7-дневный поход к базовому лагерю Аннапурны

Лучший сезон для 7-дневного похода к базовому лагерю Аннапурны

Наш короткий трек к базовому лагерю Аннапурны можно совершить в любое время года в Непале. Однако, если вы хотите по-настоящему оценить захватывающие дух пейзажи региона Аннапурны и его величественные вершины, лучше всего спланировать путешествие на осень или весну.

Осенние месяцы с сентября по ноябрь приносят теплую погоду, ясное небо и сухую погоду, что делает это время наиболее подходящим для похода. Тепло, необычайно красивые горы и чарующая красота леса сделают ваш поход незабываемым.

Весенние месяцы с марта по май встречают туристов яркими красками рододендронового леса, создающими неповторимый контраст с белыми снежными вершинами. Однако на базах MBC и ABC может оставаться немного снега.

Однако походы в это время года означают оживленные тропы и полностью забронированные места размещения.

С декабря по февраль в Аннапурне длится зима , когда снег, холод и яркое солнце встречают посетителей. Тропа будет в основном пустынна, но ночью может быть очень холодно. Однако наличие теплых домиков делает пребывание в базовом лагере Аннапурны весьма комфортным.

С июня по август на Аннапурне стоит летний период, сопровождающийся сильными дождями, из-за которых асфальтированные и грунтовые тропы часто становятся грязными и скользкими, зачастую перекрывая путь к базовому лагерю Аннапурны.

Однако наше путешествие длится всего неделю, поэтому при тщательном планировании можно избежать дождливых дней и совершить этот короткий поход к базовому лагерю Аннапурны.

Трудности и испытания короткого маршрута похода к базовому лагерю Аннапурны

Наш короткий поход к базовому лагерю Аннапурны относится к пешим приключениям третьей категории и класса B, длится всего неделю и предлагает умеренный уровень сложности.

Маршрут относительно невелик, поэтому может показаться менее сложным, чем есть на самом деле. Короткий поход к базовому лагерю Аннапурны начинается с короткой тридцатиминутной прогулки из Покхары в Гандрук.

Затем следует восхождение к входу в базовый лагерь Аннапурны в Чхомронге. Отсюда маршрут проходит вдоль реки Моди Кхола и в конечном итоге достигает высоты 4130 м.

Ежедневные переходы не слишком длинные, а перепады высоты обычно не превышают 1000 метров , за исключением одного дня. Однако значительные перепады высоты могут быть сложными для некоторых, особенно если температура повышается.

Аналогично, в Деурали и ABC условия могут быть довольно суровыми из-за ветра, холода и периодических снегопадов. Кроме того, сложный горный рельеф также усложняет поход.

Однако технические сложности на треке к базовому лагерю Аннапурны практически отсутствуют. Но на маршруте встречаются крутые склоны, длинные каменные лестницы, реки и высокие подвесные мосты, поэтому хорошее здоровье и физическая подготовка являются обязательными условиями для короткого трека к базовому лагерю Аннапурны.

Кто может принять участие в нашем коротком 7-дневном походе к базовому лагерю Аннапурны?

Наш короткий 7-дневный трек к базовому лагерю Аннапурны – это захватывающее приключение на высоте 4130 м , которое значительно легче по сравнению с другими пешими походами в Непале.

Дни здесь тоже очень короткие, каждый пеший этап занимает от 4 до 6 часов. Благодаря наличию хорошо построенных дорог, большая часть маршрута проходит по пологим и легким склонам.

Аналогично, всего два дня вы проведете на высоте более 3500 метров , поэтому ни у одного участника не должно возникнуть проблем, связанных с высотой. Кроме того, наш опытный гид всегда укажет вам самый простой путь к базовому лагерю Аннапурны, если это возможно.

Вам также не придётся переживать холодные ночи при температуре ниже десяти градусов, оставаясь на ночь в ABC. Вместо этого вы будете находиться под защитой тёплых домиков.

У нас также есть носильщики, которые облегчат вашу ношу во время пеших прогулок, поэтому наш 7-дневный поход к базовому лагерю Аннапурны подойдет для участия новичков, друзей, семей, детей и пожилых людей, но все они должны быть в состоянии справиться со средней сложностью пеших прогулок по разнообразному ландшафту.

На самом деле, этот поход подготовит вас к более авантюрным путешествиям в горы Непала, таким как восхождение к Эвересту, вокруг Манаслу или Канченджанги.

Наш короткий маршрут к базовому лагерю Аннапурны считается безопасным для большинства, но мы все же советуем всем, у кого есть проблемы с сердцем, легкими или почками, а также тем, кто страдает астмой, обсудить свои планы с врачом, прежде чем присоединиться к этому приключению.

Вероятность возникновения горной болезни на нашем коротком маршруте к базовому лагерю Аннапурны

Акклиматизация во время нашего 7-дневного трека к базовому лагерю Аннапурны будет происходить очень медленно, поэтому никто не почувствует значительного влияния высоты. Тем не менее, мы действительно не можем гарантировать полное отсутствие острой горной болезни или горной болезни во время этой поездки.

Особенно это касается тех, кто не привык к высокогорью и подвергается интенсивной ходьбе во время похода. Однако при соблюдении мер предосторожности большинство симптомов будут лёгкими и временными.

Для предотвращения горной болезни мы ввели в наш короткий маршрут трека к базовому лагерю Аннапурны постепенный подъем, ограничив набор высоты менее чем 1000 м в день.

Вам же следует поддерживать размеренный темп, чтобы избежать одышки, и пить достаточно жидкости. Обезвоживание может привести к горной болезни, поэтому старайтесь выпивать не менее 5 литров жидкости в день.

Отдавайте предпочтение воде, чаю, супу и бульону, избегая алкоголя. Также следует потреблять достаточное количество калорий, особенно углеводов, ограничивая при этом потребление соли.

Также не забывайте дышать глубоко и полной грудью, но будьте осторожны с гипервентиляцией. Вы также можете принять Диамокс (ацетазоламид) — мочегонное средство, которое поможет вам адаптироваться, улучшая усвоение кислорода во время сна.

Будьте внимательны, если у вас наблюдается слабость, одышка, головные боли, проблемы с пищеварением, тошнота, плохой сон, потеря аппетита, легкое головокружение и легкая отечность рук, ног или лица.

При наличии таких условий обязательно обеспечьте себе достаточный отдых, но прекращать подъем необязательно. Только в случае ухудшения или сохранения неблагоприятных условий следует совершить относительно небольшой спуск на 500–1000 м .

Наши гиды благодаря опыту хорошо распознают симптомы и примут необходимые меры. При необходимости можно запланировать дополнительные дни отдыха для акклиматизации.

Подготовка и обучение к 7-дневному походу к базовому лагерю Аннапурны

Краткость и простота нашего 7-дневного похода к базовому лагерю Аннапурны делает его одним из самых доступных маршрутов в горах Непала. Поэтому, если вы физически активны, этот поход будет для вас очень лёгким.

Однако, если вы долгое время лежали дома, подумайте о подготовке к путешествию за 2 месяца до даты начала поездки. Начните с аэробных упражнений, таких как ходьба и бег.

Бег принесет вам больше пользы, так как поможет не только нарастить мышечную силу и выносливость, но и увеличит объем легких, что крайне важно на большой высоте, где кислорода очень мало.

Также стоит подумать о развитии силы верхней части тела, занимаясь поднятием тяжестей и жимом от груди. С другой стороны, плавание также принесёт пользу, улучшив дыхание и бережно воздействуя на суставы.

Что касается психологической подготовки, то поход в основном проходит в комфортных условиях с ночёвками в лодже, поэтому вы не испытаете серьёзного дискомфорта. Однако непредсказуемость климата, а также изменчивый и сложный рельеф будут иметь значение.

Поэтому готовность столкнуться с любым дискомфортом, а также командная работа и координация помогут вам в путешествии.

Альтернативный подход к базовому лагерю Аннапурны

Практически все короткие, длинные или традиционные треки к базовому лагерю Аннапурны ведут туристов к подножию южной стены Аннапурны I. Однако подножие северной стены Аннапурны также не менее красиво и заслуживает внимания.

Этот базовый лагерь впервые использовался французской экспедицией 1950 года под руководством Мориса Эрцога и Луи Лашеналя. Он расположен немного выше своего южного аналога и достигает высоты 4190 м.

С этого места открываются захватывающие виды на некоторые из менее известных Гималаев Непала, такие как Северный Нилгири (7,061 м), Кхангсар Канг (7,485 м), Южный Нилгири (6,839 м), Аннапурна I, Вараха Чули, Центральный Нилгири (6,940 м) и пик Тиличо (7,134 м).

Однако этот маршрут будет более сложным и длинным, он пролегает через нетронутые земли Гасы, Лете и Туло-Бугина, пересекая перевал высотой 4400 м в направлении Миристи-Кхола (4130 м) и попадая в девственные ледниковые просторы северной части ABC.

С другой стороны, если вам больше по душе южный маршрут, вы можете добавить еще неделю, чтобы пройтись до Горепани и Пун-Хилла. Или же вы можете просто обойти Аннапурну по круговому маршруту.

Размещение, варианты питания и транспорт

В течение нашего недельного короткого трека к базовому лагерю Аннапурны мы будем останавливаться в лучших гостевых домах и горных хижинах, расположенных вдоль маршрута, которые обычно называют чайными домиками или лоджами.

За последние годы эти домики значительно улучшились, и теперь в новых домиках гостям также доступны Wi-Fi, горячий душ и собственная ванная комната.

В наш 7-дневный экспедиционный пакет «Поход к базовому лагерю Аннапурны» также входит питание, такое как завтрак, обед и ужин, а также три порции горячего чая или кофе ежедневно, а также свежие фрукты во время похода.

В меню большинства лоджей в Аннапурне вам предложат дал ват таркари, пиццу, картофель, супы, пасту, яйца, лапшу и многое другое.

Что касается транспорта, то переезд из Покхары в Бикаш Данда и из Самрунг Кхолы в Покхару будет осуществляться на местном маршрутном такси или общественном транспорте.

Обязательные разрешения на короткий маршрут треккинга к базовому лагерю Аннапурны

Для прохождения всего короткого маршрута к базовому лагерю Аннапурны обязательно наличие разрешения от проекта по охране природоохранной зоны Аннапурны (ACAP) и карты системы управления информацией для треккеров (TIMS) .

Стоимость разрешения TIMS составляет 2000 непальских рупий на человека, а разрешения ACAP — 3000 непальских рупий на человека. Мы предоставляем полный спектр услуг по управлению всеми сборами и всему процессу подачи заявки на разрешение.

Страхование

Наш 7-дневный трек к базовому лагерю Аннапурны одновременно очень увлекателен и сложен. Несмотря на свою краткость, опасность во время трека исходит от крутых подъемов и спусков. Высота также представляет собой дополнительную медицинскую проблему, связанную с горной болезнью, которая иногда может потребовать экстренной транспортировки в медицинское учреждение.

Поэтому для нашего короткого трека к базовому лагерю Аннапурны рекомендуется оформить туристическую страховку. Также обязательно приобретение карты TIMS, необходимой для нашего 7-дневного трека к базовому лагерю Аннапурны.

Убедитесь, что ваш страховой полис обеспечивает защиту на высоте до 4200 м, а также расширенное покрытие на случай кражи, кражи или повреждения багажа, досрочной отмены или переноса поездки.

Короткий поход к базовому лагерю Аннапурны против классического похода к базовому лагерю Аннапурны против похода вокруг Аннапурны

Наш короткий 7-дневный трек к базовому лагерю Аннапурны, позволяющий ощутить всю прелесть региона Аннапурны, проведет вас через деревни гурунгов Чхомронг, Деурали и MBC, прежде чем вы достигнете базового лагеря Аннапурны.

В этом маршруте отсутствуют смотровые площадки Горепани и Пун-Хилл, что сокращает продолжительность и делает его доступным для тех, у кого мало времени, есть проблемы со здоровьем или ограничения в пеших прогулках на большие расстояния.

С другой стороны, классический трек к базовому лагерю Аннапурны охватывает почти весь регион Аннапурны , включая живописные походы к Горепани и Пун-Хиллу. Трек обычно длится от 13 до 14 дней, начинаясь и заканчиваясь в Катманду.

Треккинг по кольцевому маршруту вокруг Аннапурны полностью обходит десятую по высоте вершину, но тропа проходит на значительном расстоянии от самой Аннапурны .

Этот поход — самый длинный и сложный, его продолжительность может достигать 21 дня. Он включает в себя пересечение самого высокого в мире перевала Торонг Ла, расположенного на высоте 5416 м. Вам также предстоит пройти через священную долину Кали Гандаки , одну из самых глубоких долин с перепадами высот, достигающими 5000 м.

Все три маршрута проходят в пределах заповедной зоны Аннапурны и предлагают захватывающие виды на величественный горный хребет Аннапурна. Все эти путешествия подходят для начинающих искателей приключений и позволяют насладиться потрясающей природной красотой и уникальной культурой местных общин.

Поэтому, исходя из вашей физической подготовки, состояния здоровья, бюджета, наличия времени и личных предпочтений, вы можете выбрать любой маршрут, поскольку все они в конечном итоге приведут вас к великолепному массиву Аннапурны.