Lapči trek
trajanje
8 dana
Maks. Visina
4,600 m / 15,092 stope
teškoća
umjeren
Veličina grupe
2-20 osoba
Prehrana
- 7 Doručak
- 8 Ručak
- 7 Večera
Smještaj
- Čajnica
transport
autobus
Aktivnosti
- Trekking
- Razgledanje
- Vaša sigurnost, naš prioritet broj 1
- Jamstvo najbolje cijene
- Iskusan i posvećen tim
- Jednostavna rezervacija, bez skrivenih troškova
- Ovo putovanje možete prilagoditi
Razgovarajte sa stručnjakom za putovanja
Samundra Rimal (+977-9843127084)
Uvod u Lapči trek
Lapchi Trek je osmodnevno planinarsko putovanje u istočnom Nepalu koje vas vodi kroz udaljene planinske doline, tradicionalna šerpa sela i ključna budistička mjesta hodočašća. Ova staza se nalazi u okrugu Dolakha uz granicu Nepala i Tibeta i prelazi Lapchi Kholu, vodeći do svete doline Lapchi, gdje je, prema priči, meditirao poznati tibetanski mudrac Jetsun Milarepa. Putovanje je mješavina slikovitih vidikovaca, lokalne kulture i vjerskog naslijeđa u manjem dijelu Himalaja.
U Nomad Adventure Treksu, ovaj trek se odvija sporim tempom pod nadzorom našeg iskusnog treking tima. Mi ćemo se pobrinuti za prijevoz, dozvole, smještaj, obroke i sve ostale bitne detalje trekinga, a vi možete uživati u putovanju, a mi ćemo se pobrinuti za svu logistiku, od početka do kraja.
Lapči trek u Nepalu pokriva promjenjiv krajolik, a staza se polako uspinje od Lamabagara u područje viših planina. Šetnja će vas provesti kroz rijeke, drvene mostove, planinarske staze kroz bambusove šume i sezonska naselja u kojima lokalne zajednice Šerpa i Lapčija još uvijek žive svojim tradicionalnim životom.
Planina planinarenja Lapchi imat će postepen uspon s dovoljno vremena za uživanje u gornjoj dolini i povratak istom rutom. Putovanje vodi do sela Lapchi (3,850 m / 12,631 ft) prije jednodnevnog planinarenja do Sephuka (4,600 m / 15,092 ft), omogućavajući vašem tijelu da se postepeno prilagodi većoj nadmorskoj visini.
Dolina Lapči je vjersko mjesto koje je od velikog značaja u tibetanskom budizmu. Staza vodi do manastira Chora Gephel Ling, svete pećine Jetsuna Milarepe, drevnih pećina za meditaciju i svetih otisaka stopala koji i danas privlače hodočasnike iz Nepala, Tibeta i drugih budista. Ove lokacije čine planinarenje dolinom Lapči drugačijom od mnogih drugih planinarskih staza u Nepalu.
Drugi značajan aspekt Lapchi trekinga je putovanje u Sephuk gdje se nalazi kuća za duhovne vježbe i sveta voda Milarepe. U zavisnosti od lokalnih uslova i graničnih zakona, putovanje se može produžiti i na kratko planinarenje do Ramding Namgome, koja se nalazi na granici Nepala i Tibeta na približno 4,500 m nadmorske visine.
Paket za trek Lapchi uključuje iskusne vodiče, smještaj, obroke tokom trekinga, dozvole i prevoz prema itinereru. Tokom putovanja, naš tim za podršku će vam pomoći, a trek će biti udobniji, a vi ćete biti sigurni u ovoj udaljenoj knjizi Himalaja.
Staza je također prilika da uživate u prirodnom okruženju zaštićenog područja Gaurishankar. U zavisnosti od doba godine, možete naići na himalajske ptice, pašnjake koje jakovi koriste za ispašu, alpsku vegetaciju, vodopade i jasan pogled na Gaurishankar (7,134 m) i druge obližnje vrhove.
Sve u svemu, Lapchi Trek je dobar izbor za planinare koji žele upoznati himalajsku avanturu srednjeg do teškog nivoa, kombinaciju prirode, budizma i mirnih planinskih pejzaža. Izlet je ispunjavajuće iskustvo za turiste koji traže mirnije mjesto za planinarenje i uče o religijskom značaju doline Lapchi.
Najvažniji dijelovi putovanja
- Posjetite svetu pećinu Milarepa i manastir Chora Gephel Ling tokom Lapchi trekinga.
- Planinarite kroz tihe bambusove šume, riječne doline ili tradicionalna šerpska sela na Lapchi Trek stazi u Nepalu.
- Pratite slikovitu Lapchi Kholu dok planinarite prema udaljenoj dolini Lapchi.
- Planinarski izlet do Sephuka (4,600 m) radi posjete Milarepinom mjestu za povlačenje i svetoj vodi.
- Doživite planinski krajolik Gaurishankara (7,134 m) i himalajskih planina.
- Istražite duhovne znamenitosti uključene u itinerar Lapchi Treka.
- Doživite tihu ljepotu i budističko naslijeđe planinarenja dolinom Lapchi s manje gužve nego na popularnim planinarskim rutama Nepala.
Detaljan itinerar planinarenja Lapchi
Dan 01: Vožnja od Katmandua do Lamabagara
Lapchi trek počinje slikovitom vožnjom iz Katmandua do Lamabagara (2,077 m), malog šerpaškog sela u okrugu Dolakha. Grad ćemo napustiti rano ujutro i pratiti autoput kroz rijeke, brda i ruralna sela prije nego što stignemo do planinskog područja. Putovanje se može obaviti javnim autobusom ili privatnim džipom, a privatno vozilo omogućava kraću i ugodniju vožnju.
Međutim, krajolik se polako mijenja, kako se penjemo, užurbane gradove zamjenjuju šumovita brda i planinske doline. Usput ćemo proći pored nekoliko malih sela i vidjeti poljoprivredna zemljišta. Putovanje će uključivati kratke pauze za obroke i osvježenje usput.
Po dolasku u Lamabagar, smjestit ćemo se u lokalnu čajdžinicu i odmoriti se nakon duge vožnje. Tokom dana imat ćemo vremena za obilazak sela kako bismo vidjeli kako žive naši lokalni Šerpe i posjetiti neka od budističkih mjesta za molitvu u selu prije nego što nastavimo našu noć nazad u našu čajdžinicu.
Aktivnost: Vožnja, 7-8 sati privatnim džipom ili 8-10 sati javnim autobusom
Maks. nadmorska visina: 2,077 m/6,814 stopa. Lamabagar
Obrok: Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 02: Planinarski izlet od Lamabagara do sela Lumnang
Danas je prvi dan Lapchi trekinga, dan za pješačenje. Nakon doručka napuštamo Lamabagar i krećemo stazom Lapchi Khola. Staza se polako penje kroz bambusove šume, preko nekoliko malih potoka i kroz nekoliko drvenih mostova. Mirno okruženje i tekuća rijeka doprinose tome da ovaj dio bude ugodan uvod u treking.
Ima nekoliko strmih dijelova jer se tokom dana penjemo u visinu. Šetat ćemo laganim tempom i često ćemo se zaustavljati kako bismo se odmorili i uživali u prirodnim ljepotama. Usput bismo mogli sresti lokalno stanovništvo koje putuje između sela ili se brine o svojim životinjama.
Zatim počinjemo penjati se, šuma počinje da se prorjeđuje, a planinski teren postaje jasniji. Oko šest sati hoda će nas dovesti do sela Lumnang (3,450 m). Narod Lapči ima ovo malo sezonsko selo koje koriste tokom zime i ovdje mirno provode noć. Prenoćit ćemo u lokalnoj čajdžinici, pojesti svježe pripremljen obrok i pripremiti se za nastavak planinarenja sljedećeg dana.
Aktivnost: Planinarenje, 6 sati
Maks. nadmorska visina: 3,450 m/11,319 stopa. Selo Lumnang
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 03: Planinarski izlet od Lumnanga do sela Lapchi
Sada ćemo nastaviti stazom Lapchi Trek Nepal prema duhovnoj dolini Lapchi. Nakon doručka, napustit ćemo Lumnang i hodati pored brze rijeke Lapchi Khola, postepeno se penjući kroz miran planinski krajolik. Krajolik postaje otvoreniji, s prekrasnim pogledom na obližnja brda i visoki vrh Gaurishankar (7,134 m) za vrijeme vedrih dana.
Staza prati stalan uspon kroz alpske pašnjake gdje lokalni pastiri pasu jakove tokom toplijih mjeseci. Kako se približavamo selu Lapchi, dolina se širi i duhovni značaj područja postaje sve uočljiviji. Staza je obrubljena molitvenim zastavama, mani zidovima i tradicionalnim kamenim građevinama.
Kada stignemo u selo Lapchi (3,850 m), imat ćemo vremena posjetiti manastir Chora Gephel Ling, svetu pećinu i otiske stopala za koje se smatra da pripadaju Jetsunu Milarepi. Manastir također ima niz mjesta za meditaciju koja meditanti još uvijek koriste. Prenoćit ćemo u selu, a zatim ćemo sljedećeg dana nastaviti naš trek dolinom Lapchi.
Aktivnost: Planinarenje, 5–6 sati
Maks. nadmorska visina: 3,850 m/12,631 stopa. Selo Lapči
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 04: Planinarenje do Sephuka
Današnji dan je posvećen istraživanju na Lapchi Treku, planinarimo do Sephuka (4,600 m), važnog duhovnog mjesta u gornjoj dolini Lapchi. Nakon doručka napuštamo selo Lapchi i započinjemo lagani uspon kamenitim stazama i otvorenim planinskim pejzažima. Kako se penjemo, pejzaž oko nas postaje grublji i pruža nam širi pogled na dolinu.
Ova staza vas vodi do mjesta za povlačenje Jetsuna Milarepe gdje možete vidjeti njegovu kuću za meditaciju i svetu vodu koja i danas privlači budističke hodočasnike. Ovo mirno mjesto smatra se jednim od najvažnijih vjerskih mjesta na Lapchi Treku u Nepalu i pruža priliku da saznate više o vjerskoj historiji ovog područja.
Provest ćemo vrijeme istražujući područje i uživajući u okolnom planinskom krajoliku prije nego što se istim putem vratimo u selo Lapči. Po lijepom vremenu, vidikovac pruža prekrasan pogled na manastir Lapči, okolni planinski teren i dolinu. Nakon povratka u selo, odmorit ćemo se i pripremiti za izlet sljedećeg dana.
Aktivnost: Istraživačka tura, 5-6 sata
Maks. nadmorska visina: 4,600 m / 15,092 stopa. Sephuk
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 05: Izlet u Ramding Namgomu
Danas ćemo nastaviti istraživanje gornje doline prema itineraru Lapchi Trek-a. Nakon doručka ćemo pješačiti do Ramding Namgome (otprilike 4,500 m) na mjestu blizu granice Nepala i Tibeta. Ovaj izlet se može obaviti samo kada to dozvoljavaju lokalni uslovi i granični propisi, a naš vodič će o tome odlučiti u zavisnosti od situacije.
Šetnja traje otprilike 40 do 60 minuta, ovisno o uvjetima na stazi. Dok to činimo, prelazit ćemo visoke alpske krajolike i biti u spokojnom okruženju dok gledamo planinski krajolik. Ovo je vjersko mjesto i posjećuju ga budistički hodočasnici koji dolaze kako bi odali počast i meditirali.
Nastavit ćemo posjetu Ramding Namgomi, a zatim se vratiti u selo Lapchi. Ostatak dana možete provesti u odmoru, povratku u manastir, šetnji selom, a zatim večeri u čajdžinici. Dodatni dan će vam omogućiti da uživate u planinarenju dolinom Lapchi, a zatim započnete putovanje nazad.
Aktivnost: Istraživačka tura, 2-3 sata
Maks. nadmorska visina: 4,500 m/14,764 ft. Ramding Namgoma
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 06: Planinarski izlet od sela Lapchi do Lumnanga
Danas ćemo započeti naš povratak Lapchi Trekom vraćajući se istom stazom nazad do Lumnanga. Nakon doručka, oprostit ćemo se od lokalnog stanovništva sela Lapchi i početi spuštanje niz Lapchi Kholu. Poznata staza nam omogućava da uživamo u krajoliku na novi način dok hodamo sporim tempom.
Staza prolazi kroz otvorene padine, male pašnjake i dijelove bambusove šume prije nego što se postepeno spusti u dolinu. Proći ćemo preko nekoliko drvenih mostova i napraviti kratke pauze između njih kako bismo se odmorili i uživali u mirnom okruženju. Spustovi nisu zahtjevni u poređenju s usponima; međutim, i dalje postoje kamenite staze koje zahtijevaju pravilno ukorištavanje.
Nakon nekoliko sati planinarenja stići ćemo do sela Lumnang (3,450 m). Po dolasku u selo, smjestit ćemo se u našu čajdžinicu, pojesti svježe pripremljen obrok i odmoriti se nakon još jednog uspješnog dana na Lapchi Treku u Nepalu.
Aktivnost: Planinarenje, 5–6 sati
Maks. nadmorska visina: 3,850 m/12,631 stopa. Lumnang
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 07: Trek od Lumnanga do Lamabagara
Danas je posljednji dan pješačenja na itinereru Lapchi Trek-a. Nakon doručka, napuštamo Lumnang i nastavljamo spuštanje prema Lamabagaru prateći istu stazu kroz šume, potoke i riječne doline. Staza je uglavnom nizbrdo i ugodna je šetnja s još jednom prilikom za uživanje u prirodnim ljepotama ovog područja.
Dio puta će voditi kroz bambusove šume, preko malih mostova i duž Lapchi Khole. Ruta također prolazi kroz neka tiha šumska područja gdje se može uživati u spokojnom okruženju prije nego što se vratimo na početak puta. Također ćemo održavati umjeren tempo s nekoliko kratkih zaustavljanja usput.
Kada stignemo u Lamabagar (2,077 m), večerat ćemo u lokalnoj čajdžinici i provesti posljednju noć našeg boravka u planinama. Ovo će biti lijepo vrijeme za odmor, prepričavanje iskustava tokom planinarenja dolinom Lapchi i pripremu za povratak u Katmandu sljedećeg jutra.
Aktivnost: Planinarenje, 5–6 sati
Maks. nadmorska visina: 3,450 m/11,319 stopa. Lamabagar
Obrok: Doručak, Ručak, Večera
Smještaj: Lokalna čajdžinica
Dan 08: Vožnja od Lamabagara do Katmandua
Posljednji je dan Lapchi treka. Nakon doručka napuštamo Lamabagar i krećemo u suprotnom smjeru prema Katmanduu. Ruta vodi slikovitim putem preko planinskih sela, rijeka i brda do glavnog grada.
Usput ćemo se zaustaviti na pogodnim mjestima za osvježenje i ručak, dok uživamo u promjenjivom krajoliku dok se spuštamo s brda. Ovo je posljednja prilika da uživamo u krajoliku istočnog Nepala prije povratka u užurbani grad.
Naš tim će vas pokupiti i odvesti do vašeg hotela ili gdje god želite biti u Katmanduu. Ovim se završava Lapchi Trek Nepal, a vi ćete se vratiti s trajnim uspomenama na mirne planinske staze, sveta budistička mjesta i lokalnu kulturu doline Lapchi.
Aktivnost: Vožnja, polazak, 7–8 sati privatnim džipom ili 8–10 sati javnim autobusom
Maks. nadmorska visina: 2,077 m/6,814 stopa. Lamabagar
Obrok: Doručak, Ručak
Mapa rute putovanja
Uključuje i isključuje
Šta je uključeno u paket?
Smještaj
- Smještaj u dvokrevetnim sobama u lokalnim čajdžinicama ili čajdžinicama tokom cijelog trekinga.
- Smještaj u privatnim sobama može se organizirati na nekim lokacijama uz dodatnu cijenu, ovisno o raspoloživosti.
Obroci i voda za piće
- Tri standardna obroka dnevno (doručak, ručak i večera) tokom trekinga.
- Čaj ili kafa uz doručak.
- Svježe pripremljeni obroci u lokalnim čajdžinicama i čajdžinicama duž planinarske rute.
- Tokom planinarenja dostupna je sigurna voda za piće, prokuhana ili odobrenim metodama za prečišćavanje vode.
transport
- Privatni prijevoz kopnom od Katmandua do Lamabagara i od Lamabagara nazad do Katmandua prema planu putovanja.
- Sav potreban lokalni prijevoz tokom putovanja.
Vodič i osoblje
- Iskusni, licencirani vodič za planinarenje koji govori engleski jezik i obučen je za pružanje prve pomoći.
- Profesionalno pomoćno osoblje po potrebi za planinarenje.
- Plate, smještaj, obroci, prijevoz, osiguranje i oprema za svo osoblje za planinarenje.
Medicinska pomoć
- Vodič za planinarenje nosi sa sobom sveobuhvatan pribor za prvu pomoć.
- Pulsni oksimetar za praćenje zasićenosti krvi kisikom na većim nadmorskim visinama.
- Pomoć pri organiziranju hitnih spasilačkih operacija ako je potrebno (troškove spašavanja pokriva vaše putno osiguranje).
dozvole
- Dozvola za zaštićeno područje Gaurishankar.
- TIMS kartica (ako je potrebna prema važećim propisima o planinarenju).
- Sve potrebne državne dozvole i službene takse potrebne za Lapchi Trek.
Prednosti i zaključke
- Besplatna putna torba za korištenje tokom planinarenja (ako je potrebna, treba je vratiti nakon putovanja).
- Majica i kapa kompanije.
- Potvrda o završenom putovanju.
Administrativna pitanja i porezi
- Svi administrativni troškovi.
- Vladini porezi i naknade za službene usluge.
Šta nije uključeno u paket?
- Međunarodne avionske karte do i iz Nepala.
- Taksa za ulaznu vizu za Nepal.
- Putno osiguranje, uključujući planinarenje na velikim visinama i pokriće za hitnu evakuaciju helikopterom.
- Ručak i večera u Katmanduu.
- Lična odjeća i oprema za planinarenje.
- Lični medicinski troškovi, vakcinacije i lijekovi.
- Flaširana voda, bezalkoholna pića, alkoholna pića, čaj, kafa i sva ostala pića, osim uključenih obroka.
- Lični troškovi kao što su grickalice, tuševi s toplom vodom, Wi-Fi, telefonski pozivi, pranje rublja, naknade za punjenje baterija i suveniri.
- Napojnice za planinarske vodiče, nosače, vozače i ostalo osoblje.
- Dodatni smještaj, obroci ili prijevoz uzrokovani vremenskim uvjetima, zatvaranjem cesta, prirodnim katastrofama, štrajkovima ili okolnostima izvan naše kontrole.
- Troškovi nastali zbog prijevremenog povratka ili promjena u itinereru iz ličnih razloga.
- Bilo koje usluge ili troškovi koji nisu posebno navedeni u odjeljku „Šta je uključeno u paket?“
Bilješka:
Ako imate privatnu grupu i preferirate personalizirano iskustvo, možemo organizirati prilagođeno putovanje prilagođeno vašim zahtjevima i veličini grupe, bilo koji dan koji odaberete.
Detaljne informacije o planinarenju Lapchi
Vrijeme i najbolja sezona na planinarenju Lapchi
Moguće je obaviti Lapchi trek tokom proljeća i jeseni jer su ta godišnja doba obično stabilna, a planinski pejzaži vrlo lijepi. Ova godišnja doba nude ugodne temperature tokom dana, vedro nebo i dobre uslove za staze. Tokom proljeća cvjetaju rododendroni i novo zelenilo, a u jesen je vrijeme suho i vidljivost je najbolja u dolini.
Tokom ljeta, monsunske kiše su veoma obilne i čine staze blatnjavim i klizavim. U nižim dijelovima šuma mogu se naći i pijavice. Zimi je mnogo hladnije, posebno na višim nadmorskim visinama, a snijeg može otežati pristup dijelovima staze. Odabir odgovarajućeg godišnjeg doba omogućit će vam da Lapchi Trek Nepal doživite sigurno i udobno.
Vodič za sezonu planinarenja Lapchi
sezona |
vrijeme |
Trail Conditions |
preporuka |
| proljeće (od marta do maja) | Umjerene temperature s vedrim nebom | Suhe staze, cvjetajući rododendroni | Preporučuje |
| Ljeto (od juna do avgusta) | Obilne kiše i vlažni uslovi | Blatne staze s mogućim prisustvom pijavica | Nije preporuceno |
| Jesen (od septembra do novembra) | Stabilno vrijeme i odlična vidljivost | Suhe staze i čisti planinski pogledi | Preporučuje |
| Zima (od decembra do februara) | Hladno s povremenim snijegom | Snijeg može zahvatiti više dijelove | Pogodno za iskusne planinare |
Teškoća i visinska bolest
Zbog udaljenog područja, postepenog porasta nadmorske visine i planinskog terena, planinarski trek se može klasificirati kao srednje težak do težak. Šumskim stazama, kamenitim putevima i neravnom terenu, hodat ćete između pet i šest sati dnevno. Iako je najviša tačka Sephuk (4,600 m), itinerar prati postepeni uspon od Lamabagara do Lumnanga i sela Lapchi, pomažući vašem tijelu da se prilagodi rastućoj nadmorskoj visini prije nego što dostigne najvišu tačku.
Visinska bolest nije ograničena na godine ili fizičku spremu, iznad 2,500 m (8,202 ft) svako će je iskusiti. Simptomi poput glavobolje, mučnine, vrtoglavice i gubitka apetita su uobičajeni. Imamo vodiče koji osiguravaju da svaki planinar bude u pratnji tokom cijelog putovanja i da hoda sporim tempom, pravi česte pauze za vodu i da se puno odmara. Javite svom vodiču čim se ne osjećate dobro kako bi se mogle poduzeti odgovarajuće mjere prije nego što simptomi postanu ozbiljni.
Osiguranje, viza i dozvole
Lapchi Trek Nepal uključuje razne dozvole prije dolaska na područje za planinarenje. Prije ekspedicije, Nomad Adventure Treks će pribaviti sve potrebne dozvole za planinarenje i obaviti papirologiju. Budući da se zahtjevi za dozvole mogu razlikovati, naše osoblje će vam dati ažurne informacije prilikom rezervacije.
Prije putovanja u Nepal ili Katmandu, međunarodni turisti trebaju nabaviti važeću turističku vizu za Nepal. Također se preporučuje da kupite potpuno planinarsko osiguranje koje može pokriti velike nadmorske visine do 4,600 m, hitnu medicinsku pomoć i evakuaciju helikopterom. Planinarenje dolinom Lapchi je udaljeno područje iako je staza dobro održavana, a odgovarajuće osiguranje je vrijedan aspekt vaše pripreme.
Zdravlje i sigurnost
Više nam je stalo do vaše sigurnosti tokom Lapchi trekinga. Naši obučeni vodiči imaju pribor za prvu pomoć i osiguravaju da se zdravlje svih članova grupe provjerava tokom cijelog trekinga. Naša brzina hodanja je umjerena i pravimo česte pauze kako bismo smanjili umor i pomogli efikasnoj aklimatizaciji.
Predlažemo da, kako bismo ostali zdravi, pijemo puno vode, jedemo uravnotežene obroke i dovoljno se odmaramo noću. U gornjoj dolini postoje ograničene osnovne medicinske ustanove; stoga je neophodno nositi vlastite lijekove u slučaju da budu potrebni. Naš tim će također organizirati najprikladniji postupak spašavanja u slučaju veće nužde na osnovu okolnosti i vašeg pokrića putnim osiguranjem.
Prva četiri odjeljka s informacijama o putovanju imaju isti opći stil kao i vaš referentni paket, ali poboljšavaju čitljivost sezonskom tablicom.
Sljedeća četiri odjeljka će biti:
- transport
- Vaši dodatni troškovi na Lapchi Treku
- Jezik i komunikacija
- Internet, punjenje i mobilna mreža
transport
Lapchi trek počinje kopnenim putovanjem od Katmandua do Lamabagara, gdje počinje planinarska staza. Ovisno o raspoloživosti, možete putovati zajedničkim lokalnim džipom ili privatnim džipom. Vožnja javnim autobusom obično traje 8-10 sati, dok privatnim džipom traje oko 7-8 sati i udobniji je i fleksibilniji.
Nakon početka trekinga, jedini način da se krene je pješice kroz planinske staze, šume i riječne doline. Nema puteva dalje od Lamabagara, a jedini način da se stigne do sela Lapchi je pješice. Nakon što završimo itinerar trekinga Lapchi, vratit ćemo se istim putem do Lamabagara, a zatim ćemo se morati voziti do Katmandua. Naš tim će organizovati sav kopneni prijevoz uključen u itinerar kako bi se osiguralo nesmetano putovanje.
Vaši dodatni troškovi na Lapchi Treku
Paket pokriva većinu većih troškova Lapchi Trek Nepala, ali trebali biste ponijeti nešto dodatnog novca za trošenje. Budući da u području za trekking nema bankomata, najbolje je podići dovoljno novca prije odlaska iz Katmandua.
Možda će vam trebati dodatni budžet za:
- Smjernice o tome kako biti vodič i pomoćno osoblje.
- Lične grickalice i pića
- Alkoholna pića nisu uključena u obroke.
- Lična kupovina u Katmanduu.
- Dodatni smještaj prije ili poslije trekinga
- Putno osiguranje
- Lična planinarska oprema ako se iznajmi ili kupi
- Troškovi uzrokovani kašnjenjima zbog vremenskih uslova, uslova na putu ili ličnih razloga
Dovoljna količina gotovine će vam pomoći da udobno upravljate ovim dodatnim troškovima tokom planinarenja u dolini Lapči.
Jezik i komunikacija
Lapči trek prolazi kroz sela u kojima lokalno stanovništvo uglavnom govori šerpa jezik, tibetanske dijalekte i nepalski. Vodiči za planinarenje obično govore engleski, što olakšava komunikaciju tokom putovanja. Vaš vodič će vam također pomoći u komunikaciji s lokalnim stanovništvom i opisati vam historiju, kulturu i vjerski značaj mjesta koja posjećujete.
Budući da će planinarski pohod voditi u udaljeni dio Himalaja, svaka mogućnost interakcije s pojedincima izvan vaše grupe je mala izvan Lamabagara. Uvijek je lijepo naučiti neke jednostavne nepalske pozdrave, koji doprinose srdačnoj interakciji sa stanovnicima tog područja.
Internet, punjenje i mobilna mreža
Katmandu ima mobilnu i internet konekciju, ali je konekcija ograničena kada se ide dublje u područje za planinarenje. Mobilna konekcija se može dobiti u nekim od nižih sela tokom Lapchi trekinga, ali pokrivenost mrežom nije sigurna. Izvan Lamabagara, pristup internetu obično nije moguć.
Usluga |
dostupnost |
| Mobilna mreža | Ograničeno u nižim selima i nedostupno u većini gornjih dijelova |
| Internet | Dostupno samo u Katmanduu i vrlo ograničeno na treku |
| Charging Facilities | Dostupno u nekim čajdžinicama, ali nije zagarantovano |
| elektricitet | Osnovna električna energija je dostupna u nekim selima. |
Predlažemo korištenje potpuno napunjene power bank baterije kako biste osigurali da vam telefon i kamera, između ostalih elektronskih uređaja, služe tokom trekinga. Također je dobra ideja da obavijestite svoju porodicu prije Lapchi Trek Nepal da možda nećete imati vremena za komunikaciju dok se ne vratite u Lamabagar.
Šta ne raditi na ovom putovanju
Prilikom pridruživanja Lapči treku, važno je poštovati lokalnu kulturu, vjerske tradicije i prirodno okruženje. Dolina Lapči je sveto mjesto hodočašća budista i stoga se očekuje da se putuje s poštovanjem.
Prilikom posjete manastirima i mjestima za meditaciju, morate nositi jednostavnu odjeću. Nikada ne fotografirajte bez dozvole vodiča u vjerskim objektima ili lokalnog stanovništva. Dok hodate po stupama, mani zidovima i molitvenim kotačima, ponašajte se kao lokalno stanovništvo i hodajte u smjeru kazaljke na satu.
Ne ostavljajte smeće duž staze niti oštećujte biljke i divlje životinje. Održavanje čistoće planinarske rute pomaže u zaštiti prirodnog okoliša i očuvanju duhovne atmosfere planinarenja dolinom Lapči za buduće posjetioce.
Kulturni i religijski značaj
Lapchi Trek Nepal nije planinski izlet zbog činjenice da prolazi putem jedne od najznačajnijih budističkih hodočasničkih staza u Himalajima. Dolina Lapchi je usko povezana s Jetsunom Milarepom, poznatim tibetanskim budističkim svecem za kojeg se vjeruje da je meditirao u pećinama širom regije tokom jedanaestog stoljeća.
Ruta prolazi kroz nekoliko njihovih svetih mjesta poput manastira Chora Gephel Ling, pećine za meditaciju Milarepe, svetih otisaka stopala i drevnih mjesta za meditaciju koja i danas posjećuju monasi i hodočasnici. Budistički praktičari posjećuju Lapchi tokom cijele godine kako bi se molili, meditirali, kao i prisustvovali vjerskim ceremonijama koje provodi lokalni manastir.
Ove lokacije će ponuditi priliku za upoznavanje s duhovnim tradicijama koje su uticale na dolinu kroz vijekove. Pridržavanje lokalnih tradicija i održavanje diskretnosti u blizini vjerskih mjesta pomoći će da Lapči trek bude vrijednije iskustvo.
Hrana i smještaj
Tokom Lapchi trekinga, boravit ćete u jednostavnim lokalnim čajdžinicama kojima upravljaju porodice koje žive u regiji. Smještaj je jednostavan, ali dovoljno udoban za planinare koji posjećuju ovo izolirano područje Nepala. Većina soba je dvokrevetna, sa krevetima, madracima, jastucima i ćebadima. Kupatila su obično zajednička, a sadržaji postaju jednostavni kako se penjete uz dolinu.
Obroci se pripremaju svježe koristeći lokalno dostupne sastojke. Doručak obično uključuje jaja, tibetanski kruh, kašu, palačinke, čaj ili kafu. Uobičajeni meni za ručak i večeru uključuje dal bhat, rezance, prženu rižu, supu, krompir, sezonsko povrće i druga osnovna nepalska jela. U većim selima, namirnice se prevoze unutar područja, tako da je meni ograničen.
Tokom cijelog puta ima pijaće vode. Predlažemo da ponesete bocu za vodu za višekratnu upotrebu koja se može napuniti prokuhanom ili tretiranom vodom koju nude čajdžinice. U slučaju bilo kakvih dijetetskih potreba ili alergija na hranu, molimo vas da nas o tome obavijestite prije putovanja kako bismo mogli poduzeti potrebne mjere gdje je to moguće.
Lista za pakovanje
Pravilno pakovanje za Lapchi trek će učiniti vaše putovanje ugodnijim, posebno zato što se temperature mijenjaju između nižih dolina i viših nadmorskih visina. Predlažemo da ponesete samo osnovne stvari i da vam ruksak bude lagan.
Odjeća
- Down jakna
- Vodootporna jakna i hlače
- Topla jakna od flisa
- Slojevi toplinske baze
- Planinarske hlače
- Majice koje upijaju vlagu
- Šešir za sunce i topla kapa
- Rukavice
obuća
- Udobne planinarske čizme
- Kamperske cipele ili sandale
- Tople planinarske čarape
Lična oprema
- Vreća za spavanje pogodna za hladno vrijeme
- Treking štapovi
- Sunčane naočale sa UV zaštitom
- Balzam za usne i krema za sunčanje
- Rezervne baterije Čeona lampa
- Boca vode za višekratnu upotrebu
- Banka moći
- Lične toaletne potrepštine
- Osnovni pribor za prvu pomoć i lični lijekovi
Sa potrebnom opremom, moći ćete s većom lakoćom posjetiti itinerar Lapchi Treka i biti spremni prilagoditi se vremenskim uvjetima u planinama.
Odgovorno planinarenje
Planinarska tura dolinom Lapči prolazi kroz ekološki osjetljivu regiju i veliko budističko mjesto hodočašća. Svi koji dođu na ta mjesta imaju odgovornost da očuvaju prirodno okruženje i dive se lokalnim kulturama.
Kako biste smanjili plastični otpad, molimo vas da ne ostavljate smeće na stazi i koristite boce za višekratnu upotrebu kad god je to moguće. Koristite postojeće staze kako biste izbjegli oštećenje vegetacije i nikada ne ometajte životinje u zaštićenom području Gaurishankar . Posjetite manastire, pećine za meditaciju i sveta mjesta, noseći prikladnu odjeću i slijedeći upute svog vodiča. Nikada ne fotografirajte monahe, lokalno stanovništvo ili vjerske obrede bez dozvole.
Podsticanje lokalnih čajdžinica i poštovanje lokalnih običaja zajednice takođe pomažu u očuvanju jedinstvene kulture regije Lapchi. Putovanje na odgovoran način osiguraće očuvanje okoline i kulture koja dugoročno čini Lapchi Trek Nepal jedinstvenom himalajskom avanturom.
Savjeti za prve posjetitelje
Ovo je vaš prvi trek na Lapčiju i pravilna priprema će osigurati da putovanje bude sigurno i ugodnije. Staza je vrlo strma i prolazi kroz izolirana planinska područja s ograničenim sadržajima.
Prije nego što započnete planinarenje, preporučuje se da:
- Izgradite kondiciju redovnim hodanjem prije putovanja.
- Ponesite udobne vodootporne planinarske cipele.
- Nosite toplu odjeću u slojevima, ovisno o promjeni temperature.
- Ponesite dobru vreću za spavanje, pogodnu za hladno vrijeme.
- Pijte dovoljno vode tokom cijelog trekinga.
- Planinarite ugodnim tempom, ne žurite.
- Nosite power bank za punjenje elektronskih uređaja.
- Organizujte ličnu njegu lijekova i higijenu.
- Poštujte lokalne budističke običaje i manastirska pravila.
- Ponesite nešto dodatnog novca za lične troškove.
Pravilna priprema će učiniti itinerar planinarenja Lapchi ugodnijim i udobnijim kako bi iskustvo planinarenja bilo ispunjenije.
Često Postavljena Pitanja
Šta je toliko posebno kod Lapčija?
Lapči se smatra jednim od najznačajnijih budističkih hodočasničkih mjesta u Himalajima jer je duboko povezan s tibetanskim svecem, Džetsunom Milarepom, koji je meditirao u dolini prije mnogo stoljeća. Mjesto posjećuju mnogi hodočasnici koji prakticiraju duhovnost i meditiraju.
Da li je Lapči trek pogodan za samostalne putnike?
Da. Lapči trek je otvoren za pojedince, ali je bolje pridružiti se organizovanoj grupi i imati stručnog vodiča jer staza prolazi kroz udaljena i planinska područja sa malo sadržaja.
Može li se itinerar Lapchi Treka prilagoditi?
Da. Nomad Adventure Treks može prilagoditi itinerar prema vašem vremenu putovanja, nivou kondicije ili bilo kojem drugom razgledanju koje biste željeli obaviti prije ili poslije trekinga.
Kada trebam rezervisati treking?
Preporučujemo da rezervišete trek najmanje mjesec i po prije planiranog datuma polaska, posebno tokom sezone trekinga u proljeće i jesen.
Je li na Lapči treku prometno?
Ne. Lapči trek je daleko tiši od popularnih ruta poput baznog kampa Everest ili baznog kampa Annapurna, što ga čini savršenim za putnike koji traže mirno planinarsko iskustvo.
Hoću li vidjeti snijeg na planinarenju?
Tokom kasne jeseni, zime i ranog proljeća može biti snijega, posebno na većim nadmorskim visinama, poput Sephuka. Staza je obično bez snijega tokom glavne sezone planinarenja.
Da li početnici mogu završiti Lapchi trek?
Treking mogu uspješno završiti početnici koji su u dobroj formi i dobro pripremljeni. Šetnja ili planinarenje prije puta također će pomoći da iskustvo bude ugodno.
Da li postoje manastiri koje treba posjetiti tokom putovanja?
Da. Treking se također zaustavlja na značajnim budističkim mjestima poput manastira Chora Gephel Ling i meditacijske pećine Milarepe, nekih od duhovnih vrhunaca putovanja.
Koje životinje mogu sresti tokom šetnje?
Himalajske ptice, mošusni jeleni, himalajski tar i druge divlje životinje mogu se naći u šumama i planinskim padinama oko Lapčija. Opservacije su podložne sezonskim i vremenskim faktorima.
Mogu li produžiti svoje putovanje nakon Lapči trekinga?
Da. Mnogi planinari često kombiniraju planinarenje s razgledavanjem Katmandua ili daljnjim planinarskim i kulturnim obilascima Nepala.
Da li je planinarska tura pogodna za fotografisanje?
Da. Staza pruža velike mogućnosti za snimanje planinskog terena, šuma, rijeka, manastira i tradicionalnih sela usput.
Postoje li neka sveta pravila kojih se posjetioci trebaju pridržavati?
Da. Prilikom posjete manastirima i pećinama, od posjetilaca se očekuje da poštuju lokalne tradicije, da budu tihi na vjerskim mjestima, da ne ometaju prostore za meditaciju, da slušaju svog vodiča i da se pokoravaju njegovim ili njenim uputama.
Da li je moguće puniti baterije fotoaparata tokom putovanja?
U nekim selima je moguće obezbijediti punjenje, ali nema ih mnogo. Preporučljivo je imati rezervne baterije ili potpuno napunjen power bank u rukama fotografa.
Hoće li biti potrebni planinarski štapovi na ovom planinarenju?
Štapovi za planinarenje nisu obavezni, ali se toplo preporučuju jer pružaju bolju ravnotežu i vrše manji pritisak na koljena prilikom uspona i spuštanja.
Da li je vegetarijancima dozvoljeno da učestvuju u Lapchi trekingu?
Da. Vegetarijanski obroci su obično dostupni u lokalnim čajdžinicama, a naš tim će biti u mogućnosti da unaprijed koordinira odgovarajuće obroke.
Da li planinarenje ima ograničenje prtljaga?
Kada se angažuju nosači, svakom planinaru se obično dodijeli određena količina prtljaga. Preporučujemo da sve svoje stvari ponesete u putnoj torbi i malom ruksaku za dan tokom planinarenja.
Po čemu je Lapči trek jedinstven u poređenju s drugim trekovima u Nepalu?
Za razliku od većine planinarskih staza koje su više orijentisane na planine, Lapči trek je kombinacija prirodne ljepote i duhovne svrhe, tako da posjetioci mogu posjetiti sveta budistička mjesta u mirnoj dolini himalajskog lanca.
Mogu li kombinirati Lapchi trek s drugim destinacijama?
Da. Većina putnika kombinira putovanje s razgledavanjem Katmandua, obilascima regije Langtang ili drugim kulturnim iskustvima, ovisno o vremenu koje imaju.
Zašto bih trebao/la odabrati Nomad Adventure Treks za Lapchi Trek?
Nomad Adventure Treks nudi stručne lokalne vodiče, dobro osmišljene itinerere, logistiku i prilagođenu uslugu kako bi vam osigurao sigurno i ispunjeno iskustvo planinarenja u regiji Lapchi.
Recenzije o Lapchi Treku
Napišite komentar
- Vaša sigurnost, naš prioritet broj 1
- Jamstvo najbolje cijene
- Iskusan i posvećen tim
- Jednostavna rezervacija, bez skrivenih troškova
- Ovo putovanje možete prilagoditi
Razgovarajte sa stručnjakom za putovanja
Samundra Rimal (+977-9843127084)