Drumeție panoramică pe Everest, 11 zile

Ziua 2 a drumeției panoramice pe Everest. Veți petrece 11 zile explorând diferitele obiective turistice din Kathmandu.

Piața Kathmandu Durbar

În secolul al VIII-lea, fundația Pieței Durbar din Kathmandu a fost înființată de conducătorii Lichhavi ai vremii. În secolul al XII-lea, familia Malla controla națiunea și a făcut tot posibilul să transforme această fundație în ceva semnificativ.

Au adăugat mai multe temple în împrejurimi, au construit un palat regal (Palatul Hanuman Dhoka) și au adăugat grădini. A fost o transformare semnificativă față de generația anterioară.

Pe atunci, tribul Malla conducea Nepalul și aparținea castei Newari. Pe atunci, arhitectura Newari era în plină înflorire, fiind casta regelui Nepalului de atunci, cultura și tradiția lor s-au dezvoltat și sunt încă bine păstrate în valea Kathmandu. Piața Durbar din Kathmandu este una dintre ele.

Clădirile din complex au o arhitectură tipică stilului pagodei, în timp ce palatul principal este în întregime în stil Newari. Prelucrarea detaliată a lemnului de pe uși și ferestre este una dintre trăsăturile arhitecturii Newari.

Există peste 50 de temple diferite în cadrul complexului, iar fiecare dintre ele are propria importanță, din punct de vedere religios. Templul Taleju, Templul Jagannath, Kasthamandap etc. sunt câteva dintre templele dominante din complex, din punct de vedere religios, desigur.

Mănăstirea Kapan

Cei doi, Lama Thubten Zopa Rinpoche și Lama Thubten Yeshe, sunt meritul construirii Mănăstirii Kopan. Amândoi erau refugiați care au fugit din Tibet și au călătorit până în Kathmandu, în 1959.

Chiar și în mijlocul unor vieți date peste cap, singura lor misiune era să păstreze tradiția budismului tibetan, lucru pe care îl puteau realiza doar prin înființarea unui centru monastic în Kathmandu, un oraș aglomerat chiar și pe atunci.

Eforturile lor de perseverență au dat naștere Fundației pentru Conservarea Tradiției Mahayana, care a dus la construirea Mănăstirii Kopan de astăzi, primul proiect al fundației. După cum puteți observa deja, Mănăstirea Kopan urmează arhitectura tradițională tibetană.

La peste un deceniu de la inaugurare, Mănăstirea Kopan a inițiat un eveniment anual în cadrul căruia credincioșii participau la un program de meditație de o lună, axat pe învățăturile lui Lam Rim și ale budismului tibetan. Turiștii internaționali care vin în Nepal în căutarea liniștii ajung adesea să participe la acest program sau cel puțin să viziteze mănăstirea.

Spre deosebire de majoritatea mănăstirilor care sunt doar călugări sau călugărițe, Mănăstirea Kopan este un amestec al ambelor; în prezent, locuiesc acolo peste 380 de călugări și peste 350 de călugărițe. În comunitatea locală, mănăstirea este cunoscută pentru organizarea eforturilor comunitare în vederea unor locuințe mai curate și mai sănătoase.

Muzeul palatului Narayanhiti

Numele Narayanhiti provine de la numele unui zeu hindus, „Narayana”, considerat o încarnare a zeului Bishnu, și de la cuvântul Newari „Hiti”, care se traduce prin cioc de gunoi. Așadar, numele Narayanhiti se referă la un loc sacru care a fost asociat cu zeul Narayana.

Sub comanda lui Bir Sumsher, pe atunci prim-ministrul Nepalului, Palatul Narayanhiti a fost construit în anul 1886. A fost folosit ca palat regal ani de zile, până la sfârșitul regimului regelui Prithivi Bir Bikram Shah.

Totuși, clădirea actuală a fost construită de regele Mahendra Bir Bikram Shah, care a chemat un arhitect american pe nume Benjamin Polk pentru a reproiecta clădirea. Acesta este motivul pentru care clădirea are un aspect modern, pe lângă faptul că păstrează arhitectura tradițională nepaleză.

Interioarele clădirii sunt influențate de designul epocii victoriene târzii, în timp ce partea din lemn din interiorul acesteia păstrează arhitectura Newari detaliată. Sala de recepție și sala principală a tronului sunt cele mai bine proiectate încăperi din clădire; candelabrele, mobilierul complex și elegant și acoperișul înalt în stil pagodă le fac unice printre toate celelalte palate din Kathmandu.

Grădina Viselor

Evadând de căldura străzilor aglomerate, vom intra în Grădina Viselor, care este una dintre atracțiile recente din Kathmandu, nu construită recent, ci recent renovată pentru a se conforma modei actuale.

Prima fundație a acestei grădini a fost pusă de Kaiser Shumsher Rana la sfârșitul anilor 1920. La acea vreme, aceasta era numită „Grădina celor șase anotimpuri”, deoarece era tematică într-un mod care reprezenta cele 6 anotimpuri importante din Nepal.

Proiectată de Kishor Narsingh, această grădină acoperă 4 acri de teren și dispune de șase colibe care ar trebui să reprezinte și cele 6 anotimpuri. Designul grădinii este un amestec de trăsături de grădinărit occidentale și cele din Nepal.

Există plante și echipamente care nu sunt folosite de obicei în grădinile nepaleze, ceea ce le conferă o notă unică. Curțile interioare, fântânile în stil european și căsuțele pentru păsări contribuie la atractivitatea grădinii.

După moartea lui Kaiser Shumsher, grădina a căzut într-o stare de neglijență. Se pare că doar autoritatea sa a menținut grădina în viață și nimeni nu a avut grijă de ea. În 2007, situl a fost redenumit „Grădina Viselor” și a fost din nou deschis publicului.

Administrația locală a depus eforturi pentru a o restabili, în timp ce guvernul austriac a oferit sprijin financiar.

Astăzi, Grădina Viselor este un loc la modă. Sute de oameni vizitează grădina zilnic și petrec ore întregi admirând plantele, florile și păsările frumoase.

Templul de Aur

Conceptul acestui templu a fost introdus pentru prima dată în secolul al XII-lea. Construcția a început la scurt timp după aceea, dar clădirea actuală a fost construită în 12. A fost construită la comanda regelui Bhaskar Varman și de atunci a fost un punct de atracție religios pentru adepții budismului.

Stilul arhitectural al templului este din nou Newari, cu o pagodă cu 3 etaje în vârf. Turnul este realizat din cupru și, sub lumina soarelui, emană o strălucire aurie radiantă, ceea ce a dus la numele Templul de Aur. Templul principal este situat în centru și este dedicat lui Buddha Shakyamuni.

Templul găzduiește o statuie de argint a lui Buddha, acoperită cu ornamente, și există, de asemenea, un sul budist vechi de 800 de ani, care conține informații despre diferite învățături. Așa cum era de așteptat, sulul este foarte fragil, deoarece a trăit mai multe secole.

Meșteri pricepuți au primit sarcina de a-i restaura textura originală. În timpul festivalurilor, călugării din regiunile locale recită mantrele din sul.

Pentru a-i ajuta pe tineri să participe la activități religioase, Templul de Aur alege un băiat sub 12 ani pentru a fi preotul șef al templului timp de o lună. Acesta este însoțit de un tânăr sau de un alt adolescent pentru a-și îndeplini îndatoririle zilnice.

Notă: Unele dintre siturile pe care le vizităm necesită bilete care nu fac parte din pachetul nostru Everest Panorama Trek de 11 zile.

Activitate: Vizitare turistică timp de 4-5 ore

Max. Altitudine: 1,324 m / 4,344 ft. Kathmandu

Masă: Mic dejun - Breakfast

Cazare: Hotel Star 3

Zborul spre Lukla pleacă dimineața devreme, deoarece vânturile de după-amiază din dealuri aduc nori, care nu sunt potriviți pentru decolări și aterizări. În jurul orei 8 dimineața, vom părăsi camera de hotel și vom călători spre aeroport.

Zborul durează aproximativ 35 de minute și ne duce la 2860 de metri deasupra nivelului mării, la Lukla. O călătorie cu elicopterul privat către Lukla este, de asemenea, o opțiune care oferă un program flexibil și un zbor pitoresc.

O altă opțiune este o drumeție la Lukla, deși nu este foarte populară, este o opțiune viabilă care te duce într-o drumeție de 2 zile la Lukla. Drumeția începe din Jiri și trecem prin mai multe sate înainte de a ajunge la Lukla. Totuși, deoarece această opțiune necesită 2 zile suplimentare și mult drumeție, oamenii aleg de obicei un zbor.

După ce ajungem la Lukla, ne vom uita în jur, vom admira peisajul, ne vom lua echipamentul și vom porni pe drumul spre Phadking. Portarii noștri vă vor lua bagajele în spate, așa că nu va trebui să vă faceți griji deloc cu privire la lucrurile grele.

Din Lukla, vom parcurge 7.6 km pentru a ajunge la Phakding. Această drumeție de o zi durează aproximativ 3 ore. Drumeția de astăzi nu are nicio urcare, de fapt, vom pierde 230 de metri de altitudine până când vom ajunge la Phakding.

Traseul începe cu o potecă simplă care trece prin mai multe sate șerpașe și terenuri agricole terasate. De asemenea, vom traversa un pod suspendat peste râul Dudh Koshi.

Activitate: Zburați și călătoriți timp de 4-5 ore

Max. Altitudine: 2,610 m / 8,563 ft. Phakding

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

Ziua 4 a drumeției panoramice Everest de 11 zile ne duce la faimosul Bazar Namche, punctul central vibrant al munților Himalaya. Este o drumeție de 6 ore până la Namche, acoperind o distanță totală de 7.5 km.

Spre deosebire de drumeția de ieri, traseul de astăzi este în mare parte în urcare și vom traversa mai multe poduri suspendate. Aceste poduri suspendate și legănătoare sunt o parte inseparabilă a oricărei călătorii de drumeție himalayene.

Începând drumeția, vom urma cursul râului Dudh Koshi în amonte și îl vom traversa de mai multe ori prin intermediul unor poduri suspendate rezistente. Traversând Zamfute și Tok Tok, vom ajunge la Monjo, cunoscut și sub numele de Jorsalle, poarta de acces către Parcul Național Sagarmatha. Acolo, ni se vor verifica permisele înainte de a continua drumeția. Poarta de intrare este decorată cu scrieri budiste tradiționale și steaguri de rugăciune.

Parcul Național Sagarmatha este un sit al Patrimoniului Mondial UNESCO, o arie protejată din regiunea Everest. Aceasta înseamnă că intrarea fără compania unui ghid autorizat este strict interzisă.

Pe măsură ce ne croim drum prin parc, este posibil să vedem câteva animale sălbatice, cum ar fi panda roșu, o specie rară, maimuțe, căprioare etc. Un lucru pe care îl veți vedea cu siguranță este priveliștea munților Himalaya.

După ce vom traversa Parcul Național Sagarmatha, vom da peste Podul Suspendat Tenzing-Hillary, considerat unul dintre cele mai lungi și mai înalte poduri suspendate din regiune. Traversarea acestui pod este cu siguranță un punct culminant al zilei. Până la sfârșitul zilei, vom câștiga peste 800 de metri altitudine.

După traversarea podului, vom ajunge la ultima etapă a drumeției spre Namche Bazaar. Această secțiune este considerată dificilă, deoarece trebuie să urcăm o pantă abruptă numită „Dealul Namche”.

Urcușul este dificil și dificil de parcurs, dar cu instrucțiunile adecvate din partea ghidului nostru, este foarte realizabil. Vom face mai multe pauze pentru a ne odihni corpurile și a ne recăpăta sufletul.

După ce am traversat acest pasaj dificil, coloratul și fermecătorul oraș Namche ne aduce un răsuflat ușurat, știind că tot ce facem acum este să mâncăm și să ne odihnim.

Activitate: Drumeție timp de 5-6 ore

Max. Altitudine: 3,440 m/11,286 ft. bazarul Namche

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

Urmărirea unui ritm sigur de drumeție, consumul de suficientă apă pe tot parcursul drumului și odihna zilelor sunt cheia pentru a evita răul de altitudine.

Deși nu trebuie să ne facem griji cu privire la răul de altitudine, este mai bine să mergem în siguranță în astfel de regiuni inaccesibile. O zi de aclimatizare permite corpului nostru să se adapteze la schimbarea atmosferei și a mediului.

Situat la o altitudine de 3440 de metri deasupra nivelului mării, Namche Bazaar oferă mai multe obiective de explorat și câteva scurte drumeții de aclimatizare către punctele de belvedere din apropiere. Printre numeroasele opțiuni de a petrece ziua de odihnă, prioritatea noastră principală este drumeția până la Hotelul Everest View. Este cea mai populară opțiune și, de asemenea, cea mai pitorească.

Din Namche, vom parcurge o potecă abruptă, trecând prin păduri de pini și ajungând în cele din urmă la Hotelul Everest în aproximativ 2 ore. Odată ajunși acolo, vom avea o vedere panoramică curată, largă și curată asupra regiunii Himalaya din Everest, inclusiv Ama Dablam, Everest, Lhotse și multe altele. Drumul înapoi la Namche durează aproximativ o oră, așa că în total, va dura aproximativ 3 ore.

O altă opțiune excelentă este o drumeție până în satul Thame. Este o opțiune mai puțin populară, dar la fel de satisfăcătoare ca drumeția de la Hotelul Everest View. Drumeția începe cu o ușoară urcare, urmând în amonte râul Bhote Koshi. Traseul este plăcut și trecem prin păduri de pini și rododendroni, cu observarea fazanilor din Himalaya, dacă avem noroc.

Satul Thame este cea mai veche așezare din regiune și găzduiește șerpașul Tenzing Norgay, unul dintre primii oameni care au ajuns pe vârful Muntelui Everest. Tenzing a fost ghidul care l-a condus pe Sir Edmund Hillary pe vârful Everestului, fiind primul care a atins vârful.

În sat există o mănăstire veche de un secol, care oferă o aură liniștită, plină de cântece budiste. În total, vom petrece aproximativ 7 ore pentru a ajunge la Thame și pentru a ne întoarce.

O drumeție până la punctul de belvedere Kyangjuma este o altă opțiune excelentă. Aceasta este cea mai ușoară drumeție de aclimatizare pe care o puteți alege, durând doar 3 ore în total. Traseul către Kyangjuma nu este deloc abrupt, de fapt, urcăm doar aproximativ o sută de metri.

Punctul de belvedere oferă priveliști ale Everestului, Lhotse și vârfului Ama Dablam, iar la punctul de belvedere există mai multe ceainării care oferă băuturi calde.

După întoarcerea în Namche Bazaar, vom avea suficient timp pentru a explora orașul. Vom începe explorarea vizitând Muzeul Culturii Sherpa. Această clădire este situată pe vârful unui deal, oferind o perspectivă vizuală excelentă asupra culturii șerpașilor locali.

Există obiecte istorice legate de pionierii alpinismului, unelte antice șerpași și mostre de diferite plante aromatice din regiune. Muzeul găzduiește o galerie foto care prezintă cele mai bune profiluri ale Himalayei din regiune.

Urmează mănăstirea locală a orașului. Mănăstirea Namche urmează învățăturile Muzeului Tibetan și oferă o perspectivă asupra tradiției locale. Pe lângă faptul că este un loc de rugăciune, aceasta găzduiește și mai mulți călugări care și-au dedicat viața budismului. Este un loc relaxant de vizitat, departe de orașul aglomerat Namche.

Activitate: Drumeție timp de 3-4 ore

Max. Altitudine: 3,440 m/11,286 ft. Bazarul Namche

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

Ziua 6 a drumeției panoramice Everest de 11 zile este o zi lungă de drumeție, deoarece parcurgem o distanță de 10 km. De la 3440 de metri la Namche Bazaar, traseul urmează o potecă nivelată timp de aproximativ 2 ore, până când ajungem la o coborâre abruptă spre râul Dudh Koshi. Vom coborî aproximativ 300 de metri, trecând printr-o pădure de rododendroni și pini. Traseul poate fi uneori noroios, așa că fiți atenți pe unde călcați.

Coborârea înseamnă și că va trebui să urci pentru a recupera altitudinea pierdută. De cele mai multe ori, trebuie să urci de două ori mai mult decât altitudinea pierdută.

După ce ajungem în bazinul râului Dudh Koshi, vom ajunge la Phungi Thenga (3250 metri), unde vom opri pentru prânz. După prânz, vom traversa un pod suspendat pentru a trece peste râul Dudh Koshi.

Uneori, aceste poduri sunt pline de iaci și alte vite care trec în rând; în astfel de momente, ar trebui să te dai la o parte și să le lași să treacă mai întâi înainte de a ajunge pe pod. Uneori, hamalii cu o încărcătură uriașă de mărfuri fac și ei același lucru.

După ce traversăm podul suspendat, ne așteaptă o ascensiune extenuantă spre Tengboche. Aceasta este ultima etapă a drumeției de astăzi și se întinde pe aproximativ 4 km, cu o diferență de nivel de 617 metri. Această secțiune vă va testa cu siguranță rezistența și condiția fizică generală.

La sfârșitul urcușului, vom ajunge la Tengboche, situat la o altitudine de 3867 de metri.

Activitate: Drumeție timp de 5-6 ore

Max. Altitudine: 3,860 m / 12,664 ft. Tengboche

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

În timp ce rugăciunea de dimineață umple aerul cu o atmosferă relaxantă, vom lua micul dejun și ne vom pregăti pentru o zi de coborâre. Ziua 7 din Everest Panorama Trail de 11 zile este prima noastră zi de coborâre, în care ne vom întoarce spre Khumjung.

Părăsind Tengboch, vom coborî mai întâi spre Phungi Tenga, pierzând peste 600 de metri diferență de nivel. De acolo, vom traversa râul Dudh Koshi peste un pod suspendat și vom ajunge pe drumul spre satul Sanasa, o abatere de la ruta noastră inițială.

Traseul urcă acum ore întregi până ajungem la Sanasa, la 3600 de metri, un sat popular în regiune, având în vedere că include traseul Lacului Gokyo și traseul standard către Tabăra de Bază a Everestului.

Din Sanasa, vom urma ruta de drumeție EBC și ne vom îndrepta spre satul Khumjung. Este o combinație de urcușuri și coborâșuri care ne duce la Pasul Mong La, un punct de belvedere minunat la o altitudine de 3975 de metri deasupra nivelului mării.

Steaguri de rugăciune și corturi decorează punctul de belvedere. După o scurtă pauză acolo, vom coborî până vom ajunge la o potecă ascendentă care ne duce spre Khumjung.

Satul Khumjung este una dintre cele mai mari așezări din regiune. Satul se află la poalele Vârfului Khumbila, iar casele tradiționale din piatră sunt foarte atrăgătoare. Acest sat are și o școală, lucru nemaiauzit în majoritatea satelor îndepărtate.

Școala Hillary a fost înființată de Sir Edmund Hillary după ascensiunea sa cu succes pe Everest. De atunci, această școală este funcțională, oferind educație copiilor din Himalaya.

Activitate: Drumeție timp de 5-6 ore

Max. Altitudine: 3,790 m / 12,434 ft. Khumjung

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

Ziua 8 din traseul Everest Panorama Trail de 11 zile ne duce înapoi la Namche Bazaar și, în cele din urmă, la Monjo. Traseul începe cu o coborâre spre Namche Bazaar, cu peisaje frumoase ale vârfurilor Kongde Ri și Thamserku.

Din Namche, traseul coboară din nou, purtându-ne de la vegetația alpină la regiunea subalpină. Urmând râul Dudh Koshi în aval, îl vom traversa o dată la podul suspendat Hillary pentru a ajunge la Monjo.

Activitate: Drumeție timp de 4-5 ore

Max. Altitudine: 2,835 m / 9,301 ft. Monjo

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

Ziua 9 din drumeția panoramică Everest de 11 zile este ultima zi de drumeție. Din Monjo, vom coborî la Lukla, ceea ce durează aproximativ 5 ore, parcurgând o distanță de 13 km. Până la sfârșitul drumeției de astăzi, vom fi pierdut 420 de metri altitudine.

Activitate: Drumeție timp de 4-5 ore

Max. Altitudine: 2,860 m / 9,383 ft. Lukla

Masă: Cină prânz mic dejun

Cazare: Casă de oaspeți

După o săptămână petrecută în zonele înalte ale Everestului, ne vom întoarce la Kathmandu cu avionul. Asigurați-vă că aruncați o ultimă privire asupra zonelor înalte ale Everestului din avion.

Activitate: Zboară timp de 35 de minute

Max. Altitudine: 1,324 m / 4,344 ft. Kathmandu

Masă: Mic dejun - Breakfast

Cazare: Hotel Star 3

Ziua 11 este oficial ultima zi a drumeției panoramice Everest de 11 zile, vom lua un ultim mic dejun, vom efectua orice tranzacții neîncheiate și vă vom lăsa la Aeroportul Internațional Tribhuvan.

Masă: Mic dejun - Breakfast