Annapurna Base Camp njem site na Poonhill 10 ụbọchị

Duration

10 ụbọchị

Ogologo Max

4,130 m. / 13,550 ft.

ihe isi ike

agafeghị oke

Ogo Otu

2-10 nkeji

Nri

10 nri ụtụtụ
10 nri ehihie
10 Nri abalị

ulo

3 Star Hotel
Ụlọ nkwari akụ

Transportation

Ụgbọ ala / Jeep

Ihe

-akwọ ụgbọala
Trekking

Ọnụahịa na-amalite US $ 899

1 onye
US $ 999
1 - 2 onye
US $ 899
3 - 5 onye
US $ 699
6 - 10 onye
US $ 679
11 gafere 9999
US $ 640

Kedu nha otu gị?

Ọnụ ego niile:

US $ 999

Nchekwa gị, ihe kacha anyị mkpa
Onyinye kacha mma
Ndị otu nwere ahụmịhe na raara onwe ha nye
Ndebanye aha dị mfe, enweghị ụgwọ zoro ezo
Ị nwere ike ịhazi njem a nke ọma

Nyocha 5+

Gwa onye ọkachamara njem Samundra Rimal (+ 977-9843127084)

Okwu mmalite nke Annapurna Base Camp trek site na Poonhill 10 Days

The Annapurna mpaghara bụ otu n'ime ebe njem njem kacha eleta nke Nepal na Njem Annapurna Base Camp site na PoonHill - ụbọchị iri bụ otu n'ime ihe kpatara ya. Kwa afọ, ọtụtụ narị puku mmadụ na-eleta Annapurna Conservation Area Project (ACAP) ịhụ ọmarịcha mma nke okike na ime obodo nke ugwu ugwu Nepal.

Mgbalị nchekwa nke gọọmentị ime obodo na ndị obodo na-eme bụ ihe egwu, ndị na-eme njem na-enwe mmasị ịgagharị mpaghara ahụ maka ọnọdụ okike dị ịtụnanya na ịnabata ndị agbụrụ nke mpaghara ahụ.

Ndị obodo Annapurna bụ ndị bi na ya Gurung na obodo Magar ndị amara ha ọdịdị dị mfe na obiọma. Ị ga-ahụ obodo na omenala ya n'anya, n'ihi na ị ga-enwe ohere dị ukwuu iji nweta ndụ ha n'ugwu ndị dịpụrụ adịpụ.

Anyị ga-eleta ụyọkọ obodo ndị dị n'ụzọ, na-anọ abalị Dovan, Ghorepani, Uleri, Chhomrong na ndị ọzọ.

Obodo ndị a mara mma n'ezie, ebe ugwu nke Himalaya na-agbakwụnyekwa ịma mma nke obodo ahụ. Ihe ngosi ọdịnala nke abalị nke ndị obodo na-ahazi bụ mmemme ị na-ekwesịghị ịgbaghara n'ọnụ ahịa ọ bụla.

Ndị obodo ga-eji ejiji ha ejiji omenala, na-egwu egwu ọdịnala, na-egwu egwu omenala ha. Ọ bụ n'ezie ahụmahụ na okwu enweghị ike ịkọwa n'ụzọ zuru ezu. Otu ihe doro anya: ọ bụ ihe ọ bụla ma ọ bụghị abalị na-agwụ ike maka ndị njem.

Ebe ọ bụ mpaghara echekwara, nke ọchịchị nke Nepal anaghị ekwe ka ndị ọbịa mba ofesi na-agagharị na-enweghị ntuziaka nwere ikike. Yabụ, naanị njem agaghị ekwe omume, n'okwu iwu.

Ọ bụrụ na ahụrụ gị ka ị na-eme njem n'enweghị onye ndu, a ga-akpọpụ gị n'ebe nchekwa ahụ, ikekwe gbadata ruo Nayapul. Inweta onye ndu bụ ụzọ kacha mma iji mee njem ahụ Annapurna mpaghara ebe ọ bụ na ha maara ụzọ ziri ezi ma mejupụtakwa oghere nzikọrịta ozi n'etiti gị na ndị obodo.

Ugbu a, ịga njem ụbọchị iri gaa n'ókèala a na-amaghị nwere ike ịbụ mkpebi siri ike ime ebe ọ bụ na ị maghị na ị ga-anụ ụtọ ya dị ka ndị ọzọ nwere, mana ka anyị gwa gị otu eziokwu. Onye ọ bụla nke gara njem ABC site na Poon Hill-10 Days na anyị emebeghị mkpesa maka njem ahụ bụ ihe na-adịghị mma.

Nke a bụ nkọwa zuru ezu nke ngwungwu njem, nke kwesịrị inyere gị aka ikpebi ma ịchọrọ ịga ebe njem a mara mma.

Isi ihe njem

● Gaa na obodo ọdịnala nke mpaghara Annapurna wee jiri anya gị hụ omenala ha.
● Detụ nri dị iche iche nke obodo ahụ bụ́ ndị ndị obodo na-esi n'ógbè ahụ na-esi n'ime ya mechaa nri ndị e jiworo eri ọtụtụ iri afọ.
● Nweta ọmarịcha anya ọwụwa anyanwụ site n'echiche nke Poonhill.
● Gaa na Machhapuchhre Base Camp (MBC) na Annapurna Base Camp (ABC) maka nlele panoramic nke ndagwurugwu na Himalaya.
● Nwee ọmarịcha oge ịga ije n'akụkụ mmiri mmiri na oke ọhịa Rhododendron mara mma nke ugwu Annapurna.

Usoro njem zuru ezu nke Annapurna Base Camp trek site na Poonhill 10 ụbọchị

Ụbọchị 1: Ụgbọ ala site na Pokhara gaa Nayapul wee gaa Uleri (2050m)

Ụbọchị mbụ nke njem ABC site na Poon Hill-10 Days na-eburu anyị gaa Nayapul, ebe mmalite nke njem anyị. Dabere na okporo ụzọ, anyị ga-ekpuchi anya 42 km site na Pokhara ruo Nayapul n'ime awa 1.5. Ụzọ na-aga Nayapul dị mma, nke bụ okomoko na-adịghị ahụkebe na Nepal; Otú ọ dị, enwere akụkụ ụfọdụ na-adịghị mma n'ụzọ.

Ka anyị na-apụ na Pokhara, ọnọdụ ahụ na-agbanwe site na ụlọ ime obodo gaa na osimiri na ugwu. Ịkwọ ụgbọ ala n'ala ugbo, ị nwere ike ịhụ ndị obodo na-azụ ihe ubi ha ma ọ bụ na-agha mkpụrụ dabere na oge nleta gị. Ka anyị na-aga n'ihu Hemja, ị ga-achọpụta n'ezie na ikuku dị jụụ nke ndagwurugwu na-anọchi anya ikuku obodo na-ekpo ọkụ.

Nayapul bụ isi obodo nke mpaghara ya, ọtụtụ ndị njem na-akwụsị ebe ahụ iji malite njem ABC ha site na Poon Hill-10 Days na ebe ndị ọzọ na-aga Annapurna. Obere obodo ahụ juputara na ụlọ ahịa iji mee ka ndị na-eme njem kwakọba ihe tupu ha amalite njem ha ga-ewe izu ruo Himalaya. Anyị na-akwado ka ịzụrụ ihe eji eme njem na ihe ndị ọzọ dị mkpa maka njem ma ọ bụrụ na i nwebeghị ha.

Njem njem site na Nayapul ruo Uleri bụ njem na-ebuga gị n'ala ubi, ugbo ndị nwere mbara ala, obodo nta na ahịhịa na-agbanwe.

Maka akụkụ nke mbụ, anyị ga-esi na Nayapul gaa Birethanti, obere obodo na-anọdụ ala n'ebe nzukọ nke Osimiri Bhurungdi na Osimiri Modi. Ị ga-ezute ebe nlele mbụ gị ebe a, ebe ndị ọrụ ga-elele ikike ikike nchekwa nchekwa Annapurna gị (ACAP) tupu ikwe ka ị gaa n'ihu njem ahụ.

Obodo a mara mma nke ukwuu, o nwere ụlọ nkume ole na ole na apịtị, nke bụ ụlọ ọdịnala na mpaghara ahụ. Ka ọ dị ugbu a, ụdị ụlọ ndị a adịghị amasị ndị obodo na-esochi ajọ ala ọma jijiji 2015 na Nepal. N'oge a, ụlọ ndị na-egbochi ala ọmajiji simenti na-ewu ewu n'ihi nkwụsi ike na nchekwa ha.

Site n'ebe ahụ, anyị na-eso ụzọ n'akụkụ Osimiri Bhurungdi iji ruo Tikhedhunga, nke sụgharịrị okwute dị nkọ na Nepalese. Ụzọ a na-aga Tikhdhunga dị ntakịrị elu, nke nwere ugwu n'oké ọhịa na ụfọdụ obere ógbè ebe a na ebe ahụ. Ụda ikuku nke osimiri ahụ na-eso anyị ruo Tikhedhunga.

Anyị nọ ugbu a na ụkwụ ikpeazụ nke ụbọchị 1 ABC njem site na Poon Hill-10 Days. Site na Tikhedhunga, anyị na-agbago n'okporo ụzọ dị steepụ, nke bụ steepụ nkume a ma ama nke ọtụtụ ndị na-eme njem na-eyighị ka ha enweghị obi ụtọ. Ọ bụ akụkụ dị ogologo nke naanị steepụ na-eduga gị n'obodo Uleri.

Onye ọ bụla na-eme njem na-enwe mmetụta nke ume ma na-ewe ọtụtụ ezumike iji mezue ngalaba a. Ugbu a, were ya na ndị obodo ahụ bu ibu dị arọ juru n'ihe ndị a na-emepụta n'obodo ukwu.

Ha na-ebu ibu dị kilogram 20 ruo 30 n'azụ otu mgbe, ha na-agafe otu ala ahụ ị mere. Agụọla ya dị ka steepụ steepụ narị atọ. Nke ahụ na-akọwa nrịgo dị ọnụ ahịa ka ị na-abanye na ndagwurugwu Annapurna.

Otú ọ dị, ka ị na-ezumike iji zuru ike ụkwụ gị, ebe ị ga-ahụ kwesịrị ka steepụ na-agwụ ike. N'ịga n'ihu na njem ahụ, anyị ga-eru obodo Magar nke Uleri, na-anọdụ ala na elu nke 2070 mita n'elu oke osimiri. Nke a bụ obodo Magar na-ewu ewu ma na-enye ebe obibi na mmemme ọdịnala na-ekpo ọkụ nke egwu na egwu.

Mgbe ụbọchị njem na-agwụ ike na nke na-agwụ ike na njem ABC gị site na Poon Hill-10 Days, nnabata nnabata nke ndị obodo na ịma mma nke obodo na-eme ka ị nweta nkasi obi ị gaghị echefu. Anyị ga-ekiri otu n'ime ihe ngosi ọdịnala tupu anyị alakpuo ụra maka ụra miri emi na izu ike.

Ọrụ: Gaa na njem maka awa 6-7

Oke. Elu: 2,050m/6,726 ft. Uleri

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 2: Njem gaa Ghorepani (mita 2874)

Ụbọchị nke abụọ nke njem ABC site na Poon Hill-2 Days dị ebe a ma taa anyị ga-aga Ghorepani, "ogige ntọala" maka echiche nke Poon Hill. Ebe dị anya anyị kwesịrị ịgafe taa bụ kilomita 10 ma ọ ga-ewe anyị ihe dịka awa ise iji ruo ebe anyị na-aga n'ụbọchị ahụ. Ụzọ a nwere akara nke ọma n'adịghị ka mpaghara ụfọdụ na-eme njem ugwu na Nepal.

Akụkụ mbụ nke njem anyị na-akpọga anyị na Banthanti, obere mkpezi nke dị na mita 2250 n'elu oke osimiri. Ụzọ nke Banthanti juputara na ahịhịa ọhịa na n'oge oge opupu ihe ubi, ị nwere ike ịhụ okooko osisi Rhododendron nke na-ejupụta ebe ugwu ugwu na-acha uhie uhie na-acha uhie uhie.

Ozugbo anyị rutere Banthanti, anyị ga-ezu ike ntakịrị, ṅụọ ihe ọṅụṅụ, ma rie obere nri, ọkachasị ihe ndị na-enye ike. N'oge na-adịghị anya, anyị ga-akwaga Nangethanti ma malite njem nke abụọ anyị nke taa.

Ugbu a, e nwere ọtụtụ obere iyi, nke a na-esikarị n'ebe mmiri si apụta, nakwa obere mmiri mmiri ole na ole n'ụzọ ahụ.

Anyị ga-eru Nangethanti na-eso njem nke awa 2 wee rute elu nke mita 2460 n'elu oke osimiri. Obere mmezi nke Nangethanti abụghị ebe ịnọ abalị kama ebe nwere ụlọ ahịa tii na ebe iri nri.

Na-eso obere oge ezumike na Nangethanti, anyị ga-amalite akụkụ ikpeazụ nke ụbọchị 3 nke njem ABC site na Poon Hill-10 Days. Ugbu a anyị nọ n'ebe dị elu, ahịrị osisi ahụ na-adị gịrịgịrị n'ihi na ọnọdụ gburugburu ebe obibi adịghị mma maka osisi na-eto n'ụba. Anyị ga-eji ụkwụ gaa n'oké ọhịa ndị mmadụ na-ebikọghị ọnụ wee ruo obodo Ghorepani, nke bụkwa obodo Magar ọzọ.

Obodo Ghorepani na-anọdụ n'ebe dị elu nke 2874 mita n'elu oke osimiri na nnukwu echiche nke ndagwurugwu na-anabata anyị ka anyị na-aga n'ime obodo.

Ghorepani bụbu ebe dị mkpa maka ndị na-azụ ahịa, laa azụ mgbe Tibet bụ ebe bụ isi maka ngwaahịa ndị a na-ebute na Nepal. Ka ọ dị ugbu a, ọ bụ ọmarịcha obodo mara mma nke na-enye ahụmịhe ime obodo. Anyị ga-arahụ n'ebe ahụ zuru ike maka echi.

Ọrụ: Trekking maka 4-5 awa

Oke. Elu: 2,874m/9,429 ft. Ghorepani

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 3: Gaa n'isi ụtụtụ gaa Poon Hill (3210) wee gaa Tadapani (mita 2630)

Ụbọchị nke atọ nke njem ABC site na Poon Hill-3 Days bụ ụbọchị kacha mma ka anyị na-agbago ugwu Poon. Anyị ga-ebili n'isi ụtụtụ n'ihe dịka elekere 10:4 nke ụtụtụ, jikere n'elekere 30:4 nke ụtụtụ wee malite njem ahụ gaa Poon Hill. Njem a na-ewe ihe dị ka nkeji iri anọ na ise, na-eru naanị 45 km. mgbe ọnọdụ nke Annapurna Himalayas dị n'ihu gị.

Ka anyị na-eru n'elu elu nke echiche, nnukwu oghere na-anabata anyị, na-enye echiche 360-ogo nke ndagwurugwu Annapurna, ugwu, osimiri, na Annapurna Himalayan nso.

Ka anyanwụ wara n’elu ugwu ndị dị anya, ụzarị anyanwụ na-amụba ebe ahụ niile na agba na-acha ọbara ọbara na oroma, ndị Himalaya na-acha ọcha n’ebe dị anya na-enwu, ndagwurugwu ahụ wee dị ndụ. Nke a bụ ohere zuru oke maka ịse foto mara mma maka ndị mmadụ.

Mgbe ahụmịhe ọwụwa anyanwụ Himalaya agaghị echefu echefu site na echiche Poon Hill, anyị ga-alaghachi na Ghorepani maka nri nri ụtụtụ achọrọ nke ukwuu. Anyị ga-erute ebe ahụ n'ihe dịka nkeji 30 nke njem mgbada.

N'ịkwada ụfọdụ ihe ọma Himalaya, anyị ga-agwụcha nri ụtụtụ anyị, nweta akpa anyị, ma malite njem gaa Tadapani. Ndi-ọnu-uzọ-ama gēbu ihe-gi nile di arọ́; naanị ị ga-etinye uche gị na njem na anya na okporo ụzọ.

Site na Ghorepani, anyị ga-aga ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ kilomita 11 iji ruo Tadapani, ebe anyị na-aga n'ụbọchị ahụ. Anyị ga-eji ụkwụ mee ihe kacha awa 7, mana ọ nwere ike ịla azụ ma ọ bụrụ na ọnọdụ ụfọdụ a na-atụghị anya ya gbochie anyị.

Akụkụ nke mbụ nke njem ahụ na-ebuga anyị na Deurali site n'okporo ụzọ na-arịgo na oke ọhịa rhododendron na osisi oak na-eso ya. Irute Deurali Pass, a ga-anabata anyị site na echiche panoramic dị ka Ghorepani. Echiche a dị mita 3100 n'elu oke osimiri ma na-enye otu ihe ngosi nke Annapurna Himalayas na ndagwurugwu dum.

N'ịga n'ihu na akụkụ nke abụọ, anyị ga-esi na Duerali gaa Banthanti n'akụkụ oke ọhịa Magnolia, na-agafe ọtụtụ iyi n'ụzọ. Anyị ga-ahụkwa nsụda mmiri anyị hụrụ n'ụzọ mgbago. Anyị ga-ezu ike ntakịrị na Banthanti tupu anyị aga Tadapani.

Ugbu a, akụkụ ikpeazụ nke njem nke taa bụ ngwakọta nke mgbago na mgbada. Ka anyị na-aga n'elu na ndagwurugwu ahụ, ebe ugwu dị elu gụnyere Machhapuchhre, Annapurna, Dhaulagiri, na ndị ọzọ na-egosi na etiti ahụ.

Anyị ga-erute Tadapani mgbe awa ole na ole gachara, banye n'ụlọ anyị maka abalị, wee pụọ na isi iyi ọkụ nke okike maka ịsa mmiri ọkụ Himalaya na-akpali akpali.

Ọrụ: Trekking maka awa 5

Oke. Elu: 2,630m/8,629 ft. Tadapani

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 4: Njem gaa Chhomrong (mita 2170)

Ọ dị naanị ihe dịka kilomita asatọ site na Tadapani Chhomrong, nke ga-ewe ihe dịka awa isii iji kpuchie ya. N'ịgafe ọtụtụ mgbago na mgbada n'ụzọ ahụ niile, anyị ga-aga n'okporo ụzọ Osimiri Modi.

Mana tupu anyị eruo Osimiri Modi, anyị ga-agbada Kimrong Khola, na-aga n'akụkụ ala ubi. Ọrụ ugbo bụ isi ọrụ na mpaghara ugwu, ọ bụkwa n'ezie ndị obodo niile nwere; njem nlegharị anya na-abịa nke abụọ n'ọrụ ebe ọ bụ na ọ bụghị onye ọ bụla nwere ike iji wuo ụlọ ọbịa ma ọ bụ ụlọ oriri na ọṅụṅụ.

Mgbe mgbada ahụ gasịrị, anyị ga-erute akwa nkwusioru nke na-agafe Osimiri Kimrong. Ụzọ ahụ na-arịgoro ntakịrị, na-eduga anyị n'ime obodo Kimrong. Obodo Gurung a bụ ebe mara mma na nnukwu ebe izu ike.

Ịpụ na Kimrong, ụzọ ahụ bụ ngwakọta nke ugwu na ala dị larịị. Anyị ga-eso ụzọ Modi Khola rute obodo Chule na n'ikpeazụ Chhomrong. Anyị ga-arahụ abalị na Chhomrong, na-ejedebe ụbọchị nke anọ nke njem ABC site na Poon Hill-4 Days.

Ọrụ: Trekking maka 5-6 awa

Oke. Elu: 2,170m/7,119 ft. Chhomrong

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 5: Njem gaa Dovan (mita 2600)

Ụzọ nke taa na-eduga anyị n'obodo Dovan nke dị kilomita 10 site na ọnụnọ abalị ikpeazụ. Ịga ihe dị ka awa 6 gụnyere oge ezumike na oge nri ehihie, anyị ga-eru obodo a nke ọma. Ọ nwedịrị ike were awa 7 ma ọ bụrụ na anyị kpebie ime njem nwayọ nwayọ, na-anụ ụtọ ihe nkiri kama ịkwaga naanị iji rute ebe anyị na-aga n'ụbọchị.

Malite njem ahụ, anyị ga-agbada n'otu steepụ ga-ebuga anyị n'osimiri Chhomrong. Akụkụ a nke njem ahụ na-akpali akpali n'ihi na ụzọ ahụ dị mfe na echiche ndị ahụ dị nnọọ ịtụnanya.

Ụda na-ada ụda nke osimiri na iti nnụnụ na-ejupụta ikuku, na-edozi ọnọdụ ziri ezi maka ọmarịcha ahụmahụ njem. Anyị ga-agbadata ihe dị ka nkeji iri ise ruo mgbe anyị rutere akwa nkwusioru ọzọ.

Àkwà mmiri nkwusioru nwere ike ịbụ ihe na-atọ ụfọdụ ụtọ, mana ha nwere ike na-atụ ndị mmadụ ụjọ nke ịdị elu egwu. Ka anyị mesie ndị ahụ obi ike, àkwà mmiri ndị a siri ike, ị ga-agafe ha n'ime otu nkeji ma ọ bụ ihe dị ka.

Àkwà mmiri ahụ na-agbanye elu na ala ntakịrị, nke bụ ihe nkịtị, na ịgafe àkwà mmiri ndị a bụ akụkụ nke ahụmahụ nke ịgagharị n'ime ime obodo Nepal. Mgbe ụfọdụ, a na-ejupụta àkwà mmiri ndị a na ehi na-agafe ma ọ bụ ndị na-ebu ngwá ahịa na-aga n'ime ime obodo; ịkwesịrị ichere ka ha buru ụzọ gafee.

Mgbe anyị gafechara àkwà mmiri ahụ, ụzọ ahụ ga-aghọ ugwu mgbago na-eduga anyị n'ime obodo Sinuwa. Aha "Sinuwa" sitere na okwu Nepalese "Sino," nke putara ozu.

N’oge gara aga, otu ìgwè atụrụ si n’otu ọnụ ọnụ ugwu daa, na-eso ibe ha. Ọ bụ ịsa ahụ ọbara na ihe omume icheta, nke akpọrọ obodo ahụ. Anyị ga na-arịgo ọtụtụ steepụ okwute iji ruo obodo nta ahụ.

Site na Sinuwa, anyị ga-aga n'ihu achara; enwere nnukwu ọhịa achara nke kpalitere aha obodo Bamboo. Akụkụ njem a dị mfe n'otu aka ahụ ebe ọ bụ na anyị rịgoro otu usoro iji ruo Sinuwa.

Bamboo ga-abụ ebe nri ehihie anyị, ma soro mmiri mmiri Modi, anyị ga-ahapụ obodo ahụ iji ruo Dovan. Ọ bụ ntakịrị mgbago iru Dovan na-eso Osimiri Modi oge niile. Anyị ga-akwụsị ụbọchị nke ise nke njem ABC site na Poon Hill-5 Days na 10 mita n'elu oke osimiri.

Ọrụ: Trekking maka 5-6 awa

Oke. Elu: 2,600m/8,530ft. Dovan

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 6: Njem gaa Machhapuchhre Base Camp (MBC) (mita 3700)

Ụbọchị 6 nke njem ABC site na Poon Hill-10 Days bụ otu n'ime ụbọchị kacha atọ ụtọ nke njem ahụ ka anyị ga-erute Machhapuchhre Base Camp (MBC) taa.

Anyị ga-eteta n'isi ụtụtụ, ọkacha mma n'ihe dịka elekere isii nke ụtụtụ, were nri ụtụtụ ngwa ngwa, wee gawa. N'ịhapụ obodo Dovan, anyị ga-agbago n'okporo ụzọ na-arịgo nke nwere oke ọhịa n'akụkụ. I nwedịrị ike ịhụ enwe na mgbada abụọ n'ụzọ.

Mgbe njem ahụ gasịrị maka ihe dị ka awa 2, anyị ga-erute Himalaya Hotel, nke bụ ebe a na-aga maka nri nri na ezumike na mpaghara. Ụlọ oriri na ọṅụṅụ a dị na mita 2910 karịa oke osimiri. Ọ bụkwa ezigbo echiche.

Site n'ebe ahụ, ụzọ ahụ na-aga n'ihu na-eduga anyị n'elu. Anyị ga-ezute Hinku Cave obere oge ka anyị hapụsịrị ụlọ nkwari akụ ahụ. Ọgba ahụ bụ ihe na-azọpụta ndụ n'oge gara aga mgbe obodo ndị a na-amachaghị nke ọma, ndị njem na-anọkwa n'ebe ahụ iji zoo n'ihi mmiri ozuzo na snow. Ndị ọsụ ụzọ ahụ ji ọgba a dị ka ihe nchebe pụọ n’ikuku oyi na snow, nakwa maka ịnọ n’abalị.

N'ịga n'ihu, anyị ga-eru Deurali, echiche anyị gafere n'ụzọ Tadapani. Anyị ga-akwụsị ebe ahụ maka nri ehihie ma zuru ike ka anyị nọ na ya.

Nke a bụ isi mgbanwe, ị ga-ahụrịrị mgbanwe na gburugburu ebe obibi na ahịhịa ka anyị si na Deurali na-arịgo. Ahịhịa Himalaya na-amalite ịpụta n'ihi na anyị dị elu karịa mita 3000, na ahịrị osisi ahụ na-adaba na oke ohia na osisi alpine.

Site na Deurali, ụzọ ahụ na-aga n'ihu na-arịgo, na-eduga anyị na Annapurna Sanctuary. Ugwu a na Annapurna Himalayas na-esonyere glacier, ndị obodo na-ewere ya dị ka ihe dị nsọ, nke bụ otu n'ime ihe mere eji echekwa ya nke ọma. Mpaghara a dị iche na Mpaghara Nchekwa Annapurna ebe ọ nwere obere gburugburu ebe obibi nke ya.

Ịbanye Annapurna Sanctuary, ezigbo ịrị elu na-amalite ka anyị na-aga na Machhapuchhre Base Camp (MBC). Nrịgo ahụ ga-agwụ ike, mana ụzọ ahụ adịghị esi ike ịgafe; ọ bụ naanị ume na-agwụ gị.

N'ezie, MBC abụghị ezigbo ogige ebe ọ bụ na iwu obodo anaghị ekwe ka onye ọ bụla rịgoro ugwu Machhapuchhre, ọ bụ mpaghara dị nsọ ebe mmadụ ọ bụla ekwesịghị ịzọ ụkwụ ụkwụ. Ọ bụ otu n'ime ọnụ ọnụ ugwu ole na ole na-ewu ewu nke a na-esitụbeghị. "Ogige ntọala" bụ oghere jupụtara na ụlọ tii na ụlọ ahịa tii. Anyị ga-arahụ n'otu n'ime ụlọ tii ndị ahụ.

Ọrụ: Trekking maka 4-5 awa

Oke. Elu: 3,700m/12,139 ft. Ogige Base nke Machhapuchhre (MBC)

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 7: Njem gaa Annapurna Base Camp (ABC) (mita 4130)

Machhapuchhre Base Camp (MBC) na Annapurna Base Camp (ABC) abụghị nke dị anya na ibe ha, ọ bụ naanị ihe dị ka kilomita 2.5, ma nyere ọnọdụ gburugburu ebe obibi na ikuku oxygen na-ebelata, ọ ga-ewe ihe dị ka awa 3 iji ruo ebe ahụ.

Anyị ga-enweta ihe karịrị mita 400 nke elu na usoro ahụ, nke bụkwa ihe ọzọ na-eme ka ọ bụrụ akụkụ siri ike. Agbanyeghị, enwere ike ime ya kpamkpam site n'enyemaka nke ọkachamara ABC njem anyị site na ntuziaka Poon Hill-10.

Na-eme njem anyị site n'okporo ụzọ okwute oyi nke ejiri obere osisi alpine chọọ ya mma, anyị ga-amalite njem gaa Annapurna Base Camp (ABC). Anyị ga-agafe obere mmiri iyi glacial ma jiri ụkwụ gafere moraine iji ruo ebe anyị na-aga.

Site na Annapurna Base Camp, anyị ga-anụ ụtọ echiche nke Annapurna South, Annapurna I, Machhapuchhre, na Hiunchuli. Anyị ga-enwe ọtụtụ awa iji nyochaa ebe mgbaba ebe anyị ga-anọ n'abalị ebe a.

Ọrụ: Trekking maka 2-3 awa

Oke. Elu: 4,130m/13,550ft. Annapurna Base Camp (ABC)

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 8: Jigharịa gaa Dovan (2600m)

N'ụtụtụ echi ya, anyị ga-ebili n'isi ụtụtụ, tupu chi ọbụbọ, iji hụ ọmarịcha ọhụụ anyanwụ Himalaya. A ga-enye nri ụtụtụ obere oge ka nke ahụ gasịrị, anyị ga-anọkwa n'okporo ụzọ n'elekere asaa nke ụtụtụ.

Taa, anyị ga-aga kilomita iri na atọ, otu n'ime ụbọchị kachasị ogologo nke njem ABC site na Poon Hill-10 Days. Nke a ga-ewe anyị ihe dị ka awa isii.

Ịrịdata dị mfe na akwara ụkwụ na cardio, mana ọ na-arụgide nkwonkwo gị ka ị ga-ejide ibu gị na-agbada. N'agbanyeghị na ọ na-ada mfe, ịrịda adịghị mfe otú ahụ, na anyị ga-ezumike n'etiti.

Maka akụkụ mbụ nke ọdịda, anyị ga-alaghachi na Machhapuchhre Base Camp (MBC). Akụkụ a nwere ike ịdị aghụghọ ebe ọ bụ na e nwere patches ice na ụzọ snow kpuchiri.

Anyị nọ ugbu a na 3700 mita n'elu oke osimiri, site na 4100 mita na ABC. Site n'ebe ahụ, akụkụ nke abụọ nke mgbada na-eduga anyị n'echiche nke Deurali. N'oge a, ahịhịa ndị dị n'okpuru ala na-apụta, na-ahapụ ahịhịa ndụ ndị na-adịghị ahụkebe n'azụ.

Akụkụ ikpeazụ nke mgbada taa na-ewega anyị ruo Dovan. Nke mbụ, anyị ga-eji ụkwụ gbadaa na họtel Himalaya (mita 2920) wee gaa n'ihu na Dovan na-eso basin Modi Khola. Ugwu na-acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ga-alaghachi ka anyị rutere ebe anyị na-aga.

Ọrụ: Trekking maka 5-6 awa

Oke. Elu: 2,600m/8,530ft. Dovan

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 9: Jigharịa na Sinuwa (2340 m) wee saa ahụ n'ime mmiri ọkụ mgbe njem ahụ gasịrị

Ọ dị naanị kilomita isii site na Dovan ruo Sinuwa ma ọ na-ewe awa anọ iji ruo ebe ahụ, nke a bụ otu n'ime ụbọchị njem kachasị mkpụmkpụ nke njem ABC site na Poon Hill-6 Days. Nke mbụ, ụzọ ahụ na-eduga anyị na Bamboo Village (mita 4), ọhịa Bamboo dị n'ụzọ bụ nnukwu ihe nkiri na-agbakwunye na ahụmahụ ahụ. Ọ bụ usoro mgbago na mgbada.

Site na Bamboo, anyị ga-agbago na Sinuwa nke elu, na-agafe otu steepụ nkume na ụzọ ọhịa. Ka anyị na-aga n'ihu, Rhododendron na osisi Oak na-achị osisi achara.

Ozugbo anyị rutere Upper Sinuwa, anyị ga-akwụsị nri ehihie tupu anyị agbada na Lower Sinuwa.

Ọrụ: Trekking maka awa 4

Oke. Elu: 2,340m/7,677 ft. Sinuwa

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: Ụlọ nkwari akụ

Ụbọchị 10: Gaaghachi na Nayapul (1070 m) wee gaa Pokhara (822m)

Ụbọchị ikpeazụ nke njem ABC site na Poon Hill-10 Days bụ njem dị ogologo dị mfe ruo Nayapul.

N'ịgbadata na Chhomrong, Kimche, na Birethanti, anyị ga-emecha rute Nayapul n'ihe dị ka awa asaa. Anyị ga-eri nri ehihie anyị n'otu n'ime nkwụsị ndị njem ahụ. Ụgbọ ala si Nayapul gaa Pokhara dị ihe dịka awa 7; Anyị ga-erute Pokhara n'ehihie.

Ọrụ: Gaa na ịnya ụgbọ ala maka awa 8-9

Oke. Elu: 822m/2,697ft. Pokhara

Nri: Nri ụtụtụ, nri ehihie, nri abalị

Ụlọ: 3 Star Hotel

Map Ụzọ njem

download PDF

Na-agụnye & Wepu

Kedu ihe agụnyere na ngwugwu?

ulo

Ebe obibi ejima / okpukpu abụọ n'ime ụlọ nkwari akụ 3-star maka abalị 2 na Kathmandu na abalị 2 na Pokhara gụnyere nri ụtụtụ (enwere ike ịhazi ebe obibi nkeonwe na ọnụ ahịa ọzọ)
Ebe obibi kacha mma dịnụ ụlọ tii/ụlọ ezumike n'oge njem ahụ
Nri & Mmiri Ọṅụṅụ
Nri ọkọlọtọ gị niile n'oge njem (nri ụtụtụ, nri ehihie na nri abalị) gụnyere otu ihe ọṅụṅụ na-ekpo ọkụ na mkpụrụ osisi oge.
Nri abalị nke ọma n'abalị ikpeazụ na Nepal
Mmiri ọñụñụ dị ọcha n'oge njem a na-eji mmiri mmiri ma ọ bụ mbadamba mmiri dị ọcha.

Transportation

Ọdụ ụgbọ elu niile (mba mba na nke ụlọ) na-ebufe n'ụgbọ njem nlegharị anya.
Ụgbọ njem abụọ n'etiti Kathmandu na Pokhara na ụgbọ ala ndị njem
Ụgbọ njem nkeonwe site na ọdụ ụgbọ ala Pokhara gaa na nkwari akụ gị na Lakeside, Pokhara.
Ọrụ njem nkeonwe nke ụzọ abụọ site na Pokhara gaa Birethanti (mbido njem) na Syauli Bazaar (njedebe njem) gaa Pokhara

Nduzi na ndị ọrụ

Ahụmịhe, ọzụzụ enyemaka mbụ, ikike gọọmentị nyere ikike, ịsụ bekee, yana ntuziaka njem njem Nomad Adventure (nduzi 2 maka nha otu karịa mmadụ iri na abụọ)
Ndị na-ebu ụgbọ mmiri n'oge njem maka ibu ibu (onye na-ebu ibu maka ndị ahịa 1 ọ bụla)
Ụgwọ ọrụ, ebe obibi, nri, ngwa, mkpuchi na ọgwụ maka ndị ọrụ niile

Nkwado Ahụike

Enyemaka n'ịhazi ọrụ nnapụta ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụike siri ike (nke mkpuchi njem na-akwado)
Ngwa ahụike, gụnyere oximeter iji nyochaa ọkwa ikuku oxygen n'ọbara n'ogo dị elu

ikike

Ego ikike nchekwa mpaghara Annapurna (ACAP).
TIMS (Trekkers' Information Management System) kaadị

Uru na Takeaways

Akpa ụra na jaket ala, akpa duffle (otu maka ndị njem abụọ ọ bụla) ma ọ bụrụ na ịnweghị nke gị
T-shirt & Cap
Asambodo mmecha njem

Nlekọta & Ụtụ Isi

Ego nchịkwa niile na ụtụ gọọmentị

Kedu ihe anaghị etinye na ngwugwu?

Ọnụ ego ewepu

Nri ehihie na nri abalị na Kathmandu na Pokhara
Ụtụ ụgbọ elu mba ofesi na ọdụ ụgbọ elu
Visa ntinye ntinye nke Nepal (enwere ike nweta Visa ngwa ngwa mgbe ị bịarutere na ọdụ ụgbọ elu Tribhuvan International na Kathmandu na ego $ 30 maka visa ụbọchị iri na ise, USD 15 maka visa ụbọchị 50 na USD 30 maka visa ụbọchị 125)
Ebe obibi ndị ọzọ n'abalị na Kathmandu n'ihi nbata n'oge ma ọ bụ ọpụpụ n'oge, nlọghachi n'oge site na njem ma ọ bụ mgbanwe njem ndị ọzọ.
Mkpuchi mkpuchi njem yana mkpuchi mpụ mberede dị elu
Agụnyeghị nyocha ahụike, ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa, ma ọ bụ ọgwụ achọrọ maka njem ahụ.
Ihe ọṅụṅụ ọ bụla gụnyere karama na mmiri sie
Ndụmọdụ maka ndị ọrụ njem na ndị ọkwọ ụgbọ ala
Ngwa na akụrụngwa eji eme njem nkeonwe
Mmefu ọ bụla na-abụghị nke ọnụahịa gụnyere ngalaba
mmefu onwe onye (ịzụ ahịa, nri nri, mmiri karama sie, ọkụ (Tea/kọfị) na ihe ọṅụṅụ oyi, ịsa ahụ na-ekpo ọkụ, mmanya na-aba n'anya, Wi-Fi, oku ekwentị, ụgwọ nkwụghachi batrị, ndị na-ebubata ya, wdg.
Uwe na akụrụngwa nkeonwe

Nhọrọ Addon na Annapurna Base Camp trek site na Poonhill 10 Days

Nhọrọ 01. Kwalite ebe obibi gị US$1 kwa onye

Ọ bụ ezie na enweghị ụlọ oriri na ọṅụṅụ "4 ma ọ bụ 5" n'ime obodo Annapurna, e nwere ụfọdụ ụlọ ezumike ndị dị n'akụkụ elu nke ụdịdị ahụ. Ụlọ ọkọlọtọ na-enye naanị mkpa ndị dị mkpa ebe nkwalite ọnụnọ jupụtara na ọrụ ndị ọzọ. Buru n'uche na nkwalite adịghị n'oge njem ABC niile site na Poon Hill-10 Days, ọ bụ naanị ole na ole n'ime obodo ndị dị ala na-enye ụdị okomoko dị otú ahụ.

Ụlọ ndị emelitere na-eri karịa nke ọkọlọtọ, a ga-edozikwa ọnụ ahịa ngwungwu njem gị n'otu aka ahụ.

Nhọrọ 02. Nlegharị anya na Pokhara US$1 kwa onye

Obodo Pokhara mara mma dị ka mpaghara Annapurna n'onwe ya. Nnukwu ugwu Himalaya nwere ugwu Annapurna niile, ọdọ mmiri ndị mara mma gburugburu (7 na mkpokọta), ọtụtụ ebe nkiri, na ọdịdị na-ewuli elu nke obodo ahụ emeela ka ọ bụrụ ebe kacha amasị ọtụtụ ndị njem nleta na-eleta Nepal. A na-eleta ebe dị ka World Peace Stupa, Pame, Sarangkot, Pumdikot, wdg n'afọ niile ebe ọ bụ na ha anaghị ahapụ n'ezie post nke ịbụ nnukwu nleta.

Ma ọ bụ ọ bụrụ na ị na-eme egwuregwu dị oke egwu, anyị nwere ike ịhazi paragliding, rafting, jumping bungee na ndị ọzọ na Pokhara. Enwere ike nweta ọdịdị mara mma nke Pokhara n'ọtụtụ ụzọ nke mere obodo ahụ ji tolite ka ọ bụrụ isi obodo njem nleta nke mba ahụ.

Anyị nwere ike ịhazi njem nlegharị anya ụbọchị zuru oke gburugburu Pokhara tupu / mgbe njem ABC gị gachara site na Poon Hill-10 Days. Nke a ga-agbakwunye ego ngwungwu njem gị.

Nhọrọ 03. Trek Extension US$1 kwa onye

Obodo nta nke mpaghara Annapurna dịka Ghandruk, Dhampus, na ndị ọzọ bụ nnukwu mgbakwunye na njem ABC ọkọlọtọ site na njem njem Poon Hill-10. Obodo ndị a dị n'akụkụ ndị mepere emepe pụtara na ị ga-ahụ ihe karịrị naanị ọrụ ndị bụ isi na-anọ ebe ahụ ma nwee ike ịhụ akụkụ omenala ha nke a na-egosipụta na ngosi abalị. N'ịtụle mmefu nke ịgbatị njem ahụ, anyị ga-agbakwunye ego ahụ na ụgwọ ikpeazụ gị.

Cheta na:

Ọ bụrụ na ị nwere otu nkeonwe ma chọọ ahụmịhe nkeonwe, anyị nwere ike ịhazi njem pụrụ iche nke dabara na ihe ịchọrọ na nha otu gị, na-agba ya ụbọchị ọ bụla ị họọrọ.

Hazie njem nkeonwe

Ozi zuru ezu gbasara njem ụkwụ Annapurna Base Camp site na Poonhill 10 Days

Kedu ka njem anyị si ebido?

The Njem Annapurna Base Camp site na Poon Hill - ụbọchị iri na-amalite site na ịnya ụgbọ ala Nayapul, mmalite nke njem anyị na-aga Annapurna ugwu. Ọ bụ mkpụmkpụ 1.5-hour si Pokhara na iruru ebe ahụ, anyị ga-amalite njem anyị site n'ịgbagoro n'ebe ahụ Obodo Magar nke Uleri.

Ebe ọ bụ ụbọchị mbụ nke njem ahụ, ọ nwere ike na-agwụ ike, ebe ọ bụ na akwara gị ka na-amalite ịmalite. Ọzọkwa, steepụ nkume nke na-eduga na Uleri bụ nnukwu ihe ịma aka n'ụkwụ gị. Ọ gafeela 3000 akwa mgbago na ihe nkiri mara mma n'ụzọ niile.

ihe isi ike

Njem ABC site na Poon Hill-10 Days ka enwetara dị ka njem na-agafeghị oke mana ọ bụrụ na ọ bụghị maka njem ahụ ruo MBC na ABC, ọ ga-abụ njem dị mfe. Yabụ, n'ọtụtụ akụkụ nke njem ahụ, ọ bụ ahụmịhe njem dịtụ mfe ka ị na-awagharị n'ime ime obodo na oke ohia. Mpaghara Nchekwa Annapurna.

Otu n'ime ihe kachasị mma na njem a bụ njem enweghị ihe ize ndụ nke ọrịa elu na ụzọ ndị dị mfe na-aga. N'ọ̀tụ̀tụ̀ 1 ruo 10, anyị na-atụle njem ABC dị 6.

Oge kacha mma

Dịka ọtụtụ n'ime ebe ndị ọzọ na-eme njem na Nepal, njem ABC site na Poon Hill-10 Days kacha mma n'oge oge. mmiri, ụbịa, na ọkọchị. N'oge mgbụsị akwụkwọ na mgbụsị akwụkwọ bụ n'elu nhọrọ, sochiri na Oge okpomọkụ, nke nwere ike ghara ịdị mma maka njem ụbọchị na anyanwụ.

Oyi na udu mmiri abụghị ezigbo nhọrọ n'ihi na ha abụọ nwere ọtụtụ ọghọm karịa uru, ikekwe ọ dịghị uru ọ bụla.

Onye mbido nwere ike isonye na njem a?

Na kwesịrị ekwesị nkwadebe anụ ahụ na mkpebi siri ike, Onye mbido ọ bụla nwere ike ịbanye na njem ABC a site na Poon Hill-10 Days. Ma ebe ọ bụ na ọ bụ oge mbụ ha, ị ga-ege ntị Ndụmọdụ ndị ndu njem kpachapụ anya.

Anyị ghọtara na ndị na-eme ihe nke mbụ nwere ike inwetụ obi ụtọ, mana idobe gị jụụ na ịgbaso usoro ntuziaka ahụ bụ isi ihe na-eme njem Himalaya na-aga nke ọma.

Ọrịa elu ugwu

Oke kachasị elu anyị ga-eru n'oge njem ABC a site na Poon Hill-10 Days bụ 4130 mita n'elu oké osimiri larịị na n'elu nke Annapurna Base Camp (ABC) nke na-abụghị elu na-egbu egbu ma ọlị.

Ọrịa elu nwere ike ịkụ gị n'ogo a, mana mmetụta ọ ga-enwe n'ahụ gị pere mpe. Ikpe ahụ ga-aka njọ ma ọ bụrụ na anyị bụ n'elu 5000 mita nke elu.

Soro ijeụkwụ nke ntuziaka njem ahụ edobere, mee onwe gị mmiri mmiri n'ụzọ niile, na ị gaghị echegbu onwe gị maka ọrịa elu na-abịakwute gị.

Ebe obibi, nri na ihe ọṅụṅụ

Ebe obibi nwere oke ụlọ tii n'ọtụtụ obodo, ebe ụfọdụ n'ime obodo ndị dị ala nwere ụlọ ezumike na nhọrọ okomoko. Ọ bụ ndị obodo nwe ma na-arụ ụlọ ndị a na-enweghị ọrụ ọzọ ma e wezụga ọrụ ugbo. Site na ịnọ n'ụlọ tii, ị na-enyere ndị ahụ aka ozugbo akụnaụba akụnaụba ngwọrọ nke obodo.

A bịa n'ihe banyere nri, enwere ọtụtụ nhọrọ, mana ka ị na-arịgo elu, nhọrọ ndị a na-agbada na naanị efere ole na ole. Dal Bhat, Dhindo, Thukpa, na Momo bụ ụfọdụ n'ime nri mpaghara ị kwesịrị ịgbalị mgbe ị nọ ebe ahụ. Nhọrọ ihe ọṅụṅụ gị nwere oke tii, ihe ọṅụṅụ mkpọ, na ihe ọṅụṅụ ike.

Transportation

Ụgbọ njem nke anyị chọrọ njem ABC chọrọ site na njem njem Poon Hill-10 nke anyị ga-ahazi ma ị gaghị akwụrịrị ụgwọ maka ha. Ụgbọ elu gị na-aga ma na-esi Nepal adịghị etinye na ya.

akwụkwọ ikike

Naanị ị chọrọ ikike nke Annapurna Conservation Area Project (ACAP). na Ozi Trekkers Kaadị Management System (TIMS). maka njem njem na mpaghara.

Ọnụ & mmefu ego

A na-akwụ ụgwọ njem ABC anyị site na Poon Hill-Days 10 na USD _____ kwa ụbọchị kwa isi. Anyị ga-ewetakwa nkọwapụta zuru ezu nke mkpokọta ụgwọ ahụ iji mee ka ị mara ebe eji ego gị.

Ihe ị ga-echeta tupu ị na-eme njem ABC site na Poon Hill-10 Days

Obodo ndị ị ga-eleta n'oge njem ABC site na Poon Hill-10 Days bụ ndị okpukperechi na ndị na-echekwa echiche nke ọma. Biko zere ụdị ịhụnanya ọ bụla nye ọha mmadụ.
Uwe ndị na-egosi ihe dị mma abụghị ihe a ga-eme; eyila ihe ọ bụla na-egosi ihe dị mma n'oge njem ahụ.
Jide n'aka na ị ga-ebu ụfọdụ ego ebe ọ bụ na obodo nta ndị dị ebe ahụ enweghị igwe nhicha kaadị. Ị na-arapara n'azụmahịa ego ochie dị mma.
Ọ bụ ezie na anyị na-ahụ maka ọtụtụ mmefu n'oge njem ahụ, ịkwesịrị inwe ego ma ọ bụrụ na ịchọrọ ịzụta ihe.
Ọ bụ ezie na njem ahụ dị mfe, agbakwala ọsọ ọsọ n'ihu naanị n'ihi na ị nwere ike ime nke a. Nọgide na-eso ndị otu ahụ, jiri nwayọ gaa ije, ma nwee obi ụtọ na okike; ọ dịghị uru ọ bụla maka ịbụ onye mbụ ga-eru ebe ndị a.

Ọtụtụ mgbe Ẹbụp Ajụjụ

Kedu ihe na-eme njem ụkwụ Annapurna Base Camp pụrụ iche?

Obodo Gurung na Magar mara mma na njem ABC niile site na Poon Hill-10 Days, ọmarịcha Annapurna Himalayas dị n'azụ, na ọdịdị mara mma nke mpaghara echekwara na-eme ka ọ bụrụ njem pụrụ iche. Otú ọ dị, ọ bụghị ihe pụrụ iche na-eme ka njem njem dị mma, ọ bụ ahụmahụ nke ịgagharị n'ụzọ ahụ na ime ihe kachasị mma nke ihe dịnụ.

Kedu ka njem ABC siri sie ike maka onye njem oge mbụ?

Njem njem ABC anyị site na njem njem Poon Hill-10 bụ njem siri ike na-agafeghị oke enyere akụkụ abụọ siri ike n'ime ụzọ ahụ. E wezụga nke ahụ, ahụmahụ njem ahụ mara mma ma dị mfe. Ọ bụrụ na ị bụ onye mbido, ịkwesịrị ịzụ akwara ụkwụ gị ka ị nwee ike ịga ije nkezi nke awa ise kwa ụbọchị. Ịkwesịrị ilekwasị anya na cardio mgbe ị nọ na mgbatị ahụ ma ọ bụ n'ụlọ na-arụ ọrụ n'onwe gị.

Enwere m ike iji ụkwụ gaa Annapurna Base Camp na-enweghị onye ndu ma ọ bụ onye nche?

Mba, mpaghara echekwara nke ugwu Annapurna chọrọ ndị ọbịa mba ofesi ka ha na ha nwee onye ndu nwere ikike mgbe niile. Ịghara irube isi n'iwu a ga-atụba gị mkpọrọ, ma ọ bụ mee ka ị kwụọ nnukwu ego.

Enwere m ike iji ụkwụ gaa ABC n'oge udu mmiri? Gịnị bụ ihe ịma aka?

Ee, ọ ga-ekwe omume ịga njem ABC site na Poon Hill-10 Days n'oge udu mmiri mana enwere ọtụtụ ihe na-eme njem ahụ enweghị mmasị. Maka mbido, okporo ụzọ ọhịa ga-ejupụta na leeches na-aṅụ ọbara nke ga-achọta ọtụtụ ụzọ ị ga-esi jide gị. N'agbanyeghị otú ị kpachapụ anya, ha ga-abanye n'okpuru sọks gị na akpụkpọ ụkwụ gị. Ihe ọzọ dị mkpa bụ ụzọ apịtị na-amị amị n'ihi mmiri ozuzo mgbe niile.