Трек Дампус Сарангкот – 3 дня

Погода и лучшее время года

Поход по маршруту Дхампас-Сарангкот можно совершить в любое время года, хотя есть сезоны с лучшим видом на горы и ясной погодой. Лучше всего совершать этот поход весной (с марта по май) и осенью (с сентября по ноябрь). В эти месяцы обычно наблюдается стабилизация состояния троп, они часто сухие, а горный ландшафт достаточно хорошо виден.

Во время веснаХолмы, граничащие с долиной Дхампхус, покрыты цветами рододендронов самых разных оттенков. Деревья зеленые и жизнерадостные, а днем ​​солнечно. Осень прохладная и свежая, она следует за сезоном муссонов. Аннапурны На восходе солнца в Сарангкоте отчетливо видны горные хребты Дхаулигири.

Поход можно совершить и в любое другое время года, но погода может меняться. Есть муссонные месяцы (с июня по август), когда выпадает много осадков, и тропы становятся грязными, скрывая от глаз виды на горы. Зимы (декабрь-февраль) менее шумные; однако по утрам и вечерам может быть прохладно, особенно в Дхампхусе на высоте 1,650 м (5,413 футов).

Компания Nomad Adventure Treks помогает туристам выбрать наиболее подходящие даты и время поездки, чтобы насладиться благоприятной погодой и ясным восходом солнца.

Трудность и горная болезнь

Треккинг по маршруту Дхампас-Сарангкот несложный и не представляет большой сложности. Он подходит для путешественников, желающих полюбоваться гималайскими пейзажами, не поднимаясь на большую высоту. Маршрут в основном проходит по хорошо обозначенным деревенским улочкам, лесным тропам и каменным ступеням, соединяющим старые горные деревни.

Продолжительность пешего перехода варьируется от 2 до 6 часов в зависимости от маршрута. Поход из Дхампхуса в Сарангкот обычно самый длинный и занимает 6-7 часов непрерывной ходьбы по деревням и террасированным склонам холмов. Путешествие должно быть легким для туристов, способных без проблем передвигаться по холмам и лестницам.

Проблема горной болезни на этом маршруте встречается нечасто, поскольку высота подъема в Дхампхусе не превышает 1,650 м (5,413 футов), а в Сарангкоте — 1,600 м (5,249 футов). Это значительно ниже, чем на большинстве треккинговых маршрутов в Гималаях.

Тем не менее, во время ходьбы не следует слишком спешить, нужно пить много воды и делать частые перерывы для отдыха. Гиды компании Nomad Adventure Treks следят за темпом группы и обеспечивают приятный и безопасный поход.

Еда и напитки

Еда во время трека Дхампхус-Сарангкот простая, свежая и сытная. В местных гостевых домах готовят еду для туристов из продуктов, выращенных в близлежащих деревнях. Это дает туристам возможность познакомиться с традиционной непальской кухней, наслаждаясь при этом горными пейзажами.

Дал бхат — самое известное блюдо, состоящее из риса, чечевичного супа, овощей и, в некоторых случаях, солений. Другие популярные блюда — лапша, жареный рис, овощное карри, яйца, супы, блины и момо (пельмени). Эти блюда хорошо заряжают энергией во время восхождения с высоты 1,650 метров (5,413 футов) в Дхампхус (1650 метров) до Сарангкота (1,600 метров (5,249 футов)).

Туристам рекомендуется пить достаточное количество чистой воды по пути следования. Желательно иметь при себе многоразовую бутылку. Очистку воды можно проводить с помощью таблеток, фильтра или УФ-очистителя. В лоджах вдоль маршрута предоставляется кипяченая вода.

Местный молочный чай — один из популярных напитков на маршруте, он согревает в прохладные утра. В случае особых потребностей, включая диетические ограничения, рекомендуется заранее уведомить компанию Nomad Adventure Treks о поездке, чтобы сотрудники лоджей могли приготовить соответствующие блюда.

Страховка, визы и разрешения

Перед началом трека Дхампхус-Сарангкот путешественникам необходимо иметь несколько важных проездных документов. Очень рекомендуется оформить туристическую страховку. Хотя маршрут проходит по умеренно сложным участкам, таким как Дхампхус на высоте 1,650 м (5,413 футов), несчастные случаи или внезапные заболевания могут произойти в любое время, пока вы находитесь на открытом воздухе. Необходимо застраховать треккинг, медицинскую помощь и экстренную эвакуацию.

Большинству иностранных туристов для въезда в Непал требуется виза. Визу можно оформить онлайн заранее или по прибытии в международный аэропорт Трибхуван в Катманду. Как правило, это простая процедура, требующая предоставления паспорта и оплаты визового сбора.

Для многих треккинговых маршрутов в Непале требуется карта TIMS (Система управления информацией о треккерах). Эта карта помогает отслеживать перемещения треккеров и повышает безопасность в горах.

При выборе трека Дхампхус-Сарангкот от Nomad Adventure Treks мы поможем вам оформить необходимые разрешения и документы. Во время трека вам всегда следует иметь при себе разрешения, так как их могут проверить по пути.

Охрана труда и ТБ

Поход в Дхампхус-Сарангкот не представляет опасности, но, несмотря на простоту маршрута, безопасность и здоровье остаются крайне важными. Тропа включает в себя каменные ступени, лесные и деревенские участки, которые могут стать скользкими после дождя или росы ранним утром.

Удобная и хорошо скользящая походная обувь очень полезна при ходьбе по лестничным пролётам вокруг таких деревень, как Дхампхус на высоте 1,650 м (5,413 футов). Туристам также следует взять с собой небольшой рюкзак с водой, солнцезащитным кремом, головным убором и тёплой курткой, которую следует надевать по прохладным утрам, особенно в районе Сарангкота, на высоте 1600 м (5249 футов).

Умеренная и медленная ходьба поможет предотвратить боли в коленях и поддерживать высокий уровень энергии в течение всего дня. Если вы устали или плохо себя чувствуете, лучше отдохнуть и сообщить об этом своему гиду.

На тропе следует проявлять уважение к животным и людям. Желательно не подходить слишком близко к собакам, ослам и домашнему скоту.

Гиды компании Nomad Adventure Treks заботятся о безопасности группы и помогают туристам преодолевать мелкие препятствия на пути.

Транспорт

Маршрут Дхампас-Сарангкот очень удобен с точки зрения транспортного сообщения, поскольку начинается и заканчивается в районе Покхары, одного из туристических центров Непала. Покхара расположена примерно в 822 м (2,697 футах) на берегу прекрасного озера Пхева.

Первый день похода включает в себя короткую поездку на автомобиле из Покхары в Пхеди (примерно 1,130 м, 3,707 футов). Поездка займет около 40 минут и проходит через крошечные деревни и зеленые холмы. Пешеходный маршрут начинается в Пхеди и ведет к деревне Дхампхус.

Проведя некоторое время в Дхампхусе и совершив пешую прогулку по живописным тропам хребта, маршрут продолжается к Сарангкоту на высоте 1,600 м (5,249 футов), популярной смотровой площадке долины Покхары.

В последний день туристы большую часть времени идут вниз, начиная от Сарангкота и возвращаясь в Покхару. Спуск занимает приблизительно 2-3 часа и заканчивается у озера.

Компания Nomad Adventure Treks координирует транспортировку туристов, чтобы ваше путешествие из Покхары до начала маршрута было комфортным.

Ваши дополнительные расходы

При организации трека Дхампхус-Сарангкот с компанией Nomad Adventure Treks большинство основных услуг, включая проживание, питание и даже поддержку гида, заранее спланированы. Тем не менее, вам следует иметь при себе некоторые свободные средства на время трека.

В деревенских гостевых домах за горячий душ, дополнительную закуску или напитки взимается небольшая плата. Также во время похода из Дхампхуса (1,650 м) в Сарангкот (1,600 м) можно приобрести чай, кофе и десерты.

В деревнях есть небольшие магазинчики, где продаются шоколад, печенье и напитки в бутылках. Рекомендуется иметь при себе непальские рупии мелкими купюрами, так как в загородных отелях в сельской местности крупные купюры могут не приниматься.

Вы также можете потратить часть денег на дополнительные мероприятия. Например, из Сарангкота в Покхару предлагается полет на параплане – это дорогостоящий и зависящий от погоды приключенческий тур.

Большинство туристов также оставляют чаевые гиду и покупают сувениры в деревнях, чтобы помочь местному сообществу.

Язык и общение

Язык, используемый в маршруте Дхампхус-Сарангкот, свидетельствует о культурном разнообразии региона Покхары. В большинстве деревень говорят на непальском языке, который является основным языком повседневного общения и ведения местного бизнеса.

Язык гурунг также распространен во многих общинах вдоль тропы, особенно в таких деревнях, как Дхампхус на высоте 1,650 м (5,413 футов). Гурунги — одна из основных этнических групп в этом районе, обладающая богатой культурой.

В Покхаре в большинстве гостевых домов говорят по-английски. Владельцы и персонал этих заведений обычно используют базовый английский для общения с туристами по вопросам питания, размещения и указаний.

Чтобы получить больше удовольствия от похода по маршруту Дхампас-Сарангкот, выучите несколько основных непальских фраз. Например, «Намасте» переводится как «привет», «Дханьябад» — как «спасибо», а «Митхо ча» — как «вкусно».

Гиды компании Nomad Adventure Treks оказывают помощь в переводе и разъяснении культурных особенностей, благодаря чему людям становится проще и удобнее общаться с местным населением.

Мобильная связь, интернет и зарядные станции

В целом, мобильная связь во время похода Дхампхус-Сарангкот хорошая, однако она не такая быстрая и стабильная, как в городах. Поскольку маршрут проходит недалеко от Покхары, мобильная связь доступна во многих местах.

Более высокий уровень сигнала сотовой связи характерен для таких деревень, как Сарангкот, расположенная на высоте 1,600 м (5,249 футов), откуда открывается вид на долину Покхары. В большинстве гостевых домов есть электричество, и туристы могут заряжать телефоны, фотоаппараты и другие гаджеты.

В некоторых лоджах есть Wi-Fi, но скорость интернета может колебаться в зависимости от погоды и количества пользователей. Перед походом полезно скачать карты и другие важные документы.

Если вы планируете много фотографировать во время похода, рекомендуется взять с собой портативное зарядное устройство. Холодные утра и вечера могут быстрее разряжать батарею телефона, поэтому держите электронные устройства в кармане куртки, чтобы продлить срок службы батареи.

Компания Nomad Adventure Treks рекомендует приобрести местную SIM-карту в Покхаре для подключения к интернету.

Что нельзя делать в этой поездке

Важно отметить, что, хотя треккинг к горе Дхампхус-Сарангкот — это прекрасное занятие, туристам следует соблюдать некоторые основные правила, чтобы сохранить окружающую среду и избежать оскорбления местных жителей. Ответственный подход к треккингу помогает сохранить красоту этого места для будущих посетителей.

Не спешите, поднимаясь по ступеням в гору или спускаясь по проселочной дороге. Медленная и размеренная ходьба поможет сохранить колени, и вы сможете в полной мере оценить красоту мест Дхампхус (1,650 м / 5,413 футов) и Сарангкот (1,600 м / 5,249 футов).

Не мусорите на тропе. Заберите обертки и пластиковые отходы обратно в Покхару и, по возможности, носите с собой многоразовые бутылки для воды.

Использование дронов без разрешения запрещено на многих пешеходных маршрутах. Запуск дрона без специального разрешения запрещен.

Уважайте местную культуру; не включайте громкую музыку возле домов, школ или храмов. Всегда спрашивайте разрешения, когда фотографируете людей крупным планом.

Компания Nomad Adventure Treks призывает туристов вести себя ответственно и с уважением относиться к окружающей среде и местному населению.

Культурные фестивали в поездке

Ваша Трек Дхампус Сарангкот Ваше посещение может стать еще более красочным, если совпадет с местными фестивалями и культурными праздниками. В районе Покхары и других деревнях, расположенных вдоль холмов, круглый год проводятся многочисленные традиционные непальские фестивали.

К числу наиболее значимых праздников относится Дашайн, который длится около двух недель и отмечается всей семьей при благословении старших возрастных групп. Семейные собрания и традиционные ритуалы делают многие деревни, такие как Дхампхус на высоте 1,650 м (5,413 футов), очень оживленными.

Тихар, или праздник огней, — еще один важный праздник. Во время этого пятидневного фестиваля дома и храмы украшают масляными лампами и разноцветными огнями.

Хариталика Тидж — это фестиваль, который отмечают преимущественно женщины, исполняя песни, танцуя и соблюдая пост. Обычно он проходит в августе.

Путешественники также могут посетить фестиваль красок Холи, который проходит весной. Если даты вашей поездки совпадают с этими фестивалями, компания Nomad Adventure Treks поможет вам познакомиться с традициями и культурной средой без каких-либо неудобств.

Советы для тех, кто впервые посещает

Треккинг в Дхампхус-Сарангкот — это отличное начало для знакомства с треккингом в Непале, особенно для тех, кто отправляется в поход впервые и хочет насладиться горными пейзажами без длительных переходов. Маршрут обеспечивает баланс между природой, культурой и комфортным проживанием в деревне.

Используйте разношенную трекинговую обувь. При ходьбе по каменным ступеням в окрестностях Дхампаса новая обувь может привести к появлению мозолей.

Чем меньше вещей в багаже, тем лучше, но лучше взять с собой одежду, которую можно надевать слоями, чтобы чувствовать себя комфортно. Утром в Сарангкоте на высоте 1,600 м (5,249 футов) может быть прохладно, а днем ​​– жарко.

Пейте воду почаще и перекусывайте во время прогулок, чтобы поддерживать постоянный уровень энергии. Также пригодятся шляпа, солнцезащитный крем и солнцезащитные очки, так как солнечный свет в горах очень сильный.

Поход Дхампхус-Сарангкот — это не только познавательное и захватывающее путешествие, но и ценный опыт, поскольку гиды компании Nomad Adventure Treks делятся полезной информацией о местной культуре, фермерской жизни и деревенской жизни.