لوبچے چوٹی چڑھنا

بہترین وقت

Lobuche چوٹی پر چڑھنے کا سب سے بڑا موسم بہار (مارچ سے مئی) ہے، اس کی چوٹی کی مہم ہے۔ اس موسم کے دوران، موسم مستحکم ہوتا ہے، جو مناظر اور برف پوش، شاندار چوٹیوں کے بلا روک ٹوک نظارے پیش کرتا ہے۔ اسی طرح، فطرت کو یوں محسوس ہوتا ہے جیسے وہ لمبی نیند سے بیدار ہو رہی ہو، کھمبو کے علاقے میں پورے جنگل میں متحرک، کھلتے ہوئے جنگلی پھولوں سے چمک رہی ہو۔

بہار کے بعد ایک اور مثالی موسم خزاں ہے، جو عام طور پر ستمبر کے آخر سے نومبر تک مانسون ختم ہونے کے بعد شروع ہوتا ہے۔ تاہم، سال کے اس وقت میں سیاح کم ہوتے ہیں اور خوبصورت نیلے آسمان۔ اس موسم میں سفر کرنے کا ایک فائدہ مقامی شیرپا لوگوں کے ساتھ نیپال کی بڑی تقریبات میں شامل ہونے کا موقع ہے۔

دوسری طرف، مون سون کا موسم شدید بارشوں کی وجہ سے لوبوچے چوٹی پر چڑھنے کے لیے نامناسب ہو سکتا ہے، جو لینڈ سلائیڈنگ کا باعث بن سکتا ہے اور راستوں کو خراب کر سکتا ہے، جس سے اس موسم کو مکمل کرنا مزید مشکل ہو جاتا ہے۔ مزید برآں، یہ بارش کے بعد تازہ ہوا اور دلکش مناظر بھی لاتا ہے۔

آخر کار، شدید برفباری کی وجہ سے موسم سرما سب سے کم سازگار موسم ہے، جو سفر کو خطرناک بنا سکتا ہے، اور یہ بھی دوسرے موسموں کی طرح روزمرہ کا سفر نہیں ہے۔ پھر بھی، دوسرے لوگ کم ہجوم کی وجہ سے سردیوں کے مہینوں کو ترجیح دے سکتے ہیں، اور یہ تنہا شخص کے لیے سب سے بڑا موسم ہے کیونکہ آپ کو علاقے کی قدیم خوبصورتی تقریباً مکمل طور پر اپنے لیے ملے گی۔

بلندی اور فاصلہ

اس لوبوچے چوٹی کوہ پیمائی مہم پر، آپ کو نیپال کے سولو کھمبو علاقے میں 5000 میٹر سے اوپر کا سفر کرنا ہوگا۔ لہذا، آپ کو ٹریک کرنا چاہئے، وقفے لینا چاہئے اور کافی ہائیڈریٹ کرنا چاہئے تاکہ آپ کو پہاڑی کی شدید بیماری نہ ہو۔ آپ اپنا ٹریک لوکلا سے 2800 میٹر کی بلندی پر شروع کریں گے۔ آپ اپنے جسم کو آکسیجن کی پتلی سطحوں سے ہم آہنگ کرنے کے لیے 3440 میٹر پر نمچے بازار اور 4410 میٹر پر ڈنگ بوچے تک پہنچ جائیں گے۔

اسی طرح، آپ جس بلند ترین مقام تک پہنچیں گے وہ ہے جب آپ Lobuche East Peak کی چوٹی پر جائیں گے، جو 6119 میٹر کی بلندی پر ہے۔ دوسری بلند ترین منزل کالاپتھر 5,545 میٹر کی بلندی پر ہوگی اور تیسری بلند ترین منزل 5,400 میٹر پر واقع ہائی کیمپ ہوگی۔ حیرت انگیز پہاڑوں کے 360 ڈگری نظاروں کے لیے آپ 5364 میٹر پر ایورسٹ بیس کیمپ تک بھی پہنچ جائیں گے۔

اسی طرح، آپ اس Lobuche Peak چڑھنے پر کل تقریباً 119 کلومیٹر یا 74 میل کا سفر کریں گے۔ چوٹی کے دن، آپ لوبوچے ایسٹ چوٹی کو چوٹی کرتے وقت 10 کلومیٹر کا فاصلہ طے کریں گے اور پھر پھیریچے تک اتریں گے۔ اس طرح اس مہم کی منصوبہ بندی کے لیے مناسب تربیت اور تیاری کی ضرورت ہے۔

مشکل اور اونچائی کی بیماری

Lobuche East Peak پر چڑھنا دوسرے باقاعدہ ٹریکنگ سیر کے مقابلے کہیں زیادہ مشکل ہے جو آپ کے جسم اور دماغ دونوں کو دھکیلتا ہے۔ جیسے ہی آپ 5000 میٹر کے اوپر چڑھتے ہیں، ہوا ڈرامائی طور پر پتلی ہوجاتی ہے، جس میں کوہ پیمائی کی کچھ مہارتوں کی ضرورت ہوتی ہے، کیونکہ چوٹی تک اونچے کیمپ میں برفیلی ڈھلوانیں اور کھڑی حصے شامل ہوتے ہیں۔ ہمارے ٹریک کا سب سے دلچسپ دن 6119 میٹر کی بلندی پر لوبوچے چوٹی پر چڑھنا ہے۔

اسی طرح، 4000 میٹر سے آگے سفر کرتے وقت اونچائی کی بیماری ایک بڑا مسئلہ بن سکتی ہے۔ اونچائی کی بیماری کی الگ الگ قسمیں ہیں، جیسے ہائی ایلیویشن دماغی ورم، ایکیوٹ ماؤنٹین سکنیس، اور ہائی ایلیویشن پلمونری ایڈیما۔ اس کا فوری علاج نہ کرنا جان لیوا ثابت ہو سکتا ہے۔ جو لوگ ان میں سے کسی بھی حالت میں مبتلا ہیں ان میں متلی، بھوک نہ لگنا، سینے کی جکڑن، تھکاوٹ وغیرہ جیسی علامات ہو سکتی ہیں۔

فی دن زیادہ سے زیادہ اور کم از کم چہل قدمی

17 دن کے لوبوچے چوٹی پر چڑھنے کے سفر کے پروگرام پر، ایڈونچر کا تقاضا ہوگا کہ آپ سولو کھمبو کے علاقے میں روزانہ تقریباً پانچ سے چھ گھنٹے پیدل چلیں۔ لہٰذا، اس سفر کے لیے، آپ کو بہترین حالت اور بہترین صحت میں ہونا چاہیے، کیونکہ آپ نہ صرف ٹریکنگ کی سیر کا آغاز کر رہے ہیں بلکہ Lobuche مشرقی چوٹی کو بھی سر کر رہے ہیں۔

جب آپ Lobuche گاؤں سے Lobuche High Camp کا سفر کریں گے تو دن 12 کو کم از کم ٹریک فی دن تین سے چار گھنٹے کا ہوگا۔ اسی طرح، زیادہ سے زیادہ ٹریک فی دن تقریباً آٹھ سے دس گھنٹے کا ہو گا جب آپ Lobuche High Camp سے Lobuche East کی چوٹی پر جائیں گے اور پھر Pheriche Village کی طرف اتریں گے۔

رہائش، کھانا پینا

کھٹمنڈو پہنچنے پر، آپ شہر کے دل میں ایک ڈیلکس ہوٹل میں قیام کریں گے۔ Lobuche چوٹی پر چڑھنے کے لیے، جو ایورسٹ بیس کیمپ (EBC) ٹریک کے ساتھ ملایا جاتا ہے، عام طور پر چائے خانوں اور خیموں میں رہائش فراہم کی جاتی ہے۔

چائے خانے بنیادی لیکن آرام دہ ہیں، جن میں لکڑی کے اندرونی اور بیرونی حصے ہوتے ہیں، جن میں جڑواں بستر، مشترکہ بیت الخلا، اور بعض اوقات گرم شاور اضافی قیمت پر دستیاب ہوتے ہیں، خاص طور پر نامچے اور ڈنگبوچے جیسے دیہاتوں میں۔

جیسے جیسے آپ اوپر جاتے ہیں، رہائش کے اخراجات بڑھ جاتے ہیں۔ دیگر سہولیات کی قدر کم ہوتی جارہی ہے۔ چڑھنے کے دوران، آپ کو فراہم کردہ خیموں میں سونے کا موقع بھی ملے گا، سلیپنگ بیگز اور چٹائیوں کے ساتھ مکمل۔ اگرچہ رہائش قدیم ہوسکتی ہے، آپ فطرت کے قریب محسوس کریں گے۔

پہاڑی چائے خانے اپنے گرم اور سماجی ڈائننگ ہالز میں کھانا پیش کرتے ہیں۔ آپ کو مقامی اور مانوس کھانوں کے آمیزے کا تجربہ کرنے کا موقع ملے گا، جس میں دال بھات، فرائیڈ رائس، نوڈلز، انڈے، ٹوسٹ، پاستا اور موموس شامل ہیں۔

عام طور پر، ناشتے میں دلیہ اور روٹی کے ساتھ چائے یا کافی ہوتی ہے۔ جیسے جیسے عرض البلد بڑھتا ہے، کھانا آسان ہوتا جاتا ہے، لیکن وہ چاول، سوپ اور آلو کی پائیدار خوراک کو ایندھن دینے کے لیے اب بھی کافی ہیں۔ کچھ چائے خانوں میں موسمی پھل بھی پیش کیے جاتے ہیں۔

اسی طرح، مشروبات کے اختیارات میں، ہمیشہ چائے ہوتی ہے، جیسے دودھ کی چائے، لیموں کی چائے، یا ادرک کی چائے کے ساتھ ساتھ فوری کافی۔ آپ بوتل یا ابلا ہوا پانی بھی لے سکتے ہیں۔ بہر حال، شراب عام طور پر نچلی جگہوں پر قابل رسائی ہے، لیکن ٹریکنگ کے دوران شراب پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔ آخر میں، سرد شام میں گرم مشروبات مثالی ہیں.

تیاری اور فٹنس

ایک عمومی فٹنس لیول، اچھی خاصی تربیت کے ساتھ مل کر، 17 دن کے لوبوچ چوٹی پر چڑھنے کے سفر کے پروگرام پر جانے اور اس کی دشواری پر قابو پانے کے لیے کافی ہوگا۔ اگرچہ کچھ مہم کا تجربہ، جیسے برف پر چڑھنا، مددگار ثابت ہوگا، لیکن آپ مکمل تیاریوں سے تجربے کی کمی کو پورا کر سکتے ہیں۔

Lobuche Peaks میں اونچی اونچائی میں اضافے کی تیاری کے لیے، کم از کم تین ماہ تک ٹرین کریں۔ لوبوچے ایسٹ چڑھنے کی تربیت کے لیے، آپ کو بنیادی طور پر اپنی قلبی تندرستی، برداشت، لچک اور قوت برداشت کو بڑھانے پر توجہ دینی چاہیے۔

اگر آپ ایک ابتدائی ہیں جن کو چڑھنے کا کوئی تجربہ نہیں ہے، تو یہ سب سے بہتر ہے کہ مسلسل تربیت کے لیے ورزش کا ایک مناسب روٹین قائم کریں، جس سے سب سے زیادہ مفید نتائج حاصل کرنے کے لیے کافی آرام کے دنوں کی اجازت دی جائے۔ Lobuche چوٹی کی چوٹی کو فتح کرنے کے بارے میں سوچنے سے پہلے ایک اور اہم چیز یہ ہے کہ ٹریکنگ کے دوران سانس کے مسائل سے بچنے کے لیے جسم کا مکمل معائنہ کیا جائے۔

گیجٹ چارجنگ اور انٹرنیٹ

لوبوچ چوٹی پر چڑھنے اور ایورسٹ بیس کیمپ (EBC) تک ٹریکنگ کے دوران اپنے آلات کو چارج رکھنا مشکل ہو سکتا ہے۔ چونکہ Dingboche اور Lobuche میں زیادہ تر چائے خانے شمسی توانائی یا چھوٹی پن بجلی سے چلتے ہیں، اس لیے وہ ممکنہ طور پر ایک چھوٹی سی فیس وصول کرتے ہیں، جس میں NPR 200 سے 500 فی آلہ یا گھنٹہ ہوتا ہے۔ لہذا، ایک اعلی صلاحیت والا پاور بینک لے جانا آپ کے ٹرمپ کارڈوں میں سے ایک ہوسکتا ہے۔

اسی طرح، ایورسٹ لنک یا ایئرلنک کے ذریعے، انٹرنیٹ تک رسائی دستیاب ہے، اور وائی فائی کی قیمت چائے خانوں کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے۔ ایک محدود ڈیٹا پلان کے لیے انٹرنیٹ کی قیمت تقریباً 500-800 ہے۔ کنکشن پیغام رسانی کے لیے کافی ہے، لیکن ویڈیو کال کرتے وقت یہ اکثر سست ہوتا ہے۔ NTC عام طور پر Ncell کے مقابلے زیادہ اونچائی پر زیادہ قابل اعتماد سروس پیش کرتا ہے۔

اجازت نامہ

آپ کو اپنا Lobuche Peak چڑھنے اور Everest Base Camp (EBC) ٹریک شروع کرنے سے پہلے کئی اجازت نامے درکار ہوں گے۔ ان میں سے کچھ میں ساگرماتھا نیشنل پارک میں داخلے کا اجازت نامہ، کھمبو پاسنگ لہمو دیہی میونسپل داخلہ پرمٹ، اور لوبوچے پارک کے لیے چڑھنے کا اجازت نامہ شامل ہے۔ یہ کچھ اجازتیں ہیں جو ٹریکرز کو کھمبو کے علاقے میں اپنا سفر شروع کرنے سے پہلے حاصل کرنا چاہیے۔

مزید برآں، ہونا اور جاری کرنا دونوں ٹریکرز اور مقامی علاقے کے لیے فائدہ مند ہیں۔ ٹریکرز کے لیے، وہ حفاظت، پگڈنڈی کی دیکھ بھال، اور یہاں تک کہ جب آپ گم ہو جائیں تو بچاؤ بھی فراہم کرتے ہیں، جس سے آپ کو ٹریک کیا جا سکتا ہے۔ دوسری طرف، اجازت ناموں سے جمع کی جانے والی فیس کمیونٹی پروجیکٹس کو سپورٹ کرتی ہے اور گائیڈز اور پورٹرز کے لیے ملازمت کے مواقع پیدا کرتی ہے۔

سفری ضمانت

ٹریول انشورنس ضروری ہے اگر آپ لوبوچ چوٹی پر چڑھتے وقت ایک مثالی چھٹی گزارنا چاہتے ہیں، کیونکہ اس میں اونچی اونچائیوں تک ٹریکنگ شامل ہے۔ مناسب سفر اور طبی بیمہ لازمی ہے، جو 6,000 میٹر سے زیادہ اونچائی پر چلنے اور چڑھنے جیسی سرگرمیوں کا احاطہ کرتا ہے۔ اسے ایک بیک اپ ساتھی سمجھیں جو آپ کی مدد کرے گا، تاکہ آپ دباؤ سے پاک سفر کر سکیں، یہ جانتے ہوئے کہ ضرورت پڑنے پر مدد موجود ہے۔

تاہم، پیکج میں سفری/طبی بیمہ شامل نہیں ہے، لیکن "آپ کی حفاظت کے لیے یہ انتہائی سفارش کی جاتی ہے کہ آپ اسے خود حاصل کریں۔" لہذا، غیر واضح ریسکیو کوریج والی جگہوں سے گریز کریں۔ یہاں تک کہ اگر یہ مہنگا ہے، جامع انشورنس حاصل کریں جو زیادہ اونچائی سے بچاؤ اور ہنگامی انخلاء کا احاطہ کرتا ہے۔

اس سفر سے کیا امید رکھی جائے؟

ایک سنسنی خیز 17 دن کی مہم جوئی کا تجربہ کریں جو مشہور ایورسٹ بیس کیمپ ٹریک کو لوبوچ ایسٹ چوٹی (6,119m) کی چوٹی کے ساتھ جوڑتا ہے۔ اس سفر پر، آپ ساگرماتھا نیشنل پارک سے گزریں گے، شیرپا دیہات جیسے کہ نامچے بازار اور ڈنگبوچے کو عبور کریں گے، اور کچھ دن ہم آہنگی کے لیے گزاریں گے۔

اس دوران، ایورسٹ، لوٹسے، اما دبلم، اور بہت سے دوسرے کے حیرت انگیز نظارے دیکھیں۔ ایورسٹ بیس کیمپ اور کالا پتھر جانے کے بعد، کرمپون پہن کر اور برف کی کلہاڑیوں اور رسیوں کا استعمال کرتے ہوئے لوبوچ ایسٹ کی انتہائی تکنیکی چڑھائی پر چڑھیں۔

سب سے اوپر، آپ کو ہمالیہ کے جنات کے 360° منظر سے خوش آمدید کہا جائے گا۔ یہ سفر پہاڑوں کے شاندار نظارے، مقامی ثقافت کی نمائش، اور انتہائی اونچائی پر چڑھنے کا حقیقی چیلنج پیش کرتا ہے۔ لہذا، توقع ہے کہ اس علاقے کی غیر متوقع خوبصورتی آپ کو زندگی بھر کی یادیں چھوڑے گی۔

ٹریک میں ایک عام دن

17 دن کی لوبوچ چوٹی مہم کے اوسط دن، دن کا وقفہ اکثر چائے خانے میں کافی ناشتے کے ساتھ ہوتا ہے جہاں آپ رات سوتے ہیں۔ ناشتے کے بعد، اپنے بیگ میں ضروری اشیاء پیک کریں اور تقریباً 7 یا 8 بجے اپنا ٹریک شروع کریں۔

چٹانی خطوں، جنگلات، یا اونچائی والی وادیوں سے گزرنا سفر کا حصہ ہو سکتا ہے۔ دوپہر کے کھانے کا وقفہ عام طور پر کسی گاؤں یا مخصوص آرام گاہ پر لیا جاتا ہے اور ایک گھنٹے تک رہتا ہے، جو دوپہر 1 بجے شروع ہوتا ہے۔ دن کے بعد، یا تو زیادہ ٹریکنگ ممکن ہو گی یا ایک مختصر موافقت واک ہو گی۔

منزل پر پہنچنے پر، آپ اپنے کمرے میں چیک کرنے کی توقع کر سکتے ہیں اور پھر آرام اور آرام سے کھانے کا موقع حاصل کر سکتے ہیں۔ راتیں عام طور پر پرسکون ہوتی ہیں، جس میں سوچنے، بریفنگ دینے، یا صبح سویرے سونے سے پہلے تاروں بھرے آسمانوں کو دیکھنے کے لیے وقت ہوتا ہے، اگلے دن کے لیے تیار۔