Trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho, 16 giorni
Durata
Altitudine massima
Livello di difficoltà
Numero massimo di partecipanti
Pasti
- 15 colazione
- 12 Pranzo
- 12 Cena
Alloggio
- Casa da tè
- Hotel
Trasporti
Attività
- Trekking
- In Auto
- Volo panoramico
-
1 -
2 persona
USA$ 1290
-
3 -
7 persona
USA$ 1150
-
8 oltre
9999
USA$ 1090
Costo totale:
1290 dollari USA
- La tua sicurezza, la nostra priorità numero 1
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- Team esperto e dedicato
- Prenotazione facile, nessun costo nascosto
- Puoi personalizzare questo viaggio
Introduzione al trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho, 16 giorni
Il trekking del Circuito dell'Annapurna con escursione al lago Tilicho, che in genere dura dai 16 ai 21 giorni, offre ai viaggiatori una straordinaria avventura a lunga distanza che li conduce attraverso paesaggi diversi, superando alti passi di montagna e costeggiando un ricco patrimonio culturale. Il massiccio dell'Annapurna diventa l'epicentro di questo percorso, che raggiunge la sua altitudine massima al passo Thorong La (5,416 m).
Il percorso attraversa quattro ambienti distinti, passando da fitte foreste subtropicali a prati alpini prima di raggiungere le aride pianure del Mustang, che ospitano anche diversi insediamenti buddisti. Le principali attrazioni di questo trekking sono il lago Tilicho a 4,920 metri di altitudine , il tempio di Muktinath e la gola di Kali Gandaki.
Inoltre, l'Annapurna Circuit Trek con il lago Tilicho offre panorami mozzafiato che abbracciano più vette tra cui Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre, Gangapurna, Tilicho Peak, Pisang Peak, Thorong Peak, Lamjung Himal, Nilgiri, Tukuche Peak e Manaslu.
Durante il trekking del Circuito dell'Annapurna con itinerario del Lago Tilicho, i visitatori avranno l'opportunità di incontrare le popolazioni Gurung e Thakali, le cui tradizioni affondano le radici nella cultura tibetana. Gli escursionisti di tutto il mondo considerano il Circuito dell'Annapurna una delle migliori destinazioni di trekking del Nepal, poiché offre paesaggi mozzafiato, sentieri impegnativi e un profondo percorso spirituale.
Punti salienti del viaggio
- Fai un'escursione attraverso uno dei i passaggi di trekking più alti del mondo, Thorong La che offre spettacolari viste sull'Himalaya.
- Guarda il Lago Tilicho che detiene lo status di essere il lago più alto nel mondo eppure possiede acque dalle tonalità turchesi spettacolari.
- Incontra vari terreni costituiti da foreste subtropicali and prati alpini accanto sentieri innevati durante questa escursione.
- Visita il villaggio di Manang per scoprire il suo monastero secolare come Monastero di Braga and Tare Gumba.
- Godetevi lo straordinario alte vette come Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre, Gangapurna, Tilicho Peak, Pisang Peak, Thorong Peak, Lamjung Himal, Nilgiri, Tukuche Peak e Manaslu.
- Esplora i siti con antichi manufatti tibetani and bellissimi murales sulle loro pareti.
- Lo testimonia la gola di Kali Gandaki, il il burrone più profondo del mondo che è circondato da alte vette.
- Esperienza tradizionale Gurung, Magar, Thakali, and Tibetano stili di vita.
- Rilassati nel sorgente termale naturale acqua situata in Tatopani dopo aver completato il trekking.
- Ammirate lo splendido scenario naturale presentato da Chame and banane accanto ai loro tradizionali edifici tibetani.
- Esplora il rinomato Villaggio di Marpha che mette in mostra sia il suo importanti aziende agricole di mele e splendide residenze tradizionali tibetane.
- Visita il sacro Tempio di Muktinath che accoglie persone di fede sia indù che buddista attraverso le sue caratteristiche di fiamme eterne and cannelle sacre.
Itinerario dettagliato del trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho, 16 giorni
Giorno 1: Arrivo a Kathmandu (1,400 m)
La tua avventura inizia al tuo arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuvan a Kathmandu, la vivace capitale del Nepal. Il nostro team di trekking ti darà il benvenuto al tuo arrivo e ti accompagnerà al Thamel Hotel, nel cuore del turismo.
Dopo aver completato le procedure di check-in in hotel, potrete visitare liberamente i siti Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO, come Piazza Durbar di Kathmandu. Questo luogo di interesse culturale ospita numerosi templi antichi, palazzi e cortili che attraggono visitatori durante tutto il giorno.
I visitatori hanno la possibilità di recarsi allo stupa di Swayambhunath (Tempio delle Scimmie) se hanno tempo a sufficienza per godersi il tramonto sulla valle.
In questa sessione serale, gli ospiti potranno gustare una cena tradizionale nepalese con il piatto forte del menù, il dal bhat, e ricevere informazioni dettagliate sul trekking del Circuito dell'Annapurna con itinerario al Lago Tilicho .
Attività: Guida per 30 minuti
Altitudine massima: 1,324 m/4,344 piedi. Kathmandu
Alloggio: Hotel 3 stelle
Giorno 2: Giorno di preparazione a Kathmandu
In questa giornata verranno completati tutti i preparativi per il trekking. Avrete con voi il permesso per l'Area di Conservazione dell'Annapurna (ACAP) e la tessera TIMS (Sistema di Gestione delle Informazioni per gli Escursionisti) . Potrete fare acquisti o noleggiare l'attrezzatura da trekking dell'ultimo minuto ad Asan Bazaar o a Thamel .
Una breve visita al tempio di Pashupatinath permette ai visitatori di assistere alle cremazioni indù durante le cerimonie che si tengono sul fiume Bagmati, se il tempo lo consente. La tappa successiva sarà lo stupa di Boudhanath, uno dei più grandi stupa buddisti al mondo , dove i monaci recitano preghiere nella colorata cornice delle bandiere di preghiera.
La serata si conclude con un controllo dell'attrezzatura seguito da un briefing sul trekking e, in seguito, con una notte di riposo prima di entrare nell'Himalaya.
Attività: Visita turistica per 2-3 ore
Altitudine massima: 1,324 m/4,344 piedi. Kathmandu
Pasto: Colazione
Alloggio: Hotel 3 stelle
Giorno 3: Guidare da Kathmandu (1,400 m) a Chame (2,550 m) via Besisahar (760 m)
Un pittoresco tour in jeep al mattino presto conduce gli esploratori attraverso il paesaggio rurale ricco di villaggi, tra campi terrazzati e costeggiando i fiumi Trishuli e Marshyangdi con le loro cascate.
Il viaggio si snoda attraverso una fitta foresta selvaggia da Besisahar (760 m), punto di partenza del trekking del Circuito dell'Annapurna, fino ad attraversare ponti sospesi e crinali montuosi. Salendo verso Chame, capoluogo del distretto di Manang, si possono ammirare le cime innevate dell'Annapurna II e del Lamjung Himal, così come del Manaslu . Si possono osservare sorgenti termali , monasteri buddisti tibetani e meleti.
La sala da tè offre una base confortevole da cui potrete rilassarvi nelle sorgenti termali e ammirare le viste mozzafiato dell'Himalaya, prima di riposarvi per le prossime escursioni.
Attività: Guidare per 9-10 ore
Altitudine massima: 2,550 m/8,366 piedi. Chame
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 4: Acclimatazione a Chame (2,550 m)
Oggi a Chame ci aspetta la prima giornata di acclimatamento per adattarci all'altitudine crescente. Dopo aver scelto l'alloggio nel villaggio, potrete passeggiare nella zona, ammirare il monastero buddista e fare un'escursione sui pendii per favorire l'acclimatamento all'altitudine.
Le sorgenti termali di Chame sono tra le principali attrazioni della regione, poiché i visitatori possono immergersi in piscine di acqua minerale calda ammirando il Lamjung Himal (6,983 m). I viaggiatori possono raggiungere la collina di Telekhu e rimanere incantati dalla vista mozzafiato che spazia sulle cime dell'Annapurna , del Machhapuchhre e del Manaslu . L'atmosfera è perfetta grazie alla qualità dell'aria in alta montagna e al suono del fiume Marshyangdi, in attesa di affrontare le prossime sfide.
Attività: Fare il bagno
Altitudine massima: 2,550 m/8,366 piedi. Chame
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 5: Trekking da Chame (2,550 m) a Pisang (3,150 m)
Da Chame, il sentiero conduce i viaggiatori attraverso numerosi guadi fluviali, per mezzo di lunghi ponti sospesi , e attraverso umide pinete, risalendo ripide pareti rocciose. Oggi, la parete rocciosa di Paungda Danda è spesso considerata una delle attrazioni più notevoli, poiché la sua curvatura montuosa raggiunge i 1,500 metri sopra il fiume. Il percorso di salita, dopo aver attraversato una fitta vegetazione, rivela un territorio alpino e permette di ammirare per la prima volta l'Annapurna II (7,937 m) e il Pisang Peak (6,091 m).
Una camminata di 5-6 ore vi condurrà all'incantevole villaggio di Lower Pisang , dove potrete ammirare le tradizionali case tibetane e le ruote di preghiera in legno. Avrete la possibilità di godervi panorami spettacolari dal monastero di Upper Pisang e di rilassarvi con un pasto caldo nelle tradizionali case da tè.
Attività: Trekking di 5-6 ore
Altitudine massima: 3,150 m/10,335 piedi. Pisang
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 6: Trekking da Pisang (3,150 m) a Manang (3,560 m)
Il moderno percorso di trekking prevede un itinerario più breve e meno impegnativo attraverso Humde , seguito da un sentiero più lungo nella parte alta del percorso che attraversa Ghyaru e Ngawal, dove gli escursionisti possono ammirare panorami himalayani mozzafiato. Salendo lungo questo sentiero, i viaggiatori raggiungono antichi villaggi in pietra dove possono vedere santuari buddisti e bandiere di preghiera che sventolano al vento. Lungo il percorso, i visitatori possono ammirare le imponenti vette dell'Annapurna III , del Gangapurna e del Tilicho Peak.
A Manang , la valle si trasforma in un arido ambiente desertico, dove gli abitanti del luogo si dedicano all'allevamento degli yak . Manang è il villaggio principale di questa parte della regione e ospita il monastero di Braga , il centro medico dell'Associazione di Soccorso Himalayano e diverse panetterie con annessi bar.
Per un migliore adattamento all'altitudine, è previsto il pernottamento in questa località.
Attività: Trekking di 5-6 ore
Massimo. Altitudine: 3,560 m/11,680 piedi. Manang
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 7: Acclimatazione a Manang (3,560 m)
Oggi è una giornata importante, poiché ci aspetta un'altra giornata di acclimatamento a Manang a causa dell'altitudine crescente. Parteciperete a brevi escursioni in salita invece di rimanere seduti tutto il giorno. Il trekking al Lago di Ghiaccio a 4,600 metri è una scelta molto popolare perché permette ai visitatori di ammirare la magnifica vista delle cime dell'Annapurna e del Tilicho.
Una breve escursione al ghiacciaio e al lago Gangapurna vi permetterà di ammirare le acque turchesi che si stagliano contro maestose pareti di ghiaccio sullo sfondo di montagne imponenti. Presso il centro medico dell'Himalayan Rescue Association (HRA) potrete partecipare a sessioni informative sul mal di montagna. Situato nella regione dell'Annapurna, il villaggio di Manang funge da base di partenza per esplorare la zona prima del trekking, offrendo monasteri buddisti, antiche case in pietra, panetterie locali e un'atmosfera incantevole.
Attività: Escursione di 2-3 ore
Massimo. Altitudine: 3,560 m/11,680 piedi. Manang
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 8: Trekking da Manang (3,560 m) a Shree Kharka (4,045 m)
Dal sentiero principale del Circuito dell'Annapurna, si prosegue a piedi nella tranquilla regione intorno al lago Tilicho . L'ambiente naturale si snoda tra foreste alpine, pareti rocciose e aridi altopiani, senza molti punti di sosta tra gli insediamenti.
La cultura tradizionale tibetana del villaggio di Khangsar , situato a 3,750 metri di altitudine, si distingue per i suoi antichi monasteri. Shree Kharka emerge verso la fine del trekking, quando il terreno si fa più ripido e accidentato, circondato da imponenti scogliere che ospitano mandrie di yak al pascolo. Il villaggio sorge ad alta quota, offrendo ai visitatori una vista panoramica sia sulla cima Chulu East che sulla cima Tilicho.
Per adattarsi alla diminuzione della pressione atmosferica, è consigliabile regolare l' assunzione di acqua e mantenere un ritmo controllato. Pernottare in una semplice locanda offrirà ai viaggiatori la possibilità di riposarsi, gustare un pasto e prepararsi per il viaggio successivo.
Attività: Trekking di 5-6 ore
Altitudine massima: 4,045 m/13,271 piedi. Shree Kharka
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 9: Trekking da Shree Kharka (4,045 m) al campo base di Tilicho (4,110 m)
Il percorso di oggi è breve ma insidioso, poiché si snoda lungo uno stretto sentiero con il pericolo di frane, offrendo al contempo viste eccezionali sul Tilicho Peak e sull'Annapurna II, oltre che sulla valle del Marsyangdi . Questa zona di trekking presenta uno dei tratti più emozionanti, in quanto il sentiero attraversa ripidi dirupi che si aprono a strapiombo.
Giunti al campo base di Tilicho, vi troverete circondati da aspre pareti rocciose, con le cime avvolte dalla neve. Il pomeriggio sarà dedicato al riposo e all'acclimatamento , poiché il giorno successivo è prevista la salita al lago Tilicho (4,920 m), che rappresenterà il punto più alto raggiunto finora. Queste strutture remote offrono servizi essenziali che non compromettono l'esperienza straordinaria di trovarsi in un luogo remoto e magnifico.
Attività: Trekking di 4-5 ore
Altitudine massima: 4,110 m/13,484 piedi. Campo base del Tilicho
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 10: Escursione dal campo base di Tilicho a Shree Kharka passando per il lago Tilicho (4,920 m)
Nel trekking del Circuito dell'Annapurna con itinerario al Lago Tilicho, questa giornata raggiunge il suo punto più difficile, ma anche il suo momento più sublime. L'itinerario inizia con l' impegnativa salita al Lago Tilicho (4,920 m) , uno dei laghi più alti del mondo . La salita a questo lago richiede dalle 3 alle 4 ore, durante le quali si affrontano terreni impervi con sentieri ghiacciati e superfici rocciose instabili.
Arrivati al lago, vedrete la sua profonda superficie d'acqua riflettere le cime innevate circostanti, tra cui Tilicho, Nilgiri e Khangsar Kang . Da questo punto panoramico mozzafiato, farete ritorno al campo base di Tilicho e poi scenderete a Shree Kharka . Concluderete questa impegnativa giornata in una semplice casa da tè, dove potrete rilassarvi.
Attività: Trekking di 3-4 ore
Altitudine massima: 4,920 m/16,142 piedi. Shree Kharka
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 11: Trekking da Shree Kharka a Ledar (4,240 m) via Yak Kharka (4,000 m)
Da Shree Kharka si ritorna sul sentiero principale del trekking del Circuito dell'Annapurna per attraversare la splendida Yak Kharka , che si estende ai piedi dei massicci circostanti. Tra questi punti si erge solo un paesaggio alpino, con valli asciutte e aperte e una vegetazione rada. Si ha la possibilità di avvistare gruppi di pecore blu e yak al pascolo nei terreni sassosi.
La ridotta pressione atmosferica impone di camminare a passo moderato e controllato per poter respirare correttamente a questa altitudine. Dopo 5-6 ore di cammino, arriverete a Ledar (4,240 m), un piccolo insediamento composto da alcuni rifugi.
Da questa posizione potrete godere di una vista mozzafiato sulla cima dell'Annapurna III, ammirando al contempo il Chulu West . La combinazione di un pasto caldo e un sonno ristoratore vi aiuterà ad affrontare al meglio l'impegnativa scalata di domani.
Attività: Trekking di 4-5 ore
Massimo. Altitudine: 4,240 m/13,911 piedi. Ledar
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 12: Trekking da Ledar (4,240 m) ad High Camp (4,850 m) passando per Thorong Phedi (4,540 m)
Il sentiero conduce a Thorong Phedi, a 4,540 metri di altitudine, che funge da penultimo punto di sosta prima del passo di Thorong La . Il percorso diventa progressivamente più ripido e accidentato a causa della presenza di rocce instabili e creste esposte.
La maggior parte degli escursionisti sceglie Thorong Phedi come campo base, ma proseguire fino all'High Camp (4,850 m) riduce l'intensità della successiva, impegnativa salita. Il sentiero in salita offre panorami sempre più spettacolari su Gundang , Khatungkang e Thorong Peak.
La salita al Campo Base Superiore comporta un impegno maggiore, ma offre la possibilità di ammirare spettacolari tramonti sulle catene montuose dell'Annapurna e del Dhaulagiri . È fondamentale proteggersi dal freddo della notte in alta quota con un abbigliamento adeguato e un'idratazione sufficiente, poiché domani si prospetta una giornata impegnativa.
Attività: Trekking di 4-5 ore
Altitudine massima: 4,850 m/15,912 piedi. Campo base avanzato.
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 13: Trekking dall'High Camp a Muktinath (3,765 m) attraverso il passo Thorong La (5,416 m)
Oggi vi attende l' esperienza più impegnativa ma anche più gratificante del vostro trekking. La salita al passo Thorong La (5,416 m) inizierà subito dopo l'alba, poiché rappresenta il punto più alto del circuito dell'Annapurna. Dovrete procedere lentamente a causa delle condizioni difficili, tra cui l'aria rarefatta e le temperature gelide, per poter vivere l'impareggiabile sensazione che si prova una volta raggiunto il passo.
Dalla cima si gode di una vista panoramica sulle montagne dell'Annapurna, del Dhaulagiri e della valle del Mustang , ammirando le bandiere di preghiera che sventolano al vento e una piccola casa da tè nelle vicinanze. Il sentiero che conduce a Muktinath (3,765 m) si snoda per un lungo tratto, offrendo splendidi panorami che ricordano gli altipiani tibetani. I fedeli locali e internazionali di entrambe le religioni considerano Muktinath un luogo sacro perché ospita un fuoco eterno e 108 sorgenti di acqua santa utilizzate per le abluzioni rituali.
Attività: Trekking di 9 ore
Altitudine massima: 3,765 m/12,352 piedi. Muktinath
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 14: Trekking da Muktinath a Jomsom (2,880 m) via Lubra (2,990 m)
Dopo una rilassante visita al complesso del tempio di Muktinath, il trekking scende verso il villaggio di Lubra, dove un monastero buddista Bon rimane uno dei pochi rimasti in Nepal. Il sentiero attraversa un suggestivo letto di fiume asciutto, offrendo viste panoramiche sui monti Nilgiri , Dhaulagiri e sulla gola più profonda del mondo, la gola del Kali Gandaki . Jomsom si rivela attraverso il cambiamento del paesaggio, che passa dall'aridità del Mustang a una vegetazione rigogliosa.
Passeggiare in questa zona diventa emozionante grazie ai suoi potenti venti pomeridiani. Il distretto amministrativo di Mustang, con il suo aeroporto e i suoi negozi, offre un luogo di sosta ideale per celebrare la vostra avventura di trekking attraverso Jomsom. Pernotterete in una casa da tè prima di tornare a Pokhara.
Attività: Trekking di 6-7 ore
Altitudine massima: 2,880 m/9,449 piedi. Jomsom
Pasti: colazione, pranzo, cena
Alloggio: Casa da tè
Giorno 15: Vola da Jomsom a Pokhara
Da Jomsom, potrete godervi un volo mozzafiato di 20 minuti fino a Pokhara , che offre magnifiche viste sulle catene montuose dell'Annapurna e del Dhaulagiri . Dall'alto, la valle del Kali Gandaki si trasforma in uno spettacolo indimenticabile, con le sue cime innevate e le dolci colline verdi.
Arriverete a Pokhara per il check-in in hotel, dopodiché avrete del tempo libero per scoprire la città. Potrete rilassarvi sulle rive del lago Phewa o ammirare il panorama dalla Pagoda della Pace Mondiale, oppure godervi la vivace zona commerciale di Lakeside . Il clima piacevole di Pokhara, con temperature più miti rispetto alle regioni montuose, crea l'ambiente ideale per il riposo e la contemplazione dell'incredibile esperienza del trekking del Circuito dell'Annapurna con visita al lago Tilicho.
Attività: Vola per 20 minuti
Altitudine massima: 820 m/2,690 piedi. Pokhara
Pasto: Colazione
Alloggio: Hotel 3 stelle
Giorno 16: Viaggio a Kathmandu e partenza
Un viaggio in auto di 6-7 ore vi porterà da Pokhara a Kathmandu attraverso paesaggi mozzafiato, con viste sui fiumi Marshyangdi e Trishuli , dolci colline, piccoli villaggi e campi terrazzati sui pendii.
Una volta arrivati, dedicate del tempo a visitare le attrazioni di Thamel , acquistando souvenir, rilassandovi nei caffè o esplorando luoghi che inizialmente vi erano sfuggiti. L'ultima tappa del vostro viaggio vi condurrà all'aeroporto, da dove potrete finalmente tornare a casa, con i ricordi di questa avventura impressi nella vostra mente.
Si conclude così uno straordinario trekking del Circuito dell'Annapurna con itinerario al Lago Tilicho, che unisce incontri culturali a sfide fisiche, offrendo al contempo panorami mozzafiato.
Attività: Guidare per 6-7 ore
Altitudine massima: 1,324 m/4,344 piedi. Kathmandu
Pasto: Colazione
Alloggio: hotel 3 stelle
Mappa del percorso del viaggio
Include ed esclude
Cosa è incluso nel pacchetto?
Alloggio
- Sistemazione in camera doppia/matrimoniale in un hotel a 3 stelle per 3 notti a Kathmandu e una notte a Pokhara, colazione inclusa (è possibile organizzare una sistemazione in camera privata a un costo aggiuntivo)
- La migliore sistemazione disponibile: casa da tè/lodge durante il trekking
- Pasti e acqua potabile
- Tutti i pasti standard durante il trekking 3 pasti al giorno (colazione, pranzo e cena) in una pensione
- Una cena di addio l'ultima sera in Nepal
- Acqua potabile purificata durante il trekking utilizzando un filtro per l'acqua o compresse per la purificazione dell'acqua.
Trasporti
- Trasporto privato da e per l'aeroporto di Kathmandu e il tuo hotel
- Trasporto privato da Kathmandu a Chame (inizio del trekking) e da Muktinath a Tatopani
- Biglietto aereo da Jomson (fine del trekking) a Pokhara
- Da Pokhara a Kathmandu su un autobus turistico
Guida e personale
- Guida di trekking di Nomad Adventure esperta, addestrata al primo soccorso, autorizzata dal governo, parlante inglese e reclutata localmente (2 guide per gruppi di oltre 7 persone)
- Stipendi, alloggio, pasti, attrezzatura, assicurazione e farmaci per tutto il personale
Assistenza medica
- Assistenza nell'organizzazione di operazioni di soccorso in caso di condizioni di salute complicate (finanziata dall'assicurazione di viaggio)
- Kit medici, tra cui un ossimetro per monitorare i livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue ad alta quota
permessi
- Tariffa del permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna (ACAP)
- Scheda TIMS (Trekkers' Information Management System)
Vantaggi e conclusioni
- Sacchi a pelo e piumini, borsone (uno ogni due escursionisti) se non ne avete uno vostro
- maglietta e berretto dell'azienda
- Certificato di completamento del viaggio
Amministrativo e tasse
- Tutte le spese amministrative e le tasse governative
Cosa non è incluso nel pacchetto?
- Pranzo e cena a Kathmandu e Pokhara
- Tariffa del volo internazionale e tassa di partenza aeroportuale
- Visto d'ingresso in Nepal (Il visto può essere ottenuto facilmente dopo l'arrivo all'aeroporto internazionale di Tribhuvan a Kathmandu con una tariffa di 30 USD per un visto di 15 giorni, 50 USD per un visto di 30 giorni e 125 USD per un visto di 90 giorni.
- Servizio di facchini durante il trekking per il trasporto dei bagagli (1 facchino ogni 2 clienti, disponibile al costo aggiuntivo di 20$ al giorno).
- Visita guidata a Kathmandu (auto privata + guida turistica), biglietti d'ingresso ai monumenti durante le visite turistiche a Kathmandu
- Biglietto d'ingresso per il tour turistico di Kathmandu $ 26
- Pernottamenti extra a Kathmandu a causa di arrivo anticipato o partenza posticipata, ritorno anticipato dal trekking o altre modifiche all'itinerario
- Assicurazione di viaggio con copertura per evacuazione di emergenza ad alta quota
- Non sono inclusi i controlli medici, le vaccinazioni o i farmaci necessari per il trekking.
- Tutte le bevande, comprese l'acqua in bottiglia e quella bollita
- Mance al personale del trekking e all'autista
- Attrezzatura e equipaggiamento personale per il trekking
- Tutte le spese diverse da quelle indicate nella sezione Prezzo incluso
- Spese personali (shopping, snack, acqua in bottiglia bollita, bevande calde (tè/caffè) e fredde, doccia calda, alcolici, Wi-Fi, telefonate, costo di ricarica della batteria, facchini extra, ecc.)
- Abbigliamento e attrezzatura personale
Nota:
Se hai un gruppo privato e preferisci un'esperienza personalizzata, possiamo organizzare un viaggio personalizzato in base alle tue esigenze e alle dimensioni del gruppo, in qualsiasi giorno tu scelga.
Informazioni dettagliate sul trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho di 16 giorni
Periodo migliore per il trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho
Il periodo migliore per percorrere il Circuito dell'Annapurna, con il suo Lago Tilicho, è la primavera (da marzo a maggio) e l'autunno (da settembre a novembre). La regione gode di un clima mite e di condizioni meteorologiche stabili durante la primavera. La natura si trasforma in un tripudio di verde con la fioritura dei rododendri in questo periodo. Nelle giornate limpide, i partecipanti al trekking possono ammirare le catene montuose dell'Annapurna e del Dhaulagiri in tutto il loro splendore.
La seconda stagione più favorevole per il trekking è l' autunno . Con temperature ideali e un cielo azzurro limpido, l'ambiente offre un'esperienza fresca e perfetta. Le condizioni asciutte dei sentieri rendono il percorso ancora più piacevole, mentre le festività di Dashain e Tihar aggiungono ulteriore fascino alle escursioni.
Il freddo intenso e le abbondanti nevicate creano difficoltà invernali per i viaggiatori da dicembre a febbraio. Il passo di Thorong La presenta seri rischi a causa delle sue condizioni. Le zone a bassa quota rimangono accessibili per il trekking in questo periodo. Le forti piogge e le frane rendono difficili i tratti di sentiero a bassa quota durante la stagione dei monsoni, da giugno ad agosto.
Quanto è difficile il trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho?
Il trekking combinato del Circuito dell'Annapurna con l'itinerario del Lago Tilicho è considerato di elevata difficoltà a causa delle ripide salite e dei terreni impervi. Il percorso di trekking richiede agli escursionisti di attraversare il passo di trekking più alto del mondo, noto come Passo Thorong La (5,416 m).
Proseguire oltre i 3,000 metri diventa arduo perché l'aria rarefatta affatica il corpo. Il percorso richiede pendii ripidi, pendenze ripide e condizioni meteorologiche imprevedibili, e richiede una notevole resistenza fisica e un forte stato mentale per avere successo.
Le condizioni meteorologiche, caratterizzate da forti nevicate e temperature intollerabili, rendono la regione difficile da attraversare. L' acclimatamento è un requisito essenziale durante il trekking, e gli escursionisti devono prepararsi ad affrontare sforzi fisici impegnativi, con camminate di 6-8 ore al giorno . Il trekking offre maestosi panorami himalayani e la vista del lago Tilicho , ma presenta notevoli difficoltà di percorso.
Mal di montagna e consigli per l'acclimatamento
Il trekking del Circuito dell'Annapurna con il Lago Tilicho presenta un rischio significativo di mal di montagna per chi si trova a un'altitudine superiore ai 3,000 metri. Se trascurati, i sintomi del mal di montagna non trattati possono aggravarsi e causare gravi problemi di salute.
Mal di testa, nausea e insonnia sono spesso sintomi di questo malessere. La prevenzione del mal di montagna durante le escursioni richiede di affrontare le salite gradualmente e di prevedere periodi di riposo, fondamentali in regioni come Manang . L'idratazione è una priorità, così come un'alimentazione leggera, mentre il consumo di alcol e il fumo devono essere rigorosamente evitati. Le guide locali di solito consigliano ai loro clienti di bere zuppa d'aglio abbinata a una dieta ricca di carboidrati.
Qualora i sintomi dovessero peggiorare, è necessario scendere rapidamente a una quota inferiore. Bisogna seguire le indicazioni del capogruppo e farsi guidare dai segnali del proprio corpo. Procedere a un ritmo costante con pause regolari favorisce l'adattamento all'alta quota e aumenta la sicurezza durante l'escursione.
Permessi necessari per il viaggio
Prima di iniziare il trekking del Circuito dell'Annapurna con l'itinerario del Lago Tilicho, tutti i visitatori devono ottenere entrambe le autorizzazioni documentate necessarie. Il Permesso per l'Area di Conservazione dell'Annapurna (ACAP) è il primo permesso obbligatorio per i visitatori del Circuito dell'Annapurna. Il permesso per l'Area di Conservazione dell'Annapurna consente l'accesso a questa regione naturale protetta al costo di 30 dollari. Le tariffe pagate per l'ACAP contribuiscono alla conservazione dell'Area di Conservazione dell'Annapurna e al sostegno delle attività turistiche.
La tessera TIMS (Trekkers' Information Management System) ha un costo di circa 20 dollari. Questa tessera, appositamente progettata, monitora gli spostamenti lungo i sentieri per garantire la sicurezza degli escursionisti . La tessera TIMS consente alle autorità di localizzare gli escursionisti in caso di emergenza, offrendo maggiore sicurezza sia ai viaggiatori singoli che ai gruppi.
Prima di iniziare il trekking, puoi ottenere entrambi i permessi dall'Ente del Turismo del Nepal a Kathmandu senza difficoltà. Passaporti validi e diverse fototessere sono i documenti necessari per la richiesta. Puoi anche prenotare uno dei nostri pacchetti per evitare il problema dei permessi, poiché ce ne occuperemo noi.
Vitto e alloggio durante il trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho
Lungo il trekking del Circuito dell'Annapurna, con il Lago Tilicho come punto di partenza, i turisti possono trovare due principali opzioni di alloggio: semplici case da tè e lodge essenziali . Ad altitudini più elevate, le strutture ricettive si riducono a semplici camere condivise con servizi essenziali per il pernottamento.
La disponibilità di bagni privati diminuisce drasticamente man mano che i visitatori si avventurano oltre i 3000 metri sul livello del mare, ma alcuni lodge situati a quote inferiori potrebbero esserne provvisti. Le aree pranzo comuni sono accoglienti e dotate di riscaldamento.
Potrete usufruire di docce calde e Wi-Fi , ma alle altitudini più elevate le case da tè richiederanno un supplemento per questi servizi. Le opzioni per mangiare includono il dal bhat locale (lenticchie e riso) e lo stufato Sherpa, insieme al pane tibetano, mentre i visitatori internazionali possono trovare pasta , noodles e pizza . È possibile gustare piatti di ispirazione tibetana come il thukpa (noodles) e i momo (ravioli), adatti sia a vegetariani che a non vegetariani.
Come prepararsi per il trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho?
Prima di affrontare il trekking del Circuito dell'Annapurna con il Lago Tilicho, i partecipanti devono essere in buona salute fisica e mentale , oltre che ben organizzati. Il periodo di allenamento dovrebbe iniziare due o tre mesi prima, durante i quali si dovrebbero praticare esercizi cardio e allenamento di forza, camminando con uno zaino pesante.
Iniziare con esercizi come corsa, nuoto e ciclismo per la resistenza, e affondi e squat per l'allenamento della forza è fondamentale. È necessario acclimatarsi correttamente perché riposare a intervalli e aumentare gradualmente l'altitudine aiuterà a evitare il mal di montagna.
È necessario portare con sé l'equipaggiamento fondamentale, come indumenti termici , calzature resistenti, bastoncini da trekking e sacchi a pelo isolanti. Bisogna inoltre essere in possesso dei permessi ASCAP e TIMS .
Durante la preparazione del viaggio, è fondamentale considerare l'assicurazione di viaggio per il trekking in alta quota, unitamente ai servizi di evacuazione di emergenza. Informatevi sui principali sintomi del mal di montagna. Assumere una guida o un portatore durante il trekking vi fornirà indicazioni sul percorso e supporto per il trasporto del carico, permettendovi di godervi l'esperienza in tutta tranquillità.
Attrazioni culturali lungo il circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho
Il Circuito dell'Annapurna offre ai suoi viaggiatori un ricco patrimonio culturale. Durante il trekking, si entra in contatto con diverse etnie, rappresentate dalle comunità Gurung , Magar e tibetano-buddista . I tradizionali villaggi Manang e Braga ospitano antichi santuari monastici con ruote girevoli per la preghiera, che mettono in mostra iscrizioni buddiste sulle pareti principali.
Il legame tra la regione dell'Annapurna e il Mustang si instaura al passo di Thorong La attraverso una fusione culturale. Danze tradizionali, feste locali come Tihar e Dashain e gli esclusivi dipinti Thangka contribuiscono a creare un'esperienza indimenticabile.
Le case da tè offrono un'autentica ospitalità nepalese e servono piatti tradizionali, tra cui momo e formaggio di yak . Il Circuito dell'Annapurna offre ai visitatori una duplice esperienza: panorami montani mozzafiato e la possibilità di scoprire le espressioni culturali e gli stili di vita dell'Himalaya.
Perché scegliere il percorso del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho?
Il trekking dell'Annapurna con il Lago Tilicho offre agli avventurieri nepalesi uno dei trekking più completi, che unisce opportunità turistiche, immersione culturale e avventure emozionanti. Questo trekking offre caratteristiche di viaggio uniche perché conduce i viaggiatori attraverso paesaggi diversi, tra cui foreste tropicali, seguite da risaie, prima di raggiungere zone desertiche con cime innevate.
Attraverso il suo ampio sentiero, gli escursionisti attraversano il passo Thorong La a 5,416 metri, incontrano il lago Tilicho a 4,920 metri, raggiungono il tempio di Muktinath e superano la gola del Kali Gandaki, considerata la gola più profonda del mondo. Il percorso attraversa villaggi con tre culture distinte, tra cui Gurung, Thakali e Tibetana, offrendo al contempo accoglienti soggiorni in confortevoli case da tè.
Durante questo trekking, potrete ammirare in tutta la loro bellezza l'indimenticabile Annapurna, il Dhaulagiri, il Machhapuchhre, il Gangapurna, il Pisang Peak, il Lamjung Himal, il Nilgiri e il Manaslu . La varietà di panorami naturali, il terreno pianeggiante e i sentieri ben tenuti rendono il Circuito dell'Annapurna una meta di viaggio riconosciuta a livello internazionale per ogni tipo di esploratore.
Domande frequenti
Qual è il periodo migliore dell'anno per percorrere il circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho?
I mesi primaverili , da marzo a maggio, e quelli autunnali , da settembre a novembre, offrono le condizioni ideali per vivere appieno la regione dell'Annapurna.
È necessaria una guida per il trekking del circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho?
Secondo la normativa del governo nepalese del 1° aprile 2023 , per fare trekking in diverse regioni, tra cui l'Annapurna, è obbligatorio essere accompagnati da una guida autorizzata . La guida assiste nell'orientamento sul territorio e facilita l'interazione con la popolazione locale.
Che livello di forma fisica è richiesto per questo trekking?
Un livello di forma fisica moderato è l'ideale, dato che il trekking di cinque-sette ore al giorno ad alta quota lo richiede, soprattutto nei tratti più impegnativi vicino al lago Tilicho.
Ci sono sportelli bancomat lungo il percorso del circuito dell'Annapurna?
È consigliabile portare con sé del contante extra quando si visita il Circuito dell'Annapurna, poiché nelle zone più remote mancano gli sportelli bancomat.
Quanto freddo fa ad altitudini più elevate durante il trekking?
Nelle zone ad alta quota intorno al lago Tilicho e al passo Thorong La , la temperatura scende sotto lo zero, intorno ai -20°C in inverno, rendendo necessario un abbigliamento caldo adeguato per potersi muovere agevolmente.
Quali sono i rischi più comuni per la salute durante il trekking?
Durante il trekking, i problemi di sicurezza legati al mal di montagna , alla disidratazione e all'affaticamento sono frequenti; pertanto, periodi di acclimatamento adeguati e una corretta idratazione sono fondamentali per prevenire gravi problemi di salute e preservare il benessere generale.
Durante il trekking dell'Annapurna Circuit è disponibile la rete Wi-Fi o mobile?
La copertura per dispositivi mobili è disponibile durante la prima metà del percorso, ma scompare ad altitudini elevate. I visitatori devono essere consapevoli che la connessione Wi-Fi è a pagamento presso le case da tè che offrono accesso wireless a Internet.
Recensioni sul trekking di 16 giorni nel circuito dell'Annapurna con il lago Tilicho
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1 -
2 persona
USA$ 1290
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3 -
7 persona
USA$ 1150
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8 oltre
9999
USA$ 1090
Costo totale:
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