Ama Dablam Base Camp Trek - 13 ọjọ

Oju ojo ati Akoko to dara julọ fun irin-ajo ibudó ipilẹ Ama Dablam

Ojú ọjọ́ náà tún ṣe pàtàkì nínú ìrìnàjò Ama Dablam Base Camp nítorí pé ipa ọ̀nà náà yóò bo àwọn agbègbè òkè gíga. Àwọn àkókò pàtàkì mẹ́rin ló wà ní Nepal, ṣùgbọ́n ìgbà ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn ni a kà sí àwọn àkókò tó yẹ jùlọ láti parí ìrìnàjò yìí.

Àkókò ìrúwé máa ń wáyé láàárín oṣù kẹta sí oṣù karùn-ún. Ní àkókò yìí nínú ọdún, ojú ọjọ́ máa ń dùn, àwọn ipa ọ̀nà sì kún fún àwọn igbó rhododendron tó ń tàn bí ewéko.

Ojú ọjọ́ sábà máa ń rọ̀rùn, ó sì máa ń wà láàárín ìwọ̀n 10 sí 20 ní àwọn ibi gíga tí ó wà ní ìsàlẹ̀. Òtútù alẹ́ máa ń pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ ní ìwọ̀n ẹgbẹ̀rún mẹ́ta mítà láti ojú ilẹ̀ ayé, níbi tí ó ti lè dín sí ìwọ̀n òdo tàbí kí ó dín sí i díẹ̀.

Ìgbà ìwọ́-oòrùn ni àkókò láàárín oṣù kẹsàn-án sí oṣù kọkànlá, ó sì tún jẹ́ àkókò mìíràn tí ó dára jùlọ láti rìn ìrìn-àjò Ama Dablam. Ojú ọjọ́ tí ó dúró ṣinṣin ni pẹ̀lú ojú ọ̀run tí ó mọ́ kedere àti àwọn ìran òkè tí ó hàn gbangba. Ó gbóná gan-an ní ọ̀sán àti òtútù gan-an ní alẹ́ ní àwọn ibi gíga.

Láàárín oṣù kẹfà sí oṣù kẹjọ, òjò máa ń rọ̀ gan-an, ojú ọ̀run máa ń ṣú dùdù, àti àwọn ipa ọ̀nà tí ń yọ̀, èyí sì máa ń mú kí ìrìn àjò náà le gan-an. Àkókò òtútù láàárín oṣù Kejìlá sí oṣù Kejì jẹ́ ìgbà òtútù, èyí tí ó máa ń mú kí òtútù máa ṣẹlẹ̀ ní alẹ́ òtútù àti yìnyín pàápàá, bó tilẹ̀ jẹ́ pé a lè ṣe ìrìn àjò náà pẹ̀lú ohun èlò àti ìrírí tó yẹ.

Ni gbogbo gbogbo, orisun omi ati igba otutu ni awọn ipo ti o dara julọ ati ti o dun julọ ninu irin-ajo Ama Dablam Base Camp.

Iṣoro ati Aisan giga

Ìrìn ìrìnàjò Ama Dablam Base Camp jẹ́ èyí tí ó ṣòro láti rìn , ó sì yẹ fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ní agbára láti rìn. Wákàtí ìrìn ojoojúmọ́ jẹ́ wákàtí márùn-ún sí mẹ́jọ lórí àwọn ipa ọ̀nà òkè, tí ó ní àtẹ̀gùn òkè, àwọn ipa ọ̀nà ìsàlẹ̀, àti àwọn ìrìn àpáta.

Kongma La Pass jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn apá tó ṣòro jùlọ nínú ìrìn Ama Dablam, èyí tó ga tó ẹgbẹ̀rún márùn-ún ó lé ọgọ́rùn-ún márùn-ún àti márùn-ún mítà. Gíga rẹ̀ ga, ọjọ́ ìrìn náà sì gùn; ìmúrasílẹ̀ ara ṣe pàtàkì.

Gíga gíga gíga jẹ́ ìpèníjà pàtàkì nínú ìrìn àjò yìí nítorí àìsàn gíga. Ó tún lè ní àwọn àmì orí fífó, àìjẹun, ríru, ìfọ́, àti àárẹ̀. Láti dín ewu náà kù, ìrìn àjò náà ní àwọn ọjọ́ ìgbádùn ní àwọn ibi bíi Namche Bazaar àti Chhukung.

Àwọn ọjọ́ ìsinmi wọ̀nyí máa ń fún ara ní àkókò láti bá afẹ́fẹ́ tó fẹ́ẹ́rẹ́ mu. Ó ṣe pàtàkì láti mu omi tó pọ̀ tó, kí o rìn díẹ̀díẹ̀, kí o sì yẹra fún ọtí líle. Àwọn arìnrìn-àjò kan wà tí wọ́n máa ń lo oògùn gíga nítorí pé dókítà ló dámọ̀ràn rẹ̀.

O gbọ́dọ̀ máa tẹ́tí sí ara rẹ nígbà gbogbo kí o sì máa sọ fún ìtọ́sọ́nà rẹ tí ara rẹ kò bá yá. Ọ̀pọ̀ àwọn arìnrìn-àjò tí ara wọn le máa ń gùn ìrìn-àjò Ama Dablam Base Camp láìsí ìṣòro, tí ẹnìkan bá ń rìn dáadáa tí ó sì ń tọ́jú rẹ̀ dáadáa.

Iṣeduro, Visa, ati Awọn Iwe-aṣẹ

Kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò Ama Dablam Base Camp, o yẹ kí o ṣètò fíísà rẹ, ìwé àṣẹ, àti ìbánigbófò ìrìn àjò rẹ. Pápá ọkọ̀ òfurufú Kathmandu ní fíísà ìrìn àjò Nepal nígbà tí o bá dé.

O nilo iwe irinna to wulo ati owo ni owo dola Amerika lati san owo irinna naa. Iye owo irinna naa ni a pinnu nipasẹ iye akoko ti o fi duro, nitorinaa o dara julọ lati ṣe atunyẹwo alaye tuntun nigbati o ba n rin irin-ajo.

Ní ti ìrìn àjò ní agbègbè Everest, ìwé àṣẹ méjì ló pọndandan. Àwọn ni ìwé àṣẹ Sagarmatha National Park àti ìwé àṣẹ Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality.

Àwọn ìwé àṣẹ wọ̀nyí yóò jẹ́ kí o rìn ní agbègbè náà lọ́nà òfin, wọ́n sì máa ń ṣe àyẹ̀wò wọn ní ọ̀nà. Wọ́n sábà máa ń wà ní àwọn ibi tí a lè jáde, bíi Monjo tàbí Namche Bazaar. O kò lè tẹ̀síwájú pẹ̀lú ìrìn Ama Dablam láìsí àwọn ìwé àṣẹ wọ̀nyí.

Ìrìn àjò yìí yóò nílò ìbánigbófò ìrìn àjò. Ìbánigbófò rẹ yẹ kí ó fa ìrìn àjò gíga sí o kere ju ẹgbẹ̀rún márùn-ún àti ọgọ́rùn-ún mítà àti ìsákúrò ọkọ̀ òfúrufú pajawiri. Kí o tó bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà, àwọn olùtọ́nà yóò béèrè pé kí wọ́n fi ẹ̀rí ìbánigbófò hàn ọ́.

O yẹ ki o tun mu ẹda iwe irinna rẹ, visa, ati awọn iwe-aṣẹ rẹ wa. Awọn iwe aṣẹ wọnyi ti ṣetan ati pe yoo ṣe idaniloju irin-ajo ibudó Ama Dablam ti o rọrun ati laisi wahala.

Ilera & Aabo

A gba ìlera àti ààbò ní ìpele gíga nínú ìrìnàjò lọ sí àgọ́ ìpamọ́ Ama Dablam nítorí pé ibi gíga àti ibi tí ó jìnnà sí i. Ó ṣe pàtàkì láti mu omi tí ó ní ààbò. Ó ṣe pàtàkì láti máa lo omi gbígbóná, omi mímọ́ tí a fi àwọn tábìlì ìwẹ̀nùmọ́ tọ́jú nígbà gbogbo.

Má ṣe mu omi tí a kò tọ́jú, kí o sì ní ewu ìṣòro ikùn. Jẹ oúnjẹ tuntun tí a sè, kí o sì fọ ọwọ́ rẹ kí o tó jẹun. O yẹ kí o yẹra fún oúnjẹ àìjẹun bíi sáládì àti àwọn oúnjẹ wàrà tí a kò tọ́jú.

Ewu ilera akọkọ lori irin-ajo Ama Dablam ni aisan giga. Ṣọra fun awọn aami aisan bii orififo, ríru, oju riru, tabi atehinmi kukuru. Maṣe foju fo awọn ami wọnyi. Ti awọn aami aisan ba wa, sinmi ki o si sọ fun itọsọna rẹ.

Ìṣíkiri díẹ̀díẹ̀, omi ara, àti títẹ̀lé ètò ìfàmọ́ra yóò dín ewu kù. A kò fi ààbò oòrùn sílẹ̀ pẹ̀lú, nítorí ní àwọn ibi gíga, oòrùn máa ń lágbára gan-an. Wọ oorun oorun, àwọn òòrùn oòrùn, àti fìlà.

Má ṣe rìn nìkan tàbí jáde kúrò nínú ẹgbẹ́ náà. Rìn pẹ̀lú ìṣọ́ra nítorí pé ipa ọ̀nà lè máa yọ́ lẹ́yìn òjò tàbí yìnyín. Mú ohun èlò ìtọ́jú ìlera àkọ́kọ́ àti oògùn ara ẹni wá. Wọ ọ̀pọ̀lọpọ̀ aṣọ láti mú kí ó gbóná, pàápàá jùlọ ní alẹ́. Ìrìn àjò Ama Dablam Base Camp jẹ́ ààbò àti ìtura pẹ̀lú àwọn àṣà àti ìtọ́sọ́nà tó bójú mu.

transportation

Láti bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà, ó gba àwọn ọkọ̀ òfurufú ilé àti ìrìn àjò ojú ọ̀nà. Àpótí náà ní àwọn ọkọ̀ òfurufú ìrìn àjò àtúnṣe láàárín Kathmandu àti Lukla (Pápá Òfurufú Tenzing-Hillary).

Ní àsìkò tí ó ga jùlọ (ìrúwé àti ìgbà ìwọ́-oòrùn), àwọn ọkọ̀ òfurufú sí Lukla sábà máa ń ṣiṣẹ́ láti Ramechhap/Manthali, wọ́n sì máa ń gba wákàtí mẹ́rin sí márùn-ún kí ilẹ̀ tó mọ́ kí wọ́n tó dé Kathmandu, lẹ́yìn náà wọ́n á tún gba ìrìn àjò kúkúrú (ìṣẹ́jú ogún). Ní ​​àwọn oṣù mìíràn, àwọn ọkọ̀ òfurufú máa ń lọ tààrà láti Kathmandu (ìṣẹ́jú ogójì).

Nígbà tí o bá gúnlẹ̀ sí Lukla (2,850 m), ìrìn rẹ yóò bẹ̀rẹ̀. Nígbà tí ìrìn náà bá parí, o ó fò padà láti Lukla sí Kathmandu (tàbí Manthali + ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́) bákan náà. Ìṣètò ọkọ̀ òfurufú lè yípadà nítorí ojú ọjọ́ òkè ńlá.

Ilé-iṣẹ́ wa ló ṣètò gbogbo ìrìnàjò ilẹ̀ ní Kathmandu (pápá òfurufú sí hótéẹ̀lì, àti ìkejì) náà. Ní Kathmandu, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn hótéẹ̀lì wà ní ìṣẹ́jú 30–60 láti pápá òfurufú náà. Àwọn ọkọ̀ òfurufú ilẹ̀ bíi Tara Air, Summit Air, àti Sita Air ló ń ṣiṣẹ́ àwọn ọkọ̀ òfurufú òkè wọ̀nyí, èyí tí a fi kún un.

Nítorí ojú ọjọ́ tàbí òfin ọkọ̀ òfurufú, a lè dá àwọn ọkọ̀ òfurufú dúró tàbí kí a tún ṣe àtúnṣe sí wọn. A gbani nímọ̀ràn láti máa fi àwọn ọjọ́ ìpamọ́ sí ojú ọ̀nà ìrìnàjò yín. Kò sí ohun tí a nílò láti gbé ọkọ̀ òfurufú mìíràn (bíi bọ́ọ̀sì), nítorí pé àwọn ọkọ̀ òfurufú àti ọkọ̀ tí a fi sínú rẹ̀ ni a máa ń ṣe àtúnṣe ìrìnàjò náà ní kíkún.

Awọn inawo afikun rẹ lori irin-ajo Ama Dablam Base Camp

Níbi ìpàgọ́ Ama Dablam, o lè náwó fún ìnáwó ara ẹni. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé gbogbo oúnjẹ àti ibùgbé ni a ń san, o máa san owó àfikún fún: omi mímọ́ tàbí omi inú ìgò, ìwẹ̀ gbígbóná, Wi-Fi, gbígbà fóònù ní ilé ìtura, oúnjẹ ìpanu, àti ohun mímu dídùn. Ìwẹ̀ gbígbóná sábà máa ń ná ní nǹkan bí USD 2–4. Àwọn ohun ìrántí, ìfọṣọ, àti àwọn oúnjẹ ìpanu (ṣokotó, èso) tún jẹ́ àfikún.

Àwọn ìmọ̀ràn fún amọ̀nà àti olùtọ́jú ọkọ̀ rẹ jẹ́ àṣà ṣùgbọ́n wọn kò sí nínú rẹ̀. O yẹ kí a ṣètò owó fíísà àti ìbánigbófò ìrìnàjò kí a tó dé Nepal. Ohun èlò afikún (fún àpẹẹrẹ, bàtà, ọ̀pá ìrìnàjò, jaketi ìsàlẹ̀) tí ó kọjá ohun èlò tí a pèsè wà ní owó tìrẹ. Tí o bá fẹ́ àwọn olùtọ́jú ọkọ̀ tàbí ohun èlò tí a ti mú sunwọ̀n sí i, ṣe ìnáwó fún wọn gẹ́gẹ́ bí ó ti yẹ. Kò sí ìwé àṣẹ ọkọ̀ òfúrufú èyíkéyìí fún àwọn ìdí tí kì í ṣe ti pàjáwìrì.

Àwọn arìnrìn-àjò déédéé máa ń ná owó $20–30 sí i lójoojúmọ́ lórí àwọn àfikún wọ̀nyí, ṣùgbọ́n iye owó gidi yàtọ̀ síra láti ọwọ́ ẹnì kọ̀ọ̀kan. Máa ra owó rupee díẹ̀ lójoojúmọ́ fún àwọn ohun tí o fẹ́ rà àti àwọn ohun tí kò báradé, ìwọ yóò sì ti múra sílẹ̀ dáadáa fún ìrìn-àjò náà.

Ede & Ibaraẹnisọrọ

Èdè Nepal ni èdè àjùmọ̀ṣe ní Nepal. Èdè Gẹ̀ẹ́sì ni a ń sọ ní gbogbogbòò ní iṣẹ́ ìrìn àjò, nítorí náà àwọn amọ̀nà àti òṣìṣẹ́ ilé ìtura yín yóò sọ èdè Gẹ̀ẹ́sì tó fún gbogbo àìní tó yẹ. Ní agbègbè Khumbu, èdè Sherpa àti Tibet wọ́pọ̀ láàrín àwọn ará ìlú. Àwọn ará ìlú sábà máa ń kí yín pẹ̀lú “Namaste” (ọwọ́ papọ̀) – ìkíni Nepali tí ó ní ọ̀wọ̀ àti ìgbóná.

Àwọn gbólóhùn ìpìlẹ̀ Nepali lè wúlò (“Ramro cha” fún “Ó dára,” “Dhanyabad” fún “O ṣeun”), àwọn ará Sherpa sì mọrírì wọn. Síbẹ̀síbẹ̀, èdè Gẹ̀ẹ́sì dára ní ilé tíì ní ojú ọ̀nà, pàápàá jùlọ ní òkè Namche.

Àwọn àmì tó wà lórí ipa ọ̀nà sábà máa ń wà ní èdè Gẹ̀ẹ́sì àti Nepali. Tí o bá ní ìwé gbólóhùn tàbí àpù ìtúmọ̀, ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́, ṣùgbọ́n kò ṣe pàtàkì fún ìrìn àjò Ama Dablam. Ẹ̀rín músẹ́ àti ìfọwọ́sowọ́pọ̀ ọ̀rẹ́ máa ń ṣe ipa pàtàkì nínú ìbánisọ̀rọ̀.

Nẹtiwọọki Alagbeka, Intanẹẹti & Awọn ohun elo gbigba agbara

Àǹfàní láti lo ẹ̀rọ ìbánisọ̀rọ̀ alágbèéká àti ìkànnì ayélujára ní ibùdó ìpàgọ́ Ama Dablam kò pọ̀ tó, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ní àwọn ibi kan pàtó. Àwọn agbègbè ìbánisọ̀rọ̀ alágbèéká ti Kathmandu, Lukla, Phakding, àti Namche Bazar wà ní Nepal Telecom àti Ncell.

Ní àwọn abúlé bíi Tengboche àti Dingboche, àmì ìró lè má lágbára tàbí kí àmì ìró náà má pọ̀. Iṣẹ́ fóònù alágbèéká sábà máa ń kú nígbà tí o bá dé àwọn ibi gíga sí ibùdó ìpamọ́ Ama Dablam.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé tí a fi tíì ṣe iṣẹ́ WiFi pẹ̀lú owó afikún. Ojú ọjọ́ àti ibi tí a wà lè mú kí ìsopọ̀ yìí lọ́ra kí ó sì ṣeé gbẹ́kẹ̀lé. Agbára oòrùn ń pèsè iná mànàmáná ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, àti pé a lè ṣe agbára àwọn ẹ̀rọ itanna pẹ̀lú owó díẹ̀. A lè ṣe agbára fún ẹ̀rọ kọ̀ọ̀kan tàbí fún wákàtí kan.

A gbani nimọran lati lo banki agbara lati jẹ ki awọn foonu ati awọn kamẹra gba agbara. Awọn aaye plug-pin meji wa ni Nepal pẹlu awọn volt ọgọrun meji ati ogún, nitorinaa adapter kan yoo wa ni ọwọ.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn arìnrìn-àjò ló fẹ́ràn láti dín ìbáṣepọ̀ lórí fóònù kù, wọ́n sì mọrírì ìṣẹ̀dá. A lè ra káàdì SIM Kathmandu ní agbègbè tí ó bá yẹ kí o rà á, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé a ó ka ìbòjútó ní Ama Dablam Trek sí èyí tí ó ní ààlà, tí yóò sì wúlò fún ìbánisọ̀rọ̀ tí ó rọrùn.

Ko ṣe lori irin ajo yii

Nígbà ìrìnàjò Ama Dablam Base Camp, ó yẹ kí a kíyèsí i láti pa ìṣẹ̀dá mọ́ àti láti bọ̀wọ̀ fún àṣà ìbílẹ̀ nípa títẹ̀lé ìwà tó yẹ. Má ṣe jẹ́ kí ìdọ̀tí wà ní ojú ọ̀nà. Má ṣe fi ìdọ̀tí sílẹ̀ láé, kí o sì máa rí i dájú pé a kó ìdọ̀tí dànù sí àwọn ibi tó yẹ ní ọ̀nà tó tọ́. Èyí ń ran lọ́wọ́ láti ṣe ìtọ́jú ìmọ́tótó àti ààbò àwọn òkè ńlá.

Má ṣe da àwọn ibi ìjọsìn rú. Bọ́ bàtà rẹ kí o sì wọ ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́, kí o sì máa sọ̀rọ̀ ní ìrọ̀rùn. Má ṣe ya fọ́tò ẹnikẹ́ni, àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ tàbí àwọn ayẹyẹ láìgbàṣẹ. Jẹ́ kí àṣà ìbílẹ̀ rẹ máa wúlò nípa wíwọ aṣọ àti ṣíṣe ìwà rere ní àwọn abúlé.

Má ṣe rìn nìkan tàbí kí o fi ẹgbẹ́ rẹ sílẹ̀ láìsọ fún olùdarí rẹ. Àwọn ipa ọ̀nà náà lè má rọrùn, ojú ọjọ́ sì lè má ṣe sọ tẹ́lẹ̀. Má ṣe kíyèsí àwọn àmì ìlera bí ìfọ́ tàbí ríru. Tí ara rẹ bá ń bàjẹ́, o gbọ́dọ̀ sọ fún olùdarí rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí o sì sùn tàbí kí o sọ̀kalẹ̀ bí o ṣe fẹ́.

Má ṣe múra sílẹ̀ dáadáa. Mú aṣọ gbígbóná, aṣọ òjò, àti ohun èlò ìrìnàjò tó yẹ wá kódà ní ojú ọjọ́ tó dára. Má ṣe ra àwọn ọjà tí kò bófin mu bíi àwọn ọjà ẹranko tàbí àwọn ohun ìgbàanì èké. Àwọn ìlànà díẹ̀ wọ̀nyí yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí ìrìnàjò rẹ sí Ama Dablam jẹ́ ìrírí tó dájú, tó ní ọ̀wọ̀, àti tó dùn mọ́ni fún gbogbo ènìyàn.

Asa Festivals lori Trail

Ìrìn àjò ibùdó Ama Dablam níí ṣe pẹ̀lú lílọ sí àwọn abúlé tí ó kún fún àṣà àti àṣà Sherpa. Láàrin àwọn ayẹyẹ pàtàkì ní agbègbè náà ni Mani Rimdu , èyí tí ó sábà máa ń wáyé ní ilé ìsìn Tengboche ní oṣù kẹwàá tàbí oṣù kọkànlá.

Ó jẹ́ ayẹyẹ tí ó gba ọjọ́ púpọ̀, ó sì ní ijó ìbílẹ̀ tí a fi ìbòjú bo, àdúrà, àti àwọn àṣà tí àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ ń ṣe. Àwọn ará ìlú máa ń péjọ láti súre fún wọn kí wọ́n sì ṣe ayẹyẹ.

Dumji tún jẹ́ ayẹyẹ pàtàkì mìíràn tí ó máa ń wáyé ní ìgbà ìrúwé ní ​​àwọn abúlé bíi Tengboche àti Khumjung. Àjọyọ̀ yìí ni a máa ń ṣe láti mú ìgbà òtútù wá sí òpin àti láti mú àkókò àgbẹ̀ wá. Àwọn ènìyàn máa ń wọ aṣọ ìbílẹ̀, wọ́n máa ń jó, wọ́n sì máa ń lọ sí àwọn ààtò ìsìn.

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìrìn àjò Ama Dablam rẹ kò bá àkókò àjọyọ̀ mu, o ṣì lè gbádùn ìgbésí ayé àṣà ojoojúmọ́. Nínú àwọn ilé ìsìn, o lè gbọ́ tí àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ ń kọrin, níbi àdúrà, níbi àsíá, àti àwọn ògiri òkúta tí a fi àdúrà bò. Àwọn apá àṣà wọ̀nyí ṣe pàtàkì nínú ìrìn àjò náà.

A tun pe awọn arinrin-ajo lati ṣe akiyesi pẹlu akiyesi ati gba imọ nipa awọn aṣa agbegbe naa. Igbesi aye Sherpa funni ni oju-iwoye ti o jinle ati oye diẹ sii si irin-ajo Ama Dablam Base Camp.

Italolobo fun First-Aago Nepal Alejo

Ìrìn àjò ibùdó Ama Dablam jẹ́ ìrírí tó dùn mọ́ni tí àwọn tó bá fẹ́ lọ síbi àkọ́kọ́ gbọ́dọ̀ rántí àwọn kúlẹ̀kúlẹ̀ pàtàkì díẹ̀. Ibùgbé tó rọrùn wà ní àwọn ibòmíràn ní ìta Kathmandu, nítorí náà, ẹ máa retí àwọn ilé gbígbé àti yàrá tí a jọ ń gbé. Ẹ mú fìtílà iwájú, ààbò iná, àti aṣọ gbígbóná wá nígbà tí ojú ọjọ́ bá tutù.

Láti dènà àìsàn, máa jẹ omi tó dáa àti oúnjẹ tí a sè nígbà gbogbo. Máa rìn díẹ̀díẹ̀, máa mu omi lára ​​nígbà gbogbo, kí o sì máa tẹ̀lé àwọn ọjọ́ ìfaradà láti dín ewu àìsàn gíga kù. Rí i dájú pé o kó owó tó pọ̀ tó ní rupees Nepal, nítorí pé kò sí ẹni tó ń gba káàdì ìsanwó ní ojú ọ̀nà. ATM nìkan ló wà ní Kathmandu àti Namche Bazaar.

Wọ aṣọ tí kò wọ́pọ̀ ní àwọn abúlé àti ibi ìjọsìn. Namaste kí o sì fi ọwọ́ ọ̀tún rẹ gbá ọwọ́ rẹ nígbà tí o bá ń kí tàbí tí o bá ń gbà nǹkan kan. Àwọn bàtà ìrìn àjò, aṣọ gbígbóná, ààbò oòrùn, àti aṣọ òjò ṣe pàtàkì.

Nepal jẹ́ ibi ààbò àti olùgbàlejò jùlọ. Máa fi àwọn ohun ìníyelórí rẹ pamọ́ nígbà gbogbo, má sì ṣe gbàgbọ́ nínú olùtọ́nà rẹ. Ìdánilójú ìrìnàjò gíga gíga jẹ́ dandan. Ìrìnàjò Ama Dablam jẹ́ ìrìnàjò tí àwọn àlejò àkọ́kọ́ lè ṣe pẹ̀lú ìrọ̀rùn àti ìgboyà lẹ́yìn ìmúrasílẹ̀ díẹ̀ àti ọ̀wọ̀ fún àwọn àṣà ìbílẹ̀.