Тшо Ролпа Трек

Време и најдобра сезона

Пешачењето Тшо Ролпа може да се изврши во текот на поголемиот дел од годината, но претпочитаните сезони се пролет (од март до мај) и есен (од септември до ноември). Типично, нема промени во времето; температурите се убави и сончеви, а погледите кон планините се јасни во овие месеци. Пролетта, исто така, го означува почетокот на цветањето на шумите од рододендрони, а есента обезбедува свеж воздух по монсуните.

Искусните патници треба да очекуваат зимски услови на поголеми надморски височини, вклучувајќи температури што паѓаат под нулата во многу области околу селото На (4,183 м / 13,724 стапки). Обилни врнежи од дожд и калливи патеки се веројатни во пониските региони за време на летните монсуни. Секогаш консултирајте ја моменталната временска прогноза и планирајте за променливите временски услови во планините пред да патувате.

Тешкотии и болест на височина

Пешачењето низ долината Ролвалинг се смета за умерено предизвикувачко. Во повеќето денови, ќе пешачите по карпести патеки, шумски патеки и алпска средина приближно 4-7 часа. Со добра физичка подготвеност и искуство во редовно одење, ќе уживате во планинарењето.

Патеката води до езерото Тшо Ролпа (4,580 м / 15,026 стапки) каде што се зголемуваат шансите за појава на висинска болест. Важно е да имате доволно вода додека вежбате, да пиете доволно вода додека вежбате и да се наспиете добро кога одите. Доколку добиете силна главоболка, вртоглавица, гадење или тешкотии со дишењето, веднаш кажете му на вашиот водич. Раното внимание ќе помогне да се спречат посериозни проблеми поврзани со надморската височина.

Осигурување, виза и дозвола

Препорачуваме да имате патничко осигурување кое вклучува планинарење до (4,580 м / 15,026 стапки), итна медицинска помош и евакуација со хеликоптер во случај на потреба, пред да се придружите на планинарењето по езерото Тшо Ролпа. Ова може да ви обезбеди дополнителна безбедност доколку се разболите или се соочите со вонредна состојба.

Туристичка виза за Непал е потребна за повеќето странци кои доаѓаат во Непал и може да се добие од Меѓународниот аеродром Трибхуван (TIA) или пред влезот во Непал. Потребни се и дозволи за планинарење во регионот Ролвалинг. Пред вашето патување, „Номад Адвенчр Трекс“ ќе ги издаде потребните дозволи и ќе ве води со целата документација.

Здравје и безбедност

Добрата подготовка е важна за безбедно патување по планината Тшо Ролпа. Имајте личен комплет за прва помош, користете пречистена вода, хранете се балансирано и стоплете се ноќе. Временските услови на планината можат да се променат во секој момент: понесете водоотпорна опрема и топла облека.

Следете ги упатствата на вашиот водич и не одете предалеку напред. Некои патеки може да станат лизгави по дожд, а некои патеки се карпести и потребна е дополнителна грижа. Доколку се чувствувате лошо или имате симптоми на висинска болест, веднаш известете го вашиот водич. Добро испланираните и разумни избори го прават патувањето побезбедно и попријатно.

транспорт

Патеката низ долината Ролвалинг започнува со прекрасно возење од Катманду до Чет Чет (кое трае 6-7 часа во зависност од условите на патот). Патеката се протега покрај речните долини, низ мали градови и минува низ ридски села сè додека не стигне до почетокот на патеката.

Откако ќе стигнете до крајот на вашето патување, се враќате пеш до Чет Чет, а потоа се возите назад до Катманду по истата рута. Приватниот превоз е поудобен, а понекогаш може да се обезбеди и заеднички локален превоз. Без разлика кој пакет ќе го изберете, „Номад Адвенчр Трекс“ организира превоз помеѓу Катманду и планинарската рута непречено и удобно.

Вашите дополнителни трошоци

На планинарењето по езерото Тшо Ролпа, цените на повеќето стандардни пакети вклучуваат сместување, храна за време на планинарењето, дозволи и услуги на водич. Сепак, треба да имате дополнителни пари за лични потреби по патот.

Некои дополнителни такси се однесуваат на топли тушеви, полнење батерии, интернет, флаширана вода, грицки, перење алишта и бакшиш за водичи и носачи. Во малите села по патот има малку објекти, а електронските плаќања ретко се нудат. Пред да го напуштите Катманду, препорачливо е да имате доволно непалски валути за да ги покриете трошоците за време на патувањето, бидејќи банкомати нема достапни по патеката.

Јазик и комуникација

Луѓето што живеат долж патеката Тшо Ролпа главно припаѓаат на заедниците Шерпа и Таманг. Непалскиот јазик е најчесто користен, а постојат и локални дијалекти кои се користат и во селата низ регионот Ролвалинг.

Многу туристички водичи, сопственици на домови и туристички работници разбираат основен англиски јазик и прилично е лесно да се комуницира со луѓето кои се таму за планинарење. Учењето на некои основни непалски поздрави е секогаш добредојдено од страна на луѓето од Непал и помага во градењето пријателски интеракции. Кога сте почитувани и учтиви и ги учите обичаите, патувањето како планинар е позабавно.

Мобилна мрежа, интернет и објекти за полнење

Во некои од пониските села, има покриеност на мобилна телефонија на патеката низ долината Ролвалинг која се намалува со надморската височина. Овој сигнал може да се менува во зависност од временските услови и точната локација.

Интернет-услугите се ограничени и може да бидат достапни само во неколку куќи и со дополнителна цена. Електрична енергија генерално е достапна во чајџилниците за полнење електронски уреди, но енергијата може да се генерира од сончева енергија во повисоките села, па затоа полнењето можеби воопшто нема да биде достапно. Препорачливо е да имате целосно наполнета батерија за напојување, за да можат уредите да функционираат во текот на целото патување.

Што не треба да се прави на ова патување

Патеката Тшо Ролпа поминува низ мирни села, манастири, шуми и чувствителни планински средини. Почитувајте ги локалните обичаи, облечете се скромно и побарајте дозвола пред да фотографирате луѓе и религиозни места.

Избегнувајте фрлање ѓубре на патеката, повредување на дивиот свет или берење растенија и камења од заштитени подрачја. Не користете вода од потоци што не е третирана. Не ги негирајте здравствените проблеми поврзани со висинска болест или која било причина за прекин на искачувањето. Одржливото планинарење е начин за зачувување на природната убавина на долината Ролвалинг за идните генерации.

Културни фестивали на патеката

Патеката низ долината Ролвалинг се наоѓа во села каде што будизмот е сè уште значаен дел од нивниот живот. По патот ќе се видат молитвени знамиња, манастири, мани ѕидови и чортени.

Доколку посетата се совпадне со локалниот календар, може да се одржат фестивали како Думје или Лосар, тибетската Нова Година. За време на оваа прослава, локалните заедници се молат, свират музика, ги изведуваат своите традиционални танци и одржуваат семејни настани. Датумите за фестивалите се предмет на промена секоја година бидејќи се базираат на тибетскиот лунарен календар. Добредојдени се почитувачко набљудување и уживање во културната атмосфера, почитувајќи ги локалните обичаи.

Совети за посетителите за прв пат

Кога ќе ви биде прво искуство со планинарење со Тшо Ролпа, навикнете се да пешачите или да планинарите лесно неколку недели пред планинарењето. Потребни се добро изработени чизми за пешачење, повеќеслојна облека, јакна за дожд, очила за сонце и крема за сончање. Мора да понесете шише вода од кое ќе пиете.

Одете со рамномерно темпо, пијте многу вода и дајте му на вашето тело доволно време да се аклиматизира на повисоките надморски височини. Не го пакувајте премногу ранецот за да биде удобен. Обрнете големо внимание на вашиот водич и почитувајте ги локалните обичаи по патот. Со соодветна подготовка и позитивен став, ќе имате прекрасно искуство за време на ова хималајско патување.