เส้นทางเดินป่าโกเคียวและเรนโจลาพาส

ลุกลาเป็นจุดเริ่มต้นของการเดินป่า 14 วันผ่านช่องเขาโกเคียวและเรนโจลา หลังจากรับประทานอาหารเช้าแสนอร่อยที่โรงแรม 3 ดาวของเราแล้ว เราจะขึ้นรถไปสนามบินและขึ้นเครื่องบินไปลุกลา เที่ยวบินไปยังลุกลาต้องบินแต่เช้า เนื่องจากภูมิภาคภูเขาแห่งนี้ขึ้นชื่อเรื่องเมฆครึ้มและลมแรงในช่วงบ่าย

เราจะถึงลุกลา (สนามบินเทนซิง ฮิลลารี) ในเวลาประมาณ 35 นาที และเริ่มต้นการเดินป่าแบบไปเช้าเย็นกลับหลังจากนั้นไม่นาน หมู่บ้านลุกลาตั้งอยู่บนระดับความสูง 2860 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล และเป็นสถานที่สุดท้ายที่คุณจะได้ซื้อเสบียงและอุปกรณ์เดินป่าที่จำเป็น

จากลุกลา จุดหมายปลายทางของเราที่พัคดิงอยู่ห่างออกไปเพียง 8 กิโลเมตร ซึ่งน่าจะใช้เวลาเดินป่าประมาณ 2.5 ชั่วโมง เส้นทางส่วนใหญ่เป็นทางลงเขา ดังนั้นวันแรกของการเดินป่าจึงไม่น่าจะเหนื่อยมากนัก

เส้นทางเริ่มต้นด้วยทางลงเล็กน้อยผ่านป่าสนหนาทึบที่มีต้นโรโดเดนดรอนขึ้นอยู่บ้าง มีทางขึ้นและลงหลายจุดตลอดเส้นทาง รวมถึงสะพานแขวนมากมาย

ก่อนอื่น เราจะเดินทางไปยังหมู่บ้านเชปลุง (Chheplung) หมู่บ้านชาวเชอร์ปาแบบดั้งเดิม ไม่ไกลจากลุกลา จากนั้นจะข้ามสะพานข้ามแม่น้ำทาโดโคชิ (Thado Koshi River) นักท่องเที่ยวจะได้เพลิดเพลินกับทัศนียภาพของกุสุม คังกูรู คังเตกา (Kusum Kanguru) และยอดเขาอื่นๆ จากบนสะพาน

จากธาโดโคชิ เราจะไปถึงกัท หมู่บ้านชาวเชอร์ปาอันงดงามซึ่งมีอารามเก่าแก่ตั้งอยู่ใจกลาง นี่คือช่วงสุดท้ายของการเดินป่าวันนี้ และเป็นจุดรับประทานอาหารกลางวันของเราด้วย เมื่อสิ้นสุดการเดินป่า เราจะอยู่ที่ระดับความสูง 2610 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล โดยจะสูญเสียระดับความสูงไปประมาณ 250 เมตรตลอดทั้งวัน

กิจกรรม:บินและเดินป่า 4-5 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 2,610 เมตร/8,563 ฟุต พักดิง

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

ระยะทางรวม 11.7 กิโลเมตร ใช้เวลาประมาณ 6 ชั่วโมง วันที่ 3 ของการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจ ลา พาส เป็นวันที่น่าจดจำ เพราะเราจะไปถึงนัมเช บาซาร์ เมืองอันโด่งดัง มีเสน่ห์ และมีชีวิตชีวา วันนี้เราจะขึ้นเขาไปเล็กน้อย จากระดับความสูง 2610 เมตร สู่ 3440 เมตรเหนือระดับน้ำทะเลในเมืองลุกลา

เส้นทางเดินป่าวันนี้เริ่มต้นเลียบไปตามริมฝั่งแม่น้ำดุธโคชี เลียบไปตามขอบด้านตะวันตก ภูมิประเทศขรุขระและทางดินเต็มไปด้วยกรวด แต่ทั้งหมดนี้เป็นส่วนหนึ่งของประสบการณ์ คุณอาจไม่ได้ร่วมเดินป่าบนเทือกเขาหิมาลัยเพื่อเดินบนถนนเรียบๆ มืดๆ ก่อนอื่น เราจะไปที่ซัมฟูเต จากนั้นไปที่โตกโตก และมอนโจ ซึ่งเป็นทางเข้าอุทยานแห่งชาติสการ์มาฐะ

เราจะข้ามแม่น้ำดุธโคชิหลายครั้งโดยใช้สะพานแขวนที่แข็งแรงและเชื่อถือได้ หนึ่งในนั้นคือสะพานแขวนเทนซิง-ฮิลลารีอันโด่งดัง ซึ่งเป็นหนึ่งในสะพานแขวนที่สูงที่สุดในภูมิภาคนี้ เป็นจุดชมวิวที่ยอดเยี่ยมที่สามารถมองเห็นหุบเหวลึกของแม่น้ำดุธโคชิ

เมื่อเราเดินทางถึงมอนโจ ใบอนุญาตของเราจะถูกตรวจสอบที่ด่านตรวจก่อนจึงจะได้รับอนุญาตให้เข้าไปในอุทยานแห่งชาติสการ์มาธา ซึ่งเป็นที่อยู่อาศัยของสัตว์ต่างๆ เช่น ธาร์หิมาลัย แพนด้าแดง กวางชะมด ไก่ฟ้าหิมาลัย เสือดาวหิมะ และอื่นๆ อีกมากมาย อุทยานแห่งนี้ได้รับการขึ้นทะเบียนเป็นมรดกโลกโดยองค์การยูเนสโก และได้รับการคุ้มครองโดยรัฐบาลเนปาล

ระหว่างทางผ่านอุทยานแห่งชาติ เราจะไปถึงจอร์ซาเล ซึ่งจะเป็นจุดแวะพักสุดท้ายของวันนี้ ที่นี่ยังเป็นหมู่บ้านสุดท้ายก่อนถึงนัมเชบาซาร์ เราจึงไม่มีทางเลือกมากนัก เราจะทานอาหารกลางวันและพักผ่อนที่นั่น ก่อนจะเดินขึ้นเขาที่ยากที่สุดของการเดินป่าวันนี้

การเดินป่าช่วงนี้ใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมง คุณจะเห็นยอดเขาเอเวอเรสต์เป็นครั้งแรกระหว่างการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจลาพาส ขณะที่เราเดินขึ้นไปยังจุดชมวิวบนเส้นทางนัมเชบาซาร์ เราจะถึงจุดชมวิวหลังจากเดินขึ้นเขาประมาณ 1.5 ชั่วโมงครึ่ง หลังจากเดินขึ้นเขาไปอีก 30 นาที เราก็จะถึงนัมเชบาซาร์ในที่สุด

ยิ่งเราขึ้นไปสูงเท่าไหร่ การคาดการณ์สภาพอากาศก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น มีโอกาสเห็นเมฆหนาและแดดจ้าอยู่เสมอ เราไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่าจะเกิดอะไรขึ้นภายในหนึ่งชั่วโมงข้างหน้า

กิจกรรม:เดินป่า 5-6 ชั่วโมง

สูงสุด ระดับความสูง: 3,440 ม./11,286 ฟุต นำเช่ บาซาร์

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

การทำให้ร่างกายคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพแวดล้อมเป็นมาตรการป้องกันสำคัญที่คุณควรปฏิบัติตามเพื่อหลีกเลี่ยงอาการป่วยจากความสูง ทั้งในด้านสุนทรียศาสตร์และวิทยาศาสตร์ หมู่บ้านนัมเชเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการใช้เวลาในวันปรับตัว

วันนี้เราจะไปที่ Everest View Hotel โรงแรมชื่อดังที่สุดในภูมิภาคเอเวอเรสต์ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเดินป่าเพื่อปรับสภาพร่างกาย แม้จะมีจุดเดินป่าเพื่อปรับสภาพร่างกายอีกมากมาย แต่ที่นี่อาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

หลังจากเดินตามเส้นทางขึ้นเขาชันแล้ว เราจะเริ่มเดินขึ้นเขาไปยังโรงแรมเอเวอเรสต์วิว ซึ่งมีทั้งทางขึ้นและทางลงมากมายตลอดทาง เมื่อเดินลัดเลาะไปตามเส้นทางงู หุบเขาเบื้องล่างเริ่มดูไกลออกไป และทิวทัศน์ก็ยิ่งสวยงามขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเราเดินขึ้นเขา

หลังจากเดินขึ้นเขาประมาณหนึ่งชั่วโมง เราก็จะถึงเส้นทางที่ราบเรียบ เมื่อถึงจุดนี้ เสียงอึกทึกครึกโครมของนัมเชจะถูกแทนที่ด้วยเสียงนกร้องเจื้อยแจ้วและเสียงลมที่สงบนิ่ง

เมื่อเราขึ้นไปถึงระดับความสูง 3600 เมตร เราจะได้เห็นยอดเขาอามาดาบลัม ซึ่งเป็นหนึ่งในยอดเขาที่สวยที่สุดในเทือกเขาหิมาลัยอย่างชัดเจน ยอดเขาสูง 6,812 เมตรนี้งดงามตระการตาและเป็นสัญญาณว่าจะมีวิวเทือกเขาหิมาลัยสวยๆ ให้คุณได้เห็นอีกมากมาย

ระหว่างทาง เราจะได้เห็นวิวของโลตเซ เอเวอเรสต์ และนุปต์เซ อีกไม่นานเราจะไปถึงโรงแรมเอเวอเรสต์วิว ซึ่งเป็นจุดชมวิวที่ยอดเยี่ยมสำหรับมองเห็นยอดเขาเอเวอเรสต์

โรงแรมเอเวอเรสต์วิวตั้งอยู่บนความสูง 3880 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล มองเห็นวิวทิวทัศน์ได้ 360 องศา พร้อมเครื่องดื่มอุ่นๆ อุ่นร่างกาย หลังจากเที่ยวชมสถานที่ต่างๆ เสร็จแล้ว เราจะเดินทางกลับนัมเชบาซาร์ การเดินเขาครั้งนี้ใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมง (ทั้งขาขึ้นและขาลง)

อีกทางเลือกหนึ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเดินป่าเพื่อปรับสภาพร่างกายคือการเดินทางไปยังหมู่บ้านคุมจุง ซึ่งตั้งอยู่เหนือระดับน้ำทะเล 3790 เมตร หมู่บ้านแห่งนี้เป็นหมู่บ้านชาวเชอร์ปาแท้ๆ ที่ให้คุณได้สัมผัสวิถีชีวิตประจำวันของพวกเขา

หมู่บ้านนี้ยังมีอาราม ซึ่งเชื่อกันว่ามีการจัดแสดงหนังศีรษะเยติไว้ด้วย เยติเป็นสัตว์ในตำนานที่มีขนาดและรูปร่างคล้ายกับบิ๊กฟุต ต่างกันเพียงว่าเยติมีขนสีขาว

กิจกรรม:เดินป่า 3-4 ชั่วโมง

สูงสุด ระดับความสูง: 3,880 ม./12,730 ฟุต นำเช่ บาซาร์

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันที่ 5 ของการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจลาพาส เราจะเริ่มต้นจากเส้นทางแคมป์ฐานเอเวอเรสต์แบบดั้งเดิม โดยไปที่โดล แทนที่จะเป็นเทงโบเชหรือปังโบเช เส้นทางวันนี้ยาวประมาณ 11 กิโลเมตร และเราจะถึงระดับความสูง 4038 เมตรเมื่อสิ้นสุดวัน

ออกจากนัมเชบาซาร์ เราจะเดินตามเส้นทางชันที่นำเราไปสู่จุดชมวิวบนยอดเขา เมื่อมุ่งหน้าต่อไป เส้นทางจะราบลงเล็กน้อย ค่อยๆ ไต่ขึ้นเขาไปยังหมู่บ้านคยางจูมา เมื่อถึงหมู่บ้าน เราจะพบกับทางแยก เลี้ยวขวาไปยังค่ายฐานเอเวอเรสต์ จากนั้นเราจะเลี้ยวซ้ายเพื่อไปยังช่องเขามองลา

เรียกอีกอย่างว่าม้งดันดา (เนินเขา) สูงจากระดับน้ำทะเล 3973 เมตร เส้นทางนี้เข้าถึงได้ยากเนื่องจากต้องปีนบันไดหิน และบางครั้งเส้นทางก็จะแคบลงเมื่อเราเดินผ่านป่าไม้

เราจะถึงยอดช่องเขาในอีกประมาณหนึ่งชั่วโมง และจะมีทิวทัศน์อันงดงามของภูเขาทาโบเช ทัมเซอร์กุ อามาดาบลัม คุมบิลา โลตเซ และเอเวอเรสต์รอเราอยู่ที่นั่น

เราจะแวะพักที่ช่องเขามงลาเพื่อพักผ่อนก่อนเดินทางต่อไปยังพอร์เซเธนกา โดยลงไปยังแม่น้ำดุธโคชิ พอร์เซเธนกาเป็นอีกเส้นทางแยกหนึ่ง เส้นทางหนึ่งไปยังพอร์เซ และอีกเส้นทางหนึ่งไปยังหุบเขาโกเกียว เราจะใช้เส้นทางหลังและเดินทางต่อไปยังโดล เราจะข้ามแม่น้ำจากที่นั่น ซึ่งเป็นจุดที่เส้นทางขึ้นเขาชัน

เมื่อเราเดินต่อไป สภาพแวดล้อมโดยรอบจะเปลี่ยนไปเป็นพุ่มไม้เล็กๆ และป่าโปร่ง ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของพืชพรรณบนภูเขาสูง คุณยังจะได้เห็นภูเขาโชโอยู หนึ่งใน 10 ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก สูง 8188 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล เมื่อเข้าใกล้โดล เส้นทางจะราบเรียบขึ้นและความชันก็หายไป

กิจกรรม:เดินป่า 6 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 4,038 เมตร/13,248 ฟุต โดล

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันที่ 6 ของการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจ ลา พาส เป็นการเดินป่าแบบปานกลาง ระยะทาง 5.5 กิโลเมตร ใช้เวลาเดินประมาณ 4 ชั่วโมง เส้นทางนี้อาจดูเหมือนช้า แต่เนื่องจากเราอยู่สูงกว่า 4000 เมตร เราจึงควรค่อยๆ ไต่ระดับขึ้น โดยเริ่มต้นจากระดับความสูง 4110 เมตรที่โดล และจะถึงระดับความสูง 4470 เมตรเมื่อถึงหมู่บ้านมัคเฮอร์โม

ออกจากโดล เราจะลงเขาไปตามเส้นทางที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ ซึ่งในไม่ช้าจะกลายเป็นเส้นทางขึ้นเขา มองเห็นวิวทิวทัศน์อันงดงามของคันเตกา ทัมเซอร์กู และโชโอยู ณ จุดนี้ พืชพรรณบนภูเขาจะเปลี่ยนเป็นภูมิประเทศบนเนินเขาที่แห้งแล้ง มีพุ่มไม้เล็กๆ และหญ้าขึ้นเป็นหย่อมๆ เส้นทางจะผ่านหมู่บ้านลาฟาร์มาและลูซา ก่อนจะขึ้นสู่สันเขาเหนือแม่น้ำดุธโคชิ

เส้นทางตอนนี้กลายเป็นทางทรายแห้ง ขณะที่แม่น้ำดุธโคชีไหลผ่านใต้สันเขา เมื่อเดินตามเส้นทางไป เราจะเห็นหมู่บ้านมัคเฮอร์โมอยู่ไกลๆ

กิจกรรม:เดินป่า 4 ชั่วโมง

สูงสุด ระดับความสูง: 4,470 ม./14,665 ฟุต มัคเฮอร์โม

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

การเดินป่าวันนี้ใช้เวลาประมาณ 5 ชั่วโมง และต้องเดินระยะทางรวมเกือบ 7 กม. วันที่ 7 ของการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจลาพาส เราจะได้ขึ้นไปถึงระดับความสูง 320 เมตร

การเดินทางสู่โกเกียวเริ่มต้นด้วยการขึ้นเขาไปตามสันเขา ท่ามกลางทัศนียภาพอันงดงามของทัมเซอร์กูและยอดเขาคังเตกา เมื่อเดินทางตามเส้นทาง เราจะถึงปังกาตามเส้นทางแคบๆ ที่ทอดยาวไปสู่แอ่งหุบเขาอันกว้างใหญ่ ปังกาไม่ใช่หมู่บ้าน แต่เป็นชุมชนเล็กๆ ที่มีร้านอาหารและร้านน้ำชาอยู่สองสามร้าน

จากจุดนั้น เส้นทางจะขึ้นเนินไปเรื่อยๆ พาเราเดินผ่านธารน้ำแข็งที่ใหญ่ที่สุดในเนปาล นั่นคือ ธารน้ำแข็งโงซุมปา พูดง่ายๆ คือ เส้นทางนี้ขรุขระและคดเคี้ยว เราจะเห็นทะเลสาบโกเกียวแห่งแรกขณะที่เราเดินต่อไปตามเส้นทาง เฉดสีฟ้าอันงดงามของทะเลสาบจะทำให้คุณรู้สึกตื่นเต้นและอยากที่จะไปถึงหมู่บ้านโกเกียว

ตั้งอยู่ที่ระดับความสูง 4790 เมตรจากระดับน้ำทะเล เราจะพักค้างคืนที่นั่นและพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อเติมพลังสำหรับวันถัดไป

กิจกรรม:เดินป่า 4 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 4,789 เมตร/15,712 ฟุต โกเคียว

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันนี้เป็นวันสุดท้ายของการเดินป่า 14 วันบนเส้นทาง Gokyo และ Renjo La Pass เราจะพาคุณไปยัง Gokyo Ri ยอดเขาและจุดสูงสุดของการเดินป่า (5357 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล) การเดินขึ้นและลงอย่างช้าๆ จะใช้เวลาประมาณ 6 ชั่วโมง ไม่รวมเวลาที่ใช้บนยอดเขา Gokyo Ri

จากหมู่บ้านโกเคียว ระยะทางสู่ยอดเขาโกเคียวริเพียง 2 กิโลเมตร แต่เนื่องจากเราจะเดินทางบนเส้นทางที่ปกคลุมไปด้วยหิมะ ซึ่งสูงกว่า 4500 เมตรเกินไป เราจึงเดินช้า ปริมาณออกซิเจนที่ลดลงหมายความว่าคุณจะหายใจสั้นลงเพื่อชดเชยปริมาณออกซิเจนที่ลดลงในอากาศ ด้วยเหตุนี้คุณจึงอาจรู้สึกเหนื่อยง่าย แม้ว่าจะมีพละกำลังที่ดีก็ตาม

จุดเริ่มต้นของการเดินป่าคือการเดินขึ้นเขาไปตามเส้นทางกรวดที่มีหินหลวมๆ ซึ่งต้องใช้ความระมัดระวังในการเดิน คุณควรเดินตามเส้นทางของไกด์นำเที่ยวเส้นทาง Gokyo และ Renjo La Pass 14 วันของเรา ขณะที่เราเดินขึ้นเส้นทาง ทะเลสาบ Dudh Pokhari และหมู่บ้าน Gokyo จะเป็นฉากหลัง

เส้นทางคดเคี้ยวส่วนใหญ่นั้นง่าย แต่เนื่องจากเราจะหายใจไม่ทัน เราจึงรู้สึกเหนื่อยล้า และภูมิประเทศที่แห้งแล้งก็ไม่ค่อยน่ารื่นรมย์นัก อย่างไรก็ตาม ภาพยอดเขาน้ำแข็งและธารน้ำแข็งก็เพียงพอที่จะเป็นแรงบันดาลใจให้เราได้ในตอนนี้

หลังจากเดินขึ้นเขาประมาณ 1.5 ชั่วโมงครึ่ง เราก็จะถึงชอร์เต็นเล็กๆ ซึ่งเป็นจุดพักผ่อนที่ดีเยี่ยมเช่นกัน เราจะพักดื่มน้ำและพักขาสักหน่อยเพื่อความสดชื่น

หลังจากนั้นไม่นาน เราจะเดินต่อไปตามเส้นทางแคบๆ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณใกล้ถึงยอดเขาโกเคียวริแล้ว ช่วงสุดท้ายของการปีนเขาต้องเดินผ่านสันเขาหิน ซึ่งเป็นช่วงที่ยากลำบาก ดังนั้นควรปฏิบัติตามคำแนะนำของไกด์นำเที่ยวเส้นทางโกเคียวและเรนโจลาพาส 14 วัน

จากยอดเขา คุณจะได้เพลิดเพลินกับทัศนียภาพ 360 องศาของยอดเขาเอเวอเรสต์ โลตเซ มาคาลู โชโอยู และอื่นๆ อีกมากมาย ยอดเขาทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นติดอันดับ 10 ใน XNUMX ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก หลังจากใช้เวลาบนยอดเขาสักพัก เราจะเดินทางกลับไปยังหมู่บ้านโกเกียวเพื่อพักผ่อนอย่างสงบ

กิจกรรม:เดินป่า 1-1.5 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 5,358 เมตร/17,579 ฟุต โกเคียว

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

เราจะเริ่มเดินป่าไปตามริมฝั่งแม่น้ำดุธโปคารี โดยเริ่มจากทะเลสาบดุธโปคารี เส้นทางคดเคี้ยวนี้มีชีวิตชีวามากกว่าเส้นทางขึ้นเขาที่แห้งแล้งไปยังโกเคียวริ และยิ่งลึกลงไปเท่าไหร่ ความสูงก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น เส้นทางสู่ช่องเขาเรนโจลานี้ค่อนข้างเรียบง่าย แต่จะใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะถึง เนื่องจากสภาพแวดล้อมไม่เอื้ออำนวยต่อการเดินป่า

หลังจากเดินป่าระยะทาง 4.5 กิโลเมตร และไต่ระดับความสูงขึ้นไปถึง 600 เมตร ในที่สุดเราก็มาถึงยอดเขาเรนโจลาพาส ซึ่งสูงถึง 5345 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล รางวัลของการปีนเขาอันยากลำบากนี้คือวิวอันน่าประทับใจของเทือกเขาเอเวอเรสต์หิมาลัยและธารน้ำแข็งโงซุมปา เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการนั่งพักผ่อนและถ่ายภาพ

ทางลงสู่ Lungden นั้นชันกว่าทางขึ้นสู่ช่องเขา เส้นทางเป็นทั้งถนนลูกรังและบันไดหิน ซึ่งต้องใช้ความระมัดระวังในการเดิน เมื่อเราเดินขึ้นไปตามเส้นทาง เส้นทางจะเริ่มกลายเป็นพื้นที่ราบเมื่อเราเข้าใกล้หุบเขา Bhote Koshi นี่เป็นสัญญาณว่าเราใกล้ถึงหมู่บ้าน Lungden แล้ว ระดับความสูงสุดท้ายของวันนี้คือ 4380 เมตร ซึ่งลดลงไปประมาณ 960 เมตร

กิจกรรม:เดินป่า 6-7 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 4,380 เมตร/14,370 ฟุต ลุงเดน

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

เราจะเริ่มต้นการเดินป่าไปตามแม่น้ำโภเตโคชี (Bhote Koshi) ลงสู่แม่น้ำเทมส์ (Thame) ด้วยทางลาดลงเล็กน้อย เส้นทางค่อนข้างราบเรียบและไม่มีชุมชนมากนัก มีเพียงชุมชนเล็กๆ ไม่กี่แห่งที่มีประชากรเบาบาง ระหว่างทาง เราจะพบกับวิวทิวทัศน์ของหุบเขาและยอดเขาใกล้เคียง รวมถึงทุ่งหญ้าเล็กๆ ที่จามรีมักมาใช้เวลาช่วงบ่าย

หลังจากเดินป่าประมาณ 1 ชั่วโมง เราจะถึงมาร์ลุง หมู่บ้านเล็กๆ ทางฝั่งตะวันออกของแม่น้ำโภเตโกชี มีบ้านหินแบบดั้งเดิมอยู่ทั่วหมู่บ้าน แต่ปัจจุบันบ้านหลังคาสังกะสีกำลังได้รับความนิยมมากขึ้น เราจะรับประทานอาหารกลางวันที่นั่น และเดินต่อไปโดยข้ามสะพานแขวนข้ามแม่น้ำโภเตโกชี ซึ่งจะนำเราไปสู่หมู่บ้านตารังกา

จากจุดนั้น เส้นทางเริ่มเขียวขจีขึ้นเรื่อยๆ ขณะที่เรามุ่งหน้าออกจากเทือกเขาหิมาลัยสู่เทือกเขาหิมาลัย มุ่งหน้าต่อไปอีกไม่นานเราจะถึงเมืองทาเม ซึ่งเป็นจุดสิ้นสุดการเดินป่าของเราในวันนี้ ระยะทางกว่า 10.5 กิโลเมตร ใช้เวลาเดินป่าประมาณ 5 ชั่วโมง ในวันที่ 10 ของการเดินป่า 14 วัน ณ โกเคียวและเรนโจ ลา พาส

กิจกรรม:เดินป่า 5-6 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 3,800 เมตร/12,467 ฟุต ลุงเดน

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันนี้เราจะกลับไปที่นัมเชบาซาร์ ซึ่งจะเป็นวันที่น่าตื่นเต้นมาก จากเทมไปยังนัมเชบาซาร์ ระยะทางประมาณ 9.5 กิโลเมตร ใช้เวลาเดินทาง 5 ชั่วโมง เส้นทางเดินป่าเริ่มต้นด้วยการลงเขาเล็กน้อย ชมวิวของยอดเขากุสุม คังกูรู และยอดเขาคงเดรี

หลังจากเดินป่าประมาณ 2 กิโลเมตรจากเมือง Thame เราจะถึงหมู่บ้าน Thamo ซึ่งเป็นที่ตั้งของ Khari Gompa วัดแห่งนี้เป็นหนึ่งในสำนักชีไม่กี่แห่งในภูมิภาคหิมาลัย พิธีกรรมและบทสวดตอนเช้านั้นยอดเยี่ยมมากจนคุณอดไม่ได้ที่จะยืนฟังอยู่ข้างนอก ออกจาก Thamo เราจะเดินป่าไปตามแม่น้ำ Bhote Koshi พร้อมกับเสียงน้ำไหล

หลังจากเดินป่า 4 ชั่วโมง เราจะไปยังหมู่บ้าน Samde ซึ่งเราจะรับประทานอาหารกลางวัน จากนั้นเส้นทางจะลงเขาต่อไปยังแอ่งหุบเขา ก่อนจะข้ามแม่น้ำ Bhote Koshi ผ่านสะพานแขวน จากนั้นเราจะเดินขึ้นเขาไปยังหมู่บ้าน Phute จากจุดนั้น การเดินทางไปยัง Namche Bazaar ก็เหมือนเดินเล่นในสวนสาธารณะ

กิจกรรม:เดินป่า 6 ชั่วโมง

สูงสุด ระดับความสูง: 3,437 ม./11,276 ฟุต นำเช่ บาซาร์

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันที่ 12 ของการเดินป่า 14 วันผ่านช่องเขา Gokyo และ Renjo La ถือเป็นวันที่ต้องเดินป่านานที่สุดวันหนึ่ง เนื่องจากเราต้องเดินป่าเป็นระยะทางเกือบ 18 กม. ในระยะเวลา 7 ชั่วโมง จึงจะถึง Lukla ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของเรา

พูดได้อย่างปลอดภัยว่าเราจะเหนื่อยล้าเมื่อสิ้นสุดวัน แต่จะมีอาหารอุ่นๆ และเตียงนอนสบายรอเราอยู่ที่ Lukla

กิจกรรม:เดินป่า 6-7 ชั่วโมง

ระดับความสูงสูงสุด: 2,858 เมตร/9,377 ฟุต ลุคลา

มื้ออาหาร:อาหารเช้า อาหารกลางวัน อาหารเย็น

ที่พัก:เกสต์เฮาส์

วันรุ่งขึ้น เราจะขึ้นเครื่องบินไปกาฐมาณฑุ แต่เราไม่สามารถออกเดินทางในวันที่ 12 ได้ เนื่องจากมีเที่ยวบินช่วงเช้าจากสนามบิน Tenzing Hillary ใน Lukla เท่านั้น

กิจกรรม:บินเป็นเวลา 35 นาที

ระดับความสูงสูงสุด: 1,324 เมตร/4,344 ฟุต กาฐมาณฑุ

มื้ออาหาร:อาหารเช้า

ที่พัก:โรงแรมระดับ 3 ดาว

วันที่ 14 คือวันสุดท้ายของการเดินป่า 14 วันบนเส้นทาง Gokyo และ Renjo La Pass เราจะตรวจสอบดูว่ายังมีเหลืออยู่หรือไม่ และจะอำลาคุณก่อนที่ตัวแทนของเราจะพาคุณไปส่งที่สนามบิน