Everest Base Camp met Island Peak 19 dagen

Beste seizoen voor het Everest-basis kamp met Island Peak Climbing Expedition

Het Everest Base Camp met Island Peak-beklimming kan het hele jaar door worden ondernomen, maar tussen de vier seizoenen, herfst en lente de meest verrijkende ervaring en de grootste kans op succes op de top bieden.

Het is lente in Khumbu vanaf Maart tot eind mei wanneer de dagwarmte begint te stijgen tot 18 graden Celsius. De nachttemperatuur kan echter dalen tot wel -12 graden Celsius.

Maar het hoogtepunt is het roze en rode rododendronbos en het prachtigste uitzicht op de Khumbu Himalaya. Het klimaat is vrijwel droog en er valt af en toe een paar druppels regen.

Aan de andere kant is het in Khumbu herfst vanaf September tot en met de laatste dagen van november wanneer het bos vurig oranje kleurt. De dagwarmte daalt van zomerse hitte naar milde 15 graden Celsius met nachtelijke hitte bij -15 graden Celsius. Dit seizoen biedt de mooiste uitzichten op de valleien en de bergen.

Als u op zoek bent naar een rustigere omgeving, dan is de winter tijdsbestek van December tot en met februari Het zal een uitstekende tijd zijn. Minder drukte, zonnige dagen, een blauwe lucht en het witte sneeuwlandschap zorgen voor een sprookjesachtig avontuur. Op de top moet je echter wel oppassen voor de dikke laag sneeuw en de kloven.

De zomer regentijdsbestek van Van juni tot en met augustus is Dit is echter de minst gunstige tijd vanwege de modderige en overstroomde paden en het lawinegevaar op de top.

EBC Trek met Island Peak Climbing: Moeilijkheden en uitdagingen

Onze EBC-trektocht met de Island Peak-klimroute wordt beoordeeld als een 2B piek volgens de Alpine classificatiesysteem. Deze beoordeling geeft aan dat de klim naar de top een gemiddelde moeilijkheidsgraad heeft, met minimale technische uitdagingen. U hebt alleen basiskennis en basisuitrusting nodig.

Hoewel de top van het eiland gemakkelijk is, moet je hem niet licht opvatten, want het is een eeuwige Himalaya van Khumbu. Hij heeft een smalle bergkam met enkele scherpe verticale stukken die aflopen naar 30 en 45 graden.

Afhankelijk van het seizoen kunnen er ook diepe kloven en steile besneeuwde hellingen zijn. De klimroute op Island Peak vereist dan ook mentale en fysieke vastberadenheid van de klimmers.

Ook de gematigde tocht naar Everest-basiskamp en Kala Patthar, met de mogelijkheid om te klimmen Nagarjung-piek. Wij verzekeren u echter dat onze beklimming van het Everest Base Camp en de Island Peak zijn samengesteld met specifieke acclimatisatie en extra dagen.

Bovendien is onze deskundige Sherpa klimgids leert je hoe je de uitrusting op de juiste manier gebruikt en houdt toezicht op je voortgang op de lastige stukken.

Kan iemand die nog niet eerder heeft geklommen, meedoen aan onze Island Peak Climbing Expedition?

Het bezitten van een aantal oplopende vaardigheden en enige ervaring zal u een aanzienlijk voordeel geven als het gaat om Island Peak beklimmenBent u echter nog niet bekend met bergbeklimmen, dan kunt u de top toch bereiken dankzij de eenvoudige technische uitdaging.

Bovendien zal onze gids je ook trainen en ondersteunen bij het gebruik van de uitrusting, zodat klimmers van alle niveaus, van ervaren tot beginners, zich bij ons kunnen aansluiten. Everest Base Camp met Island Peak expeditie.

Maar wees voorbereid op lange dagen wandelen en klimmen, die tot wel 100 minuten kunnen duren. 10 uur op de dag van de topaanval. Daarnaast moet je ook voorbereid zijn op EBC-verhoging de vraag en de robuustheid van het ruige terrein.

Wees ook voorbereid op de ongewenste en onverwachte uitdagingen van het weer. Zorg ervoor dat u over een matige tot uitstekende fysieke gezondheid en conditie beschikt.

U kunt uw zelfvertrouwen vergroten door de volgende stappen te ondernemen: Eerst EBC of Annapurna trektocht.

Acute hoogteziekte en acclimatisatie

Gedurende onze Everest Base Camp met Island Peak 19 dagen reis, je zult nachten boven doorbrengen 3000 m vanaf de derde dag, en dat aantal zal ongetwijfeld toenemen naarmate de dag vordert.

Een dergelijke toenemende hoogte veroorzaakt vaak de acute symptomen van hoogteziekte (AMS) zoals verlies van eetlust, hoofdpijn, misselijkheid en duizeligheid.

Om de kans op hoogteziekte te verkleinen, hebben we ons Everest Base Camp en Island Peak-klimprogramma gestructureerd met voldoende vrije dagen op Namche, Dingboche en Chhukung.

Tijdens deze dagen kunt u deelnemen aan ontspannende activiteiten zoals wandelen, klimmen en het lokale landschap verkennen. We hebben ook gezorgd voor een rustig en gestaag tempo tijdens de beklimmingen en afdalingen, gevolgd door een vrije dag voor de toppoging.

Mocht u na al deze maatregelen toch nog symptomen opmerken, waarschuw dan onmiddellijk onze gids. Hij/zij zal uw zuurstofgehalte in het bloed controleren en u mogelijk Diamox voorschrijven of u naar een lager gelegen gebied brengen totdat u weer helemaal gewend bent.

Goede hydratatie, een rustig en gestaag tempo, niet roken of alcohol drinken, en een goed gebruik van rustdagen zijn de sleutels tot het voorkomen van hoogteziekte. Mochten de symptomen in zeldzame gevallen verergeren, dan regelt onze gids uw afdaling of noodevacuatie.

Alternatieve Island Peak-klimroute

Als je er al bent geweest Everest basiskamp, en nu wil je je alleen nog maar concentreren op de Eilandtop klimmen, dan kun je de EBC-trektocht en verkort uw reis en blootstellingstijd op grote hoogte.

Als u besluit alleen de top van het eiland te beklimmen, kunt u een directe wandeling maken vanaf Dingboche naar Chhukung Dorp, en dan verder naar het basiskamp van Island Peak.

Als u over aanzienlijke klimervaring beschikt en op zoek bent naar een route die meer uitdaging biedt bij het beklimmen van de Island Peak, kunt u de piek benaderen vanaf de noordelijke bergkam.

Deze aanpak is zwaarder, veeleisender en technischer en is daarom alleen geschikt voor ervaren klimmers.

Training en voorbereiding voor de Island Peak-klimroute

Als u nog geen ervaren wandelaar of klimmer bent, is het verstandig om uzelf te trainen voordat u de top van de berg probeert te bereiken. Eilandpiek. Het belangrijkste element voor Island Peak beklimmen route is het uithoudingsvermogen, dus begin met het opbouwen van je uithoudingsvermogen door middel van kortere en kleinere wandelingen van ongeveer 10 km.

Je kunt dan geleidelijk aan toewerken naar 20 kilometer of meer. Je kunt profiteren van het terrein in je omgeving om te wennen aan wandelpaden. Bovendien kan hardlopen je fysieke conditie, uithoudingsvermogen en algehele prestaties aanzienlijk verbeteren.

Je kunt je loopafstanden langzaam vergroten en zo ook je hartgezondheid en longcapaciteit verbeteren. Je kunt ook rotsklimtraining overwegen.

Uiteindelijk kunt u deelnemen aan programma's zoals binnenlandse bergbeklimmingstochten, zodat u leert hoe u de bergweg moet beklimmen en de realiteit van het klimmen op grote hoogte kunt ontdekken, voorbij de adembenemende uitzichten.

Slapen, eten en vervoer

Tijdens onze EBC-trektocht met Island Peak-klimreis heeft u twee nachten in Katmandu in een tweepersoonskamer of een gedeelde kamer van een driesterrenhotel met ontbijt.

Wilt u een privékamer? Dan kunnen we die tegen een meerprijs voor u regelen. Vertel ons uw voorkeur en wij zorgen ervoor dat u de juiste kamer krijgt.

Tijdens de tocht breng je tijd door 14 nachten In een tweepersoonskamer van de bergpensions in de Everest-regio. U beschikt over een eigen badkamer tot uw beschikking. NamcheNaarmate je verder reist, worden de voorzieningen steeds eenvoudiger, maar de gastvrijheid van de Sherpa's is ongelooflijk.

Bij het basiskamp van Island PeakWij bieden u volledig waterdichte tweepersoonstenten, eettenten, keukenbenodigdheden, tafels, stoelen en toilettenten.

Wat betreft de maaltijden, zullen wij alle standaardmaaltijden tijdens de trektocht verzorgen, inclusief: 18 ontbijten, 16 lunches en 16 diners, samen met een warme drank en seizoensfruit.

At Island Peak basiskampOnze bemanning kookt voor u de zeer voedzame, hygiënische, verse maaltijden, bereid met lokale ingrediënten. In de lodges kunt u kiezen uit traditionele Dal-Bhat-Tarkari, noedels, momo's, boterthee, gebakken brood en champignonsoep, enz.

Voor uw vervoersbehoeften regelen wij al uw luchthaventransfers, zowel internationaal als binnenlands, met een touringcar. Bovendien ontvangt u uw retourvlucht vanaf Kathmandu/Manthali naar Lukla wordt ook volledig gedekt door onze Everest Base Camp met Island Peak-klimpakket.

Essentiële vergunningen voor het Everest-basis kamp met Island Peak Climbing Journey

Voor de Everest Base Camp-expeditie met de Island Peak-klimexpeditie is een vergunning voor het beklimmen van de top vereist. NMA (Nepalese Bergsportvereniging).

De kosten variëren afhankelijk van het seizoen en kosten tussen USD 250 en USD 280 per klimmer. Daarnaast dient u ook een aanbetaling te doen van 500 USD voor afvalverwerking, die later wordt terugbetaald volgens de richtlijnen van de NMA.

De andere twee vergunningen die ook verplicht zijn voor de Island Peak-klimroute zijn: Vergunning voor het Sagarmatha (Everest) Nationaal Park en de vergunning van de gemeente Khumbu.

Alle kosten zijn reeds in onze berekening opgenomen. Everest De kosten voor het Base Camp- en Island Peak-beklimmingspakket zijn inclusief alle benodigde documentatie die onze gids regelt.

Reisverzekering

Deelname aan de Island Peak beklimmen Voor een reis is het nodig om de juiste reisverzekering af te sluiten die specifiek de risico's dekt die samenhangen met hoogteverschillen van 3,000 naar 6,000 meters.

Tot deze risico's behoren onder andere acute hoogteziekte (AMS), ongewenste en onverwachte natuurrampen, evenals onvoorspelbare klimatologische factoren die mogelijk noodhulp per helikopter vereisen. vervoer.

Bovendien is de verzekering niet alleen een aanbeveling, maar ook verplicht. U dient ons een kopie van uw verzekeringspolis te overleggen voordat we overgaan tot het aanvragen van de benodigde vergunningen voor de reis.

Zorg ervoor dat uw verzekering de zoek- en reddingsacties op een hoogte van meer dan 100 meter ondersteunt. 6000 m, en dekt al uw kosten, van medische zorg, vervoer, verlies en schade aan bagage tot voortijdige annulering van uw reis.