Pikey Peak Trekking

Pikey Peak Trek Location

Pikey Peak wa ni agbegbe Everest ni isalẹ ti Nepal, ni agbegbe Solukhumbu. Ti o wa guusu ila-oorun ti Oke Everest, o ṣe afihan awọn iwo iyanu ti ibiti Himalayan.

Bii awọn miiran, irin-ajo yii gba ọ nipasẹ awọn abule jijin bi Chuplubhanjyang, Taklung, Junbesi, Phaplu, Dhap, Jhapre, ati Jase Bhanjyang, bi daradara bi ipon igbo. Asa awọn ami-ilẹ bii Monastery Thupten Choling ati Chiwang Monastery nfunni ni iriri ipa-ọna ti o wa ni pipa ni agbegbe ti o kun fun ohun-ini Sherpa.

Iwọn: 27.5335° N

Gunitude: 86.4744° E

Itan ati Legacy ti Pikey Peak Trek

Pikey Peak jẹ tente oke itan kan ti o wa ni agbegbe Solu ti Nepal ati pe o kun fun pataki ti ẹmi.

O wa ni orukọ lẹhin"Pikey” eyiti o tumọ si ni ede SherpaOrisa orun"O jẹ oriṣa Sherpa agbegbe, Chyabo Pikey tun npe ni Pikey Hlapchen Karbu, ti o jẹ lodidi fun itoju ti agbegbe. Oke naa jẹ iyalẹnu adayeba ati aaye mimọ si awọn eniyan Sherpa.

Itan-akọọlẹ, Pikey Peak jẹ aaye pataki ti ẹmi, nibiti Sherpas agbegbe ti gbadura ati fun ibowo fun oriṣa ọrun. Oke yii jẹ aaye pipe fun awọn alarinkiri ti n wa asopọ ti ẹmi.

Ní àwọn ọdún àìpẹ́ yìí, Pikey Peak Trek ti di ọ̀nà tí ó gbajúmọ̀ jùlọ fún àwọn arìnrìn-àjò tí wọ́n ń gbádùn àwọn àwòrán ilẹ̀ náà. Everest agbegbeÌrìn àjò yìí ní diẹ asiko ju awọn irin-ajo olokiki bi Annapurna Base Camp ati Everest Base Camp.

Nibẹ ni o wa itan asa ti sopọ si monasteries bi awọn Thupten Choling ati Chiwan Monastery. Thupten Choling ti a še ninu awọn 1960 nipasẹ Tibet Monk Trulsik Rinpoche. Ile monastery yii nitosi Junbesi jẹ aaye alaafia pẹlu awọn aworan alarabara, awọn asia adura, ati awọn ohun ti o tunu ti awọn arabara nkorin.

Chiwang Monastery ti a še ninu awọn 1800s, afipamo pe o ti dagba ju Thupten. Gbajumo Festival bi Mani Rimdu ijosin Guru Rinpoche ni monastery nipasẹ ibile ijó ati adura.

awọn Pikey tente oke Trek Ọdọọdún ni Nepal ká adayeba ẹwa, asa ati ki o ẹmí iní jọ, ṣiṣe kan to sese ìrìn.

Ṣe Pikey Peak Trek tọsi bi?

Pikey Peak Trek jẹ irin-ajo iyalẹnu lati ronu lakoko ti o n ṣabẹwo si Nepal. Lati tente oke, o le gbadun awọn vistas gbooro ti awọn sakani Himalayan, pẹlu aami òke bii Oke Everest, Makalu, Kanchenjunga, Annapurna, Manaslu, Dhaulagiri, Lhotse, ati Cho Oyu.

Ẹnikẹni ti o ba nifẹ awọn oke-nla yoo rii irin-ajo naa ni ẹsan nitori awọn iwo iyalẹnu wọnyi tọsi. O tun ni iye iyalẹnu ti ẹwa adayeba. O yoo lọ pẹlú awọn irinajo ati ki o kọja diẹ ninu awọn odò bi Sunkoshi, Junbesi odo, awọn igbo alawọ ewe, awọn aaye terraced ati omi ṣubu ti o funni ni ọpọlọpọ awọn aṣayan lati ya awọn aworan ẹlẹwà ati fun ifokanbale.

Iwọ yoo tun ni imọran pẹlu aṣa Sherpa. Àbẹwò Thupten Choling ati Awọn Monasteries Chiwang ati awọn miiran chortens ati adura awọn asia yoo ṣafihan rẹ si igbesi aye ni agbegbe Everest. Awọn ayẹyẹ bii Lhosar (Ọdun Tibet Tibeti), Holi, Manghe Sankranti ati Mani Rimdu yoo ṣe alekun iriri aṣa lori irin-ajo naa.

Ọkan ninu awọn idi nla miiran idi ti Pikey Peak Trek jẹ tọ o jẹ nitori otitọ pe o jẹ kere gbọran ju ọpọlọpọ awọn irin-ajo olokiki ni Nepal. O jẹ aṣayan alaafia miiran, iriri idakẹjẹ nibiti awọn alarinkiri le ni oye iseda laisi rilara pe wọn rẹwẹsi nipasẹ ọpọlọpọ awọn arinrin ajo ẹlẹgbẹ pupọ.

O tun jẹ ọrẹ idile ni irọrun fun awọn idile pẹlu ọdọ tabi awọn ọmọ ẹgbẹ agbalagba lati ṣe irin-ajo naa.

Bakannaa, lọpọlọpọ eya eye bi Danfe, Lophophorus, Crimson Horned Pheasant, ati toje eranko bi agbọnrin musk tabi panda pupa, Himalayan Thar ni a le rii. Awọn Pikey tente oke Trek ni ẹwa rẹ ninu awọn igbo rhododendron rẹ ti o lẹwa, awọn alawọ ewe oke giga, ati ọpọlọpọ ni awọn oju-ilẹ rẹ.

Pikey Peak Trek Iṣoro

Pikey Peak Trek isoro ṣubu ninu awọn dede ipele, bi giga ti o ga julọ jẹ awọn mita 4,065 nikan. Iwọ ko nilo awọn ọgbọn gigun oke bi o ṣe nilo ni Everest.

O tun nilo ipilẹ amọdaju ti lati ṣaṣeyọri irin-ajo naa laisi awọn iṣoro eyikeyi. Trekkers yẹ ki o bẹrẹ imudarasi agbara wọn ati ifarada fun irin-ajo naa. Fun ifarada, a ṣe iṣeduro lati ni awọn adaṣe inu ọkan ati ẹjẹ bii ṣiṣe, odo, ati gigun kẹkẹ, bakanna bi agbara ikẹkọ bi squats, lunges, igbese-ups, ati planks.

Tani o le ṣe Pikey Peak Trek

awọn 9 ọjọ Pikey Peak Trek dara fun awọn eniyan ti ogbo 12 to 65, bi itọpa naa jẹ ipele iwọntunwọnsi. Trekking jẹ ṣiṣe fun awọn ti o ju ọdun 12 lọ niwọn igba ti awọn eto inu ọkan ati ẹjẹ ti ni idagbasoke ni kikun ni ọjọ-ori yẹn ati pe wọn nigbagbogbo ni agbara ati iwuri lati mu awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara niwọntunwọnsi.

Gigun ojoojumọ ati igbega jẹ iṣakoso ni irin-ajo yii, ṣiṣe ni aṣayan nla fun awọn alarinrin ọdọ.

Awọn arinrin-ajo agbalagba, ti o to ọdun 65, nigbagbogbo ni iriri diẹ sii ati mọ bi a ṣe le koju awọn iṣoro naa. Awọn alarinkiri ọdọ maa n gbẹkẹle agbara adayeba wọn, lakoko ti awọn alarinkiri agbalagba nigbagbogbo fun ara wọn ni igbadun ti iriri nipa gbigbe ara wọn ati ṣiṣe pẹlu awọn italaya ti ara.

Ṣe Irin-ajo Peak Pikey dara fun awọn olubere ati awọn ọmọde bi?

Pikey Peak Trek tun dara fun awọn olubere ati awọn ọmọde. O jẹ apẹrẹ paapaa fun awọn ti o jẹ tuntun si irin-ajo kan. O ko nilo lati ni diẹ ninu awọn ọgbọn ilọsiwaju irikuri tabi ni awọn ipele amọdaju ti o ga, itọpa naa ni igbega ti o le ṣakoso (igbega giga julọ jẹ 4,065m) ati awọn irin-ajo ojoojumọ ti awọn wakati 5 si 6.

Ti wọn ba kere ju 12 ọdun atijọ ati ni ipo ti ara ti o dara, irin-ajo naa wa fun awọn ọmọde. Gigun rẹ diẹdiẹ ati giga giga jẹ ki o rọrun fun awọn ọmọde lati mu. Ṣugbọn o ṣe pataki lati rii daju pe wọn ti ṣetan ati isinmi daradara, pẹlu awọn isinmi to ati isọdọtun.

olubere le gbadun irin-ajo naa niwọn igba ti a ba gbero igbaradi. Ni ikọja ẹwa adayeba ti irin-ajo ati awọn iriri aṣa nipasẹ awọn aṣa ati awọn aṣa, o jẹ igbadun ti o ni itẹlọrun fun gbogbo eniyan, awọn olubere ati awọn ọmọde.

Ajogunba Asa Pẹlú Pikey Peak Trek

Pikey Peak jẹ ọlọrọ ni asa ohun adayeba, iseda rin pẹlu nla ibugbe ni ibile ile ti awọn orisirisi agbegbe eya ngbe ni Sherpa, Tamang, ati Chhetri.

Bi o ṣe n lọ ni ọna, iwọ yoo pade ọpọlọpọ awon abule eya bii Chuplubhanjyang, Taklung, Junbesi, Phaplu, Dhap, Jhapre, ati Jase Bhanjyang pẹlu awọn ami-ilẹ aṣa wọn, awọn aṣa, ati awọn igbesi aye.

Asa Sherpa jẹ apakan nla ti irin-ajo nitori wọn n gbe ni agbegbe pupọ julọ. Igbesi aye pataki wọn, eyiti o pẹlu ede wọn, aṣọ, ati awọn iṣe ẹsin, ṣe fun iriri irin-ajo ala.

Ni ọna, yoo wa Awọn monasteries Buddhist bii Thupten Choling ati Chiwang, Monastery eyiti o pese ẹmi ti o jinlẹ ati aṣa.

Ọkan ninu awọn iduro aṣa olokiki julọ ni Thupten Choling Monastery ni Junbesi, eyiti o ni nipa 300 monks ati pe o jẹ aami ti awọn ẹkọ Buddhist ibile ati awọn iṣe.

Pẹlú awọn ọna wọnyi, aami wa adura awọn asia ati Mani odi. Ọna naa mu awọn aaye irin-ajo Hindu wa fun awọn alarinkiri ati pese wọn pẹlu iriri ti ẹmi iyanu kan. Sherpa, Buddhist, ati aṣa atọwọdọwọ Hindu fun irin-ajo naa ni oju-aye aṣa alailẹgbẹ rẹ.

Pikey Peak Trek Flora ati Fauna

Irin-ajo si Pikey Peak ni a gbọdọ fun ẹnikẹni ti o fe lati gbadun awọn iyanu inú ti Ododo ati bofun. Ọna naa gba ọ nipasẹ awọn igbo rhododendron awọ ti o ni awọ ara rẹ pẹlu akoko. Awọn òke jẹ ẹlẹwà ni orisun omi ti a bo, pẹlu pupa ati awọn ododo rhododendron Pink.

Itọpa naa hun lori magnolia ati awọn igbo oaku, ti o nmu ẹwa adayeba ala-ilẹ lagbara. Eda abemi egan ni agbegbe Pikey le jẹ iwunilori si awọn alara ẹranko bi wọn ti le rii pandas pupa, agbọnrin musk, Himalayan Tahr, ati bẹbẹ lọ.

Ni irin-ajo, iwọ yoo rii orisirisi eya eye pe awọn oluṣọ ẹiyẹ yoo gbadun, gẹgẹbi Danfe, ẹyẹ orilẹ-ede Nepal. Nitori ilolupo ilolupo agbegbe naa, ọpọlọpọ awọn ẹranko igbẹ n dagba ni agbegbe naa.

Irin-ajo naa tun lọ nipasẹ Gaurishankar Itoju Area, eyi ti o jẹ ọlọrọ ni ipinsiyeleyele ti o si pese aaye ti o dara julọ fun awọn alarinrin iseda. Yi ekun ni ko nikan osin, ṣugbọn 235 eya ti eye, 14 eya ti reptiles, 10 orisirisi ti amphibians, ati 16 orisi ti eja.

Awọn akoko to dara julọ

Akoko ti o dara julọ lati ṣe Pikey Peak Trekking

awọn ti o dara ju akoko fun irin-ajo Pikey Peak jẹ orisun omi (Oṣu Kẹta si May) ati Igba Irẹdanu Ewe (Oṣu Kẹsan si Oṣu kọkanla). Awọn oṣu wọnyi ni oju ojo iduroṣinṣin, pẹlu awọn ọrun didan ati awọn iwọn otutu to dara, eyiti o jẹ pipe fun irin-ajo.

Awọn oke oke ni o han diẹ sii, gbigba ọ laaye lati gbadun awọn iwo iyalẹnu. Ni orisun omi, awọn rhododendrons tan imọlẹ itọpa pẹlu awọn ododo ododo, ṣiṣẹda oju-aye ẹlẹwa. Oju ojo otutu Igba Irẹdanu Ewe jẹ ki iriri irin-ajo didùn.

Lakoko awọn wọnyi nomba akoko, Awọn omiran oke bi Oke Everest, Makalu, Lhotse, Nuptse, Annapurna, Thamserku, Pumori, Manaslu, Makalu, Nuptse, ati Kanchenjunga jẹ diẹ sii han nitori pe o gba oju ojo ti o han gedegbe.

Ṣe Mo le rin Pikey Peak ni igba otutu?

Pikey Peak le ṣe irin-ajo ni igba otutu (December si Kínní) ṣugbọn o gba lagbara igbaradi. Awọn iwọn otutu oju-ọjọ de lati -5°C si 5°C, ati pe otutu n lọ silẹ si -20°C ni awọn giga giga.

Egbon naa jẹ ki o lẹwa ati idakẹjẹ, ṣugbọn awọn ile tii ti o kere pupọ wa ni sisi, ati diẹ ninu awọn itọpa le wa ni pipade nitori yinyin.

Ti o ba fẹ lati gbona, o nilo lati ni jia ti o tọ fun irin-ajo igba otutu, eyiti o pẹlu gbona aṣọ ati ki o gbona fẹlẹfẹlẹ. Eto siwaju jẹ imọran ti o dara, bi diẹ ninu awọn ile tii ni awọn giga giga le wa ni pipade. Ti o ba ṣe bẹ, iṣowo-pipa jẹ awọn iwo oke nla ti o lẹwa ati pe ko si awọn eniyan laarin awọn italaya.

Ṣe o le ṣe Pikey Peak Trek ni monsoon?

Bẹẹni, o le rin Pikey Peak ni Monsoon (Okudu si August), ṣugbọn nibẹ ni o wa diẹ ninu awọn ohun lati jà pẹlu. Ojo ṣe awọn itọpa isokuso ati muddy ati ki o mu awọn ewu ti landslides, yori si flight idaduro to Lukla. Àkókò yìí tún jẹ́ ìgbà tí àwọn èèrùn máa ń wọ́pọ̀.

Awọn iwọn otutu wa ni ayika 25 ° C, eyiti o jẹ gbona, ati ọpọlọpọ awọn trekkers yago fun akoko yi. Mabomire jia jẹ pataki lati rin lailewu, ati pe a nilo afikun eto.

Akoko ọsan nilo ọna ti o ni ẹtan si irin-ajo ṣugbọn ti o ba ti mura silẹ daradara o tun ni aye lati ni igbadun diẹ lori itọpa pẹlu atunṣe diẹ si jia ati akoko rẹ.

Awọn iyọọda beere fun Pikey Peak Trek

Fun Pikey Peak Trek, iwọ ko gba awọn iyọọda dandan fun irin-ajo naa.

Irin-ajo naa kọja nipasẹ Egan Orilẹ-ede Sagarmatha, aaye Ajogunba Aye ti UNESCO nitorinaa iwọ yoo nilo Iyọọda titẹsi Sagarmatha National Park. Awọn ajeji gbọdọ san $30 fun eniyan kan, awọn ara ilu SAARC ni ayika $15, ati NPR 100 nikan ni Nepalese.

Irin-ajo naa n lọ ni ayika Gaurishankar Itoju Area Ati pe o nilo igbanilaaye Agbegbe Itoju Gaurishankar (GCAP). Awọn ọmọ orilẹ-ede SAARC san $10, awọn ajeji san $30, ati pe Nepalese san 100 NPR.

Ni afikun, a Igbanilaaye Agbegbe tun nilo lati rin nipasẹ awọn agbegbe agbegbe. O jẹ NPR 2,000 fun eniyan kan ni ọsẹ kan. Owo-iyọọda naa n ṣe atilẹyin owo-iyọọda naa n ṣe atilẹyin fun itoju awọn oniruuru eda eniyan laarin agbegbe ati ṣe alabapin si awọn amayederun agbegbe ati idagbasoke irin-ajo.

Awọn iyọọda wọnyi ṣe iranlọwọ igbega alagbero afe, ṣe itọju agbegbe adayeba, ati daabobo awọn agbegbe. Wọn rii daju pe awọn alarinkiri bọwọ fun awọn ilana ati ni akoko kanna ṣe iwuri fun lilo lodidi ti awọn orisun adayeba ati ti aṣa lori irin-ajo naa.

O le gba iyọọda titẹsi Sagarmatha National Park ati Igbanilaaye Itọju Agbegbe Gaurishankar lati ọdọ Igbimọ Irin-ajo Nepal ni Kathmandu. O le gba Gbigbanilaaye Agbegbe ni Lukla ká checkpoint.

Iye owo irin ajo

9 Ọjọ Pikey Peak Trek Iye owo didenukole

Fun isuna Awọn ọjọ 9 Pikey Peak Trek, o nilo nipa $ 1000 fun eniyan eyi ti o jẹ ohun ti ifarada ìrìn. O pẹlu awọn igbanilaaye, ounjẹ, ibugbe, itọsọna, gbigbe, ati jia.

ibugbe ni a tii ile owo laarin $8 ati $10, nigba ti ounjẹ bii idiyele $8 si $10. Ni awọn giga giga, awọn ohun mimu gẹgẹbi tii ati kofi jẹ $ 1 si $ 4, lakoko ti o wa ni awọn giga giga, wọn jẹ $ 3 si $ 6.

Bottled water owo $1 si $3, ṣugbọn da lori giga, o le ga to $5. Irin-ajo ẹgbẹ jẹ ọna ti o rọrun julọ lati gbadun irin-ajo naa niwon awọn ounjẹ ati ibugbe wa ninu awọn idii.

awọn awọn iyọọda fun irin-ajo naa ni Gbigbanilaaye Iwọle ti Orilẹ-ede Sagarmatha, Igbanilaaye Itọju Agbegbe Gaurishankar (GCAP), ati Igbanilaaye Agbegbe Agbegbe. Wọn jẹ ni ayika $45 si $80, da lori boya o jẹ orilẹ-ede SAARC tabi alejò.

jia awọn idiyele bii awọn bata bata, awọn jaketi, tabi awọn ọpa irin-ajo wa lati $200 si $400, da lori boya o gba bi iyalo tabi ra. Iye owo fun wiwa si aaye ibẹrẹ irin-ajo jẹ $20 fun a àkọsílẹ akero ati $ 300 fun a ikọkọ Jeep, eyi ti o le wa ni lo sile ti o ba ti pin.

Iṣeduro irin-ajo eyiti o jẹ to $100 si $200 ṣe iranlọwọ lati bo awọn pajawiri tabi awọn ohun airotẹlẹ. Nitorinaa, fun awọn ọjọ 9 ti isuna Pikey Peak Trek, o nilo ni ayika $ 1000, lati gbadun ounjẹ ati ibugbe, laisi nini aniyan nipa awọn iyọọda ati gbigbe bi a ṣe mu wọn sinu package.

Awọn afikun inawo

Lakoko irin-ajo, ko si awọn idiwọn si awọn inawo ti ko gbero. O tun le sample adèna nipa $ 5 to $ 10 ọjọ kan ati awọn itọsọna nipa $ 10 to $ 15 boṣewa ojoojumọ. Tipping kii ṣe idiwọ ṣugbọn o ṣe itẹwọgba fun ọ lati ṣe nkan kan.

Awọn ile tii gba agbara diẹ sii fun awọn iṣẹ bii Wi-Fi, nigbagbogbo $ 8 fun ọjọ kan, ati gbigba agbara itanna awọn ẹrọ, eyiti o gba agbara ni gbogbogbo $2 si $5. A gbona iwe jẹ iderun ni oju ojo tutu, ṣugbọn iyẹn jẹ $ 3 si $ 6 fun iwẹ.

Awọn idiyele aṣemáṣe nigbagbogbo pẹlu awọn ipanu, omi igo, tabi awọn rira jia iṣẹju to kẹhin, eyiti o le yara ja soke inawo rẹ lapapọ.

Awọn imọran isuna lori Pikey Peak Trek

awọn Pikey tente oke Trek isuna le jẹ iṣakoso daradara nipa gbigbe ni akiyesi diẹ ti awọn giga giga, ounjẹ, awọn ibugbe, ati gbigbe.

Jáde fun ọkọ irinna tabi awọn jeep ti a pin, nitori wọn din owo pupọ ju awọn jeep ikọkọ, eyiti o le jẹ to $ 300. O yẹ ki o tun ro iṣeduro irin-ajo. Awọn igbala ọkọ ofurufu pajawiri ati agbegbe iṣoogun le jẹ $2000 si $5000. Awọn idiyele iṣeduro irin-ajo laarin $100 ati $200, idinku awọn aye ti apamọwọ rẹ di ofo lakoko irin-ajo naa.

Isuna Pikey Peak Trek le jẹ iṣakoso diẹ sii nipa idinku igbadun. Duro ni ile tii kan fun ibugbe dipo awọn aṣayan ipari giga. Ounjẹ jẹ inawo pataki ṣugbọn o le ṣafipamọ owo lori omi igo.

Gbe a reusable omi eiyan pẹlu awọn tabulẹti ìwẹnumọ tabi àlẹmọ to ṣee gbe dipo. O-owo kere ju omi igo lọ ati pe o kere si ipa lori agbegbe.

Nipa ṣiṣe ironu ninu awọn yiyan rẹ o le yọkuro iye owo ti o pọ ju.

Pikey Peak Trek Iṣakojọpọ Akojọ

Pikey Peak Trek nilo iṣakojọpọ to dara ati iṣọra lati ni kii ṣe aabo nikan ṣugbọn tun itunu ati igbadun. Eyi ni atokọ iṣakojọpọ okeerẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati murasilẹ.

O nilo lati ni siwa aṣọ bi ọrinrin wicking ipilẹ fẹlẹfẹlẹ, irun-agutan Jakẹti, isalẹ Jakẹti, ati trekking sokoto. Fun ojo lojiji ati afẹfẹ tutu, iwọ yoo fẹ lati ni omi ti ko ni omi ati afẹfẹ ita ita.

Pack trekking ibọsẹ lati pa ẹsẹ rẹ mọ kuro ninu roro ati otutu. Awọn ẹya ẹrọ bi a ijanilaya oorun, beanie, Ati ibọwọ yoo tun jẹ iranlọwọ ni ṣiṣe pẹlu awọn iwọn otutu ti n yipada.

Awọn bata orunkun irin-ajo ti o lagbara pẹlu atilẹyin kokosẹ yoo fun ọ ni itunu lori ilẹ gaungaun. Awọn bata ibudó ni a nilo lati rin ni ayika awọn ile tii tabi fun awọn irin-ajo kukuru.

Apoeyin ti o tọ ti 40 si 50 liters tun ṣe pataki pẹlu ideri ojo lati daabobo awọn ohun kan laarin.

Lati jẹ omi lakoko irin-ajo, o nilo reusable omi awọn apoti. Awọn tabulẹti iwẹnumọ omi O tun ṣe pataki nitori awọn orisun omi agbegbe ko ni awọn aimọ.

Awọn ibeere ifihan oorun giga giga jigi pẹlu aabo UV, sunscreen pẹlu SPF giga (+50), Omi irun, ọwọ sanitizer, Ati ririn wipes ti ojo ko ba si lojoojumọ ni ibẹ. Awọn batiri miiran on a ibori ori yoo jẹ pataki fun kutukutu owurọ ati alẹ trekking. Trekking ọpá yoo wulo lati dinku igara lori awọn ẽkun ati pese iduroṣinṣin lori irin-ajo naa.

A apo apo ti o wa ni isalẹ awọn aaye didi (-10°C) ni a ṣe iṣeduro fun jia sisun nitori diẹ ninu awọn ile tii ko ni awọn ibora ti o gbona. Awọn ile-igbọnsẹ pẹlu biodegradable ọṣẹ, kan toweli-gbẹ, Ati toothpaste.

Ohun to kun irinse itoju akoko jẹ dandan, ọkan pẹlu bandages, irora awọn atunilara (paracetamol ati ibuprofen), paadi roro, ati awọn oogun aarun giga (Diamox).

Ranti lati mu awọn kamẹra pẹlú lati Yaworan awọn lẹẹkan-ni-a-s'aiye akoko. O tun yẹ ki o gba ipanu bi granola ifi, eso, ati chocolate lati mu agbara, bi awọn gun wakati ati awọn ọjọ ti trekking le gba gidigidi re. Iwọ yoo nilo lati ni a Ṣaja ṣaja lati jẹ ki ẹrọ itanna rẹ gba agbara nitori o jẹ agbegbe jijin pẹlu aini ina.

Ti o ba ṣojumọ lori awọn nkan pataki wọnyi, iwọ yoo rii pe awọn Pikey Peak kii yoo jẹ korọrun tabi irin-ajo ti o lewu.

Ibugbe ati Awọn ounjẹ lori Pikey Peak Trek

awọn Pikey tente oke Trek ibugbe jẹ o kun ni awọn fọọmu ti awọn ile tii fifun rudimentary sugbon awọn ohun elo pataki.

Yara ni o wa maa rọrun, pẹlu ipilẹ onhuisebedi ati awọn aṣọ ibora. Ṣugbọn eto imorusi ko ni igbẹkẹle ati pe o le buru paapaa ni awọn giga giga pẹlu oju ojo tutu.

Diẹ ninu awọn ile tii pese awọn ohun elo afikun bii ojo gbona, Wi-Fi, ati ina ni ohun afikun iye owo. Bi o ṣe n lọ ga julọ, awọn ohun elo naa jẹ gbowolori ati ipilẹ diẹ sii, ṣugbọn agbegbe ile ijeun n funni ni oye ti ibaramu ati oju-aye itunu.

Awọn ile tea jẹ awọn aaye iyalẹnu lati sinmi, pin awọn itan, ati lati mọ awọn alarinrin miiran ti o rin irin-ajo ọna kanna.

Awọn ounjẹ pẹlu irin-ajo naa wa lati Nepali ti aṣa si Iwọ-oorun. Ibile Nepali Dal Bhat (iresi ati lentils) pẹlu Ewebe curries ni a nkún ati nutritious satelaiti.

Bọdi nudulu, Thukpa, Ati Sherpa ipẹtẹ jẹ awọn ounjẹ igbadun fun ounjẹ alẹ lẹhin ọjọ tutu ti irin-ajo. Awọn aṣayan bii ọdunkun ati Gundruk (awọn ẹfọ fermented) wa ni deede fun awọn ajewewe.

Tibeti onjewiwa bi mama (dumplings) wa fun awọn ti kii ṣe ajewewe ati awọn ajewewe. Western awopọ bi Awọn ounjẹ ipanu, pizza, Ati pasita tun le rii ni diẹ ninu awọn ile tii.

Awọn ounjẹ jẹ nla lati ṣe idana irin-ajo rẹ ati deede ohun ti o nilo. Giga giga n mu ọ ni ounjẹ ti o yatọ, ile tii kọọkan ni awọn akojọ aṣayan rẹ nitorinaa o gba oriṣiriṣi kan lojoojumọ.