Everest Base Camp Trek via Salleri

Dag 2 av Everest Base Camp-vandringen via Salleri är vår första vandringsdag. Det här kommer att bli en lång dag, eftersom vi måste tillryggalägga cirka 20 km, vilket kräver 6 till 7 timmars vandring. Vandringsleden är full av upp- och nedgångar, men i slutet av dagen kommer vi att förlora cirka 200 meters höjdskillnad och når 2200 meter över havet. Vi lämnar Sallari och tar oss genom tät skog och terrassodling, med enstaka utsikter över de avlägsna topparna och närliggande kullarna.

När du korsar ett par glaciärfloder över svajande hängbroar kommer du att känna en adrenalinkänsla. Du kommer också att få bevittna lokalbefolkningens vardagsliv när de utför sina dagliga sysslor, jordbruk, skörd, sköter sin boskap, transporterar varor på mulor och hästar, och så vidare. Snart når vi byn Nunthala, vårt mål för dagen.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 2,200 7,218 m/XNUMX XNUMX fot Nunthala

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Lodge

Dagens beräknade vandringstid är 6 till 7 timmar med en total sträcka på 14 km. Dagens höjdökning är bara 100 meter. Vi lämnar Nunthala och börjar vandringen med en skarp nedförsbacke, förbi jordbruksmark och en frodig skog. Efter ungefär en och en halv timme kommer vi fram till Dudh Koshi-flodens strand och korsar den över en hängbro. Denna del av vandringen erbjuder en fantastisk utsikt över den omgivande naturen och dalen.

Efter det går leden svagt uppåt och leder oss till byn Jubing i Rai. Denna uppförsbacke bjuder på subtropisk vegetation med enstaka scener från norra Himalaya. Från Jubing fortsätter vi att klättra uppför för att nå bosättningen Kharikhola. Denna stigning går via hårdrockar och stentrappor. Från den Magar-dominerade byn Kharikhola gör vi en skarp stigning för att nå vårt mål för dagen.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 1 m/3 fot Bupsa

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Lodge

Dag 4 av Everest Base Camp-vandringen via Salleri sträcker sig över 11.5 km med en beräknad vandringstid på 6 till 7 timmar. I slutet av dagen kommer vi att stå på 2700 meter över havet, vilket är en stigning på 400 meter. Vid början av vandringen går vi brant uppför genom en skog av ek och rhododendron. Denna etapp är lite smalare jämfört med tidigare rutter och även lite hal.

Först når vi byn Kharta, följt av en tröttsam klättring över Khari La-passet, som når 3145 meter över havet. När vi går ner från passet är det en brant stupning ner till byn Puiyan. Vi passerar alpina ängar och når Puiyan på ungefär en timme där vi vilar innan vi går in på dagens sista del. Där serveras lunch, följt av en timmes vandring genom sherpabyar och gårdar.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 2,700 8,858 m/XNUMX XNUMX fot Chaurikharka

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dagens nettohöjdsökning är drygt hundra meter, vilket inte är en betydande förändring. Denna vandring sträcker sig cirka 10 km med en beräknad vandringstid på 4 till 5 timmar. Vi avgår från Chaurikharka och vandrar först gradvis uppåt hela vägen till Lukla. Detta tar oss cirka 1,5 timmar att genomföra. Efter en kort vila där återupptar vi vandringen, förbi livliga marknader, för att komma ut ur Lukla.

Strax därefter passerar vi skogsområden och följer Dudh Koshi-floden uppströms. Vi korsar floden flera gånger över många hängbroar för att komma till Monjo. Efter ytterligare cirka 3 till 4 timmars vandring når vi Monjo, som ligger på 2835 meters höjd över havet.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 2,835 9,301 m/XNUMX XNUMX fot Monjo

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dagens vandring till Everest Base Camp via Salleri börjar vid Monjo och kräver en sträcka på 8 km med en höjdskillnad på 605 meter. Vandringsturen kan genomföras på 4 till 5 timmar och tar oss till 3440 meter över havet. Vi börjar med att besöka Sagarmatha nationalpark efter att våra tillstånd har kontrollerats. Vi följer floden Dudh Koshi uppströms och korsar den över en hängbro för att komma till byn Jorsale.

Detta blir vårt sista stopp innan vi når Namche Bazaar. Den sista delen av dagens vandring är en utmattande lång klättring med en serie hårdrocksslingor.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot. Namche Bazaar

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dag 7 av Everest Base Camp-vandringen via Salleri är en acklimatiseringsdag som tar oss hela vägen upp till Everest View Hotel, som når 3880 meter. Denna vandring kan göras inom 4 till 5 timmar tur och retur. Med en höjdsökning på 440 meter är den totala vandringssträckan cirka 12.4 km tur och retur. Vi börjar vandringen med en uppstigning längs en välmarkerad rutt. Efter cirka 2 timmar når vi hotellet, där en vidsträckt panoramautsikt över hela Everestkedjan väntar oss.

Efter att ha njutit av ett varmt te med en av de största utsikterna över Himalaya, börjar vi gå tillbaka till Namche Bazaar. På vägen tillbaka kan vi till och med förlänga vandringen, nå byn Khumjung och besöka Khumjung-klostret. Eller så kan du bara åka ner till Namche och utforska den pulserande staden till ditt hjärtas belåtenhet.

Aktivitet: Vila

Maxhöjd: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot. Namche Bazaar

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dagens vandring omfattar 9.3 km lång sträcka, 420 meter nettohöjdsökning och en uppskattad vandringstid på 5 till 6 timmar. Efter att ha lämnat Namche är leden en lätt stigning med utsikt över Ama Dablam, Lhotse och Everest. Efter cirka 2 timmars vandring kommer vi till en nedstigning som tar oss till floden Dudh Koshi. Detta 300 meter långa fall tar oss till byn Phuki Tenga, vårt lunchstopp för dagen.

Efter lunch korsar vi floden och påbörjar dagens sista klättring, en 600 meter lång stigning till Tengboche. Den här sträckan kommer definitivt att trötta ut er, men den är mycket genomförbar med många pauser emellan. Efter cirka 2 till 3 timmars klättring kommer vi fram till dagens destination.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 3,820 12,533 m/XNUMX XNUMX fot Tengboche

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Från Tengboche måste vi tillryggalägga nästan 11 km för att komma till Dingboche. Dagens Everest Base Camp-vandring via Salleri har en höjdsökning på 550 meter, vilket tar oss till 4410 meter över havet, och en beräknad vandringstid på 5 till 6 timmar. Vandringen börjar med en lätt nedstigning över Imja-floden, åtföljd av utsikt över Ama Dablam-toppen.

Vi når först Pangboche, besöker klostret i byn och återupptar vandringen mot byn Shomare. Där serveras vår lunch, och efter måltiden börjar vi den sista delen av dagens vandring. Vi går försiktigt uppåt och passerar Imjafloden och Lobuchefloden för att nå Dingboche.

Aktivitet: Vandra

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dag 10 är din andra acklimatiseringsdag på Everest Base Camp-vandringen via Salleri. Dagens acklimatiseringsvandring inkluderar 2 km vandring, 4 höjdmeter och 673 till 5 timmars beräknad vandringstid. Dagens högsta punkt är toppen av Nankartshang Peak, som når 6 meter. Vandringen börjar med en skarp stigning, en utmanande klättring eftersom vi befinner oss på en betydande höjd.

Allt eftersom vi fortsätter uppför backen kommer vi att märka att vegetationen tunnas ut, och efter cirka 3 timmars klättring når vi toppen. Från denna utsiktspunkt har vi en fantastisk utsikt över hela Imjadalen med toppar som Lhotse, Makalu, Ama Dablam och fler.

Aktivitet: Vila

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dagens vandring till Lobuche har en beräknad vandringstid på 5 till 6 timmar, en sträcka på cirka 12 km och en nettohöjdsökning på 530 meter. Den slutliga stående höjden blir 4940 meter över havet. Vi börjar dagen med en lätt stigning och lämnar Dingboche. Först når vi byn Thukla, även känd som Dughla, vår första rastplats.

Efter en kort paus blir leden brantare då vi måste ta oss förbi Thukla-passet. Detta pass når 4830 meters höjd och erbjuder en vacker utsikt över de omgivande topparna. När vi går ner från passet går vi över en brant stupning som leder oss till Lobuche.

Aktivitet: Vandra

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dag 12 är klimaxen på Everest Base Camp-vandringen via Salleri. Idag når vi Everest Base Camp, efter en vandring på över 15 km, över 400 höjdmeter, vilket tar cirka 7 till 8 timmar. Vi lämnar Lobuche och går uppför en stig som följer Khumbu-glaciären. Efter att ha vandrat uppför i cirka 3 timmar kommer vi till Gorak Shep, mittpunkten för dagens vandring.

Vi lämnar vårt tunga bagage vid Gorak Shep och fortsätter vandringen till Everest Base Camp. Därifrån går leden genom stenig terräng med glaciäravfall. Efter ytterligare cirka 2 till 3 timmars vandring når vi äntligen Everest Base Camp. Vi kommer att tillbringa lite tid där, utforska platsen, ta bilder och njuta av vår bedrift. Vi tillbringar natten vid Gorak Shep.

Aktivitet: Vandra

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Idag är ännu en klimaxdag för Everest Base Camp-vandringen via Salleri, då vi når utsiktspunkten Kala Patthar. Vi börjar dagen runt klockan 3 på morgonen och vårt mål är att nå utsiktspunkten och uppleva en majestätisk soluppgång. Denna klättring kan vara utmanande eftersom vi befinner oss väldigt högt uppe i Himalaya, syrehalten är 66 % av havsnivån och morgontemperaturen kommer att vara bitande kall.

Efter att ha gått ner tillbaka till Gorak Shep äter vi frukost och ger oss av mot Pheriche. Denna del av vandringen passerar förbi Lobuche och byn Thukla, och följer till största delen Khumbu-glaciären. Vi passerar Everest-minnesmärket vid Thuklapasset och leden blir brant nedförsbacke på väg mot Pheriche.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 5,644 18,517 m/XNUMX XNUMX fot Kala Patthar

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Tehus

Dag 14 av Everest Base Camp-vandringen via Salleri tar oss hela vägen ner till Namche Bazaar. Denna vandring har 14 km sträcka, 800 meter nettohöjdskillnad och en beräknad vandringstid på 6 till 7 timmar. Efter att ha lämnat Pheriche följer leden dalbotten och går ner mot Pangboche. Vi korsar ett par hängbroar och passerar alpina ängar för att nå Pangboche.

Efter en kort vila ger vi oss ut på leden till Tengboche. Denna etapp har en lätt stigning genom en rhododendronskog. Från Tengboche går vi ner till byn Phunki Tenga, följt av en stigning till byn Kyangjuma. Detta blir dagens sista stopp. Från Kyangjuma når vi Namche Bazaar på cirka 2 timmar.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 3,440 11,286 m/XNUMX XNUMX fot Namche

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Lodge

Idag är en av de längsta vandringsdagarna på hela Everest Base Camp-vandringen via Salleri. Den totala vandringssträckan är 19 km med en uppskattad vandringstid på 6 till 7 timmar. Denna nedstigning har en nettohöjdskillnad på 580 meter. Strax efter att vi lämnat Namche kommer vi till en skarp nedstigning över Namche Hill. Denna del av vandringen är krävande för knäna, så använd vandringsstavar när det är möjligt.

Efter att ha kommit ner för Namche Hill korsar vi många hängbroar, inklusive den berömda Hillary Suspension Bridge, och når byn Jorsale. Efter en snabb vila där fortsätter vi mot byn Monjo, som är utfartspunkten från Sagarmatha nationalpark. Därifrån tar vi oss först till byn Phakding, följt av en vandring till Lukla.

Aktivitet: Vandra

Maxhöjd: 2,850 9,350 m/XNUMX XNUMX fot Lukla

Måltid: Frukost lunch middag

Logi: Lodge

Idag är sista dagen på Everest Base Camp-vandringen via Salleri. Dagen börjar i Lukla, där vår frukost serveras. Efter vår morgonmåltid beger vi oss mot Tenzing Hillary flygplats för att ta vårt flyg tillbaka till Katmandu. Vi kan behöva landa på Ramechhap flygplats om Katmandus flygplats verkar vara fullpackad.

Maxhöjd: 1,350 4,429 m/XNUMX XNUMX fot i Katmandu

Måltid: Frukost lunch

Logi: Hotell