E Toru nga Paahi me Everest Base Camp Trek

roanga

20 Ra

Te Maehe Tihi

5,643 m. / 18,514 ft.

uaua

He āhua

Rahi o te Rōpū

2-10 Pax

Meals

19 Parakuihi
17 Tina
18 Kai hakari

Accommodation

Hotera 3 Whetu
Whare tii

transportation

Motoka/Jeep/Aeroplan

ngohe

Trekking
Hiking
Flight

Ka timata te utu US $ 1750

1 tangata
US $ 1790
1 - 2 tangata
US $ 1750
1 - 3 tangata
US $ 1690
4 - 6 tangata
US $ 1650
7 - 12 tangata
US $ 1600
13 - 18 tangata
US $ 1590
19 atu 9999
US $ 1490

He aha te rahi o to roopu?

Tapeke Utu:

US $ 1790

Tō haumaru, tō mātou kaupapa matua
Ko te tohu utu pai
He tīma mātau, he rōpū whakatapua hoki
He ngāwari te tuhi, kāore he utu huna
Ka taea e koe te whakarite i tēnei haerenga

5+ Arotakenga

Kōrero ki te Tohunga Haereere Samudra Rimal (+977-9843127084)

Te Whakatakinga o nga Paahi E Toru me Everest Base Camp Trek

I raro i te atarangi rangatira o Te papa o Everest Ko tetahi o nga haerenga tino whakahihiri, tino pai, me nga haerenga ki Himalayas: nga paahitanga e toru me te haerenga o Everest Base Camp.

tenei E toru nga haerenga o Everest mo te 20 ra Ma te haerenga koe e haere ki runga i nga Paahi Everest nui e toru me te whakamataku: te Kongma La (5535 m), te Cho La (5420 m), me Renjo La (5360 m).

I te taha o te Everest e toru nga huarahi hikoi, ka kitea ano e koe etahi atu tohu whenua e toru: te Kala Patthar (5643 m), Everest Base Camp (5364 m), me Gokyo Ri (5357 m).

Heoi ano, e pai ana matou ki te whakanui, ki te whiriwhiri koe i tenei hikoi, me noho rite koe mo nga hike me te piki haere. Engari tatari, ko nga paahitanga e toru me te haerenga o Everest Base Camp kaore e hiahia ki te piki teitei, ki nga pukenga hangarau ranei na reira he pai mo nga tauhou me te hunga mohio.

Inaa, he huarahi porowhita kaore koe e whakahoki ano i te huarahi i to hokinga ki te kainga kia rereke nga tirohanga mai i tera taha.

Ko tetahi atu mea tino ataahua o te huarahi haerenga e toru o Everest ko nga tirohanga tino ataahua o nga maunga i nga wa katoa tae atu ki Thamserku (6608 m), Kusum Kanguru (6367 m), Everest (8848 m), Nuptse (7861 m), Lhotse (8516 m), Khumbila (5761 m), Taboche (6495 m), Kongde Ri (6187 m), Ama Dablam (6812 m), me Cho Oyu (8188).

I tua atu, ka whai waahi ano koe ki te parekareka ki etahi waa ata noho i te taha o nga wai kikorangi o te roto o Gokyo. Ka kitea ano e koe nga kainga ataahua o Himalayan o nga tangata Sherpa ngakau maana, ta ratou karakia Buddhist ahurei, te whenua kaakaariki ora tae atu ki te whanuitanga hukapapa, me nga huarahi iti i haere ki tetahi o nga waahi rongonui o te ao.

Ka timata a maatau haerenga e toru me te haerenga o Everest Base Camp me to haerenga ki te taunga rererangi maunga rongonui o Lukla. Ka haere koe ki Namche Bazaar, kai i roto i te hotera papai teitei, me te ahu whakamua ki Dingboche kei hea ka whai waahi koe ki te piki i te 5083 mita te teitei o Nagarjung Ridge.

Na, ka piki koe ki te papa tirohanga tino whakamiharo, te teitei Kongma La Pass ka anga atu Everest Base Camp ka piki ki Kala Patthar.

Na, ka piki koe i te Cho La Pass, haere ki raro ki nga Roto o Gokyo, ka tutaki ki te whitinga o te ra ki Gokyo Ri. Ko nga haerenga e toru o Everest ka mutu ka eke koe ki te wikitoria te Renjo La Pass.

Na, ki te kore koe e pirangi ki te eke ki nga tihi o Himalayan engari kei te pirangi koe ki te whai i tetahi haerenga uaua i raro i a Everest, katahi ko o maatau haerenga e toru me te haerenga o Everest Base Camp te mea tika mo koe.

Hono mai ki a matou i tenei ra ki te whakatutuki i nga mea e moemoea ana koe me te hanga maumahara pumau i roto i te te pae maunga teitei o te ao!

Haerenga Nui

Ka wheako i te ora i te puni turanga o Everest
Whakanuia nga huarahi maunga teitei e toru o Kongma La, Cho La, me Renjo La ka kite i a Everest mai i nga taha katoa
Whakauruhia nga tirohanga whakamiharo o Gokyo Ri me Kala Patthar
Tirohia nga Himalayas ataahua o Motu, Cho Oyu, Makalu, Ama Dablam, Everest, Lhotse, Pumori, Nuptse me etahi atu
Haere i te huarahi tino miharo me te iti haere o Everest
Haere ki te rere whakamīharo o te maunga whakamuri ki waenga i a Lukla me Kathmandu
Kai i roto i te hotera papai rawa atu o te ao
Tirohia te tino ataahua o Kathmandu

Taipitopito Ratere mo nga Paahi E Toru me Everest Base Camp Trek

Day 1: Ka tae ki TIA me te Whakawhiti Hotera ki Kathmandu (1350 m)

Tena koe me Tashi Delek! Ka nui to matou koa me te koa ki te manaaki i a koutou katoa ki te whenua o Tona Rangatiratanga- te Everest! Ka oti nga tikanga ka puta koe ki waho o te keeti TIA, ka kitea e koe to maatau tari tari kei te putanga tonu.

Whai muri i to awhina i a koe ki te uta i o tueke, ka peia koe ki to whare noho i te taone nui. Kia okioki katoa, kia ora mai i te rerenga, ka taea e koe te haere ki waho ki te kite i te ataahua o tenei taone tawhito.

I te ahiahi, ka kohia e to maatau kaiarahi haere nga mema katoa o a maatau paahitanga e toru me te haerenga o Everest Base Camp ka hoatu ki a koutou katoa nga korero tino nui e pa ana ki to maatau haerenga e toru o nga haerenga teitei o Everest.

Muri iho, ka taea e koe te uru atu ki ta maatau kaiarahi mo te haerenga ki te maakete o Thamel ki te tiki i nga taputapu e tika ana. Ka tohutohu atu koe me reti moata, i te mea me wehe atu matou ki Ramechhap i waenganui po mo te rerenga moata ki Lukla.

tuhipoka

Kia mahara mai karekau nga rererangi o Kathmandu-Lukla e mahi i te wa nui o te tuuruhi o te ngahuru, te puna me te kohu, te kino o te rangi, me te nui o te popoketanga i TIA.

I roto i tenei ahuatanga, me haere maatau mo te 4 ki te 5 haora te haere ki te papa rererangi o Manthali i Ramechhap me wehe atu i waenganui po.

I muri i te otinga o te hikoi, me rere pea ki Manthali ki te hoki ki Kathmandu ma Lukla. Mena i tera wa, ka whakahaerehia nga rererangi a Lukla, ka tohua e maatau. No reira ka tono marie ki a maatau kaihoko katoa kia tae wawe ki Kathmandu i te ata mena ka taea.

Max. Te teitei: 1,350m/4,429ft. Kathmandu

Te nohonga: Hotera 3 Whetu

Day 2: Kathmandu/Ramechhap ki Lukla Rererangi (30/20 meneti) me te hikoi ki Phakding (2,610 m), 3 ki te 4 haora

Ko te haerenga moata o te ata ka rere tatou i runga i Everest, Jugal, Kanchenjunga, me Makalu ki Lukla. Ka kite tatou i te mohiotanga o to tatou kaiurungi i te wa e tau ana ki runga i te huarahi tino poto o tenei taunga rererangi rongonui.

Kia tau ki uta, ka kite tatou i ta maatau kaihoe o Sherpas me nga ahua nui o Kongde Ri. I te wa e kai ana ta matou parakuihi i konei, ka haere tahi matou i te taha o Dudh Koshi ka haere i roto i nga kainga marara o Chheplung, Chaurikharka, Thadokosi, me Ghat kia tae atu ki Phakding me te taiao maunga ataahua.

Ngohe: Rere me te haere mo te 4-5 haora

Max. Te teitei: 2,610m/8,563ft. Phakding

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 3: Hike ki runga ki Namche Bazaar (3,440 m), 5 ki te 6 haora

I muri tata mai i te parakuihi, ka wehe atu matou i Phakding ka haere i roto i te kainga o Benkar ki Monjo ka haere matou i te tomokanga ki te Sagarmatha National Park.

Inaianei kei te hikoi teitei ki runga ake o Dudh Koshi, ka haere atu ma te kainga o Jorsale ka tae atu ki te waahi ka kite matou i a Dudh Koshi e rere ana ki te awa o Bhote Koshi.

Ma te piriti whakatarewa Hilary 60 mita te roa ka taea e matou te whakawhiti i te awa ka tae ki runga o Danda (3140 m). Inaianei, ka timata te pikitanga ki Namche he uaua engari ko nga tihi ma o Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila, me Nuptse ka mama to tatou haerenga.

Ngohe: Te hikoi mo te 5-6 haora

Max. Te teitei: 3,440m/11,286ft. Namche Bazaar

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 4: Day Off at Namche, Short Acclimating Walk

He rite a Namche ki te peihana e karapotia ana e nga maunga teitei. He maha nga mea hei mahi me te kite i konei, ka taea ranei e tatou te hikoi poto mo te 2 haora ki runga ki te kainga o Khumjung ka kite i tana whare karakia ka kai tina ranei i te Everest View Hotel e kiia ana ko te teitei rawa o te ao.

I runga i te huarahi, ka kite tatou i te tirohanga aroha o Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila, Cholatse, Taboche, me Nuptse.

Ngohe: Te hikoi mo te 2-3 haora

Max. Te teitei: 3,790m/12,434ft. Khumjung Village

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 5: Hike ki runga ki Tengboche Village (3860 m), 5 ki te 6 haora

Whai muri i a Namche, ka hikoi tonu matou mo te kotahi haora i runga i te whenua ngawari. Inaianei ka heke te ara mo te 1.5 haora kia tae ra ano matou ki te piriti iri totoka he mea whakarewa.

Whai muri i te hikoi i runga i tenei piriti, ma te ara ngahere ngahere nui e arahi i a tatou ki runga ake i te 3250 m te teitei o Phungi Thanga ki reira ka okioki tatou ki te kai i ta tatou tina.

Whakapaia mo te rua haora e piki ake ana ka hikoi tatou ki te papa karakia o te whare karakia o Tengboche. Ka kite tatou i te maha o nga moemoeka e haereere ana me o raatau tikanga me te whakaaroaro.

Ko tenei waahi ka homai nga tirohanga tino ataahua o Thamserku, Ama Dablam, Kangtega, Tawache, Lhotse, Kongde Ri, Nuptse, me Everest. Whai muri i te whakapouri i o tatou hinengaro mo etahi wa ki enei tihi, ka anga atu tatou ki to tatou piringa maunga mo te okiokinga ahiahi.

Ngohe: Te hikoi mo te 5-6 haora

Max. Te teitei: 3,860m/12,664ft. Tengboche Village

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 6: Hike ki runga ki te kainga o Dingboche (4410 m), 5 ki te 6 haora

Ma te hikoi i runga ake i te raina rakau mai i Tengboche, ka pana atu ma te huarahi piki piki ki Debuche. Kia tae ki tenei kainga, ka hikoi atu matou ka tae ki tetahi wahanga ka kite matou e rua nga ara manga.

Ko te taha maui ka haere matau ki runga ki te Pangboche Runga no reira ka haria te taha matau ki raro o Pangboche katahi ki Dingboche.

Ka piki tonu te huarahi ki runga kia tae ra ano ki Shomare ka timata te tihi ma o Ama Dablam ki te whakaatu i ona ahuatanga. Ma te Imja Khola e arahi i a matou ki te ara pikinga ka kawea matou ki to matou piringa i Dingboche.

Ngohe: Te hikoi mo te 5-6 haora

Max. Te teitei: 4,410m/14,469ft. Te kainga o Dingboche

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 7: Day Off i Dingboche

Ka whakatauhia e matou tetahi atu ra ki Dingboche ka noho noa matou i roto i te whare noho pai ki te tirohanga me te taiao o te kainga. Ranei, ka taea ano e matou te haere mo te 3 haora te piki ki te puke o Nagarjung (5080 m).

Ko te hiwi kei te rohe ko Nangkartshang Peak e utu ana i ana kaihoe katoa me te tirohanga ki nga titans hukarere teitei o Island Peak, Baruntse, Thamserku, Cholatse, Lobuche, Ama Dablam, Makalu, Khakaru, me te haere o Amphu Laptse.

Ngohe: Rā Whakatā

Max. Te teitei: 4,410m/14,469ft. Dingboche

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 8: Hike ki te kainga o Chhukung (4730 m), 2 ki te 3 haora

He hīkoi poto ataahua ta matou i tenei ra e arahi atu ai matou ki te kainga o Chhukung. Ko te huarahi ki te kainga ehara i te mea ngawari i a matou e hikoi ana i te taha o nga pari whakamiharo o Lhotse, Ama Dablam me Nuptse.

I tua atu, ka kaha ake te wero o te whenua ki nga toka koi teitei me nga awa hukapapa. Ka mutu, ka tae matou ki te kainga ka titiro tika ki Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche, me Numbur Himal.

E 5546 m te teitei o te hiwi o Chhukung Ri ka taea e tatou te ngana engari he pai ki te okioki, i te mea ka whakarite tatou mo te haerenga tuatahi o Everest hei te ata apopo.

Ngohe: Te hikoi mo te 2-3 haora

Max. Te teitei: 4,730m/15,518ft. Te kainga o Chhukung

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 9: Pikihia te Kongma La Pass (5535 m) ka hikoi ki raro ki Lobuche Village (4925 m), 8 ki te 9 haora

Ko tetahi o nga paahitanga tuatahi o Everest e tatari ana ki o tatou tapuwae i tenei ra no reira ka timata wawe tatou i mua i te oho o te ra. Ka haere tatou ki te raki ka hikoi whakarunga ki nga pakitara hukapapa o Nuptse.

Ka hikoi matou i mua o Bibre ka tae ki roto i te riu o Nyiang e tiakina ana e te Chhukung Ri me Pokalde. Inaianei, ka anga ki te hauauru, ka piki tonu matou mo te 4 haora ka tae ki te tihi o te Paahi e takoto ana i waenganui i Pokalde me Kongma Tse.

Ka tae tatou ki te wa ki te kite i te ra e peita ana i nga kanohi ma o Gaurishankar, Lhotse, Makalu, Pumori, Everest, Lobuche, Ama Dablam, me Nuptse me tona karaka karaka.

Kia rite mo te hikoi kaha ki raro i te huarahi, ka tae ki te turanga, ka whakawhiti i nga pakitara taha o Khumbu Glacier ka haere ki to matou piringa i Lobuche.

Ngohe: Te hikoi mo te 8-9 haora

Max. Te teitei: 4,925m/16,158ft. Te kainga o Lobuche

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 10: Hike ki Gorakshep- EBC (5364 m)- ka hoki ki Gorakshep (5160 m), 6 ki te 7 haora

Ano ano, ko nga pakitara taha o te Khumbu Glacier ka arahi i a maatau mo te wa poto kia tae ra ano tatou ki te pikitanga hukapapa o te Lobuche Pass. Mai i konei, ka piki ki raro ki te whenua toka me te onepu o Gorakshep ki reira ka kai matou i te tina me te okioki i o matou waewae.

Inaianei, ka anga matou mo te pikinga 3-haora ki runga ki Everest Base Camp kei reira te hukapapa rongonui o Khumbu e tatari ana ki a matou titiro. I te taha o te taha, ka taea ano e tatou te titiro ki te hanganga nui o Nuptse, Khumbutse, me Lhotse engari ko Everest kare he waahi hei whakamihi.

Whai muri i tetahi wa whakahirahira o mua i te puni, ka hoki ano o tatou waewae ki to tatou piringa Gorakshep.

Ngohe: Te hikoi mo te 6-7 haora

Max. Te teitei: 5,160m/16,929ft. Gorakshep

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 11: Kake ki runga i te Kala Patthar (5643 m), ka hīkoi ki raro ki Dzongla (4830 m), 6-7 haora

I te mea kei te pirangi matou ki te kite i te ra e whiti ana ki runga ake i te mahunga kanapa o Everest, no reira ka timata ta matou haerenga i te pouri i mua o te ata. Ma te 2 ki te 3 haora te piki poutū engari ka taea te whakahaere ka eke tatou ki te tihi o te puke pouri puihi.

Kei runga ko te tirohanga o te tara pango o te Everest me te paku ki muri, ka kite ano tatou i nga pakitara whakamarama o Khumbutse, Lobuche, Changtse, Lhotse, Lingtren, Ama Dablam, Nuptse, me Pumori.

Ka hoki mai ki Gorakshep, ka kai matou i te kai wera me te whakareri ki te heke ki Lobuche. Inaianei kua kotiti te huarahi i a matou e whiti ana i te roto o Chola ka tae ki te kainga paki o Dzongla.

Ngohe: Te hikoi mo te 6-7 haora

Max. Te teitei: 4,830m/15,846ft. Dzongla

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 12: Pikihia te Cho La Pass (5420 m) ka heke ki Thaknak (4358 m), 8 ki te 9 haora

Mai i Dzongla, ka haere matou i runga i te hikoi heke mo te wa poto ka tae ki te waewae o te whaanui whanui. Mai i konei, 1 haora 30 meneti te tawhiti o te turanga o te paahi.

Ko te waahanga whakamutunga o te Paahi mai i tona turanga he tino uaua, he pari e haere ana i runga i te taha toka me etahi hukapapa. Ka taea e te taura mau te awhina mena he uaua te toronga.

Ka eke ki runga, ka tino kitea te Rolwaling Peak. Ka whakareri tatou inaianei mo te hekenga mai i te Cho La i te taha o Gokyo he pari, ka taea te mahi ki nga taura pumau.

Ka heke tatou, ka eke tatou ki tetahi atu pikinga poto tata ki te 100 mita i mua i to tatou hekenga atu ki runga i nga papaa puihi ki Thaknak.

Ngohe: Te hikoi mo te 8-9 haora

Max. Te teitei: 4,358m/14,298ft. Thaknak

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 13: Hike ki Gokyo (4790 m), 3 ki te 4 haora

Mai i Thaknak, ka haere matou ki te whakawhiti i te hukapapa roa rawa atu o Ngozumpa. Tuatahi, ka timata mai i te taha rawhiti ka huri whakateraki. Ka piki tatou ki te pakitara taha ka takahia te wahanga me nga toka nunui me nga poraka toka.

Kia tae atu ki te mutunga, ka hoki ano ki runga i te moraine, ka kitea te moana o Longponga tino puru-matomato. Na, ka neke atu, ka kite tatou i te moana o Taujung puru.

Kare i tawhiti rawa ko te Dudh Pokhari, ko te Roto o Gokyo ano ka kitea e matou nga kaainga me nga kaainga i mua o Kangtega, me Cho Oyu.

Ngohe: Te hikoi mo te 3-4 haora

Max. Te teitei: 4,790m/15,715ft. Gokyo

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 14: Pikihia te Gokyo Ri (5357 m) ka heke ki Gokyo, 5 ki te 6 haora

Ko Gokyo Ri he tihi maunga kei te riu o Gokyo ka taea e matou te waatea mai i to matou whare noho. Ma te hikoi i te huarahi hukapapa, ka piki matou ki mua i etahi atu mekameka o Gokyo Lakes ka eke ki te tihi o te tihi.

Ka pai, ka marama te tirohanga o Everest, Cho Oyu, Makalu me Lhotse mai i konei. Me hoki noa tatou ki te noho ki te whare noho i te mea ka whiwhi tatou i te paahitanga tuatoru o Everest hei whakawhiti apopo.

Ngohe: Te hikoi mo te 5-6 haora

Max. Te teitei: 4,790m/15,715ft. Gokyo

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 15: Piki Renjo La Pass (5360 m) ka hīkoi ki raro ki te kainga o Lungden (4370 m), 7 ki te 8 haora

Ka wikitoria e matou te paahitanga whakamutunga o a matou paahi e toru me te haerenga o te puni turanga o Everest- ko te Renjo La te mea tino ngawari i roto i te toru. Ko te haerenga tuatahi ki te tihi o runga he tino ngawari, he kore mahi hangarau engari he uaua te hekenga.

Hei awhina i a maatau ki waho, he arawhata kei raro i te huarahi. Tuatahi ka taiawhio tatou i te Gokyo Ri ka whai i te huarahi whakarunga ki te Paahi. Tata ki te 3 ki te 4 haora te roa ka tae atu ki te rekereke o te huarahi mai i te waahi e piko ai te ara inaianei ki konei, ki reira tae noa ki te tihi.

Ko Makalu, Cho Oyu me Everest ka tino pai mai i konei. Inaianei kia rite ki te piki ki raro ki te riu o Bhote Koshi ka tatari te kainga o Lungden mo to tatou taenga mai.

Ngohe: Te hikoi mo te 7-8 haora

Max. Te teitei: 4,370m/14,337ft. Te kainga o Lungden

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 16: Hike ki raro ki te kainga o Thame (3800 m), 4 ki te 5 haora

Ka haere matou ki roto i te riu o Bhote Koshi ka tae ki te kainga o Marlung. Mai i konei, ka hikoi ngawari noa te nuinga ki raro mo te 3 ki te 4 haora kia tae atu ki Thame.

Ko te kainga iti kei te taha o te toka me nga pari hukapapa o Kongde Ri me Thyangboche. I muri tata nei, ka taea e matou te hikoi iti ki te Thame Gompa (Monastery) kei runga ake i te kainga.

Ngohe: Te hikoi mo te 4-5 haora

Max. Te teitei: 3,800m/12,467ft. Tame

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 17: Hike ki raro ki Namche, 4 ki te 5 haora

I waho atu o Thame, ka hikoi matou i runga i te piriti i runga i te Bhote Koshi ka hikoi atu ano ki te raorao o Dudh Koshi. I waenganui o te huarahi, ka piki ki te whare karakia o Thamo ka piki ake kia tae atu ki Namche.

Ngohe: Te hikoi mo te 4-5 haora

Max. Te teitei: 3,440m/11,286ft. Namche

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 18: Hike ki Lukla ma Phakding, 5 ki te 6 haora

Ma te hikoi i te huarahi ki raro, ka ruku hohonu atu ki te Raorao o Dudh Koshi ka haere ma Phakding me Ghat kia tae atu ki Lukla. I konei, ka mawehe atu to tatou hoa Sherpa pono me te hoa rangatira i a tatou e mau tonu ana ki nga maharatanga pai o Everest me ona paahi e toru.

Ngohe: Te hikoi mo te 5-6 haora

Max. Te teitei: 2,860m/9,383ft. Lukla

Kai: Parakuihi, Tina, Tina

Te nohonga: Whare tii

Day 19: Haere ki Kathmandu mai i Lukla

Ma te rere tika, ma te rere rereke ranei ka hoki matou ki Kathmandu. Mo te taunga mai o Ramechhap, ka tika to maatau whakawhiti ki te taunga rererangi ki te hoki mai ki te taone nui.

He pai ki a koe te toenga o te ra ki te mirimiri, ki nga kiriata, ki te haerenga iti ranei ki te Maara Moemoea. Ka noho tahi matou i te ahiahi i runga i te kai reka a Nepali me te whakanui i te otinga o a matou paahitanga o Everest Toru me te hikoi o Everest Base Camp.

Ngohe: rere mo te 30 meneti

Max. Te teitei: 1,350m/4,429ft. Kathmandu

Kai: Parakuihi, Tina

Te nohonga: Hotera 3 Whetu

Day 20: wehenga atu

Poroporoaki whakamutunga mai i Nepal! Ka noho tetahi o ta matou roopu ki a koe tae noa ki te TIA ka waiho koe ki TIA mo to haerenga whakamua.

Kai: Parakuihi

Mapi Ara Haere

Tikiake PDF

Kei roto me te Whakakore

He aha kei roto i te kete?

Accommodation

Te noho tahi-rua/ruarua i roto i te hotera whetu-3 mo nga po e 2 i Kathmandu tae atu ki te parakuihi (Ka taea te whakarite whare noho mo te tangata mo te utu taapiri)
Ko nga whare manuhiri tiritiri takirua i te haerenga mo nga po 17 i te rohe o Everest me nga wharepaku taapiri i Lukla, Phakding & Namche

Kai me te wai inu

Ko o kai paerewa katoa i te haerenga 3 kai ia ra (Parakuihi, Tina me te Tina) whare manuhiri
He kai poroporoaki i te po whakamutunga i Nepal
Te wai inu purea i te wa e hikoi ana ma te whakamahi i te tātari wai, i nga papa horoi wai ranei.

transportation

Katoa (a-ao me te kaainga) nga whakawhitinga taunga rererangi i runga i te waka tuuruhi
Te utu rererangi i waenga i Kathmandu/Manthali me Lukla
Kathmandu – Manthali – Kathmandu te kawe waka ma te waka tuuruhi

Kaitohu me nga Kaimahi

He tohunga mohio, he awhina tuatahi, he raihana a te kawanatanga, he korero pakeha, he kaiarahi hikoi a Nomad Adventure (e rua nga kaiarahi mo te rahi o te roopu neke atu i te 2 tangata)
Kaihoko i te wa e hikoi ana mo te kawe tueke (1 kaikawe mo ia 2 kiritaki)
Utu, noho, kai, taputapu, inihua me nga rongoa mo nga kaimahi katoa

Te Awhina Hauora

He awhina ki te whakarite i nga mahi whakaora mena he uaua nga ahuatanga hauora (he putea na te inihua haerenga)
Ko nga kete rongoa, tae atu ki te oximeter hei aroturuki i nga taumata o te hauhautanga toto i nga waahi teitei

Nga whakaaetanga

Sagarmatha (Everest) National Park Whakaaetanga
Pasang Lhamu Rural Municipality fee
Kaari TIMS (Trekkers' Information Management System).

Nga Painga me nga Kaweake

Peeke moe me nga koti whakararo, peeke duffle (kotahi mo ia tokorua haereere) mena kaore koe i a koe ake.
T-hate me te potae o te kamupene
Tiwhikete whakaotinga haerenga

Whakahaere & Taake

Katoa nga whakapaunga whakahaere me nga taake a te kawanatanga

He aha nga mea kaore i whakauruhia ki te kete?

Utu Karekau

Tina me te tina i Kathmandu
Ko nga utu rererangi o te ao me te taake haerenga rererangi
Nepal urunga Visa (Ka taea te whiwhi Visa ngawari i muri i to taenga mai ki Tribhuvan International Airport i Kathmandu me te utu o te USD 30 mo te 15 ra visa, USD 50 mo te 30 ra visa me te USD 125 mo te 90 ra visa)
Te haerenga ki Kathmandu (Motoka motuhake + Karahipi haerenga), utu urunga mo te whakamaumaharatanga i te haerenga ki Kathmandu
He nui atu nga nohonga po i Kathmandu na te taenga wawe, te mutunga o te wehe, te hokinga wawe mai i te haerenga, i etahi atu huringa huarahi ranei
Inihua haere me te kapinga ohotata teitei teitei
Ko nga tirotiro hauora, nga kano kano, nga rongoa ranei e hiahiatia ana mo te hikoi kaore i whakauruhia.
Ko nga inu katoa tae atu ki te wai pounamu me te wai kohua
He tohutohu mo nga kaimahi hikoi me te taraiwa
Ko nga taputapu hiko me nga taputapu
Nga whakapaunga ke atu i te waahanga Utu Whakauru
Nga whakapaunga whaiaro (hoko, paramanawa, wai pounamu kohuatia, wera (Tea/Kawhe) me nga inu matao, ua wera, waipiro, Wi-Fi, waea waea, utu whakahoki o te pākahiko, etahi atu kawe kawe, aha atu.
Ko nga kakahu me nga taputapu whaiaro

Tuhipoka:

Mena kei a koe he roopu motuhake me te hiahia ki te wheako whaiaro, ka taea e matou te whakarite i tetahi haerenga ritenga kia rite ki o hiahia me te rahi o te roopu, ka whakahaere i nga ra katoa e whiriwhiri ai koe.

Whakamaherehia he haerenga motuhake

Nga korero taipitopito mo nga Paahi E toru me Everest Base Camp Trek

Te Waa Pai mo nga Paahi E toru me Everest Base Camp Trek

te ngahuru ko te wa ngahuru ka timata mai i waenganui o nga ra o Mahuru marama me te roa tae noa ki Oketopa Ko te wa pai mo nga paahitanga e toru me te haerenga o Everest Base Camp.

He mahana tonu, he makuku, he kakariki tonu nga ra i te wa e timata ana nga ngahere ki te whakaheke i o ratou rau e whakaatea ana i te rangi kia pai ake te tirohanga o te Titana Himalayan. Ka iti ake te ua ka timata koe ki te kite i te maha o nga kaihoe haere te huarahi ki Everest.

Ko te wa whakawhiti i waenga te hotoke me te raumati ko te puna of Maehe i roto i Haratua koinei te wa pai tuarua mo te E toru nga haerenga o Everest.

I tenei wa, ka pua nga rhododendron me nga magnolia: ngahere ki tonu i te nga puawai whero, mawhero, ma. He mea whakamiharo ano nga huarahi, i etahi wa ka nui te hukarere me te maha o nga puawai, me te pai o nga tirohanga o te nga tihi hukarere.

Mai i te timatanga o Hune, te Te rohe o Everest ka kite i te nui o te ua tae noa ki te nga ra tuatahi o Hepetema. Ko te tikanga he iti noa nga tirohanga ki nga maunga, ka huri te huarahi hei huarahi paru, pahekeheke. Ko te Nature kei te tino harikoa, engari ko te katoa, ehara i te waa tino ataahua ki te hikoi.

i waenganui i Hakihea ki Pepuere, ka timata te takurua, ka hinga nga hikoi e toru o Everest I,n ka heke te mahana ki te -30 tohu raro ranei. Ko nga paahitanga e toru ka kore e taea te haere i tenei wa, no reira ko nga haerenga e toru o Everest e haere ana mo nga ra 20, me karo i tenei wa.

Everest Three Passes Trek 20 Ra: Taumata o te uaua

Tatou E toru nga haerenga o Everest mo te 20 ra haerenga, ka taka ki raro i te waahanga kore-hangarau 5 morearea i Nepal. Ma tenei hikoi e mau etahi o nga wero uaua i runga i te huarahi, mai i te huarahi awhiowhio, hukapapa me te hukapapa e tino uaua ana ki te whai ki te teitei teitei. 5000 m.

I te taha o nga haerenga nui e toru o nga maunga teitei o Everest, kei roto hoki i tenei hikoi te takahi i te waahi taratara o te Gokyo raorao, me te pikitanga o Gokyo Ri raua ko Kala Patthar.

Waihoki, ko te nuinga o nga moenga ka noho ki runga ake 5000m, mā te Gorakshep ko te noho teitei rawa o te moe. Ko enei ahuatanga ka tiimata te tiimata o te mate o te maunga.

I tetahi atu taha, ko te roa katoa o te huarahi haerenga e toru o Everest e haere ana 166 km me nga wahanga hikoi ia ra e toro atu ana ki 6 ranei 7 haora. Ko nga ra whakawhiti ka tino uaua, ka roa, ka tata Haora 9 ia ra.

No reira, he mea nui te ahua o te tinana mo nga tangata katoa e uru ana ki te haerenga o Everest Three Passes Trek.

Ka taea e te kaihoe timata te hikoi i to tatou ara hikoi Everest Three Passes?

I te nuinga o te wa e kii ana matou ko nga kaiwhaiwhai mohio anake ka uru ki o maatau haerenga e toru me te haerenga ki te puni turanga o Everest. I te mea ko te haerenga ko te pikinga ehara i te kotahi, kaua e rua, engari e toru nga huarahi teitei me nga tihi o te Kala Patthar me Gokyo Ri, he mea noa te haerenga.

He rite nga teitei o enei tihi ki etahi o nga maunga teitei o te ao. I tua atu, ko te nuinga o o ra hikoi ka puta ki runga teitei 4000m, a ka haere koe i nga tahataha teitei, pari pari, whakawhiti i nga awa whanui me nga awaawa teitei, ka hikoi i roto i nga ngahere me nga huarahi hukapapa.

I tua atu, ko te huarahi ki nga paahitanga e toru o Everest he maha nga manga pohehe e uaua ana ki te rapu huarahi. Na mena ko to haerenga tuatahi tenei ki Nepal, katahi ko te Ko te haerenga o Everest Base Camp, Ko te hikoi o Gokyo Lake, or Haereere a Annapurna ka pai ake mo koe.

Heoi, mena he tauhou koe i roto i te hauora pai me te hiahia tonu ki te kawe i tenei wero, katahi ka taea e koe te peke i te waahanga piki o Kala Patthar me Gokyo Ri, na ka ngawari ake te haerenga mo koe.

Kia mahara noa kaore e taea e koe te karo i te whenua uaua, a ka tino pana koe ki to rohe. No reira, kia mohio koe kei te tino pai to ahua me te whai whakaaro nui ki te hiahia koe ki te whakauru mai, ahakoa he tauhou koe.

Heoi, mena kei te raru kee koe i te manawa, te uaua, te rere toto ranei, tena koa karohia tenei haerenga.

Te Ma'i Maunga Nui me te Whakanuia

He maha nga wa ka pa ki te maremare maroke, ina koa i te po i te wa e hikoi ana i Everest. Ka kiia te ahuatanga ko te Mare Khumbu, e kore e pohehe ki te teitei ranei te mate maunga whakapeka (AMS).

Heoi ano, kua kite matou i te nuinga o nga kaieke e pa ana ki te mahunga o te upoko, te raruraru ki te moe, te ngaro o te hiahia, te ngenge, me te whanoke i a ratou e whakatata ana. Kala Patthar or Kongma La Pass.

Ko nga tohu enei me mohio koe, ko nga whakaaturanga o AMS. No reira, kia pai ake ai to maatau haere, ka kii atu matou me noho koe i te wai me te kai i te nui o te wai ka taea e koe.

Kaua hoki e piki ake i te 300-500 mita i te teiteitanga mai i tetahi po ki tera po. He mea pai ki te haere i etahi hikoi awatea ka piki ake ka hoki mai ano ki raro, ka peehia e matou ina whai ra matou Namche, Dingboche, Chhukung, me Gokyo.

Ma tenei ine ka awhina koe ki te urutau ki te hau teitei. Ka taea ano e te tango i a Diamox te awhina, engari kia mohio koe ki to kaiarahi i te tuatahi kia taea e ratou te aro turuki i to ahuatanga.

Te Whakarite me te Whakangungu Mo Everest E Toru Nga Paahi Haerenga

Ko te huarahi haerenga ki Everest Three High Passes Trek tetahi o nga kaupapa haerenga whakawero e hiahia ana kia tino pai te kaha me te kaha o te hinengaro me te tinana.

No reira, ko te pupuri noa i te noho kaha kare e ranea mo tenei haerenga. Ka tino tohutohu matou ki nga kaieke hikoi kia uru atu ki etahi momo mahi hakinakina penei i te whutupaoro, ki te uru atu ranei ki etahi kaupapa whakangungu motuhake hei whakanui ake i a raatau. te manawanui me te whakapakari tinana.

Ka taea e koe te timata i te haere, te oma, me te eke paihikara e rua marama i mua i to haerenga. I tua atu, ka taea e koe te haere i etahi haerenga hikoi roa, waenga ranei i to waahi tata. Whāinga mō 3000 m i runga ake ranei i nga haerenga hikoi kia pai ake ai to urutau ki nga papa teitei.

Me whakaaro ano hoki mo te taapiri i te whakangungu taumaha, te piki o te arawhata, nga mahi takakau hei whakanui ake i to manawanui. Maataki ano i nga riipene YouTube mo te Everest Three Passes, ka awhina ano koe ki te mohio ki nga ahuatanga o te rangi, nga huarahi, me nga ahuatanga uaua ka pa ki a koe.

Ko te huarahi rereke ki Everest Toru nga Paahi

Mena kei te rapu huarahi rereke koe kia tae atu ki nga Paahi Toru me te puni o Everest Base, katahi ka taea ano e koe te haere ki te huarahi karaka. Ma tenei ara, ka piki tuatahi koe ki runga i te Renjo La Pass, e kiia ana ko te mea ngawari rawa atu, katahi ka neke haere ki te whakawhiti i te huarahi ngawari me te nuinga o te haere. Cho La Pass.

Na, ka haere tonu koe Everest Base Camp me Kala Patthar, muri iho ka whiti koe i te tino uaua Kongma La Pass ka hoki mai Namche raua ko Lukla.

Kua rahuitia tenei huarahi mo nga kaieke hikoi mohio ake na te mea he iti ake nga huarahi mo te whakatikatika ki te whakarite ki te huarahi takakaraka kua whakaritea e matou mo koe.

Te noho, nga whiringa kai, me te kawe waka

I roto i o paahitanga e toru me te haerenga a Everest Base Camp, ka whai wa koe ki roto Kathmandu me nga kainga maunga o te rohe Khumbu. I Kathmandu, ka noho koe ki roto i te ruma noho mahanga o te hotera e toru-whetu paerewa kei reira nga ruma katoa he wera wera me te wharepaku, me te waatea noa o WiFi.

I te timatanga o te hikoi, ka moe koe i roto i nga whare noho, he rereke te raupapa o nga hotera i Kathmandu. Ka taea te hanga ki te rakau, ki te kohatu, ki te pereki ranei, me nga rūma rua o mua me nga wharepaku kia noho tahi.

Heoi, i te mea kua kite te huarahi o Everest i te maha o nga whanaketanga i roto i nga tau tata nei, ka whiwhi koe i tetahi wharepaku motuhake ki te hauauru me te ruma kotahi i runga i te huarahi.

Mo nga whiringa kai, ka tae koe ki Kathmandu, ka kapi to parakuihi, engari me whakarite moni koe mo o tina me o tina. I te haerenga, ka whiwhi koe i nga kai e toru ia ra (kai tina, parakuihi, tina), ka mahia ki nga whare noho. Ka taea e koe te tumanako he maha nga momo kai penei i nga tikanga tuku iho dal vat ki hēki, porowhita, pizza, kihu, rimurapa, keke, aha atu.

Na mo te kawe waka, ka taea e koe te whakawhirinaki ki a matou na te mea ka tukuna e matou he pahi motuhake, he waka, he waka, he motuka ranei mo o koutou katoa. Te taenga mai o TIA me nga wehenga atu. Ka tukuna ano e matou he haerenga rererangi a tawhio noa Lukla raua ko Kathmandu. A, ki te mea he rereke te huarahi i roto Ramehapa, ano, ka whakamahia nga waka motuhake mo to haerenga huarahi.

Whakaaetanga Whakaaetanga mo te Haerenga E toru o Everest

I te wa e haere ana i nga paahi e toru me te Everest Base Camp Trek, me rua nga whakaaetanga kei o tatou ringaringa. Ko tetahi ko te 20 USD utu whakaaetanga municipalty rohe mo Khumbu, ko te tuarua ko te 30 USD utu park whakaaetanga mo te Everest National Park.

Kua whakakorehia e te whakaaetanga Khumbu te hiahia ki te whiwhi i te Kaari TIMS inaianei. Ko te whakaaetanga mo te National Park e waatea ana i te pokapū ratonga tuuruhi Kathmandu me roto ano hoki Monjo, i te wa e waatea ana te whakaaetanga a rohe ki roto Lukla ko Monjo ranei.

Ka taea e koe te whakawhirinaki ki a matou mo nga whakaaetanga me nga utu.

Travel Insurance

E hiahia ana matou ki te inihua haerenga tika mo to maatau e toru nga paahitanga me te hikoi o Everest Base Camp. He mea nui kia uru atu to kaupapa here ki te utu mo nga utu SOS, penei mo te whakatahi ma te waka topatopa.

Ka kii ano matou kia tango ano koe i te inihua whakakore, hei taapiri atu ki te whakarato kapinga i mua i te tiimata o te haerenga, ka awhina ano koe i te taha putea mena ka roa te wehe atu, mena ka mutu te haerenga i mua i te waa.

Tena koa tukuna mai te ingoa kamupene inihua, te nama kaupapa here, me te nama ohorere. Mena ka puta he raru i te haerenga, ka taea e to kaiarahi haerenga, tetahi o nga mema o o taatau roopu te mahi tere.

Tirohia marietia tō inihua kaupapa here kia kite ai mēnā kua whakaurua te utu whakaora, ā, ki tehea te nui. I ētahi wā, ka whakaurua ngā utu whakaora me te kawe hauora ki roto i te inihua. hauora ngā utu, me te whakarite kia hipokina koe e ēnei utu hauora puta noa i te ao.

Pātai Auau

Ka taea e au te whakamahi i nga ratonga pūkoro i te wa e eke ana ahau ki te haerenga e toru o Everest?

Ae, he tohu te whatunga NTC, Ncell ranei i te nuinga o nga waahi o Everest ka taea hoki e koe te painga mai i ta raatau ratonga ipurangi 4G.

Ka taea e au anake te hikoi ki nga huarahi e toru o Everest?

Ae, mena kua eke koe ki te hikoi o te puni o Everest Base karekau koe e hiahia ki te whakahoki ano, katahi ka taea e koe te hikoi tika ki nga huarahi e toru o Everest.

Me whakatu e matou nga puni ki tetahi waahi o to huarahi haerenga e toru o Everest?

Kao, kaore he take mo te puni i te mea he haerenga mo te whare noho.

Ma te whakaaro ki aku awangawanga hauora, ka taea tonu e au te whai waahi ki o paahi e toru me te hikoi o Everest Base Camp?

I te nuinga o te wa ka tohutohu matou kia kaua e uru atu ki ta matou haerenga e toru o Everest e 20 ra te haerenga mena ka pa ki a koe te mate huango, he mate ngakau, he mate manawa ranei. Me korero koe ki to rata mena kei te pirangi koe ki te uru atu ki tenei mahi whakamihi me te whakamohio mai i mua atu.

Ka taea e au te whakarereke i to haerenga haerenga e toru o Everest i runga i taku hiahia?

Tino! Ko ta matou kamupene hikoi me te haerenga e whakapau kaha ana ki te whakatutuki i nga hiahia o ia kaihoko me te whakaute i o raatau hiahia. Ki te whakaaro koe karekau to maatau haerenga haerenga e toru o Everest e rite ana ki to mahere, korero mai ki a maatau. Ka koa matou ki te whakarereke i te kaupapa kia pai ki o hiahia.