Планинарење Лангтанг Госаикунда

Најдобро време за Лангтанг Госаикунда Трек

на Планинарење Лангтанг Госаикунда е нешто што сигурно ќе го обожавате, но треба да го земете предвид вистинското време за планинарење. Најдобро време да дојдете во овој регион е за време на пролет (од март до мај) и Есен (од крајот на септември до ноември), бидејќи во овие сезони не се јавува никаква пречка.

Пролет (март до мај)

на Планинарење во Лангтанг Госаикунда е многу посетена планинарска тура за време на пролетНа пониски надморски височини, температурата е помеѓу 10 ° C до 20 ° C додека, на повисоки надморски височини, температурата е помеѓу -5 ° C до 5 ° C, во близина на езерото Госаикунда.

Ведрото небо во текот на пролетта и соодветните температури овозможуваат прекрасен поглед на Хималаите. Дури сте наградени и со рододендронски шуми во сите бои на цветот како црвена, розова и бела.

Вие исто така може да се види мошус елен or црвени пандиОва е добро време за планинарење бидејќи пролетта носи пријатно време, цветање цвеќиња и бурна активност на дивите животни.

Есен (од септември до ноември)

Планинарење Лангтанг Госаикунда може да се направи во друга можна сезона, есенИма суво и стабилно време со јасен поглед на околните планини. Дневните температури се движат во просек помеѓу 10°C и 15°C (50°F и 59°F) паѓајќи до -5°C и 0°C (23°F и 32°F) ноќе.

Дури и ако температурите се малку ниски, времето останува мирно. Тоа е врвна сезона за планинарење, па затоа многу луѓе планинарат во овој период, што ви овозможува да се запознаете со други планинари. Со стабилното време и неверојатните погледи, ова е совршено време за вашето планинарење.

Монсун (јуни до август)

на монсуон Планинарењето за Лангтанг и Госаикунда започнува во месец јуни. Пониските делови од планинарењето се многу калливи и лизгави, а патеките се полни со пијавици.

Темните дождовни облаци можат да ги попречат глетките што ќе ги видите во Лангтанг. Бидејќи монсуните се исто така време на летото тука, времето е жешко за планинарење. Планинарењето за време на монсуните значи влегување во предизвикувачки услови, па затоа ви е потребна опрема за дожд. Можете да носите... водоотпорни цврсти чизми и средство против пијавици за поголема удобност.

Дневните температури се помеѓу 22°C и 30°C (72° и 86°F), а ноќните се 17°C и 21°C (63 и 70°C). Планинарењето навистина не се прави во лето, но помалиот број на луѓе овозможува мирно време.

Зима (од декември до февруари)

на Планинарење Лангтанг Госаикунда не е погодно за планинари за пешачење зима поради суровите услови за планинарење. Повисоките надморски височини можат да доведат до обилни врнежи од снег, меурчиња и лавини или блокирање на патеките се голема веројатност.

Температурите ноќе на голема надморска височина може да паднат од -10 ° C до -20 ° C а дневните температури се од 6 ° C до 10 ° CЗимското планинарење е предизвикувачко, особено за почетници поради студеното време и тешките услови.

По декември 15, патеката се чини дека не е препорачана поради високиот ризик од снежни буриПомалиот број планинари ви дава можност мирно да пешачите, но само ако сте подготвени да го издржите екстремниот студ.

Госаикунда Лангтанг Трек е исполнет со различни периоди за да ви обезбеди неверојатни искуства. Секоја сезона има свои барања и награди. За изолирано патување, зимата и монсуните ќе бидат ваш избор, а за неверојатни пејзажи, изберете пролет и есен.

Трекинг подготовка за Лангтанг Госаикунда Трек

Планинарење Лангтанг Госаикунда е одлична авантура, но треба добро да се подготвите. Теренот е разновиден, од густи шуми до превои на голема надморска височина. Исто така, треба да бидете физички и ментално подготвени за да обезбедите непречена авантура.

Првиот чекор е да имате основна физичка подготвеност. За да ги покриете долгите денови на одење, ви треба STAMINA издржливостТреба да почнете редовно да правите кардио вежби како одење, џогирање или возење велосипедОва помага да се изгради издржливоста што ви е потребна во вистинското и исцрпувачко патување.

Вие исто така мора тренинг за сила вашите нозе бидејќи планинарењето вклучува искачувања нагоре. Обидете се да ги имитирате условите и терените за планинарење со тоа што ќе пробате пократки планинарски патеки пред да започнете Планинарење Лангтанг ГосаикундаЛесно ќе го завршите планинарењето ако веќе сте добро градени физички.

Додека одам на Госаикунда Лангтанг Трек, не заборавајте да спакувате неопходна опрема за планинарење. Опрема како што е добра планинарски чизми, практични ранци, планинарски стапови, и топли вреќи за спиење.

Исто така, треба да се облечете во слоеви за да се прилагодите на променливите температури кога одите на поголеми надморски височини. Носечки основни слоеви, изолациски слоеви, и водоотпорен Надворешноста е добар избор.

Дехидратација За време на патувањето е доста вообичаено да се изгубите во исцрпеноста и прекрасниот пејзаж на Лангтанг. Но, секогаш имајте потсетник да пиете доволно вода, 3 до 4 литри за да се избегне дехидратација. Бидејќи изворот во оддалечениот регион не е најдобар, потребно е носење таблети за прочистување на водата и прочистувачи на вода.

Надморска височина на Езерото Госаикунда оди преку 4,000 метри, и треба да бидете ментално подготвени за оваа голема надморска височина. На оваа надморска височина, може да имате ризик од висинска болест, што е сериозен проблем. Брзањето со искачувањето и одењето на големи надморски височини без да му дозволите на вашето тело да се прилагоди на ниското ниво на кислород може да биде ризично.

Во тешки случаи, може да се претвори во Церебрален едем на висока надморска височина (HACE) Висока надморска височина Белодробен едем (HAPE), и двете се опасни по живот. Едноставно може да се спречи со бавно темпо, соодветна хидратација и јадење здрава храна.

Потешкотии со патеките во Лангтанг Госаикунда

на Планинарење Лангтанг Госаикунда не е напорно пешачење, туку пешачење со умерено ниво. Ова е идеално за луѓе со основни физички потреби и добро развиен кардиоваскуларен систем. Планинари од млада возраст од 12 години до старост од 65 години, лесно може да го постигне тоа.

Иако делови од патеката имаат стрмни искачувања и долги денови пешачење, со соодветен одмор по должината на патеката, немате проблем.

Патеките се добри, но некои ќе бидат незгодни, особено со оглед на различните надморски височини. Надморската височина е голем предизвик, особено во езерото Госаикунда (4,380 м). Како што се искачувате повисоко, добивате поретко вдишување на воздух, што значи дека ќе ви биде потешко со многу малку кислород.

Планинарењето Лангтанг Госаикунда е завршено со постепени искачувања аклиматизација за да се избегне висинска болест на големи надморски височини.

Со соодветна подготовка и доколку сте физички подготвени да се соочите со овие предизвици, Планинарење Лангтанг Госаикунда ќе биде неверојатно патување.

Сместување и оброци на планинарењето Лангтанг Госаикунда

На планинарската патека Лангтанг Госаикунда, сместувањето е претежно само чајџилници кои се основни со ограничени содржини. Тие нудат само основни услуги за постелнина и ќебиња, како и заеднички бањи.

Сепак, оброците се апсолутно неверојатни и вкусни. Можете да јадете традиционално Непалски дал бхат, Тибетски Момо, Пица во западен стил, сендвичи.

Првото село е Сјабрубеси, каде што Хотел Сјабру Хотел „Голден Пик“ се наоѓаат. И двата имаат приватна соба и соба во студентски дом, како и обилни оброци.

Ќе пристигнете во селото Лангтанг додека пешачите. Лоџ Лангтанг Вју и Хималајски поглед Ложа Тука се нудат пријатни соби со прекрасен поглед на околните планини.

Ќе продолжите понатаму и ќе стигнете до Кјанџин Гомпа, највисокиот дел од патеката. Тие имаат најголем избор на соби и оброци. Церко Ри Лоџ е уште една локација во оваа област која нуди прекрасен планински поглед, ако сакате.

Сепак, Туло Сјабру е на пат назад надолу. По денови планинарење, ова село има колиби како што се Хотел Хималаја Ложа Туло Сјабру, нудејќи и основен и надграден сместување.

Непосредно пред Госаикунда, ќе наидете на Ложата Шри Госаикунда Хотел Госаикунда во близина на светото езеро. Тие нудат основни колиби со кревети за двајца, заеднички бањи и оброци со небесен поглед на езерото и околните планини.

Оброците на планинарската патека Госаикунда Лангтанг се од различни опции. Имате вегетаријански и традиционални непалски јадења како што се Дал Бхат (ориз и леќа) со вкусни кари. Имате можност да јадете храна со тибетски влијанија, како што е Momo (кнедли) и Тукпа (супа од тестенини).

За повеќето западни планинари, постојат јадења како што се сендвичи, бургери, пицаи други кои се наменети и за вегетаријанци и за невегетаријанци.

Зошто да изберете Langtang Gosaikunda Trek

Планинарската патека Лангтанг Госаикунда комбинира прекрасни глетки со малку култура и духовни искуства. Првично, возењето... Катманду до Сјабрубеси, обезбедувајќи неверојатни пејзажи, го означува почетокот на авантурата.

На патеката поминувате низ ограничена зона, Национален парк Лангтанг, кој ги зачувува регионалните диви животни и пејзажи.

Селата на Лангтанг ви даваат увид во нивните традиционални камени куќи, шарени молитвени тркала и мирни манастири како што е Кјанџин Гомпа. Таманг Шерпа се заедниците што живеат во овие села. Лангтанг е место со многу пријателски настроени локални жители и луѓе кои сакаат да ја споделат својата култура.

на Госаикунда Лангтанг ТрекНајважното нешто е патувањето до Езерото ГосаикундаЕзерото се наоѓа на 4,380 метри надморска височина и ги опкружува високите врвови како Лангтанг Лирунг и Ганеш Химал. Според легендата, Господ Шива го создале езерото, правејќи го свето место за поклонение. Езерото има мирна атмосфера за планинарите да се релаксираат.

Ќе видите различни пејзажи по патот. Се протега низ густи шуми од рододендрони и бамбусови дрвја и во планински ливади. Возбудливо искуство е висечкиот мост што ќе го преминете преку реки како што се Бхоте Коши Лангтанг Хола.

Патеката поминува низ превои на голема надморска височина, како што се Лаурибина Ла, во 4,610 метриЌе се воодушевите од прекрасниот поглед на Хималаите.

Патеката е соодветна за сите нивоа на планинари. Патеките се управливи, иако се малку предизвикувачки. Ќе видите диви животни како што се снежни леопарди, комуницирајте со локалните култури и посетете духовни знаменитости како езерото Госаикунда. Дури и ако никогаш не сте тргнале на планинарење, Планинарење Лангтанг Госаикунда ќе биде лесна и незаборавна работа.

Потребни се дозволи за планинарење Лангтанг Госаикунда

За Планинарење Лангтанг Госаикунда, потребни ви се две основни дозволи, дозвола за Националниот парк Лангтанг и TIMS. Овие дозволи се за да се обезбеди вашата безбедност и да им дадат на менаџерите претстава за тоа колку планинари ќе пристигнат во одредена област во дадено време.

Бидејќи сте во регионот Лангтанг, што е ограничена зона, треба да добиете Дозвола за Националниот парк ЛангтангОваа дозвола ве чини НПР 3,000 година (околу 25 американски долари) и ви овозможува да влезете во заштитените подрачја.

Националниот парк Лангтанг има неверојатни, но ретки видови како што се црвените панди и снежните леопарди. Затоа, потребни се дозволи за да се спречи нивното истребување и да се намали вашиот отпечаток на патеките.

Сите посетители мора да купат НРП 2,000 (приближно 15 американски долари) TIMS (Систем за управување со информации за планинари) картичкаДозволите го следат движењето на туристите и се дел од напорите на Непал да ја заштити животната средина и да ја одржи нивната безбедност.

И двете дозволи лесно се издаваат на Канцеларија на непалскиот туристички одбор, Катманду. За да избегнете какви било проблеми, резервирајте го пакетот од нас и добијте ги дозволите без никакви проблеми.

Список за пакување за Лангтанг Госаикунда Трек

При пакување за Планинарење Лангтанг Госаикунда, треба да спакувате лесен багаж, но погрижете се да ги спакувате и најосновните работи. Лесниот багаж е навистина важен за време на долгите денови на качување за да се избегне оптоварувањето на рамената, грбот и колената.

Удобни брзини

Прво, ви треба а сеопфатен ранец што може да се спакува наоколу 30 до 40 литриОвој цврст ранец е важен за пакување на сите други основни работи како што се облека, грицки, грижа за себе и друго.

Купете добри планинарски чевли кои имаат соодветна потпора за глуждовите. Ќе се соочите со стрмни искачувања и нерамни терени за време на планинарењето, што може да биде тешко за вашите глуждови. Но, цврстите планинарски чевли ќе ја направат авантурата уште поудобна.

Основни работи за затоплување

Кога планинарите на поголема надморска височина, важно е да облечете се во слоевиТемпературата од помала до поголема надморска височина значително се намалува (од 0°C до -10°C). Влажност при носење фитилирачки слоеви прво да се избегне потење, изолациски слоеви за топлина, и а водоотпорна јакна отпорна на ветер за надворешната страна ќе биде корисно при промена на температурите.

Иако Планинарење Лангтанг и Госаикунда Иако има бројни чајџилници по должината на рутата, не е сигурно. Некои чајџилници немаат пријатни и хигиенски спални соби, па затоа е подобро да носите топла вреќа за спиење со температура од -10°C, бидејќи ќе ви биде од корист.

Грижа за себе и основни здравствени потреби

Не заборавајте да се спакувате крема за сончање со SPF 50+, капа, и очила за сонцеУВ зраците од сонцето ќе бидат најсилни овде, па затоа дефинитивно ви се потребни за лична нега.

Сигурно ќе бидете исцрпени за време на долгите денови и часови планинарење. Понесете закуски како енергетски плочки, чоколади, мешавина од овошја и суво овошје како јаткасти плодови ќе ви помогне да останете енергични додека планинарите.

Чајџилниците ќе ви обезбедат безбедна вода за пиење, но за време на часовите на планинарење, треба да ја надополните. Треба да чувате шише за хидратација таблета за прочистување да останете хидрирани за време на пешачењето.

Една важна работа што треба да се спакува е инклузивен комплет за прва помошМали повреди се чести за време на Планинарење Лангтанг и Госаикунда, за кои треба да се погрижи пред да станат сериозни. Комплетот за прва помош треба да содржи лекови како што се завои, Дијамокс за висинска болест, ибупрофен, парацетамол за лекови против болки.

Пред да започнете со Планинарење Лангтанг Госаикунда, проверете ја вашата медицинска историја и минати болести. Треба да го земете предвид советот на лекар и неговите препишани лекови кога планинарите.

Електроника

Секако, погрижете се да имате фотоапарат за да ги доловите прекрасните погледи по должината на... Планинарење Лангтанг ГосаикундаДодека се носи електроника како камери, телефони, и повеќе, донесете дополнителни батерии енергетски банки бидејќи долината е оддалечена и електричната енергија е оскудна.

Факултативни

Опционален предмет што треба да го имате е трекинг бандериТие не се неопходни, но ќе ви помогнат да одржите рамнотежа на нерамни терени и ќе го намалите оптоварувањето на колената. За кратки планинарења во близина, можете да понесете торбички за складирање предмети како камери и телефони. Иако не е потребно, можете да носите гами за да се избегне прашина и алергии на патеката.

Цена на планинарење во Лангтанг Госаикунда

Планинарењето Лангтанг Госаикунда е всушност прифатлива и наградувачка авантура и зависи од времетраењето и понудените услуги. 15-дневен пакет за пешачење може да чини од каде било 700 до 1200 американски долари.

Овој пакет вклучува Дозвола за трекинг во Националниот парк Лангтанг (30 американски долари) и TIMS дозвола (10 до 20 американски долари). Покрај обезбедувањето водич и носач, вклучува и возила до и од Катманду и едноставен смештај и оброци додека сте на патеката во чајџилниците „Десент“.

Во зависност од тоа каде одите, сместувањето во чајџилница ќе ве чини некаде од 5 до 10 американски долари по ноќ на помала надморска височина како Сјабрубеси. Цените достигнуваат од 10 до 20 американски долари по ноќ како што се искачувате на поголеми надморски височини како Туло Сјабру.

Оброците следат сличен шаблон, чинат околу 3 до 5 американски долари на пониски надморски височини и од 5 до 8 американски долари на поголеми надморски височини. Добивате сè три оброци на денот, што вклучува традиционално.

Непалска храна како Дал Бхат, тибетска храна како што е momoи западна храна како пица.

Покрај тоа, цените се зголемуваат за флаширана вода, закуски, и топли пијалоци at големи надморски височиниОпшто земено, на пониски надморски височини, флашираната вода чини околу 1 до 2 американски долари, но од 3 до 5 американски долари во области со поголема надморска височина.

Енергетски плочки, чај, or кафе може да чини околу 1 до 3 американски долари, цените на грицките се движат од 1 до 4 американски долари.

Менувач Трошоците исто така можат да се зголемат кон вкупната цена на патувањето. Трекинг чизми, ранци, за спиење

торби, топла облека може да чини само од 200 до 400 американски долари, во зависност од тоа што ќе одлучите да купите. Целосниот Планинарење Лангтанг и Госаикунда генерално чини од 700 до 1,200 американски долари, вклучувајќи дозволи, оброци, сместување и основен комплет.