Everest Base Camp Gokyo-fottur

Varighet

19 dager

Maks høyde

5,544 m / 18,189 fot

Vanskelighetsgrad

Moderat

Gruppestørrelse

2-16 Pax

Måltider

19 Frokost
15 Lunsj
15 Middag

Overnatting

3 Star Hotel
Teahouse

Transport

Bil/Jeep/Fly

Aktiviteter

Trekking
fjelltur
Sightseeing
flygning

Pris starter US $ 1825

1 person
US $ 1975
2 - 4 person
US $ 1825
5 - 8 person
US $ 1720
9 over 9999
US $ 1680

Hva er gruppestørrelsen din?

Totalkostnad:

US $ 1975

Din sikkerhet, vår førsteprioritet
Beste prisgaranti
Erfarent og dedikert team
Enkel bestilling, ingen skjulte kostnader
Du kan tilpasse denne turen

5+ anmeldelser

Snakk med reiseekspert Samundra Rimal (+977-9843127084)

Introduksjon til Everest Base Camp Gokyo Trek

Everest Base Camp Gokyo Trek er en drømmeutflukt for fjellentusiaster som ønsker å møte utfordringer samtidig som de nyter en spennende tur. Du kan utforske den unike turen fra Everest Base Camp til Gokyo-sjøene via Chola La-passet. Denne reisen kombinerer stimulerende stier i høyden, fantastiske naturutsikter og rik utforskning av sherpakultur.

Den 19 dager lange turen til Everest Base Camp og Gokyo Lakes er også kjent som Cho La Pass Trek. Denne reisen tar deg med til høydepunktene på turen. over 5000 meter, som for eksempel Gorak Shep på 5140 meter, Everest Base Camp på 5364 meter, Kala Patthar på 5545 meter, Chola La-passet på 5420 meter, og Gokyo Ri på 5357 meter.

Denne 19-dagers utflukten lar deg oppleve den populære klassiske Everest Base Camp-ruten helt til du kommer til EBC. Deretter vil stien gå videre mot Gokyo-sjøens ruter, med start fra Dzongla landsby uten å følge den sirkulære ruten. Derfor vil du oppleve unike landskap hver dag mens du vandrer, og tilby utallige opplevelser på stien.

Noe av det mest underholdende med denne utrolige utflukten er at du vil passere gjennom flere sjarmerende fjellbygder, klostre, åser, frodige rhododendronskoger og mye mer, noe som hver dag gir nye perspektiver på livet og opplevelser. Du vil krysse svaiende hengebroer og nyte den fantastiske utsikten over gigantiske snødekte topper.

Din 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-tur starter med en utrolig kort 40 minutters flytur Fra Kathmandu by til Lukla by. Herfra legger du ut på en trekkingtur langs Dudh Koshi-elven og passerer gjennom sherpalandsbyer som Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche og Lobuche hver dag med en visjon om å erobre EBC.

Du vil være omgitt av noen av de høyeste toppene på jorden og fantastiske isbreer med 360-graders utsikt når du endelig kommer til Everest Base Camp. Deretter drar du til Kala Patthar for å se den fenomenale daggryen over Himalaya, som utvilsomt er en opplevelse du bare får én gang i livet.

Deretter legger du den vanlige stien bak deg og tar deg inn på Cho La-passet, og vandrer fra Dzongla og Thangnak til Gokyo-sjøen. Selv om stien til Cho La-passet vil teste din besluttsomhet og grenser, vil utsikten etter å ha erobret den være uvurderlig og uvurderlig, og man kan være stolt av den hele livet.

Deretter kommer du inn i den vakre Gokyo-dalen, hjem til seks blåturkise isbresjøer ansett som hellig av Buddhister og hinduerEtter å ha utforsket Nydelige Gokyo-innsjøene, vil du gå opp til Gokyo Ri på 5357 XNUMX meter for et nervepirrende panorama av Makalu, Everest, Cho Oyo og Ama Dablam.

Et annet bonuspoeng med denne Everest Base Camp og Gokyo Lakes-turen er at du vil bli bortskjemt med sherpaenes gjestfrihet. Hver dags stopp i forskjellige sherpalandsbyer vil være minneverdige og lære deg om deres unike levesett. Så ikke bare tenk på det; gjør det mulig ved å velge oss for en bedre og tryggere reiseopplevelse.

Reisehøydepunkter

Kombinerer Everest Base Camp med de fantastiske Gokyo-sjøene via Cho La-passet
Vandring i den klassiske ruten langs den populære Koshi-elven gjennom flere sherpalandsbyer
Ruten starter med en kort flytur til Lukla fra Kathmandu, etterfulgt av en fottur til Phakding Village
Opplev 360-graders kjevefallende utsikt over isbreer og noen av verdens høyeste topper
Nyt en utfordrende sti når du passerer Cho La-passet som tester grensene dine med givende, uvurderlig utsikt
Utforsk den vakre Gokyo-dalen og dens seks hellige, turkise isbresjøer
Klatring av Kala Patthar og Gokyo Ri for å oppleve den vakre daggryen og den fantastiske fjellutsikten
Fordyp deg i ekte sherpa-gjestfrihet mens du lærer om lokale sosiale normer og livssyn

Detaljert reiserute for Everest Base Camp Gokyo Trek

Dag 1: Velkommen til Katmandu by, Nepal (1324 moh.)

Når du lander i Nepal, vil teamet vårt allerede være der for å hente deg på Tribhuvan International Airstrip (TIA). Våre ansatte vil holde et skilt med firmanavnet og logoen. Du kan legge merke til ham så snart du går mot terminalen på flystripen. Deretter vil de hjelpe deg med visumprosedyrene og bagasjen din.

Etter det vil de transportere deg til det reserverte trestjernershotellet i Kathmandu. I dag kan du hvile på hotellet hele dagen. Hvis du vil gå ut, kan du spasere i de nærliggende smugene i Thamel og besøke autentiske, tradisjonelle restauranter på denne Everest Base Camp Gokyo Trek-reisen.

Aktivitet: Kjør i 30 minutter

Maks. Høyde: 1,324 m/4,344 fot i Katmandu

Måltid: Frokost

Overnatting: 3 Star Hotel

Dag 2: Sightseeing i Kathmandu, siste-liten-shopping for Journey og møte med trekkingguide

På denne andre dagen av Everest Base Camp Gokyo-vandringen henter vi deg på hotellet og tar deg med for å se noen av de største attraksjonene i Kathmandu-dalen. Vi reiser i selskapets private bil med en ekspertguide, slik at han kan gi deg informasjon om den rike kulturarven og historien til Kathmandu-dalen.

Vi starter turen vår fra Swayambhunath Stupa og deretter Boudhanath Stupa. Etter å ha utforsket disse stupaene, besøker vi Pashupatinath-tempelet, som er viet til guden Mahadev. Deretter kjører vi til Kathmandu Durbar-plassen og tilbringer ettermiddagen med å utforske templer og besøke restauranter.

Om kvelden vil vi introdusere en guide som vil være med deg på denne Everest Base Camp- og Gokyo Lakes-vandringen frem til slutten, og han vil gi en kort introduksjon og veiledning om denne reisen. Han vil fortelle deg alt du trenger å pakke. Du kan også gå på siste-liten-shopping for å kjøpe utstyr du ikke har. I dag sovner du tidlig til morgendagens flyreise til Lukla.

Aktivitet: Sightseeing, shopping, møte og hils

Maks. Høyde: 1,324 m/4,344 fot i Katmandu

Måltid: Frokost

Overnatting: 3 Star Hotel

Dag 3: 40 minutters flytur til Lukla (2860 m) og deretter fottur til landsbyen Phakding

Dagen starter med en kort 40-minutters flytur til Lukla. Etter at du har spist frokost, drar vi til flyplassen. Hvis du besøker Nepal i høysesongen, må vi kanskje kjøre til Ramechhap og fly til Lukla fra Manthali lufthavn. Etter landing i Lukla vil vi introdusere deg for portøren din og forberede deg til turen.

Vi går stien langs Dudh Koshi Khola, som fører til landsbyen Phakding. Turen blir enkel og kort, og det vil ta oss omtrent fire til fem timer å nå landsbyen, spaserende gjennom frodige skoger med fjellutsikt som bakteppe.

Vårt første stopp i Everest-regionen blir Phakding på dette 19-dagers Everest Base Camp Gokyo Trek-eventyret.

Aktivitet: Fly og gå tur i 4–5 timer

Maks. Høyde: 2,610 m/8,563 fot Phakding

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 4: Fottur til Namche Bazaar

På vår Everest Base Camp Cho La Pass Gokyo-vandring tar vår fjerde dags vandring oss til Namche Bazaar, den største sherpa-landsbyen i Khumbu. Vi krysser først den lange, svaiende hengende gangbroen over Dudh Koshi Khola, som tar oss til Monjo. Vi må fremvise tillatelsene våre før vi går inn i Sagarmatha nasjonalpark.

Deretter går vi nedoverbakke til elven, forbi Mani-steinene på veien til Jorsale. Etter å ha nådd denne, klatrer vi gradvis mot Namche Bazaar. Du krysser også den verdensberømte Hillary-hengebroen før du kommer til Namche Bazaar.

Vi innlosjerer oss i et tehus eller en lodge når vi ankommer Namche, hvor vi overnatter to netter på denne turen med Everest Base Camp og Gokyo Lakes-vandringen.

Aktivitet: Fottur i 6–7 timer

Maks. Høyde: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot. Namche Bazaar

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 5: Akklimatiseringsdag med fottur til Everest View Hotel (3880 m), Khumjung Village (3790 m) og retur til Namche Bazaar

På den femte dagen, i Namche Bazaar, skal vi akklimatisere oss her på denne 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-turen. For å starte dagen vår skal vi spise en deilig frokost. Før vi drar videre for å utforske Namche Bazaar, tar vi en rask avstikker til Everest View Hotel på 3880 meter, hvor du kan nyte den fantastiske utsikten over Himalaya mens du nyter kaffe eller te på hotellets balkong.

Etter det vil du ha muligheten til å nyte storheten til de massive Thammerserku- og Kongde Ri-toppene mens vi marsjerer til landsbyen Khumjung. Denne reisen gir deg også sjansen til å bli kjent med lokalbefolkningen ved å besøke det historiske Khumjung-klosteret og Edmund Hillary-skolen.

Deretter, som en del av denne spennende reiseruten fra Gokyo Lakes-turen til Everest Base Camp, spaserer vi tilbake til Namche Bazaar og utforsker kafeer resten av dagen.

Aktivitet: Fottur i 3–4 timer

Maks. Høyde: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot. Namche Bazaar

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 6: Trek til Tengboche

I dag fortsetter vi turen vår, med avgang fra Namche Bazaar etter en deilig frokost. Vår Everest Base Camp Cho La Pass Gokyo Trek-rute til Tengboche fra Namche Bazaar tar oss gjennom de fantastiske rhododendronskogene. Du kan oppleve panoramautsikten over Mt. Ama Dablam, som ligger 6,812 22,349 meter over havet.

Vi ankommer Tengboche etter fem til seks timers gange, hvor vi overnatter i et tehus. Etter litt avslapning kan du dra til Tengboche-klosteret, hvor du vil bli forbløffet av den rolige atmosfæren og de fantastiske snødekte toppene i det fjerne.

Aktivitet: Fottur i 5–6 timer

Maks. Høyde: 3,860 m/12,664 fot Tengboche

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 7: Trek til Dingboche

På den syvende dagen av vår Everest Base Camp Gokyo-vandringstur, går vi til Dingboche Village etter en deilig frokost i Tengboche. Vi går langs Imja Khola-elven på vår side. Deretter passerer vi Pangboche Village, som ligger i en høyde av 3985 meter.

Før vi fortsetter turen, besøker vi Pangboche-klosteret, det eldste klosteret i Khumbu. Deretter starter reisen vår, og passerer gjennom jordbruksland og andre små landsbyer. Etter ankomst i Dingboche-landsbyen besøker vi tehuset og hviler. Om kvelden kan du utforske landsbyen og samhandle med innbyggerne.

Aktivitet: Fottur i 5–6 timer

Maks. Høyde: 4,410 14,469 m/XNUMX XNUMX fot. Dingboche

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 8: Fottur til Lobuche

Vårt Everest Base Camp Cho La Pass Gokyo-vandringseventyr fortsetter etter at vi er ferdige med å spise frokost på tehuset. Vi følger stiene mot den brede dalen omgitt av gigantiske topper som Taboche og Cholatse. Etter hvert som vi stiger høyere, vil de grønne landskapene bli lagt bak oss.

Deretter kommer vi til Dughla, hvor vi tar litt pause og spiser en mettende lunsj. Etter det fortsetter vi med vandring gjennom den bratte, steinete morenen. Stien til Lobuche er bratt og svingete, med givende utsikt over Nuptse, Lhotse, Ama Dablam og andre topper. Vår siste tur blir denne landsbyen før vi erobrer Everest Base Camp på denne 19-dagers Gokyo-vandringen til Everest Base Camp.

Aktivitet: Fottur i 5–6 timer

Maks. Høyde: 4,910 m / 16,109 fot Lobuche

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 9: Fottur til Gorak Shep, etterfulgt av bestigning til Everest Base Camp (5364 m) og tilbake til Gorak Shep

I dag er en av de viktigste dagene på denne spennende turen til Everest Base Camp Gokyo. Vi setter endelig foten på verdens høyeste fjellbasecamp, Everest Base Camp. Vi starter med å vandre til Gorak Shep, den nest siste landsbyen før EBC i Khumbu-regionen.

Etter å ha nådd Gorak Shep, tar vi en vanskeligere og brattere reise over steinete og morenelignende stier. På reisen til EBC vil du se Khumbu-isfallet og isbreen. Deretter kommer vi til EBC og vandrer i noen timer, hvor du kan se den absolutt beste utsikten over Mount Everest, Lhotse, Thamserku og andre, som er virkelig nervepirrende.

Etter å ha tatt noen bilder og nytt dette vakre øyeblikket, går vi tilbake til Gorak Shep for en natts søvn. Prøv å sove tidlig, da du må stå opp tidlig i morgen for å se soloppgangen fra Kala Patthars utsiktspunkt på dette 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-vandringseventyret.

Aktivitet: Fottur i 7–8 timer

Maks. Høyde: 5,140 m/16,864 fot Gorak Shep

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 10: Fottur til Kala Patthar (5545 moh), etterfulgt av en fottur til Dzongla

I dag legger vi ut på det høyeste punktet på vår 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-vandring, Kala Patthar, som ligger 5545 meter over havet. Vi forlater Gorak Shep Village før soloppgang, og navigerer den bratte stigningen ved å ta på oss hodelykter. Stien vil være veldig mørk tidlig om morgenen, så vi vil bruke hodelykter.

Etter omtrent noen timers vandring kommer vi til Kala Patthar, som gjør innsatsen verdt det ved å gi den nærmeste utsikten over flere ikoniske panoramafjell, inkludert Mount Everest, i motsetning til Everest Base Camp.

Etter å ha tatt inn disse fantastiske utsiktene, beveger vi oss nedover og forlater EBC-ruten, og setter kursen mot Dzongla landsby på 4830 meter for å starte vår tur til Gokyo-innsjøene på denne flotte turen med Everest Base Camp og Gokyo-innsjøene. Vi krysser Cho La-passet i morgen, så sov godt i tehuset.

Aktivitet: Fottur i 6–7 timer

Maks. Høyde: 4,830 m/15,846 fot Dzongla

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 11: Fottur til Thangnak via Chola La-passet (5420 moh)

På dag 11 av den 16 dager lange Everest Base Camp Gokyo Trek-turen, kommer vi til Cho Lo-passet, 5420 meter over havet, en av de mest krevende og naturskjønne delene av turen. Vi drar fra landsbyen Dzongla etter en solid frokost, og nyter de vakre, rolige omgivelsene om morgenen.

Den første delen av turen går langs en veldefinert sti helt til vi kommer til den bratte oppstigningen mot det utfordrende passet. Vi vil se en liten isbre etter hvert som vi klatrer høyere.

Etter timevis med gåing, der vi presser grensene våre med et mål, kommer vi til toppen av Cho La-passet. Denne krevende vandringen vil umiddelbart bli belønnet med ærefryktinngytende fjelltopper som Cholatse, Ama Dablam, Taboche, Makalu, Lobuche East og Lobuche West.

I tillegg kan du se utsikten over noen av de vakre Gokyo-innsjøene på avstand. Fra høyden kan man se Nepals lengste isbre, Ngozumpa-breen. Deretter, på denne Everest Base Camp Gokyo-vandringen, går vi bratt ned en steinete sti til Thangnak Village, vårt siste stopp før vi ankommer Gokyo-dalen.

Aktivitet: Fottur i 7–8 timer

Maks. Høyde: 4,700 m/15,420 fot Thangnak

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 12: Fottur til Gokyo

Et annet ikonisk høydepunkt på denne reisen er Gokyo-dalen. På denne Everest Base Camp Gokyo-vandringen forlater vi landsbyen Thangnak rett etter dagens første måltid. Vi vil vandre langs den slake stien, som passerer gjennom flere små isbresjøer.

Etter hvert som vi følger den svingete stien, kommer vi til den tredje innsjøen, kjent som Dudh Pokhari. Herfra kan du også se landsbyen Gokyo, som har en rolig atmosfære.

Vi skal bo i tehuset i to netter. Vi slipper bagasjen vår i tehuset og vandrer rundt i Gokyo-dalen for å utforske den fantastiske Gokyo-sjøen. Du kan også nyte den ærefryktinngytende utsikten over Cho Oyu-fjellet og seks høytliggende isbreer, de høyestliggende ferskvannssjøsystemene på jorden.

I morgen drar vi til Gokyo Ri på denne spennende Gokyo-turen til Everest Base Camp.

Aktivitet: Fottur i 3–4 timer

Maks. Høyde: 4,790 m/15,715 fot Gokyo

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 13: Fottur til Gokyo Ri og tilbake til Gokyo

Dagen starter med en fantastisk frokost på tehuset, mens vi nyter de rolige omgivelsene i Gokyo-landsbyen. Vi bruker denne dagen av Everest Base Camp Gokyo Trek-turen til å klatre til Gokyo Ri på 5357 meter. Stien til Gokyo Ri er veldig bratt og utfordrende.

Etter tre timer med kontinuerlig vandring oppoverbakke, kommer vi til Gokyo Ri, hvor du vil bli overøst med fantastiske utsikter over den gigantiske Ngozumpa-breen, snødekte topper som Cho Oyu, Everest, Lhotse og Makalu, og vakre turkise Gokyo-innsjøene. Du kan forevige dette fantastiske øyeblikket på enhetene dine for minneverdige minner.

Deretter drar vi tilbake til Gokyo landsby og hviler i tehuset. Etter det kan du tilbringe hele dagen med å besøke andre innsjøer du ennå ikke har utforsket. Fra i morgen starter vi hjemreisen til Lukla på denne 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-turen.

Aktivitet: Fottur i 4–5 timer

Maks. Høyde: 4,790 m/15,715 fot Gokyo

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 14: Fottur til Dole

Dette er dag 14 av Everest Base Camp Gokyo Trek-reisen, som blir moderat vanskelig på grunn av bratte nedstigninger mot lavereliggende områder med isbreer. Som vanlig, selv om ruten er utfordrende, vil reisen uten tvil være givende og hyggelig.

Vi passerer landsbyene Machhermo og Luzo, som gir deg en unik mulighet til å oppleve livet til det lokale sherpasamfunnet. Etter 4038 til 5 timers fottur ankommer vi Dole Village på 6 meters høyde. Vi overnatter i et lite tehus under denne Everest Base Camp Gokyo Trek-turen.

Aktivitet: Fottur i 5–6 timer

Maks. Høyde: 4,038 m/13,248 fot Dole

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 15: Gå tilbake til Namche Bazaar

Neste etappe av turen tar oss mot Namche Bazaar fra Dole Village etter at vi har spist dagens første måltid i tehuset. Vi forlater høytliggende landsbyer med kupert landskap og bytter til stier med blomstrende flora som eik og rhododendrontrær.

Etter en lang dag med oppstigning, vil nedstigningen bli enkel og morsom, med utsikt over hårreisende, vakre landskap. Etter 5 til 6 timers gange fra Dole, kommer vi til Namche Bazaar. Du kan ta deg tid til å hvile, lade opp og feire ditt vellykkede Everest Base Camp Gokyo Trek-eventyr.

Aktivitet: Fottur i 5–6 timer

Maks. Høyde: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot. Namche Bazaar

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 16: Turen tilbake til Lukla

På den sekstende dagen av Gokyo Lakes-vandringen til Everest Base Camp, går du tilbake til Lukla by fra Namche Bazaar.

I dag skal du vandre en siste dag i Everest-regionen i Nepal. Du skal vandre tilbake, krysse stier i vakre grønne skoger og sherpalandsbyer, langs den samme Dudh Koshi-elven.

Vi fortsetter nedstigningen, og tar oss tilbake til landsbyen Phakding og deretter videre til landsbyen Chheplung. Etter seks til syv timers gange kommer vi til Lukla by. Vi sjekker inn på rommene våre i hytta og nyter deretter et glass øl eller lokal alkohol ved en varm peis, mens vi deler verdifulle vandringsopplevelser med hverandre.

Aktivitet: Fottur i 6–7 timer

Maks. Høyde: 2,860 m/9,383 fot Lukla

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: Teahouse

Dag 17: 40-minutters flytur tilbake til Katmandu

Vi går ombord på et tidlig morgenfly til Kathmandu fra Lukla etter å ha spist en siste solid frokost i Khumbu-regionen og nytt den fantastiske utsikten. Etter 40 minutters flytur fra Tenzing Hillary Airstrip lander vi i Kathmandu by.

Deretter vil vi eskortere deg til ditt trestjerners overnattingssted i Thamel. Du kan hvile på hotellet ditt og slappe av på hotellet, mens du nyter fasilitetene som spa og massasjer på denne Everest Base Camp Gokyo Trek-reiseruten.

Aktivitet: Fly i 40 minutter

Maks. Høyde: 1,324 m/4,344 fot i Katmandu

Måltid: Frokost lunsj middag

Overnatting: 3 Star Hotel

Dag 18: Fridag i Katmandu by

I dag, på denne turpakken fra Gokyo Lakes-turen til Everest Base Camp, kan du gjøre hva du vil i Kathmandu på denne fridagen. Du kan utforske gatene og besøke spa, puber, restauranter, parker osv., og nyte dagen til det fulle. Du kan også se andre store attraksjoner i Kathmandu-dalen som du ikke har besøkt ennå.

Du kan starte dagen med å besøke Patan Durbar-plassen og deretter Bhaktapur Durbar-plassen. Du kan se mange steder i Kathmandu-dalen på én dag. Du kan også bruke fridagen din på å shoppe suvenirer på Asan-markedet eller Thamel. Dette blir din siste overnatting i Nepal på denne 19-dagers Everest Base Camp Gokyo-trekturen.

Aktivitet: Sightseeing

Maks. Høyde: 1,324 m/4,344 fot i Katmandu

Måltid: Frokost

Overnatting: 3 Star Hotel

Dag 19: Avreise eller farvel

Etter å ha tilbrakt mer enn to uker i Everest-regionen og nytt den fantastiske utsikten over de snødekte, ruvende Himalaya-fjellene, er det endelig på tide å dra tilbake til ditt vakre land. Hvis flyet ditt går på ettermiddagen eller kvelden, kan du dra på siste liten-shopping.

Når det er tid for flyreisen din, vil vi eskortere deg 2 til 3 timer før avgang. Vi kommer til å savne deg og håper du snart er tilbake i Nepal for en mer eventyrlig reise som Everest Base Camp Gokyo Trek, hvor du kan skape utallige minner å være stolt av når du ser tilbake på livet etter å ha blitt eldre.

Måltid: Frokost

Reiseplan

Last ned PDF

Inkluderer og ekskluderer

Hva er inkludert i pakken?

Overnatting

Overnatting i tomannsrom/dobbeltrom på et 3-stjerners hotell i 4 netter i Kathmandu inkludert frokost (Privat rom kan ordnes mot et tillegg i prisen)
Overnatting i gjestehus med to gjester under turen i 14 netter i Everest-regionen med tilhørende toaletter i Lukla, Phakding og Namche

Måltider og drikkevann

Alle standardmåltider under turen: 3 måltider om dagen (frokost, lunsj og middag) på gjestehus
En avskjedsmiddag den siste kvelden i Nepal
Renset drikkevann under turen ved hjelp av vannfilter eller vannrensetabletter.

Transport

All (internasjonal og innenlands) flyplasstransport i turistbil
Flyreise tur-retur mellom Kathmandu/Manthali og Lukla
Katmandu – Manthali – Kathmandu transport med delt turistkjøretøy

Guide og ansatte

Erfaren, førstehjelpsutdannet, offentlig lisensiert, engelsktalende og lokalt rekruttert Nomad Adventures trekkingguide (2 guider for gruppestørrelser på mer enn 7 personer)
Bærere under turen for å bære bagasje (1 bærer for hver 2 klienter)
Lønn, overnatting, måltider, utstyr, forsikring og medisiner for alle ansatte
Guidet tur i Kathmandu (privatbil + turguide)

Medisinsk assistanse

Bistand til å arrangere redningsaksjoner ved kompliserte helsetilstander (finansiert av reiseforsikring)
Medisinske sett, inkludert et oksymeter for å overvåke oksygenmetningsnivået i blodet i høye høyder

Tillatelser

Tillatelse for Sagarmatha (Everest) nasjonalpark
Pasang Lhamu landlige kommuneavgift
TIMS-kort (Trekkers' Information Management System).

Fordeler og lærdom

Soveposer og dunjakker, duffelbag (én for hver to turgåere) hvis du ikke har din egen
selskapets T-skjorte og caps
Sertifikat for fullført tur

Administrativt og skatter

Alle administrative utgifter og offentlige avgifter

Hva er ikke inkludert i pakken?

Pris ekskluderer

Lunsj og middag i Kathmandu
Internasjonal flybillettpris og avgangsavgift fra flyplassen
Nepal-innreisevisum (visum kan enkelt skaffes etter ankomst på Tribhuvan internasjonale lufthavn i Kathmandu mot et gebyr på USD 30 for 15-dagers visum, USD 50 for 30-dagers visum og USD 125 for 90-dagers visum)
Inngangsbilletter til monumenter under sightseeing i Kathmandu
Ekstra overnatting i Kathmandu på grunn av tidlig ankomst eller sen avreise, tidlig hjemkomst fra turen eller andre endringer i reiseruten
Reiseforsikring sammen med dekning for nødevakuering i stor høyde
Medisinske kontroller, vaksiner eller medisiner som kreves for turen er ikke inkludert.
Alle drikkevarer, inkludert flaskevann og kokt vann
Tips til turpersonell og sjåfør
Personlig turutstyr
Eventuelle utgifter utover delen Pris inkludert
Personlige utgifter (shopping, snacks, kokt flaskevann, varme (te/kaffe) og kalde drikker, varm dusj, alkohol, Wi-Fi, telefonsamtale, batteriladegebyr, ekstra bærere osv.)
Personlige klær og utstyr

OBS:

Hvis du har en privat gruppe og foretrekker en personlig opplevelse, kan vi organisere en skreddersydd tur tilpasset dine behov og gruppestørrelse, og gjennomføre den når som helst på dagen du velger.

Planlegg en privat tur

Detaljert informasjon om Everest Base Camp Gokyo-vandringen

Beste tiden

For best mulig opplevelse og for å minimere eventuelle tilknyttede værproblemer, må du vandre i Everest-regionen på riktig tid av året. Everest Base Camp Gokyo Trek-utflukten plasserer deg i Himalaya over 5000 meter, hvor været kan påvirke turopplevelsen din direkte.

En av de gode tidene for fotturer er vårsesongen, tilby skyfri himmel med utmerket utsikt over Mount Everest og andre majestetiske topper. Dagtid er veldig behagelig for fotturer, mens nettene kan være litt kalde. Naturen vil være i sin beste form med frodige, blomstrende rododendroner og andre blomster i skogen.

Et annet godt tidspunkt for Everest Base Camp Gokyo Trek er høstsesongenVæret er kjølig og stabil, med frisk luft. Turstiene vil være livlige, og mange turgåere vil dra til sine egne destinasjoner i Khumbu-regionen. På grunn av optimalt vær vil flyvningene være pålitelige. Vinteren kan også være ideell for folk som ønsker å vandre på fredelige ruter.

I løpet av vinteren, du kan se snødekte fjell og andre landskap, som er helt fantastiske. Men på grunn av ekstrem kulde, Bare et begrenset antall tehus vil være åpne denne sesongen. Så du må bruke varme klær og ta med deg riktig utstyr, samt være ekstra forberedt for denne sesongen.

Færre besøkende kommer i løpet av monsunsesongen på grunn av ulemper som gjørmete og glatt stier, blokkerte visninger pga. tykke skyer, og uforutsigbar tunge regner. Det er også risiko for jordskred mens man er på trekking. Monsunen bringer imidlertid også frodig grøntområde med fredelige ruter. Hvis du tør å ta sjanser og utfordringer, kan du også besøke monsunsesongen.

Høyde og avstand

Denne utflukten til Everest Base Camp Gokyo Trek tar deg med ovenfra fem tusen meter, tilbyr en av de mest ærefryktinngytende utsiktene i verden i den høyden i Khumbu-regionen i Nepal. Trekkingen din starter kl. 2860 meter i Lukla, som tar deg gjennom flere sherpalandsbyer og passerer over frodige skoger og elver.

Under akklimatiseringen din i Namche Bazaar, du vil ta sideturer til Everest Se hotellet at 3880 meter og Khumjung landsby på 3790 meter, som vil hjelpe deg sterkt på den kommende trekkingdagen i høyereliggende områder med å tilpasse deg lavere oksygennivåer.

De viktigste høydepunktene på Everest Base Camp Gokyo-vandringen er Kala Patthar, som er 5545 meter over havets overflate, og Everest basecamp, som er 5364 meter. Etter utforskningen av disse stedene, vil ruten din svinge til Gokyo-dalen, hvor du vil krysse Cho La-passet, et av Khumbu-regionens vanskeligste pass, som ligger i en høyde av 5420 meter.

Gokyo-dalen ligger i en høyde av 4750 meter, hvor du kan oppleve seks store isbresjøer omgitt av de ruvende Himalaya-fjellene. Etter det vil du utforske det nest høyeste punktet på dette eventyret, Gokyo Ri, som står på 5357 meterDeretter går du gradvis nedover, forbi landsbyen Dole, for å komme til Namche Bazaar og til slutt til Lukla.

I tillegg til dette vil du vandre rundt 136 kilometer eller 84.5 milomtrent fra start til slutt i Everest-regionen i løpet av to uker med trekking av 19 dager. Du vil trekke omtrent 65 kilometer eller 40.4 miles for å nå Everest Base Camp fra Lukla. På samme måte vil du dekke 13 kilometer fra Dzongla, passerer gjennom Thangnak via Cho La-passet for å nå Gokyo-landsbyen.

Vanskeligheter og høydesyke

Everest Base Camp Gokyo-turen er utvilsomt en veldig tøff og utfordrende tur på grunn av isolert område, bratte stier, høye høyder, steinete terreng og ujevne stier. Du må gå i gjennomsnitt fem til seks timer, mens du noen dager må gå rundt sju til åtte timer, som kan utmatte deg fullstendig.

Uten sterk besluttsomhet og viljestyrke til å holde utkikk etter å fortsette, ville det være vanskelig for deg å dra på dette spennende eventyret. Derfor er trening og forberedelse avgjørende for å holde motivasjonen oppe og fortsette mens du vandrer i fjellet. En annen vanskelig del som gir ytterligere utfordringer er høyden over havet på destinasjonene du vandrer på.

Uansett hvor trent eller erfaren du er, kan hvem som helst få akutt høydesyke (AMS) hvis ekstra forholdsregler og sikkerhetstiltak ikke tas når man vandrer i høytliggende områder. Derfor inkluderer vår Everest Base Camp Gokyo Trek-pakke akklimatisering i Namche Bazaar for å hjelpe kroppen din med å tilpasse seg områder med tynnere oksygennivå.

Hvis symptomer som kvalme, tap av matlyst, søvnløshet, tretthet og pustevansker sees, bør du ta dette på alvor og gå ned til den nedre regionen hvis det fortsetter å bli verre. Guiden vår vil også være der for å hjelpe med eventuelle forhold.

En annen faktor som skaper vanskeligheter er dårlig vær. Å velge den beste sesongen kan derfor minimere dette problemet for et vellykket Everest Base Camp Gokyo Trek-eventyr.

Maksimal og minimal gange per dag

For å fullføre denne Everest Base Camp Gokyo Trek-reisen med hell, må du være i god form og i utrolig god helse. Den middels lange turen du legger ut på vil være omtrent fem til seks timer daglig i fjellene i Everest-regionen.

Du kan forvente minimale timer med trekking på dag 3, 5 og 12 når du drar til Phakding Landsbyen fra Lukla, ta en kort fottur til Khumjung Village og Everest View Hotel, og gå til Gokyo fra Thangnak Village.

På samme måte er det maksimale antallet timer med fotturer du kan forvente på dag 9 og 11 når du går til Everest Base Camp fra Gorak Shep og deretter kommer tilbake igjen, og når du går til Thangnak Village fra Dzongla, og krysser Cho La-passet.

Overnatting, mat og drikke

Etter ankomst til Everest Base Camp og Gokyo Lakes Trek, blir du transportert til en tre-stjerners hotell i Katmandu, som tilbyr standardfasiliteter og -tjenester. Det ville være tehus overnatting i Khumbu-regionen under trekking med begrensede fasiliteter. Bare lavtliggende regioner som Namche Bazaar og Phakding tilbyr luksuriøse tjenester.

Du kan oppgradere overnattingsstedet ditt i Everest-regionen mot et ekstra gebyr, avhengig av tilgjengelighet. Spiseområdet i tehuset er romslig, med peis for å holde deg varm. Alle treretters måltider serveres under trekkingen. Eventuelle ekstra måltider når som helst fra dette vil være din egen regning.

Tehuset tilbereder matalternativer som dal bhat, grønnsaker, pannekaker, havregrøt, tibetansk brød, suppe, pasta, momos og mye mer. Noen tehus lager også vestlige retter, spesielt i de lavereliggende områdene. Sunn og ren mat vil gi deg full energi mens du er på fjelltur.

Forberedelse og kondisjon

Turgåere bør være i god fysisk form for å fullføre turen i Khumbu-regionen. Selv om det finnes forskjellige ruter til Everest Base Camp og Gokyo Lakes, krever hver turrute seriøs forberedelse og god kroppskondisjon. Uten skikkelig trening for Gokyo Lakes Trek til Everest Base Camp-eventyret, ville denne reisen være mer en byrde og slit enn et eventyr.

Hvis du ikke forbereder deg 2 til 3 måneder før, vil utflukten din være den mest utfordrende reisen du noen gang har hatt. Du bør fokusere på trening for å forbedre deg utholdenhet og styrke, som sykling, jogging, svømming og fotturer i nærliggende åser inn i din daglige rutine.

Trening er gunstig for kroppen din, da den vil være i stand til å tåle fysiske utfordringer, som for eksempel ømme muskler etter lange turer. Fotturer til Everest må være langsomme og jevne, og man må ha riktige akklimatiseringsdager for å forhindre høydesyke på Everest Camp, Kala Patthar, Cho La Pass og Gokyo Lakes.

Sjekk pakkelisten din for Everest Base Camp Gokyo-turen og skaff deg kvalitetsutstyr for å sikre en problemfri turopplevelse. Dette er den eneste måten å få denne spennende reisen til å fungere for deg og effektivt fullføre de mange dagene med tur.

Helse- og sikkerhetstiltak

Når du stiger opp til høyere nivåer, kan høydesyke være et tilbakevendende problem for alle over 3500 meter høy. Du kan bli dehydrert mens du går i lange timer. Så for å forhindre en slik katastrofe bør du drikke rikelig med vann og ha med deg vannrensetabletter hele tiden for ditt eget velvære.

Akklimatisering er avgjørende for Everest Base Camp Gokyo-vandringen for å sikre at kroppen din tilpasser seg passende på steder i høy høyde. Hvis flyreisen din har et dårlig klima, vil den bli forsinket. Så du bør ha bufferdager i timeplanen din og unngå unødvendige risikoer.

Transport

Vi møter deg på flyplassen den første dagen av ditt Everest Base Camp- og Gokyo Lakes-vandringseventyr og kjører deg i et privat kjøretøy til ditt trestjerners overnattingssted. Neste dag reiser du i vårt kjøretøy med guide for å besøke Kathmandu-dalen. I tillegg flyr vi til Lukla, som er dekket av planen vår.

Hvis du vil oppleve bedre utsikt fra luften, kan du oppgradere flyreisen til helikoptermodus med et tillegg i pakken. Hvis du har mer tid i Nepal, kan du reise rundt Chitwan, Pokhara og Lumbini i vårt private kjøretøy, og utvider pakken din.

Reiseforsikring

Reiseforsikring i forbindelse med Everest Base Camp og Gokyo Lakes-turen er et must. Den skal inkludere sikkerhet for høydevandring, helsekriser og helikopter evakueringerHimalaya er riktignok himmelsk, men likevel spesielt upålitelig, og kan utgjøre farer, for eksempel høydesyke og uvær.

Forsikringen dekker også erstatning ved avbestillinger av reiser, mistet bagasje, stjålne eiendeler, flyforsinkelser og til og med forviklinger i juridiske problemer. Den dekker ulykker som kan skje under fotturer og andre eventyrlystne aktiviteter. Det viktigste er å sørge for at du har forsikring, slik at du kan nyte reisen stressfritt.

Hva kan man forvente av denne turen?

Du vil oppleve utrolige spenningsopplevelser til fots på Everest Base Camp og Gokyo Lakes Trek-eventyret mens du reiser gjennom den majestetiske Everest-regionen. Besøk Everest Base Camp og de rolige Gokyo Lakes gjennom Cho La-passet, en krevende tur som byr på den mest ærefryktinngytende utsikten du noensinne har sett.

Eventyret ditt venter i uoppdagede høyfjellsterreng, midt imellom som er mange turer til avsidesliggende landsbyer og tilbyr fantastisk utsikt av de majestetiske Himalaya-fjellene, som for eksempel Everest, Lhotse, Makalu og Cho Oyu, over skyene.

Reisen ville ikke vært komplett uten å nyte de to andre mest spektakulære på veien, Kala Patthar, for utsikten over soloppgang på Everest, og den himmelblå Gokyo-sjøen, det hellige stedet for buddhister og hinduer.

Du kan oppleve sherpafolkets kultur gjennom den naturlige levemåten som er bevart i deres tradisjonelle landsbyer. Denne reisen vil kreve at du møter vanskeligheter som å klatre de bratteste bakkene du noen gang har sett, krysse over isbreer og oppleve alle slags landskap, fra rhododendronskoger til isete alpint terreng. Forvent derfor en tur med en fysisk utholdenhetstest og mye moro.

Ofte Stilte Spørsmål

Hvor utfordrende er Gokyo-vandringen til Everest Base Camp?

EBC-turen regnes som krevende og krever mental utholdenhet og fysisk form. Med riktig forberedelse og akklimatisering kan selv nybegynnere og kvinner bestige Everest Base Camp og nå Gokyo-innsjøene via Cho La-passet.

Hva er turavstanden til Everest Base Camp?

Denne turen dekker omtrent 65 km og tar omtrent 9 dager på dette Gokyo Lakes-turen til Everest Base Camp-eventyret. Du må gå i gjennomsnitt fem til seks timer regelmessig.

Hvilke værutfordringer kan turgåere forvente på denne turen til Everest Base Camp og Gokyo Lakes?

Som vi vet er været i Everest-regionen svært uforutsigbart. Det er ekstrem kulde om vinteren og kraftig regn i monsunsesongen. Stabilt vær finnes bare om høsten og våren.

Hvilken innvirkning har været på flyreiser til Lukla?

De fleste vet ikke at selv en liten endring i værforholdene påvirker Luklas flyreiser i stor grad. Ved dårlig sikt, spesielt om vinteren og i regnfulle tider av året, kan flyreisene bli kansellert eller forsinket.

Hvilket utstyr trengs for Gokyo Lakes-vandringen til Everest Base Camp?

De viktigste tingene inkluderer solide støvler, vanntett utstyr, varme soveposer, vandrestaver, isolerte klær, navigasjonsverktøy og annet. Du må imidlertid justere utstyret ditt i henhold til årstiden som er nødvendig for Gokyo Lakes-turen til Everest Base Camp.