Գորեպանի Փուն Հիլը՝ Մարդի Հիմալ 11-օրյա արշավով
Տևողություն
Առավելագույն բարձրություն
դժվարություն
Group Size
Սնունդ
- 10 Նախաճաշ
- 7 Ճաշ
- 8 Ընթրիք
հարմարեցում
- Թեյի տուն
- հյուրանոց
փոխադրում
Տուրիզմ
- չվերթ
- Վարորդական
-
1 -
1 մարդ
ԱՄՆ դոլար 965
-
2 -
3 մարդ
ԱՄՆ դոլար 895
-
4 -
6 մարդ
ԱՄՆ դոլար 855
-
7-ից ավելի
9999
ԱՄՆ դոլար 795
Ընդհանուր արժեքը:
ԱՄՆ դոլար 965
- Ձեր անվտանգությունը՝ մեր թիվ 1 առաջնահերթությունը
- Լավագույն գինը երաշխիք
- Փորձառու և նվիրված թիմ
- Հեշտ ամրագրում, առանց թաքնված վճարի
- Դուք կարող եք անհատականացնել այս ուղևորությունը
Գորեպանի Պուն բլրի ծանոթությունը Մարդի Հիմալ 11-օրյա արշավի միջոցով
Աննապուրնա շրջանում կատարյալ արշավը ճանապարհորդներին կապում է 11-օրյա Գորեպանի Պուն բլրի արշավի հետ՝ Մարդի Հիմալի և հմայիչ բնապատկերների հետ։ Արշավը ապահովում է լեռնային տեսարանների, մշակութային կապերի և արկածային փորձառությունների հիանալի համադրություն, ինչը այն հարմար է դարձնում ինչպես սկսնակ, այնպես էլ փորձառու արշավորդների համար։ Արշավը սկսվում է Պոկհարայից՝ անցնելով մի շարք գյուղերով, որոնք բացահայտում են... Գուրունգ և Մագար մշակութային ավանդույթներ, այդ թվում՝ Ղորեպանի, Տադապանի, Ղանդրուկ, եւ Ճյուղավորում.
Քայլարշավ դեպի Poon Hill (3,210 մ)-ը համարվում է ամենակարևոր տեսարժան վայրը, քանի որ դուք կարող եք վայելել արևածագի տեսարանը, որը նկարազարդում է Annapurna և Դհուլագիրին ոսկեգույն արևի ճառագայթներով ծածկված լեռնաշղթաներ։ Ճանապարհորդության ընթացքում այցելուները շարունակում են Մարդի Հիմալի բազային ճամբար (4,500 մ)որը ներկայացնում է բացառիկ տեսարաններ Մախհապուչրե (Ձկան պոչ), Անապուրնա Հարավ, եւ ՀիունչուլիՄիջավայրը կազմված է խիտ հռոդոդենդրոնների անտառներից և բարձրադիր ալպյան արոտավայրերից մինչև դժվարին ժայռոտ ելուստներ, որոնք օրեցօր ներկայացնում են բազմազան պատկերներ։
Մարդի Հիմալի բազային ճամբար տանող արահետը ներկայացնում է լեռնային տեսարաններ, ինչպես նաև հանդիպումներ ավանդական հյուրընկալության և խաղաղ արահետների հետ՝ զուգորդված տարածքում վայրի բնության հազվագյուտ տեսակներ դիտելու հնարավորությունների հետ։ Աննապուրնայի պահպանության տարածքԱյս 11-օրյա Գորեպանի Փուն բլուրը՝ Մարդի Հիմալ արշավի հետ միասին, Նեպալի ամենատարածված արշավային արկածն է, քանի որ այն առաջարկում է հավասարակշռված ֆիզիկական մարտահրավերներ՝ մեծ պարգևներով՝ եռանդուն ճանապարհորդների համար։
Ուղևորության կարևորագույն դրվագներ
- Արկածներ փնտրողները Արևածագի վրա Պուն բլուրից (3,210 մ) կարող են տեսնել Աննապուրնան, Դաուլագիրին, Հիունչուլին և Մաչհապուչհրեն:
- Մարդի Հիմալի բազային ճամբարը գտնվում է ծովի մակարդակից 4,500 մետր բարձրության վրա, ինչը հնարավորություն է տալիս վայելելու մտերմիկ տեսարաններ։
- Արշավի ընթացքում արշավորդները քայլում են գեղատեսիլ Գորեպանի, Թադապանի, Ղանդրուկ և Լանդրուկ գյուղերով՝ հանդիպելու Գուրունգ և Մագար ժողովուրդներին։
- Աննապուրնայի պահպանվող տարածքը պաշտպանում է այս արահետը իր վայրի բնության հավաքածուի հետ միասին, ներառյալ Հիմալայան թահրեր և Լանգուր կապիկներ և թռչուններ, ինչպես Հիմալայան Մոնա
- Գարունը տեսարան է բերում գունագեղ հռոդոդենդրոնների անտառներ, ինչպես նաև խաղաղ տեսարաններ և ապշեցուցիչ լանդշաֆտներ, որոնք կարելի է գտնել բարձրլեռնային Մարդի Հիմալ մարգագետիններում։
- Մարդի Հիմալ արահետը մնում է համեմատաբար դատարկ, քանի որ շատ այցելուներ նախընտրում են հետևել այլընտրանքային ստանդարտ արշավային արահետներին։
- Մարդի Հիմալի բազային ճամբար իջնելը պահանջում է քրտնաջան աշխատանք, բայց արդյունքում բացվում են հիպնոսացնող տեսարաններ։ Աննապուրնա լեռնաշղթան.
Գորեպանի Փուն բլրի մանրամասն երթուղին Մարդի Հիմալ արշավի 11-օրյա հետ
Օր 1: Ժամանում Կատմանդու։
Ձեր ճանապարհորդության առաջին կանգառը ձեզ կտանի դեպի Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայան (TIA) Կատմանդուում: Ուղեբեռի ստացման և ներգաղթի ձևականությունների ավարտից հետո մեր թիմի անդամները կդիմավորեն ձեզ հյուրանոցում, որը գտնվում է աշխույժ թաղամասում: Թամել շրջան.
Կատմանդուում մնացած ժամերը կարող եք անցկացնել՝ այցելելով պատմական վայրեր, որոնց թվում են՝ Դուրբարի հրապարակ, Սվայամբհունաթ (Կապիկների տաճար), և Պաշուպատինաթ տաճար.
Ուշ երեկոյան մենք կանցկացնենք ճեպազրույց ձեր ուղեկցորդի հետ, ով կտրամադրի տեղեկատվություն Գորեպանի Փուն բլրի մասին՝ Մարդի Հիմալ արշավի միջոցով, ինչպես նաև անհրաժեշտ թույլտվությունների և փաթեթավորման պահանջների մասին: Հանգստացեք վաղ, և երեկոյան կավարտեք տեղական նեպալական ընթրիքով ռեստորանում՝ վաղը:
Գործունեություն: Վարեք 30 րոպե
Առավելագույն բարձրություն՝ 1,324 մ/4,344 ոտնաչափ Կատմանդու
Տեղավորում. 3 աստղանի հյուրանոց
Օր 2: Մեքենայով դեպի Պոխարա (820 մ):
Ուղևորությունը սկսվում է նախաճաշով, որից հետո ավտոբուսով կամ մեքենայով կհասնեք Պոխարա, որը ձեզ կտանի Նեպալի գեղատեսիլ լճային քաղաք: Վայրերի միջև մեքենայով երթևեկությունը տևում է 200 կմ և տևում է մոտավորապես 6-7 ժամ, այդպիսով անցնելով գեղեցիկ լանդշաֆտներով, որոնք ներառում են փարթամ բլուրներ, շարքային ֆերմաներ և գետափնյա գյուղեր:
Դուք կարող եք դիտարկել երկուսն էլ Տրիշուլի և Մարշյանդի գետեր այս կետից, քանի որ այս ջրային ուղիներում հաճախակի է լինում լաստանավարկություն։ Երբ հասնեք Պոխարա, մենք ձեզ կհասցնենք հյուրանոց մոտ LAKESIDE նախքան ձեր առաջին գիշերը հանգստանալը կողքին անցկացնելը Ֆևա լիճՏարածքում առկա տեսարժան վայրերի թվում են Դեյվիսի ջրվեժը և Գուպտեշվոր քարանձավը, ինչպես նաև Խաղաղության համաշխարհային պագոդա եթե ժամանակ ունես խնայելու.
Գործունեություն: Վարել 6-7 ժամ
Առավելագույն բարձրություն՝ 820 մ/2,690 ոտնաչափ Պոխարա
Սնունդ՝ նախաճաշ
Տեղավորում. 3 աստղանի հյուրանոց
Օր 3: Մեքենայով գնացեք Ուլլերի (2,055 մ) և արշավեք դեպի Գորեպանի (2,874 մ):
Մենք ճանապարհորդելու ենք դեպի Ուլերի (2,055 մ), որը տևում է 2 ժամ, այս վայրը նշանավորում է արշավային երթուղու սկիզբը: Այս արշավի սկզբնական փուլը սկսվում է ավելի քան 3000 աստիճաններից բաղկացած ինտենսիվ քարե թռիչքով, որը անցնում է հռոդոդենդրոնների անտառներով՝ Մագար բնակավայրերով և բլրի լանջերի մշակովի տարածքներով:
Վերելքի ընթացքում դուք հնարավորություն կունենաք տեսնելու և՛ Հիունչուլին, և՛ Անապուրնա Հարավ իրենց բարձունքներից։ Ճանապարհորդելով Բանթանթի (2,210 մ) մինչև Նանգեթանտի (2,460 մ) կհասցնի ձեզ Ղորեպանի (2,874 մ) ուշ կեսօրին։ Մագար ժողովուրդը հաստատվում է այս հիասքանչ գյուղում, որը գրավում է ճանապարհորդներին դեպի Փուն Հիլ։ Փուն Հիլում գիշերը սկսվում է թեյարանում հանգստանալով, որին հաջորդում է տաք ընթրիք, նախքան լուսաբացին դեպի Փուն Հիլ արշավին պատրաստվելը։
Գործունեություն: Մեքենայով և արշավով 5-6 ժամ
Առավելագույն բարձրություն՝ 2,874 մ/9,429 ոտնաչափ Գորեպանի
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 4: Քայլարշավ դեպի Փուն Հիլ (3,210 մ), ապա արշավ դեպի Թադապանի (2,630 մ):
Այսօր մենք կհասնենք մեր տեսարժան վայրերից մեկին՝ Փուն Հիլլին (3,210 մ): Վաղ առավոտյան Փուն Հիլ արշավելով՝ անցնելով տարբեր վերելքներով, բացվում է Աննապուրնայի և... Դհաուլագիրիի լեռնաշղթաներըԵրբ ոսկեգույն արևի լույսը ընկնում է Մաչհապուչրեի (Ձկան պոչ) և շրջակա լեռների՝ Հիունչուլիի և Նիլգիրիի վրա, տեսարանը դառնում է անմոռանալի։ Հետազոտությունն ավարտվում է Ղորեպանի վերադառնալով, որտեղ դուք կնախաճաշեք, նախքան Թադապանի (2,630 մ) ուղղությամբ արշավը սկսելը։
Արշավի սկզբնական մասը ներառում է բարձրանալ խիտ հռոդոդենդրոնյան անտառներով դեպի Դեյուրալի Անցեք 3,090 մետր բարձրության վրա, որին կհաջորդի Բանտհանտիի ուղղությամբ իջնելը և վերջապես կհասնեք Թադապանի: Թադապանին բացահայտում է Աննապուրնա Հարավային լեռան և վեհաշուք Մախհապուչրե (Ձկան պոչ գագաթ) լեռնաշղթայի հիանալի դիտակետերը:
Գործունեություն: 5-6 ժամյա արշավ
Առավելագույն բարձրություն՝ 2,630 մ/8,629 ոտնաչափ Թադապանի
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 5: Արշավ դեպի Լանդրուկ (1,565 մ):
Թադապանիից դուք կիջնեք՝ քայլելով խիտ հռոդոդենդրոնների և կաղնու անտառների միջով։ Սկզբում բարձրացող արահետը վերածվում է ավելի մեղմ արահետի, մինչև հասնեք Ղանդրուկ գյուղ, որը գտնվում է ծովի մակարդակից 1,940 մետր բարձրության վրա։
Ձեր ժամանակը անցկացրեք՝ տեսնելով ավանդական Գուրունգ շենքեր տարածքի հարավային Աննապուրնա և Մաչհապուչրե (Ձկան պոչ) տեսարաններով Գուրունգ թանգարանում: Միացնող արահետը սկսվում է Ղանդրուկ և հետո իջնում է ներքև դեպի Կիւմի, որը տանում է դեպի կախովի կամուրջ, որը հատում է Մոդի Խոլա.
Մարդիկ հասնում են Լանդրուկ (1,565 մ)՝ թեթևակի լեռան վրա քայլելով՝ հայտնաբերելու լեռնային քաղաք՝ գյուղատնտեսական տեռասներով և տեղական բարյացակամ հյուրընկալությամբ: Երեկոն սկսվում է հանգստով և Գուրունգի ավանդական մշակութային փորձառություններով՝ զուգորդված տեղական ուտեստների հետ:
Գործունեություն: 5-6 ժամ տևողությամբ արշավ
Առավելագույն բարձրություն՝ 1,565 մ/5,135 ոտնաչափ Լանդրուկ
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 6: Քայլարշավ դեպի անտառային ճամբար (2,600 մ):
Արահետը Լանդրուկից տանում է դեպի Մարդի Հիմալի անտառապատ անտառը, որտեղ կան երկուսն էլ՝ կաղնու ծառ և ռոդոդենդրոններ: Այս հազվադեպ օգտագործվող արահետով արշավը ճանապարհորդներին հնարավորություն է տալիս հանգիստ քայլարշավային արկածախնդրության՝ հանրաճանաչ արահետներից այն կողմ:
Քայլելիս արահետը աստիճանաբար բարձրանում է, մինչդեռ բաց տեսարաններով որոշ հատվածներ թույլ են տալիս տեսնել Աննապուրնա հարավը և Մաչհապուչրեը: Բարձրությունը խաղաղ կենդանություն է հաղորդում ձեր շրջապատին, մինչդեռ երգող թռչունների և մաքուր լեռնային օդի համադրությամբ հարստացնում է արշավային փորձը:
Հասնելիս ձեզ դիմավորում են լուռ անապատում տեղակայված պարզ թեյարանները։ Անտառային ճամբար կեսօրին 2,600 մետր բարձրության վրա։ Օգտագործեք գիշերը հանգստանալու և առաջիկա վերելքին նախապատրաստվելու համար։
Գործունեություն: 4-5 ժամ տևողությամբ արշավ
Առավելագույն բարձրություն՝ 2,600 մ/8,530 ոտնաչափ անտառային ճամբար
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 7: Քայլարշավ դեպի Հայ Քեմփ (3,580 մ):
Ձեր ներկայիս արշավը ձեզ կտանի ինչպես անտառապատ տարածքների, այնպես էլ բաց լեռնաշղթաների ավելի բարձր բարձունքներ՝ դեպի Բարձր ճամբարԴուք կհասնեք Լոու Քեմփ 3,050 մետր բարձրության վրա, քանի որ արահետն անցնում է այս վայրով, մինչդեռ շրջակա լեռնային տեսարանը բացահայտվում է ավելի ու ավելի տպավորիչ տեսարանով։
Բարձրացող բարձրությունը բացահայտում է խոտածածկ տարածքներ, որոնք լի են առանձին հանդիպող հռոդոդենդրոնի թփերով, ինչպես նաև լեռնաշղթաների, այդ թվում՝ Ֆիշթեյլի և Հիունչուլիի, ինչպես նաև Աննապուրնա լեռնաշղթայի հիասքանչ տեսարաններով։ 3,580 մետր բարձրության վրա գտնվող Հայ Քեմփը հետաքրքրված ճանապարհորդներին առաջարկում է Հիմալայների արևածագի շունչ կտրող լուսանկարներ։
Այսօրը նշանավորում է ակլիմատիզացիայի սկիզբը, քանի որ Մարդի Հիմալի բազային ճամբար արշավը խորհրդանշում է մեր վերելքը դեպի այս արկածախնդրության ամենամեծ բարձունքը։
Գործունեություն: 4-5 ժամ տևողությամբ արշավ
Առավելագույն բարձրություն՝ 3,580 մ/11,745 ոտնաչափ բարձր ճամբար
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 8: Այցելեք Մարդի Հիմալի բազային ճամբար (4,500 մ), այնուհետև արշավեք դեպի Բադալ Դանդա (3,210 մ):
Մենք ունենք վաղ ուղևորություն, որը ձեզ հնարավորություն կտա հասնել Մարդի Հիմալի բազային ճամբար՝ 4,500 մ բարձրության վրա: Զառիթափ և դժվարին արահետը տանում է դեպի Մախհապուչրե (Ձկան պոչ) և Աննապուրնա հարավի ու Մարդի Հիմալի միջև ընկած բացառիկ տեսարաններ:
Բազային ճամբարին ձեր վերջին մոտեցման ժամանակ շրջակայքը վերածվում է քարքարոտ տեղանքի, որտեղ աղոթքի դրոշները հայտնվում են՝ ցույց տալով գագաթնակետը: Դժվար բարձրանալուց հետո դուք կունենաք ձեր շուրջը ձյունով ծածկված գագաթների հիանալի անարգել տեսարաններ: Մարդի Հիմալի բազային ճամբարից դուք կվերադառնաք Հայ Քեմփ՝ ճաշելու, նախքան 3,210 մ բարձրության վրա գտնվող Բադալ Դանդա շարունակելը: Ռազմավարական բաց դիրքը... Բադալ Դանդա առաջարկում է երկուսի հիանալի տեսարաններ արևածագ և մայրամուտ հարակից տարածքում։
Գործունեություն: 4- ից մինչեւ 5 ժամ
Առավելագույն բարձրություն՝ 3,210 մ/10,531 ոտնաչափ Բադալ Դանդա
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 9: Քայլարշավ դեպի Սայդինգ (1,280 մ) և մեքենայով դեպի Պոկհարա։
Աննապուրնա գագաթները լուսավորող օրվա առաջին ճառագայթները կարելի է տեսնել նախքան ռոդոդենդրոնների անտառներում ոտք դնելը և Սայդինգ գյուղ հասնելը դարավանդային հողերի դաշտերով։
Սայդինգ գյուղը Գուրունգի մշակույթի հանգիստ մասն է կազմում, որը թույլ է տալիս վերջին անգամ վայելել լեռնային կյանքը: Ճաշից հետո հաջորդ կանգառը կլինի 2 ժամյա ջիպով ուղևորությունը դեպի Պոխարա: Հյուրանոց հասնելուն պես կարող եք այցելել Ֆևա լիճ կամ վայելել Լեյքսայդի շուկաներն ու սրճարանները:
Գործունեություն: 7-8 ժամվա ընթացքում արշավեք և մեքենա վարեք
Առավելագույն բարձրություն՝ 820 մ/2,690 ոտնաչափ արտաքին պատի ծածկույթ
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. Թեյի տուն
Օր 10: Մեքենայով ուղևորություն դեպի Կատմանդու։
Նախաճաշելուց հետո մենք գեղատեսիլ ճանապարհով վերադառնում ենք Կատմանդու: Ճանապարհորդությունը ընթանում է Պրիտհվի մայրուղով՝ անցնելով Տրիշուլի գետի ափով՝ բազմաթիվ կանաչ բլուրներով, որոնք թարմացնում են գյուղատնտեսական տարածքները և հանգիստ համայնքները: Հանգստացեք տեղական նեպալական ռեստորաններում, որոնք առաջարկում են այնպիսի ուտեստներ, ինչպիսին է դալ բհատը, և վայելում ենք ճաշի ընդմիջումը ճանապարհի ցանկացած ճաշարանում:
Կատմանդուում հյուրանոցում գրանցվելուց հետո շարունակեք ձեր վերջին օրը Թամելի ուսումնասիրությամբ՝ գնումներ կատարելու և մոտակա պատմական վայր այցելություններ։ Վերջապես մենք ավարտեցինք մեր Գորեպանի Փուն բլուրը՝ Մարդի Հիմալ արշավով նեպալական ավանդական ռեստորանում՝ ձեր ընկերների հետ ընթրիքի համար։
Գործունեություն: Վարել 6-7 ժամ
Առավելագույն բարձրություն՝ 1,324 մ/4,344 ոտնաչափ Կատմանդու
Սնունդ՝ Նախաճաշ, ընթրիք
Տեղավորում. 3 աստղանի հյուրանոց
Օր 11: Մեկնում.
Նեպալում ունեցած ձեր ուշագրավ ճանապարհորդությունն ավարտվում է այսօրվա վերջում: Կատմանդուում անցկացրած վերջին օրը ձեզ հնարավորություն է տալիս հանգստանալու՝ հիմնվելով ձեր չվերթի տեղեկատվության վրա: Քանի դեռ ժամանակ ունեք, կարող եք տեսնել Բուդհանաթ Ստուպան՝ Պաշուպատինաթ տաճարի և Սվայամբհունաթի (Կապիկների տաճար) հետ միասին՝ ծանոթանալու նեպալական մշակույթին:
Մեր արշավային ընկերությունը առաջարկում է տեղափոխում դեպի Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայան (TIA)՝ հեշտ մեկնման գործընթացի համար: Նեպալից մեկնելը ձեզ հետ կլինի թանկարժեք հիշողություններ՝ բաղկացած հիմալայան փորձառություններից, երկրի մշակութային ուսումնասիրություններից և երկարատև ճանապարհորդական արկածներից:
Սնունդ՝ նախաճաշ
Ճանապարհորդության երթուղու քարտեզ
Ներառում և բացառում
Ի՞նչ է ներառված փաթեթի մեջ։
հարմարեցում
- Երկտեղանոց/երկտեղանոց կացություն 3-աստղանի հյուրանոցում՝ 2 գիշեր Կատմանդուում։ 2 գիշեր Պոկարայում՝ նախաճաշով (առանձին սենյակում կացությունը կարող է կազմակերպվել լրացուցիչ վճարի դիմաց)։
- Լավագույն հասանելի կացարան՝ թեյարանում/հյուրանոցում կացարան արշավի ընթացքում
Սնունդ և խմելու ջուր
- Ձեր բոլոր ստանդարտ սնունդը արշավի ընթացքում՝ օրական 3 անգամ (նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք) հյուրատներում։
- Հրաժեշտի ընթրիք Նեպալում վերջին գիշերը
- Մաքրված խմելու ջուր արշավի ընթացքում՝ օգտագործելով ջրի ֆիլտր կամ ջրի մաքրման հաբեր։
փոխադրում
- Անձնական տեղափոխում դեպի Կատմանդուի օդանավակայան և ձեր հյուրանոց
- Կատմանդու-Պոխարա-Կատմանդու տուրիստական ավտոբուսում
- Պոկհարայից դեպի լեռնագնացության մեկնարկի կետ և հետ՝ Պոկհարա՝ մասնավոր և տեղական տրանսպորտով
Ուղեցույց և անձնակազմ
- Փորձառու, առաջին բուժօգնության ոլորտում որակավորված, կառավարության կողմից լիցենզավորված, անգլերեն խոսող և տեղական վարձված Nomad Adventure-ի արշավային ուղեկցորդ (2 ուղեկցորդ 12-ից ավելի մարդկանց խմբի համար):
- Բեռնակիրներ՝ ուղեբեռ տեղափոխելու համար արշավի ընթացքում (1 բեռնակիր՝ յուրաքանչյուր 2 հաճախորդի համար)
- Բոլոր աշխատակիցների աշխատավարձը, կացարանը, սնունդը, սարքավորումները, ապահովագրությունը և դեղորայքը
Բժշկական օգնություն
- Օգնություն փրկարարական գործողությունների կազմակերպման հարցում բարդ առողջական խնդիրների դեպքում (ֆինանսավորվում է ճանապարհորդական ապահովագրությամբ)
- Բժշկական հավաքածուներ, այդ թվում՝ օքսիմետր՝ բարձր լեռնային պայմաններում արյան մեջ թթվածնի հագեցվածության մակարդակը վերահսկելու համար
Թույլտվություններ
- Աննապուրնայի պահպանվող տարածքի թույլտվության (ACAP) վճար
- TIMS (արշավորդների տեղեկատվության կառավարման համակարգ) քարտ
Առավելություններ և եզրակացություններ
- Քնապարկեր և փետուրե բաճկոններ, ներքնազգեստի պայուսակ (մեկը յուրաքանչյուր երկու լեռնագնացի համար), եթե սեփականը չունեք
- ընկերության մարզաշապիկ և գլխարկ
- Ուղևորության ավարտի վկայական
Վարչական և հարկեր
- Բոլոր վարչական ծախսերը և պետական հարկերը
Ի՞նչը չի ներառվում փաթեթի մեջ։
Գինը չի ներառում
- Ճաշ և ընթրիք Կատմանդուում և Պոկարայում՝ հանգստի ընթացքում
- Միջազգային թռիչքի տոմս և օդանավակայանի մեկնման հարկ
- Էքսկուրսիա Կատմանդուում ուղեկցող ուղեկցորդով (անձնական մեքենա + ուղեկցորդ), հուշարձանի մուտքի վճարներ Կատմանդուի տեսարժան վայրերի դիտման ընթացքում
- Նեպալի մուտքի վիզա (վիզան կարելի է հեշտությամբ ստանալ Կատմանդուի Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայան ժամանելուց հետո՝ վճարելով 30 ԱՄՆ դոլար 15-օրյա վիզայի համար, 50 ԱՄՆ դոլար 30-օրյա վիզայի համար և 125 ԱՄՆ դոլար 90-օրյա վիզայի համար):
- Լրացուցիչ գիշերակաց Կատմանդուում՝ վաղ ժամանման կամ ուշ մեկնման, արշավից վաղ վերադարձի կամ այլ երթուղու փոփոխությունների պատճառով
- Ճանապարհորդական ապահովագրություն՝ բարձր լեռնային արտակարգ իրավիճակների տարհանման ապահովագրության հետ միասին
- Բժշկական զննումները, պատվաստումները կամ արշավի համար անհրաժեշտ դեղորայքը չեն ներառվում։
- Ցանկացած ըմպելիք, ներառյալ շշալցված և եռացրած ջուր
- Խորհուրդներ արշավային անձնակազմի և վարորդի համար
- Անձնական արշավային պարագաներ և սարքավորումներ
- «Գինը ներառված է» բաժնից բացի այլ ծախսեր
- Անձնական ծախսեր (գնումներ, նախուտեստներ, եռացրած ջուր, տաք (թեյ/սուրճ) և սառը ըմպելիքներ, տաք ցնցուղ, ալկոհոլ, Wi-Fi, հեռախոսազանգ, մարտկոցի լիցքավորման վճար, լրացուցիչ բեռնակիրներ և այլն)
- Անձնական հագուստ և պարագաներ
Նշում:
Եթե դուք ունեք մասնավոր խումբ և նախընտրում եք անհատականացված փորձառություն, մենք կարող ենք կազմակերպել անհատականացված ուղևորություն՝ համապատասխան ձեր պահանջներին և խմբի չափսին, որը կանցկացվի ձեր ընտրած ցանկացած օր։
Մանրամասն տեղեկություններ Գորեպանի Փուն Հիլի մասին՝ Մարդի Հիմալ 11-օրյա արշավի միջոցով
Լավագույն ժամանակը Գորեպանիի և Մարդի Հիմալի լեռնագնացության համար
Գորեպանի Փուն Հիլլի և Մարդի Հիմալ լեռնագնացության համար հարմար եղանակների ընտրությունը երաշխավորում է այցելուների համար լավագույն արդյունքը: Լեռնագնացության երկու հիմնական եղանակներն են՝ գարուն մարտից մինչև մայիս, և աշուն սեպտեմբերից մինչև նոյեմբեր ընկած ժամանակահատվածում՝ մի շարք գործոնների համադրությամբ, ինչպիսիք են՝ լավ կլիմա, և շունչ կտրող լանդշաֆտներ, և պարզ երկինք.
Գարնան ընթացքում, Ռոդոդենդրոն անտառներ արահետները դառնում են հիասքանչ, երբ դրանք ցուցադրվում են սպիտակ, վարդագույն, և կարմիր ծաղկում է։ Այս եղանակի ընթացքում կլիման մնում է անփոփոխ, մինչդեռ ջերմաստիճանը պահպանում է հաճելի պայմաններ, ինչը հնարավորություն է տալիս անընդհատ դիտարկել լեռները։ Աշունը համարվում է լավագույն եղանակը, որը բացահայտում է պարզ Հիմալայան լեռների տեսարաններՄուսսոնային ամպերի բացակայությունը թույլ է տալիս լայն գեղեցկություն, որը լուսանկարիչները համարում են իդեալական։
Աշնանային սեզոնը իդեալական պայմաններ է ստեղծում զբոսանքի համար՝ միաժամանակ նշելով նեպալական կարևոր փառատոները։ Դաշայն և Տիհար միաժամանակ։ Զբոսաշրջիկները լրացուցիչ մշակութային հարստացում են ստանում այս փառատոների միջոցով, որոնք տեղի են ունենում իրենց ճանապարհորդությունների ընթացքում։
ձմեռ Դեկտեմբերից մինչև փետրվար ամիսներին, մարդկանց թիվը սահմանափակ է, սակայն բարձրադիր վայրերում չափազանց ցուրտ է, և մառախուղի պատճառով եղանակը կարող է այդքան էլ պարզ չլինել։ Մարդի Հիմալի բազային ճամբարում առատ ձյունը դժվարացնում է լեռնագնացությունը ճանապարհորդության ընթացքում։ Մարդի Հիմալի բազային ճամբար ճանապարհորդելը ճանապարհորդության ընթացքում մուսոն Հունիսից օգոստոս ընկած ժամանակահատվածում խորհուրդ չի տրվում երթևեկել վտանգավոր տեղումների պատճառով, որոնք դժվար պայմաններ են ստեղծում արահետների վրա: Լեռան տեսարանները մնում են թաքնված խիտ ամպերի մեջ, իսկ ուժեղ անձրևը արահետները դարձնում է սայթաքուն, ցեխոտ և սողանքների վտանգի տակ:
Գորեպանի Փուն Հիլը Մարդի Հիմալ Թրեքի հետ հաղթահարելու իդեալական ժամանակահատվածը գարնան և աշնան միջև ընկած ժամանակահատվածն է՝ անվտանգության և հաճելի արշավային արկածների շնորհիվ։
Գորեպանի Փուն բլուրի և Մարդի Հիմալի լեռնագնացության դժվարությունը
Սկսնակներն ու առաջադեմ արշավորդները կարող են բարձրանալ Գորեպանի Փուն բլուրը Մարդի Հիմալ Թրեքի միջոցով, քանի որ այն միայն... միջին դժվարության։ Այս արշավը հետևում է լավ պահպանված ուղիներ որոնք հասնում են Փուն Հիլ (3,210 մ), ապա շարունակում դեպի Մարդի Հիմալի բազային ճամբար (4,500 մ): Արշավի առաջին մասը ներառում է մեղմ լանջեր քարե աստիճանների և փարթամ հռոդոդենդրոնների անտառների միջև մինչև ավելի պահանջկոտ տեղանքը, երբ մոտենում են Հայ Քեմփը և Մարդի Հիմալի բազային ճամբարը: Այս արշավի համար անհրաժեշտ է լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն, քանի որ լեռնագնացության համար տեխնիկական գիտելիքներ անհրաժեշտ չեն: Օրական քայլելու միջին տևողությունը կազմում է 5-7 ժամ՝ անցնելով 8-15 կմ տարբեր տեղանքներով:
Այս արշավի կարևորագույն մասը Ուլլերիից մինչև Գորեպանի դժվար համադրությունն է։ քարե աստիճաններով բարձրանալը եւ ժայռոտ և նեղ Մարդի Հիմալի բազային ճամբարի վերելք։ Մինչև արշավը սկսելը, բոլոր ճանապարհորդները պետք է կատարեն կանոնավոր կարդիո վարժություններ Հետ ուժ ուսուցում մարզվելու հետ մեկտեղ անընդհատ արշավներ մեկնումից առաջ։
Բարձրության հիվանդություն ներկայացնում է Մարդի Հիմալի հետ Ղորեպանի Փուն բլրի ընթացքում տարածված, բայց փոքր ռիսկերից մեկը, սակայն այն կարող է զարգանալ Մարդի Հիմալի բարձր ճամբարի և բազային ճամբարի երթուղիներում։ Կոսմետիկա ռազմավարությունների հետ մեկտեղ, բավարար քանակությամբ խոնավացում և դանդաղ տեմպով արշավներ, կապահովի Ղորեպանի Փուն բլրի անվտանգ և հարմարավետ ավարտը՝ Մարդի Հիմալ արշավով։
Գորեպանիի և Մարդի Հիմալի լեռնագնացության համար անհրաժեշտ թույլտվություններ
Մարդի Հիմալ Թրեքի հետ Ղորեպանի Փուն Հիլը ճանապարհորդներից պահանջում է երկու պարտադիր փաստաթուղթ, այդ թվում՝ Աննապուրնայի պահպանության տարածքի թույլտվություն (ACAP), հետ միասին՝ Trekkers' Information Management System (TIMS) քարտի։
Արշավային մարմինը պահանջում է, որ բոլոր մասնակիցները ստանան այս թույլտվությունները, որոնք ստուգում են ինչպես արշավի մասնակիցները, այնպես էլ տարածաշրջանային միջավայրը։ Բոլոր արշավորդները, ովքեր պլանավորում են այցելել Աննապուրնա պահպանվող տարածք, պետք է թույլտվություն ստանան ACAP-ի միջոցով, քանի որ տարածքը ներառում է բազմաթիվ լանդշաֆտներ և պաշտպանում է վայրի բնությունն ու մշակութային վայրերը։
Այս թույլտվության ֆինանսավորման միջոցով հավաքագրված վճարները ուղղվում են շրջակա միջավայրի պահպանման աշխատանքներին, ինչպես նաև տարածաշրջանային զարգացման և տեղական համայնքների բարեկեցության նախագծերին: TIMS քարտը գործում է որպես անվտանգության համակարգ՝ արշավների մասնակիցներին վերահսկելու համար, որպեսզի իշխանությունները տեղեկացված լինեն արահետներով անցնող բոլոր անհատների մասին:
Թույլտվության վճարները առանձին դրույքաչափեր ունեն՝ կախված նրանից, թե այցելուները SAARC երկրներից են, թե օտարերկրյա երկրներից: ACAP թույլտվության վճարները ներառում են 3,000 NPR օտարերկրացիների համար և 1,000 NPR SAARC քաղաքացիների համար, մինչդեռ TIMS քարտը արժե 2,000 NPR օտարերկրացիների համար և 1,000 NPR SAARC քաղաքացիների համար: Չնայած սա կլինի... ներառումը ընկերությունների ցանկը, այնպես որ մի անհանգստացեք։
Թույլտվությունները պետք է ձեզ մոտ լինեն ամբողջ ուղևորության ընթացքում, քանի որ պաշտոնյաները փաստաթղթերի ստուգում են իրականացնում լեռնագնացության գոտու բազմաթիվ կանգառներում: Դուք կարող եք ձեռք բերել երկու թույլտվություններն էլ Նեպալի զբոսաշրջության խորհրդի Կատմանդուում և Պոկարայում գտնվող գրասենյակներում:
Բնակեցում և սնունդ 11-օրյա Գորեպանի Փուն բլրի վրա
Գորեպանի Պուն բլուրը և Մարդի Հիմալ լեռնագնացության տները նրա կացարաններն են որպես թեյարաններ և հյուրանոցներ, որոնք ապահովում են անհրաժեշտ, բայց հաճելի հարմարությունԱյս թեյարանները ղեկավարող տեղացի ընտանիքները լեռնագնացներին հնարավորություն են տալիս զգալ իսկական հիմալայան տնային հյուրընկալությունը՝ միաժամանակ շահագործելով թեյարանները։
Ցածր լեռնային գյուղերում, այդ թվում՝ Ղորեպանիում, Թադապանիում և Ղանդրուկում, կացարաններում կան երկտեղանոց մահճակալներ, վերմակներ, ինչպես նաև ընդհանուր լոգարաններ՝ պարզ, բայց հյուրընկալ սենյակներում: Մարդի Հիմալ ավագ ճամբարում գիշերող այցելուները կգտնեն հետևյալ դասավորված սենյակները. հանրակացարանային կացարաններ, հետ միասին, սահմանափակ հարմարություններ մատչելի.
Թեյարանի ճաշարաններում կենտրոնական բուխարիով ջեռուցումը հիանալի հարմարավետություն է ապահովում հոգնած ճանապարհորդների համար, երբ նրանք ավարտում են իրենց ամենօրյա արշավները: Որոշ թեյարաններ առաջարկում են Wi-Fi լիցքավորման ծառայություններ, չնայած կապը թուլանում է բարձրության բարձրացմանը զուգընթաց, մինչդեռ գները համապատասխանաբար բարձրանում են:
Հարմարավետ խորհուրդ է տրվում ձեզ հետ վերցնել ինչպես էներգաբանկեր, այնպես էլ քարտեզների պահեստավորման հարմարություններ՝ բացօթյա օգտագործման համար: Զբոսաշրջիկներին ցուրտ միջավայրում անհրաժեշտ է կայուն էներգիա, ուստի արշավի ընթացքում սնունդը բաղկացած է սննդարար մթերքներից, որոնք նախատեսված են ճանապարհորդների էներգիայի մակարդակը բարձրացնելու համար: Յուրաքանչյուր զբոսաշրջիկ համաձայն է, որ Դալ Բհատը նրանց սիրելի ուտեստն է, քանի որ սա... բրինձ, ոսպ, բանջարեղեն, եւ թթու վարունգի աման համատեղում է էական ածխաջրերը անհրաժեշտի հետ սպիտակուցներ.
Լեռնագնացների համար մատչելի սննդի տարբերակների շարքում են՝ մայրեր (խմորեղեն) հետ միասին տապակած արիշտա և մակարոնեղեն, Ինչպես նաեւ ապուրներ և Տիբեթյան հաց և բլիթներԹեյը, սուրճը և տաք շոկոլադը հասանելի են մնում ամբողջ արշավի ընթացքում՝ արշավի մասնակիցների համար ջերմություն ապահովելու համար։
Բեռնակիրներով և ջորիներով ապրանքների տեղափոխման լրացուցիչ ծախսերը բարձրացնում են սննդի գինը բարձրացող մարդկանց համար։ Բոլոր թեյարաններն ունեն խմելու ջուր, սակայն ավելի խելամիտ է ջուր բերել։ մաքրման համակարգ կամ գնեք եռացրած ջուր՝ պլաստիկի թափոնները կանխելու համար։
Մարդի Հիմալ Թրեքի միջոցով Ղորեպանի Փուն բլրի ողջ ընթացքում թե՛ սննդի, թե՛ կացարանի տարբերակները պահպանում են պարզությունը՝ միաժամանակ առաջարկելով բազմազանություն, ինչը խթանում է ընդհանուր մշակույթը՝ արկածային տարրերի հետ մեկտեղ։
Մշակութային կարևորագույն տեսարժան վայրերը 11-օրյա Գորեպանի Փուն բլրի արշավի ընթացքում
Մարդի Հիմալ Թրեքի հետ Ղորեպանի Փուն բլրի ճանապարհորդները իրենց արշավախմբի ընթացքում բացահայտում են ինչպես բնության հրաշքներ, այնպես էլ տեղական մշակույթների իսկական օրինակներ։ Ճանապարհորդությունը այցելուներին տանում է դեպի Գուրունգ և Մագար ավանդական համայնքներ, որտեղ նրանք կարող են անձամբ տեսնել, թե ինչպես են ապրում նեպալական էթնիկ խմբերը իրենց պատմական գյուղերում։
Ղանդրուկը համարվում է ճանապարհորդական արահետի վրա գտնվող ամենակարևոր մշակութային բնակավայրը, քանի որ այն ներառում է ինչպես Գուրունգների ժառանգությունը, այնպես էլ ավանդական բնակավայրերը: Ղանդրուկի Գուրունգների թանգարան այցելող ճանապարհորդները գտնում են Հիմալայան կյանքին նվիրված բազմազան ցուցանմուշներ, որոնք ներառում են ավանդական հագուստներ: հին գործիքներ և գործնական կենցաղային իրեր։
Այցելուները սովորաբար լուսանկարվելու համար հագնում են ավանդական գուրունգների հագուստ, քանի որ վայելում են իրենց ժամանակը տեղացիների հետ։ Թադապանի, Ղորեպանի և Լանդրուկ գյուղերը ցուցադրում են իրենց ուժեղ... Բուդդայական մշակութային տարրեր իրենց կրոնական առանձնահատկությունների միջոցով, որոնք ներառում են աղոթքի դրոշներ, վանքեր, եւ մանիի պատերը.
Մարդի Հիմալ արշավի ժամանակ Ղորեպանի Փուն բլուրը լեռնագնացները ծանոթանում են նեպալական ավանդական ընդունելության ավանդույթներին, քանի որ բնակիչները հյուրընկալությամբ հրավիրում են նրանց իրենց թեյարաններ: Այս գյուղերի շատ բնակիչներ սերում են քաջարի գուրխա զինվորների տոհմածառից, որոնց ռազմական նվիրվածությունը տարածվում էր բրիտանականից մինչև հնդկական ուժեր:
Հատուկ առիթները տեղացիներին հնարավորություն են տալիս կատարել ավանդական ժողովրդական պարեր և երգեր՝ որպես արշավի ընթացքում մշակութային ներկայացումների մաս: Արշավի խոհարարական փորձառությունն առանձնանում է նրանով, որ արշավորդները կարող են վայելել ավանդական նեպալական տնական պատրաստված ուտեստներ: Արշավի ընթացքում արշավորդները կարող են համտեսել երեք հիմնական տարածաշրջանային մասնագիտություններ՝ Դալ Բհատ և Գունդրուք (ֆերմենտացված տերևավոր կանաչեղեն), և Դհիդո (հնդկացորենի շիլա), հետ միասին yak պանիր.
Այցելուները, ովքեր մասնակցում են արշավին, կարող են վայելել նեպալական փառատոները Դաշայն և Տիհար հոկտեմբեր և նոյեմբեր ամիսներին, երբ նրանք կարող են դիտարկել ծեսեր՝ զուգորդված երաժշտությամբ և խնջույքներով։
Գորեպանի Փուն բլուրը Մարդի Հիմալ լեռնագնացության հետ միասին դառնում է ավելին, քան պարզապես ապշեցուցիչ զբոսանք, քանի որ այն միաձուլում է մշակութային ժառանգության տարրերը բնական շքեղության հետ, ինչը ստեղծում է անմոռանալի կապ նեպալական ավանդույթների հետ: Վերջնական արդյունքում, տեղական շփումները, ինչպես նաև նրանց հյուրընկալ սովորույթները, ինչպես նաև նրանց գոյության մասին մշակութային պատկերացումները, հարստացնում են լեռնագնացության արկածը՝ այն դարձնելով հավերժ հիշարժան:
Ֆլորա և ֆաունա՝ Գորեպանիի և Մարդի Հիմալի լեռնագնացության ընթացքում
Նեպալի Աննապուրնա պահպանվող տարածքում է գտնվում Գորեպանի Փուն բլուրը՝ Մարդի Հիմալ արշավային համալիրով, որը թույլ է տալիս լեռնագնացներին ծանոթանալ դրա բազմազան կենսաբազմազանությանը։ Սկսած խիտ... մերձարևադարձային անտառներ ցածրադիր վայրերում արահետն անցնում է ալպյան մարգագետիններ նախքան Մարդի Հիմալի բազային ճամբարի շրջակա մերկ տարածքին հասնելը 4,500 մետր բարձրության վրա։
Գորեպանիից մինչև Թադապանի տարածվող հռոդոդենդրոնների անտառները գարնանը (մարտից մայիս) խիտ են դառնում, քանի որ դրանց կարմիր, վարդագույն և սպիտակ ծաղիկները հովիտը ներկում են… գունագեղ ծաղկեփնջեր։ Ռոդոդենդրոնները գերիշխում են երկրում կաղնի, սոճի, բամբուկ և եղևնի, ինչպես նաև գիհու ծառեր.
Բնության սիրահարները կգտնեն դրախտ այս արշավի ընթացքում, քանի որ անտառապատ շրջանները պարունակում են բուժիչ բույսս, հետ միասին սակավ խոլորձներ։ Վայրի բնությունը առատ է ամբողջ արահետի երկայնքով, և լանգուր կապիկները ծառերի միջոցով ճյուղից ճյուղ են ճոճվում։ Հիմալայան թահր արածել լանջերին և կարմիր պանդաներ թաքնվել հեռավոր վայրերում։
Հիմալայան Սեւ արջ և եղջերու, միասին ձյան հովազներ, կարելի է տեսնել պահպանվող տարածքում, չնայած այս կենդանիներին դժվար է նկատել։ Թռչնադիտողները կարող են ճանաչել Դանֆե (Հիմալայան մոնալ, որը Նեպալի ազգային թռչունն է), ինչպես նաև արյունոտ փասիաններ տարբեր անգղեր և արծիվթռչում են երկնքում իրենց դիտարկումների ժամանակ։
Երբ զբոսաշրջիկները շարժվեն դեպի Մարդի Հիմալի ավագ ճամբար, նրանք կնկատեն, որ անտառները մարում են բարձրադիր խոտհարքներ և անհարթ տարածք, որը թույլ է տալիս գոյատևել միայն դիմացկուն մամուռներ և թփերը լիխենի կողքին։
Գորեպանի Փուն բլուրը Մարդի Հիմալ արշավային երթուղով հպարտանում է անձեռնմխելի բնական միջավայրով, որը ծառայում է որպես բացարձակ ապաստարան վայրի բնության սիրահարների և բնության սիրահարների համար։
Ինչպես ֆիզիկապես պատրաստվել Գորեպանի Փուն բլրի 11-օրյա արշավին
Գորեպանի Փուն Հիլլի և Մարդի Հիմալի չափավոր լեռնագնացության ընթացքում հարմարավետությունն ու զվարճանքը վայելելու համար անհրաժեշտ է պատշաճ ֆիզիկական պատրաստվածություն: Այս լեռնագնացությունից առաջ անհրաժեշտ է պատշաճ ֆիզիկական պատրաստվածություն, քանի որ այն ներառում է երկարատև քայլարշավներ ցածրից մինչև բարձր բարձրության զառիթափ տեղանքներում: Լեռնագնացության շրջանը սկսվում է ձեր... սրտանոթային վարժություններ մարզում միջև չորսից վեց շաբաթ ձեր արշավից առաջ։
Դուք պետք է կատարեք Վազք, Հեծանվավազք, լող, or արագ քայլում բարձրացնելու դիմացկունությունը՝ միաժամանակ զարգացնելով շնչառության արդյունավետությունը, քանի որ այս ունակությունները կարևոր են բարձր լեռնային վայրերում արշավների համար։ Ոտքերի ուժի մարզում կարևոր է, քանի որ արահետը բաղկացած է անթիվ քարե աստիճաններից՝ բացի ժայռոտ տեղանքից և փայտե արահետներից։
Ամենօրյա արշավային դիմացկունությունը պահանջում է մասնագիտական վարժություններ, այդ թվում՝ նստացատկեր՝ ցատկերի հետ միասին, աստիճաններով բարձրանալ՝ սրունքների բարձրացումով։ կշռված մեջքի պայուսակներ լեռնագնացության վարժությունների կամ աստիճաններով բարձրանալու մարզումների ժամանակ լեռնագնացները կարող են ավելի լավ հասկանալ իրական լեռնագնացության իրավիճակը, քանի որ նրանք պետք է ուսերին կրեն անհրաժեշտ իրերով լի մեջքի պայուսակներ։
Մարդի Հիմալի բազային ճամբարի (4,500 մ) ընթացքում բարձրլեռնային հիվանդությունը կանխելու հիմնական ռազմավարությունը պատշաճ ակլիմատիզացիան է: Զբոսաշրջիկները պետք է շատ հեղուկներ խմեն և կանոնավոր կերպով շարժվեն, քանի որ նրանք պետք է կանոնավոր վերականգնողական օրեր պլանավորեն: Բարձր բարձրություններում ավելի լավ արդյունքներ կարելի է ստանալ ինչպես պատշաճ հանգստի, այնպես էլ ալկոհոլի օգտագործումից խուսափելու միջոցով:
Մարդի Հիմալ Թրեքի միջոցով Ղորեպանի Փուն բլուր բարձրանալուն պատշաճ կերպով նախապատրաստվող յուրաքանչյուր ոք վստահություն է ձեռք բերում իր լեռնագնացության կարողությունների նկատմամբ և հարմարավետություն է ձեռք բերում։ Ճիշտ ֆիզիկական պատրաստվածության իրականացումը լեռնագնացներին թույլ է տալիս տեսնել ինչպես ապշեցուցիչ տեսարաններ, այնպես էլ տեղական մշակույթներ՝ միաժամանակ նվազագույնի հասցնելով ֆիզիկական սթրեսը։
Անվտանգության խորհուրդներ Գորեպանի Փուն բլրի համար Mardi Himal Trek-ի հետ
Մարդի Հիմալի հետ Ղորեպանի Փուն բլուրով արշավելը պահանջում է ճիշտ անվտանգության միջոցառումներ՝ հարմարավետության և հաջող ավարտի համար: Արշավողների համար անհրաժեշտ անվտանգության միջոցառումն է. կլիմայականացում քանի որ նրանք Նայապուլում 1,070 մ-ից կբարձրանան մինչև 4,500 մ Մարդի Հիմալի բազային ճամբարում: Բարձրանալու ընթացքում պատշաճ ակլիմատիզացիան կարևոր է դառնում բարձրության հիվանդությունից խուսափելու համար, քանի որ լեռնագնացները պետք է քայլեն կայուն՝ միաժամանակ պահպանելով բավարար քանակությամբ ջուր:
Դուք կտեսնեք եղանակային պայմանների արագ փոփոխություններ, մասնավորապես բարձրության բարձրացման դեպքում։ Լեռնագնացները պետք է հագնվել շերտերով և ջրակայուն իրեր վերցրեք արշավային կոշիկների հետ, որոնք կապահովեն աջակցություն՝ նախապատրաստվելով հանկարծակի եղանակային փոփոխություններին, ինչպիսիք են անձրևը կամ ձյունը, ինչպես նաև ձմեռային պայմանները։ Եղանակի կանխատեսումներ պետք է ստուգվեն լեռնագնացների կողմից բոլոր լեռնագնացությունների մեկնարկից առաջ: Մարդի Հիմալի հատվածը դժվարություններ է ներկայացնում լեռնագնացների համար, քանի որ դրա տեղանքը ներառում է նեղ լեռնաշղթաներ՝ զառիթափ լանջերի հետ միասին:
Անվտանգության անհրաժեշտությունը ներառում է առաջին շտապ օգնության պայուսակ, արտակարգ իրավիճակների կոնտակտներ և բարձրության հիվանդություն դեղամիջոց, ինչպես ԴիամոքսԱրահետ այցելելիս կարևոր է հետևել տեղական սովորույթներին և մնալ ուղեկցորդի հետ՝ միաժամանակ համոզվելով, որ ունեք բավարար միջոցներ, քանի որ հուսալի բանկոմատներ չկան: Այս անվտանգության միջոցառումները կիրառող այցելուները կանցնեն անվտանգ Գորեպանի Փուն Հիլ՝ Մարդի Հիմալ Թրեքի հետ:
Գորեպանի Փուն բլրի 11-օրյա արշավի մարտահրավերները
Գորեպանի Փուն բլուրը Մարդի Հիմալ Թրեքով ավարտելը համարվում է... չափավոր քանի որ այն չի ապահովում այնպիսի լուրջ դժվարություն, ինչպիսին է Annapurna և Էվերեստի լեռնագնացություն։ Հիմնական խոչընդոտը Ուլլերիից մինչև Գորեպանի է։ կտրուկ քարե աստիճան որը ընդհանուր առմամբ հասնում է հազարավոր աստիճանների։
Առաջին անգամ լեռնագնացների մեծամասնության համար այս հատվածը հատկապես դժվար է հաղթահարել, քանի որ այն պահանջում է ամուր ոտքեր և բավարար դիմացկունություն: Մեկ այլ կարևոր մարտահրավեր է առաջանում, երբ լեռնագնացները փորձում են հասնել Մարդի Հիմալի բազային ճամբարին (4,500 մ)՝ բարձրության վրա: Բարձրությունը գերազանցում է 3,500 մ-ը: նվազեցնում է մթնոլորտային թթվածինը քանակները և մեծացնում է լեռնային հիվանդության զարգացման հավանականությունը։
Նշանները գլխացավեր, գլխապտույտ, եւ սրտխառնոց լեռնային առաջընթացի ընթացքում պետք է լուրջ վերաբերվել, քանի որ անհրաժեշտ են խոնավություն, հանգիստ և աստիճանական հարմարվողականություն: Նախապայմանները բազմաթիվ մարտահրավերներ են ներկայացնում, բայց առավել լուրջ են ձմռան ամիսներին՝ դեկտեմբերից փետրվար, և մուսսոնային ժամանակահատվածում՝ հունիսից օգոստոս:
Սառը պայմաններում և առատ ձյան տակ արշավելը վտանգավոր արահետների վտանգ է ներկայացնում, ինչը արահետը դարձնում է և՛ ֆիզիկապես դժվար, և՛ վտանգավոր: Բարձր լեռնաշղթաները մասամբ ծածկվում են անձրևներով և մառախուղով արշավների գագաթնակետային ժամանակահատվածում:
Գորեպանի Փուն Հիլը և Մարդի Հիմալ լեռնագնացության արահետը առանձնանում են իրենց հեռավորությամբ, քանի որ այն գործում է անկախ Փուն Հիլլի հայտնի արահետից։ զեղչված թեյարաններ և բարձր լեռնագնացություն, արշավորդները պետք է կազմակերպեն իրենց սննդի և ջրի կանգառները ուղևորությունից առաջ։
Ֆիզիկական պատրաստվածության, մտավոր ուժի և համապատասխան պատրաստվածության նման ասպեկտները թույլ են տալիս լեռնագնացներին Մարդի Հիմալ արշավի միջոցով իրենց Ղորեպանի Փուն բլուրը վերածել անմոռանալի հիշողության՝ չնայած երթուղու խոչընդոտներին։
Հաճախակի տրվող հարցեր
Որքա՞ն դժվար է Գորեպանի Փուն բլուրը բարձրանալ Մարդի Հիմալի արշավի ժամանակ։
Գորեպանի Պուն բլուրը Մարդի Հիմալ Թրեքի պահանջներով հիմնական ֆիթնես լեռնագնացներից, քանի որ այն ներառում է միայն մի քանի դժվարանցանելի տեղանքներ՝ հեռավոր տարածքների զառիթափ լանջերին, որոնք պահանջում են բարձրության վրա պատշաճ հարմարվողականություն
Ի՞նչ վայրերում կմնամ արշավի ընթացքում։
Թեյարանները կլինեն ամենաշատը ընդհանուր կացարան տարբերակ արշավի ընթացքում, և նրանք մատուցում են տեղական ուտեստներ՝ հիմնական հարմարություններից բացի։
Ինչո՞ւ է արշավը լուսանկարիչների սիրելի վայրը։
Գորեպանի Փուն բլուրը Մարդի Հիմալ արշավի հետ միասին ցույց է տալիս բացառիկ լուսանկարչական հնարավորություններ, քանի որ այն առանձնանում է Annapurna և Դհուլագիրին լեռնաշղթաները, ինչպես նաև Փուն Հիլի արևածագները.
Կարո՞ղ եմ ծանոթանալ տեղական մշակույթին արահետի երկայնքով։
Ավանդական Գուրունգ և Մագար գյուղերը գտնվում են արշավորդների ճանապարհին, ովքեր կարող են անմիջականորեն ծանոթանալ նրանց մշակութային ժառանգությանը, ապրելակերպին և սովորույթներին։
Ի՞նչ ֆիզիկական պատրաստվածություն է խորհուրդ տրվում այս արշավի համար։
Մարդի Հիմալ Թրեքով Ղորեպանի Փուն բլուրը հեշտությամբ հաղթահարելու համար զբոսաշրջիկներին անհրաժեշտ է. սրտանոթային մարզումներ, ուժային մարզումներ ուսուցում, և քաշերով լեռնագնացություն՝ դիմացկունություն զարգացնելու համար, ինչը հանգեցնում է հաջողության։
Գորեպանի Փուն բլրի մասին կարծիքներ Mardi Himal Trek 11 Days-ի հետ
-
1 -
1 մարդ
ԱՄՆ դոլար 965
-
2 -
3 մարդ
ԱՄՆ դոլար 895
-
4 -
6 մարդ
ԱՄՆ դոլար 855
-
7-ից ավելի
9999
ԱՄՆ դոլար 795
Ընդհանուր արժեքը:
ԱՄՆ դոլար 965
- Ձեր անվտանգությունը՝ մեր թիվ 1 առաջնահերթությունը
- Լավագույն գինը երաշխիք
- Փորձառու և նվիրված թիմ
- Հեշտ ամրագրում, առանց թաքնված վճարի
- Դուք կարող եք անհատականացնել այս ուղևորությունը