7 טעג אנאפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק

בעסטע סעזאָן פֿאַר 7 טעג אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער טרעק

אונדזער קורצע טרעק אין אנאפורנא באַזע לאַגער קען מען טאָן יעדע סעזאָן אין נעפּאַל. אָבער, אויב איר ווילט באמת אָפּשאַצן די אָטעם-נעמענדיקע לאַנדשאַפט פון די Annapurna געגנט און אירע מאַיעסטעטישע שפּיצן, איז בעסטער צו פּלאַנירן אייער רייזע בעת האַרבסט אָדער פרילינג.

די האַרבסט חדשים פון סעפטעמבער ביז נאוועמבער ברענגט ווארעמערע וועטער, קלארע הימלען, און טרוקענע באדינגונגען, מאכנדיג עס די מערסט באליבטע צייט פארן טרעק. די ווארעמערע היץ, די אויסערגעווענליך שיינע בערג, און די באצויבערנדע שיינקייט פון דעם וואַלד וועלן פשוט מאכן אייער טרעק ווערטפול.

די פרילינג חדשים פון מאַרץ ביז מייַ באַגריסן וואַנדערער מיט די העלע פארבן פון די ראָדאָדענדראָן וואַלד וואָס שאַפֿן אַ יינציקן קאָנטראַסט קעגן די ווייסע שניי שפּיצן. אָבער עס קען זיין עטלעכע איבערבלייבנדיקע שניי ביי MBC און ABC.

טרעקן אין די סעזאנען אבער מיינט פארנומענע וועגן, און פולגעבוכטע האטעלן.

דעצעמבער ביז פעברואר איז דער ווינטער צייט אין די יו Annapurna ווען דער שניי, קעלט, און העלע זון באַגריסן די באַזוכער. די שפּור וועט זיין מערסטנס ליידיק אָבער די נאַכט היץ קען זיין שרעקלעך קאַלט. די בייַזייַן פון די וואַרעמע לאַדזשעס אָבער מאַכן דעם בלייבן אין אַבק גאַנץ באַגריסנדיק.

יוני ביז אויגוסט, אנאפּורנאַ דערפאַרונגען זומער צייט ווי אויך שווערע רעגן וואס פארוואנדלען אפט די פארפלאסטערטע און שמוציגע וועגן אין בלאָטע און גליטשיגע, און שניידן אפט אפ דעם וועג צום ABC.

אבער, אונדזער רייזע איז נאר א וואך לאנג, אזוי מיט אכטונגזאם פלאנירונג קען מען אויסמיידן די רעגנדיקע טעג און אונטערנעמען דעם קורצן אנאפורנא באזע לאגער טרעק.

קורצע אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק רוטע שוועריקייטן און טשאַלאַנדזשיז

אונדזער קורצע אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק איז קלאַסיפֿיצירט ווי אַ קאַטעגאָריע דריי און קלאַס ב כייקינג אַוואַנטור וואָס דויערט בלויז אַ וואָך און אָפפערט אַ מיטלמעסיקע מאָס פון אַרויסרופן.

די וואַנדערונג באדעקט אַ רעלאַטיוו קורצע דיסטאַנץ, אַזוי עס קען אויסזען ווייניקער אַרויסרופנדיק ווי עס איז טאַקע. דער קורצער אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער וואַנדערונג רייזע פּלאַן הייבט זיך אָן מיט אַ קורצער דרייסיק מינוטיקער שפּאַציר צו גאַנדרוק פֿון פּאָקהאַראַ.

עס ווערט דערנאך נאכגעפאלגט דורך אן אויפשטייג צום אננאפורנא באזע לאגער אריינגאנג ביי כאָמראָנג. פֿון דאָ וועט עס נאָכפֿאָלגן די מאָדי כאָלאַ וואָס ענדלעך דערגרייכט 4130 מעטער הייך.

די טעגלעכע טרעקינג סעגמענטן זענען אויך נישט צו לאַנג, און די הייך ענדערונגען בלייבן געוויינטלעך אין 1000 מעטער, חוץ איין טאג. אבער, די באדייטנדע ענדערונגען אין די הייכן קענען זיין שווער פאר עטליכע, ספעציעל אויב די טעמפעראטור שטייגט.

אזוי אויך, ווען מיר זענען ביי דעוראַלי און ABC, די באדינגונגען קענען זיין גאַנץ שווער צוליב ווינט, קעלט, און ספּאָראַדיש שנייפאַל. דערצו, די שווערע טעריין פון די באַרג לייגט אויך צו צו דער אַרויסרופן פון די וואַנדערונג.

אבער, די טעכנישע שוועריקייטן אויף די אננאפורנא באַזע לאַגער טרעק זענען כּמעט נול. אבער עס זענען דא שטיילע שלעפונגען, לאַנגע שטיינערנע טרעפּ, טייכן און הויך-הענגענדיקע בריקן צו דורכגיין, אַזוי גוטע געזונט און פיטנעס זענען פּרערעקוויזיטן פֿאַר די קורצע אננאפורנא באַזע לאַגער טרעק.

ווער קען זיך באַטייליקן אין אונדזער קורצער אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער טרעק 7 טעג רייזע?

אונדזער קורצע אננאפורנא באַזע לאַגער טרעק 7 טעג די רייזע איז אַן אויפריגענדיקע דערפאַרונג וואָס פּאַסירט אין אַ הייך פון 4130 מעטער וואָס איז באַדייטנד גרינג ווען קאַמפּערד צו אַנדערע כייקינג טריפּס אין נעפּאַל.

די טעג זענען אויך זייער קורץ מיט יעדן טאגיקן שפאציר-שטאפעל וואס גייט ארום 4 צו 6 שעה. זינט די גרינדונג פון גוט-געבויטע וועגן, וועט די מערהייט פון שפּאַצירן פארקומען אויף גרינגע און לייכטע שלעפּן.

אזוי אויך, מיט בלויז צוויי טעג פארבראכט אויבן 3500 הייך, אַזוי קיין באַטייליקטער זאָל נישט דערפאַרן פּראָבלעמען מיט הייך. דערצו, אונדזער באַגאַבטער און עקספּערט גייד וועט שטענדיק ווייַזן איר דעם גרינגן וועג צו דערגרייכן דעם אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער ווען נאָר מעגלעך.

איר דאַרפט אויך נישט דערפאַרן די קאַלטע נעכט אונטער צען ווען איר בלייבט איבער נאַכט אין די ABC. אַנשטאָט, וועט איר זיין אין די פּראַטעקטיוו באַשיצונג פון די וואַרעמע לאַדזשעס.

מיר האָבן אויך אונדזערע טרעגער צו פֿאַרלייכטערן אייער לאַסט בשעתן גיין, אַזוי אונדזער 7-טאָגיקער אַנאַפּונאַ באַזע לאַגער טרעק איז אַ רייזע פּאַסיק פֿאַר דער באַטייליקונג פֿון נײַגעקומענע, פֿרײַנד, משפּחות, קינדער און עלטערע מענטשן, אָבער אַלע פֿון זיי זאָלן קענען שעפּן דעם מיטלען גיין איבער דעם פֿאַרשיידענעם לאַנדשאַפֿט.

אין פאַקט, וועט די טרעק אייך צוגרייטן פֿאַר מער אַוואַנטורישע רייזעס אין די בערג פֿון נעפּאַל, ווי צום ביישפּיל אונטער עווערעסט, אַרום Manaslu אָדער Kanchenjunga.

אונדזער קורצע אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק מאַרשרוט ווערט באַטראַכט ווי זיכער פֿאַר רובֿ, אָבער מיר ראַטן נאָך אַלץ ווער עס יז מיט האַרץ, לונגען אָדער ניר פּראָבלעמען, צוזאַמען מיט יענע וואָס ליידן פון אַסטמע, צו דיסקוטירן זייערע פּלענער מיט זייער דאָקטער איידער זיי זיך אָנשליסן אין דעם אוואַנטורע.

ווארשיינלעכקייט פון הייך קראנקהייט אין אונזער קורצן אנאפורנא באזע לאגער טרעק איטינערער

אַקקלימאַטיזאַציע בעת אונדזער 7 טעגיקער אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער טרעק וועט פֿאָרקומען זייער פּאַמעלעך, אַזוי קיינער וועט נישט האָבן דעם באַטייטיקן איינפֿלוס פֿון הייך. אָבער, מיר קענען טאַקע נישט גאַראַנטירן די אָפּוועזנהייט פֿון אַקוטע באַרג קראַנקייט / AMS אָדער הייך קראַנקייט אין דעם רייזע.

ספּעציעל די וואָס זענען נישט צוגעוואוינט צו הויכע הייכן און גייען שווער אויף דער וואַנדערונג קענען זיך טרעפן מיט דעם פּראָבלעם. אָבער, מיט די ריכטיקע פאָרזיכטיקייטן, וועלן רובֿ סימפּטאָמען זיין מילד און צייטווייליק.

כדי צו פאַרהיטן AMS, האָבן מיר איינגעפירט אַ גראַדועלן אויפשטייג אין אונדזער קורצן אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער רייזע פּלאַן, וואָס באַגרענעצט די הייך געווינס צו ווייניקער ווי קסנומקס ב יעדער טאג.

איר פֿון אייער זייט זאָלט האַלטן אַ שטאַרקן טעמפּאָ כּדי צו פֿאַרמייַדן אָטעם-לאָזיקייט, און בלייבן גוט כיידרירט. אויסטריקעניש קען פֿירן צו AMS, אַזוי צילט צו לפּחות קסנומקס ליטער פון פליסיקייטן טעגלעך.

איר זאָלט אויסקלײַבן וואַסער, טיי, זופּ און בוליאָן, און אויסמײַדן אַלקאָהאָל. איר זאָלט אויך פֿאַרנוצן גענוג קאַלאָריעס, ספּעציעל קאַרבאָוכיידרייטן, בשעת איר באַגרענעצט זאַלץ אויפֿנאַם.

אויך, געדענקט צו אָטעמען טיף און פול, אָבער זייט פֿאָרזיכטיק מיט היפּערווענטילאַציע. איר קענט אויך נעמען דיאַמאָקס (אַסעטאַזאָלאַמיד), אַ דייורעטיק וואָס וועט אײַך העלפֿן מיט אַדאַפּטאַציע דורך פֿאַרבעסערן זויערשטאָף אַבזאָרפּציע בעת שלאָף.

ביטע זייט אכטונגספול אויב איר האָט שוואַכקייט, קורץ אָטעם, קאָפּווייטיק, פֿאַרדייאונג פּראָבלעמען, וואַלגעניש, שלעכטן שלאָף, אַפּעטיט אָנווער, לייכטע שווינדל, און לייכטע געשוואָלצעניש אין די הענט, פֿיס, אָדער פּנים.

אויב איר האָט די דאָזיקע באַדינגונגען, זאָרגט אַז איר נעמט גענוג רו, אָבער איר דאַרפט נישט אויפֿהערן צו גיין אַרויף. נאָר אויב די באַדינגונגען ווערן שווער אָדער דויערן, איז אַ רעלאַטיוו קליינע אַראָפּגאַנג פֿון 500 צו 1000 עם זאָל נעמען אָרט.

אונדזערע גיידס קענען גוט דערקענען די סימפטאמען דורך דערפאַרונג און וועלן נעמען די נויטיקע מיטלען. אויב נייטיק, קען מען פּלאַנירן עקסטרע רו-טעג צו זיך אַקלימאַטיזירן.

צוגרייטונג און טרענירונג פֿאַר דער אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער טרעק 7 טעג רייזע

די קורצקייט און די פּשוטקייט פון אונדזער אַנאַפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק 7 טעג רייזע מאכט עס איינער פון די מערסט צוגענגלעכע רוטעס אין די בערג פון נעפּאַל. אַזוי אויב איר זענט שוין פיזיש אַקטיוו, וועט דער טרעק זיין זייער גרינג פֿאַר אײַך.

אבער, אויב איר זענט געווען א "קאוטש קארטאפל", דאן טראכט וועגן זיך צוגרייטן צו אייער אוואנטורע צוויי חדשים פארן אנקומען צום רייזע דאטום. ביטע הייבט אן מיט אעראביק אקטיוויטעטן ווי גיין און לויפן.

לויפן וועט זיין מער נוצלעך פֿאַר אײַך, וואָס וועט העלפֿן ניט נאָר צו בויען מוסקל שטאַרקייט און אויסהאַלטונג, נאָר וועט אויך פֿאַרבעסערן אײַער לונגען קאַפּאַציטעט, וואָס איז וויכטיק אין הויכע הייכן וווּ זויערשטאָף איז זייער ווייניקער.

איר זאָלט אויך באַטראַכטן צו פֿאַרגרעסערן אייער אויבערשטער קערפּער שטאַרקייט מיט וואָג הייבן און ברוסט דריקן. פֿון דער אַנדערער זײַט, וועט שווימען אויך נוץ האָבן, וואָס וועט פֿאַרבעסערן אָטעמען בשעת עס איז מילד פֿאַר אייערע דזשוינץ.

וואָס שייך די גייסטיקע צוגרייטונג, איז די וואַנדערונג מערסטנס אַ באַקוועמע לאַדזש וואַנדערונג, אַזוי איר וועט נישט האָבן קיין שטאַרקע ומבאַקוועמקייטן. אָבער, די אומפֿאָרזעעבארקייט פֿון דעם קלימאַט וועט זיין פאָרשטעלן צוזאַמען מיט דעם טוישנדיקן און שווערן טעריין.

אַזוי גרייטקייט צו באַגעגענען יעדן טיפּ פון ומבאַקוועמקייט צוזאַמען מיט דער שטעלונג פון מאַנשאַפֿט אַרבעט און קאָאָרדינאַציע וועט העלפֿן איר אין דער רייזע.

אן אנדער צוגאנג צום אנאפורנא באזע לאגער

כּמעט אַלע קורצע אָדער לאַנגע אָדער טראַדיציאָנעלע אַנאַפּוראַ באַזע לאַגער טרעק פירן טרעקערס צו דער באַזע פון ​​דער דרום וואַנט פון אנאפּורנאַ I. אבער, די באזע אונטער דער נארדערנער וואנט פון אנאפורנא איז אויך גלייך שיין און פארדינט אויספארשונג.

די באַזע לאַגער איז ערשט געניצט געוואָרן דורך די 1950 פראנצויזיש עקספּעדיציע געפירט דורך מאָריס הערצאָג און לוי לאַטשענאַל. עס איז עטוואס העכער ווי זיין דרום קעגנער און דערגרייכט 4190 מעטער הייך.

די וועבזייטל אָפפערט די ספּעקטאַקולערע קוקן פון עטלעכע פון ​​די ווייניקער באַקאַנטע הימאַלייַאַס פון נעפּאַל, אַזאַ ווי צפון נילגירי (7,061 עם), כאַנגסאַר קאַנג (7,485 עם), נילגירי דרום (6,839 עם), Annapurna I, Varaha Chuli, Nilgiri Central (6,940 עם), און Tilicho פּיק (7,134 עם).

אבער, דאס וועט זיין שווערער און לענגער, נעמענדיג אייך דורך די יונגפרוי לענדער פון גאסא, לעטע, און טהולא בוגין אַריבער די קסנומקס ב גיי אריבער צו 4130 מעטער מיריסטי כאָלאַ, אריינגייענדיג אין דער ריינער גלעטשער-פלאץ פון נאָרדערן ABC.

אויף דער אנדערער האַנט, אויב איר זענט מער אַ פאָכער פֿון דעם דרום וועג, קענט איר אויך צולייגן נאָך אַ וואָך צו גיין צו גאָרעפּאַני און פּון היל. אדער, איר קענט נאָר שפּאַצירן אַרום אַנאַפּורנאַ אויף זיין קרייַז וועג.

אַקאַמאַדיישאַן, עסן אָפּציעס, און טראַנספּאָרטאַציע

דורכאויס אונדזער וואך-רייזע פון ​​קורצן אנאפורנא באזע לאגער טרעק, וועלן מיר בלייבן אין די בעסטע אויסוואל פון גאסט-הייזער און בארג-הוטס וואס זענען פאראן אויפן טרעק, באקאנט אלס טיי הייזער אדער לאַדזשעס.

די לאַדזשעס האָבן געזען באַדייטנדיקע פֿאַרבעסערונג אין די לעצטע יאָרן און איצט צושטעלן די ניי געבויטע אויך זייערע געסט מיט WiFi, הייסע שויער און פּריוואַטע קלאָזעט.

אונדזער אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק 7 טעג עקספּעדיציע פּעקל כולל אויך מאָלצייַטן ווי פרישטיק, לאָנטש און וועטשערע, צוזאַמען מיט דריי פּאָרציעס הייס טיי אָדער קאַווע טעגלעך, ווי אויך פרישע פרוכט בעת דער טרעק.

רובֿ פון די לאַדזש מעניו אין די אַנאַפּורנאַ וועט אײַך אָנבאָטן דאַל וואַט טאַרקאַרי, פּיצאַ, קאַרטאָפל, זופּן, פּאַסטאַ, אייער, לאָקשן און נאָך פיל מער.

וועגן טראַנספּאָרטאַציע, די איבערפיר פון פּאָקהאַראַ קיין ביקאַש דאַנדאַ און פֿון סאַמרונג כאָלאַ צו פּאָכאַראַ וועט פּאַסירן אין אַ לאָקאַלן שערינג דזשיפּ אָדער טראַנספּאָרט.

פארפליכטעטע דערלויבענישן פארן קורצן אנאפורנא באזע לאגער טרעק רוטע

צו גיין אינגאנצן צוזאמען דעם קורצן אנאפורנא באזע לאגער טרעק רוטע, די אנאפּורנאַ קאָנסערוואַציע געגנט פּראָיעקט (ACAP) דערלויבעניש און די טרעקערס אינפארמאציע פארוואלטונג סיסטעם (TIMS) קארטל זענען פארפליכטעט.

די TIMS דערלויבעניש איז פּרייזד ביי NPR 2000 פּער מענטש, און די ACAP פּערמיט איז פּרייזד פֿאַר NPR 3000 פּער מענטש. מיר צושטעלן פול-סערוויס פאַרוואַלטונג פון אַלע פיז און די גאנצע דערלויבעניש אַפּלאַקיישאַן פּראָצעס.

Travel Insurance

אונדזער 7 טעג אנאפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק איז ביידע זייער באַלוינונגספול און אַרויסרופן אין דער זעלבער צייט. כאָטש זייער קורץ, די סכּנה בעת דער וואַנדערונג קומט פֿון די גענייגטע וועגן מיט שאַרפע קלעטערונגען און אַראָפּגאַנגען. די הייך שטעלט אויך פֿאָר נאָך אַ מעדיצינישע אַרויסרופן פֿאַר AMS וואָס קען מאַנטשמאָל דאַרפֿן דעם נויטפֿאַל טראַנספּאָרט צו דער מעדיצינישער מעכאַניזם.

דעריבער, איז רייזע-פארזיכערונג ראטזאם פאר אונזער קורצע אנאפורנא באזע לאגער טרעק. עס איז אויך פארפליכטעט פארן באקומען די TIMS קארטל וואס איז נויטיג פאר אונזער 7 טעג אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק.

נאָר זיכער מאַכן אַז אייער פּאָליטיק באַשיצט אייך ביז אַ הייך פון ביז קסנומקס ב צוזאמען מיט דער ברייטער קאַווערידזש פֿאַר גניבה, גע'גנב'עטן אָדער באַשעדיגטן באַגאַזש, פֿאַר פריצייטיגע קאַנסאַליישאַן אָדער אָפּלייגונג פון דער רייזע.

קורצע אנאפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק קעגן קלאַסישע אנאפּורנאַ באַזע לאַגער טרעק קעגן אנאפּורנאַ קרייַז טרעק

אונדזער קורצע 7 טעג אנאפורנא באַזע לאַגער טרעק, וואָס כאַפּט די עסאַנס פון דער אנאפורנא געגנט, וועט אייך פירן דורך די גורונג דערפער פון טשאמראנג, דעוראלי, און MBC איידער זיי דערגרייכן ABC.

די רייזע פארלאזט די גאָרעפּאַני און פּון היל קוקפּונקטן צו פֿאַרקירצן די געדויער, מאַכנדיג עס צוטריטלעך פֿאַר יענע וואָס האָבן צייט באגרענעצונגען, געזונט פּראָבלעמען, אָדער לימיטאַציעס אויף לאַנג-דיסטאַנס גיין.

אויף די אנדערע האַנט, די קלאַסיש אננאפורנא באַזע לאַגער טרעק נעמט אַרום כּמעט דעם גאַנצן Annapurna געגנט, אריינגערעכנט די שיינע שפּאַצירן צו גאָרעפּאַני און פּון היל. די רייזע גייט בכלל אריבער 13-14 טעג, אָנהייבנדיק און ענדיקנדיק אין קאַטמאַנדו.

די אנאפּורנאַ קרייז טרעק, אָבער, אַרומרינגלט דעם צענטן-העכסטן שפּיץ אינגאַנצן, אָבער דער וועג וועט זיין אין אַ באַטייטיקער דיסטאַנץ פון Annapurna זיך.

די רייזע איז די לענגסטע און שווערסטע וואָס קען דויערן ביז 21 טעג, וואָס באַטראַפֿט דעם דורכגאַנג פֿון דעם וועלטס העכסטן דורכגאַנג פֿון טאָראָנג לאַ, at קסנומקס עם. איר וועט אויך דורכגיין די הייליגע ערטער קאַלי גאַנדאַקי טאָל, איינע פון ​​די טיפסטע טאָלן מיט הייך ענדערונגען און דערגרייכנדיג ביז קסנומקס עם.

אַלע דריי טרעקס פּאַסירן אין דער אַנאַפּוראַ קאָנסערוואַציע געגנט און פאָרשלאָגן די אַמייזינג סצענאַר פון די ריזיקע אנאפורנא קייט. אלע די רייזעס זענען פאסיג פאר אנפאנגער-אוואנטורערס און פאָרשלאָגן די שטוינענדיקע נאַטירלעכע שיינקייט און אייגנארטיגע קולטור פון די לאקאלע קהילות.

דעריבער, באַזירט אויף אייער פֿיטנעס, געזונט, בודזשעט, צייט וואָס איז פֿאַראַן, און פּערזענלעכע פּרעפֿערענצן, קענט איר אויסקלײַבן יעדע טרעק, ווײַל אַלץ וועט אייך לעסאָף פֿירן צום גלענצנדיקן אַנאַפּונאַ מאַסיוו.