Langtang Gosaikunda Trek

Najbolje vrijeme za Langtang Gosaikunda Trek

The Langtang Gosaikunda Trek je nešto što ćete sigurno voljeti, ali trebali biste razmotriti pravo vrijeme za planinarenje. Najbolje vrijeme za dolazak u ovu regiju je tijekom Proljeće (od ožujka do svibnja) i Jesen (od kraja rujna do studenog), budući da u tim godišnjim dobima nema prepreka.

Proljeće (od ožujka do svibnja)

The Pješačenje po Langtang Gosaikunda je široko posjećena planinarska staza tijekom proljećeNa nižim nadmorskim visinama temperatura je između 10 ° C do 20 ° C dok je na višim nadmorskim visinama temperatura između -5 ° C do 5 ° C, blizu jezera Gosaikunda.

Vedro nebo tijekom proljeća i prikladne temperature omogućuju prekrasne himalajske poglede. Čak ćete biti nagrađeni i s šume rododendrona u svim bojama cvjetova poput crvene, ružičaste i bijele.

Također možete vidjeti mošusni jelen or crvene pandeTo je dobro vrijeme za planinarenje jer proljeće donosi ugodno vrijeme, cvjetajuće cvijeće i nalete aktivnosti divljih životinja.

Jesen (od rujna do studenog)

Langtang Gosaikunda Trek može se obaviti u nekoj drugoj izvedivoj sezoni, jesenIma suho i stabilno vrijeme s vedrim pogledom na okolne planine. Prosječne dnevne temperature su između 10°C i 15°C (50°F i 59°F) pada na -5°C i 0°C (23°F i 32°F) noću.

Čak i ako su temperature malo hladne, vrijeme ostaje mirno. Vrhunac je sezone planinarenja, pa puno ljudi planinari u to vrijeme, što vam omogućuje da upoznate druge planinare. Uz stabilno vrijeme i nevjerojatne poglede, ovo je savršeno vrijeme za vaš planinarski izlet.

Monsun (od lipnja do kolovoza)

The monsun Trek za Langtang i Gosaikundu počinje u lipnju. Donji dijelovi treka su vrlo blatnjavi i skliski, a staze su pune pijavica.

Tamni kišni oblaci mogu zakloniti pogled koji vidite u Langtangu. Budući da je monsun ovdje i ljetno vrijeme, vrijeme je vruće za planinarenje. Planinarenje za vrijeme monsuna znači odlazak u izazovne uvjete, pa vam je potrebna oprema za kišu. Možete nositi vodootporne čvrste čizme i sredstvo protiv pijavica za veću udobnost.

Dnevne temperature su između 22°C i 30°C (72° i 86°F), a noćne su 17°C i 21°C (63 i 70°C). Planinarenje se zapravo ne održava ljeti, ali manji broj ljudi pruža mirno vrijeme.

Zima (od prosinca do veljače)

The Langtang Gosaikunda Trek nije prikladno za planinare zima zbog teških uvjeta za planinarenje. Na većim nadmorskim visinama mogu padati obilne snježne padaline i mećave, a velika je vjerojatnost lavina ili blokada staze.

Temperature noću na velikim nadmorskim visinama mogu pasti od -10 ° C do -20 ° C a dnevne temperature su od 6 ° C do 10 ° CZimski planinarski izlet je izazovan, posebno za početnike zbog hladnog vremena i teških uvjeta.

nakon prosinca 15, staza se očito ne preporučuje zbog visokog rizika od snježne olujeManji broj planinara daje vam priliku za mirno planinarenje, ali samo ako ste spremni podnijeti ekstremnu hladnoću.

Planinarski pohod Gosaikunda Langtang ispunjen je raznim razdobljima koja će vam pružiti nevjerojatna iskustva. Svako godišnje doba ima svoje zahtjeve i nagrade. Za izolirani trek, zima i monsun bit će vaš izbor, a za nevjerojatne krajolike odaberite proljeće i jesen.

Pripreme za planinarenje za Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek je sjajna avantura, ali morate biti dobro pripremljeni. Tereni su raznoliki, od gustih šuma do prijevoja na velikim nadmorskim visinama. Također biste trebali biti fizički i mentalno spremni kako biste osigurali glatku avanturu.

Prvi korak je imati osnovnu tjelesnu kondiciju. Za duge dane hodanja potrebno je izdržljivostMoraš početi redovito kardio vježbe poput hodanje, trčanje ili vožnja biciklomTo pomaže u izgradnji izdržljivosti koja vam je potrebna na stvarnom i iscrpljujućem planinarenju.

Morate i vi trening snage vaše noge jer planinarenje uključuje neke uspone. Pokušajte oponašati uvjete i teren planinarenja isprobavajući neke kraće planinarske ture prije nego što započnete Langtang Gosaikunda TrekLako ćete završiti planinarenje ako ste već dobro fizički građeni.

Dok idem za Planinarski pohod Gosaikunda Langtang, obavezno spakirajte osnovnu opremu za planinarenje. Oprema kao što je dobra planinarske cipele, praktični ruksaci, štapovi za planinarenjei tople vreće za spavanje.

Također se trebate odijevati slojevito kako biste se prilagodili promjenjivim temperaturama kada idete na veće nadmorske visine. Nošenje osnovnih slojeva, izolacijskih slojevai vodootporno, otporno na vjetar vanjski je dobar izbor.

Dehidracija Tijekom putovanja prilično je uobičajeno izgubiti se u iscrpljenosti i prekrasnom krajoliku Langtanga. Ali uvijek se podsjetite da pijete dovoljno vode, 3 do 4 litre kako bi se izbjegla dehidracija. Budući da izvor u udaljenoj regiji nije najbolji, potrebno je nositi tablete za pročišćavanje vode i pročišćivače vode.

Nadmorska visina na Jezero Gosaikunda ide preko 4,000 metara, i morate biti mentalno spremni za ovu veliku nadmorsku visinu. Na ovoj visini postoji rizik od visinske bolesti, što je ozbiljan problem. Žurba s usponom i odlazak na velike nadmorske visine bez prilagodbe tijela niskoj razini kisika može biti rizično.

U težim slučajevima može se pretvoriti u Cerebralni edem velike nadmorske visine (HACE) i high Altitude Plućni edem (HAPE), oboje je opasno po život. To se jednostavno može spriječiti sporim tempom, pravilnom hidratacijom i jedenjem zdrave hrane.

Langtang Gosaikunda Trek Težina

The Langtang Gosaikunda Trek Nije naporan trek, već umjerene težine. Idealan je za ljude s osnovnim potrebama za kondicijom i dobro razvijenim kardiovaskularnim sustavom. Planinari iz mlada 12 godina prema starost od 65 godina, to može lako postići.

Iako dijelovi trekinga imaju strme uspone i duge dane hodanja, uz odgovarajući odmor tijekom trekinga, nemate problema.

Staze su dobre, ali neke će biti teške, posebno s obzirom na različite nadmorske visine. Nadmorska visina je veliki izazov, posebno na jezeru Gosaikunda (4,380 m). Kako se penjete više, zrak je rjeđi za disanje, što znači da će vam biti teže s vrlo malo kisika.

Planinarski pohod Langtang Gosaikunda je završen s postupni usponi i aklimatizacija kako bi se izbjegla visinska bolest na velikim nadmorskim visinama.

Uz pravu pripremu i ako ste fizički spremni suočiti se s ovim izazovima, Langtang Gosaikunda Trek bit će nevjerojatno putovanje.

Smještaj i obroci na planinarenju Langtang Gosaikunda

Na planinarenju Langtang Gosaikunda, smještaj je uglavnom samo čajane koje su osnovne s ograničenim sadržajima. Imaju samo osnovne usluge posteljine i deka te zajedničke kupaonice.

Obroci su, međutim, potpuno izvrsni i ukusni. Možete jesti tradicionalnu hranu. Nepalski dal bhat, Tibetanski Momo, Pizza u zapadnjačkom stilu, i sendviči.

Prvo selo je Syabrubesi, gdje se nalazi Hotel Syabru i Hotel Zlatni vrh se nalaze. Oba imaju privatne i spavaonice te obilne obroke.

Dok budete planinarili, stići ćete u selo Langtang. Loža s pogledom na Langtang i Pogled na Himalaju Koliba Ovdje nude udobne sobe s prekrasnim pogledom na okolne planine.

Nastavit ćete dalje i stići do Kyanjin Gompe, najvišeg dijela trekinga. Imaju najveći izbor soba i obroka. Cerko Ri Lodge je još jedna lokacija u ovom području koja nudi prekrasan pogled na planine, ako to želite.

Međutim, Thulo Syabru je na putu natrag. Nakon višednevnog planinarenja ovo selo ima smještajne objekte kao što su Hotel Himalaya i Loža Thulo Syabru, nudeći i osnovni i nadograđeni smještaj.

Neposredno prije Gosaikunde, naići ćete na Lodge Shree Gosaikunda i Hotel Gosaikunda blizu svetog jezera. Nude osnovne smještajne jedinice s dva odvojena kreveta, zajedničkim kupaonicama i obrocima s nebeskim pogledom na jezero i okolne planine.

Obroci na planinarenju Gosaikunda Langtang nude razne mogućnosti. Imate vegetarijanska i tradicionalna nepalska jela poput Dal Bhat (riža i leća) s ukusnim curryjem. Imate priliku jesti hranu s tibetanskim utjecajem kao što je Momo (knedle) i Thukpa (juha s rezancima).

Za većinu zapadnih planinara postoje jela poput sendviči, hamburgeri, pizza, i više koji su namijenjeni i vegetarijancima i nevegetarijancima.

Zašto odabrati Langtang Gosaikunda Trek

Planinarski izlet Langtang Gosaikunda spaja prekrasne poglede s malo kulture i duhovnih iskustava. U početku, vožnja Kathmandu do Syabrubesija, pružajući nevjerojatne krajolike, označava početak avanture.

Na trekingu prolazite kroz ograničeno područje, Nacionalni park Langtang, koji čuva regionalni divlji svijet i krajolike.

Sela na Langtangu pružaju vam pogled na svoje tradicionalne kamene kuće, šarene molitvene kotače i mirne samostane poput Kyanjin Gompe. Tamang i Sherpa su zajednice koje žive u tim selima. Langtang je mjesto s vrlo prijateljskim mještanima i ljudima koji žele podijeliti svoju kulturu.

The Planinarski pohod Gosaikunda LangtangVrhunac je putovanje u Jezero GosaikundaJezero se nalazi na 4,380 metara nadmorske visine i okružuje visoke vrhove poput Langtang Lirunga i Ganesh Himala. Prema legendi, Gospodine Shiva stvorio je jezero, čineći ga svetim mjestom hodočašća. Jezero ima spokojnu atmosferu za opuštanje planinara.

Usput ćete vidjeti različite krajolike. Prolazi kroz guste šume rododendrona i bambusa te u planinske livade. Uzbudljivo iskustvo je viseći most koji ćete prijeći preko rijeka kao što su Bhote Koshi i Langtang Khola.

Ruta prolazi kroz visokogorske prijevoje kao što su Lauribina La, na 4,610 metaraOčarat će vas prekrasan pogled na Himalaju.

Planinarenje je prikladno za sve razine planinara. Staze su prohodne, iako su pomalo zahtjevne. Vidjet ćete divlje životinje kao što su snježni leopardi, komunicirati s lokalnim kulturama i posjetiti duhovne znamenitosti poput jezera Gosaikunda. Čak i ako nikada niste krenuli na planinarenje, Langtang Gosaikunda Trek bit će lagan, a ujedno i nezaboravan.

Dozvole potrebne za planinarenje Langtang Gosaikunda

Za Langtang Gosaikunda Trek, potrebne su vam dvije bitne dozvole, dozvola za Nacionalni park Langtang i TIMS. Ove dozvole služe kako bi se osigurala vaša sigurnost i dale upraviteljima predodžbu o tome koliko će planinara stići na neko područje u određenom trenutku.

Budući da se nalazite u regiji Langtang, što je ograničeno područje, morate nabaviti Dozvola za nacionalni park LangtangOva dozvola vas košta NPR 3,000 (oko 25 USD) i omogućuje vam ulazak u zaštićena područja.

Nacionalni park Langtang ima nevjerojatne, ali rijetke vrste poput crvenih pandi i snježnih leoparda. Stoga su potrebne dozvole kako bi se spriječilo njihovo izumiranje i smanjio vaš utjecaj na staze.

Svi posjetitelji moraju kupiti NRP 2,000 (otprilike 15 USD) TIMS (Sustav upravljanja informacijama planinara) karticaDozvole prate kretanje turista i dio su napora Nepala da zaštiti okoliš i osigura njihovu sigurnost.

Obje dozvole se lako izdaju na Ured Turističke zajednice Nepala, Katmandu. Kako biste izbjegli bilo kakve probleme, rezervirajte paket kod nas i dobijte dozvole bez ikakvih poteškoća.

Popis pakiranja za Langtang Gosaikunda Trek

Prilikom pakiranja za Langtang Gosaikunda Trek, trebate se spakirati lagano, ali svakako spakirajte ono što je potrebno. Lagano pakiranje je zaista važno tijekom dugih dana penjanja kako biste izbjegli opterećenje ramena, leđa i koljena.

Udobna oprema

Prvo, trebate a sveobuhvatni ruksak koji se može spakirati okolo 30 do 40 litreOvaj čvrsti ruksak važan je za pakiranje svih ostalih bitnih stvari poput odjeće, grickalica, stvari za osobnu higijenu i još mnogo toga.

Kupite dobru planinarsku cipelu koja ima odgovarajuću potporu za gležanj. Tijekom planinarenja suočit ćete se sa strmim usponima i neravnim terenom, što može biti teško za vaše gležnjeve. Ali čvrsta planinarska cipela učinit će avanturu još ugodnijom.

Osnove zagrijavanja

Prilikom planinarenja na veću nadmorsku visinu, bitno je da odijevati se slojevitoTemperatura od niže do veće nadmorske visine značajno se smanjuje (od 0°C do -10°C). Vlaga od nošenja slojevi koji upijaju prvo kako bi se izbjeglo znojenje, izolacijski slojevi za toplinu i a vodootporna jakna otporna na vjetar za vanjski će biti korisno kod promjene temperature.

Iako Planinarski pohod Langtang i Gosaikunda Budući da uz rutu ima brojne čajane, nije pouzdana. Neke čajane nemaju udobne i higijenske spavaće sobe, pa je bolje ponijeti toplu vreću za spavanje s temperaturom od -10°C, što će biti korisno.

Briga o sebi i osnovne zdravstvene potrepštine

Ne zaboravite se spakirati krema za sunčanje SPF 50+, šeširi naočale za sunceUV zrake sunca bit će ovdje najjače, pa vam one svakako trebaju za osobnu njegu.

Sigurno ćete biti iscrpljeni tijekom dugih dana i sati planinarenja. Ponesite grickalice poput energetske pločice, čokolade, mješavina za trail mix i suho voće poput orašastih plodova pomoći će vam da ostanete puni energije tijekom planinarenja.

Čajane će vam dati sigurnu pitku vodu, ali tijekom planinarenja morate je imati nadopunjenu. Trebali biste imati bočica za hidrataciju i tableta za pročišćavanje kako bi ostali hidrirani tijekom planinarenja.

Jedna važna stvar koju treba spakirati je komplet prve pomoćiManje ozljede su česte tijekom Planinarski pohod Langtang i Gosaikunda, o kojima se treba pobrinuti prije nego što postanu ozbiljni. Pribor za prvu pomoć trebao bi sadržavati lijekove poput zavoja, Diamox za visinsku bolest, ibuprofen, i paracetamol za lijekove protiv bolova.

Prije nego započnete Langtang Gosaikunda Trek, provjerite svoju medicinsku povijest i prošle bolesti. Trebali biste poslušati savjet liječnika i uzeti lijekove koje vam je propisao prilikom planinarenja.

Elektronika

Naravno, pobrinite se da imate fotoaparat kako biste snimili prekrasne poglede. Langtang Gosaikunda TrekDok donosimo elektroniku poput kamere, telefoni, i više, ponesite dodatne baterije i moćne banke jer je dolina udaljena, a struje malo.

opcijama

Opcionalna stavka koju treba imati je štapovi za hodanjeNisu nužni, ali će vam pomoći da održite ravnotežu na neravnom terenu i smanjiti opterećenje na koljenima. Za kratke planinarske ture u blizini možete ponijeti duffle vrećice za pohranu predmeta poput fotoaparata i telefona. Iako nije potrebno, možete nositi gojzerice kako bi se izbjegla prašina i alergije na stazi.

Cijena planinarenja Langtang Gosaikunda

Planinarski izlet Langtang Gosaikunda je zapravo pristupačna i isplativa avantura, a ovisi o trajanju i ponuđenim uslugama. 15-dnevni treking paket može koštati bilo gdje 700 do 1200 USD.

Ovaj paket uključuje Dozvola za planinarenje u Nacionalnom parku Langtang (30 USD) i TIMS dozvola (10 do 20 USD). Osim što pruža usluge vodiča i nosača, uključuje prijevoz do i od Katmandua te jednostavan smještaj i obroke tijekom putovanja u čajanama nizvodno.

Ovisno o tome kamo idete, smještaj u čajdžinica koštat će vas negdje od 5 do 10 USD po noći na manjoj nadmorskoj visini poput Syabrubesija. Cijene dosežu 10 do 20 USD po noćenju kako se penjete na veće nadmorske visine poput Thulo Syabrua.

Obroci slijede sličan obrazac, koštaju oko 3 do 5 USD na nižim nadmorskim visinama i 5 do 8 USD na većim nadmorskim visinama. Dobivate sve tri obroka dana, što uključuje tradicionalno.

Nepalska hrana poput Dal Bhattibetanska hrana kao što je Momoi zapadnjačka hrana poput pizza.

Osim toga, cijene se povećavaju za Flaširana voda, grickalicei vrući napitci at velike nadmorske visineOpćenito, na nižim nadmorskim visinama, flaširana voda košta oko 1 do 2 USD, ali 3 do 5 USD na većim nadmorskim visinama.

Energetske pločice, čaj, or kava može koštati oko 1 do 3 USD, cijene grickalica kreću se od 1 do 4 USD.

zupčanik Troškovi se također mogu zbrojiti na ukupnu cijenu putovanja. Trekking čizme, naprtnjače, spavanje

torbe, i topla odjeća može koštati samo 200 do 400 USD, ovisno o tome što odaberete kupiti. Puni Planinarski pohod Langtang i Gosaikunda obično košta od 700 do 1,200 USD, uključujući dozvole, obroke, smještaj i osnovnu opremu.