Siúlóid Gosaikunda Langtang

An t-am is fearr le haghaidh Langtang Gosaikunda Trek

An Siúlóid Gosaikunda Langtang rud a thaitneoidh leat gan dabht, ach ba cheart duit smaoineamh ar an am ceart le haghaidh siúlóide. Is é an t-am is fearr le teacht chuig an réigiún seo ná le linn Earrach (Márta go Bealtaine) agus Fómhair (deireadh mhí Mheán Fómhair go Samhain), mar nach mbíonn aon bhac sna séasúir seo.

Earrach (Márta go Bealtaine)

An Siúlóid Langtang Gosaikunda is siúlóid a dtugtar cuairt uirthi go forleathan le linn earrachI n-airde níos ísle, bíonn an teocht idir 10 ° C a 20 ° C ach, ag airde uachtaracha, bíonn an teocht idir -5 ° C go 5 ° C, in aice le Loch Gosaikunda.

Le linn an earraigh agus teochtaí oiriúnacha, is féidir radharcanna iontacha a fháil ar na Himiléigh. Gheobhaidh tú luach saothair fiú leis an foraoisí róslabhras ina ndathanna bláthanna go léir cosúil le dearg, bándearg agus bán.

Is féidir leat a fheiceáil freisin fianna musca or pandas deargIs dea-am é don siúlóid mar go dtugann an t-earrach aimsir thaitneamhach, bláthanna faoi bhláth, agus pléascanna gníomhaíochta fiadhúlra.

Fómhar (Meán Fómhair go Samhain)

Siúlóid Gosaikunda Langtang is féidir a dhéanamh i séasúr eile indéanta, fómharTá aimsir thirim agus chobhsaí ann le radhairc shoiléire ar na sléibhte máguaird. Meánteocht an lae idir 10 ° C agus 15 ° C. (50°F agus 59°F) ag titim go -5°C agus 0°C (23°F agus 32°F) san oíche.

Fiú má tá an teocht beagáinín fuar, fanann an aimsir socair. Is buaicshéasúr siúlóide é, mar sin bíonn go leor daoine ag siúl le linn an ama seo, rud a ligeann duit bualadh le siúlóirí eile. Leis an aimsir chobhsaí agus na radharcanna dochreidte, is é seo an t-am iontach do do shiúlóid.

Monsún (Meitheamh go Lúnasa)

An monsoon Tosaíonn an turas siúil do Langtang agus Gosaikunda i mí an Mheithimh. Tá sé an-láibeach agus sleamhain síos na codanna íochtaracha den turas agus tá na cosáin lán le súmairí.

Is féidir leis na scamaill dhorcha báistí na radhairc a thagann tú chun a fheiceáil i Langtang a bhac. Ós rud é gurb é an monsún an t-am samhraidh anseo freisin, bíonn an aimsir te le haghaidh siúlóide. Ciallaíonn siúlóid monsún dul i ndálaí dúshlánacha, mar sin teastaíonn éadaí báistí uait. Is féidir leat iad a chaitheamh. buataisí láidre uiscedhíonacha agus frith-shíolchuimhneachán le haghaidh níos mó compord.

Bíonn teochtaí lae idir 22 ° C agus 30 ° C. (72° agus 86°F), agus san oíche 17 ° C agus 21 ° C. (63 agus 70°F). Ní ​​dhéantar an turas seo sa samhradh i ndáiríre, ach cuireann an líon níos lú sluaite am síochánta ar fáil.

Geimhreadh (Nollaig go Feabhra)

An Siúlóid Gosaikunda Langtang níl sé oiriúnach do shiúlóirí siúlóide a dhéanamh ann gheimhridh mar gheall ar na dálaí crua siúlóide. Is féidir sneachta trom agus stoirmeacha sneachta agus maidhmeanna sneachta nó bac ar chosáin a bheith ar airde níos airde.

Is féidir leis an teocht san oíche ag airde ard titim ó -10 ° C go -20 ° C. agus tá teochtaí lae ó 6 ° C a 10 ° CIs dúshlánach an siúlóid gheimhridh, go háirithe do thosaitheoirí mar gheall ar an aimsir fhuar agus na dálaí deacra.

Tar éis nollaig 15, is cosúil nach moltar an cosán mar gheall ar an ardriosca a bhaineann le stoirmeacha sneachtaTugann an líon beag siúlóirí deis duit siúl go síochánta ach amháin má tá tú ullamh don fhuacht mhór.

Siúlóid Gosaikunda Langtang lán de thréimhsí éagsúla chun eispéiris iontacha a sholáthar duit. Tá a riachtanais agus a luaíochtaí féin ag gach séasúr. Le haghaidh siúlóid iargúlta, is iad an geimhreadh agus an monsún do rogha, agus le haghaidh radharcra iontach, roghnaigh an t-earrach agus an fómhar.

Ullmhúchán trekking do Langtang Gosaikunda Trek

Siúlóid Gosaikunda Langtang Is eachtra iontach í ach ní mór duit a bheith ullmhaithe go maith. Tá na tír-raoin éagsúil, ó fhoraoisí dlútha go beacha arda. Ba chóir duit a bheith réidh go fisiciúil agus go meabhrach freisin chun eachtra réidh a chinntiú.

Is é céim a haon ná folláine choirp bhunúsach a bheith agat. Chun laethanta fada siúlóide a chlúdach, ní mór duit staminaNí mór duit tosú ag déanamh go rialta cleachtaí cardio cosúil siúl, rith nó rothaíochtCuidíonn siad seo leis an seasmhacht a theastaíonn uait a thógáil sa turas iarbhír agus tuirsiúil.

Caithfidh tú freisin traein neart do chosa mar go bhfuil roinnt dreapadóireachta suas an cnoc i gceist leis an siúlóid. Déan iarracht aithris a dhéanamh ar na coinníollacha agus na tír-raon siúil trí thriail a bhaint as roinnt siúlóidí níos giorra sula dtosaíonn tú ar an Siúlóid Gosaikunda LangtangDéanfaidh tú an turas go héasca má tá tú dea-thógtha go fisiciúil cheana féin.

Agus tú ag dul ar son Siúlóid Gosaikunda Langtang, déan cinnte trealamh riachtanach siúil a phacáil. Trealamh maith ar nós buataisí siúil, málaí droma áisiúla, cuaillí siúil, agus málaí codlata te.

Ba chóir duit sraitheanna éadaí a chaitheamh freisin chun oiriúnú do na teochtaí atá ag athrú agus tú ag dul go hairde níos airde. Sraitheanna bonn a chaitheamh, sraitheanna inslithe, agus uiscedhíonach gaoithedhíonach Is rogha mhaith é an taobh amuigh.

Dehydration le linn an turais is gnách go mbíonn tú caillte i measc na tuirse agus radharcra álainn Langtang. Ach coinnigh i gcuimhne i gcónaí go n-ólfaidh tú go leor uisce, 3 go 4 lítear chun díhiodráitiú a sheachaint. Ós rud é nach bhfuil an fhoinse sa réigiún iargúlta ar an gceann is fearr, tá sé riachtanach táibléid íonúcháin uisce agus íonaitheoirí uisce a iompar leat.

Airde ag Loch Gosaikunda téann thar Méadar 4,000, agus ní mór duit a bheith ullamh go meabhrach don airde ard seo. Ag an airde seo, d’fhéadfadh riosca a bheith ann go dtarlóidh tinneas airde ort, rud atá ina fhadhb thromchúiseach. Is féidir go mbeadh sé contúirteach dreapadh go tapa agus dul go hard-airde gan ligean do do chorp dul i dtaithí ar an leibhéal íseal ocsaigine.

I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis casadh ina Éidéime Cheirbreach Ard Airde (HACE) agus Ard-airde Éidéama Scamhógach (HAPE), tá an dá rud bagrach don bheatha. Is féidir é a chosc go simplí trí dhul ar aghaidh go mall, hiodráitiú ceart a bheith agat, agus bia sláintiúil a ithe.

Langtang Gosaikunda Trek Deacracht

An Siúlóid Gosaikunda Langtang Ní siúlóid dhian í seo, ach siúlóid mheasartha. Tá sí seo oiriúnach do dhaoine a bhfuil riachtanais bhunúsacha aclaíochta agus córas cardashoithíoch forbartha go maith acu. Siúlóirí ón aois óg 12 go dtí an seanaois 65, is féidir é a chur i gcrích go héasca.

Cé go bhfuil dreaptha géara agus laethanta fada siúil i gcodanna den turas, má fhaigheann tú scíth cheart ar an turas, ní bheidh aon fhadhb agat.

Tá na cosáin go maith, ach beidh cuid acu deacair, go háirithe i bhfianaise na n-airde éagsúla. Is dúshlán mór é an airde, go háirithe i Loch Gosaikunda (4,380 m). De réir mar a théann tú níos airde, bíonn aer níos tanaí le hanálú agat, rud a chiallaíonn go mbeidh am níos deacra agat le an-bheagán ocsaigine.

Tá an Siúlóid Gosaikunda Langtang críochnaithe le ascent de réir a chéile agus acclimatization chun tinneas airde a sheachaint ag airde arda.

Leis an ullmhúchán ceart, agus má tá tú ullamh go fisiciúil chun na dúshláin seo a ghlacadh, an Siúlóid Gosaikunda Langtang Beidh sé ina thuras iontach.

Cóiríocht agus Béilí ar an Treocht Langtang Gosaikunda

Sa Langtang Gosaikunda Trek, níl sna lóistín den chuid is mó ach tithe tae atá bunúsach le háiseanna teoranta. Níl acu ach seirbhísí bunúsacha leapa agus pluideanna, agus seomraí folctha comhroinnte.

Tá na béilí thar a bheith iontach agus blasta, áfach. Is féidir leat bia traidisiúnta a ithe. Dal bhat Neipeálach, Momo Tibéideach, Pitsa stíl an Iarthair, agus ceapairí.

Is é an chéad sráidbhaile ná Syabrubesi, áit a bhfuil Óstán Syabru agus Óstán Golden Peak atá suite. Tá seomra príobháideach agus seomra leapa sa dá cheann acu, agus béilí blasta.

Sroichfidh tú sráidbhaile Langtang agus tú ag siúl. Langtang View Lodge agus an Radharc Himiléach Lóiste anseo cuirtear seomraí cluthar ar fáil le radharcanna iontacha ar na sléibhte máguaird.

Leanfaidh tú ort ag dul níos faide agus sroichfidh tú Kyanjin Gompa, an chuid is airde den turas. Tá an raon is mó seomraí agus béilí ar fáil acu. Tserko Ri Is áit eile sa cheantar seo é an Lodge a bhfuil radhairc iontacha sléibhe le feiceáil uaidh más mian leat é.

Mar sin féin, Thulo Syabru ar a bhealach ar ais anuas. Tar éis laethanta ag siúl sa sráidbhaile seo tá lóistín ar nós Óstán Himalaya agus Lóiste Thulo Syabru, ag tairiscint cóiríochta bunúsach agus uasghrádaithe araon.

Díreach roimh Gosaikunda, tiocfaidh tú trasna Lóiste Shree Gosaikunda agus Óstán Gosaikunda in aice leis an loch naofa. Cuireann siad lóistín bunúsacha ar fáil le leapacha cúpla comhroinnte, seomraí folctha comhroinnte, agus béilí le radhairc neamhaí ar an loch agus ar na sléibhte máguaird.

Tá roghanna éagsúla ar fáil ar an turas Gosaikunda Langtang. Tá miasa vegetarianacha agus traidisiúnta Neipeálacha ar fáil, mar shampla Dal Bhat (rís agus lintilí) le curaí blasta. Gheobhaidh tú deis bia faoi thionchar na Tibéide a ithe mar shampla Momo (dumplings) agus Thukpa (anraith núdail).

I gcás fhormhór na siúlóirí Iartharacha, tá miasa ar nós ceapairí, burgairí, píotsa, agus tuilleadh atá do veigeatóirí agus do neamh-veigeatóirí araon.

Cén fáth Roghnaigh Langtang Gosaikunda Trek

Meascán de radharcanna iontacha le beagán cultúir agus roinnt eispéiris spioradálta atá i gceist le Siúlóid Gosaikunda Langtang. Ar dtús, an tiomáint Kathmandu go Syabrubesi, ag soláthar tírdhreacha iontacha, marcálann sé tús na eachtraíochta.

Ar an turas, téann tú trí limistéar srianta, Páirc Náisiúnta Langtang, a chaomhnaíonn fiadhúlra agus tírdhreacha réigiúnacha.

Tugann sráidbhailte ar an Langtang léargas duit ar a dtithe cloiche traidisiúnta, a rothaí paidir ildaite, agus a mainistreacha síochánta ar nós Kyanjin Gompa. Tamang agus sherpa is iad na pobail atá ina gcónaí sna sráidbhailte seo. Is áit í Langtang ina bhfuil muintir na háite an-chairdiúil agus daoine ar mian leo a gcultúr a roinnt.

An Siúlóid Gosaikunda LangtangIs é buaicphointe an turais go Loch GosaikundaSeasann an loch 4,380 méadar os cionn leibhéal na farraige agus timpeallaíonn sé beanna arda ar nós Langtang Lirung agus Ganesh Himal. De réir na finscéalta, Tiarna Shiva chruthaigh an loch, rud a fhágann gur áit naofa oilithreachta é. Tá atmaisféar suaimhneach ag an loch do shiúlóirí chun scíth a ligean.

Gheobhaidh tú radharcanna éagsúla ar an mbealach. Ritheann sé trí fhoraoisí dlútha rósadáin agus bambú agus isteach i móinéir sléibhe. Is eispéireas spreagúil é an droichead crochta a thrasnóidh tú thar aibhneacha ar nós Bhote Koshi agus Langtang Khola.

Téann an bealach trí bhealaí ard-airde ar nós an Lauribina La, ag Méadar 4,610Beidh tú iontasaithe ag an radharc iontach ar Shléibhte Himiléithe.

Tá an siúlóid oiriúnach do gach leibhéal siúlóra. Tá na cosáin inbhainistithe, cé go bhfuil siad beagáinín dúshlánach. Feicfidh tú fiadhúlra ar nós liopards sneachta, idirghníomhú le cultúir áitiúla, agus cuairt a thabhairt ar shéadchomharthaí spioradálta cosúil le Loch Gosaikunda. Fiú mura ndeachaigh tú ar shiúlóid riamh, an Siúlóid Gosaikunda Langtang Beidh sé éasca agus cuimhneach air.

Ceadanna Riachtanacha le haghaidh Siúlóid Langtang Gosaikunda

Chun Siúlóid Gosaikunda Langtang, beidh dhá chead riachtanacha ag teastáil uait, Ceadúnas Pháirc Náisiúnta Langtang agus TIMS. Tá na ceadanna seo ann chun do shábháilteacht a chinntiú agus chun tuiscint a thabhairt do bhainisteoirí ar líon na siúlóirí a shroichfidh limistéar ag am ar leith.

Ós rud é go bhfuil tú i réigiún Langtang, atá ina limistéar srianta, ní mór duit a fháil Ceadúnas Páirc Náisiúnta LangtangCosnaíonn an cead seo duit NPR 3,000 (thart ar USD 25) agus tugann sé deis duit dul isteach sna limistéir faoi chosaint.

Tá speicis iontacha ach neamhchoitianta i bPáirc Náisiúnta Langtang, amhail pandaí dearga agus liopard sneachta. Mar sin, tá ceadanna ag teastáil chun iad a chosc ó dhul in éag agus chun do lorg ar na cosáin a laghdú.

Caithfidh gach cuairteoir an ceannach a dhéanamh NRP 2,000 (thart ar USD 15) Cárta TIMS (Córas Bainistíochta Faisnéise na Siúlóirí)Rianaíonn na ceadanna gluaiseacht turasóirí agus is cuid iad d’iarrachtaí Neipeal an comhshaol a chosaint agus iad a choinneáil slán.

Is furasta an dá cheadúnas a eisiúint ag an Oifig Bhord Turasóireachta Neipeal, Kathmandu. Chun aon trioblóid a sheachaint, is féidir leat an pacáiste a chur in áirithe uainn agus na ceadanna a fháil gan aon deacracht.

Liosta Pacála do Langtang Gosaikunda Trek

Agus tú ag pacáil le haghaidh Siúlóid Gosaikunda Langtang, ní mór duit mála éadrom a phacáil, ach déan cinnte go bpacálann tú na rudaí riachtanacha. Tá sé ríthábhachtach go mbeadh mála éadrom agat le linn laethanta fada dreapadóireachta chun an brú ar do ghualainn, do dhroim agus do ghlúine a sheachaint.

Giaranna compordacha

Ar an gcéad dul síos, ní mór duit a mála droma cuimsitheach a fhéadann pacáil timpeall 30 go 40 lítearTá an mála droma láidir seo tábhachtach chun na rudaí riachtanacha eile go léir a phacáil, amhail éadaí, sneaiceanna, cúram pearsanta agus tuilleadh.

Ceannaigh bróg siúil mhaith a bhfuil tacaíocht cheart aici don rúitín. Beidh dreapadóireacht ghéar agus tír-raon míchothrom romhat le linn an siúil, rud a d’fhéadfadh a bheith deacair do do rúitíní. Ach déanfaidh bróg siúil láidir an eachtra níos compordaí fós.

Bunriachtanais Téimh

Agus tú ag siúl go hardán, tá sé ríthábhachtach duit éadaí i sraitheannaBíonn laghdú suntasach ar an teocht ó airde níos ísle go hairde ard (0°C go -10°C). Taise caitheamh sraitheanna ionsúcháin ar dtús chun allas a sheachaint, sraitheanna inslithe le haghaidh teasa, agus a seaicéad uiscedhíonach gaoithedhíonach don taobh amuigh beidh sé cabhrach le haghaidh teochtaí athraitheacha.

Cé na Siúlóid Langtang agus Gosaikunda Tá go leor tithe tae ar an mbealach, níl sé iontaofa. Níl seomraí codlata cluthar agus sláinteacha ag roinnt tithe tae, mar sin is fearr mála codlata te atá rátáilte ag -10°C a iompar, rud a bheidh áisiúil.

Féinchúram agus Bunriachtanais Sláinte

Ná déan dearmad a phacáil grianscéithe SPF 50+, hata, agus sunglassesIs iad na gathanna UV ón ngrian is láidre anseo, mar sin is cinnte go mbeidh siad de dhíth ort le haghaidh do chúraim phearsanta.

Is cinnte go mbeidh tú tuirseach le linn laethanta fada agus uaireanta fada siúlóide. Tabhair sneaiceanna leat mar shampla barraí fuinnimh, seacláidí, meascán sléibhe, agus torthaí tirime cosúil le cnónna cabhróidh sé leat fanacht fuinniúil agus tú ag siúl.

Cuirfidh tithe tae uisce óil sábháilte ar fáil duit, ach le linn uaireanta an tsiúil, ní mór duit athlíonadh a bheith agat. Ba chóir duit ceann a choinneáil. buidéal hydration agus táibléad íonúcháin chun fanacht hiodráitithe le linn an turais.

Rud amháin atá tábhachtach le pacáil ná trealamh garchabhrach cuimsitheachIs gnách gortuithe beaga a bheith ann le linn Siúlóid Langtang agus Gosaikunda, agus ba chóir aire a thabhairt dóibh sula n-éiríonn siad tromchúiseach. Ba chóir go mbeadh cógais ar nós bindealán sa trealamh garchabhrach, Diamox le haghaidh tinneas airde, ibúpróifein, agus paracetamol le haghaidh faoiseamh pian.

Sula dtosaíonn tú ar an Siúlóid Gosaikunda Langtang, seiceáil do stair leighis agus tinnis san am atá thart. Ba chóir duit comhairle dochtúra agus a gcuid cógas forordaithe a ghlacadh agus tú ag siúl.

Leictreonaic

Ar ndóigh, déan cinnte go bhfuil do cheamara agat chun na radharcanna iontacha feadh an bhóthair a ghabháil. Siúlóid Gosaikunda LangtangAgus leictreonaic á thabhairt isteach acu cosúil le ceamaraí, fóin, agus níos mó, tabhair leat cadhnraí breise agus bainc chumhachta mar go bhfuil an gleann iargúlta agus ganntanas leictreachais ann.

Roghanna

Mír roghnach le bheith agat ná cuaillí fálróidNíl siad riachtanach ach cabhróidh siad leat cothromaíocht a choinneáil ar thalamh míchothrom agus an strus ar do ghlúine a laghdú. Le haghaidh siúlóidí gearra in aice láimhe, is féidir leat a thabhairt leat málaí duffle chun earraí cosúil le ceamaraí agus fóin a stóráil. Cé nach bhfuil sé riachtanach, is féidir leat iad a chaitheamh gaiters chun deannach agus ailléirgí a sheachaint ar an gcosán.

Costas Siúlóid Gosaikunda Langtang

Is eachtra inacmhainne agus luachmhar é Siúlóid Gosaikunda Langtang i ndáiríre agus braitheann sé ar an fhad agus na seirbhísí a chuirtear ar fáil. Pacáiste siúlóide 15 lá is féidir costas áit ar bith ó USD 700 go USD 1200.

Áirítear sa phacáiste seo an Cead trekking Pháirc Náisiúnta Langtang (USD 30 USD) agus Ceadúnas TIMS (USD 10 go 20 USD). Chomh maith le seirbhís treorach agus iompair a sholáthar, áirítear leis feithiclí go Kathmandu agus ar ais agus lóistín agus béilí simplí agus tú ar an gcosán ag tithe tae descendant.

Ag brath ar an áit a bhfuil tú ag dul, lóistín i teach tí cosnóidh sé áit éigin idir USD 5 agus USD 10 ort in aghaidh na hoíche i gceantar níos ísle cosúil le Syabrubesi. Sroicheann na praghsanna USD 10 go USD 20 in aghaidh na hoíche de réir mar a théann tú suas go hairde níos airde cosúil le Thulo Syabru.

Leanann na béilí patrún cosúil, ag costas thart ar USD 3 go USD 5 ag airde níos ísle, agus USD 5 go USD 8 ag airde níos airde. Gheobhaidh tú gach rud trí bhéile den lá, lena n-áirítear traidisiúnta.

Bia Neipeálach cosúil le Dal Bhat, bia Tibéidis ar nós Momo, agus bia an Iarthair cosúil le pizza.

Ina theannta sin, an ardú praghsanna do uisce i mbuidéil, sneaiceanna, agus deochanna te at airde ardaGo ginearálta, ag airde níos ísle, cosnaíonn uisce buidéalaithe thart ar USD 1 go USD 2, ach USD 3 go USD 5 i gceantair ag airde níos airde.

Barraí fuinnimh, tae, or caife is féidir go gcosnóidh sé thart ar USD 1 go USD 3, agus bíonn praghsanna sneaiceanna idir USD 1 agus USD 4.

Gear is féidir le costais cur le costas foriomlán an turais freisin. Buataisí trekking, backpacks, codlata

málaí, agus éadaí te féadann sé costas chomh beag le USD 200 go USD 400 a fháil, ag brath ar a roghnaíonn tú a cheannach. An t-iomlán Siúlóid Langtang agus Gosaikunda de ghnáth cosnaíonn sé idir USD 700 agus USD 1,200 lena n-áirítear ceadanna, béilí, lóistín agus trealamh riachtanach.