アンナプルナ・サーキット・トレッキング(ティリチョ湖付き)16日間

デュレーション

最大掲載期間

16日
最大高度

最高高度

5,416メートル / 17,769フィート
難しさ

難しさ

穏健派
グループサイズ

グループサイズ

5~8人
食事

食事

  • 15朝食
  • 12 昼食
  • 12ディナー
宿泊施設サービス

アコモデーション

  • 茶屋
  • ホテル予約サポート
輸送サービス

輸送手段

ジープ/飛行機/車
活動

アクティビティ

  • トレッキング
  • 運転
  • 遊覧飛行
長方形の背景
価格は ドル1100
  • 1 - 1 Person
    米ドル$ 1175
  • 2 - 3 Person
    米ドル$ 1100
  • 4 - 6 Person
    米ドル$ 1050
  • 7オーバー 9999
    米ドル$ 999

総費用:

米ドル$ 1175

  • あなたの安全は私たちの最優先事項です
  • ベストレートをお約束します
  • 経験豊富で献身的なチーム
  • 予約は簡単、追加料金なし
  • この旅行をカスタマイズできます
サムンドラ・リマル旅行専門家
旅行の専門家に相談する サムンドラ・リマル (+977-9843127084)

ティリチョ湖を含むアンナプルナ周回トレッキング16日間のご紹介

ティリチョ湖周遊を含むアンナプルナサーキットトレッキングは、通常約 16〜21 数日間にわたるこのルートは、旅行者に素晴らしい長距離冒険を提供し、豊かな文化遺産に隣接する高山峠を越えながら、多様な景観を堪能します。アンナプルナ山塊はこのルートの中心地となり、最高標高の トロンラ峠 (5,416m)

このトレイルは、4つの異なる環境を特徴としています。トレッカーは、密生した亜熱帯林と高山草原を通り、その後、仏教の集落が点在する乾燥したムスタン平原へと進むからです。このトレッキングの注目すべき魅力は、標高の高い 標高4,920メートルのティリチョ湖, ムクティナート寺院, カリガンダキ渓谷.

さらに、ティリチョ湖を巡るアンナプルナ サーキット トレッキングでは、アンナプルナ、ダウラギリ、マチャプチャレ、ガンガプルナ、ティリチョ ピーク、ピサン ピーク、トロン ピーク、ラムジュン ヒマール、ニルギリ、トゥクチェ ピーク、マナスルなどの複数の山にまたがる息を呑むような景色を楽しめます。

ティリチョ湖ルートを含むアンナプルナサーキットトレッキングでは、訪問者は グルン (NAIST) と ターカリ族 その伝統はチベット文化に根ざしています。世界中のトレッキング愛好家は、アンナプルナ・サーキット・トレッキングをネパール屈指のトレッキング目的地の一つとみなしています。それは、息を呑むような景観と、挑戦的なトレイル、そしてスピリチュアルな旅が融合しているからです。

旅のハイライト

  • トレッキングで 世界で最も高いトレッキングコース, トロン・ラ 壮大なヒマラヤの景色を楽しめます。
  • このプロジェクトやその他の助成金受贈者に関する ティリチョ湖 の地位を保持している 最も高い湖 世界中 まだ持っている ドラマチックなターコイズブルーの海.
  • 様々な地形に遭遇する 亜熱帯林 (NAIST) と 高山草原雪に覆われた道 この遠足中に。
  • マナン村を訪れて、100年以上の歴史を持つ修道院を体験してみましょう。 ブラガ修道院 (NAIST) と タレ・ガンバ.
  • 素晴らしい 高い山々 アンナプルナ、ダウラギリ、マチャプチャレ、ガンガプルナ、ティリチョピーク、ピサンピーク、トロンピーク、ラムジュンヒマール、ニルギリ、トゥクチェピーク、マナスルなど。
  • サイトを探索する 古代チベットの遺物 (NAIST) と 美しい壁画 壁に。
  • カリ ガンダキ渓谷を目撃しましょう。 世界で最も深い渓谷 高い山々に囲まれています。
  • 伝統を体験 グルン、マガール、タカリ、 (NAIST) と チベット語 生き方。
  • リラックスして 天然温泉 水は タトパニ トレッキングを終えた後。
  • 美しい自然の景色を堪能してください Chame (NAIST) と ピサン 伝統的なチベット建築のそばにあります。
  • 有名な場所を探索する マルファ村 これは、 有名なリンゴ農園 美しい伝統的なチベットの住居もあります。
  • 神聖な場所を訪れる ムクティナート寺院 ヒンドゥー教徒と仏教徒の両方の人々を歓迎するこの寺院の特徴は、 永遠の炎 (NAIST) と 聖なる噴水.

ティリチョ湖を含むアンナプルナ周回トレッキング16日間の詳細な旅程

旅程アイコン

あなたの冒険は到着した瞬間から始まります トリブバン国際空港 ネパールの活気あふれる首都カトマンズ。トレッキングチームが到着後、お客様をお迎えし、 タメルホテル 観光の中心地。

自由に訪問できます ユネスコ世界遺産 ホテルのチェックイン手続きを済ませたら、カトマンズのダルバール広場へ。この文化的ランドマークには、宮殿や中庭に加え、複数の古代寺院があり、一日中多くの観光客を魅了しています。

訪問者は、 スワヤンブナート ストゥーパ (モンキーテンプル)もし時間が残っていたら、渓谷の夕日を眺めに行こう。

ゲストは以下を体験します 伝統的なネパールの夕食 メニューのお気に入りのダルバートと一緒に専門家の情報を受け取りながら ティリチョ湖周回トレッキングの旅程 この夜のセッション中に。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 車で30分

高度-小さい

最大高度: 1,324m/4,344フィート カトマンズ

宿泊施設-小規模

宿泊: 3スターホテル


トレッキングの手配はすべてこの日に完了します。 アンナプルナ保護区許可 (ACAP) と一緒に TIMS(トレッカー情報管理システム)カードショッピングは以下で行えます。 アサンバザール or タメル 直前のトレッキング用具の購入とリースの両方にご利用いただけます。

短い訪問 パシュパティナート寺院 ゲストが目撃できるようにする ヒンドゥー教の火葬 式典中に バグマティ川 時間が許せば、次の目的地は ボダナート仏塔 それは、 世界最大の仏教仏塔 色とりどりの祈祷旗が掲げられる中、僧侶たちが詠唱を行っています。

夜は装備のチェックとトレッキングについての説明で終わり、その後ヒマラヤに入る前に安らかな夜を過ごします。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 2~3時間の観光

高度-小さい

最大高度: 1,324m/4,344フィート カトマンズ

食事-小

お食事: 朝食

宿泊施設-小規模

宿泊: 3スターホテル


絵のように美しい早朝のジープドライブは、段々畑や川の間を流れる川を巡りながら、村々が点在する田園風景の中を探検者を案内します。 トリシュリ (NAIST) と マルシャンディ川 そしてその滝。

旅は深い森の荒野を抜けて進みます ベシサハール (760メートル)は アンナプルナ サーキット トレッキング 交差するまでのエントリーポイント 吊り橋 山脈の尾根。マナン地区の中心地であるチャメに向かって標高を上げると、雪に覆われた山頂が目に入ります。 アンナプルナ II (NAIST) と ラムジュンヒマール と同様 マナスル私たちは、 温泉 チベット仏教徒 修道院 ととも​​に りんご園.

ティーハウスは、これからのハイキングに備えて休憩する前に、温泉と息を呑むようなヒマラヤの景色の両方を満喫できる快適な拠点となります。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 9~10時間のドライブ

高度-小さい

最大高度: 2,550メートル/8,366フィート。チャメ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


今日の Chame、私たちは 最初の順応日 標高の高い地域に適応するための準備として、村で宿泊施設を選んだ後、周辺を散策しながら、 仏教僧院 高度調整を容易にするために、高低差のある斜面を登ります。

その チャメ温泉 この地域のトップアトラクションの一つであるこの場所は、訪問者が温泉プールで入浴しながら、 ラムジュンヒマール (6,983メートル)。旅行者は テレクヒル 息を呑むほど美しい景色に驚嘆し、 アンナプルナ、マチャプチャレ、 (NAIST) と マナスル 山頂の空気の質と音の響きのおかげで、私たちは完璧な雰囲気に包まれています。 マルシャンディ川 これから起こる厳しい状況に直面する時が来るまで。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 入浴

高度-小さい

最大高度: 2,550メートル/8,366フィート。チャメ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


チャメから、道は長い道を通って複数の川を渡る旅人を導きます。 吊り橋 〜を通じて 湿った松林 急峻な岩の崖を登る。今日の観光客はしばしば パウンダダンダの岩壁 湾曲した山壁が川面から1,500mの高さまで達するこの渓谷は、最も注目すべき見どころの一つです。登山道は、深い植生を抜けると高山地帯へと続き、 アンナプルナ II (7,937m)と ピサンピーク (6,091メートル)に初めて登頂した。

あなたの散歩 5時間に6 素敵な村へとご案内します 下ピサン 伝統的なチベットの家屋や木製のマニ車を眺めることができます。壮大な景色を眺めることもできます。 上ピサン修道院 伝統的な茶室で温かい食事を楽しみながら、一晩ゆっくりお過ごしいただけます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 5~6時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 3,150m/10,335フィート ピサン

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


現代のトレッキングルートは、より短く、より難易度の低いルートです。 ハムデ 続いて、さらに長い上部の道が続き、 ギャル (NAIST) と 護衛 息を呑むようなヒマラヤ山脈の絶景を堪能できるトレッキングコースです。この道を登っていくと、古代の石造りの村々に辿り着き、仏教寺院や 祈りの旗 空中を移動する。このトレイルルートでは、訪問者は アンナプルナIII と同様 ガンガプルナ (NAIST) と ティリチョピーク.

谷は乾燥した砂漠の環境に変わります。 マナン 地元の人々が ヤクの牧草地マナンは、この地域の主要な村であり、 ブラガ修道院 (NAIST) と ヒマラヤ救助協会医療センター 複数のパン屋がコーヒーショップを経営しています。

高度に順応するためにこの場所に一晩滞在します。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 5~6時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 3,560メートル/11,680フィート マナン

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


今日は重要な日です。マナンでは標高が上昇するため、またしても高度順応の日となります。一日中じっと座っているのではなく、短時間のハイキングに参加します。 標高4,600メートルの氷湖 両方の壮大な景色を鑑賞できるため、広く選ばれています。 アンナプルナ山 (NAIST) と ティリチョ山頂.

ちょっとしたハイキングで ガンガプルナ氷河と湖 を見つけることができます ターコイズ色の水 向い 雄大な氷の壁 山々を背景にした ヒマラヤ救助協会 (HRA)医療センターでは、高山病に関する説明会の予約を取ることができます。アンナプルナ地域にあるマナン村は、 探査基地 トレッキングの前に 仏教寺院、古い 石造りの家々や地元のパン屋などが立ち並び、魅力的な雰囲気が漂います。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 2~3時間のハイキング

高度-小さい

最大高度: 3,560メートル/11,680フィート マナン

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


アンナプルナサーキットトレッキングのメインコースから、アンナプルナ周辺の静かな地域までハイキングします。 ティリチョ湖自然環境は、高山の森林から岩だらけの崖まで広がり、集落間の停留所もほとんどない乾燥した高地まで広がっています。

チベットの伝統的な文化 カンサール村 標高 3,750 メートルの山々と古代の修道院が目を引きます。 シュリー・カルカ トレッキングの終盤に近づくと、地形が急峻かつ険しくなり、ヤクの群れが放牧されている迫力ある崖に囲まれた村が現れます。村は標高の高い場所に位置し、訪れる人々は雄大な自然と雄大な山々の両方を堪能できます。 初鹿東峰 (NAIST) と ティリチョピーク.

気圧の低下に適応するには、 取水 ペースをコントロールしながら、ゆったりとした時間を過ごしましょう。簡易な茶室で一泊すれば、旅行者は食事を楽しみながら休憩し、その後の旅の準備をすることができます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 5~6時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 4,045メートル/13,271フィート。シュリー・カルカ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


今日の道は 短いが面倒な 土砂崩れの危険がある細い道を進む一方で、素晴らしい景色も楽しめるので、 ティリチョピーク (NAIST) と アンナプルナ II ととも​​に マルシャンディ渓谷このトレッキングエリアは、最もスリリングなセクションのひとつで、トレイルは急峻な崖の端を横切り、目の前には目もくらむような落下へと続きます。

あなたが到着したとき ティリチョベースキャンプ、 山頂が雪に覆われている一方で、荒々しい山の崖に囲まれていることに気づくでしょう。 残余 (NAIST) と 順応活動 翌日は登山をしなければならないので、午後は ティリチョ湖 標高4,920メートル、これはこれまでの最高地点となります。これらの人里離れた施設は、人里離れた壮大な場所を体験するという特別な感覚を損なうことなく、基本的なアメニティを提供しています。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 4~5時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 4,110メートル/13,484フィート。ティリチョベースキャンプ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


ティリチョ湖を含むアンナプルナ周回トレッキングの旅程では、この日は最も困難な地点と最も崇高な瞬間を迎えます。旅程は 厳しい 規模の ティリチョ湖(4,920m) これは、 世界で最も高い湖 目的地まで。この山道を登るには、厳しい地形を進むのに3~4時間かかります。 凍った道 (NAIST) と 緩い岩の表面.

湖に到着すると、 深い青い水 周囲の雪山を映す表面 ティリチョ、ニルギリ、 (NAIST) と カンサー・カン魅惑的な展望台からティリチョベースキャンプに戻り、下山します。 シュリー・カルカへ充実した一日を、くつろぎのひとときを提供する簡素な茶室で終えます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 3~4時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 4,920メートル/16,142フィート。シュリー・カルカ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


シュリー・カルカからは、 アンナプルナ サーキット トレッキング 美しい ヤク・カルカ 周囲の山塊の下に広がる高山地帯。これらの地点の間には、乾燥した開けた地形と樹木が少ない谷が広がり、高山の景観だけが残されています。 青い羊 (NAIST) と ヤク 石だらけの牧草地で餌を食べているとき。

気圧の低下により 制御された歩行 この高度で健康的な呼吸ができる程度の速度で進みます。5~6時間後には レダー (4,240m)の小さな集落に数軒のロッジが建っています。

素晴らしい山頂の景色をお楽しみいただけます アンナプルナIII 見ながら チュル・ウェスト この場所から。温かい食事と早めの就寝の組み合わせは、明日の厳しい登山に備えるのに役立ちます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 4~5時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 4,240メートル/13,911フィート。レダー

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


道は トロン・フェディ 標高4,540メートルの地点で、最後からXNUMX番目の休憩地点となる。 トロンラ峠の手前道は、緩い岩や露出した尾根があるため、次第に急勾配で荒れた道になります。

ほとんどのトレッキング客はトロン・フェディをベースキャンプとして選びますが、ハイキャンプ(標高4,850m)まで登ると、これから続く厳しい登山の難易度が軽減されます。登り道は、より素晴らしい景色を堪能できるようになっています。 グンダン, カトゥンカン、 (NAIST) と トロンピーク.

ハイキャンプへの登山には追加の作業が必要ですが、そこから壮大な夕日の風景が広がります。 アンナプルナ山 (NAIST) と ダウラギリ山 山脈。明日は厳しい一日になりそうなので、高地ではこれから来る寒い夜に備えて、重ね着と水分補給をしっかり行いましょう。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 4~5時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 4,850m/15,912フィート ハイキャンプ

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


本日は 極めて要求が厳しい しかしやりがいのある トレッキングの旅を通して、あなたの経験。 トロンラ峠(5,416m) 日の出直後に始まります。 最高点 アンナプルナサーキットトレッキング。  薄い空気と氷点下の気温などの厳しい条件のため、峠での比類のない感覚を体験するには、スローモーションで前進する必要があります。

山頂からは、 アンナプルナ、ダウラギリ、 (NAIST) と ムスタングバレー 風になびく祈祷旗や近くの小さな茶屋を眺めながら、この景色を眺めることができます。 ムクティナート 標高3,765メートルのムクティナートは、チベット高原を思わせる美しい景観を誇りながら、長く続いています。国内外の両宗教の信者にとって、ムクティナートは聖地とされています。 永遠の火 と一緒に 108個の聖水噴出口 儀式的な洗浄に使用されます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 9時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 3,765メートル/12,352フィート。ムクティナート

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


ムクティナート寺院群へのリラックスした訪問の後、トレッキング ルブラに降りる 村が 仏教のボン寺院 ネパールでは減少の一途を辿っています。トレイルは美しい乾いた川床を通り、 ニルギリ と一緒に ダウラギリ山 世界で最も深い渓谷、カリ・ガンダキ渓谷. ジョムソン 乾燥した風景から マスタング 乾燥から豊かな植生へ。

午後の強風のため、この地域を歩くのはスリリングな体験となります。空港や商店が立ち並ぶムスタン行政区は、ジョムソンでのトレッキングアドベンチャーを締めくくるのに最適な休憩スポットです。ポカラに戻る前に、ティーハウスの宿泊施設に宿泊します。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 6~7時間のトレッキング

高度-小さい

最大高度: 2,880メートル/9,449フィート。ジョムソン

食事-小

お食事: 朝食昼食夕食

宿泊施設-小規模

宿泊: 茶屋


ジョムソン、 息を呑むような ポカラまで飛行機で20分 素晴らしい景色が楽しめる アンナプルナ山 (NAIST) と ダウラギリ山 山脈。上から カリガンダキ渓谷 雪に覆われた山頂と谷間の緑の丘陵地帯が組み合わさり、息を呑むほど美しい景色の一つとなります。

ポカラに到着後、ホテルにチェックインし、その後は自由に街を散策できます。 ペワ湖 または外から見る 世界平和塔 活気あるショッピングエリアもお楽しみいただけます 湖畔ポカラの快適な気候と山岳地帯よりも暖かい気温は、信じられないほどの自然の美しさについて休息し、熟考するのに最適な環境を作り出します。 ティリチョ湖とアンナプルナ周回トレッキング 経験。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 20分間飛行

高度-小さい

最大高度: 820m/2,690フィート。ポカラ

食事-小

お食事: 朝食

宿泊施設-小規模

宿泊: 3スターホテル


車で6~7時間かかるので、 ポカラからカトマンズへ 川の景色を楽しめる素晴らしい風景を通して マルシャンディ (NAIST) と トリシュリ川 なだらかな丘陵、小さな村、丘の中腹の段々畑など。

到着したら、ぜひ時間をとって、 タメル お土産を買ったり、カフェで時間を過ごしたり、当初は気がつかなかった目的地をチェックしたりしながら、旅の最終段階として空港へ向かい、最終的に拠点へ到着します。 冒険好きな 思い出は心に刻み込まれます。

これで素晴らしい ティリチョ湖周回トレッキングの旅程 文化的な出会いと物理的なハードルを組み合わせながら、素晴らしい景色も楽しめます。

アクティビティ-小規模

アクティビティ: 6~7時間のドライブ

高度-小さい

最大高度: 1,324m/4,344フィート カトマンズ

食事-小

お食事: 朝食

宿泊施設-小規模

宿泊: 3つ星ホテル

旅行ルートマップ

含まれるものと含まれないもの

パッケージには何が含まれていますか?

アコモデーション

  • カトマンズで3泊、ポカラで3泊のXNUMXつ星ホテルでのツイン/ダブルの宿泊(朝食付き)(追加料金で個室の宿泊を手配できます)
  • トレッキング中の最適な宿泊施設(ティーハウス/ロッジ)
  • 食事と飲料水
  • トレッキング中の標準的な食事、ゲストハウスでの3日XNUMX食(朝食、昼食、夕食)
  • ネパール最後の夜の送別会
  • トレッキング中は浄水器または浄水タブレットを使用して飲料水を浄化します。

輸送手段

  • カトマンズ空港とホテル間のプライベート送迎
  • カトマンズからチャメ(トレッキング開始地点)およびムクティナートからタトパニまでの専用交通機関
  • ジョムソン(トレッキング終点)からポカラまでの航空券
  • 観光バスでポカラからカトマンズへ

ガイドとスタッフ

  • 経験豊富で、応急処置の訓練を受け、政府認定を受け、英語を話し、現地で採用された Nomad Adventure のトレッキング ガイド (2 名以上のグループにはガイド 7 名)
  • トレッキング中に荷物を運ぶポーター(お客様1名につきポーター2名)
  • 全スタッフの賃金、宿泊費、食事代、用具代、保険代、医薬品代

メディカルアシスタンス

  • 複雑な健康状態の場合の救助活動の手配支援(旅行保険による資金提供)
  • 高地での血中酸素飽和度を監視するための酸素濃度計を含む医療キット

越境許可(パーミット)

  • アンナプルナ保護区許可(ACAP)料金
  • TIMS(トレッカー情報管理システム)カード

メリットとポイント

  • 寝袋、ダウンジャケット、ダッフルバッグ(トレッキングする人2人につき1つ)(お持ちでない場合)
  • 会社のTシャツとキャップ
  • 旅行完了証明書

管理費と税金

  • すべての管理費と政府税

パッケージに含まれていないものは何ですか?

  • カトマンズとポカラでの昼食と夕食
  • 国際線運賃と空港出国税
  • ネパール入国ビザ(カトマンズのトリブバン国際空港に到着後、30日間ビザの場合は15米ドル、50日間ビザの場合は30米ドル、125日間ビザの場合は90米ドルの料金で簡単にビザを取得できます)
  • カトマンズガイド付きツアー(専用車+ツアーガイド)、カトマンズ観光中の記念碑入場料
  • カトマンズ観光入場料 26ドル
  • 早めの到着や遅めの出発、トレッキングからの早めの帰還、その他の旅程変更によるカトマンズでの追加宿泊
  • 高所緊急避難補償付きの旅行保険
  • トレッキングに必要な健康診断、予防接種、投薬は含まれていません。
  • ボトル入りの水や沸騰した水を含むあらゆる飲み物
  • トレッキングスタッフとドライバーへのヒント
  • 個人用トレッキングギアと装備
  • 価格に含まれるもの以外の費用
  • 個人的な費用(買い物、スナック、沸騰させたボトル入り飲料水、温かい飲み物(お茶/コーヒー)と冷たい飲み物、温かいシャワー、アルコール、Wi-Fi、電話、バッテリー充電料金、追加のポーターなど)
  • 個人の衣類と装備
ノートアイコン

注意:

プライベートなグループで、パーソナライズされた体験をご希望の場合は、ご要望とグループの規模に合わせてカスタマイズされた旅行を企画し、ご希望の日に催行することができます。

プライベート旅行を計画する

アンナプルナ・サーキット・トレッキング(ティリチョ湖16日間)の詳細情報

ティリチョ湖のあるアンナプルナ周回トレッキングのベストシーズン

ティリチョ湖のあるアンナプルナサーキットトレッキングのピークシーズンは (3月から5月) (9月から11月)。 地域 春を通して穏やかな気候と安定した天候が続きます。自然は緑豊かな姿へと変化します。 シャクナゲが咲く この期間中は、晴れた空の下では、トレッキング参加者は アンナプルナ山 (NAIST) と ダウラギリ山 壮麗な山脈。

トレッキングに最も適した次の季節は トレッキングに最適な気温と 完璧な青空、 環境は新鮮で完璧な体験を提供します。トレイルの乾燥したコンディションは、ツアーの道のりをさらに充実させ、祝祭の雰囲気を盛り上げます。 ダサイン (NAIST) と ティハール 旅行中にさらなる魅力をもたらします。

厳しい寒さとともに 豪雪 作成します。 冬の困難 12月から2月までの旅行者向け。 トロンラ峠 ポーズ 重大なリスク 状況によります。この期間中も、標高の低い地域はトレッキングコースとして通行可能です。 大雨 土砂崩れと相まって、トレイルの下部区間では モンスーン 6月から8月まで。

ティリチョ湖のあるアンナプルナ・サーキット・トレッキングはどれくらい難しいですか?

アンナプルナ・サーキット・トレッキングとティリチョ湖ルートを組み合わせたトレッキングは、急峻な標高と厳しい地形を歩くため、難易度が高いとされています。このトレッキングルートでは、世界で最も高い峠として知られるティリチョ湖を越える必要があります。 トロンラ峠 (5,416m)

標高3,000メートルを超える場所では、空気が薄くなり、体が疲労するため、歩き続けるのは至難の業です。ルートは急勾配と険しい斜面、そして予測不能な天候に見舞われ、完走するには揺るぎない体力と強い精神力が求められます。

大雪と耐え難い気温を伴う気象条件のため、この地域を横断するのは困難です。 順応 トレッキング中は必須の要件ですが、トレッキングをする人は、長時間の歩行を必要とする厳しい身体的状況に備える必要があります。 毎日6~8時間トレッキングでは雄大な ヒマラヤの景色 並んで ティリチョ湖 しかし、訪問者にとっては深刻なルート上の障害となります。

高山病と高地順応のヒント

ティリチョ湖のあるアンナプルナ・サーキット・トレッキングは、 高山病 標高3,000メートルを超える高山病の旅行者にとって、高山病は放置すると深刻な病状に悪化する可能性があります。

頭痛、吐き気、 (NAIST) と 不眠症 多くの場合、この病気の症状です。ハイキング中の高山病の予防には、段階的に登り、休憩を挟むことが不可欠です。これは、以下のような地域では重要です。 マナン. 水分補給 軽食をとることと並んで、食事は優先事項ですが、飲酒と喫煙は常に厳重に避けなければなりません。現地ガイドは通常、クライアントに以下のことをアドバイスしています。 ニンニクスープを飲む と組み合わせること 高炭水化物食 計画。

症状が悪化した場合は、すぐに標高の低い場所へ下山する必要があります。トレッキングリーダーの指示に従い、身体からの信号に従って行動してください。 一定のペース   定期的な休憩 高地への適応を助け、旅行の安全レベルを高めます。

旅行に必要な許可証

開始する前に ティリチョ湖ルートを含むアンナプルナサーキットトレッキング、 すべての訪問者は、必要な文書化された許可の両方を取得する必要があります。 アンナプルナ保護区許可証 ACAP(アンナプルナ・サーキット)の訪問者にとって最初に必要な許可証です。アンナプルナ保護区の許可証は、この保護された自然地域への入場を30ドルで許可します。ACAPの料金は、 アンナプルナ保護区を保護する 観光事業を維持しながら。

その トレッカー情報管理システム (TIMS) カード 登山者には約20ドルの支払いが必要です。特製の登山者情報管理システム(TIMS)カードは、登山道の動きを監視し、 ハイカーの安全を守るTIMS カードは、緊急事態の際に当局がトレッキング客を見つけるのに役立ち、個人旅行者とグループ旅行者の両方にさらなる安全保証を提供します。

トレッキングを始める前に、以下の2つの許可証を取得できます。 ネパール政府観光局 カトマンズ 問題なく申請できます。有効なパスポートとパスポートサイズの写真数枚が申請に必要な書類となります。また、許可証の取得を代行するパッケージをご予約いただくと、許可証の取得に関する問題を回避することができます。

ティリチョ湖を含むアンナプルナ周回トレッキングの宿泊と食事

ティリチョ湖のあるアンナプルナサーキットトレッキングの旅では、主に2つの宿泊施設があります。 簡素な茶室 並んで ベーシックロッジ標高が高い場所では、宿泊施設は シンプルな共有ルーム 基本的な睡眠設備が備わっています。

標高3000メートルを超える高所では専用バスルームの利用は限られますが、低地にあるロッジには専用バスルームがある場合もあります。共用ダイニングエリアは 居心地のよい そして含む 暖房システム.

あなたが持つことができます 熱いシャワー (NAIST) と Wi-Fi 利用可能ですが、標高の高い場所では茶屋で追加料金がかかります。食事の選択肢としては、地元の ダルバート (レンズ豆と米)と シェルパシチュー と一緒に チベットのパン 海外からの訪問者は パスタ, , ピザトゥクパ(麺)やモモ(餃子)などチベットの影響を受けた料理を、ベジタリアンと非ベジタリアンの両方にお楽しみいただけます。

ティリチョ湖を含むアンナプルナ サーキット トレッキングに備えるにはどうすればよいでしょうか?

ティリチョ湖を含むアンナプルナサーキットトレッキングに挑戦する前に、参加者は 身体的に健康 (NAIST) と 精神的に強い 適切に組織化されている必要があります。研修期間は 2ヶ月と3ヶ月 練習すべき場所 有酸素運動 (NAIST) と 筋力トレーニング ハイキング中 重いバックパックを背負って.

次のようなエクササイズを始める ランニング、水泳, サイクリング 持久力のために、そして 突進, スクワット 筋力トレーニングには必須です 適切に順応する 断続的に休憩し、ゆっくりと高度を上げることで高山病を予防できます。

基本的な装備など 温熱ドレッシング層 丈夫な履物、ハイキングポール、断熱寝袋も必ず持参してください。 ASCAPとTIMSの許可 あなたによって確保されるべきです。

高地トレッキング 旅行保険 旅行の準備においては、緊急避難サービスと併せて、高山病の主な兆候について知識を深めておくことが重要です。 ガイドやポーターを雇う トレッキング中は、ルート案内サービスと荷物のサポートの両方を提供し、心配することなく体験をより楽しむことができます。

ティリチョ湖とアンナプルナ・サーキット・トレッキングの文化的ハイライト

アンナプルナ・サーキットは、旅行者に様々な文化的発見を提供します。トレッキング中、人々は様々な民族的背景を持つ人々と交流します。 グルン, マガール、 (NAIST) と チベット仏教 コミュニティ。伝統的な マナン (NAIST) と ブラガの村々 歴史的な修道院の聖域と、祈りを捧げるための回転する車輪を備えた 仏教の碑文 その上で 主壁.

間の接続 アンナプルナ地域 (NAIST) と マスタング トロンラ峠では、文化の融合を通して伝統舞踊や地元の祭りが生まれています。 ティハール (NAIST) と ダサイン そしてユニークな タンカ画 強化されたエクスペリエンスを創出します。

ティーハウスでは、本物のネパールのおもてなしサービスを提供しており、次のような伝統料理を提供しています。 モモ (NAIST) と ヤクチーズアンナプルナ・サーキットは、息を呑むほど美しい山の景色と、ヒマラヤの文化表現や生活様式を発見できる二重の体験を訪問者に提供します。

ティリチョ湖ルートを含むアンナプルナ サーキット トレッキングを選ぶ理由

ティリチョ湖を含むアンナプルナ・サーキット・トレッキングは、ネパールの冒険家にとって、観光、文化体験、そしてスリリングな冒険を組み合わせた、最も包括的なトレッキングコースの一つです。熱帯雨林、田んぼ、そして雪山を頂とする高地砂漠地帯など、様々な景観を旅するこのトレッキングは、他に類を見ないユニークな旅の特徴を備えています。

広大なトレイルをハイカーが横断する トロンラ峠 5,416メートルで、 出会い 標高4,920メートルのティリチョ湖、 リーチ ムクティナート寺院、そして カリガンダキ渓谷、 世界で最も深い渓谷として知られるこの道は、3つの異なる文化を持つ村々を通り抜けます。 グルン、タカリ、 (NAIST) と チベット人、 快適な滞在を提供しながら 茶屋.

このトレッキングでは、忘れられない体験ができます アンナプルナ、ダウラギリ、 マチャプチャレ、ガンガプルナ、ピサンピーク、ラムジュンヒマール、ニルギリ, マナスル 見渡す限りの自然の景色と穏やかな地形、そして整備された遊歩道が、 アンナプルナ サーキット トレッキング 多様なタイプの探検家にとって国際的に認められた旅行先

よくある質問

ティリチョ湖畔アンナプルナ周回トレッキング16日間のレビュー

長方形の背景
価格は ドル1100
  • 1 - 1 Person
    米ドル$ 1175
  • 2 - 3 Person
    米ドル$ 1100
  • 4 - 6 Person
    米ドル$ 1050
  • 7オーバー 9999
    米ドル$ 999

総費用:

米ドル$ 1175

  • あなたの安全は私たちの最優先事項です
  • ベストレートをお約束します
  • 経験豊富で献身的なチーム
  • 予約は簡単、追加料金なし
  • この旅行をカスタマイズできます
サムンドラ・リマル旅行専門家
旅行の専門家に相談する サムンドラ・リマル (+977-9843127084)