Trekking al lago Tilicho con il passo Thorong La – 19 giorni

Il tragitto fino a Syange è lungo poco più di 190 km, e il viaggio è ricco di paesaggi rurali, con colline e fiumi che ci accompagnano per tutto il tragitto. Ci vorranno circa 9 ore per arrivare a Syange, quindi ci metteremo in viaggio subito dopo colazione.

Dopo circa 26 km dal centro città, raggiungeremo Naubise, il punto di uscita della valle di Kathmandu. Questo tratto del percorso si snoda lungo la Tribhuvan Highway e ci conduce alla Prithvi Highway, che collega Pokhara a Kathmandu. Passeremo Thankot per uscire da Kathmandu.

Da lì, la nostra prima tappa della giornata sarà Mugling (a circa 60 km da Naubise). Questa è la Prithvi Highway, costruita sui pendii delle colline, motivo per cui è una strada a due corsie. Questo ha influenzato il flusso del traffico per secoli, ed è probabile che a un certo punto del viaggio vi troviate in coda. Pranzeremo a Mugling prima di proseguire il viaggio verso Syange.

La nostra prossima tappa sarà Dumre, punto di incontro dei fiumi Trishuli e Marsyangdi. È anche un importante snodo commerciale del Nepal centrale. Da Dumre, percorreremo oltre 40 km per raggiungere Besisahar, un villaggio Gurung nel distretto di Lamjung, in Nepal, noto per essere la porta d'accesso a numerose destinazioni di trekking della regione, in particolare all'Annapurna Circuit Trek.

Besisahar è l'ultima città sulla strada, nonché l'ultima tappa per fare acquisti per il tuo trekking di una settimana sull'Himalaya. Da lì, Syange dista circa 22 km, e da lì le condizioni della strada peggiorano ulteriormente; per fortuna abbiamo una Jeep 4x4 per affrontare la strada sterrata accidentata.

Attività: Guidare per 9 ore

Massimo. Altitudine: 1,080 m/3,543 piedi Syange

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Oggi è il primo giorno di trekking sul Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni. Essendo il primo giorno, lo faremo breve e semplice. Il sentiero è lungo quasi 14 km, ma è abbastanza semplice da percorrere, senza salite o discese ripide. Alla fine della giornata, avremo camminato per circa 5 ore per raggiungere Syange, superando un dislivello di 581 metri.

A un'altitudine di 1119 metri, inizieremo il trekking dal villaggio di Syange, accompagnati dal rumore delle acque del fiume Marsyangdi. Seguendo il corso del fiume controcorrente, cammineremo attraverso lussureggianti colline e pendii terrazzati, dove i contadini locali sembrano trascorrere la maggior parte delle loro giornate.

Man mano che ci addentriamo nella valle, l'agricoltura diventa la principale attività della gente del posto, poiché non ci sono altre prospettive di business. Certo, il turismo escursionistico sembra un ottimo investimento, ma gli agricoltori non hanno esattamente le risorse finanziarie e le conoscenze necessarie per il settore turistico. Le semplici case da tè e i ristoranti che si incontrano lungo il cammino sono semplici tentativi della gente del posto di inserirsi nel mercato turistico. Visitandoli, si sostiene direttamente la fragile economia di questi villaggi remoti.

Dopo circa un'ora di cammino, raggiungeremo il villaggio di Shrichaur, dove ci fermeremo per un paio di minuti per riposare e bere acqua. Ci sono molte case tradizionali nepalesi costruite in argilla e legno. Da lì, il sentiero si snoda lungo i pendii della collina per portarci a Jagat, un altro villaggio Gurung della regione. Questo villaggio si trova a 1300 metri di altitudine ed è il primo punto di controllo del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni.

Le strette vie del villaggio sono lastricate di pietra e le caratteristiche case tradizionali rendono la visita un vero piacere. Ci fermeremo per pranzo e faremo una breve sessione fotografica. Lasciando Jagat, il sentiero scende fino a un ponte sospeso sul fiume Marsyangdi, prima di salire verso una lussureggiante area boschiva con numerose cascate spettacolari.

Dopo aver attraversato la foresta, raggiungeremo Chamje, a 1410 metri di altitudine. Da lì, il sentiero continua a salire e ci conduce a un lungo ponte sospeso, che attraversa nuovamente il fiume Marsyangdi. Questo è l'ultimo tratto che ci porta al villaggio di Tal, situato a 1700 metri di altitudine. Il villaggio sorge sulle rive del fiume Marsyangdi e ospita diverse pensioni, hotel e una scuola superiore. Una cascata nelle vicinanze è l'attrazione principale del villaggio, che visiteremo dopo aver ritirato i bagagli presso l'alloggio.

Attività: Trekking per 5 ore

Massimo. Altitudine: 1,857 m/6,093 piedi di dislivello

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Il quarto giorno del trekking del Lago Tilicho con il Passo Thorong La – 19 giorni ci porta a Danakyu, a circa 11 km da Tal. Questo villaggio si trova a un'altitudine di 2190 metri sul livello del mare ed è una popolare tappa notturna. Dopo aver raggiunto quasi 500 metri di altitudine, cammineremo per circa 5 ore per raggiungere la destinazione odierna.

Lasciando il villaggio di Tal, il sentiero è molto pianeggiante e ampio lungo il bacino del fiume, con la compagnia di terreni agricoli terrazzati e acqua che scorre dolcemente. Dopo circa un'ora di cammino, raggiungiamo una scalinata in pietra che ci porta al villaggio di Dharapani (1860 m). Da lì, attraverseremo una rigogliosa pineta con occasionali scorci di cime bianche in lontananza. Questo sentiero ci conduce a diversi ponti sospesi e a numerose salite e discese fino a Bagarchhap.

Il villaggio di Bagarchhap è influenzato dal buddismo tibetano tanto quanto dalla cultura tradizionale nepalese. Numerose case testimoniano l'influenza tibetana. È un ottimo posto per riposarsi e ci fermeremo per un pranzo abbondante prima di proseguire lungo un sentiero in salita con vista sulla catena himalayana dell'Annapurna, incluso il Manaslu. Questa è l'ultima tappa del trekking odierno e prevede una lieve salita fino a Danakyu (2190 metri).

Attività: Trekking per 5 ore

Massimo. Altitudine: 2,300 m/7,546 piedi. Danakyu

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Iniziando il quinto giorno del trekking del Lago Tilicho con il Passo Thorong La - 19 giorni, affronteremo una ripida salita che richiederà una salita estenuante e un'adeguata idratazione. Seguite il ritmo della nostra guida e non abbiate fretta. Seguendo il sentiero, raggiungeremo il villaggio di Timang in sole 2 ore di cammino. Questo piccolo villaggio è un ottimo posto per riposarsi e offre una splendida vista sulla conca valliva con il Monte Manaslu.

Da Timang, il sentiero scende per un tratto prima di diventare pianeggiante; questa parte del percorso è ricca di pini e querce, con frequenti tratti aperti che offrono panorami himalayani. Dopo un'altra ora di cammino, raggiungeremo il villaggio di Thanchok. Vedrete un gruppo di case tradizionali in pietra, ma la preferenza per i tetti in lamiera sta prendendo il sopravvento, perché sono più facili da installare e non schiacciano al suolo in caso di terremoto.

Seguendo il percorso più in profondità nella valle, raggiungeremo il villaggio di Koto, porta d'accesso al trekking nella valle di Nar Phu. È un luogo ideale per riposarsi o ricaricarsi, e il punto di incontro dei fiumi Marsyangdi e Nar lo rende un punto panoramico. Questa è l'ultima tappa della giornata; da qui in poi il percorso è facilmente percorribile, con poca salita e sentieri ampi.

Da Danakyu a Chame impiegheremo circa 6 ore, percorreremo una distanza totale di quasi 12 km e raggiungeremo un'altitudine di 460 metri alla fine del trekking giornaliero.

Attività: Trekking per 6 ore

Massimo. Altitudine: 2,650 m/8,694 piedi. Chame

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Chame è più una città che un villaggio: è il centro commerciale della regione di Manang, in Nepal. Lasciando la città, percorreremo nuovamente il fiume Marsyangdi, attraversando una foresta di pini. Dopo un trekking di un'ora e mezza, raggiungeremo il villaggio di Bhratang, situato a 2850 metri di altitudine. Le piantagioni di mele e gli esclusivi lodge sono le caratteristiche principali di questo villaggio.

Proseguendo, raggiungeremo Paungda Danda (collina), una gigantesca roccia che si erge a picco sul fiume, raggiungendo un'altezza di 1500 metri. Questo punto del trekking è piuttosto famoso nella regione e la sua formazione è a dir poco interessante. Da lì, attraverseremo un altro ponte sospeso per raggiungere Dhukur Pokhari, situato a 3060 metri sul livello del mare. Questo villaggio è il punto di confluenza tra il Basso Pisang e l'Alto Pisang.

Seguendo il sentiero più ripido, potremo ammirare la vista di un paio di cime dell'Annapurna. Come nel villaggio di Danakyu, le case dell'Upper Pisang sono influenzate dal buddismo tibetano, mentre le pratiche culturali sono più legate alla tradizione nepalese.

Il sesto giorno del trekking del Lago Tilicho con il Passo Thorong La - 19 giorni ci porta dai 2650 metri ai 3300 metri dell'Upper Pisang. Percorreremo poco più di 15 km per oltre 5 ore e raggiungeremo un'altitudine di 650 metri.

Attività: Trekking per 5 ore

Massimo. Altitudine: 3,300 m/10,827 piedi. Pisang superiore

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Il tratto iniziale del trekking odierno offre un semplice percorso pianeggiante che si trasforma in una ripida salita man mano che ci avviciniamo al villaggio di Ghyaru. Dovremo affrontare un tratto in salita (400 metri di dislivello) per raggiungere il villaggio di Ghyaru. Questa parte del trekking è lunga solo 1.5 km. Il sentiero è a tratti tortuoso e a tratti molto ripido.

Ghyaru, situato a 3730 metri di altitudine, è un villaggio remoto che offre uno scorcio sulla vita tradizionale della gente del posto. Le tradizionali case in pietra e i santuari sono le caratteristiche principali del villaggio, oltre a essere un grazioso paesino immerso in uno splendido paesaggio naturale. Dal villaggio si possono ammirare diverse vette della catena himalayana dell'Annapurna. Ci riposeremo un po' prima di proseguire.

Lasciando questo villaggio, il sentiero si fa leggermente più dolce, con frequenti avvistamenti di bovini al pascolo sui pascoli himalayani. Altre 2.5 ore di cammino ci porteranno al villaggio di Ngawal.

Attività: Trekking per 6 ore

Massimo. Altitudine: 3,650 m/11,975 piedi Ngawal

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

L'ottavo giorno del trekking al lago Tilicho con il passo Thorong La - 19 giorni prevede un trekking di 5 ore, uno dei più brevi, per raggiungere Manang via Bhraka. Questo trekking è lungo 10 km e ci fa perdere 120 metri di altitudine in totale.

Dopo un'ora di cammino raggiungiamo il villaggio di Julu, che sarà la nostra prima tappa della giornata. Questo villaggio Gurung non è una meta gettonata tra gli escursionisti, ma è un ottimo posto per scoprire la vita quotidiana della gente del posto. Da lì, il sentiero scende verso la conca valliva dove incontriamo nuovamente il fiume Marsyangdi. Attraverseremo un ponte, saliremo leggermente e raggiungeremo il villaggio di Bhraka (3440 metri).
Il centro religioso di questo villaggio è un monastero secolare, dove sono esposte statue e manufatti legati al buddismo.

Da Bhraka, conosciuta anche come Braga, il sentiero per Manang è piuttosto semplice e pianeggiante, con viste sul lago Gangapurna e sul ghiacciaio Gangapurna. Prima del tardo pomeriggio, raggiungeremo Manang, un importante villaggio della regione che offre numerosi servizi moderni.

Attività: Trekking per 5 ore

Massimo. Altitudine: 3,519 m/11,545 piedi Manang

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Manang è un villaggio ideale per trascorrere la giornata di acclimatamento, essendo uno dei pochi villaggi ben attrezzati della regione himalayana. Situato a un'altitudine di 3540 metri sul livello del mare, questo villaggio offre un paio di destinazioni per l'acclimatamento. L'opzione più panoramica e pratica è un'escursione al Lago Ghiacciato, noto anche come Kicho Taal.

L'escursione al Lago di Ghiaccio non è affatto facile; anzi, è più impegnativa della maggior parte degli altri trekking del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni. Tuttavia, poiché questa escursione ci porta a superare i 1200 metri di altitudine, ci impegneremo. È dimostrato che camminare in quota e dormire a bassa quota è la migliore misura preventiva contro il mal di montagna, ed è per questo che scalare i 1200 metri è un'ottima idea.

Il Lago di Ghiaccio dista solo 11 km (andata e ritorno) da Manang, ma ci vorranno circa 7 ore per arrivarci e tornare indietro, poiché il sentiero è per la maggior parte ripido. Per questa escursione, ripercorreremo i nostri passi fino a Bhraka e affronteremo una ripida salita attraversando pascoli himalayani. Più saliamo, più l'ambiente diventa brullo. Oltre allo sforzo fisico, dovremo anche fare i conti con la diminuzione di ossigeno nell'aria.

La vista dalla cima abbraccia l'intera catena himalayana dell'Annapurna, insieme ai picchi Tilicho e Gangapurna. Dopo circa un'ora di cammino, torneremo a Manang.

Attività: Escursione di 7 ore

Massimo. Altitudine: 3,519 m/11,545 piedi Manang

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Il decimo giorno del trekking del Lago Tilicho con il Passo Thorong La – 19 giorni – ci vede lasciare la splendida cittadina di Manang. È un altro giorno di salita: in 5 ore, saliremo di 510 metri di altitudine per raggiungere l'insediamento di Shree Kharka. Questo trekking è lungo 9 km e la nostra quota finale sarà di 3924 metri sul livello del mare.

Dopo un trekking di 3 km da Manang, raggiungeremo il villaggio di Khangsar, a 3734 metri di altitudine. Questo villaggio è soprannominato l'ultimo villaggio del Nepal, in quanto è l'ultimo che incontrerete durante il vostro trekking verso il Campo Base di Tilicho. Da questo punto, il sentiero diventa ripido fino a Shree Kharka, un piccolo insediamento.

Attività: Trekking per 5 ore

Massimo. Altitudine: 3,924 m/12,874 piedi. Shree Kharka

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Oggi è una giornata emozionante del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni, con il raggiungimento del Campo Base di Tilicho. La distanza per il trekking di oggi è di soli 6 km con un dislivello di 100 metri. Si può già intuire che questo trekking sarà molto semplice, dato il dislivello minimo nei 6 km.

Superando sentieri e creste innevate, raggiungeremo facilmente il campo base. Ci sono diversi lodge e tea house per accogliere escursionisti come noi. È anche il trekking più breve del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni, con un totale di 3 ore di cammino.

Attività: Trekking per 3 ore

Massimo. Altitudine: 4,150 m/13,615 piedi. Campo base di Tilicho

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Oggi è il giorno conclusivo del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - 19 giorni, con la nostra destinazione finale: l'incontaminato Tilicho Lake. Dopo 3 km di cammino dal campo base, raggiungeremo una cresta. Questa cresta è molto panoramica e offre un'ampia vista sul lago sottostante.

Proseguendo il trekking, seguiremo la cresta che sale lentamente fino alle rive del lago Tilicho. Un sentiero tortuoso percorre l'ultima discesa verso il lago. La foto che scatterete sarà vivida, con il cielo azzurro e il Tilicho che sfoggia una tonalità turchese. Dopo circa un'ora di cammino sul lago, faremo ritorno al campo base per la notte.

Per completare il trekking di questa giornata dovremo camminare per più di 7 ore, per un totale di 11 km.

Attività: Escursione di 7 ore

Massimo. Altitudine: 4,150 m/13,615 piedi. Campo base di Tilicho

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

In questa giornata del trekking del Lago Tilicho con Passo Thorong La - 19 giorni, lasceremo lo splendido Campo Base di Tilicho e raggiungeremo Yak Kharka. Questo villaggio dista circa 10 km dal campo base e richiede 3.5 ore di trekking.

Dopo 2 km di cammino, raggiungeremo il villaggio di Khangsar, da dove il sentiero sale seguendo le curve del fiume Thorung. Altri 3 km di cammino ci porteranno a un muro Mani, segno che siamo vicini ai pascoli di Yak Kharka. Ci restano ancora 5 km, che percorreremo dopo pranzo.

Attività: Trekking per 3-4 ore

Massimo. Altitudine: 4,018 m/13,182 piedi. Yak Kharka

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Da Yak Kharka, un sentiero di 7.5 km porta a Thorong Phedi, che di solito richiede circa 3.5 ore per essere completato. Guadagneremo 450 metri di altitudine per arrivare a Thorong Phedi. Il sentiero inizia con tratti pianeggianti, che si trasformano in ripide salite. Dopo 3 km di trekking, arriveremo a Churi Ledar, che sarà la nostra prima tappa. Il sentiero continua a essere ripido fino a raggiungere Thorong Phedi.

Attività: Trekking per 3-4 ore

Massimo. Altitudine: 5,416 m/17,769 piedi. Thorong Phedi

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Il 15° giorno del trekking del Lago Tilicho con il Passo Thorong La – 19 giorni è una giornata importante, in quanto visiteremo il grande Tempio di Muktinath e attraverseremo il Passo Thorong La. Il trekking è lungo 15 km, con un dislivello di 966 metri al Passo Thorong La. Ci aspetta una lunga giornata, con una notevole salita per attraversare il passo e una perdita di oltre 1600 metri di quota; in totale, impiegheremo 9 ore.

Per prima cosa, saliremo sul Passo Thorong La (5416 metri) per una vista mozzafiato a 360 gradi e imboccheremo un lungo sentiero in discesa fino a Muktinath. Può essere davvero faticoso per le ginocchia, quindi armatevi di bastoncini da trekking e camminate in discesa per ore.

Attività: Trekking per 9 ore

Massimo. Altitudine: 3,710 m/12,172 piedi Muktinath

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Dopo una visita mattutina al tempio di Muktinath, ci metteremo in cammino verso Jomson, il centro della regione di Manang. La distanza totale di oggi è di poco superiore ai 20 km, con una perdita di altitudine di oltre 950 metri e circa 7 ore di cammino. La prima parte del percorso ci porta a Kagbeni, dopo una discesa da Muktinath. Kag Beni è la porta d'accesso alla regione dell'Alto Mustang e uno dei centri commerciali della regione.

Da Kagbeni, il sentiero segue il corso del fiume Kali Gandaki a valle fino a Jomsom. La città di Jomsom è il centro amministrativo e commerciale del distretto di Mustang. È anche l'ultimo giorno di trekking del Tilicho Lake Trek con il Passo Thorong La - itinerario di 19 giorni, quindi godetevi tutti i sapori che potete.

Attività: Trekking per 7 ore

Massimo. Altitudine: 2,743 m/8,999 piedi Jomsom

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: Pensione

Il giorno successivo, prenderemo un volo per Pokhara. Questo volo panoramico durerà circa 25 minuti, durante i quali si potranno ammirare i panorami della regione del Mustang e dell'Annapurna. Trascorreremo una notte tranquilla a Pokhara.

Attività: Vola per 25 minuti

Massimo. Altitudine: 822 m/2,697 piedi. Pokhara

Pasto: Colazione, pranzo, cena

Alloggio: 3 Star Hotel

Il giorno seguente faremo la nostra prima e ultima colazione a Pokhara prima di prendere l'autobus che ci porterà a Kathmandu. Il viaggio durerà più di 8 ore e sarà pieno di imprevisti.

Attività: Guidare per 8 ore

Massimo. Altitudine: 1,324 m/4,344 piedi. Kathmandu

Pasto: Colazione

Alloggio: 3 Star Hotel

Il 19° giorno è l'ultimo del trekking al Lago Tilicho con il Passo Thorong La - 19 giorni. Dopo esserci assicurati che tutto sia sistemato, vi riaccompagneremo all'aeroporto internazionale per il volo di rientro.

Pasto: Colazione