7 Ra Annapurna Base Camp Trek

Te Waa Pai mo nga Ra 7 Annapurna Base Camp Trek

Ka taea te haere poto i te puni turanga o Annapurna i Nepōra i ngā wā katoa o te tau. Heoi, ki te hiahia koe ki te tino maioha ki ngā tirohanga whakamiharo o te rohe o Annapurna me ōna tihi whakahīhī, he pai ake te whakamahere i tō haerenga i te ngahuru, i te kōanga rānei.

I ngā marama o te ngahuru , mai i Hepetema ki Noema, ka mahana ake te rangi, ka mārama te rangi, ā, ka maroke, koinei te wā tino pai mō te hikoi. Mā te wera mahana ake, ngā maunga tino ataahua, me te ataahua whakamiharo o te ngahere ka whai hua ai tō hikoi.

I ngā marama o te kōanga mai i Maehe ki Mei ka manaakihia ngā kaihaereere me ngā tae kanapa o te ngahere rhododendron e hanga ana i te rerekētanga ahurei ki ngā tihi hukarere ma. Engari tera pea he toenga hukarere i MBC me ABC.

Ko te hīkoi i roto i enei taima ko te tikanga o nga huarahi hikaka, me nga kaainga kua oti te utu.

Ko te takurua i Annapurna mai i Hakihea ki Pēpuere, ka pōhiritia ngā manuhiri e te hukarere, te makariri, me te whiti o te rā. Ka noho kau te nuinga o te ara engari ka tino makariri te wera o te pō. Heoi, nā te noho mahana o ngā whare tira, ka tino manaaki te noho ki ABC.

Mai i Hune ki Ākuhata, ka pāngia a Annapurna e te raumati me te ua nui, ā, ka huri te ara paru hei ara paru, hei ara pahekeheke, ā, ka tapahia te ara ki te ABC.

Heoi ano, he wiki noa to matou haerenga no reira ma te ata whakamahere, ka taea te karo i nga ra ua, ka taea hoki te haere i tenei haerenga poto o Annapurna.

Te Huarahi o Annapurna Base Camp Trek Nga uaua me nga wero

Ko ta matou haerenga poto o Annapurna Base Camp kua whakarōpūhia hei waahanga tuatoru me te akomanga B hīkoi mo te wiki kotahi noa te roa me te nui o te wero.

He poto noa te tawhiti o te hikoi, nō reira, kāore pea i te tino uaua i tōna āhua tūturu. Ka tīmata te haerenga poto ki te puni turanga o Annapurna me te hikoi poto, e toru tekau meneti te roa, ki Ghandruk mai i Pokhara.

Kātahi ka piki ki te tomokanga o te puni turanga o Annapurna i Chhomrong. Mai i konei, ka whai i te ara o Modi Khola e tae atu ana ki te teitei o te 4130 mita.

Kāore hoki i te roa rawa ngā wāhanga hikoi o ia rā, ā, ko ngā huringa teitei ka noho tonu i roto i te 1000 mita , engari mō te rā kotahi. Heoi, he uaua pea ngā nekehanga nui o ngā teitei mō ētahi, inā koa ka piki te pāmahana.

Waihoki, ina tae mātou ki Deurali me ABC, ka tino kino te āhua o te rangi nā te hau, te makariri, me te hukarere e taka ana i ētahi wā. Hei tāpiri, ko te whenua uaua o te maunga ka tāpiri atu ki te wero o te hikoi.

Heoi, tata kore rawa ngā uauatanga hangarau i te haerenga ki te puni turanga o Annapurna . Engari he pari pari, he arawhata kohatu roa, he awa, me ngā piriti teitei hei whiti, nō reira ko te hauora me te oranga tinana te mea nui mō te haerenga poto ki te puni turanga o Annapurna.

Ko wai ka whai waahi ki ta maatau haerenga poto mo Annapurna Base Camp 7 ra Haerenga?

He wheako whakahihiri tā mātou haerenga poto ki te puni turanga o Annapurna, e whitu ngā rā te roa, kei te teitei o te 4130 m , he tino māmā noa iho tēnei ki te whakaritea ki ētahi atu haerenga hikoi i Nepōra.

He poto rawa hoki ngā rā, ā, e 4 ki te 6 hāora te roa o te hikoi i ia rā. Mai i te whakatūnga o ngā rori pai, ko te nuinga o ngā hikoi ka mahia i ngā pari ngāwari, ngawari hoki.

Waihoki, e rua noa ngā rā e noho ana i runga ake i te 3500 teitei , nō reira kāore tetahi kaiuru e raru i te teitei. Hei tāpiri, mā tā mātou kaiārahi mohio e tohutohu i a koe te huarahi ngāwari ki te tae atu ki te puni turanga o Annapurna i ngā wā katoa e taea ai.

Kaore hoki koe e hiahia ki te wheako i nga po makariri i raro i te tekau ka noho koe i te po i te ABC. Engari, ka noho koe ki roto i te whakamarumaru whakamarumaru o nga whare mahana.

Kei a matou ano o matou kaikawe hei whakamama i to kawenga i a koe e hikoi ana no reira ko te haerenga mo te 7 ra o Annapurna Base Camp he haerenga e tika ana mo te whakauru mai o nga tauhou, o nga hoa, o nga whanau, o nga tamariki, o nga kaumatua engari me kaha ratou katoa ki te hapai i te huarahi hikoi i runga i te whenua rereke.

Ina hoki, mā tēnei hikoi koe e whakarite mō ngā haerenga mōrearea ake i ngā maunga o Nepōra pērā i raro i a Everest, i te taha o Manaslu, i Kanchenjunga rānei.

Ko ta matou huarahi haerenga mo te puni o Annapurna poto e kiia ana he haumaru mo te nuinga, engari kei te tohutohu tonu matou ki te hunga he ngakau, he huhu, he whatukuhu ranei, me te hunga e mate huango ana, ki te korero mo o raatau mahere me o raatau taakuta i mua i te uru atu ki tenei haerenga.

Te tūponotanga o te mate teitei i roto i to maatau ara poto o Annapurna Base Camp Trek

Ka tino puhoi te whakamātau i te āhuarangi i roto i tā mātou haerenga e whitu ngā rā ki te puni turanga o Annapurna, nō reira kāore tetahi e pāngia nui e te teitei. Heoi anō, kāore e taea e mātou te kī taurangi ka kore he mate maunga whakapeka/mate maunga ohorere, he mate teitei rānei i tēnei haerenga.

Ina koa ko te hunga kare i waia ki nga waahi teitei me te kaha haere i runga i te hikoi ka pa ki te raru. Heoi, me nga whakatupatotanga tika, ko te nuinga o nga tohu he ngawari, he wa poto.

Hei ārai i te AMS, kua whakatinanahia e mātou he pikinga āta haere i roto i tā mātou haerenga poto ki te puni turanga o Annapurna, me te whakawhāiti i te pikinga teitei i raro i te 1000 m i ia rā.

Me pupuri tonu koe i te tere pumau kia kore ai e pōrearea te manawa, me te pupuri hoki i te nui o te wai. Ka taea e te matewai te arahi ki te AMS, nō reira kia 5 rita te iti rawa o te wai i ia rā.

Me whiriwhiri koe mo te wai, te ti, te hupa, me te hupa, me te karo i te waipiro. Me kai ano koe i te nui o nga kaarai, ina koa nga warowaiha me te whakaiti i te tote.

Me mahara ano ki te manawa hohonu me te tino, engari kia tupato ki te hyperventilation. Ka taea hoki e koe te tango i te Diamox (acetazolamide), he diuretic hei awhina i a koe ki te urutau ma te whakapai ake i te whakauru o te hāora i te wa e moe ana.

Tena koa kia tupato mena he ngoikore koe, he poto te manawa, he mahunga, he raru o te nakunaku, he nausea, he moe kino, he ngaro te hiahia, he iti te whanoke, me te pupuhi ngawari o nga ringa, waewae, kanohi ranei.

Mena kei a koe ēnei āhuatanga, kia tino okioki koe, engari kaua e mutu te piki. Mēnā ka kino rawa atu, ka roa rānei te piki, me heke noa iho i te 500 ki te 1000 m.

Ka taea e o maatau kaiarahi te mohio ki nga tohu ma te wheako me te mahi i nga tikanga e tika ana. Mena e tika ana, ka taea te whakarite etahi atu ra okiokinga ki te whakatikatika.

Te Whakaritenga me te Whakangungu mo te haerenga o Annapurna Base Camp Trek 7 Ra Haere

Ko te poto me te ngawari o to maatau haerenga Annapurna Base Camp Trek 7 ra ka waiho ko tetahi o nga huarahi tino pai ki nga maunga o Nepal. Na, ki te mea kua kaha to tinana, katahi ka tino ngawari tenei haerenga mo koe.

Heoi, ki te mea he rīwai moenga koe, katahi ka whakaaro koe ki te takatu mo to haerenga 2 marama i mua i te ra whakaurunga. Me timata me nga mahi aerobic penei i te hikoi me te omaoma.

Ko te oma ka pai ake mo koe, ehara i te mea ko te whakapakari i te uaua me te manawanui engari ka whakarei ake i te kaha o to pukahukahu, he mea nui ki nga waahi teitei kei te iti rawa te hāora.

Me whai whakaaro ano koe ki te whakanui ake i te kaha o to tinana o runga ki te hiki taumaha me te pehi pouaka. I tetahi atu taha, ka whai hua te kauhoe ki a koe e pai ake ai te manawa me te ngawari ki o hononga.

Mo te whakatikatika hinengaro, ko te nuinga o te haerenga he haerenga noho pai kia kore ai koe e pa ki nga raru kino. Heoi ano, ka noho tonu te ahua o te rangi me te rerekee me te wero o te whenua.

No reira ko te noho rite ki te pa atu ki nga momo raru me te waiaro o te mahi tahi me te ruruku ka awhina koe i te haerenga.

He huarahi rereke ki te puni turanga o Annapurna

Tata ki ngā hikoi poto, roa, tuku iho rānei o te puni turanga o Annapurna ka arahina ngā kaihikoi ki te turanga o te taiepa tonga o Annapurna I. Heoi anō, he tino ataahua anō hoki te turanga i raro i te taiepa raki o Annapurna, ā, he tika kia tūhuratia.

I whakamahia tuatahitia tēnei puni turanga e te ope taua Wīwī i te tau 1950 i arahina e Maurice Herzog rāua ko Louis Lachenal. He teitei ake i tōna hoa tonga, ā, e 4190 mita te teitei.

Kei tēnei wāhi ngā tirohanga whakamiharo o ētahi o ngā maunga Himalaya o Nepōra kāore i te tino mōhiotia pērā i a Nilgiri ki te Raki (7,061 m), Khangsar Kang (7,485 m), Nilgiri ki te Tonga (6,839 m), Annapurna I, Varaha Chuli, Nilgiri Central (6,940 m), me Tilicho Peak (7,134 m).

Heoi, ka uaua ake, ka roa ake hoki tēnei haerenga mā roto i ngā whenua tauhou o Ghasa, Lete, me Thulo Bugin mā roto i te Ara 4400 mita ki Miristi Khola 4130 mita , ka tomo atu ki te whānuitanga hukapapa o te raki o ABC.

I tētahi atu taha, ki te pai ake koe ki te ara tonga, ka taea e koe te tāpiri i tētahi atu wiki hei hikoi ki Ghorepani me Poon Hill. Mēnā rānei, ka taea e koe te hikoi noa i Annapurna i tōna ara porowhita.

Te noho, nga whiringa kai, me te kawe waka

I roto i tā mātou haerenga poto i te puni turanga o Annapurna mō te wiki, ka noho mātou ki ngā whare manuhiri me ngā whare maunga pai rawa atu e wātea ana i te taha o te hikoi, e mōhiotia whānuitia ana ko ngā whare tī, ko ngā whare tira rānei.

He nui te whakapai ake o enei whare noho i roto i nga tau tata nei, a inaianei ko nga whare hou kua oti te hanga ki ana manuhiri he Wi-Fi, ua wera me te kaukau motuhake.

Kei roto i ta maatau haerenga a Annapurna base Camp mo nga ra e 7 nga ra, nga kai penei i te parakuihi, te tina, me te tina, me nga tohanga e toru o te tea wera, te kawhe ranei ia ra, me nga hua hou i te wa o te haerenga.

Ko te nuinga o te tahua whare noho i te Annapurna ka tuku ki a koe a Dal Vat Tarkari, pizza, rīwai, hupa, rimurapa, hua manu, kihu me te maha atu.

Mō te kawe waka, ka tukuna te whakawhiti mai i Pokhara ki Bikash Danda , mai i Samrung Khola ki Pokhara mā runga i tētahi jeep, i tētahi waka rānei e whakamahia ana mō te rohe.

Nga Whakaaetanga Whakaaetanga mo te ara poto o Annapurna Base Camp Trek

Hei hikoi katoa i te ara poto o te puni turanga o Annapurna, me whiwhi whakaaetanga Annapurna Conservation Area Project (ACAP) me te Kāri Trekkers' Information Management System (TIMS) .

Ko te utu mō te Whakaaetanga TIMS he NPR 2000 mō ia tangata, ā, ko te utu mō te Whakaaetanga ACAP he NPR 3000 mō ia tangata. Ka whakaratohia e mātou he ratonga whakahaere katoa mō ngā utu katoa me te tukanga tono whakaaetanga katoa.

Travel Insurance

He tino whai hua, he tino wero hoki tā mātou haerenga ki te puni turanga o Annapurna, e whitu ngā rā te roa . Ahakoa he poto noa iho, ko te tūponotanga i te wā e hikoi ana ko ngā ara piki me ngā hekenga koi. Ko te teitei hoki he wero hauora anō hoki mō te AMS, ā, i ētahi wā ka hiahiatia he kawe ohorere ki te whare hauora.

Nō reira, he mea tika kia whai inihua haere mō tā mātou haerenga poto ki te puni turanga o Annapurna. He mea tika hoki kia whiwhi i te kāri TIMS e tika ana mō tā mātou haerenga e whitu ngā rā ki te puni turanga o Annapurna.

Me whakarite noa ka tiakina koe e tō kaupapa here tae atu ki te teitei o te 4200 m me te kapinga whānui mō te tahae, te tueke tahaetia, pakaru rānei, te whakakorenga wawe, te whakaroa rānei i te haerenga.

Poto Annapurna Base Camp Trek vs Classic Annapurna Base Camp Trek vs Annapurna Circuit Trek

Mā tā mātou haerenga poto e whitu ngā rā ki te puni turanga o Annapurna e hopu ana i te mauri o te rohe o Annapurna koe e ārahi mā roto i ngā kāinga o Gurung o Chhomrong, Deurali, me MBC i mua i te taenga ki ABC.

Kāore e taea te toro atu ki ngā tirohanga o Ghorepani me Poon Hill i tēnei hikoi , kia poto ake ai te roa, kia taea ai e te hunga he iti te wā, he raruraru hauora, he iti rānei te hikoi tawhiti.

I tētahi atu taha, ko te hikoi tawhito ki te puni turanga o Annapurna e kapi ana i te rohe katoa o Annapurna , tae atu ki ngā hikoi ataahua ki Ghorepani me Poon Hill. Ko te roa o te hikoi he 13 ki te 14 rā, ka tīmata me te mutu ki Kathmandu.

Heoi, ka taiawhiotia katoatia e te hikoi i te ara iahiko o Annapurna te tihi tekau o te tihi teitei, engari ka tawhiti rawa te ara i Annapurna tonu.

Ko tēnei te hikoi roa rawa atu, ā, ko te roanga pea he 21 rā, tae atu ki te whiti i te ara teitei rawa atu o te ao, ko Thorong La, e 5416 mita te teitei. Ka whiti anō hoki koe i te awaawa tapu o Kali Gandaki , tētahi o ngā awaawa hohonu rawa atu me ngā rerekētanga teitei, ā, ka eke ki te 5000 mita te teitei.

Kei roto i te Annapurna Conservation Area ngā haerenga e toru, ā, e whakaatu ana i te tirohanga whakamiharo o te pae maunga nui o Annapurna. He pai ēnei haerenga katoa mō ngā kaihōpara tauhou, ā, e whakaatu ana i te ataahua taiao whakamiharo me te ahurea ahurei o ngā hapori o te rohe.

Na reira, i runga i to tinana, hauora, tahua, wa waatea, me nga hiahia whaiaro, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi haerenga, na te mea ka arahi katoa koe ki te papatipu ataahua o Annapurna.