Bhutan Jomolhari trek - 11 ghjorni

U tempu è a megliu stagione di u trekking di Jomolhari in Bhutan

U trekking di Jomolhari in Bhutan hè megliu fattu durante a primavera (da marzu à maghju) è l'autunnu (da settembre à nuvembre). Queste stagioni sò prevedibili, assulanate, è a visibilità hè megliu longu u percorsu. In primavera, i boschi è e valle sò verdi è i fiori di rododendri crescenu longu u percorsu. A temperatura di ghjornu hè cunfortevole, in particulare à basse altitudini.

L'autunnu hè cunsideratu a stagione a più affidabile perchè u tempu hè seccu è e viste di a muntagna sò chjare. Pò fà caldu durante u ghjornu, ma di notte pò fà assai fretu, in particulare in i campi più alti cum'è Jangothang. Hè impurtante preparassi per e temperature di congelamentu durante a notte.

L'estate ùn hè micca cunsigliata perchè hè piovosa, fangosa è ci sò sanguisughe. Durante l'inguernu, ci hè a neve è pò bluccà i passi alti, rendendu a caminata difficiule. A scelta di a stagione ghjusta vi garantisce una caminata sicura è cunfurtevule.

Difficultà è mal di muntagna in Trekking di Jomolhari

U trekking di Jomolhari hè un trekking difficiule per via di l'alta altitudine è di a durata di i ghjorni di trekking. A caminata serà trà 6 è 7 ore à ghjornu nantu à percorsi irregulari è à volte ripidi. A strada implica ancu passà per passi alti di più di 4,800 metri è questu richiede una bona forma fisica.

Unu di i prublemi chjave in questu trekking hè u mal di muntagna. À menu chì u vostru corpu ùn s'adatti currettamente, pudete sperimentà sintomi cum'è mal di testa, vertigini è nausea. Hè per quessa chì duvete esse bè acclimatatu, in particulare à Jangothang.

Ci moveremu à un ritmu lentu è faremu pause frequenti per fà chì u vostru corpu s'abitui. Hè ancu impurtante beie acqua sufficiente è ùn scalà micca e muntagne di colpu. I guide surveglieranu u vostru statu è vi daranu sustegnu quandu hè necessariu.

Assicurazione, Visa è Permessi per Trekking di Jomolhari

U prezzu di u trekking di Jomolhari include u processu di visa è a maiò parte di i permessi emessi da a sucietà di trekking. U Bhutan esige chì tutti i viaghjatori internaziunali riservinu u so viaghju per mezu di un operatore turisticu registratu.

I turisti sò tenuti à pagà a Tassa di Sviluppu Sostenibile (SDF) di 100 USD per persona per ghjornu, chì finanzia a cunservazione ambientale in Bhutan è i servizii cumunitarii. A tassa di visa unica di 40 USD deve ancu esse pagata in anticipu.

Hè assai cunsigliatu di cuprire stu trekking da un'assicurazione di viaghju. U trekking in alta quota è l'evacuazione d'emergenza devenu esse inclusi in a vostra polizza postu chì ci sò pochi centri sanitari in lochi remoti. Siccomu u trekking si ferà in lochi remoti, u salvamentu in elicotteru hè l'unica suluzione in casu d'emergenza.

Prima di principià u viaghju, duvete furnisce una prova d'assicuranza è i documenti richiesti. Avè a ducumentazione adatta garantisce un viaghju lisciu è sicuru.

Salute è Sicurezza in Trekking di Jomolhari

U prugramma di u trekking di Jomolhari hè statu urganizatu in modu sicuru, ma duvete assicuràvi di piglià cura di voi stessi durante u trekking. U trekking passa per zone remote induve ùn ci sò micca strutture mediche dispunibili.

I guide anu i kit di primu succorsu è forniture mediche simplici. L'evacuazione in elicotteru hè aduprata in casi gravi. Duvete ancu signalà à a vostra guida appena vi sentite male.

L'igiene deve ancu esse mantenuta. Duvete lavà e mani regularmente è aduprà acqua potabile sicura. Cunsumate solu acqua bollita o trattata durante u trekking.

L'alimenti simplici è caldi sò un bonu modu per mantene i livelli d'energia. Duvete ancu ripusàvi adeguatamente è ùn travaglià troppu. E semplici regule di sicurezza vi aiuteranu à fà u trekking senza alcun prublema.

Trasportu in Trekking di Jomolhari

U trekking di Jomolhari in Bhutan principia à Paro, u principale puntu d'entrata internaziunale di u Bhutan. Ci sò pochi voli per Paro è sò fatti da e cità cum'è Kathmandu, Delhi è Bangkok.

À l'arrivu, ci occuperemu di tuttu u trasportu terrestre. Useremu veiculi privati ​​per i trasferimenti da l'aeroportu, e visite turistiche è i viaghji trà e cità.

A caminata stessa principia cù un cortu viaghju in vittura finu à Shana, chì hè u puntu di partenza di u percorsu. Una volta finita a caminata, faremu u viaghju trà Dodena è Thimphu.

L'animali da soma cum'è i cavalli o i yak sò aduprati per trasportà equipaggiamenti pesanti è bagagli durante u trekking. Avrete solu un zainu di ghjornu cù e vostre cose persunali. Stu sistema rende u trekking più gestibile è cunfurtevule.

I vostri costi supplementari nantu à u Jomolhari Trek in Bhutan

A maiò parte di e spese chjave sò incluse in u pacchettu durante u trekking Jomolhari in Bhutan, dunque avete bisognu di spende qualchì soldo persunale. A mancia hè ancu una attività diffusa è un elementu essenziale di a cultura di u trekking. Guide, cuochi è persunale di supportu caricanu nurmalmente per ghjornu.

Pudete ancu aduprà i vostri soldi per cumprà bevande, spuntini o piccule cose persunali quandu site in cità. U pacchettu ùn include micca sempre prudutti cum'è bevande analcoliche, caffè o bevande lucali.

Esperienze opzionali cum'è e dusce calde sò dispunibili in certi lochi è richiedenu un pagamentu supplementu. Pudete ancu cumprà souvenir chì ponu esse artigianali o tessili.

Hè ancu cunsigliatu di avè abbastanza soldi in contanti, postu chì e zone remote ùn accettanu micca pagamenti cù carta. A pianificazione anticipata di i vostri costi supplementari hè un attu chì vi pò fà gestisce cun cunfortu u vostru budget.

Lingua è cumunicazione in Trekking di Jomolhari

U trekking di Jomolhari si svolge in zone induve l'inglese hè cumunimenti parlatu da e guide è u persunale di l'hotel. Truverete faciule cumunicà cù a vostra squadra di trekking, è a vostra guida vi aiuterà à cumunicà cù a ghjente lucale.

In e regioni rurale, a ghjente parla soprattuttu a lingua naziunale di u Bhutan, u Dzongkha. Amparà qualchì parolla simplice cum'è "Ka drin che la" (grazie in Dzongkha) pò esse utile è apprezzatu.

A maiò parte di u percorsu di trekking ùn hà micca rete mobile. Implica chì pudete cumunicà menu quandu site fora di e regioni urbane.

Durante u trekking, i guide sò furmati per gestisce a cumunicazione è a sicurezza. Puderanu furnisce sustegnu, infurmazioni è cuurdinamentu durante u viaghju.

Internet, ricarica è rete mobile.

U prugramma di u trek di Jomolhari include visite à regioni remote induve ùn ci hè accessu à e rete mobile o à Internet. In Paro è Thimphu pudete esse eccellentemente cunnessi, ma al di là di questu hè assai poviru.

Una volta in caminata, ùn si aspetta alcun segnale di rete. Implica chì ùn pudete micca fidàvi di i telefoni cellulari per cumunicà durante a caminata.

I punti di ricarica ùn sò generalmente micca dispunibili nantu à u percorsu, dunque hè megliu purtà batterie esterne o caricabatterie solari. Avrete bisognu di purtà batterie esterne o caricabatterie solari per mantene i vostri dispositivi in ​​funzione.

Hè megliu informà a vostra famiglia prima di u trekking chì a cumunicazione serà limitata. Questu vi farà divertisce durante u viaghju è ùn esse micca stressatu per a cunnessione.

Ciò chì ùn si deve fà in questu viaghju

Quandu si scala u trek di Jomolhari in Bhutan, ci vole à cunsiderà u rispettu di a cultura è di e tradizioni lucali. Hè una mancanza di rispettu di puntà e persone o l'uggetti religiosi è questu hè sconsigliatu.

Duvete vestisce decentemente è cumpurtassi in modu discretu quandu site in tempii o monasteri. In certi lochi, a fotografia pò esse limitata, dunque ùn fate mai foto senza permessu.

Quandu si visitanu i siti religiosi, ùn si deve micca marchjà in sensu antiorariu. Seguite sempre a pratica lucale di spustassi in sensu orariu.

Si deve evità di ghjittà rifiuti è l'ambiente deve esse pulitu. U rispettu di i costumi lucali è di a natura aiuta à creà una sperienza pusitiva per tutti.

Festivali culturali nantu à a strada

U prezzu di u trekking di Jomolhari pò avè una sperienza culturale particulare in casu chì u tempu di u vostru viaghju coincida cù e celebrazioni lucali. U Festival di a muntagna di Jomolhari hè unu di questi eventi chì si svolge nurmalmente in uttrovi.

Stu festivale hè urganizatu per prumove a cunservazione è celebrà e tradizioni lucali. L'abitanti di i paesi circustanti si riuniscenu per participà à balli, musica è sport tradiziunali.

Durante questu periodu, i visitori ponu vede i costumi lucali, i vestiti è a vita quotidiana. Hè una bella occasione per cunnosce u modu di vita di a ghjente di l'altipiani.

Viaghjà in questu periodu di l'annu darà à u vostru viaghju una dimensione culturale è renderà l'esperienza più utile.

Cunsiglii per i visitori per a prima volta

A caminata di Jomolhari hà bisognu di una bona preparazione, in particulare quandu si tratta di a vostra prima caminata in alta quota. Prima di u viaghju, duvete fà attenzione à u sviluppu di a forma fisica di basa, postu chì passerete qualchì ora à ghjornu à marchjà nantu à superfici irregulari.

Vi cunsigliemu di imballà in strati per permette di adattassi à e temperature chì cambianu. A matina è a sera ponu esse più freti, mentre chì u ghjornu pò esse più caldu. Questa escursione richiede un bon saccu à dorme, scarponi comodi è vestiti impermeabili.

Avete bisognu di marchjà pianu pianu è senza fretta, questu farà chì u vostru corpu s'adatti à l'altitudine. U viaghju serà menu stancante cù assai cunsumu d'acqua è pause frequenti.

Inoltre, hè megliu purtà qualchì roba persunale cum'è spuntini, medicine basiche è articuli d'igiene. A preparazione vi farà sente più rilassati è gode di u trekking.