Langtang Gosaikunda Trek

Najboljši čas za Langtang Gosaikunda Trek

Naš Langtang Gosaikunda Trek je nekaj, kar vam bo zagotovo všeč, vendar morate upoštevati pravi čas za pohod. Najboljši čas za obisk te regije je med Pomladna kolekcija (od marca do maja) in jesen (od konca septembra do novembra), saj v teh letnih časih ni ovir.

Pomlad (od marca do maja)

Naš Treking Langtang Gosaikunda je zelo obiskan pohod med pomladV nižjih legah je temperatura med 10 ° C do 20 ° C medtem ko je na višjih nadmorskih višinah temperatura med -5 ° C do 5 ° C, blizu jezera Gosaikunda.

Jasno nebo spomladi in primerne temperature omogočajo osupljive himalajske razglede. Nagrajeni boste celo z gozdovi rododendronov v vseh barvah cvetenja, kot so rdeča, roza in bela.

Ogledate si lahko tudi mošusni jelen or rdeče pandeTo je dober čas za pohod, saj pomlad prinaša prijetno vreme, cvetoče rože in izbruhe aktivnosti divjih živali.

Jesen (od septembra do novembra)

Langtang Gosaikunda Trek se lahko izvede v drugi izvedljivi sezoni, jesenIma suho in stabilno vreme z jasnim razgledom na okoliške gore. Dnevne temperature so v povprečju med 10°C in 15°C (50°F in 59°F) pada na -5°C in 0°C (23°F in 32°F) ponoči.

Čeprav so temperature nekoliko hladne, vreme ostaja mirno. To je vrhunec sezone pohodništva, zato se v tem času veliko ljudi odpravi na pohod, kar vam omogoča, da srečate druge pohodnike. Zaradi stabilnega vremena in neverjetnih razgledov je to idealen čas za vaš pohod.

Monsun (od junija do avgusta)

Naš monsun Treking za Langtang in Gosaikundo se začne v juniju. V spodnjih delih trekinga je zelo blatno in spolzko, poti pa so polne pijavk.

Temni deževni oblaki lahko ovirajo razglede, ki jih boste videli v Langtangu. Ker je tukaj monsun tudi poletni čas, je vreme vroče za pohodništvo. Pohodništvo med monsunom pomeni, da se boste podali v zahtevne razmere, zato potrebujete dežno opremo. Lahko nosite vodoodporni trpežni škornji in sredstvo za odganjanje pijavk za večje udobje.

Dnevne temperature so med 22°C in 30°C (72° in 86°F), nočne temperature pa so 17°C in 21°C (63 in 70 °C). Treking se res ne izvaja poleti, vendar manjše število ljudi zagotavlja miren čas.

Zima (od decembra do februarja)

Naš Langtang Gosaikunda Trek ni primerno za pohodnike zima zaradi težkih pohodniških razmer. Na višjih nadmorskih višinah lahko pride do močnega sneženja in snežnih metežev, velika verjetnost pa je tudi plaz ali blokada poti.

Nočne temperature na visoki nadmorski višini lahko padejo z -10 ° C do -20 ° C in dnevne temperature so od 6 ° C do 10 ° CZimski pohod je zahteven, še posebej za začetnike zaradi hladnega vremena in težkih razmer.

po december 15, pot očitno ni priporočljiva zaradi velikega tveganja snežne nevihteManjše število pohodnikov vam daje možnost mirnega pohoda, vendar le, če ste pripravljeni na ekstremni mraz.

Trek Gosaikunda Langtang je polna različnih obdobij, ki vam ponujajo neverjetna doživetja. Vsak letni čas ima svoje zahteve in nagrade. Za osamljen pohod bosta vaša izbira zima in monsun, za čudovito pokrajino pa pomlad in jesen.

Priprave na treking za Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek je odlična pustolovščina, vendar se morate dobro pripraviti. Tereni so raznoliki, od gostih gozdov do visokogorskih prelazov. Za nemoteno pustolovščino morate biti pripravljeni tudi fizično in psihično.

Prvi korak je osnovna telesna pripravljenost. Za dolge dneve hoje potrebujete vzdržljivostZačeti moraš redno kardio vaje kot hoja, tek ali kolesarjenjeTo vam pomaga pri izgradnji vzdržljivosti, ki jo potrebujete na dejanskem in napornem pohodu.

Morate tudi trening moči noge, saj pohod vključuje nekaj vzponov. Poskusite posnemati pohodniške razmere in teren tako, da se pred začetkom odpravite na nekaj krajših pohodov. Langtang Gosaikunda TrekTreking boste zlahka opravili, če ste že dobro fizično grajeni.

Medtem ko gre za Trek Gosaikunda Langtang, poskrbite, da spakirate osnovno pohodniško opremo. Oprema, kot je dobra pohodniški čevlji, priročni nahrbtniki, pohodniške palicein tople spalne vreče.

Prav tako se morate oblačiti v plasteh, da se prilagodite spreminjajočim se temperaturam, ko greste na višje nadmorske višine. Nošenje osnovnih slojev, izolacijskih slojevin vodoodporno, odporno proti vetru zunanja je dobra izbira.

Dehidracija Med potovanjem se je precej pogosto izgubiti v izčrpanosti in čudoviti pokrajini Langtanga. Vendar se vedno spomnite, da morate piti dovolj vode, 3 do 4 litra da se izognete dehidraciji. Ker vir v oddaljeni regiji ni najboljši, je treba s seboj nositi tablete za čiščenje vode in čistilce vode.

Nadmorska višina pri Jezero Gosaikunda gre čez 4,000 metrov, in na to visoko nadmorsko višino morate biti psihično pripravljeni. Na tej nadmorski višini obstaja tveganje za višinsko bolezen, ki je resna težava. Prehitro vzpenjanje in odhod na visoke nadmorske višine, ne da bi se vaše telo prilagodilo nizki ravni kisika, je lahko tvegano.

V hujših primerih se lahko spremeni v Visokogorski možganski edem (HACE) in Visoka nadmorska višina Pljučni edem (HAPE), oboje je smrtno nevarno. Preprosto se lahko izognemo z počasnim tempom, ustrezno hidracijo in uživanjem zdrave hrane.

Težavnost Langtang Gosaikunda Trek

Naš Langtang Gosaikunda Trek ni naporen pohod, temveč zmerno zahteven. Idealen je za ljudi z osnovnimi telesnimi potrebami in dobro razvitim kardiovaskularnim sistemom. Pohodniki iz mlad 12 let k starost 65 let, to lahko zlahka doseže.

Čeprav imajo deli trekinga strme vzpone in dolge dneve hoje, z ustreznim počitkom med trekingom nimate težav.

Poti so dobre, vendar bodo nekatere zahtevne, še posebej glede na različne nadmorske višine. Nadmorska višina je velik izziv, zlasti v jezeru Gosaikunda (4,380 m). Višje kot se vzpenjate, redkejši zrak je za dihanje, kar pomeni, da boste imeli težje delo z zelo malo kisika.

Treking Langtang Gosaikunda je končan z postopni vzponi in aklimatizacija da bi se izognili višinski bolezni na velikih nadmorskih višinah.

S pravo pripravo in če smo fizično pripravljeni na soočanje s temi izzivi, Langtang Gosaikunda Trek bo neverjetno potovanje.

Namestitev in prehrana na pohodu Langtang Gosaikunda

Na pohodni poti Langtang Gosaikunda so namestitve večinoma samo čajnice ki so osnovne z omejenimi storitvami. Imajo le osnovne storitve posteljnine in odej ter skupne kopalnice.

Obroki pa so popolnoma neverjetni in okusni. Jeste lahko tradicionalno hrano. Nepalski dal bhat, Tibetanski Momo, pica v zahodnjaškem slogu, in sendviči.

Prva vas je Syabrubesi, kjer Hotel Syabru in Hotel Zlati vrh se nahajajo. Oba imata zasebno in skupno sobo ter obilne obroke.

Med pohodom boste prispeli v vas Langtang. Koča z razgledom Langtang in Himalajski razgled Lodge Tukaj ponujajo prijetne sobe s čudovitim razgledom na okoliške gore.

Nadaljovali boste in prispeli do Kyanjin Gompe, najvišjega dela trekinga. Ponujajo največjo izbiro sob in obrokov. Cerko Ri Lodge je še ena lokacija na tem območju, ki ponuja osupljiv razgled na gore, če si ga želite.

Vendar pa Thulo Syabru je na poti nazaj. Po dnevih pohodništva ima ta vas koče, kot so Hotel Himalaya in Koča Thulo Syabru, ki ponuja tako osnovne kot nadgrajene nastanitve.

Tik pred Gosaikundo boste naleteli na Koča Shree Gosaikunda in Hotel Gosaikunda blizu svetega jezera. Ponujajo osnovne koče z dvema ločenima posteljama, skupnimi kopalnicami in obroki z nebeškim razgledom na jezero in okoliške gore.

Obroki na pohodu Gosaikunda Langtang so raznoliki. Na voljo so vegetarijanske in tradicionalne nepalske jedi, kot so Dal Bhat (riž in leča) z okusnimi kariji. Imeli boste priložnost jesti hrano s tibetanskim vplivom, kot je Momo (cmoki) in Thukpa (juha z rezanci).

Za večino zahodnih pohodnikov so na voljo jedi, kot so sendviči, burgerji, pica, in še več, ki so namenjeni tako vegetarijancem kot nevegetarijancem.

Zakaj izbrati Langtang Gosaikunda Trek

Treking Langtang Gosaikunda združuje osupljive razglede z nekaj kulture in duhovnih doživetij. Sprva vožnja Katmandu do Syabrubesija, ki ponuja neverjetne pokrajine, označuje začetek pustolovščine.

Na poti boste prečkali omejeno območje, Nacionalni park Langtang, ki ohranja regionalno divjad in pokrajino.

Vasi na Langtangu vam ponujajo pogled na svoje tradicionalne kamnite hiše, pisane molitvene mline in mirne samostane, kot je Kyanjin Gompa. Tamang in šerpa so skupnosti, ki živijo v teh vaseh. Langtang je kraj z zelo prijaznimi domačini in ljudmi, ki želijo deliti svojo kulturo.

Naš Trek Gosaikunda LangtangVrhunec je potovanje v Jezero GosaikundaJezero se nahaja na 4,380 metrih nadmorske višine in obdaja visoke vrhove, kot sta Langtang Lirung in Ganesh Himal. Po legendi Lord Shiva je ustvaril jezero in ga spremenil v sveti romarski kraj. Jezero ponuja spokojno vzdušje, kjer se pohodniki lahko sprostijo.

Na poti boste videli različne pokrajine. Poteka skozi goste gozdove rododendronov in bambusa ter na gorske travnike. Razburljivo doživetje bo viseči most, ki ga boste prečkali čez reke, kot so Bhote Koshi in Langtang Khola.

Pot poteka čez visokogorske prelaze, kot so Lauribina La, na 4,610 metrovOsupljiv razgled na Himalajo vas bo navdušil.

Treking je primeren za vse stopnje pohodnikov. Poti so obvladljive, čeprav nekoliko zahtevne. Videli boste divje živali, kot so snežni leopardi, se srečujte z lokalnimi kulturami in obiščite duhovne znamenitosti, kot je jezero Gosaikunda. Tudi če se še nikoli niste odpravili na pohod, Langtang Gosaikunda Trek bo enostaven in hkrati nepozaben.

Dovoljenja, potrebna za pohod na Langtang Gosaikunda

Za Langtang Gosaikunda TrekPotrebujete dve bistveni dovoljenji, dovoljenje za narodni park Langtang in dovoljenje TIMS. Ti dovoljenji zagotavljata vašo varnost in dajeta upraviteljem predstavo o tem, koliko pohodnikov bo prispelo na območje ob določenem času.

Ker ste v regiji Langtang, ki je območje z omejenim dostopom, morate pridobiti Dovoljenje za nacionalni park LangtangTo dovoljenje vas stane NPR 3,000 (približno 25 USD) in vam omogoča vstop na zavarovana območja.

V narodnem parku Langtang živijo neverjetne, a redke vrste, kot so rdeče pande in snežni leopardi. Zato so potrebna dovoljenja, da preprečite njihovo izumrtje in zmanjšate svoj vpliv na poti.

Vsi obiskovalci morajo kupiti NRP 2,000 (približno 15 USD) Kartica TIMS (sistem za upravljanje informacij pohodnikov)Dovoljenja spremljajo gibanje turistov in so del prizadevanj Nepala za zaščito okolja in njihovo varnost.

Obe dovoljenji se enostavno izdata na Nepalski urad za turizem, Katmandu. Da bi se izognili morebitnim težavam, rezervirajte paket pri nas in pridobite dovoljenja brez težav.

Pakirni seznam za Langtang Gosaikunda Trek

Pri pakiranju za Langtang Gosaikunda Trek, spakirati morate lahko prtljago, vendar poskrbite, da boste spakirali le najnujnejše. Lahko pakiranje je resnično pomembno med dolgimi dnevi plezanja, da se izognete obremenitvi ramen, hrbta in kolen.

Udobna oprema

Najprej potrebujete a obsežen nahrbtnik ki se lahko spakira naokoli 30 do 40 litraTa trpežen nahrbtnik je pomemben za pakiranje vseh ostalih bistvenih stvari, kot so oblačila, prigrizki, stvari za samopomoč in drugo.

Kupite dober pohodniški čevelj, ki ima ustrezno oporo za gležnje. Med pohodom se boste soočili s strmimi vzponi in neravnim terenom, kar je lahko naporno za vaše gležnje. Vendar pa bo trden pohodniški čevelj pustolovščino naredil še bolj udobno.

Ogrevalne potrebščine

Pri pohodništvu na višjo nadmorsko višino je nujno, da oblačiti se v plastehTemperatura se od nižje do višje nadmorske višine znatno zniža (od 0 °C do -10 °C). Vlaga zaradi nošenja vpojne plasti najprej se izogniti potenju, izolacijske plasti za toploto in a vodoodporna jakna, odporna proti vetru za zunanjost bo koristno pri spreminjanju temperatur.

Čeprav je Treking po Langtangu in Gosaikundi Ker je ob poti veliko čajnic, ni zanesljiva. Nekatere čajnice nimajo udobnih in higienskih spalnic, zato je bolje imeti s seboj toplo spalno vrečo, primerno za -10 °C, kar bo prišlo prav.

Skrb zase in bistvene zdravstvene potrebščine

Ne pozabi spakirati zaščita pred soncem SPF 50+, klobukin sončna očalaUV-žarki sonca bodo tukaj najmočnejši, zato jih zagotovo potrebujete za svojo osebno nego.

Med dolgimi dnevi in ​​uram pohodništva boste zagotovo izčrpani. S seboj s seboj prinesite prigrizke, kot so energijske ploščice, čokolade, mešanica za pot in suho sadje, kot so oreščki vam bo pomagalo ostati polni energije med pohodništvom.

Čajnice vam bodo dale varno pitno vodo, vendar jo morate med pohodom napolniti. Imejte pri roki steklenica za hidracijo in tableta za čiščenje da ostanejo hidrirani med pohodom.

Ena pomembna stvar, ki jo je treba spakirati, je vključujoč komplet prve pomočiManjše poškodbe so pogoste med Treking po Langtangu in Gosaikundi, za katere je treba poskrbeti, preden postanejo hude. Komplet prve pomoči mora vsebovati zdravila, kot so povoji, Diamox za višinsko bolezen, ibuprofen, in paracetamol za zdravila proti bolečinam.

Preden začnete z Langtang Gosaikunda Trek, preverite svojo zdravstveno anamnezo in pretekle bolezni. Med pohodništvom se posvetujte z zdravnikom in upoštevajte njegova predpisana zdravila.

Elektronika

Seveda ne pozabite imeti fotoaparata, da boste lahko ujeli osupljive razglede. Langtang Gosaikunda TrekMedtem ko prinašamo elektroniko, kot je kamere, telefoni, in še več, prinesite dodatne baterije in močne banke saj je dolina oddaljena in elektrike primanjkuje.

Neobvezna

Neobvezen element, ki ga je treba imeti, je treking paliceNiso nujne, vendar vam bodo pomagale ohranjati ravnotežje na neravnem terenu in zmanjšale obremenitev kolen. Za kratke pohode v bližini lahko s seboj vzamete duffle vrečke za shranjevanje predmetov, kot so fotoaparati in telefoni. Čeprav ni nujno, lahko nosite gamaše da se izognete prahu in alergijam na poti.

Stroški pohoda Langtang Gosaikunda

Treking Langtang Gosaikunda je pravzaprav cenovno ugodna in koristna pustolovščina, odvisno od trajanja in ponujenih storitev. 15-dnevni pohodniški paket lahko stane kjerkoli od USD 700 za USD 1200.

Ta paket vključuje Dovoljenje za treking v nacionalnem parku Langtang (30 USD) in Dovoljenje TIMS (10 do 20 USD). Poleg storitev vodnika in nosača vključuje prevoz do in iz Katmanduja ter preprosto nastanitev in obroke med potjo v čajnicah, ki se nahajajo ob vznožju.

Odvisno od tega, kam greste, namestitev v čajnica stalo vas bo nekje od 5 do 10 USD na noč na manjši nadmorski višini, kot je Syabrubesi. Cene dosežejo od 10 do 20 USD na noč, ko se vzpnete na višje nadmorske višine, kot je Thulo Syabru.

Obroki sledijo podobnemu vzorcu in stanejo približno 3 do 5 USD na nižjih nadmorskih višinah in 5 do 8 USD na višjih nadmorskih višinah. Dobite vse tri obroke dneva, ki vključuje tradicionalne.

Nepalska hrana, kot je Dal Bhat, tibetanska hrana, kot npr. momoin zahodnjaška hrana, kot je pizza.

Poleg tega zvišanje cen za ustekleničena voda, prigrizkiin vroče pijače at velike nadmorske višineNa nižjih nadmorskih višinah ustekleničena voda običajno stane približno 1 do 2 USD, na višjih nadmorskih višinah pa od 3 do 5 USD.

Energijske ploščice, čaj, or kava lahko stanejo od 1 do 3 USD, cene prigrizkov pa se gibljejo od 1 do 4 USD.

Oprema Stroški se lahko seštejejo tudi k skupnim stroškom potovanja. Treking čevlji, nahrbtniki, spanje

torbe, in topla oblačila lahko stane le od 200 do 400 USD, odvisno od tega, kaj se odločite kupiti. Celoten Treking po Langtangu in Gosaikundi običajno stane od 700 do 1,200 USD, vključno z dovoljenji, obroki, nastanitvijo in osnovno opremo.