो झील ट्रेक से एवरेस्ट बेस कैंप तक की यात्रा के सोलहवें दिन, आप नामचे बाज़ार से लुक्ला शहर की ओर वापस लौटेंगे।

आज, आप नेपाल के एवरेस्ट क्षेत्र में एक आखिरी दिन की ट्रेकिंग करेंगे। आप उसी दूध कोशी नदी के किनारे, खूबसूरत हरे-भरे जंगलों और शेर्पा गाँवों की पगडंडियों से होते हुए वापस लौटेंगे।

हम अपनी चढ़ाई जारी रखेंगे, फकडिंग गाँव और फिर छेप्लुंग गाँव की ओर वापस जाएँगे। आखिरकार, छह-सात घंटे की लंबी पैदल यात्रा के बाद, हम लुकला शहर पहुँचेंगे। हम लॉज में अपने कमरों में रुकेंगे और फिर गर्म आग के पास बैठकर बीयर या स्थानीय शराब का आनंद लेंगे और एक-दूसरे के साथ अपने बहुमूल्य ट्रेकिंग अनुभव साझा करेंगे।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 6-7 घंटे की ट्रेकिंग

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 2,860मी/9,383फीट लुकला

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: चायख़ाना


खुम्बू क्षेत्र में एक आखिरी भरपूर नाश्ता करने और मनमोहक दृश्यों का आनंद लेने के बाद, हम लुक्ला से काठमांडू के लिए सुबह की उड़ान भरेंगे। तेनजिंग हिलेरी हवाई पट्टी से 40 मिनट की उड़ान के बाद, हम काठमांडू शहर में उतरेंगे।

फिर, हम आपको थमेल स्थित आपके तीन-सितारा आवास तक पहुँचाएँगे। आप अपने होटल में आराम कर सकते हैं और इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा कार्यक्रम के तहत स्पा और मसाज जैसी सुविधाओं का आनंद लेते हुए, होटल में आराम कर सकते हैं।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: 40 मिनट तक उड़ान भरें

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 1,324 मीटर/4,344 फीट. काठमांडू

भोजन-छोटा

खाना: नाश्ता दोपहर तथा रात का खाना

आवास-छोटा

आवास: 3 स्टार होटल


आज, गोक्यो लेक्स ट्रेक टू एवरेस्ट बेस कैंप टूर पैकेज के तहत, आप इस खाली दिन में काठमांडू में अपनी पसंद की कोई भी चीज़ कर सकते हैं। आप सड़कों पर घूम सकते हैं, स्पा, पब, रेस्टोरेंट, पार्क वगैरह में जा सकते हैं और अपने दिन का भरपूर आनंद ले सकते हैं। आप काठमांडू घाटी के उन प्रमुख आकर्षणों को भी देख सकते हैं जिन्हें आपने अभी तक नहीं देखा है।

आप अपने दिन की शुरुआत पाटन दरबार स्क्वायर और फिर भक्तपुर दरबार स्क्वायर जाकर कर सकते हैं। आप एक ही दिन में काठमांडू घाटी के कई दर्शनीय स्थलों को देख सकते हैं। आप अपना खाली दिन आसन मार्केट या थमेल में स्मृति चिन्हों की खरीदारी में भी बिता सकते हैं। 19 दिनों की एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा में यह नेपाल में आपका आखिरी रात्रि प्रवास होगा।

गतिविधि-छोटी

गतिविधि: भ्रमण

ऊँचाई-छोटी

अधिकतम ऊंचाई: 1,324 मीटर/4,344 फीट. काठमांडू

भोजन-छोटा

खाना: सुबह का नाश्ता

आवास-छोटा

आवास: 3 स्टार होटल


एवरेस्ट क्षेत्र में दो हफ़्ते से ज़्यादा समय बर्फ़ से ढके हिमालय के अद्भुत नज़ारों का आनंद लेने के बाद, अब आपके लिए अपने खूबसूरत देश लौटने का समय आ गया है। अगर आपकी उड़ान दोपहर या शाम को है, तो आप आखिरी समय में खरीदारी कर सकते हैं।

जब आपकी उड़ान का समय होगा, तो प्रस्थान से 2-3 घंटे पहले हम आपको एस्कॉर्ट करेंगे। हमें आपकी बहुत याद आएगी और हम आशा करते हैं कि आप जल्द ही नेपाल वापस आएँगे और एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक जैसी रोमांचक यात्रा पर निकलेंगे, ताकि बुढ़ापे में ज़िंदगी को देखते हुए आपके पास गर्व करने लायक अनगिनत यादें हों।

भोजन-छोटा

खाना: सुबह का नाश्ता

यात्रा मार्ग मानचित्र

शामिल और बहिष्कृत

पैकेज में क्या शामिल है?

निवास

  • काठमांडू में नाश्ते सहित 3 रातों के लिए 4-सितारा होटल में ट्विन-शेयरिंग/डबल आवास (निजी कमरे में आवास की व्यवस्था अतिरिक्त शुल्क पर की जा सकती है)
  • एवरेस्ट क्षेत्र में 14 रातों के लिए ट्रेक के दौरान लुकला, फकडिंग और नामचे में संलग्न शौचालयों के साथ ट्विन-शेयरिंग गेस्टहाउस आवास

भोजन और पेयजल

  • ट्रेक के दौरान आपके सभी मानक भोजन, दिन में 3 बार भोजन (नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना) गेस्ट हाउस में
  • नेपाल में आखिरी रात का विदाई रात्रिभोज
  • ट्रेक के दौरान वाटर फिल्टर या जल शोधन गोलियों का उपयोग करके शुद्ध पेयजल।

परिवहन

  • पर्यटक वाहन पर सभी (अंतर्राष्ट्रीय और घरेलू) हवाई अड्डे स्थानान्तरण
  • काठमांडू/मंथली और लुक्ला के बीच राउंड-ट्रिप हवाई किराया
  • साझा पर्यटक वाहन द्वारा काठमांडू - मंथली - काठमांडू परिवहन

गाइड और कर्मचारी

  • अनुभवी, प्राथमिक चिकित्सा प्रशिक्षित, सरकारी लाइसेंस प्राप्त, अंग्रेजी बोलने वाला, तथा स्थानीय स्तर पर नियुक्त नोमैड एडवेंचर का ट्रेकिंग गाइड (2 से अधिक लोगों के समूह के लिए 7 गाइड)
  • यात्रा के दौरान सामान ढोने के लिए कुली (प्रत्येक 1 ग्राहकों के लिए 2 कुली)
  • सभी कर्मचारियों के लिए वेतन, आवास, भोजन, उपकरण, बीमा और दवाइयाँ
  • काठमांडू में निर्देशित दौरा (निजी कार + टूर गाइड)

चिकित्सा सहायता

  • जटिल स्वास्थ्य स्थितियों के मामले में बचाव कार्यों की व्यवस्था करने में सहायता (यात्रा बीमा द्वारा वित्त पोषित)
  • उच्च ऊंचाई पर रक्त ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर की निगरानी के लिए ऑक्सीमीटर सहित चिकित्सा किट

 

परमिट

  • सागरमाथा (एवरेस्ट) राष्ट्रीय उद्यान परमिट
  • पसांग ल्हामू ग्रामीण नगर पालिका शुल्क
  • TIMS (ट्रेकर्स सूचना प्रबंधन प्रणाली) कार्ड

लाभ और लाभ

  • स्लीपिंग बैग और डाउन जैकेट, डफ़ल बैग (प्रत्येक दो ट्रेकर्स के लिए एक) यदि आपके पास अपना नहीं है
  • कंपनी की टी-शर्ट और कैप
  • यात्रा समापन प्रमाणपत्र

प्रशासनिक एवं कर

  • सभी प्रशासनिक व्यय और सरकारी कर

पैकेज में क्या शामिल नहीं है?

मूल्य बहिष्कृत

  • काठमांडू में दोपहर और रात्रि भोजन
  • अंतर्राष्ट्रीय उड़ान किराया और हवाई अड्डा प्रस्थान कर
  • नेपाल प्रवेश वीज़ा (काठमांडू में त्रिभुवन अंतर्राष्ट्रीय हवाई अड्डे पर आपके आगमन के बाद वीज़ा आसानी से प्राप्त किया जा सकता है, 30 दिनों के वीज़ा के लिए 15 अमेरिकी डॉलर, 50 दिनों के वीज़ा के लिए 30 अमेरिकी डॉलर और 125 दिनों के वीज़ा के लिए 90 अमेरिकी डॉलर का शुल्क देना होगा)
  • काठमांडू में दर्शनीय स्थलों की यात्रा के दौरान स्मारक प्रवेश शुल्क
  • जल्दी आगमन या देर से प्रस्थान, ट्रेक से जल्दी वापसी या अन्य यात्रा कार्यक्रम में बदलाव के कारण काठमांडू में अतिरिक्त रात्रि आवास
  • उच्च-ऊंचाई वाले आपातकालीन निकासी कवरेज के साथ यात्रा बीमा
  • ट्रेक के लिए आवश्यक चिकित्सा जांच, टीकाकरण या दवाइयां शामिल नहीं हैं।
  • बोतलबंद और उबला हुआ पानी सहित कोई भी पेय पदार्थ
  • ट्रेकिंग स्टाफ और ड्राइवर के लिए सुझाव
  • व्यक्तिगत ट्रेकिंग गियर और उपकरण
  • मूल्य शामिल अनुभाग के अलावा कोई भी व्यय
  • व्यक्तिगत व्यय (खरीदारी, नाश्ता, उबला हुआ पानी की बोतल, गर्म (चाय/कॉफी) और ठंडे पेय, गर्म स्नान, शराब, वाई-फाई, टेलीफोन कॉल, बैटरी रिचार्ज शुल्क, अतिरिक्त कुली, आदि)
  • व्यक्तिगत कपड़े और गियर
नोट-आइकन

नोट:

यदि आपके पास एक निजी समूह है और आप एक व्यक्तिगत अनुभव चाहते हैं, तो हम आपकी आवश्यकताओं और समूह के आकार के अनुरूप एक कस्टम यात्रा का आयोजन कर सकते हैं, जिसे आप किसी भी दिन चुन सकते हैं।

निजी यात्रा की योजना बनाएं

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के बारे में विस्तृत जानकारी

सही वक्त

सर्वोत्तम अनुभव के लिए और किसी भी संबंधित मौसम संबंधी समस्याओं को कम करने के लिए, आपको ट्रेकिंग अवश्य करनी चाहिए एवरेस्ट क्षेत्र वर्ष के उपयुक्त समय के दौरान। एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक भ्रमण आपको 5000 मीटर से ऊपर हिमालयजहां मौसम सीधे आपके ट्रेकिंग अनुभव को प्रभावित कर सकता है।

ट्रैकिंग के लिए सबसे अच्छे समय में से एक है वसंत का मौसम, की पेशकश साफ़ आसमान के उत्कृष्ट दृश्यों के साथ माउंट एवरेस्ट और अन्य राजसी चोटियाँ। दिन का समय ट्रैकिंग के लिए बहुत आरामदायक होता है, जबकि रातें थोड़ी ठंडी हो सकती हैं। प्रकृति अपने चरम रूप में होगी। रसीले, खिले हुए रोडोडेंड्रोन और जंगल में अन्य फूल.

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के लिए एक और अच्छा समय है हेमंत ऋतूमौसम है शांत और स्थिर, साथ में कुरकुरी हवा। ट्रैकिंग मार्ग जीवंत होंगे और कई ट्रेकर्स अपने गंतव्यों की ओर बढ़ेंगे। खुम्बू क्षेत्र. अनुकूल मौसम के कारण, उड़ानें विश्वसनीय होंगी। शीत ऋतु उन लोगों के लिए भी आदर्श हो सकती है जो शांतिपूर्ण रास्तों पर ट्रेकिंग करना चाहते हैं।

सर्दियों के दौरान, आप देख सकते हैं बर्फ से ढके पहाड़ और अन्य परिदृश्य, जो अचंभित कर देने वाले हैं। हालाँकि, चरम ठंड़, इस मौसम में केवल सीमित चायघर ही खुले रहेंगे। इसलिए, आपको इस मौसम के लिए अतिरिक्त तैयारी के साथ गर्म कपड़े पहनने और सही सामान लाने की ज़रूरत है।

इस दौरान कम आगंतुक आते हैं मानसून का मौसम जैसी कमियों के कारण कीचड़ और फिसलन भरा पगडंडियाँ, के कारण अवरुद्ध दृश्य घने बादल, और अप्रत्याशित जोरदार बारिश। भी है भूस्खलन का खतरा ट्रैकिंग के दौरान। हालाँकि, मानसून अपने साथ हरियाली और शांत रास्ते भी लेकर आता है। अगर आप जोखिम और चुनौतियाँ लेने का साहस रखते हैं, तो आप मानसून के मौसम में भी यहाँ जा सकते हैं।

ऊंचाई और दूरी

यह एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक भ्रमण आपको ऊपर ले जाएगा पाँच हज़ार मीटर, नेपाल के खुंबू क्षेत्र में उस ऊँचाई पर दुनिया के सबसे विस्मयकारी दृश्यों में से एक का आनंद लें। आपकी ट्रैकिंग यहीं से शुरू होती है लुक्ला में 2860 मीटरयह यात्रा आपको कई शेरपा गांवों से होकर ले जाएगी तथा हरे-भरे जंगलों और नदियों के बीच से होकर गुजरेगी।

अपने अनुकूलन के दौरान नामचे बाज़ार, आप साइड हाइक यात्राएं करेंगे एवेरेस्ट होटल देखें at 3880 मीटर और खुमजंग गांव 3790 मीटर पर, जो आपको आगामी दिन उच्च ऊंचाई वाले क्षेत्रों में ट्रैकिंग के लिए अनुकूल बनाने में बहुत मदद करेगा ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाता है।

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के मुख्य आकर्षण हैं काला पत्थर, जो 5545 है मीटर समुद्र तल से ऊपर, और एवरेस्ट बेस कैंप, जो है 5364 मीटर है।  इन स्थानों की खोज के बाद, आपका मार्ग गोक्यो घाटी की ओर मुड़ जाएगा, जहाँ आप यात्रा करेंगे चो ला दर्रा, खुम्बू क्षेत्र के सबसे कठिन दर्रों में से एक, जो 1,000 फीट की ऊंचाई पर स्थित है। 5420 मीटर है।

गोक्यो घाटी की ऊंचाई पर स्थित है 4750 मीटर, जहाँ आप विशाल हिमालय से घिरी छह मुख्य हिमनद झीलों को देख सकते हैं। इसके बाद, आप इस साहसिक यात्रा के दूसरे सबसे ऊँचे बिंदु का अन्वेषण करेंगे। गोक्यो री, जो कि 5357 मीटरफिर, आप धीरे-धीरे नीचे उतरेंगे, डोले गांव से गुजरते हुए नामचे बाज़ार और अंत में लुकला पहुंचेंगे।

इसके अलावा, आप चारों ओर ट्रेकिंग करेंगे 136 किलोमीटर या 84.5 मील19 दिनों की इस दो हफ़्तों की ट्रैकिंग के दौरान एवरेस्ट क्षेत्र में शुरुआत से अंत तक का लगभग पूरा अनुभव। आप लगभग इस तरह ट्रैकिंग करेंगे 65 किलोमीटर या 40.4 मील लुकला से एवरेस्ट बेस कैंप तक पहुँचने के लिए। इसी तरह, आपको ज़ोंगला से 13 किलोमीटर दूर, चो ला दर्रे से होते हुए थांगनाक से गुजरते हुए गोक्यो गांव तक पहुंचा जा सकता है।

कठिनाई और ऊंचाई से होने वाली बीमारी

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक निस्संदेह एक बहुत ही कठिन, चुनौतीपूर्ण ट्रेक है पृथक क्षेत्र, खड़ी पगडंडियाँ, ऊँची ऊँचाई, चट्टानी भूभाग और असमान रास्ते। आपको औसतन पैदल चलना होगा पांच से छह घंटे, जबकि कुछ दिनों में आपको घूमने की ज़रूरत होती है सात से आठ घंटे, जो आपको पूरी तरह थका सकता है।

दृढ़ निश्चय और आगे बढ़ते रहने की इच्छाशक्ति के बिना, इस रोमांचक साहसिक यात्रा पर जाना आपके लिए मुश्किल होगा। इसलिए पहाड़ों में ट्रेकिंग करते समय प्रेरित रहने और आगे बढ़ते रहने के लिए प्रशिक्षण और तैयारी बेहद ज़रूरी है। एक और मुश्किल हिस्सा जो और भी चुनौती बढ़ा देता है, वह है उन जगहों की ऊँचाई जहाँ आप ट्रेकिंग कर रहे हैं।

चाहे आप कितने भी प्रशिक्षित या अनुभवी क्यों न हों, अगर ऊँची जगहों पर ट्रेकिंग करते समय अतिरिक्त सावधानी और सुरक्षा उपाय नहीं किए गए तो किसी को भी तीव्र पर्वतीय बीमारी (एएमएस) हो सकती है। यही कारण है कि हमारे एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पैकेज में नामचे बाज़ार में अनुकूलन शामिल है ताकि आपके शरीर को कम ऑक्सीजन स्तर वाले क्षेत्रों के अनुकूल होने में मदद मिल सके।

यदि इस तरह के लक्षण दिखाई दें मतली, भूख न लगना, अनिद्रा, थकान और सांस लेने में कठिनाई अगर आपको कोई समस्या दिखाई दे, तो आपको इसे गंभीरता से लेना चाहिए और अगर स्थिति और बिगड़ती जा रही है, तो नीचे उतर जाना चाहिए। हमारा गाइड भी किसी भी स्थिति में मदद के लिए मौजूद रहेगा।

एक और कठिनाई पैदा करने वाला कारक खराब मौसम है। इसलिए, सबसे अच्छा मौसम चुनने से एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक की सफलता के लिए इस समस्या को कम किया जा सकता है।

प्रतिदिन अधिकतम और न्यूनतम पैदल चलना

इस एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक यात्रा को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, आपको अच्छा वह बहुत अच्छे आकार में हैं और उनका स्वास्थ्य भी बहुत अच्छा है। आप जिस मध्यम घंटे की यात्रा पर निकलेंगे वह होगी लगभग पाँच से छह घंटे एवरेस्ट क्षेत्र के पहाड़ों में दैनिक आधार पर।

जब आप ट्रेकिंग के लिए 3, 5 और 12वें दिन आएंगे तो आपको कम से कम घंटों की ट्रेकिंग करनी पड़ेगी। फकडिंग लुक्ला से गोक्यो तक पैदल यात्रा करें, खुमजंग गांव और एवरेस्ट व्यू होटल तक छोटी पैदल यात्रा करें, तथा थांगनाक गांव से गोक्यो तक ट्रेकिंग करें।

इसी प्रकार, आप अधिकतम घंटों की पैदल यात्रा की अपेक्षा 9वें और 11वें दिन कर सकते हैं, जब आप गोरख शेप से एवरेस्ट बेस कैंप तक जाते हैं और फिर वापस लौटते हैं, तथा जब आप चो ला दर्रे को पार करते हुए द्ज़ोंगला से थांगनाक गांव तक जाते हैं।

आवास, भोजन और पेय

एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झील ट्रेक पर पहुंचने के बाद, आपको स्थानांतरित कर दिया जाएगा तीन सितारा होटल काठमांडू में, जो मानक सुविधाएं और सेवाएं प्रदान करता है। चायख़ाना खुम्बू क्षेत्र में ट्रैकिंग के दौरान सीमित सुविधाओं के साथ आवास उपलब्ध हैं। केवल नामचे बाज़ार और फकडिंग जैसे कम ऊँचाई वाले क्षेत्र ही शानदार सेवाएँ प्रदान करते हैं।

आप एवरेस्ट क्षेत्र में उपलब्धता के अनुसार अतिरिक्त शुल्क देकर अपने आवास को अपग्रेड कर सकते हैं। टीहाउस में भोजन क्षेत्र विशाल है, जहाँ आपको गर्म रखने के लिए आग भी है। ट्रैकिंग के दौरान तीनों तरह के भोजन उपलब्ध हैं। इसके अलावा किसी भी समय अतिरिक्त भोजन का खर्च आपका होगा।

चायघर में भोजन के विकल्प तैयार किए जाते हैं जैसेअल भट, सब्जियां, पैनकेक, दलिया, तिब्बती रोटी, सूप, पास्ता, मोमोज, और भी बहुत कुछ। कुछ चायघरों में, खासकर निचले इलाकों में, पश्चिमी व्यंजन भी बनाए जाते हैं। पहाड़ों में ट्रेकिंग के दौरान स्वस्थ और स्वच्छ भोजन आपको भरपूर ऊर्जा देगा।

तैयारी और फिटनेस

खुम्बू क्षेत्र में ट्रेक पूरा करने के लिए ट्रेकर्स को शारीरिक रूप से स्वस्थ होना चाहिए। हालाँकि एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झीलों के लिए अलग-अलग रास्ते हैं, फिर भी हर ट्रेकिंग रूट के लिए कड़ी तैयारी और शारीरिक फिटनेस की ज़रूरत होती है। गोक्यो झीलों से एवरेस्ट बेस कैंप तक के साहसिक ट्रेक के लिए उचित प्रशिक्षण के बिना, यह यात्रा एक साहसिक कार्य से ज़्यादा एक बोझ और संघर्षपूर्ण यात्रा होगी।

यदि आप तैयारी नहीं करते हैं 2 महीने के लिए 3 इससे पहले, आपकी यात्रा अब तक की सबसे चुनौतीपूर्ण यात्रा होगी। आपको अपनी यात्रा को बेहतर बनाने के लिए प्रशिक्षण पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। सहनशक्ति, धीरज और ताकत, जैसे साइकिल चलाना, जॉगिंग, तैराकी और पास की पहाड़ियों पर ट्रैकिंग अपनी दिनचर्या में।

प्रशिक्षण आपके शरीर के लिए फायदेमंद है क्योंकि यह किसी भी शारीरिक चुनौती का सामना करने में सक्षम होगा, जैसे कि लंबी पैदल यात्रा के बाद मांसपेशियों में दर्द। एवरेस्ट की यात्रा धीमी और स्थिर होनी चाहिए, और एवरेस्ट कैंप, काला पत्थर, चो ला दर्रे और गोक्यो झीलों में ऊँचाई से होने वाली बीमारियों से बचने के लिए उचित अनुकूलन के दिन होने चाहिए।

अपनी एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक की पैकिंग सूची देखें और एक आरामदायक हाइकिंग अनुभव सुनिश्चित करने के लिए उच्च-गुणवत्ता वाला सामान खरीदें। यही एकमात्र तरीका है जिससे आप इस रोमांचक यात्रा को सफल बना सकते हैं और कई दिनों के ट्रेक को कुशलतापूर्वक पूरा कर सकते हैं।

स्वास्थ्य और सुरक्षा के उपाय

जब आप ऊँचे स्तरों पर चढ़ते हैं, तो ऊँचाई से होने वाली बीमारी किसी के लिए भी बार-बार होने वाली समस्या हो सकती है। 3500 मीटर से ऊपर लंबा। लंबे समय तक चलने से आप निर्जलित हो सकते हैं। इसलिए, ऐसी आपदा से बचने के लिए, आपको खूब पानी पीना चाहिए और अपनी सेहत के लिए हमेशा जल शोधन की गोलियाँ अपने पास रखनी चाहिए।

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक के लिए जलवायु-अनुकूलन बेहद ज़रूरी है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका शरीर ऊँचाई वाले स्थानों के लिए उपयुक्त रूप से अनुकूलित हो। अगर आपकी उड़ान का मौसम खराब है, तो उसमें देरी हो सकती है। इसलिए, आपको अपने कार्यक्रम में अतिरिक्त दिन रखने चाहिए और अनावश्यक जोखिमों से बचना चाहिए।

परिवहन

हम आपके एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झील ट्रेकिंग एडवेंचर के पहले दिन हवाई अड्डे पर आपसे मिलेंगे और आपको एक निजी वाहन से आपके तीन सितारा होटल तक ले जाएँगे। अगले दिन, आप एक गाइड के साथ हमारी गाड़ी में काठमांडू घाटी की सैर पर जाएँगे। इसके अलावा, हम लुकला के लिए भी उड़ान भरेंगे, जो हमारी योजना में शामिल है।

अगर आप बेहतर हवाई नज़ारे देखना चाहते हैं, तो पैकेज में अतिरिक्त राशि देकर अपनी उड़ान को हेलीकॉप्टर मोड में अपग्रेड कर सकते हैं। अगर आपके पास नेपाल में ज़्यादा समय है, तो आप टूर कर सकते हैं। चितवन, पोखरा और लुम्बिनी हमारे निजी वाहन में, आपके पैकेज का विस्तार।

यात्रा बीमा

एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झीलों की यात्रा के लिए यात्रा बीमा अनिवार्य है। इसमें यात्रियों की सुरक्षा का प्रावधान शामिल होना चाहिए। उच्च ऊंचाई वाली ट्रेक, स्वास्थ्य आपात स्थिति और हेलीकॉप्टर निकासीहिमालय वास्तव में स्वर्ग है, फिर भी विशेष रूप से अविश्वसनीय है, और खतरे पैदा कर सकता है, उदाहरण के लिए, ऊंचाई से होने वाली बीमारी और खराब मौसम।

बीमा निम्नलिखित मामलों में भी क्षतिपूर्ति प्रदान करता है: यात्रा रद्द होना, सामान खो जाना, सामान चोरी हो जाना, उड़ान में देरी होना और यहां तक ​​कि कानूनी मामलों में उलझ जाना। यह उन दुर्घटनाओं से सुरक्षा प्रदान करता है जो ट्रैकिंग और अन्य साहसिक गतिविधियों में शामिल होने के दौरान हो सकती हैं। यह सुनिश्चित करना आपकी सबसे बड़ी चिंता होनी चाहिए कि आपके पास बीमा हो, ताकि आप तनावमुक्त यात्रा का आनंद ले सकें।

इस यात्रा से क्या उम्मीद करें?

एवरेस्ट बेस कैंप और गोक्यो झीलों के ट्रेक पर पैदल यात्रा करते हुए, आप शानदार एवरेस्ट क्षेत्र से होकर अविश्वसनीय रोमांच का अनुभव करेंगे। चो ला दर्रे से होकर एवरेस्ट बेस कैंप और शांत गोक्यो झीलों की सैर करें, यह एक चुनौतीपूर्ण ट्रेक है जो आपको अब तक देखे गए सबसे विस्मयकारी दृश्यों से रूबरू कराएगा।

आपका रोमांच इंतज़ार कर रहा है अनदेखे, ऊंचे पहाड़ी इलाकों के बीच जो दूरदराज के गांवों तक पैदल जाने के लिए काफी हैं और शानदार दृश्य प्रस्तुत करते हुए राजसी हिमालय जैसे एवरेस्ट, ल्होत्से, मकालू, और चो ओयू, बादलों के ऊपर।

रास्ते में पड़ने वाले दो सबसे शानदार स्थानों, काला पत्थर, का आनंद लिए बिना यात्रा पूरी नहीं होगी। एवरेस्ट पर सूर्योदय, और आसमानी नीले रंग की गोक्यो झील, बौद्धों और हिंदुओं का पवित्र स्थल।

आप शेरपा लोगों की संस्कृति का अनुभव उनके पारंपरिक गाँवों में संरक्षित प्राकृतिक जीवन शैली के माध्यम से कर सकते हैं। इस यात्रा में आपको अब तक देखी गई सबसे खड़ी ढलानों पर चढ़ने, ग्लेशियरों को पार करने और रोडोडेंड्रोन के जंगलों से लेकर बर्फीले अल्पाइन इलाकों तक, हर तरह के दृश्यों का अनुभव करने जैसी कठिनाइयों का सामना करना पड़ेगा। इसलिए, शारीरिक सहनशक्ति की परीक्षा और भरपूर मनोरंजन वाले इस ट्रेक की अपेक्षा करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

एवरेस्ट बेस कैंप गोक्यो ट्रेक पर समीक्षाएं

आयत-बीजी
कीमत शुरू होती है यूएस $ 1825
  • 1 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1975
  • 2 - 4 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1825
  • 5 - 8 व्यक्ति
    अमरीकी डालर 1720
  • 9 ओवर 9999
    अमरीकी डालर 1680

कुल लागत:

अमरीकी डालर 1975

  • आपकी सुरक्षा हमारी सर्वोपरि प्राथमिकता है।
  • सर्वोत्तम मूल्य की गारंटी
  • अनुभवी और समर्पित टीम
  • आसान बुकिंग, कोई छिपा हुआ शुल्क नहीं
  • आप इस यात्रा को अपनी इच्छानुसार अनुकूलित कर सकते हैं।
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