Manaslu Trek með Nar Phu og Thorong La 25 daga

Lengd

25 dagar

Hámarkshæð

5,239 m / 17,188 fet

erfiðleikar

Erfitt

Stærð hóps

1-16 manns

Máltíðir

24 Morgunverður
21 Hádegisverður
23 Kvöldverður

Gisting

Hotel
Lodge

Starfsemi

Trek

Verð byrjar US $ 1999

1 maður
DOLLARAR$ 2099
2 - 3 maður
DOLLARAR$ 1999
4 - 6 maður
DOLLARAR$ 1849
7 yfir 9999
DOLLARAR$ 1809

Hver er stærð hópsins hjá ykkur?

Heildar kostnaður:

DOLLARAR$ 2099

Öryggi þitt, forgangsverkefni okkar númer eitt
Bestu verð tryggingar
Reynslumikið og hollt teymi
Einföld bókun, engin falin gjöld
Þú getur sérsniðið þessa ferð

5+ umsagnir

Talaðu við ferðasérfræðing Samundra Rimal (+977-9843127084)

Kynning á Manaslu Trek með Nar Phu og Thorong La 25 daga

The Manaslu Trek með Nar Phu og Thorong La 25 daga Ferðaáætlunin er ein af fullkomnustu ævintýraferðum. Hún færir þig til stórkostlegustu náttúruundra Annapurna-svæðisins, sem og falinna gimsteina Manaslu-svæðisins, eins og Nar- og Phu-dalanna.

Þessi ferð veitir þér einstakt tækifæri til að sjá gömul klaustur, heillandi þorp, ríka tíbeska menningu og stórkostlegt landslag.

Nar Phu Valley Trek með Kang La og Þórong La Pass er sjaldgæfari gönguleið sem leiðir þig til ósnortins og fjölbreytts landslags Nepals. Hún býður upp á einstaka upplifun sem engin önnur. Þetta ævintýri mun færa þig út fyrir mörkin og sýna að þú ert fær um meira en þú heldur með því að standast allar hindranir sem þú lendir í á ferðinni.

Þú munt ferðast að heimkynnum Manaslu-fjalls, áttunda hæsta fjalls heims, sem stendur á... 8163 metra yfir sjávarmáli. Manaslu er dregið af sanskrít og þýðir „Fjall andans“ eða „Fjall með sál“. Gönguferðin liggur um hitabeltislönd í lægri hæð áður en hún fer smám saman upp í alpadölur í hærri hæð, þar sem Tíbetar búa.

Manaslu-gönguferðin þín með Nar Phu og Þórong 25 daga ferðin hefst með sjö til átta tíma akstur frá Katmandúborg til Machha Khola í Annapurna-héraði. Frá Machha Khola verður gengið um Jagat, Deng, Namrung, Lho Gaon og Samagaun og þar er aukadagur til hvíldar og aðlögunar.

Gönguferðin heldur síðan áfram í gegnum Samdo, Dharmasala, og Bimthang, þar sem einn af hápunktunum er Larkya La-skarðið, sem er 5160 metra hátt. Þetta er hæsti punkturinn á Manaslu-gönguleiðinni og býður upp á víðáttumikið útsýni yfir... Himalchuli, Cheo Himal, Manaslu, og Kang Guru.

Eftir að hafa farið yfir Larkya La skarðið mun leiðin leiða þig í átt að afskekktum Nar og Phu dalnum, í gegnum heillandi þorpin Tilije, Koto, Meta, og Phoo. Nar Phu-dalurinn var aðgengilegt göngufólki árið 2003. Þessi dalur er staðsettur norðan við Annapurna-fjallgarðinn. Þú þarft sérstök leyfi til að ganga í þessum fallega dal.

Nar og Phu eru af tíbetskum uppruna, þar sem heimamenn lifa enn hálfgerðum hirðingjalífsstíl með ríkri hefðbundinni tíbetskri menningu. Síðan heldurðu áfram gönguferð þinni héðan, um Kang La skarðið á 5240 metra, þar sem þú getur notið stórkostlegra Himalajafjalla eins og Tilicho-tindurinn, Lamjung, og Annapurna II.

Eftir að hafa farið yfir Kang La skarðið er haldið niður í átt að Ngawal, sem tengist Annapurna hringleiðinni. Síðan heldurðu áfram ferð þinni í átt að Muktinath-hofið, yfir Thorong La-skarðið at 5416 metrar, Hæsti punkturinn á allri þessari Manaslu-göngu með Nar Phu og Þórong 25 daga ævintýraferðaáætlun.

Þú munt heimsækja hið helga Muktinath-hof í Mustang og skoða svæðið. Að því loknu flýgurðu til Pokhara frá Jomsom og lýkur gönguferð þinni. Á þessum 25 löngu ævintýradögum munt þú öðlast djúpa innsýn í tíbeska menningu og lífshætti þeirra, sem gerir þessa ferðaupplifun eftirminnilegari.

Skipuleggið Annapurna hringleiðina með Nar Phu dalnum með okkur án efa fyrir efnilega og ógleymanlega ævintýraupplifun í þessari fullkomnu ferð. Því krefjandi sem ferðin er, því meiri ávinningur getur þú fengið, svo ýttu þér áfram og skapaðu óteljandi minningar.

Hápunktar ferðarinnar

Gönguferð um Manaslu, Nar Phu-dalinn og Annapurna-hringrásina, allt í einu stóru ævintýri.
Að skoða forn klaustur og skemmtileg þorp og upplifa ríka tíbetska menningu
Að sigra Larkya La (5160 m), Kang La (5240 m) og Thorong La (5416 m) með stórkostlegu útsýni yfir snæviþökt fjöll
Gönguferðir um hitabeltisskóga, alpadal, hrjúft landslag og há fjallaskarð
Að skoða fáförnu gönguleiðirnar í Nar Phu-dalnum, sem aðeins hafa verið aðgengilegar göngufólki með sérstök leyfi frá árinu 2003.
Heimsókn í hið virta Muktinath-hof í Mustang, sem er ætlað búddista og hindúum, til að ljúka ferðinni.
Auk þess að skapa ævilangar minningar í náttúrufegurð Nepals, færa sig út fyrir mörkin til að njóta ferðarinnar

Nánari ferðaáætlun Manaslu göngu með Nar Phu og Thorong La 25 daga

Dagur 01: Ekið frá Kathmandu City til Machha Khola með jeppa

Á þessum fyrsta degi Manaslu-gönguferðarinnar með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga ævintýri, ferðist þú í jeppa til Machha Khola í Annapurna-héraði. Við leggjum af stað frá Katmandú að morgni og förum um fallegar grænar hæðir og ræktað land. Eftir að hafa komið til Dhading Besi verður leiðin nokkuð ójöfn og rykug.

Í jeppaferð færðu útsýni yfir Himalajafjöllin, þar á meðal Langtang, Annapurna, Manaslu, Ganesh og Annapurna. Við förum framhjá byggðinni Arughat.

Héðan tekur það 2 til 3 klukkustundir að komast til Machha Khola. Á fyrsta degi gönguferðarinnar um Nar Phu-dalinn með Kang La og Thorong La skarði gistum við í gönguskála.

Virkni: 7-8 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 869 m/2,851 fet. Machha Khola

Máltíð: Morgunverður, kvöldverður

Gisting: Lodge

Dagur 02: Ferð til Jagat frá Machha Khola

Í dag, eftir góðan morgunverð í Machha Khola, hefjum við göngu okkar til Jagat. Til að komast til Khorlabesi þorpsins göngum við smám saman upp brekkuna og förum yfir Tharo Khola. Síðan förum við upp á hrygginn og förum yfir Budhi Gandaki Khola hrygginn á hengibrú.

Eftir það förum við yfir annan hrygg til að komast að Dobhan, þar sem við förum yfir aðra hengibrúna yfir Yaru Khola-ána. Við göngum upp steinstiga og niður að ánni, og klífum fleiri þrep upp að Tharo Bharyang.

Að lokum munum við fara yfir vesturbakka Budhi Gandaki og klífa síðasta hrygginn, göngu meðfram ánni til að komast til Jagat í þessari 25 daga Manaslu-gönguferð með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 1,340 m/4,396 fet Jagat

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 03: Gönguferð til Deng frá Jagat

Þetta er þriðji dagurinn í Annapurna hringferðinni með Nar Phu dalnum. Við förum frá Jagat þorpinu að morgni og göngum upp í átt að Sirdbas þorpinu. Á leiðinni verður þú verðlaunaður með stórkostlegu útsýni yfir Shringi tindinn (7187 metrar).

Við munum njóta dýrðarinnar á gönguleiðum sem eru umkringdar stórkostlegum náttúruperlum, þar á meðal ám, fossum og skógum. Síðan förum við um þorpin Philim og Ekle Bhatti.

Við komum til Deng-þorpsins eftir sex til sjö klukkustunda gönguferð í þessari 25 daga Manaslu-gönguferð með Nar Phu og Thorong La, þar sem við munum gista.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 1,980 m/6,496 fet Deng

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 04: Gönguferð til Namrung frá Deng

Næsti áfangastaður okkar er Namrung þorpið á Manaslu hringleiðinni og Nar Phu dalsgöngunni. Á leiðinni munum við göngu fram hjá frumskógum, fjallasvæðum og litlum þorpum og njóta ótrúlegs útsýnis yfir stórbrotna tinda. Við munum fara í gegnum Prok þorpið og fara yfir Budhi Gandaki Khola ána nokkrum sinnum.

Við munum ganga meðfram ánni gegnum gróskumikla skóg og leiða okkur að þröngum gljúfri. Þegar við göngum lengra komum við að lokum að Manaslu friðlandinu. Þá förum við upp bratta brekku til að komast að Namrung þorpinu. Við munum gera hlé á göngunni í kvöld og gista þar í þessari 25 daga ævintýraferð til Manaslu með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 2,630 m/8,629 fet. Namrung

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 05: Gönguferð til Lho Gaun frá Namrung

Í þessari gönguferð um Manaslu-hringinn og Nar Phu-dalinn munum við halda til Lho Gaon og inn í Manaslu-dalinn. Við munum hægt og rólega ganga upp í gegnum skuggalegt svæði sem er fullt af rhododendron og furutrjám. Þú munt einnig sjá sumarbyggðir þar sem nautgripahirðar búa.

Eftir fimm til sex klukkustunda göngu frá Namrung þorpinu komum við til Lho Gaon í þessari 25 daga ævintýraferð til Manaslu með Nar Phu og Thorong La. Lho Gaon er fallegt þorp í 3180 metra hæð yfir sjávarmáli. Þar búa frumbyggjar Gurung og Tíbetar.

Það er líka klaustur í þessu þorpi sem hægt er að skoða á kvöldin.

Virkni: 5-6 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,180 m/10,433 fet. Lho Gaun

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 06: Ferð til Samagaun frá Lho Gaon

Á þessum sjötta degi Manaslu-göngunnar með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga, höldum við til Samagaun í 3500 metra hæð eftir ljúffengan morgunverð. Við munum ganga jafnt og þétt upp brekkuna og ná til Lihi-þorpsins. Þaðan förum við niður og yfir hliðardal Simnang Himal.

Síðan förum við fram hjá byggðunum Sho, Lho og Shyala áður en við komum til Samagaun. Einnig er hægt að heimsækja Ribung Gompa í Lho þorpinu. Að lokum, eftir þriggja til fjögurra tíma göngu, komum við til Samagaun þar sem við munum dvelja í tvær nætur í þessari Nar Phu dalsgöngu með Kang La og Thorong La skarði.

Virkni: 3-4 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,500 m/11,483 fet Samagaun

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 07: Aukadag í Sama Gaun til hvíldar eða skoðunarferðar

Við munum eyða deginum í Samagaun til að aðlagast aðstæðum og skoða nálæga staði. Við getum líka skipulagt gönguferðirnar þannig að við getum eytt deginum án þess að sóa tíma. Við getum klifið upp í Manaslu grunnbúðirnar í 4750 metra hæð til að njóta stórkostlegs útsýnis yfir Manaslufjall.

Á sama hátt, ef þú vilt fara í stutta og einfaldari gönguferð, geturðu gengið að Pungyen Gompa. Þú getur líka skoðað Birendra Tal-vatnið, sem er rólegt og fallegt. Eftir skoðunarferðina förum við aftur í gönguskálann til að hvíla okkur.

Virkni: Rest

Hámark Hæð: 3,500 m/11,483 fet Samagaun

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 08: Gönguferð til Samdo frá Sama Gaun

Á þessum áttunda degi gönguferðarinnar um Nar Phu-dalinn ásamt Kang La og Thorong La skarðinum höldum við áfram göngu okkar í átt að Samdo-þorpinu. Þegar við höldum lengra þrengir Manaslu-dalurinn, sem gefur ykkur stórkostlegt útsýni yfir landslagið og gerir ferðina enn ánægjulegri.

Eftir nokkurra klukkustunda göngu munum við ganga um brattar slóðir sem leiða okkur að Samdo-þorpinu. Þetta þorp hefur 40 hús byggð í hefðbundnum tíbetskum stíl. Á morgun höldum við til Dharmasala-þorpsins, síðasta þorpsins áður en við förum yfir Larkya La-skarðið í þessari 25 daga Manaslu-gönguferð með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 3-4 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,860 m/12,664 fet. Samdo

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 09: Gönguferð til Dharmasala frá Samdo

Í dag förum við til Dharmasala, sem er lokaáfangastaðurinn í Manaslu-dalnum, áður en við förum yfir Larkya La-skarðið. Eftir ljúffengan morgunverð yfirgefum við Samdo-þorpið. Við förum yfir Budhi Gandaki-ána á trébrú eftir að hafa gengið miðlungs langt niður yfir opna haga.

Síðan munum við klifra jafnt og þétt upp grýtt umhverfi héðan og njóta útsýnis yfir Larke Peak, Cheo Himal og svo framvegis. Eftir nokkrar klukkustundir komum við til Dharmasala, sem er staðsett við rætur Larkya La skarðsins. Við munum hvíla okkur hér í kvöld og undirbúa okkur fyrir stóra daginn á morgun, Manaslu gönguferðina með Nar Phu og Thorong La, 25 daga ævintýraferð.

Virkni: 4-5 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 4,460 m/14,633 fet. Dharmasala

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 10: Ganga til Bimthang Via Larkya La Pass (5160 metrar) frá Dharmasala

Þar sem við munum ganga yfir Larkya La-skarðið, sem er í 5160 metra hæð yfir sjávarmáli, verður þetta lengsti og erfiðasti göngudagurinn af þeim göngudögum sem eftir eru. Það er í lagi að hafa áhyggjur af göngunni; einbeittu þér í staðinn að stórkostlegu útsýninu sem þú munt geta notið þegar þú nærð tindinum.

Við munum klifra upp í breiðan dal norðan megin við Larkya-jökulinn og njóta útsýnis yfir Cho Danda og Larkya-tindinn. Síðan munum við klifra upp bratta stíg og að lokum ná Larkya La-skarðinu, þar sem þú munt njóta stórkostlegs útsýnis yfir tignarlegu snæviþöktu Himalajafjöllin, svo sem Kangguru, Himlung Himal, Gyaji Kang og mörg fleiri.

Síðan hefjum við niðurleiðina, göngum eftir sveigðum slóðum yfir jökulgarða og lausa steina. Eftir smá stund sjáum við fjallahaga, lága runna og mosavaxna steina á leiðinni niður.

Að lokum kemur þú til Bhimthang-þorpsins í 3800 metra hæð yfir sjávarmáli, þar sem við munum gista í þessari 25 daga ævintýraferð um Manaslu-gönguna með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 8-9 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,800m/12,467 fet. Bimthang Via Larkya La Pass

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 11: Gönguferð til Tilije frá Bimthang

Eftir morgunverð í Bimthang þorpinu leggjum við af stað til Tilije þorpsins. Í dag ætlum við að fara niður brekkuna og lækka næstum 1500 metra. Við förum í gegnum skóg fullan af háum furutrjám og rhododendron trjám á meðan dýralífið syngur í hlýrra lofti en áður.

Við förum í gegnum Kharche-þorpið, klifrum upp á hrygginn og göngum niður aftur, eftir Marshyangdi Khola-ánni. Eftir sex til sjö klukkustunda göngu komumst við loksins á áfangastað þar sem við gistum í þessari spennandi gönguferð um Manaslu-hringinn og Nar Phu-dalinn.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 2,300 m/7,546 fet. Tilije

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 12: Gönguferð til Koto frá Tilije

Áfangastaður dagsins verður Koto-þorpið frá Tilije-þorpinu. Eftir morgunverð förum við í gönguferð og njótum stórkostlegs útsýnis yfir Manaslu, Annapurna II og aðra tinda í kring. Á leiðinni förum við fram hjá Thanchowk-þorpinu, sem veitir innsýn í líf fólks sem býr í fjöllunum.

Við förum yfir Marsyangdi Khola-ána og komum að þorpinu Bagarchhap. Þaðan göngum við upp brekkuna til þorpsins Timang. Við komum að þorpinu Koto eftir sex til sjö klukkustunda gönguferð um Manaslu með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga ferðaáætlun.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 2,600 m/8,530 fet í Koto

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 13: Gönguferð til Meta frá Koto

Á þessum þrettánda degi Annapurna-hringsins með Nar Phu-dalsgöngunni munum við ganga til Meta-þorpsins. Við munum ljúka helmingi gönguferðarinnar í dag. Við munum ganga meðfram Solti Khola-ánni, fara um slóðir furuskóga, fallega fossa og fara yfir hengibrýr sem sveiflast hægt yfir ánni.

Eftir fimm klukkustunda göngu komum við til Dharamshala, þar sem landslagið verður breiðara og hrjóstrugra. Síðan höldum við áfram göngunni í eina klukkustund í viðbót þar til við komum að Kjötþorpinu. Þetta þorp er staðsett hátt á Tíbet-hásléttunni. Við munum setjast að þar fyrir nóttina og halda áfram til Phu-þorpsins á morgun.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,500 m/11,483 fet. Meta

Gisting: Lodge

Dagur 14: Gönguferð til Phoo eða Phu frá Meta

Í dag, eftir fyrstu máltíðina okkar í þessari 25 daga Manaslu gönguferð með Nar Phu og Thorong La ævintýraferð, höldum við loksins af stað í átt að Nar Phu dalnum frá Meta þorpinu. Þar má sjá raðir af litríkum chorten-múrum og mani-veggjum með tíbetskum letri höggvuðum í steina. Á leiðinni munuð þið fara yfir rústir gamallar Khampa-byggðar.

Við göngum meðfram Phu Khola ánni. Eftir 6 til 7 klukkustunda göngu komum við loksins að Phu þorpinu, sem er í 4080 metra hæð yfir sjávarmáli. Þér mun líða eins og þú sért að stíga inn í annan heim þar sem þú getur samtímis upplifað afskekkt líf og friðsælt umhverfi.

Virkni: 6-7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 4,080 m/13,386 fet. Phoo

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 15: Kannaðu umhverfið í Phu

Við verðum í Phu þorpinu í einn dag til viðbótar til að hjálpa líkamanum að aðlagast mikilli hæð. Til að auka minningarnar yfir daginn munum við eyða honum í að skoða Phu dalinn eða fara í stuttar gönguferðir. Við byrjum könnunarferðina með því að heimsækja Tashi Lhakhang klaustrið.

Þetta klaustur er talið eitt af 108 mikilvægustu klaustrum jarðar og hefur djúpt andlegt gildi. Einnig er í boði valkostur, gönguferð að Himlung-grunnbúðunum (4920 metrar), þar sem útsýnið yfir Himlung Himal (7126 m) er stórkostlegt. Síðan förum við aftur til Phu-þorpsins til að gista eina nótt.

Virkni: Skoða

Hámark Hæð: 4,080 m/13,386 fet. Phu

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 16: Gönguferð til Nar Phedi frá Phu

Síðasta stopp dagsins verður Nar Phedi á þessari 25 daga ævintýraleið til Manaslu með Nar Phu og Thorong La. Við hefjum niðurferðina eftir ljúffengan morgunverð í Phu þorpinu.

Við munum ganga til baka eftir grýttum stíg meðfram Phu Khola ánni, í gegnum sömu röð fallegra chorten-fjalla. Við munum fara yfir nokkrar hengibrýr og halda í átt að Nar Phedi-klaustrinu, þar sem við munum gista. Þetta klaustur er eina byggingin í Nar Phedi sem rekin er af vingjarnlegum nunnum.

Virkni: 5-6 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,490 m/11,450 fet. Nar Phedi

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 17: Ferð til Nar Village frá Nar Phedi

Á þessum sautjánda degi Manaslu-hringsins og Nar Phu-dalsgöngunnar munum við halda til Nar-þorpsins í 41000 metra hæð yfir sjávarmáli. Við förum í gegnum litríkar chorten-skóga með bambustoppum eftir vægri uppbrekku.

Eftir þriggja til fjögurra tíma göngu komum við að Nar-þorpinu, hefðbundinni byggð í Himalajafjöllum nálægt landamærum Tíbets. Þetta þorp er sérstaklega þekkt fyrir handvefnað, þar sem konur vefa teppi og mottur með vefstólum sem standa á miðtorgi.

Virkni: 3-4 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 4,100 m/13,451 fet. Nar þorp

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 18: Gönguferð til Ngawal um Kang La-skarðið (5320 metrar) frá Nar-þorpinu

Þetta er einn af spennandi dögum Manaslu-göngunnar með 25 daga ævintýraleiðsögn um Nar Phu og Thorong La. Við förum yfir Kang La-skarðið í 5,320 metra hæð. Af toppnum er hægt að njóta stórkostlegs útsýnis yfir Tilicho-tindinn, Gangapurna og Annapurna II, sem og Marsyangdi-dalinn og Ngawal-þorpið.

Eftir að hafa notið útsýnisins munum við ganga niður brekkuna, framhjá hópi chorten-fjalla og litríkra bænafána. Eftir sjö til átta klukkustunda göngu frá Nar-þorpinu munum við ná til Ngawal-þorpsins þar sem við munum gista í þessari Annapurna-hringleið með Nar Phu-dalnum.

Virkni: 7-8 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,675 m/12,057 fet. Ngawal

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 19: Gönguferð til Manang frá Ngawal

Í dag förum við í rólega gönguferð til Manang. Við munum að mestu leyti ganga á sléttri stíg meðfram Marsyangdi-ánni, fara um kyrrláta frumskóga, beitiland og falleg þorp.

Eftir að við komum til Manang-þorpsins munum við skoða þorpið og gista þar fyrir nóttina í þessari 25 daga Manaslu-gönguferð með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 4-5 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,540 m/11,614 fet. Manang

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 20: Hvíldu þig og endurnærðu líkamann í Manang (3540m)

Eftir langa daga í gönguferðum í Annapurna-fjöllum og Manaslu-héraði, munum við í dag taka okkur pásu í Manang-þorpinu. Þið getið heimsótt fallega ísvatnið eða Milarepa-hellinn ef þið hafið áhuga á því.

Í dag skaltu bara gefa þér tíma og njóta þess að taka ljósmyndir til fulls á þínum hraða í þessari 25 daga ævintýraferð til Manaslu með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: Rest

Hámark Hæð: 3,540 m/11,614 fet. Manang

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 21: Gönguferð til Ledar frá Manang

Við höldum áfram til þorpsins Ledar (4200 metrar), sem er nálægt Yak Kharka. Gönguleiðin liggur hægt upp í gegnum Alpasvæðið og veitir nánari útsýni yfir stórkostlegu tindana.

Við förum um Gunsang og höldum síðan áfram til Ledar-þorpsins. Þar eru nokkur gönguskálar í friðsælu umhverfi þar sem við gistum í þessari 25 daga ævintýraferð til Manaslu með Nar Phu og Thorong La.

Virkni: 4-5 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 4,200 m/13,780 fet. Leiðar

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 22: Gönguferð til Thorong Phedi eða High Camp (4850 metrar) frá Leddar

Á þessum degi Manaslu-göngunnar með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga ævintýraleið, munum við leggja af stað frá Ledar og halda áfram ferð okkar í átt að Thorong Phedi. Gönguleiðin verður erfið vegna bratta hækkunar. Við munum klifra jafnt og þétt upp þrönga hryggi og ójöfn landslag þar til við náum Thorong Phedi í 4450 metra hæð.

Síðan höldum við áfram ferð okkar, göngum bratt upp grýtta slóð og förum yfir nokkrar beygjur til að komast að High Camp. Við gistum þar áður en við förum yfir Thorong La skarðið, sem er einn af hápunktum þessarar Manaslu hringleiðar og Nar Phu dals gönguferðarævintýra.

Virkni: 4-5 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 4,450 m/14,600 fet. Thorong Phedi

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 23: Gönguferð til Muktinath um Thorong La skarðið (5416 metrar) frá High Camp

Í dag höldum við loksins í átt að Muktinath-hofinu og förum yfir Thorong La-skarðið í 5416 metra hæð, hæsta punktinn í Manaslu-gönguferð okkar með Nar Phu og Thorong La, sem tekur 25 daga. Við munum ganga upp grýtta, snæviþakta og bratta stíginn upp á topp Thorong La-skarðsins.

Efst uppi er stórkostlegt útsýni yfir snæviþöktu fjallstindana eins og Thorong Peak, Annapurna, Gangapurna og marga aðra. Síðar förum við að Muktinath-hofinu, sem er helgað Vishnu lávarði og er staðsett í Mustang. Við munum skoða þetta hof og gista í skála á Annapurna-hringleiðinni sem er hluti af Nar Phu-dalsgöngunni.

Virkni: 7 klst. gönguferð

Hámark Hæð: 3,760 m/12,336 fet. Muktinath

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Lodge

Dagur 24: Flogið til Pokhara frá Jomsom

Á þessum 24. degi Manaslu-göngunnar með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga löng, verður fyrst ekið til Jomsom, þar sem þið fáið ykkur heitan morgunverð og síðan takið þægilegt flug til baka til Pokhara.

Nú þegar þú ert kominn aftur til lands þráðlauss nets og rennandi vatns færðu að gista í einni nótt í lúxusherbergi á hóteli Mount View eða sambærilegu hóteli með morgunverði. Skoðaðu verslanir í nágrenninu og gönguðu meðfram vatninu eða heimsæktu nokkra af heillandi ferðamannastöðum Pokhara.

Virkni: Flug

Hámark Hæð: 822 m/2,697 fet í Pokhara

Máltíð: Morgunverður, kvöldverður

Gisting: Hotel

Dagur 25: Flogið til baka til Katmandú frá Pokhara borg

Á síðasta degi Manaslu-göngunnar með Nar Phu og Thorong La, sem er 25 daga löng, flýgur þú frá Pokhara til Katmandú og gist á þægilegu hóteli.

Eyddu kvöldinu í að reika um Thamel — keyptu minjagripi, njóttu borgarljósanna eða skemmtu þér konunglega. Nýttu hverja mínútu áður en ferðinni lýkur. Þetta er tilvalin leið til að ljúka ferðinni með ómetanlegum minningum.

Virkni: Flug

Hámark Hæð: 1,324 m/4,344 fet í Katmandú

Máltíð: Breakfast

Gisting: Hotel

Leiðarkort ferðar

sækja PDF

Inniheldur og útilokar

Hvað fylgir með pakkanum?

Gisting

Gisting í tveggja manna herbergi/tveggja manna herbergi á þriggja stjörnu hóteli í tvær nætur í Katmandú og eina nótt í Pokhara, þar með talið morgunverður (hægt er að bóka gistingu í einkaherbergi gegn aukagjaldi)
Besta mögulega gistingin í tehúsi/skála á meðan gönguferð stendur

Máltíðir og drykkjarvatn

Allar venjulegar máltíðir á göngunni eru þrjár máltíðir á dag (morgunmatur, hádegisverður og kvöldmatur) í gistihúsum.
Kveðjukvöldverður síðasta kvöldið í Nepal
Hreinsað drykkjarvatn á göngunni með vatnssíu eða vatnshreinsitöflum.

samgöngur

Allar (innlendar og alþjóðlegar) flugvallarferðir í ferðamannabíl
Flutningur með einkajeppa frá Kathmandutil Machha Khola (upphafsstaður gönguferða) og
Jomsom-Pokhara með flugmiða og flugvallargjöldum
Pokhara –Kathmandu með flugi og flugvallargjöldum

Leiðsögumaður og starfsfólk

Reyndur, skyndihjálparþjálfaður, með leyfi frá stjórnvöldum, enskumælandi og staðbundinn gönguleiðsögumaður frá Nomad Adventure (2 leiðsögumenn fyrir hópa sem eru stærri en 7 manns)
Burðarmenn á meðan á göngunni stendur til að bera farangur (einn burðarmaður fyrir hverja tvo viðskiptavini)
Laun, húsnæði, máltíðir, búnaður, tryggingar og lyf fyrir allt starfsfólk

Læknisaðstoð

Aðstoð við að skipuleggja björgunaraðgerðir ef um flókin heilsufarsvandamál er að ræða (fjármagnað af ferðatryggingum)
Læknabúnað, þar á meðal súrefnismælir til að fylgjast með súrefnismettun í blóði í mikilli hæð

Leyfi

TIMS (Trekkers' Information Management System) kort
Aðgangsleyfi fyrir Annapurna friðlandið
Inngönguleyfi í Manaslu friðun.
Takmarkað gönguleyfi í Manaslu.

Ávinningur og lykilatriði

Svefnpokar og dúnúlpur, ferðataska (ein fyrir hverja tvo göngufólk) ef þú ert ekki með þína eigin
T-bolur og húfa fyrirtækisins
Skírteini um lok ferðarinnar

Stjórnsýslu- og skattamál

Allur stjórnunarkostnaður og opinberir skattar

Hvað fylgir ekki með í pakkanum?

Verð undanskilið

Hádegisverður og kvöldverður í Kathmandu
Alþjóðlegt flugfargjald og brottfarargjald frá flugvelli
Vegabréfsáritun til Nepal (Hægt er að fá vegabréfsáritun auðveldlega eftir komu á Tribhuvan-alþjóðaflugvöllinn í Katmandú gegn gjaldi upp á 30 Bandaríkjadali fyrir 15 daga vegabréfsáritun, 50 Bandaríkjadali fyrir 30 daga vegabréfsáritun og 125 Bandaríkjadali fyrir 90 daga vegabréfsáritun)
Auka gisting í Katmandú vegna snemmbúinnar komu eða seinkaðrar brottfarar, snemmbúinnar heimkomu úr gönguferðinni eða annarra breytinga á ferðaáætlun
Ferðatrygging ásamt neyðarrýmingartryggingu í mikilli hæð
Læknisskoðanir, bólusetningar eða lyf sem nauðsynleg eru fyrir gönguferðina eru ekki innifalin.
Allir drykkir, þar með talið vatn á flöskum og soðið vatn
Ábendingar til starfsfólks og bílstjóra í gönguferðum
Persónulegur göngubúnaður og útbúnaður
Allur kostnaður annar en sá hluti sem inniheldur verð
Persónuleg útgjöld (innkaup, snarl, soðið vatn á flöskum, heitir (te/kaffi) og kaldir drykkir, heit sturta, áfengi, þráðlaust net, símtal, hleðslugjald fyrir rafhlöður, auka burðarmenn o.s.frv.)
Persónulegur fatnaður og búnaður

Athugaðu:

Ef þið eruð með einkahóp og kjósið persónulega upplifun, þá getum við skipulagt sérsniðna ferð sem er sniðin að þörfum ykkar og stærð hópsins, og haldið hana hvaða dag sem þið kjósið.

Skipuleggðu einkaferð

Nánari upplýsingar um Manaslu-gönguferðina með Nar Phu og Thorong La, 25 daga

Besti tíminn

Vor og haust eru góðir árstíðir til gönguferða í Nepal. Einn af þessum er Manaslu-ferðin, sem felur í sér Nar Phu og Throng La. Þessir tveir árstíðir bjóða upp á blómstrandi paradís og rauðan laufskóg. Á meðan vorið færir blómstrandi rhododendron og fjölbreytt dýralíf, býður haustið upp á bjart og víðáttumikið útsýni yfir snæviþökt fjöll og mild veður.

Hins vegar eru sumar og vetur erfiðari. Monsúntímabilið á sumrin veldur mikilli rigningu, drullugri gönguleiðum, lélegu skyggni og skriðum, en vetrarmánuðurinn getur verið mjög kaldur, með mikilli snjókomu og lokuðum háfjallaslóðum. Að auki eru gönguleiðirnar rólegri. Vegna mikillar áhættu á þessum tíma mælum við ekki með gönguferðum á veturna og sumrin.

Hæð og fjarlægð

Þessi 25 daga ævintýraferð til Manaslu með Nar Phu og Thorong La mun taka þig upp í 5000 metra hæð yfir sjávarmáli. Þú byrjar gönguferðina þína frá Machha Khola í 869 metra hæð. Í 3500 metra hæð í Samagaun munt þú aðlagast hækkandi hæð líkamans.

Þegar gengið er til Bhimthang frá Dharmasala ferðu fyrst yfir þriðja hæsta punkt ferðarinnar, Larkya La skarðið, í 5160 metra hæð. Þegar þú ferð til Nar-Phu dalsins verðurðu í 4080 metra hæð í Phu þorpinu og 4100 metra hæð í Nar þorpinu. Síðan ferðu yfir næsthæsta punkt göngunnar, Kanga La skarðið, í 5320 metra hæð frá Nar þorpi til Ngawal.

Að lokum ferðu yfir hæsta punkt þessarar 25 daga Nar Phu og Thorong La ævintýraferðar, Kanga La skarðið, í 5320 metra hæð, til að komast að Muktinath musterinu frá Thorong Phedi (4450 m) eða High Camp (4850 m). Á sama hátt muntu ganga um 528 kílómetra eða 328 mílur í þessari 25 daga ferðaáætlun.

Þú munt ganga um það bil 386 kílómetra eða 240 mílur til að komast að Phu-þorpinu frá Machha Khola. Frá Ngawal-þorpinu munt þú ganga um það bil 454 kílómetra eða 28 mílur til að komast að Muktinath-hofinu, í gegnum mörg þorp eins og Manang, Ledar og Thorong Phedi.

Erfiðleikar og hæðarveiki

Án efa er Manaslu-gönguferðin með Nar Phu og Thorong La, 25 daga ævintýri, erfið ferð sem krefst góðrar líkamlegrar hæfni og góðrar heilsu. Þó að þú þurfir enga fjallamennskukunnáttu þarftu samt að klífa brattar brekkur til að komast yfir háu fjallaskarðin.

Auk þessa þarftu reglulega að ganga að minnsta kosti fimm til sex klukkustundir til að komast á áfangastað samkvæmt ferðaáætlun okkar. Þar sem gönguferðin er meira en 5000 metrar muntu finna fyrir því að loftið þynnist, sem gerir það erfitt að anda almennilega vegna bráðrar fjallaveiki. Ef þú hunsar öll einkenni hæðarveiki geta afleiðingarnar verið banvænar.

Lausnin á þessari ógn er því að forðast áfengi og sígarettur og drekka að minnsta kosti þrjá til fjóra lítra af vatni reglulega. Ef þér líður illa skaltu ekki ýta þér lengra; hvíldu þig og láttu leiðsögumanninn vita strax til að fá aðstoð. Ofan á þetta er önnur hætta að veðurbreytingar eru í mikilli hæð, sem skapar hindrun fyrir gönguferðir. Því er skynsamlegt að velja viðeigandi árstíð fyrir gönguferðir.

Hámarks- og lágmarksganga á dag

Þessi 25 daga ævintýraferð um Manaslu með Nar Phu og Thorong La krefst góðrar líkamlegrar hæfni. Þú munt ganga að meðaltali fimm til sex klukkustundir á dag um brött, ójöfn og hrjúf fjöll Manaslu og Annapurna svæðanna. Án góðrar heilsu og góðrar líkamlegrar hæfni mun þessi gönguferð tæma þig fljótt og gera það ókleift að ljúka ferðinni.

Mest verður gengið á dögum 10 og 18, þegar gengið er til Bimthang frá Dharmasala, farið yfir Larkya La skarðið í átta til níu klukkustundir, og þegar gengið er til Ngawal, farið yfir Kang La skarðið í sjö til átta klukkustundir.

Færstu tímarnir í gönguferðinni verða á dögum 6, 8 og 17 þegar gengið er til Samagaun frá Lho Gaun, Samdo frá Samagaun og Nar Village frá Nar Phedi í þrjár til fjórar klukkustundir, talið í sömu röð.

Gisting, matur og drykkur

Á gönguferðinni muntu finna að gistingin býður upp á tveggja manna herbergi, einföld, notaleg tehús og sumarhús, eða tveggja manna herbergi. Þó að sumarhúsin bjóði upp á einfalda en þægilega gistingu á þessum 25 dögum Manaslu-gönguferðarinnar með Nar Phu og Thorong La, þá skaltu ekki búast við lúxus - bara hlýju rúmi og notalegu andrúmslofti.

Mikilvægur þáttur í gönguferðum er maturinn. Á hverjum degi færðu þrjár góðar máltíðir: morgunmat, hádegismat og kvöldmat. Flest tehús bjóða upp á tíbetskan og nepölskan mat, eins og dal bhat, momos og steikt brauð. Með valkostum eins og spagettí, pizzu og jafnvel niðursoðnu kjöti á sumum stöðum munt þú einnig uppgötva ótrúlega fjölbreytt úrval.

Að auki eru drykkir eins og te, kaffi og vatn á flöskum í boði en ekki innifalin. Þú þarft einnig að greiða fyrir drykki á bar, heitar sturtur, þráðlaust net og annan aukakostnað á leiðinni. Það er mikilvægt að drekka nóg í gönguferðum, svo það getur verið skynsamlegt að taka með sér endurnýtanlega flösku með hreinsikerfi.

Undirbúningur og líkamsrækt

Líkami og hugur verða undir pressu í gegnum þessa krefjandi upplifun. Allir göngufólk sem hefur áhuga á að kanna Manaslu-gönguna með Nar Phu og Thorong í 25 daga verða að undirbúa sig líkamlega og tilfinningalega. Það er ekki auðvelt að ganga í Himalajafjöllum í næstum mánuð, með daglegum gönguferðum í 5-7 klukkustundir.

Þar af leiðandi, ef þú ert vanur göngumaður, þá munt þú líklega aðlagast vel. Byrjendur ættu hins vegar að hefja góða líkamsræktarrútínu að minnsta kosti 2-3 mánuðum fyrir gönguna. Styrktu hjartað, vöðvana og orkustigið til að ná árangri í krefjandi aðstæðum gönguferða í mikilli hæð.

Dæmigerður dagur í gönguferðinni

25 daga Manaslu Circuit gönguferðin, sem einnig nær yfir Nar Phu og Thorong La, hefst venjulega með snemmbúnum morgunverði og yndislegri gönguferð um þorp, trjáakra, djúp gljúfur og raka skóga. Yfir daginn munum við almennt ganga í 5-6 klukkustundir og borða hádegismat á tehúsum sem eru staðsett á leiðinni.

Seinni hluti dagsins, eftir hádegismat, er tileinkaður hvíld eða könnun á staðnum, en kvöldin eru frátekin fyrir kvöldverði og samveru með öðrum göngufólki. Hver dagur býður upp á blöndu af menningu, náttúru og ævintýrum, sem gerir þig tilbúinn fyrir háfjallaferðir eins og Larkya La og Thorong La skref fyrir skref.

Ferðatrygging

Ferðatrygging er nauðsynleg formsatriði fyrir þessa 25 daga Manaslu-gönguferð með Nar Phu og Thorong La. Þú munt kanna afskekkt svæði í mikilli hæð þar sem þú gætir lent í ófyrirsjáanlegum aðstæðum eins og neyðarþjónustu eða þyrluflutningi, sem trygging getur bætt upp fyrir, sem skiptir miklu máli.

Því er ráðlagt að kaupa fulla ferðatryggingu fyrir ferðina. Hún bætir týndan farangur, seinkanir á ferðinni eða óvæntar aflýsingar. Hugsaðu um hana sem varaáætlun sem gæti hjálpað þér í ævintýrinu þínu í áhættusömum aðstæðum.

Hvað má búast við í þessari ferð?

Búðu þig undir erfiða en jafnframt ánægjulega gönguferð í gegnum Manaslu og Annapurna-héruðinGönguferðin leiðir þig að háum fjallaskarðum eins og Larkya La (5,160 m), Kang La (5,240 m) og Thorong La (5,416 m).

Í þessari 25 daga ævintýraferð um Manaslu með Nar Phu og Thorong La geturðu gengið um fjarlæga staði með tíbetskum áhrifum, eins og Nar og Phu þorp, forn klaustur og dali í Alpunum. Þú munt einnig sjá stórkostlegt útsýni yfir tinda eins og Manaslu, Tilicho og Annapurna II, sem eru töfrandi og ótrúleg.

Ferðin sameinar menningarlegar upplifanir og líkamlegar áskoranir og býður upp á ósvikið ævintýri í Himalajafjöllum utan alfaraleiða. Þú getur því búist við ferðalagi fullu af óvæntum uppákomum sem munu umbuna þér í gegnum 25 daga ævintýraferð, sem er þess virði að ferðast einu sinni á ævinni í Nepal.

Algengar spurningar

Hversu erfið er Manaslu-gönguleiðin með Nar Phu og Thorong La, 25 daga ævintýri?

Mikil hæð, erfitt landslag og einangraðar, ótroðnar slóðir gera þessa göngu miðlungs til afar erfiða og krefst þess að þú leggir þig fram til að klára hana með góðum árangri.

Þarf sérstök leyfi fyrir gönguferðina um Nar Phu-dalinn með Kang La og Thorong La skarðinu?

Já, til að komast inn í Nar Phu-dalinn þarftu sérstök leyfi eins og Annapurna Conservation Area Permit (ACAP), Manaslu Restricted Area Permit (RAP) og TIMS eða Trekkers' Information Management System kort. Fyrirtækið okkar mun einnig aðstoða þig við að útvega þessi sérstöku leyfi.

Er hægt að ganga Annapurna-hringrásina með Nar Phu-dalsgöngunni án leiðsögumanns?

Því miður eru takmarkanir á gönguferðum eingöngu í Nar Phu-dalnum. Vegna afskekkts staðar í Nepal þarftu að minnsta kosti tvo í hópnum eða löggiltan leiðsögumann.

Hversu líkamlegt ástand þarf að hafa fyrir Manaslu Circuit og Nar Phu Valley gönguna?

Til að ganga í fjöllum er krafist meðalgóðrar líkamsræktar. Þú ættir að geta gengið að minnsta kosti 5 til 7 klukkustundir á dag. Þess vegna verður að undirbúa þig vel áður en lagt er af stað í þessa spennandi ferð.

Er aðgangur að internetinu á Manaslu-gönguleiðinni með 25 daga ævintýraferðinni Nar Phu og Thorong La?

Að sjálfsögðu bjóða flest tehús upp á aðgang að internetinu gegn vægu gjaldi vegna afskekktrar staðsetningar. Hins vegar geta vandamál með nettengingu komið upp við gönguferðir í mikilli hæð.