Luxe Everest Base Camp Trek met helikopterretour

Waarom zou u voor EBC Trek met Heli Return Adventure kiezen?

De luxe EBC-trektocht biedt namelijk talloze voordelen. Omdat u niet vanuit Gorakshep terug naar Lukla hoeft te wandelen, bespaart u kostbare tijd en moeite op de terugweg.

Als u dus weinig tijd heeft, het Everest Base Camp wilt bereiken met het comfort van een trektocht maar ook met het avontuur van een wandeling, en u wilt een stressvrije reis beleven, dan is deze reis precies wat u zoekt.

Bovendien heeft u een opmerkelijk uitzichtpunt vanuit de lucht over de gehele Everest-regio vanuit de comfortabele metalen cabine van een helikopter, waar uw ervaringen worden gedeeld met de kleine groepsleden.

Je maakt ook kennis met de dappere maar eerlijke Sherpa's, beroemd om hun bergavonturen. Je ontdekt hun eeuwenoude Tibetaans-boeddhistische gebruiken, cultuur, kloosters en natuurlijk hun keuken.

Je krijgt ook de gelegenheid om door het onstabiele maar prachtige berglandschap van Nepal te wandelen. In de lente zie je het landschap volledig versierd met roze rododendrons.

En wat de prestatie betreft: je staat op de historische grond van het Everest Base Camp zelf, wat op zich al een opmerkelijke prestatie is. En vergeet vooral niet de sensationele Himalaya-uitzichten langs de route, die je zullen verbazen en nog lang in je geheugen gegrift zullen staan.

Luxe Everest Base Camp Trek met helikopterretour: beste seizoen

Als u de 10-daagse Everest Base Camp-trektocht optimaal wilt beleven met een retour per helikopter, dan kunt u deze het beste in de herfst of de lente in Nepal organiseren. Deze trektochten duren respectievelijk van september tot en met november en van maart tot en met mei.

In deze seizoenen is het weer het meest stabiel, de lucht helder en de temperaturen gematigd. Dit creëert de perfecte sfeer voor trektochten en helikoptervluchten.

In de lente zijn er prachtige rododendrons en weelderige landschappen, terwijl de herfst u heldere vergezichten en aangename wandelpaden zonder sneeuw of regen biedt.

De winter, van december tot februari, bedekt de Everest-route daarentegen met sneeuw en ijs, met koude temperaturen die met de juiste uitrusting en voorbereiding te overwinnen zijn. De warmere, zonnige dagen en de blauwste lucht compenseren de koude ervaring echter.

Juni, juli en augustus zijn de zomermaanden in de moesson. Deze maanden kunt u beter vermijden vanwege de hevige regenval, onweersbuien en de grote kans op geannuleerde vluchten.

Luxe EBC Trek: Moeilijkheidsgraad

Onze luxe EBC-trektocht is geclassificeerd als niveau 2, wat betekent dat de tocht een gemiddelde uitdaging heeft. De wandeltocht is gemakkelijk te maken dankzij de gematigde wandelduur en de hoogwaardige accommodaties in talloze Sherpa-dorpen, behalve in Lobuche en Gorakshep.

Het is echter nog steeds erg belangrijk om te beseffen dat er een veeleisende wandeling zal zijn door het onstabiele bergterrein met enkele steile hellingen. Bovendien zullen de dagelijkse trektochten van 5 tot 7 uur je uithoudingsvermogen op de proef stellen.

Het trekkinggedeelte van de reis omvat ook aanzienlijke hoogteverschillen, die uiteindelijk uitkomen op 5364 m bij EBC en 5644 m bij Kala Patthar. Houd dus rekening met de risico's van onverwachte klimaatverandering en hoogteziekte.

Gelukkig is de weg naar het Everest Base Camp minder ingewikkeld en zijn er uitstekende faciliteiten langs de route, waardoor de reis haalbaar is voor bijna iedereen die de Everest wil zien.

Wie kan deelnemen aan de 10-daagse Everest Base Camp Trek met retourvlucht per helikopter?

Als u graag het Everest Base Camp wilt bereiken en de spanning van een trektocht door de bergen wilt ervaren, maar geen zin hebt in een lange en zware tocht, dan is onze luxe Everest Base Camp-trektocht met helikopterretour een uitstekende keuze voor u.

Dit avontuur is ook geschikt voor mensen met beperkte tijd die op zoek zijn naar een bijzonder avontuur binnen de beperkte tijdslimiet. Iedereen met een gezond lichaam, schoolkinderen, tieners, gezinnen en grootouders kan met ons mee op deze bijzondere prestatie.

Ervaring met wandelen of bergbeklimmen is niet vereist. Ook een beginnende trekker die zijn geluk wil beproeven op grote hoogte, kan aan onze reis deelnemen.

Wij adviseren echter dringend om met uw arts te overleggen als u ernstige long- of hartaandoeningen heeft, voordat u aan dit avontuur begint. Wandelen op grote hoogte kan dergelijke gezondheidsproblemen namelijk verergeren.

Maken we ons zorgen over acute hoogteziekte/AMS tijdens onze luxe trekkingroute naar het Everest Base Camp?

Bij elke trekkingbestemming op grote hoogte is er altijd sprake van bezorgdheid over hoogtemeters. Onze luxe Everest Base Camp-trektocht met helikopterretour vormt hierop geen uitzondering.

Op de tweede dag bent u al boven de 3000 meter hoogte, waar de lucht al een laag zuurstofgehalte begint te krijgen. De meerdaagse wandeling brengt u vervolgens naar EBC met een overnachting boven de 5000 meter in Gorakshep.

De lucht hier bevat slechts een derde van de hoeveelheid zuurstof die normaal is op zeeniveau. Het is dus normaal dat ons lichaam harder moet werken om meer zuurstof in te ademen, wat leidt tot hoogteziekte.

De aandoening is meestal heel mild en uit zich in hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, braken, bloedneuzen, vermoeidheid en soms lichte zwellingen in de handen en voeten.

Dergelijke milde vormen van hoogteziekte kunnen worden behandeld met voldoende rust. Anders kan het nodig zijn om naar lager gelegen grond af te dalen. Breng onze gids op tijd op de hoogte van uw ongemak; hij kan, na uw toestand te hebben beoordeeld, indien nodig zuurstof toedienen.

Vertrouw hem gerust toe, hij heeft een uitgebreide EHBO-opleiding gevolgd en is bovendien zeer ervaren en deskundig in het omgaan met dergelijke omstandigheden.

Tegen de kloppende hoofdpijn kunt u ibuprofen of aspirine nemen. Voor de algehele acclimatisatie raden we aan om Diamox te nemen als u al in Kathmandu bent.

Houd er rekening mee dat de hoogteziekte niet gerelateerd is aan leeftijd, geslacht, conditie of ervaring en bij iedereen kan voorkomen. Om uw reis te vergemakkelijken en u de kans te geven om u al vroeg aan de Khumbu-lucht aan te passen, hebben we tijdens de trektocht acclimatisatiedagen in Namche en Dingboche ingepland.

Tijdens deze rustdagen kunt u naar het Khumjung-dorp in Namche wandelen en de Nagarjun-piek op 5,050 m beklimmen om uw lichaam te helpen wennen aan de ijle lucht van de Khumbu-regio.

Noodzakelijke voorbereiding en training

Voor onze luxe Everest Base Camp-trektocht met helikopterretour is geen eerdere klim- of wandelervaring vereist. Het is echter een bergavontuur waarvoor de juiste voorbereiding essentieel is.

Hoewel er geen atletische conditie vereist is, is het wel verstandig om actief te zijn in je dagelijks leven. Als je al aan lichaamsbeweging doet, raden we je aan om die routine aan te houden en je vooral te richten op beentraining.

Bent u echter nog geen ervaring met fitness, dan raden wij u aan om activiteiten te doen waarmee u uw benen en spieren sterker kunt maken en waarmee u zich kunt voorbereiden op meerdaagse wandelingen.

U kunt overwegen om met een professional te gaan trainen, of als u dat niet wilt, kunt u zelf wat aerobische oefeningen doen, zoals wandelen, fietsen, hardlopen, zwemmen, squats, star step-ups, push-ups, planks en pull-ups.

Onderneem deze activiteiten minimaal vier dagen per week. Later in het weekend kunt u gaan wandelen op de nabijgelegen heuvels, bij voorkeur op een hoogte van 3000 m.

Het is ook waardevol als u wat kennis opdoet over de basisbeginselen van eerste hulp en u verdiept in het klimaat en het terrein van de Everest.

Slaap- en eetregelingen

Omdat comfort centraal staat bij de luxe EBC-trektocht, hebben we speciaal voor u een prachtig vijfsterrenhotel uitgezocht voor uw overnachtingen in Kathmandu. Hier kunt u genieten van eersteklas services zoals stijlvolle badkamers, ruime kamers, grote bedden, wifi, een sauna, een fitnessruimte en nog veel meer.

Tijdens de trekking regelen wij, indien mogelijk, luxe lodges voor u, bijvoorbeeld in Lukla, Phakding, Namche en Dingboche.

De kamers worden gedeeld door twee personen van hetzelfde geslacht en u beschikt over een eigen badkamer met een eigen warme douche en WiFi.

Wat het diner betreft, begint u de ochtend met een heerlijk ontbijt in Kathmandu. Voor de lunch en het diner kunt u zelf de keuzes maken.

Tijdens de trekking zorgen wij voor uw drie maaltijden per dag (diner, lunch en ontbijt). U kunt er zeker van zijn dat de maaltijden volledig biologisch en hygiënisch zijn, evenals de vegetarische en niet-vegetarische opties.

Verwen uzelf iedere keer weer met vers bereide nationale en internationale gerechten zoals sushi, taart, cakes, enz. Ook de nationale Nepalese gerechten met Dal, Vat, Momos, Thukpa, pasta, enz. zullen een aangename afwisseling voor uw smaakpapillen zijn.

Vervoer

Onze vervoersdiensten tijdens onze 10-daagse Everest Base Camp-trektocht met helikopterretour zijn inclusief alle hotel- en luchthaventransfers (heen en terug) voor zowel binnenlandse als internationale vluchten.

Wij verzorgen ook al uw vluchtlogistiek tussen Kathmandu en Lukla of Ramechhap en Lukla. Indien een transfer naar Ramechhap nodig is, staat er een privévoertuig tot uw beschikking.

Daarnaast regelen wij de logistiek van een helikoptervlucht van Gorakshep naar Lukla.

Telefoon en internet/wifi

Om tijdens de luxe EBC-trektocht in contact te blijven met familie en vrienden, kunt u vóór vertrek een virtuele eSIM van Ncell of NTC aanvragen. Eenmaal in Nepal kunt u het netwerk online activeren.

U kunt ook een simkaart van NTC of Ncell kopen bij elk verkooppunt in Kathmandu. Het netwerk is betrouwbaar tot Tengboche, maar kan na dit dorp sporadisch worden.

Wat wifi betreft: in Lukla of Namche kun je prepaidkaarten van Airlink of Everest Link krijgen. Hun data-abonnement van 10 GB is een van de populairste opties, met een geldigheidsduur.

De duurdere lodges bieden u ook WiFi aan tegen een bescheiden vergoeding. Ook langs een aantal routes en in het Everest View Hotel in Namche kunt u gratis WiFi krijgen.

Indien er geen WiFi beschikbaar is, kunt u rekenen op het 4G mobiele internet van NTC of Ncell.

Reisverzekering

Als u overweegt deel te nemen aan onze luxe Everest Base Camp-trektocht met een helikoptervlucht, dan is een reisverzekering een absolute vereiste die u beschermt tegen ongelukken, ziektes, verwondingen en onvoorziene omstandigheden.

Hoewel de reis minder ingewikkeld is, vindt deze plaats in de bergen van de Khumbu-vallei, wat de nodige risico's met zich meebrengt. Houd er ook rekening mee dat een reisverzekering een verplicht onderdeel is van ons avontuur.

U dient ons daarom een ​​kopie van uw verzekeringspolis te overhandigen voordat we beginnen, aangezien we deze nodig hebben om namens u de benodigde vergunningen aan te vragen. Zorg er bij het afsluiten van de reisverzekering, of als u er al een heeft, voor dat deze dekking biedt voor financiële aansprakelijkheid in verband met ongevallen, infecties, ziekten, enz. ziekenhuisopname, hoogteziekte en helikopterreddingen indien nodig.

Controleer ook of uw polis dekking biedt voor bergactiviteiten of trektochten tot 5700 m hoogte voor volledige bescherming. Overweeg ook om extra dekking te nemen voor verloren bagage, reisannuleringen en extra accommodatie.

Voordat u uw polis ondertekent, moet u er ook voor zorgen dat uw verzekering geldig is voor de gehele duur van uw reis naar Nepal.

Essentiële vergunningen voor de luxe Everest Base Camp Trek met helikopterretour

Houd er rekening mee dat u de Everest Base Camp-trektocht nu niet alleen kunt maken. U moet worden vergezeld door een lokaal geregistreerde gids en de luxe EBC-trektocht moet worden geregeld via een geregistreerd trek- en reisbureau in Nepal, zoals wij.

Wat betreft vergunningen, hebben we de vergunning nodig om het Nationaal Park van Sagarmatha te betreden. Deze is verkrijgbaar bij het toeristenbureau in Kathmandu of in Lukla en kost NPR 3000 per persoon.

We moeten ook de gemeentelijke vergunning voor het Khumbu-gebied in Lukla hebben, beschikbaar voor NPR 2000 per persoon. Houd er rekening mee dat alle bijbehorende kosten en de stappen die nodig zijn om uw vergunningen te verkrijgen, deel uitmaken van onze pakketprijs.