Everest Base Camp Trek ụbọchị iri na abụọ

Everest Base Camp Trek siri ike

Nsogbu njem Everest Base Camp na-adaba n'ọkwa siri ike ruo n'ọkwa siri ike n'ihi na ọ chọrọ ịrịgo elu dị elu n'oge njem ogologo ya. Ndị na-achọ njem kwesịrị ịghọta na ịrịgo elu karịa mita 5000 (ụkwụ 16404) ga-ebute ihe egwu dị elu maka ọrịa elu. Elu dị elu chọrọ ka ndị na-eme njem nọrọ ụbọchị ezumike na Namche Bazaar na Dingboche iji mee ka ha dị mma tupu ha agaa.

Ụzọ ije n'okporo ụzọ ahụ na-ejikọta ọnọdụ elu dị iche iche, gụnyere mkpọda mkpọda elu, mgbada mgbada, okporo ụzọ okwute, na akụkụ okporo ụzọ dị warara. Oge awa nke njem kwa ụbọchị chọrọ ndị sonyere ka ha nọgide na-enwe ntachi obi na ume dị mma. Ndị ọbịa ga-adị njikere maka ọdịda okpomọkụ nke abalị na mberede nke ga-adị oke elu n'elu 5000 mita. Snow na mmiri ozuzo nwekwara ike ime ma na-emetụta ọganihu njem.

Njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ chọrọ nkasi obi site n'ịga ije, tinyere nkwadebe anụ ahụ maka ịga njem ahụ.

Ihe chọrọ mma maka ụbọchị iri na anọ Everest Base Camp Trek

Iji mechaa njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ , ndị na-aga ije kwesịrị inwe ahụ ike zuru oke n'ihi na ụzọ ahụ na-eme ka ha dị anya na elu, yana ala siri ike. Ịga ije chọrọ ike nkezi maka ịga ije awa ise ruo asaa kwa ụbọchị site n'ala na-adịghị mma ma sie ike n'ihi na ọ dịghị mkpa ka e nwee ahụmịhe ịrị elu teknụzụ. Inwe ezigbo ike obi na-eme ka e nwee njikwa kwesịrị ekwesị maka ọtụtụ ihe omume ịga ije nke na-eme n'ebe dị elu.

Mmega ahụ a tụrụ aro maka ịkwalite ike gụnyere mmega ahụ aerobic site na ịgba ọsọ, ịgba ígwè n'akụkụ igwu mmiri. Mmega ahụ nke ụkwụ gị, isi gị, na akụkụ ahụ gị dị elu ga-enyere aka n'ịrị ugwu yana ibuga ngwongwo dị mfe.

Ime ka ahụ gị kwekọọ n'ọkwa ikuku oxygen dị ala n'ebe dị elu ka dị mkpa, yana ahụike maka nkwado ntachi obi. Ịkwado ahụ tupu njem, dịka ịga ije na azụ azụ dị arọ na ịga ije n'elu ugwu, nwere ike ibelata ihe egwu nke ibute ọrịa elu. Ị nwere ike imeri nsogbu Everest Base Camp Trek site na nnabata zuru oke na nke kwesịrị ekwesị.

Oge kacha mma maka Everest Base Camp Trek

Ịhọrọ oge opupu ihe ubi (Maachị ruo Mee) yana oge mgbụsị akwụkwọ (Septemba ruo Nọvemba) ga-enye gị ohere ịhụ ihe kacha mma ma doo anya dịka oge kacha mma maka njem Everest Base Camp . A na-ewere oge ndị a dị ka oge kacha mma n'ihi na ha dị mma n'eluigwe dị ọcha, okpomọkụ dị mma na ọnọdụ ihu igwe a pụrụ ịdabere na ya. Oge opupu ihe ubi na-emepụta okooko osisi rhododendron mara mma nke na-eme ka ụzọ ahụ dị mma na agba ha na-egbuke egbuke nke uhie, pink, na ọcha.

N'oge mgbụsị akwụkwọ, ikuku ọhụrụ na-eme ka a hụ ọmarịcha ihe ndị dị n'ugwu niile. Ọnọdụ mmekọrịta mmadụ na ibe ya n'oge njem a nwekwara ike ịdị mma maka ndị na-eme njem na-achọ iso ndị obodo na ndị ọzọ na-eme njem kparịta ụka. Ha nwere ike ịkọrọ akụkọ na ahụmịhe ha ma rie nri abalị ọnụ n'ụlọ tii.

N'ime ọnwa ndị a, mpaghara ahụ enweghị nnukwu snow oyi na oke mmiri ozuzo, nke na-eme ka ọnọdụ ụzọ sie ike. Oge kacha mma na nke kacha mma maka njem Everest Base Camp bụ n'etiti oge mgbụsị akwụkwọ na oge opupu ihe ubi.

Everest Base Camp Trek na Winter

O kwere omume ime njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ n'oge oyi (Disemba ruo Febụwarị), mana oge a na-eweta ihe ịma aka pụrụ iche yana ọnọdụ dị jụụ na nke pụrụ iche. Ụzọ ndị ahụ na-adị tọgbọ chakoo n'oge a nke na ahụmịhe ahụ na-adị jụụ. N'ihi elu dị elu karịa mita 5,298, okpomọkụ na-erute ebe oyi na-atụ nke ukwuu n'ofe Everest Base Camp Trek nke ụbọchị iri na anọ.

Ịgafe Ebe Obibi Everest n'oge oyi na-esiri ike n'ihi na ifufe oyi na-atụ nke ukwuu yana nnukwu snow na-akpata nnukwu ihe mgbochi anụ ahụ. Ọ bụ ezie na okpomọkụ adịlarị oyi na Lukla na Namche Bazaar, elu ugwu na-enwe oke oyi, ebe okpomọkụ na-agbada ruo -15°C ma ọ bụ ala.

Ihe si na iguzogide ihu igwe na-adịghị mma pụta n'oge oyi bụ ihe ùgwù nke ịhụ mpaghara Everest ka snow kpuchiri ekpuchi ebe ọ na-enwe ọmarịcha mbara igwe. Njem njem oge chọrọ ihe atọ dị mkpa iji mezue njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ , ngwa kwesịrị ekwesị , nkwadebe anụ ahụ, na nlele ihu igwe kpọmkwem . Ndị na-eme njem nwere ahụmahụ bụ ndị chọrọ ịnọpụ iche n'etiti njem ugwu ga-achọta ọnọdụ kacha mma n'ebe ndị na-eme njem n'oge oyi.

Ihe isi ike Everest Camp Trek na Monsoon

Njem Ebe Obibi Everest Ụbọchị iri na anọ n'oge udu mmiri (Juun ruo Ọgọst) na-esiri ike nke ukwuu n'ihi na ụzọ na-aghọ apịtị ebe mmiri ozuzo na-ezokarị ebe ala na-ezokarị. Mmiri ozuzo siri ike n'oge udu mmiri na-ezokarị mmiri n'okporo ụzọ ndị dị ala ruo n'ókè nke na ha na-adị ize ndụ ịgafe. Oke mmiri dị elu na-akpalite nje ndị na-efe efe n'okporo ụzọ nke na-agbakwụnye ihe isi ike ndị na-aga ije na-enweta.

Ọnọdụ ihu igwe nke mmiri ozuzo na-ebute na-emepụtakarị ihe ịma aka visibiliti nke na-ezochi anya ugwu yana ibelata nghọta nke Everest na ọnụ ọnụ ya dị nso. Ụzọ ndị dị n'akụkụ ụzọ ahụ na-eto eto dị ize ndụ ebe ọ bụ na mkpọda ugwu nwere ike ịmepụta ala.

Ụlọ tii na ebe obibi ndị dị nso nwere ike ịnọgide na-emechi emechi, karịsịa n'ebe ndị dị anya, ebe ọ bụ na ọnụọgụ ndị njem ka dị ala n'oge a. Ndị njem nwere ahụmahụ bụ ndị na-akwado maka ihe egwu ihu igwe ma na-achọ njem udo karịa kwesịrị ịtụle njem Everest Base Camp nke ụbọchị 14 n'oge udu mmiri.

Okpomọkụ na Everest Base Camp Trek ụbọchị iri na anọ

Ụdị ihu igwe dị na Everest Base Camp Trek Ụbọchị 14 nwere ike ịdị iche dabere na oge n'ihi na oge ọ bụla na-eweta ohere pụrụ iche yana ihe isi ike dị iche iche n'oge njem ahụ. Okpomọkụ n'oge Monsoon (June ruo August) dị n'etiti 20°C na 30°C n'ehihie na 0°C ruo 5°C n'abalị.

Oge mgbụsị akwụkwọ (Septemba ruo Nọvemba) na-enye okpomọkụ ehihie dị mma ihe dị ka 12°C. Okpomọkụ oyi na-apụta n'abalị ka thermostat na-eru ebe kachasị ala na -8°C. Ndị na-eme njem na-ahọrọ oge a maka njem kpọmkwem n'ihi na ihu igwe dị mma ma nwee obere ihe mgbochi ikuku.

N'oge oyi , nke na-amalite site na Disemba ruo Febụwarị, okpomọkụ kwa ụbọchị na-eru -5°C. Okpomọkụ dị na Everest Base Camp na-esi ike nke ukwuu n'abalị, na-agbada ruo -20°C ma ọ bụ karịa.

N'oge opupu ihe ubi (Maachị ruo Mee), okpomọkụ ehihie na-adị n'etiti 10°C na 20°C, ebe abalị na-adị n'etiti 0°C na 5°C. Ọnọdụ ndị a dị mma, tinyere rhododendrons na-ama ifuru, na-eme ka ịga ije bụrụ nhọrọ magburu onwe ya.

Ihe ịma aka dị na Everest Base Camp Trek ụbọchị iri na anọ

Njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ na-eweta ihe ịma aka atọ dị mkpa, ọrịa elu, oyi dị oke njọ, na ụzọ siri ike. Nchekwa n'oge njem ahụ chọrọ nkwadebe kwesịrị ekwesị site n'aka ndị niile sonyere.

Nsogbu njem Everest Base Camp gụnyere nsogbu a na-ahụkarị, nke bụ ọrịa elu , nke nwere ike ime n'elu elu karịa mita 5,000 n'ihi obere oxygen, nsogbu iku ume, na ike ọgwụgwụ. Ihe mgbaàmà siri ike nke isi ọwụwa, ọgbụgbọ, na isi ọwụwa emeela ka ọtụtụ ndị na-eme njem kwụsị mgbalị ha na-eme na Base Camp. Nchekwa site na nsogbu ahụike siri ike chọrọ nnabata kwesịrị ekwesị nke ọma mmiri zuru oke na ịrịgo ugwu nwayọ.

Ihe mgbochi kachasị na ya ewezuga oke okpomọkụ bụ oyi. Oge njem na-egbochi okpomọkụ abalị ịda n'okpuru ebe oyi na-atụ. Ndị ọbịa kwesịrị ịkwadebe maka ọnọdụ mmiri ozuzo nke na-eweta okpomọkụ oyi, yabụ ha kwesịrị iyi ọtụtụ akwa ma nwee ngwa nchekwa okpomọkụ kwesịrị ekwesị. Ije ije n'ụzọ ahụ na-esiri ike n'ihi na ọ nwere elu nkume na-enweghị paịpụ.

Ndị na-eme njem na-alụ ọgụ megide mgbago na-agwụ ike jikọtara ya na ụzọ ugwu siri ike ebe ha chọrọ ịgafe àkwà mmiri nkwusioru dị iche iche n'oge ụzọ ahụ. Akụkụ sitere na Lobuche ruo Everest Base Camp bụ otu n'ime ihe ịma aka kacha sie ike n'ihi na elu na-eme ka ọ na-agbasi mbọ ike ịgagharị n'elu ebe ahụ siri ike.

Njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ na-eweta ọtụtụ ihe mgbochi, nke sitere na obere ụlọ ọrụ, ọnọdụ ihu igwe na-adịghị mma, na elu dị elu. Ndị na-eme njem nwere ike imeri ihe isi ike n'ụzọ site n'itinye usoro nkwadebe ziri ezi n'ọrụ site na iji ngwa kwesịrị ekwesị na ịgbaso usoro ịdị ọcha.

Ikikere achọrọ na Trek Ugwu Everest Base Camp

Akwụkwọ ikike abụọ a chọrọ, ikike Sagarmatha National Park Permit na ikike Khumbu Pasang Lhamu Rural Municipality , dị mkpa iji mezue njem Ugwu Everest Base Camp . Onye ọbịa ga-akwụ $20 maka ikike Sagarmatha National Park n'ihi na ọ na-enye ohere ịbanye na Sagarmatha National Park nke ụdị ihe dị iche iche na-adọta ndị njem nleta gburugburu ụwa.

A na-echebe mpaghara a n'ihi na o nwere ụdị anụmanụ dị ụkọ dịka panda uhie na agụ owuru snow. Akwụkwọ ikike obodo ime obodo Khumbu Pasang Lhamu, nke na-akwado ọrụ mmepe obodo, na-efu $30 . Akwụkwọ ikike ịbanye maka mpaghara Khumbu dị na ebe nlele Lukla ma ọ bụ Monjo.

Ị ga-enweta akwụkwọ ikike ndị ahụ n'ọfịs Nepal Tourism Board (NTB) dị na Kathmandu ma hazie akwụkwọ ndị ahụ. Iji zere nsogbu ahụ, ị ​​nwere ike iji ngwugwu Everest Base Camp Trek 14 Days anyị , nke bụ nhọrọ dị mma ebe ọ gụnyere akwụkwọ ikike niile dị mkpa maka njem njem gị.

Nchọgharị Omenala na Everest Base Camp Trek ụbọchị iri na anọ

N'oge njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ , otu agbụrụ Sherpa ga-abụ ntọala omenala, nke a ma ama maka omume ile ọbịa ha na ikike ha dị ịrịba ama n'ịrị ugwu. N'oge njem ahụ, a ga-ahụ ọkọlọtọ ekpere, mgbidi mani, na ebe obibi ndị mọnk, nke na-anọchite anya njikọ miri emi ha na nkwenkwe Buddha Tibet.

A na-ahụ ememme dịka Ememme Dumji , nke na-asọpụrụ ọmụmụ Guru Rinpoche site na egwu ọdịnala na emume okpukperechi. Ụlọ ndị mọnk Tengboche na-enye ozizi Buddha yana egwu ndị e ji ihe mkpuchi kpuchie n'oge Ememme Mani Rimdu ya.

N'oge emume Afọ Ọhụrụ nke Tibet nke a maara dị ka Lhosar, ndị mmadụ na-esonye n'ekpere, na-eri nri, ma na-eme ọtụtụ omenala.

Ịsọpụrụ omenala obodo dị oke mkpa. Mgbe mmadụ na-agafe mgbidi na ihe nzuzu, ọ dị mkpa ka ọ na-aga n'akụkụ aka nri . Ha kwesịkwara izere ịzọ ụkwụ n'elu ihe dị nsọ ma yi uwe dị mma.

Ndị mmadụ ga-enweta ikike tupu ha ese foto nke ndị bi na ebe ekpere. N'oge njem Everest Base Camp nke ụbọchị iri na anọ , ị nwere ike inyocha ihe owuwu ime mmụọ ọdịnala nke ebe obibi ndị mọnk Tengboche ma hụ omenala Sherpa n'obodo Khumbu.

Ebe obibi na nri n'elu Ugwu Everest Base Camp Trek

Ndị ọbịa nwere ike ịchọta ebe obibi kwesịrị ekwesị na Mt Everest Base Camp Trek . Ebe obibi ndị bụ isi n'ụlọ tii gụnyere ụlọ ndị ezinụlọ na-anabata, tinyere ndokwa ihe ndina na-ekpo ọkụ maka ndị ọbịa.

Namche Bazaar na-anabata ọtụtụ ndị ọbịa site na ụlọ ndị ọbịa ya, nke na-enye ụlọ mara mma na ihe ndị ọzọ dị mkpa dịka ụlọ mposi nke ndị ọdịda anyanwụ, ebe ịsa ahụ ọkụ, na Wi-Fi . Ndị ọzọ dị na Phakding na Lukla na-arụ ụlọ tii dị jụụ nke na-anabata ezinụlọ nwere ụmụaka.

Ndị na-eto eto nwere ike ịnụ ụtọ nkasi obi na ikpo ọkụ na ụlọ Pangboche na Tengboche, nke na-enye oge nri na-agbanwe agbanwe na mgbakwunye na ọnụ ụlọ ha sara mbara.

E wezụga ngwakọta nke nkasi obi na ebe obibi dị elu nke dị elu, Everest Base Camp Trek 14 Days na-enye nri ndị Western, Tibet, na ọdịnala Nepal.

Nri bụ isi bụ nri bụ isi, Dal Bhat , nri na-eju afọ, yana nri ndị dị mkpa maka njem ahụ. I nwekwara ike iri nri dị ụtọ nke gụnyere pizza , sanwichi , na pasta maka ndị maara nri ndị ọdịda anyanwụ.

Nri ọdịnala ndị a gụnyere momo Tibetan na thukpa (ofe noodle). Maka nri ụtụtụ na-eme ka ahụ dị jụụ, ị nwekwara ike iri tii Nepali (chai) na achịcha Tibet.

Nri ọ bụla n'oge Everest Base Camp Trek 14 Days na-enye ndị njem ike gwụrụ ike ike dị mkpa n'ihi na ha na-enye nri dabara ndị ọbịa mba ofesi yana nri ọdịnala obodo.