Балбын цайны байшингийн аялал: Явахаас өмнө мэдэх хэрэгтэй бүх зүйл

Балбын цайны байшин аялал нь соёлын туршлага бүхий адал явдалт өвөрмөц уулзалтаараа дэлхийд хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Балбын гайхалтай уулсын үзэсгэлэнт газрууд болон ойролцоох нутгийн ард иргэд нь цайны байшингаар аялах сайхан дэвсгэр болж өгдөг тул Гималайн нурууг судлахыг хүсдэг олон хүмүүсийн дуртай газар болгодог.

Балбад цайны байшингаар аялахдаа явган аялагчид тогтсон замаар алхаж, цайны газар гэж нэрлэгддэг зарим үндсэн байранд байрлана. Зуслангийн газар явган аялал хийх нь танд хэрэгтэй бүх зүйлээ авч явах явдал бөгөөд энэ нь цайны газар явган аялал хийхээс илүү шаарддаг. Зусланд суурилсан явган аялалаас ялгаатай нь цайны байшингаар явган аялал нь зугаа цэнгэл, тав тухтай хонох, хоолыг багтаасан байдаг бөгөөд энэ нь аялал жуулчлалын олон үзэгчдэд таалагдах болно.

Балбад цайны байшингийн систем нь аяллын гол зам дээр байдаг гэр бүлийн цайны газар эсвэл буудал хэлбэрээр ажилладаг. Цайны байшингууд нь Балбын цайны байшингаар аялах туршлагынхаа үеэр аялагчид амарч, нийгэмшиж, аяллын түүхээ хуваалцах боломжтой илүү тайван уур амьсгалыг бүрдүүлдэг.

Соёл, зан заншилд өөрийгөө шингээхийн тулд цайны байшингийн систем хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь чухал юм. Систем хэрхэн ажилладагийг ойлгох нь соёлын харилцан үйлчлэл, амьтдын үндсэн тав тухтай байдлын талаархи хүлээлтийг тодорхойлоход тусалж, цайны байшингаар аялах адал явдалт Балбын гайхалтай замыг судлахад хялбар болгоно.

Балбын цайны байшингаар аялах шилдэг бүсүүд

• Эверестийн бүс нутаг

Эверестийн Балбын цайны байшингаар аялах явц дунд зэргийн хүндрэлтэй байдаг нь голчлон өндөрт байх ба түүнийг дагасан бэрхшээлүүдтэй холбоотой юм. Энэ аялал нь сайн фитнесс, аялал хийхээс өмнө сайн бэлтгэлийн хөтөлбөр шаарддаг.

Эверестийн бааз руу явган аялал хийх нь ихэвчлэн бусад олон явган аялагчдыг хардаг. Ачаалал ихтэй, оргил үед энэ нь алдартай, элит юм. Гокёо нуур нь явган аялагчдыг цөөхөн татаж, мөстлөгийн нууруудын гайхалтай үзэмжийг санал болгодог тул боломжийн хувилбар юм.

• Аннапурна муж

Аннапурна нь замаасаа хамааран дунд зэргийн бэрхшээлтэй байдаг. Замдаа та Аннапурна массивын гайхалтай үзэмж, өтгөн хөндийгөөс өндөр даваа хүртэлх янз бүрийн газар нутгийг үзэх болно. Та мөн замд цэцэглэж буй цэцэгсийн үзэсгэлэнт газруудыг олох болно.

Annapurna Circuit trek нь арилжааны зориулалттай тул та олон тооны явган аялагчидтай тулгарах болно. Гэсэн хэдий ч Аннапурна баазын аялал нь хөл хөдөлгөөн багатай ч завгүй улиралд та олон явган аялагчтай тулгарах болно.

• Лангтангийн хөндий

Лангтанг дахь Балбын цайны байшингаар аялах аялал нь дунд зэргийн бэрхшээлтэй байдаг. Аялал жуулчлалын үеэр та rhododendron ой мод, олон уламжлалт тосгоноор алхах болно. Аялалдаа та эцэст нь Лангтанг Лирунгийн гайхалтай үзэмжийг үзэх боломжтой газарт очих болно.

Эверест болон Аннапурнагийн аялалтай харьцуулахад Лангтанг нь түгжрэл багатай. Та богино хугацаанд соёлын баялаг туршлага, гайхалтай байгалийн үзэмжийг олж авах боломжтой.

• Манаслу тойрог

Манаслу Балбын цайны байшингийн аялал нь бартаатай газар нутаг, нарийхан уулын замаас шалтгаалан бие бялдрын хувьд маш их ачаалалтай байдаг бөгөөд үүнийг дуусгахын тулд сайн бие бялдар шаарддаг. Энэ нь Эверест эсвэл Аннапурнагаас бага арилжаалагддаг бөгөөд алслагдсан, хүртээмжгүй Балба улстай танилцах боломжтой.

Ландшафт нь уулын үзэсгэлэнт газрууд, соёл, орон нутгийн уламжлалаар баялаг тосгонуудыг агуулдаг. Манаслу нь Эверест, Аннапурна хоёрыг бодвол хөл хөдөлгөөн бага авдаг бөгөөд энэ нь ганцаардал, адал явдал эрэлхийлсэн ахисан түвшний явган аялагчдад тохиромжтой.

• Богино аялалд зориулсан Пун Хилл

Пун Хилл Балба цайны байшингаар аялах аялал нь Аннапурна, Даулагири мужуудын нар мандах гайхалтай панорамик үзэмжийг санал болгодог эхлэгчдэд эсвэл хязгаарлагдмал хугацаатай явган аялагчдад тохиромжтой.

Богино хугацаатай, хүртээмжтэй байдлаас шалтгаалан оргил ачааллын үед энэ газар хөл хөдөлгөөн ихтэй байдаг ч Гималайн аялалын хамгийн түгээмэл сонголт хэвээр байна.

Ердийн цайны байшинд юу хүлээх вэ

Балбын цайны байшингийн ердийн аялал нь хөнжил, дэр бүхий хоёр ортой энгийн хувийн эсвэл нийтийн өрөөтэй байх болно. Хувийн өрөөнүүд үнэтэй байж болно; Гэсэн хэдий ч алдартай маршрутын зай хязгаарлагдмал тул бусад явган аялагчидтай нэг өрөөг хуваалцах нь түгээмэл байдаг.

Ариун цэврийн байгууламжууд нь ихэвчлэн дундаа байдаг бөгөөд барууны хэв маяг эсвэл хэвтсэн жорлонгийн хэв маяг, ялангуяа өндөрт байдаг. Зарим цайны газар шүршүүртэй байдаг - магадгүй хүйтэн шүршүүр, заримдаа халуун шүршүүрт ордог. Та биедээ ариун цэврийн цаас, гар ариутгагч авч явахыг зөвлөж байна.

Цайны байшин дотор та Балбын уламжлалт хоол (дал бхат, момос, thukpa гэх мэт) болон барууны зарим хоол (гоймон, хуушуур) бүхий цэстэй байх бөгөөд таны ундаа цай, кофе, согтууруулах ундаатай халуун шоколад байх болно. Хоолыг ихэвчлэн байрны хамт багцалдаг.

Цахилгааны хувьд энэ нь харилцан адилгүй бөгөөд үндсэндээ ихэнх цайны газруудад таны төхөөрөмжийг төлбөртэй цэнэглэх цэгүүд байдаг. Удаан хугацаагаар цахилгаан тасалддаг. Хязгаарлагдмал wi-fi байдаг бөгөөд ихэнх нь удаан бөгөөд ихэвчлэн нэмэлт зардалтай байдаг. Танай өрөөнд халаалт байхгүй, зөвхөн нийтийн хоолны өрөөнд, ихэвчлэн зуухаар ​​халаадаг.

Балбад цайны байшингаар аялах нэг шөнийн үнэ ерөнхийдөө нэг шөнийн 5-15 доллар орчим байх ба тухайн бүс нутаг, улирлаас хамаарч өөр өөр байх магадлалтай. Цайны газрууд нь зочломтгой, соёлтой харилцах, нутгийн эзэдтэй танилцах, бусад явган аялагчидтай тайвширч, тохь тухтай ууланд аялах боломжтой.

Балбын цайны байшингаар аялах хоол

Балбын цайны байшингаар аялах үеэр энгийн хоол нь Дал Бхат, момос, шарсан будаа, барууны хэв маягийн янз бүрийн сонголтууд (гоймон, хуушуур) байх болно.

Ихэнх цайны газар аялагчдад савласан ус буцалгаж, шүүж, худалдаж авахыг зөвшөөрдөг. Цэвэрлэгдээгүй ус уухгүй байх нь ухаалаг хэрэг бөгөөд Балбын цайны байшингаар аялахдаа цэвэршүүлэх шахмал эсвэл шүүлтүүрийг авч явах хэрэгтэй.

Балбын цайны байшингаар аялахдаа эрүүл байхын тулд шингэнээ хадгалахын тулд их хэмжээний шингэн ууж, тэнцвэртэй хооллож, өндөрт хоол хүнс сонгохдоо болгоомжтой байгаарай. Аялалын үеэр эрч хүчээ хадгалахын тулд хөнгөн зууш авч явах нь зүйтэй.

Балбын цайны байшингаар аялахдаа хувийн ариун цэврийг сахих нь чухал. Хоол идэхээсээ өмнө гар ариутгагч хэрэглэх, өдрийн эхэнд хоол захиалах; Та бараг үргэлж хоол идсэний дараа амрах, хоол боловсруулах цагтай байдаг. Эдгээр бүх жижиг зүйл нь явган аялал хийхэд илүү хялбар, аюулгүй байх боломжийг олгоно.

Цайны байшингаар аялахад шаардлагатай зүйлсийг савлах

Балбын цайны байшингаар аялахдаа 10-15 кг жинтэй, тав тухтай үүргэвчтэй үүргэвч нь хүнд ачаа үүрүүлэхгүйгээр шаардлагатай бүх зүйлийг авч явахад тохиромжтой. Оосор нь ачааны жинг жигд хуваарилахад тусалдаг тул урт удаан аялалд явахад хялбар болгодог.

Хэрэв та Балбын цайны байшингаар аялж байгаа бол цайны байшинд урт алхахад тань туслах давхар хувцас, дулааны урт ханцуйтай, урт өмдний суурь, ноосон хүрэм эсвэл ус нэвтэрдэггүй бүрхүүлд зориулсан 3-4 улирлын пальто, малгай, бээлий, хурдан хатдаг өмд, хатуу бүрхүүлтэй өмд зэргийг багтааж аваарай.

Шөнөдөө маш хүйтэн байдаг тул дулаахан байхын тулд 3-4 улиралд ашиглах зориулалттай унтлагын уут хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ зарим аялагч жуулчдад ачаа үүрүүлэхийн оронд унтлагын уут түрээслэхийг сонгодог.

Балбын цайны газар аялахдаа шүдний оо, сойз, аялалын зориулалттай ариун цэврийн хэрэглэл, (байгаль орчинд ээлтэй) биологийн задалдаг саван, хуванцар савыг савласан байх ёстой.

Заавал авах ёстой явган аялалын хэрэгсэлд: эвтэйхэн шаахай, сайн бат бөх ус нэвтэрдэггүй гутал, явган аялалын шон зэрэг нь зөв хэмжээтэй байх албагүй бөгөөд хэрэв шаардлагатай бол тогтвортой байдалд тохируулна.

Та Балбын цайны байшингаар аялахдаа аюулгүй байдлыг хангах үүднээс цэвэршүүлэх системийг савлах хэрэгтэй бөгөөд үүнд шахмал, дусал эсвэл зөөврийн шүүлтүүр багтана.

Зөвшөөрөл ба нэвтрэх шаардлага

Ихэнх тохиолдолд TIMS карт (Треккерүүдийн мэдээллийн менежментийн систем) нь Эверестийн баазын бүсийг оруулаад Балба дахь цайны байшингаар аялах бүх замд шаардлагатай байдаг. TIMS картын зорилго нь явган аялагчдыг аяллын замд явахдаа аюулгүй байдал, менежментийг хангахад чиглэгдсэн бөгөөд аяллын бүх хугацаанд биечлэн авч явах ёстой.

Аннапурна, Сагарматха зэрэг Балбын ихэнх алдартай явган аялалын бүсүүдэд Үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэн эсвэл хамгаалалтын бүсийн зөвшөөрлийн карт шаардлагатай. Эдгээр зөвшөөрлийн үнэ нь тухайн бүс нутгийн байгаль хамгаалах хүчин чармайлтыг дэмждэг. Аялал жуулчлалын бүх цэгүүд таны зөвшөөрлийг замдаа шалгана.

Хязгаарлагдмал талбайн зөвшөөрөл нь Манаслу, Дээд Мустанг, Канченжунга зэрэг аялалын тусгай бүсүүдэд хамаарах бөгөөд эдгээр газруудад зөвшөөрөл авах өргөдлийн хураамж, дүрэм журам илүү өндөр байдаг. Хязгаарлагдмал бүсээр аялахдаа Балбын цайны байшингаар аялах тусгай зөвшөөрөлтэй хөтөчтэй явган аялал хийх шаардлагатай болдог.

TIMS болон хамгаалалтын бүсийн бүртгэл зэрэг зөвшөөрлийг Катманду, Покхара дахь агентлагийн оффис эсвэл бүртгэлтэй явган аялалын агентлагаас авч болно. Ихэнх явган аялагчид аялал жуулчлалын агентлагуудаар дамжуулан зөвшөөрөл авах болно, учир нь энэ нь үйл явцыг хөнгөвчлөх бөгөөд зохих зөвшөөрлийг баталгаажуулахад тусална.

Зардлын задаргаа ба төсөв

Балбын цайны байшингаар аялах өдрийн дундаж зардал нь хоол хүнс, байрны зардалд ойролцоогоор 30-5W0 доллар байдаг. Энгийн балба хоолноос бүрдсэн хоол, харьцангуй энгийнээс нэлээд тохь тухтай хүртэл янз бүрийн стандартын зочид буудлууд.

Зөвшөөрлийн хураамж нь таны аль бүс нутагт аялж байгаагаас хамааран TIMS (10-15 доллар) болон үндэсний цэцэрлэгт хүрээлэнгийн зөвшөөрлийн хураамж (20-30 доллар) зэргээс бүрдэх боломжтой. Хөтөчийн үнэ өдөрт ойролцоогоор 25-35 доллар байдаг; Балбын цайны байшингаар аялахдаа ачаа зөөвөрлөгчдийн зардал өдөрт 15-20 доллар байдаг.

Зарим газарт та Wi-Fi ($3-аас $6) , халуун шүршүүрт орох, цахилгаан хэрэгсэл цэнэглэх (1-5 доллар) төлөх шаардлагатай болдог. Эдгээр зардал нь байршлаас хамааран өөр өөр байдаг. Хэдийгээр эдгээр нь нэмэлт зардал боловч Балбын цайны байшингаар аялахад тань тав тухыг нэмэгдүүлэх болно.

Балбын цайны байшинд аялахдаа цайны газарт цайны мөнгө өгөх ёс зүй нь хөтөч, ачигч, зочид буудлын ажилтнуудад талархалтай явган аялагчдыг хамруулдаг. Энэ нь нийт үйлчилгээний зардлын 10-15 хувьтай тэнцэхүйц үнэ цэнийг харуулж, орон нутгийн амьжиргаанд хувь нэмэр оруулах болно.

Балбын цайны байшингаар аялах хөтөч хэрэгтэй юу?

Балбын цайны байшинд аялах хөтөч эсвэл зөөгчтэй байх нь тусламж, орон нутгийн мэдлэг, аюулгүй байдлыг хангах болно. Гэхдээ энэ дэмжлэгийг ажилд авах нь нэмэлт зардал болно. Хөтөч эсвэл ачигч нь аялалыг тэднээс хамааралтай болгох бөгөөд энэ нь таны бие даасан адал явдалт мэдрэмжийг бууруулна.

Балбын цайны байшингаар аялах бие даасан аялал нь танд өөрийн хурдаар юу хийхийг хүсч байгаагаа шийдэх уян хатан байдлыг олгоно. Харин хөтөчтэй явган аялал нь тодорхой эхлэлийн цэг, өдөр тутмын маршрутын тодорхой тойм, соёлын олон ойлголт, логистикийн бэрхшээлийг арилгасан байх нь туршлагагүй явган аялагч эсвэл анхны аялалаа хийж буй хүмүүст тохиромжтой.

Балбын цайны байшингаар аялах зайлшгүй зааварчилгаа нь Манаслу, Дээд Мустанг зэрэг хязгаарлагдмал бүсүүдийн гадна болон дотор явагддаг. Эдгээр нь явган аялагчдын аюулгүй байдлыг хангах, нутгийн соёлыг хүндэтгэх, эмзэг бүсэд нэвтрэх зөвшөөрлийг дагаж мөрдөх зэрэгт илүү хатуу шаардлагын жагсаалтад багтсан явган аялалын дэмжлэгийг төрөөс зохицуулдаг газар юм.

Балбын цайны байшингаар аялах хамгийн тохиромжтой цаг

Балбад цайны байшингаар аялах хамгийн тохиромжтой цаг бол цаг агаар тогтуун, тэнгэр цэлмэг байх үед хавар (3-р сараас 5-р сар), намар (9-р сараас 11-р сар) юм.

Мөн улирлын бус, өвөл, муссоны аялал гэж байдаг. Өвлийн явган аялал нь нам гүм зам, уулсын үзэгдэх орчин сайтай, гэхдээ хүйтэн нөхцөлд. Муссоны аялал нь бороо ихтэй, гулгамтгай зам, хөл хөдөлгөөн ихтэй зам, гэхдээ явган аялал хийх боломжтой борооны сүүдэрт (Мустанг гэх мэт) тогтвортой нөхцлийг бүрдүүлдэг.

Хавар, намрын улиралд цайны байшингууд дүүрэн зам дээр асар олон хүн байдаг. Хавар, намрын улиралд цаг агаар сайхан, хуурай байдаг ч өвлөөс муссоны улиралд явган аялал хийх цаг агаар нь маш хэцүү бөгөөд Балбын цайны байшингаар аялах зам, нөхцөл байдалд нөлөөлж болно.

Тогтвортой бөгөөд хариуцлагатай аялалын зөвлөмжүүд

Балбын цайны байшингаар аялахад үзүүлэх нөлөөллийг багасгахын тулд дахин ашиглах боломжтой усны сав хэрэглэж, нэг удаагийн хуванцар бүтээгдэхүүнээс зайлсхий. Эмзэг орчныг хамгаалахын тулд бүх хогоо савлаж, байгалиа хүндэтгэж, зам мөрийг нь барь.

Та эко зочид буудал, аялал жуулчлалын сайн компаниудыг сонгосноор Балбын цайны байшингаар аялах тогтвортой шийдэлд тусалж байна. Олон цайны байшингууд нарны эрчим хүч, биогаз ба/эсвэл байгаль орчинд ээлтэй материалаар хийгдсэн барилга байгууламжийг ажиллуулж, хуванцар хэрэглээг багасгаж, орон нутгийн эдийн засагт тустай.

Гар урлалын бүтээгдэхүүн худалдаж авах, орон нутгийн хөтөч, ачигч хөлслөх, нийгмийн хэм хэмжээг хүндэтгэх замаар зам дээр байгаа орон нутгийн иргэдийг дэмжих талаар бодож үзээрэй. Орон нутгийн иргэдийг дэмжих нь олон нийтийн уламжлалыг хадгалах замыг бий болгохын зэрэгцээ үндэсний мөнгөн тэмдэгтээр бага эсвэл огт цалин авдаг хүмүүсийг нэмэлт орлоготой болгодог.

Балбын цайны байшингаар аялахдаа дахин ашиглах боломжтой уут, сав авчрах замаар нэг удаагийн хуванцараас зайлсхий. Цайны байшингууд хог хаягдлыг ангилахад туслах бөгөөд зарим нь хуванцарыг дахин боловсруулах болно. Биологийн задралд ордог саван авчрах, хог хаягдлыг хязгаарлах нь аялалд явахдаа байгаль орчинд ээлтэй байх болно. Цайны байшингууд дүүрсэн зам дээр.

Нийтлэг сорилтууд ба хэрхэн бэлдэх вэ

Балбын цайны газар аялах үед өндрийн өвчин саад болдог. Аажмаар авирч, их хэмжээний ус ууж, амарч, дасан зохицох замаар үүнийг зогсоохын тулд зөв зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй. Diamox-ийг зөвхөн танд зааж өгсөн тохиолдолд л авч, шинж тэмдгүүд улам дордвол хурдан бууж байгаарай.

Балбын цайны байшингаар аялахад хоол хүнс, усны эрүүл ахуй хамгийн чухал байдаг. Зөвхөн цэвэр, чанасан, шүүсэн эсвэл савласан ус ууна. Түүхий хоолноос бүрэн татгалзаж, өвчнөөс сэргийлж, эрүүл байхын тулд гар ариутгагч авч явахыг хичээгээрэй.

Газар нутаг, өндрийн янз бүрийн байдлаас шалтгаалан Балбын цайны байшингаар аялахад үндсэн фитнесс зайлшгүй шаардлагатай. Урьдчилан явган аялал, явган аялал, хүч чадлын дасгалд зориулж кардио дасгал хийж сургаарай, тиймээс та тэсвэр хатуужил, тэсвэр хатуужилтай байхаас гадна гэмтэл бэртлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Балбын цайны байшинд аялахдаа соёлын ёс зүй чухал байдаг. Нутгийн иргэдийн ёс заншлыг дагаж, намастийн мэндчилгээг ашиглах, даруухан хувцаслах, орон нутгийн бараа бүтээгдэхүүн худалдаж авах, нутгийн иргэдтэй харилцахдаа эелдэг байж, ёс заншлыг хүндэтгэхийн зэрэгцээ өвөрмөц туршлага хуримтлуулаарай.

Түгээмэл асуултууд

Ганцаараа аялагчдад цайны байшингаар аялах нь аюулгүй юу?

Тийм ээ, цайны газар нь найрсаг зочломтгой, сайн арчилгаа сайтай замууд учраас ганцаарчилсан аялагчдад аюулгүй байдаг.

Та утсаа цэнэглээд Wi-Fi ашиглаж чадах уу?

Тийм ээ, та утсаа цэнэглэж, Wi-Fi ашиглаж болно, гэхдээ зарим цайны газрууд үүний төлөө нэмэлт төлбөр авах болно.

Танд ямар төрлийн даатгал хэрэгтэй вэ?

Эмнэлгийн яаралтай нүүлгэн шилжүүлэлт, өндрийн өвчнийг хамарсан аялалын даатгал танд хэрэгтэй.

Та өдөр бүр хэр хол алхдаг вэ?

Та өдөрт 10-15 км алхах боломжтой.

Дүгнэлт

Балбын цайны байшингаар аялах аялал нь уулын гайхалтай үзэмжийг үзэх, мөн нутгийн соёлыг шимтэн үзэхийн зэрэгцээ орон нутгийн зочид буудлуудад даруухан хэмжээний тохь тух, тав тухыг эдлэх, Балбаар аялах адал явдлын алхам бүрт найрсаг хамт олон, нутгийн иргэдтэйгээ уулзах боломжийг олгодог.

Байгальд хүндэтгэлтэй хандаж, нутгийн эртний эдлэл, зан үйл, байгальд ээлтэй арга замаар хариуцлагатай яваарай. Та Балбын цайны байшингаар аялахдаа зохих ёсоор бэлтгэж чадвал ирээдүйн явган аялагчдад зориулсан Балбын гайхамшигт зам, нийгэмлэгүүдийг хадгалахын зэрэгцээ аюулгүй, эрүүл, хөгжилтэй байх болно.

Та судлахад бэлэн үү? Магадгүй та мэргэжлийн туслалцаа авахын тулд Балбын цайны байшингаар аялах аялалдаа захиалга өгөх эсвэл миний шалгах хуудсыг бүрэн татаж аваад аялалаа аль болох үр ашигтайгаар төлөвлөх боломжтой. Гималайн аялалаа болгоомжтой, итгэлтэйгээр сайхан өнгөрүүлээрэй.