Gönguferðin að Gokyo og Renjo La skarðinu

Lukla er upphafsstaður okkar fyrir 14 daga Gokyo og Renjo La skarðgönguna. Eftir ljúffengan morgunverð á þriggja stjörnu hóteli förum við í bíl til að komast á flugvöllinn og ná flugi til Lukla. Flogið er til Lukla snemma morguns þar sem fjallasvæðið er alræmt fyrir skýjað og vindasamt síðdegi.

Við komum til Lukla (Tenzing Hillary flugvöllur) eftir um 35 mínútur og hefjum dagsgönguna okkar stuttu síðar. Þorpið Lukla er í 2860 metra hæð yfir sjávarmáli og er síðasti staðurinn til að kaupa nauðsynlegar vistir og göngubúnað.

Frá Lukla er aðeins 8 km til Phakding, sem ætti að taka um 2.5 klukkustundir að ganga. Gönguleiðin er að mestu leyti niður á við, svo þetta ætti ekki að vera þreytandi fyrsti dagurinn í göngunni.

Gönguleiðin hefst með smávegis niðurleið gegnum þéttan furuskóg með nokkrum rhododendron trjám. Það eru margar upp- og niðurleiðir á leiðinni, sem og fjölmargar hengibrúir.

Fyrst förum við til Chheplung, hefðbundins Sherpa-þorps skammt frá Lukla, og síðan förum við yfir brúna yfir Thado Koshi-ána. Göngufólk getur notið útsýnis yfir Kusum Kanguru, Kangtega og fleiri tinda frá brúnni.

Frá Thado Koshi förum við til Ghat, fallegs Sherpa-þorps með gömlu klaustri í miðjunni. Þetta er síðasti áfangi göngunnar okkar í dag og einnig hádegisverðarstaðurinn okkar. Í lok göngunnar verðum við komin í 2610 metra hæð yfir sjávarmáli og höfum tapað um 250 metrum af hæð yfir daginn.

Afþreying: Flug og gönguferð í 4-5 klukkustundir

Hámarkshæð: 2,610 m / 8,563 fet.

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Þriðji dagur 11.7 daga Gokyo og Renjo La Pass göngunnar, sem er samtals 6 km, er eftirminnilegur þegar við komum að hinum fræga, heillandi og líflega bæ Namche Bazaar. Við munum einnig hækka töluvert í dag, úr 3 metrum í 14 metra hæð yfir sjávarmáli í Lukla.

Gönguleið dagsins hefst meðfram bökkum Dudh Koshi-árinnar og liggur meðfram vesturbrún hennar. Landslagið er ójafnt og malarvegurinn fullur af smásteinum en þetta er allt hluti af upplifuninni, þú fórst líklega ekki í gönguferð um Himalajafjöllin til að ganga á sléttum, kolsvörtum vegum. Fyrst förum við til Zamfute, síðan til Tok Tok og Monjo, inngangsins að Sagarmatha-þjóðgarðinum.

Við munum fara yfir Dudh Koshi-ána oft og tíðum, með því að nota traustar og áreiðanlegar hengibrúir. Ein þeirra er hin fræga Tenzing-Hillary hengibrú sem er ein hæsta hengibrú á svæðinu. Þetta er frábært útsýnisstaður til að sjá djúpa gljúfur Dudh Koshi-árinnar.

Þegar við komum til Monjo verða leyfin okkar skoðuð við eftirlitsstöðina áður en okkur er heimilt að fara inn í Sagarmatha þjóðgarðinn, þar sem finna má Himalaya-þar, rauðpanda, moskusdýr, himalaya-fasana, snjóhlébarða og fleiri dýr. Þessi þjóðgarður er á heimsminjaskrá UNESCO og er verndaður af stjórnvöldum Nepal.

Við förum í gegnum þjóðgarðinn og komum til Jorsale, sem verður síðasta stoppistöð okkar þennan dag. Það er líka síðasta þorpið áður en við komum að Namche Bazaar, svo við höfum ekki mikið val. Við borðum hádegismat þar og fáum okkur smá hvíld áður en við förum yfir erfiðasta hluta göngunnar í dag.

Þessi hluti göngunnar tekur um tvær klukkustundir. Þú munt sjá Everestfjall í fyrsta skipti á 2 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunni þegar við komum að útsýnisstað á leiðinni upp í Namche Bazaar. Við komum að útsýnisstaðnum eftir um 14 klukkustundar klifur. Eftir 1.5 mínútna upp brekkur í viðbót komumst við loksins að Namche Bazaar.

Þegar við förum upp í hæð minnkar veðurspá. Það er alltaf möguleiki á þykkum skýjum og björtum sólskini, það er bara erfitt að giska á hvað gerist innan næstu klukkustundar.

Afþreying: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,440m/11,286 fet. Namche Bazaar

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Að venja líkamann við umhverfisbreytingar er mikilvæg fyrirbyggjandi ráðstöfun sem þú ættir að fylgja til að forðast hæðarveiki. Fagurfræðilega og vísindalega séð er þorpið Namche frábær staður til að eyða aðlögunardeginum.

Í dag förum við á Everest View Hotel, frægasta hótelið á Everest svæðinu, sem hluta af aðlögunargöngu ykkar. Það eru margir aðrir áfangastaðir fyrir aðlögunargöngur, en þessi er líklega besti kosturinn.

Við fylgjum bratta upp brekkuna og hefjum gönguna að Everest View Hotel, með fjölda upp- og niðurgöngum á leiðinni. Við beygjum okkur eftir snákalaga slóð og dalurinn fyrir neðan okkur fer að virðast fjarlægur og útsýnið batnar eftir því sem við förum upp.

Eftir um klukkustundar göngu upp brekkuna komum við að sléttum hluta gönguleiðarinnar. Þá mun ys og þys Namche víkja fyrir róandi fuglasöng og vindsöng.

Þegar við komumst upp í 3600 metra hæð fáum við að sjá Ama Dablam-tindinn, einn fallegasta tind Himalajafjalla, óhindrað. Þessi 6,812 metra hái tindur er fallegur og merki um að fleiri útsýni yfir Himalajafjöllin eru í vændum.

Þegar við höldum áfram eftir gönguleiðinni fáum við útsýni yfir Lhotse, Everest og Nuptse. Við komum fljótlega að Everest View Hotel, sem er frábært útsýnisstaður til að sjá tinda Everest-svæðisins.

Everest View Hotel er staðsett í 3880 metra hæð yfir sjávarmáli og býður upp á 360° útsýni með heitum drykkjum til að hita líkamann. Við förum aftur til Namche Bazaar eftir að við erum búin að skoða svæðið. Gönguferðin tekur um 3 klukkustundir (upp og niður).

Annar frábær möguleiki fyrir gönguferð til aðlögunar er að fara til Khumjung-þorpsins. Þetta þorp er staðsett í 3790 metra hæð yfir sjávarmáli og er ekta Sherpa-þorp sem gefur þér innsýn í daglegt líf þeirra.

Í þorpinu er einnig klaustur, þar sem talið er að Yeti-höfuðsvörður sé til sýnis. Yetis eru goðsagnaverur sem eru svipaðar Bigfoot að stærð og útliti; eini munurinn er að Yetis eru með hvítan feld.

Afþreying: Gönguferð í 3-4 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,880m/12,730 fet. Namche Bazaar

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Á fimmta degi 5 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunnar leggjum við af stað frá hefðbundinni leið til Everest Base Camp og förum til Dole í stað Tengboche eða Pangboche. Gönguleiðin í dag er um 14 km löng og við munum ná 11 metra hæð í lok dags.

Við yfirgefum Namche Bazaar og förum á bratta slóð sem liggur að útsýnisstað á hæð. Þegar við höldum áfram jafnast slóðin örlítið út og gönguleiðin er stigvaxandi upp að þorpinu Kyangjuma. Í þorpinu rekumst við á beygju og ef við beygjum til hægri þá komum við að grunnbúðum Everest og beygjum til vinstri til að komast að Mong La skarði.

Þetta skarð, einnig kallað Mong Danda (hæð), er 3973 metra yfir sjávarmáli. Það er erfitt að komast að því þar sem við þurfum að klífa upp steintröppur og slóðinn þrengir stundum þegar við förum gegnum skóginn.

Við komumst upp á topp skarðsins eftir um klukkustund og þar bíður okkar fallegt útsýni yfir Taboche-fjall, Thamserku, Ama Dablam, Khumbila, Lhotse og Everest.

Við stoppum við Mong La skarðið til að taka okkur pásu áður en við höldum áfram til Phortse Thenga, eftir að hafa rutt niður að Dudh Koshi ánni. Phortse Thenga er enn ein fráviksleið, önnur leiðin liggur til Phortse en hin til Gokyo dalsins. Við förum síðarnefnda leiðina og höldum göngunni áfram til Dole. Þaðan förum við yfir ána, þar sem slóðin fer snögglega upp á við.

Eftir því sem við förum áfram breytist umhverfið í smáa runna og þunna skóga, sem eru dæmigerð einkenni fjallagróðurs. Þú munt einnig sjá Cho Oyu-fjall, einn af 10 hæstu tindum heims, sem nær 8188 metra yfir sjávarmáli. Þegar við nálgumst Dole jafnast slóðin út og brattleikinn hverfur.

Afþreying: Gönguferð í 6 klukkustundir

Hámarkshæð: 4,038 m / 13,248 fet. Dole

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Dagur 6 af 14 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunni er miðlungs gönguupplifun þar sem við förum 5.5 km á um 4 klukkustundum. Þetta kann að virðast hægfara en þar sem við erum í yfir 4000 metra hæð ættum við að hækka okkur hægt. Byrjum frá 4110 metrum í Dole og náum 4470 metra hæð þegar við náum þorpinu Machhermo.

Við yfirgefum Dole og förum niður snæviþakin slóð sem breytist fljótlega í uppleið með fallegu útsýni yfir Kantega, Thamserku og Cho Oyu. Þar breytist gróðurinn í fjallabyggðum í hrjóstrugt hlíðlandslag með litlum runnum og litlum grasfletum. Slóðin liggur í gegnum þorpin Lhafarma og Luza áður en hún kemur að hryggjarlínu fyrir ofan Dudh Koshi-ána.

Gönguleiðin breytist nú í þurra sandslóða á meðan Dudh Koshi-áin rennur langt niður fyrir hrygginn. Við fylgjum gönguleiðinni og sjáum fljótlega þorpið Machhermo í fjarska.

Afþreying: Gönguferð í 4 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,470m/14,665 fet. Machhermo

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Gönguferðin í dag tekur um 5 klukkustundir og krefst þess að við förum yfir næstum 7 km samtals. Á sjöunda degi af 7 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunni hækkunum við 14 metra.

Gönguferðin til Gokyo hefst með uppgöngu eftir hæðarbrún ásamt útsýni yfir Thamserku og Kangtega-tindinn. Við höldum áfram leiðinni og komumst til Pangka eftir þröngum slóða sem liggur að breiðum dal. Pangka er ekki alveg þorp heldur lítil byggð með nokkrum veitingastöðum og tehúsum.

Þaðan heldur slóðin áfram upp brekkuna og við göngum yfir stærsta jökul Nepals, Ngozumpa-jökulinn. Einfaldlega sagt er slóðin hrjúf og vindasöm. Við munum sjá fyrsta Gokyo-vatnið þegar við höldum áfram eftir slóðinni. Fallegur blái liturinn yfir vatnið mun fylla þig spennu og hvatningu til að komast að Gokyo-þorpinu.

Við munum gista þar í 4790 metra hæð yfir sjávarmáli og fá næga hvíld til að endurnærast fyrir komandi dag.

Afþreying: Gönguferð í 4 klukkustundir

Hámarkshæð: 4,789 m / 15,712 fet. Gokyo

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Í dag er lokadagurinn í 14 daga Gokyo og Renjo La fjallgöngunni þar sem við förum á Gokyo Ri, tind göngunnar og hæsta punkt göngunnar (5357 metrar yfir sjávarmáli). Við tökum okkur rólega og það tekur okkur um 6 klukkustundir að klífa og fara niður, án þess að taka með í reikninginn tímann sem við dveljum á tindi Gokyo Ri.

Frá þorpinu Gokyo eru aðeins 2 km á tind Gokyo Ri en þar sem við ætlum að ferðast á snæviþöktum slóðum og það langt yfir 4500 metra markinu, munum við vera hægfara. Minnkað súrefnismagn þýðir að þú munt taka styttri andardrátt til að bæta upp fyrir minna súrefni í loftinu. Þess vegna verður þú auðveldlega þreyttur jafnvel þótt þú hafir gott þrek.

Gönguferðin hefst með uppgöngu yfir malarslóð með lausum steinum sem krefjast nákvæmrar fótastöðu. Þú ættir að fylgja leiðbeiningum okkar í 14 daga gönguleiðbeiningum okkar um Gokyo og Renjo La skarð. Þegar við förum upp slóðina falla Dudh Pokhari-vatnið og þorpið Gokyo í bakgrunninn.

Slóðin er að mestu leyti auðveld, en þar sem við verðum andþröng verðum við úrvinda og hrjóstrugt landslag er ekki heldur eins hvetjandi. Hins vegar mun útsýnið yfir ískalda tinda og jökla nægja okkur til að hvetja okkur í bili.

Eftir um 1.5 klukkustunda klifur komum við að litlu Chorten, sem er líka frábær hvíldarstaður. Við tökum stutta, hressandi pásu til að drekka vatn og hvíla fæturna aðeins.

Við höldum göngunni áfram stuttu síðar og komum að þröngum vegi; þetta er merki um að þið eruð nálægt tindi Gokyo-fjalls. Síðasti hluti klifursins krefst þess að við göngum yfir grýtta hrygg, sem er erfiður kafli, svo fylgið leiðbeiningunum í 14 daga Gokyo og Renjo La skarðgönguleiðbeiningunni.

Af tindinum er 360 gráðu útsýni yfir Everestfjall, Lhotse, Makalu, Cho Oyu og fleira. Allir fyrrnefndir tindar eru meðal 10 hæstu tinda heims. Eftir að hafa eytt tíma á tindinum höldum við aftur til Gokyo-þorpsins til að njóta góðrar nætur.

Afþreying: Gönguferð í 1-1.5 klukkustundir

Hámarkshæð: 5,358 m / 17,579 fet. Gokyo

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Við fylgjum bökkum Dudh Pokhari-árinnar og byrjum gönguferðina örlítið upp á við frá Dudh Pokhari-vatni. Þessi krókótta leið er aðeins líflegri en hrjóstruga klifrið upp að Gokyo-fjalli og eftir því sem við förum dýpra verður uppgangurinn beittari. Þessi leið að Renjo La-skarði er frekar einföld en það tekur okkur klukkustundir að komast þangað þar sem umhverfisaðstæður eru ekki góðar fyrir gönguferðir.

Eftir 4.5 km göngu og 600 metra hæð yfir sjávarmáli komumst við loksins á topp Renjo La-skarðsins, sem er 5345 metra yfir sjávarmáli. Verðlaunin fyrir þessa erfiðu klifurferð eru ógleymanlegt útsýni yfir Everest-fjöllin í Himalajafjöllum og Ngozumpa-jökulinn. Þetta er frábær staður til að sitja og slaka á um stund og taka ljósmyndatöku.

Niðurleiðin niður að Lungden er brattari en uppgangurinn að skarðinu. Gönguleiðin er blanda af malarvegi og steinstiga sem krefst varkárrar fótastöðu. Þegar við förum upp gönguleiðina byrjar hún að breytast í sléttlendi þegar við nálgumst Bhote Koshi-dalinn. Þetta er merki um að við erum nálægt þorpinu Lungden. Lokahæð dagsins verður 4380 metrar, og við missum um 960 metra hæð.

Afþreying: Gönguferð í 6-7 klukkustundir

Hámarkshæð: 4,380 m / 14,370 fet.

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Við fylgjum Bhote Koshi ánni niður strauminn og byrjum gönguna til Thame með smávegis niðurleið. Brekkurnar eru hrjóstrugar og fáar byggðir eru á leiðinni, aðeins fáein strjálbýl samfélög. Þegar við höldum áfram gefst okkur útsýni yfir dalinn og nálæga tinda ásamt litlum beitilöndum þar sem jakar eyða oft síðdegis.

Eftir um klukkustundar göngu komum við til Marlung, lítils þorps austan megin við Bhote Koshi-ána. Hefðbundin steinhús eru um allt þorpið en hús með blikkþökum eru að verða vinsælli um þessar mundir. Við borðum hádegismat þar og höldum göngunni áfram yfir hengibrú yfir Bhote Koshi-ána sem leiðir okkur til þorpsins Taranga.

Þaðan fer leiðin að verða grænni þegar við höldum út úr Himalajafjöllum og inn í hæðótt svæði. Við höldum áfram og náum fljótlega til Thame þar sem gönguferð okkar lýkur þennan dag. Við munum ganga í um 10.5 klukkustundir á tíunda degi 5 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunnar.

Afþreying: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámarkshæð: 3,800 m / 12,467 fet.

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Í dag förum við aftur til Namche Bazaar og það verður spennandi dagur. Það eru um 9.5 km frá Thame til Namche Bazaar sem tekur okkur 5 klukkustundir. Gönguferðin hefst með smá niðurleið ásamt útsýni yfir Kusum Kanguru og Kongde Ri tindinn.

Eftir um 2 km göngu frá Thame komum við til Thamo-þorpsins, heimili Khari Gompa. Þetta Gompa er eitt fárra nunnuklaustra sem eru til í Himalajafjöllum. Morgunathöfnin og söngurinn er svo góður að maður getur ekki annað en staðið úti og hlustað. Við yfirgefum Thamo og förum meðfram Bhote Koshi-ánni við nið árinnar.

Eftir fjórar klukkustundir af göngunni munum við komast til þorpsins Samde þar sem við munum borða hádegismat. Gönguleiðin heldur síðan áfram niður og leiðir okkur að dalnum áður en við förum yfir Bhote Koshi-ána um hengibrú. Síðan förum við upp slóða til að komast til þorpsins Phute. Þaðan er auðvelt að ganga að Namche Bazaar.

Afþreying: Gönguferð í 6 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,437m/11,276 fet. Namche Bazaar

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Dagur 12 af 14 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunni er einn lengsti göngudagurinn þar sem við förum næstum 18 km á 7 klukkustundum til að komast til Lukla, upphafsstaðar okkar.

Það er óhætt að segja að við verðum úrvinda í lok dags en það verða heitar máltíðir og þægileg rúm sem bíða okkar í Lukla.

Afþreying: Gönguferð í 6-7 klukkustundir

Hámarkshæð: 2,858 m / 9,377 fet. Lukla

Máltíð: Morgunverður, Hádegisverður, Kvöldverður

Gisting: Gistihús

Daginn eftir förum við með flugi til Katmandú, við getum ekki farið á degi 12 því aðeins morgunflug eru í boði frá Tenzing Hillary flugvellinum í Lukla.

Æfing: Flug í 35 mínútur

Hámarkshæð: 1,324 m / 4,344 fet. Katmandú

Máltíð: Morgunverður

Gisting: Þriggja stjörnu hótel

Dagur 14 er síðasti dagur 14 daga Gokyo og Renjo La skarðgöngunnar. Við munum meta hvort eitthvað sé eftir og kveðja ykkur áður en fulltrúi okkar skutlar ykkur á flugvöllinn.