Trys perėjos ir Everesto bazinės stovyklos žygis

Geriausias sezonas žygiams trims perėjoms ir Everesto bazinei stovyklai

Geriausios ruduo arba rudens laikotarpis, prasidedantis nuo vidurdienio Rugsėjis mėnesį ir tęsiasi iki spalis yra geriausias sezonas trys perėjos ir žygis Everesto bazinėje stovykloje.

Dienos vis dar šiltos, drėgnos ir žalios, o miškai pamažu pradeda mesti lapus, išvalydami dangų, kad būtų geriau matomas... Himalajų titanai. Lietaus tikimybė mažėja ir pradedate matyti daug panašių žygeivių takas į Everestą.

Perėjimo laikas tarp žiemą ir vasarą yra pavasaris of Kovas per Gegužė kuris yra antras geriausias sezonas Everesto žygis trimis perėjomis.

Šiuo metu žydi rododendrai ir magnolijos: miškai pilni raudonos, rožinės ir baltos gėlės. Takai taip pat tampa įspūdingi, kartais vis dar gausu sniego ir gėlių, o paprastai atsiveria puikūs vaizdai į snieguotos viršūnės.

Nuo birželio pradžios, Everesto regionas mato daug kritulių iki rugsėjo pradžios dienomis. Paprastai kalnų vaizdai bus labai reti, o takas virs purvinu ir slidžiu taku. Gamta klesti labiausiai, bet apskritai tai nėra labai patrauklus metas žygiui.

Tarp Gruodžio–vasario mėn. Prasideda žiema, trys Everesto perėjos užpustomos sniegu, o temperatūra nukrenta iki -30 laipsnių arba žemiau. Šiuo metu trys perėjos dažnai tampa neįveikiamos, todėl šį kartą reikėtų vengti 20 dienų trukmės Everesto trijų perėjų žygio.

Everesto trijų perėjų žygis 20 dienų: sudėtingumo lygis

Mūsų Everesto trijų perėjų žygis 20 dienų kelionė priskiriama prie netechninės 5 kategorijos nuotykių Nepale. Šis žygis pareikalaus ir sunkesnių iššūkių – nuo ​​vingiuoto, apledėjusio ir ledyninio tako, kuriuo dažnai sunku sekti, iki didelio aukščio, viršijančio 5000 m.

Kartu su trimis didžiulėmis aukštų kalnų perėjomis Everest, šis žygis taip pat apima kelionę per raižytą aplinką Gokyo slėnis kartu su įkopimu Gokyo Ri ir Kala Patthar.

Taip pat dauguma miegamųjų vietų bus virš 5000 m, su Gorakshepas būdama aukščiausiai esančia miegamąja gyvenviete. Tokios sąlygos dažnai sukelia ūmią kalnų ligą.

Kita vertus, bendras Everesto trijų perėjų žygio maršruto ilgis viršija 166 km su kasdieniais ėjimo etapais, besitęsiančiais iki 6 arba 7 valandas. Perėjos kirtimo dienos bus ypač sudėtingos ir ilgos, užtrukdamos beveik 9 valandos per dieną.

Taigi, norintiems prisijungti prie Everesto trijų perėjų žygio maršruto, būtina būti puikios fizinės formos.

Ar pradedantysis žygeivis gali įveikti mūsų Everesto trijų perėjų žygį?

Paprastai siūlome, kad mūsų trijų perėjų ir Everesto bazinės stovyklos žygyje dalyvautų tik patyrę žygeiviai. Kadangi žygio metu įveikiama ne viena, ne dvi, o trys didžiulės iškilios perėjos ir viršūnės... Kala Patthar ir Gokyo Ri, žygis yra tik reiklus.

Šių viršūnių aukštis prilygsta kai kuriems aukščiausiems pasaulio kalnams. Be to, dauguma jūsų žygių dienų vyks aukščiau nei 4000 m, ir jūs kirsite aukštas, stačias šlaitus, kirsite plačias upes ir aukštus slėnius, žygiuosite miško ir ledynų takais.

Be to, takas, vedantis į tris Everesto perėjas, turi daug painių atšakų, dėl kurių gali būti sunku orientuotis. Taigi, jei tai jūsų pirmasis nuotykis Nepale, tuomet...  Everesto bazinės stovyklos žygis, Gokyo ežero žygis, or Anapurnos žygis bus jums tinkamesnis.

Tačiau jei esate naujokas, puikios sveikatos ir vis dar nekantraujate priimti šį iššūkį, galite praleisti laipiojimo dalį. Kala Patthar ir Gokyo Ri, taigi kelionė jums taps šiek tiek lengvesnė.

Tik nepamirškite, kad sudėtingo reljefo išvengti nepavyks, ir jis tikrai privers jus išbandyti savo ribas. Todėl, jei norite prisijungti, net ir būdami pradedantysis, įsitikinkite, kad esate puikios formos ir turite tvirtą ryžtą.

Tačiau jei jau turite kvėpavimo takų, raumenų ir kaulų sistemos ar kraujotakos problemų, šios kelionės venkite.

Ūminė kalnų liga ir aklimatizacija

Dažnai pasitaiko įkyrus sausas kosulys, ypač naktį, keliaujant į Everestą. Ši būklė vadinama Khumbu kosulys, kurio nereikėtų painioti su aukščiu ar ūminė kalnų liga (AMS).

Tačiau matėme, kad dauguma žygeivių artėjant patiria galvos skausmus, miego sutrikimus, apetito praradimą, nuovargį ir galvos svaigimą. Kala Patthar arba Kongma La Pass.

Tai yra požymiai, į kuriuos turite atkreipti dėmesį ir kurie yra AMS apraiškos. Taigi, kad mūsų kelionė būtų lengvesnė, siūlome gerti daug skysčių ir palaikyti gerą skysčių kiekį.

Taip pat nereikėtų lipti aukščiau nei 300-500 metrai aukštyje nuo vienos nakties iki kitos. Idealu būtų atlikti keletą dienos žygių, kurių metu kylama aukščiau, o paskui leidžiamasi žemyn, kuriais eisime, kai turėsime laisvas dienas Namche, Dingboche, Chhukung ir Gokyo.

Ši priemonė padės jums greitai prisitaikyti prie aukščio oro. Diamox vartojimas taip pat gali padėti, tačiau būtinai pirmiausia praneškite savo gidui, kad jis galėtų stebėti jūsų būklę.

Pasiruošimas ir mokymai Everesto trijų perėjų žygio maršrutui

Everesto trijų aukštų perėjų žygis yra viena sudėtingiausių kelionių programų, reikalaujančių išskirtinių... psichinę ir fizinę jėgą bei ištvermę.

Todėl šiai ekspedicijai nepakaks vien aktyvaus gyvenimo būdo. Primygtinai rekomenduojame visiems žygeiviams užsiimti kokia nors sportine veikla, pavyzdžiui, futbolu, arba prisijungti prie specializuotų treniruočių programų, kad pagerintų savo žinias. ištvermė ir fizinis pasirengimas.

Galite pradėti vaikščioti, bėgioti ir važiuoti dviračiu du mėnesius prieš kelionę. Taip pat galite leistis į ilgą ar vidutinio ilgio žygius pėsčiomis savo apylinkėse. Siekite 3000 m arba aukščiau žygių, todėl geriau prisitaikysite prie aukštesnių vietovių.

Taip pat apsvarstykite galimybę pridėti svorių kilnojimo pratimų, lipimo laiptais ar bėgimo takelio pratimų, kad padidintumėte ištvermę. Taip pat peržiūrėkite „YouTube“ vaizdo įrašus apie „Everest Three Passes“, kurie taip pat padės jums susipažinti su klimatu, takais ir sudėtingomis sąlygomis, su kuriomis galite susidurti.

Alternatyvus požiūris į Everestą: trys perėjos

Jei ieškote kito būdo pasiekti Tris perėjas ir Everesto bazinę stovyklą, galite rinktis maršrutą pagal laikrodžio rodyklę. Šiuo maršrutu pirmiausia įkopsite į Renjo La perėją, kuri laikoma lengviausia, o tada pereisite vidutinio sunkumo ir dažniausiai lankomą perėją. Čo La perėja.

Tada jūs eisite link Everesto bazinė stovykla ir Kala Patthar, po kurio įveiksite sunkiausią perėją Kongma La Pass ir grįžti per Namčė ir Lukla.

Šis būdas skirtas labiau patyrusiems žygeiviams, nes jis suteikia mažiau aklimatizacijos galimybių, palyginti su mūsų jums suplanuotu maršrutu prieš laikrodžio rodyklę.

Apgyvendinimas, maitinimo galimybės ir transportas

Trijų perėjimų ir žygio Everesto bazinėje stovykloje metu praleisite laiko Katmandu ir kalnų kaimeliai Khumbu regionasKatmandu apsistosite standartinio trijų žvaigždučių viešbučio dviviečiame kambaryje, kuriame visuose kambariuose bus karštas dušas ir tualetas, taip pat nemokamas belaidis internetas.

Prasidėjus žygiui, miegosite nameliuose, kurie yra kitokios kategorijos nei viešbučiai Katmandu. Jie gali būti pastatyti iš medžio, akmens arba plytų, dažnai su primityviais dviviečiais kambariais su bendrais tualetais.

Tačiau pastaraisiais metais Everesto takui gerokai pasikeitus, maršrute taip pat rasite vakarietiško stiliaus privatų tualetą ir vienvietį kambarį.

Kalbant apie maisto pasirinkimą, Katmandu pusryčiai bus įskaičiuoti į kainą, tačiau pietums ir vakarienei turėsite skirti lėšų. Žygio metu gausite tris valgius per dieną. (vakarienės, pusryčiai ir pietūs), kuris bus patiekiamas nameliuose. Galite tikėtis plataus asortimento patiekalų, tokių kaip tradiciniai dal vat kiaušiniams, pyragui, picai, makaronams, makaronams, pyragui ir kt.

Kalbant apie transportą, galite mumis pasikliauti, nes mes pasiūlysime privatų autobusą, džipą, mikroautobusą ar automobilį visiems jūsų poreikiams. TIA atvykimai ir išvykimai. Taip pat siūlome jums skrydį pirmyn ir atgal tarp Lukla ir Katmandu. Ir jei maršrutas pasikeis Ramechhapas, vėlgi, kelionėms keliais bus naudojamas privatus transportas.

Privalomi leidimai Everesto trijų perėjų žygiui

Leidžiantis į tris perėjas ir žygį į Everesto bazinę stovyklą, rankose turime turėti du leidimus. Vienas yra USD 20 vertas vietos savivaldybės leidimo Khumbu, o antrasis yra USD 30 vertas parko leidimo Everesto nacionalinis parkas.

Khumbu leidime nenurodyta būtinybė įsigyti TIMS kortelė dabar. Leidimą į nacionalinį parką galima gauti Katmandu turizmo aptarnavimo centre ir Monjo, nors vietinis leidimas yra prieinamas Lukla arba Monjo.

Dėl leidimų ir mokesčių galite pasikliauti mumis.

Kelionių draudimas

Mums reikalingas tinkamas ir tinkamas kelionių draudimas trys perėjos ir žygis į Everesto bazinę stovykląLabai svarbu, kad jūsų draudimo polisas apimtų pakankamą SOS išlaidų padengimą, pavyzdžiui, evakuacijos sraigtasparniu atveju.

Taip pat siūlome įsigyti kelionės atšaukimo draudimą, kuris, be to, kad suteikia apsaugą prieš kelionės pradžią, taip pat padeda finansiškai, jei išvykimas vėluoja arba kelionę tenka nutraukti anksčiau laiko.

Prašome atsiųsti mums draudimo bendrovės pavadinimą, poliso numerį ir skubios pagalbos numerį. Jei kelionės metu iškiltų problemų, mūsų gidas arba bet kuris iš mūsų komandos narių galės greitai reaguoti.

Atidžiai patikrinkite savo draudimo polisą, ar ir kokia apimtimi į jį buvo įtrauktos gelbėjimo išlaidos. Kartais gelbėjimo išlaidos ir medicininis transportavimas yra įtraukiami į kainą. medicinos išlaidas ir užtikrinti, kad šios medicininės išlaidos būtų padengtos visame pasaulyje.