Langtang Gosaikunda Trek

Te Wa Pai mo Langtang Gosaikunda Trek

te Langtang Gosaikunda Trek Ko tetahi mea ka tino aroha koe, engari me whakaaro koe ki te wa tika ki te hikoi. Ko te wa pai ki te haere mai ki tenei rohe ko te waa Spring (Maehe ki Mei) me Autumn (te mutunga o Hepetema ki Noema), i te mea karekau he arai i enei kaupeka.

Koanga (Maehe ki Mei)

te Langtang Gosaikunda hikoi he haerenga i te nuinga o te wa puna. I nga teitei o raro, kei waenganui te pāmahana 10 ° C ki 20 ° C engari, ki nga teitei teitei, kei waenganui te pāmahana -5 ° C ki 5 ° C, tata ki te roto o Gosaikunda.

Ko nga rangi maamaa i te wa o te puna me nga pāmahana e tika ana mo nga tirohanga a Himalayan. Ka utua koe ki te ngahere rhododendron i roto i nga tae pua katoa penei i te whero, te mawhero, me te ma.

Ka taea hoki te kite musk tia or panda whero. He wa pai tenei mo te hikoi i te mea ka kawea mai e te puna te rangi ataahua, te pua puaa, me te pupuhi o nga mahi mohoao.

Ngahuru (Mahuru ki Noema)

Langtang Gosaikunda Trek ka taea te mahi i tetahi atu wa ka taea, ngahuru. He rangi maroke me te pumau me nga tirohanga marama o nga maunga e karapoti ana. Te mahana toharite o te awatea i waenganui 10 ° C me te 15 ° C (50°F me 59°F) ka taka ki te -5°C me te 0°C (23°F me 32°F) i te po.

Ahakoa he paku makariri te mahana, ka noho marino te rangi. He wa tino hikoi, no reira he maha nga tangata e hīkoi ana i tenei wa, e taea ai e koe te tutaki i nga hoa hikoi. Na te ahua o te rangi me nga tirohanga whakamiharo, koinei te wa pai mo to haerenga.

Awhiowhio (Hune ki Akuhata)

te monsoon mo Langtang me Gosaikunda Trek ka timata i te marama o Pipiri. He tino paru, he pahekeheke hoki ki raro i nga wahi o raro o te hikoi, ka whakakiia nga ara ki nga riaka.

Ka taea e nga kapua ua pouri te aukati i nga tirohanga ka haere mai koe ki te kite i Langtang. I te mea ko te awhiowhio te wa mo te raumati i konei, he wera te rangi mo te hikoi. Ko te hikoi o te ua te tikanga o te haere ki roto i nga ahuatanga uaua, no reira ka hiahia koe ki nga taputapu ua. Ka taea e koe te kakahu pūtu pakari parewai me te ngangau mo te whakamarie ake.

Kei waenganui te mahana o te awatea 22 ° C me te 30 ° C (72° me 86°F), me te po 17 ° C me te 21 ° C (63 me te 70°F). Ko te haerenga karekau i te raumati, engari ko te iti iho o te marea he wa marie.

Winter (Hakihea ki Pepuere)

te Langtang Gosaikunda Trek e kore e pai mo te hunga hikoi ki te haere ki roto hotoke na te kino o nga tikanga hikoi. Ka taea e nga teitei teitei te nui o te hukarere me te awhiowhio me te horonga, te arai arai ranei he tino tupono.

Ka heke te pāmahana i te po teitei -10 ° C ki te -20 ° C me te mahana o te awatea mai 6 ° C ki 10 ° C. He wero te hīkoi i te takurua, ina koa mo te hunga katahi ka timata te hikoi na te makariri o te rangi me nga ahuatanga uaua.

I muri Hakihea 15, te ahua kaore i te tūtohutia te huarahi na te nui o te tupono o awha hukarere. Ko te iti ake o te hunga hikoi ka whai waahi koe ki te hikoi marie engari mena kua rite koe ki te tango i te makariri nui.

Gosaikunda Langtang Trek kua ki tonu i nga waa rereke hei whakarato i nga wheako whakamiharo ki a koe. Kei ia wa ona ake whakaritenga me nga utu. Mo te haerenga mokemoke, ko te takurua me te awhiowhio te whiriwhiri, a, mo nga tirohanga whakamiharo, kohia te puna me te ngahuru.

Te whakarite haere mo Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek he haerenga tino pai engari me tino rite koe. He rerekee nga whenua, mai i nga ngahere ngahere ki nga huarahi teitei. Me noho reri a tinana me to hinengaro kia pai ai te haereere.

Ko te mahi tuatahi ko te whakapakari tinana. Hei hipoki i nga ra roa o te hikoi me hiahia koe te kaha. Me timata koe ki te mahi auau mahi cardio rite te hikoi, te hikoi, te eke paihikara ranei. Ka awhina enei ki te hanga i te manawanui e hiahiatia ana e koe i roto i te haerenga tino me te ngenge.

Me hoki koe tereina kaha ko o waewae i te wa e hīkoi ana he pikinga ake. Whakamātauria ki te whakatauira i ngā āhuatanga hīkoi me ngā whenua mā te ngana ki ētahi hīkoi poto ake i mua i tō tīmatanga Langtang Gosaikunda Trek. Ka ngawari koe ki te whakatutuki i te hikoi mena kua pai to hanga tinana.

I a koe e haere ana Gosaikunda Langtang Trek, kia mau ki nga taputapu hikoi tino nui. He pai te taputapu he putu hīkoi, he peke peke, he pou hikoi, a peke moe mahana.

Me whakakakahu ano koe ki nga paparanga hei urutau ki nga huringa o te mahana ina haere ki nga waahi teitei. Te mau i nga paparanga turanga, i nga papa whakamaarama, a parewai pare hau he pai te whiriwhiri o waho.

maroketanga i roto i te haerenga he tino noa te ngaro i roto i te ngenge me nga tirohanga ataahua o te Langtang. Engari kia mau tonu te whakamaumahara kia nui te inu wai, 3 ki te 4 rita ki te karo i te matewai. I te mea ko te puna i te rohe mamao ehara i te mea pai rawa atu, me kawe nga papa horoi wai me nga taputapu horoi wai.

Te teitei i Ko Gosaikunda Lake ka haere ki runga 4,000 mita, a me noho rite koe mo tenei waahi teitei. I tenei teitei, ka tupono koe ki te mate teitei he take nui. Ko te tere o te piki me te haere ki nga waahi teitei me te kore e tuku i to tinana ki te whakatika ki te taumata iti o te hāora ka raru pea.

I nga keehi kino, ka taea te huri ki roto Teitei Teitei Orokoro Edema (HACE) a High Altitude Puka Puka Puka (HAPE), he mea whakatumatuma ora e rua. Ka taea te arai ma te tere haere, te whakamakuku tika, me te kai kai hauora.

Langtang Gosaikunda Trek Uaua

te Langtang Gosaikunda Trek ehara i te mea he hikoi taumaha, engari he huarahi ngawari. He pai tenei mo nga tangata e mau ana i nga whakaritenga whakapakari tinana me te punaha cardiovascular kua whakawhanakehia. Trekkers mai i te taiohi 12 tau ki te 65 tau te pakeke, ka taea te whakatutuki ngawari.

Ahakoa ko nga wahanga o te hikoi he pikinga pari, me nga ra roa e hikoi ana, me te okioki tika i te huarahi, kaore koe e raru.

He pai nga huarahi, engari he uaua etahi, ina koa he rereke nga teiteitanga. He wero nui te teitei, otira ki te roto o Gosaikunda (4,380 m). I a koe e piki ake ana, kei te angiangi te hau ki te manawa, te tikanga ka uaua ake koe me te iti rawa o te hāora.

Kua oti te Langtang Gosaikunda Trek piki haere a whakatikatika ki te karo i te mate teitei i nga waahi teitei.

Ma te whakarite tika, a, ki te rite a tinana ki te kawe i enei wero, ka Langtang Gosaikunda Trek he haerenga whakamiharo.

Te Whare Noho me nga Kai i runga i Langtang Gosaikunda Trek

I roto i te Langtang Gosaikunda Trek, ko te nuinga o nga kaainga ko te nuinga anake nga whare ti he mea taketake me te iti o nga whakaurunga. He ratonga taketake noa iho o nga moenga me nga paraikete, me nga kaukau tahi.

Ko nga kai he tino whakamiharo me te reka. Ka kai koe i nga tikanga tuku iho Nepali dal bhat, Momo Tibet, pizza ahua uru, a hanawiti.

Ko te kainga tuatahi ko Syabrubesi kei hea Hotera Syabru a Golden Peak Hotel kei te takoto. He rūma noho motuhake, he rūma noho hoki e rua, me nga kai reka.

Ka tae koe ki te kainga o Langtang i a koe e hikoi ana. Ko te Langtang View Lodge me te Tirohanga Himalaya Whakataunga kei konei nga ruma awhiawhi me nga tirohanga whakamataku o nga maunga a tawhio noa.

Ka haere tonu koe ka tae atu ki Kyanjin Gompa, te waahanga o runga o te haerenga. Kei a ratou te momo nui rawa atu o nga ruma me nga kai e waatea ana. Tserko Ri Ko te Lodge tetahi atu waahi kei tenei takiwa he tirohanga whakamiharo ki nga maunga mena ka hiahia koe.

Heoi, Tulo Syabru kei te hoki ki raro. Whai muri i nga ra o te hīkoi he whare noho tenei kainga penei Himalaya Hotel a Tulo Syabru Lodge, e tuku ana i nga whare noho taketake me te whakapai ake.

I mua tonu o Gosaikunda, ka tutaki koe Shree Gosaikunda Lodge a Hotera Gosaikunda tata ki te roto tapu. Ka whakaratohia e ratou nga whare noho taketake me nga moenga takirua, nga kaukau tahi, me nga kai me nga tirohanga rangi o te roto me nga maunga a tawhio noa.

Ko nga kai i runga i te Gosaikunda Langtang Trek he maha nga whiringa. Kei a koe nga kai kaiwhenua me nga kai Nepali tuku iho penei Dal Bhat (raihi me te pi) me nga kari reka. Ka whai waahi koe ki te kai i nga kai awe a Tibet penei type (dumplings) me Tukpa (hupa noodle).

Mo te nuinga o nga kaihoroi o te Tai Hauauru, he rihi penei hanewiti, pākī, pizza, me etahi atu mo te hunga kaiwhenua me te hunga kore kai.

He aha te take i whiriwhiri ai i a Langtang Gosaikunda Trek

Ko Langtang Gosaikunda Trek e whakakotahi ana i nga tirohanga whakamiharo me te ahua o te ahurea me etahi wheako wairua. I te timatanga, ko te taraiwa Kathmandu ki Syabrubesi, whakarato whenua whakamiharo, tohu te timatanga o te mōrearea.

I runga i te hikoi, ka haere koe i roto i tetahi waahi aukati, Langtang National Park, e tiaki ana i nga kararehe mohoao me nga whenua o te rohe.

Ko nga kainga i runga i te Langtang ka titiro koe ki o raatau whare kowhatu tuku iho, nga wira karakia karakara, me nga whare karakia marie penei i a Kyanjin Gompa. Tamang a sherpa ko nga hapori e noho ana i enei kainga. He waahi a Langtang me nga tangata whenua tino pai me nga tangata e hiahia ana ki te whakapuaki i o raatau tikanga.

te Gosaikunda Langtang TrekKo te mea nui ko te haerenga ki Ko Gosaikunda Lake. E 4,380 mita te teitei o te roto i runga ake i te taumata o te moana e karapoti ana i nga tihi teitei penei i a Langtang Lirung me Ganesh Himal. E ai ki nga korero, Ariki Shiva i hanga te roto, ka waiho hei wahi tapu mo te haereere. He rangi marie te roto mo te hunga hikoi ki te whakangawari.

Ka kite koe i nga whenua rereke i te huarahi. Ka rere i roto i te rhododendron me te ngahere bamboo, ki roto i nga wiwi maunga. He wheako whakaihiihi ko te piriti whakatara ka whiti koe i runga i nga awa penei Bhote Kohi a Langtang Khola.

Ka haere te huarahi ma nga huarahi teitei penei i te Lauribina La, i 4,610 mita. Ka tino miharo koe ki te tirohanga whakamiharo o te Himalayas.

He tika te haerenga mo nga taumata katoa o te hunga hikoi. Ka taea te whakahaere i nga huarahi, ahakoa he uaua. Ka kite koe i nga kararehe mohoao penei reparo hukarere, te taunekeneke me nga ahurea o te rohe, me te toro ki nga tohu whenua wairua penei i te roto o Gosaikunda. Ahakoa kare ano koe i haere ki te hikoi, te Langtang Gosaikunda Trek ka waiho hei mea ngawari me te maharahara.

Nga Whakaaetanga e Hiahia ana mo Langtang Gosaikunda Trek

hoki te Langtang Gosaikunda Trek, e hiahia ana koe kia rua nga whakaaetanga nui, Langtang National Park Permit me TIMS. Ko enei whakaaetanga hei whakapumau i to haumaru me te whai whakaaro ki nga kaiwhakahaere mo te maha o nga kaikoeke ka tae ki tetahi waahi i te waa kua whakaritea.

I te mea kei roto koe i te rohe o Langtang, he rohe aukati, me whiwhi koe Langtang National Park Permit. Ka utu koe i tenei whakaaetanga NPR 3,000 (tata ki te $25) ka taea e koe te uru ki nga waahi whakamarumaru.

Kei te Langtang National Park etahi momo miiharo engari onge penei i te panda whero me te reparo hukarere. Na, me whai whakaaetanga kia kore ai e ngaro me te whakaiti i to tapuwae i runga i nga huarahi.

Me hoko nga manuhiri katoa NRP 2,000 (tata ki te $15) Kaari TIMS (Trekkers' Information Management System).. Ko nga whakaaetanga ka whai i nga nekehanga o nga tuuruhi, a, he waahanga o te mahi a Nepal ki te tiaki i te taiao me te noho haumaru.

Ko nga whakaaetanga e rua ka ngawari te tuku i te Te Tari Poari Tapoi Nepal, Kathmandu. Hei karo i nga raruraru, me tuhi koe i te kete mai i a maatau ka whiwhi whakaaetanga kaore he uaua.

Rarangi Tapaki mo Langtang Gosaikunda Trek

I te wa e takai ana mo Langtang Gosaikunda Trek, me whakakoo marama koe, engari kia mau koe ki te kohi i nga mea nui. He mea tino nui te whakakakahu mama i roto i nga ra roa o te piki ki te karo i te riu ki runga i to pakihiwi, tuara me nga turi.

Nihowhiti whakamarie

Tuatahi, me hiahia koe he peketua matawhānui ka taea te kopaki a tawhio noa 30 ki te 40 rita. He mea nui tenei peketua pakari ki te kiki i nga mea katoa penei i nga kakahu, paramanawa, tiaki whaiaro, me etahi atu.

Hokona he hu hīkoi pai e tautoko ana i te rekereke. Ka anga atu koe ki nga piki piki me nga whenua koretake i te wa o te hikoi, he uaua mo o rekereke. Engari ma te huu hikoi pakari ka pai ake te maataki.

Nga mea nui o te whakamahana

I te wa e hikoi ana ki te teitei teitei, he mea nui maau kakahu ki nga paparanga. Ko te pāmahana mai i te teitei iti ki te teitei teitei he tino heke (0°C ki -10°C). Te mau makuku paparanga wicking tuatahi ki te karo i te werawera, paparanga whakamatao mo te whakamahana, me a koti parewai parewai no te mea ko waho ka awhina mo te huri i te pāmahana.

Ahakoa te Langtang me Gosaikunda Trek he maha nga whare tii i te taha o te huarahi, kaore i te pono. Ko etahi o nga whare tii karekau he rūma aahua me te akuaku, no reira he pai ake te kawe i te putea moe mahana kua tohua ki te -10°C ka pai.

Te tiaki whaiaro me nga mea nui o te hauora

Kaua e wareware ki te takai parepare SPF 50+, potae, a matatini. Ko nga hihi UV mai i te ra ka tino kaha ki konei, no reira me tino hiahia koe mo o tiaki whaiaro.

He pono ka ngenge koe i nga ra roa me nga haora o te hikoi. Kawea mai he paramanawa penei pae pūngao, tiakarete, ranunga ara, me nga hua maroke pera i te nati ka awhina koe ki te noho kaha i te wa e hikoi ana.

Ka hoatu e nga whare tiihi he wai inu haumaru, engari i nga haora o te hikoi, me whakakii ano koe. Me pupuri e koe a pounamu hydration a papa purenga ki te noho wai i te wa e haere ana.

Ko tetahi mea nui ki te peke he ko te kete awhina tuatahi. He maha nga whara iti i te wa Langtang me Gosaikunda Trek, me tiaki i mua i te kino. Kei roto i te kete awhina tuatahi nga rongoa penei i te takai, Diamox mo te mate teitei, ibuprofen, a paracetamol mo nga mamae mamae.

I mua i te tiimata i te Langtang Gosaikunda Trek, tirohia to hitori hitori me nga mate o mua. Me whai koe i nga tohutohu a te taote me ana rongoa kua tohua i te wa e hikoi ana.

Electronics

Ae ra, kia mohio kei a koe to kamera hei hopu i nga tirohanga whakamiharo i te taha o te Langtang Gosaikunda Trek. I te mau mai i nga hikohiko penei kamera, waea, me etahi atu, mauria mai pākahiko taapiri a pareparenga mana i te mea he tawhiti te riu, he iti te hiko.

Kōwhiringa

He tūemi kōwhiringa hei whai pou hikoi. Kare e tika ana engari ka awhina koe ki te noho taurite i nga whenua koretake me te whakaiti i te ahotea o ou turi. Mo nga hikoi poto tata, ka taea e koe te kawe mai peeke whakaraerae ki te penapena taonga penei i nga kamera me nga waea. Ahakoa kaore e tika ana, ka taea e koe te kakahu nga hikoi ki te karo i te puehu me te mate pāwera i runga i te huarahi.

Langtang Gosaikunda Trek Utu

Ko te Langtang Gosaikunda Trek he mooni he haerenga utu nui me te utu, ka whakawhirinaki ki te roa me nga ratonga e tukuna ana. A 15-ra te mokete haerenga ka taea te utu mai i hea USD 700 ki te USD 1200.

Kei roto i tenei kete nga Whakaaetanga hikoi a Langtang National Park (USD 30 USD) me Whakaaetanga TIMS (USD 10 ki te 20 USD). I tua atu i te tuku ratonga kaiarahi me te kawe kawe, kei roto ko nga waka ki Kathmandu me nga kaainga ngawari me nga kai i te huarahi i nga whare tiihi heke.

Kei te haere koe ki hea, noho ki a whare tii ka utu koe i tetahi waahi mai i te USD 5 ki te USD 10 ia po i roto i te teitei iti rite Syabrubesi. Ko nga utu ka tae ki te USD 10 ki te USD 20 ia po i a koe e piki ana ki nga waahi teitei penei i a Thulo Syabru.

He rite tonu te ahua o nga kai, ko te utu tata ki te $3 ki te $5 ki nga waahi teitei, me te $5 ki te $8 ki nga waahi teitei ake. Ka whiwhi koe i te katoa e toru nga kai o te ra, tae atu ki nga tikanga tuku iho.

He rite te kai Nepali Dal Bhat, kai Tibet penei type, me nga kai o te Tai Hauauru penei pizza.

I roto i tua atu, i te piki ake nga utu hoki kua oti te wai, paramanawa, a inu wera at teitei teitei. I te nuinga o te waa, i nga waahi o raro, ko te utu wai pounamu mo te $1 ki te $2, engari ko te $3 ki te $5 ki nga waahi teitei ake.

Pae pūngao, tea, or kawhe Ka taea te utu mo te $1 ki te $3, ko nga utu paramanawa mai i te $1 ki te $4.

taputapu Ka taea hoki e nga utu te taapiri atu ki to utu katoa mo te haerenga. Putu haereere, pekepeke, moe

pēke, a kakahu mahana he iti noa te utu ki te USD 200 ki te USD 400, i runga i nga mea e whiriwhiri ana koe ki te hoko. Ko te ki tonu Langtang me Gosaikunda Trek te tikanga utu mai i te USD 700 ki te USD 1,200 tae atu ki nga whakaaetanga, kai, noho, me te kete tino nui.