Druk Path Trek

Počasie a najlepší čas na trek po Druk Path

Počasie v Bhutáne sa výrazne líši v závislosti od nadmorskej výšky a letného monzúnu. Na trekking sa odporúčajú najmä mesiace marec až jún a september až november. Pri plánovaní treku v Bhutáne v marci, apríli, máji, júni, septembri, októbri a novembri sa trek Druk Path považuje za vhodný pre dané ročné obdobie.

Jar a jeseň sú najlepším obdobím na trek po Bhutánskej ceste Druk. September až november zvyčajne prináša jasnejšie podmienky po monzúne, zatiaľ čo marec až máj prináša jarnú vegetáciu a príjemné denné teploty.

V októbri a novembri si budete musieť obliecť ťažšie oblečenie kvôli poklesu teplôt po západe slnka vo vyššie položených táboroch. Vysoké úseky môžu byť v zimnom období náročnejšie kvôli snehu a chladu, ale v niektorých prípadoch je možné sa tam vydať na túru. Počas zimného obdobia sa podľa Bhutánskeho turistického úradu pozorujú snehové zrážky nad 3000 m.

Náročnosť treku Druk Path

Turistický úrad Bhutánu považuje trek Druk Path za trek strednej náročnosti v Bhutáne. Trasa spája údolia Paro a Thimphu a dosahuje nadmorskú výšku okolo 4200 m.

Na rozdiel od iných trekov v Himalájach, trek Druk Path v Bhutáne nevyžaduje žiadne technické lezecké zručnosti. Najvýznamnejšími fyzickými ťažkosťami sú chôdza do kopca, terén, vysoká nadmorská výška, dlhé prejdené vzdialenosti a po sebe nasledujúce dni.

Turisti by mali byť schopní chodiť niekoľko hodín a mať malý osobný batoh. To je obzvlášť výhodné, pretože pozdĺž cesty sú strmé stúpania a dlhé zjazdy.

Nadmorská výška a aklimatizácia

Obzvlášť dôležité v rámci treku Druk Path je prevýšenie, pretože cesta začína v údolí Paro, stúpa do vysokých horských oblastí a potom klesá do údolia Thimphu. Bhutánsky turizmus uvádza, že najnižší bod je približne 2 400 metrov a najvyšší približne 4 200 metrov.

Telo si zvyká na vyššie nadmorské výšky. Dôležitá je pomalá chôdza, dostatočné pitie vody a dobrý spánkový režim. Turisti by mali tiež informovať svojho sprievodcu, ak pociťujú: bolesť hlavy, nezvyčajnú únavu, závraty, nevoľnosť alebo ťažkosti s dýchaním.

• Neponáhľajte sa; kráčajte stabilným tempom.
• Počas celého dňa pite často vodu.
• Po príchode do tábora sa nevykonávajte zbytočne fyzicky.
• Ak sa vám nechce jesť, jedzte stále.
• Informujte svojho sprievodcu o akýchkoľvek nezvyčajných príznakoch.
• Držte sa trasy; nesnažte sa dostať k ďalšiemu kempu príliš rýchlo.
• Buďte pripravení na chladnejšie teploty vo vyššie položených táboroch.

Tento trek po Bhutánskej ceste Druk Path vedie do vysokohorských oblastí na pomerne krátkych vzdialenostiach, preto je dôležité počúvať svoje telo. Ak poveternostné podmienky, podmienky chodníka a/alebo nadmorská výška začnú predstavovať problém, sprievodca môže skupinu sledovať a podľa toho robiť rozhodnutia.

Povolenia a požiadavky na vstup

Návšteva Bhutánu vyžaduje imigračné doklady, ako aj plánovanie trekingu. Bhutánske vízum je potrebné pre väčšinu návštevníkov krajiny, zatiaľ čo cestujúci z Indie, Bangladéša a Maldív majú vlastné postupy pre podávanie žiadostí o víza a/alebo povolenia. Poplatok za žiadosť o vízum pre oprávnených zahraničných návštevníkov je v súčasnosti 40 dolárov a poplatok za trvalo udržateľný rozvoj je 100 dolárov na osobu a noc pre dospelých.

V rámci organizácie zájazdu, v rámci balíčka Druk Path Trek, spoločnosť Nomad Adventure Treks zabezpečí potrebné povolenia a cestovné doklady. Správny pas a cestovné údaje je potrebné predložiť v stanovenom časovom rámci.

Návštevníci, ktorí navštívia Bhután, musia mať miestneho certifikovaného sprievodcu. Bhutánsky úrad pre cestovný ruch uvádza, že turisti nemusia žiadať o povolenia na cestovanie do krajiny a z krajiny s certifikovaným sprievodcom.

Povolenia do národného parku sa vydávajú v prípade potreby ako súčasť vhodného cestovného plánu.

Kempovanie a ubytovanie

Jedným z faktorov, vďaka ktorým je trek po Druk Path cenným zážitkom, je to, že niektoré časti treku sa nachádzajú v odľahlých horských oblastiach, kde sa nenachádzajú hotely. Noci počas treku sa zvyčajne trávia v organizovaných kempoch a nie v stálych horských chatách.

Priestor na spanie je v stane a druhý priestor na spanie je jedáleň. Chodník sa stáva jednoduchším, čím ďalej sa vzďaľuje od miest. Toalety v kempoch sú zvyčajne základné a počas trekovej časti nemusí byť k dispozícii teplá sprcha.

Ubytovanie pred a po treku je zvyčajne v schválených hoteloch v Paro a Thimphu. Bhutánsky cestovný ruch má oficiálne štandardy a certifikáciu pre hotely a ubytovanie v stanoch.

Vaša treková skupina postaví tábor a pomôže s organizáciou stravovania a základných služieb v tábore. Teplý spacák, vhodné oblečenie na spanie a izolované oblečenie sú nevyhnutné, pretože noci vo vysokohorských táboroch môžu byť veľmi chladné.

Jedlo a pitná voda

Za prípravu jedál počas treku je zvyčajne zodpovedný personál podporného tímu Druk Path Trek. Jedlo by malo byť bohaté na energiu na niekoľko hodín chôdze, a preto ľudia zvyčajne jedia ryžu, zeleninu, rezance, zemiaky, vajcia, dal a iné jednoduché jedlá.

Môžu sa pridať aj niektoré bhutánske jedlá, ako napríklad jedlá s čili a syrom. Tí, ktorí si želajú menej pikantné jedlá, by sa mali o tom vopred poradiť so sprievodcom/kuchárom.

Počas celej trasy je dôležité mať k dispozícii bezpečnú pitnú vodu. Hoci sa nedá spoľahnúť na neupravenú prírodnú vodu, zdroje vody sa môžu nachádzať v blízkosti kempov. Voda by mala byť riadne upravená alebo pre turistov čistená.

Na pravidelné pitie vody počas chôdze si noste fľašu s vodou alebo systém na pitie vody. V prípade potreby sa môžu hodiť tablety na čistenie vody, filter alebo iný schválený proces čistenia vody.

Zoznam vecí, ktoré treba zbaliť na trek Druk Path

Pri príprave na trek po Druk Path je dôležité uistiť sa, že vám je vo vysokom tábore dostatočne teplo a zároveň si príliš nenaložiť batoh. Podnebie je nepredvídateľné, takže oblečenie by malo byť vhodné pre teplé denné a chladné nočné teploty.

• Nepremokavé (s dobrou priľnavosťou) trekingové topánky
• Teplá bunda alebo izolovaná vrstva
• Bunda a nohavice by mali byť nepremokavé.
• Tepelné podkladové vrstvy
• Teplá stredná vrstva, ako napríklad flís alebo podobná.
• Trekingové nohavice a pohodlné oblečenie na chôdzu
• Noste teplú čiapku, rukavice a slnečný klobúk
• Pár vynikajúcich slnečných okuliarov s UV filtrom
• Naneste opaľovací krém a balzam na pery.
• Fľaše na vodu alebo hydratačný vak, ktoré sa dajú opätovne použiť.
• Osobné lieky a základné potreby prvej pomoci
• Čelovka (náhradné batérie)
• Cestovná taška by bola múdrou voľbou spacieho vaku na mrazivé noci v horách.
• Trekingové palice
• Malý uterák a osobné toaletné potreby
• Powerbanka a nabíjacie káble.
• Požadované cestovné doklady (cestovný pas)
• Malý denný batoh, ktorý sa používa na prechádzky počas dňa.

Vezmite si so sebou len to, čo je na trek nevyhnutné. Ľahký denný batoh uľahčuje zvládnutie kopcovitých častí túry.

Mobilná sieť, WiFi a nabíjacie stanice

Mobilné pripojenie je k dispozícii v mestách Bhutánu, ale v odľahlejších horských oblastiach treku Druk Path je menej spoľahlivé. Mobilné pokrytie a prístup na internet sú vo všeobecnosti dostupnejšie v Paro a Thimphu ako v trekových kempoch.

Pokrytie pozdĺž trasy je prerušované. Niektoré vrcholy môžu mať signál a iné úseky nemusia mať pripojenie. Ak je potrebná komunikácia, váš sprievodca vám bude vedieť pomôcť.

Väčšina hotelov v Paro a Thimphu ponúka Wi-Fi a pripojenie môže byť rýchle alebo pomalé. Nepredpokladajte, že sa v horskom kempe vždy môžete pripojiť na internet.

V kempingovej časti je tiež obmedzená spotreba elektriny. Pred odchodom z hotela si vezmite plne nabitú powerbanku a nabite si všetky dôležité zariadenia. Univerzálny cestovný adaptér je užitočný, pretože Bhután používa niekoľko typov zásuviek vrátane britských, európskych a indických.

Bezpečnosť, cestovné poistenie a núdzová podpora

Príprava, dodržiavanie času a dodržiavanie pokynov sprievodcu je dôležité pre bezpečnosť na treku Druk Path. Ide o stredne náročný chodník, ale môže byť náročný kvôli nadmorskej výške, počasiu a nerovnému terénu.

• Neponáhľajte sa a nájdite si čas na chôdzu pohodlným tempom.
• Na strmých a exponovaných miestach postupujte podľa pokynov sprievodcu.
• Udržujte sa v teple a suchu, keď sa zmenia poveternostné podmienky.
• Počas túry pite často vodu a jedzte dostatočné množstvo jedla.
• Okamžite nahláste príznaky/choroby súvisiace s nadmorskou výškou.
• Ak vám trekingové palice pomôžu udržať rovnováhu, používajte ich pri strmých zjazdoch.
• Prineste si osobné lieky a doklady.
• Majte poruke kontaktné údaje pre prípad núdze.
• Pred cestou si preverte poistné krytie.

Cestovné poistenie sa na treking dôrazne odporúča, pretože ak dôjde k lekárskemu ošetreniu, prerušeniu cesty a núdzovej preprave, môže to viesť k značným výdavkom. Podľa sprievodcov po Bhutáne je cestovné poistenie zatiaľ voliteľné, hoci sa odporúča.

V prípade núdze môže spoločnosť Nomad Adventure Treks zabezpečiť kontakt s miestnym trekingovým tímom, ale zodpovednosť za poistenie hradí cestujúci.

Bhutánska kultúra a zodpovedná turistika

Budhistické zvyky a tradície sú stále významným aspektom každodenného života na treku po Bhutánskej ceste Druk. Turisti by mali rešpektovať kláštor , chrám, modlitebné vlajky, chorteny a iné náboženské miesta.

• Keď idete do chrámov a kláštorov, oblečte sa skromne.
• Zložte si klobúky a topánky podľa miestnych zvykov.
• Pred fotografovaním ľudí alebo náboženských obradov sa, prosím, opýtajte.
• Nedotýkajte sa náboženských predmetov bez toho, aby ste o to boli požiadaní.
• Prejdite sa okolo stúp a čortenov príslušným smerom.
• Nerušte divokú zver ani hospodárske zvieratá.
• Odvážajte odpadky, kým ich nebudete môcť riadne zlikvidovať.
• Nikdy neodstraňujte rastliny, kamene ani kultúrne predmety z chodníka.
• Vždy, keď je to možné, používajte opakovane použiteľné fľaše.
• Rešpektujte miestne komunity a personál turistov.

Ochrana životného prostredia a kultúrnych hodnôt je kľúčovou prioritou v politike cestovného ruchu v Bhutáne. Poplatok za trvalo udržateľný rozvoj financuje programy, ako je ochrana životného prostredia, zachovanie kultúrneho dedičstva, infraštruktúra a miestny rozvoj.

Doprava a prístup k turistickým chodníkom

Počas treku po Druk Path v Bhutáne je potrebné prejsť pešo pred a po údoliach Paro a Thimphu. Začiatok trasy sa môže meniť v závislosti od schváleného chodníka a podmienok na trase.

Trekingová časť tejto prehliadky začína z mesta Paro do oblasti Ta Dzong. Po dokončení treku neďaleko Motithangu je k dispozícii transfer vozidlom do Thimphu.

Paraguaj je navyše hlavným medzinárodným leteckým uzlom pre návštevníkov. Po treku nasleduje návšteva Thimphu a potom cesta späť do Paro.

Spoločnosť Nomad Adventure Treks môže zabezpečiť potrebné transfery vozidlami podľa plánovaného itinerára. Časy cesty sa môžu líšiť v závislosti od stavu vozovky, premávky, počasia a plánovaných zastávok na prehliadku pamiatok.

Batožina, nosiči a hmotnostné limity

Na trek po Druk Path je dôležité vziať si len to, čo je potrebné na každý deň chôdze, aby bol trek pohodlnejší. Malý denný batoh by mal obsahovať vodu, ochranu pred dažďom, teplé vrstvy oblečenia, občerstvenie, osobné lieky, dokumenty a ďalšie nevyhnutnosti.

Väčšiu batožinu je možné zvládnuť v rámci trekingových plánov a transferov bežným spôsobom. Presný typ batožiny a hmotnostný limit budú určené s cestovnou kanceláriou pred odchodom, pretože požiadavky sa môžu líšiť v závislosti od skupiny a ubytovania v doprave.

Nepreháňajte si vybavenie a oblečenie. Je jednoduchšie vrstviť niekoľko kusov oblečenia, ako nosiť kopu samostatných outfitov.

Pred prvým dňom chôdze vám vaša treková skupina môže oznámiť, ako sa majú s predmetmi zaobchádzať. Do prepravovaných tašiek nevkladajte pasy, hotovosť, elektroniku, lieky atď.

Treking s deťmi a staršími cestovateľmi

Trek po Druk Path je stredne náročný trek s vysokohorskými úsekmi, ktoré majú okolo 4200 metrov. S deťmi a staršími turistami by sa malo zaobchádzať individuálne, nie len na základe veku.

• Zohľadnite predchádzajúce turistické skúsenosti a fyzickú zdatnosť.
• Nájdite si dostatok času na častý odpočinok.
• Udržujte si primerané tempo pri chôdzi.
• Dávajte si pozor na príznaky spojené s nadmorskou výškou.
• Noste vhodnú trekingovú obuv s dobrou priľnavosťou.
• Prineste si so sebou teplé a nepremokavé oblečenie.
• Porozprávajte sa o zdravotných problémoch s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom.
• Uistite sa, že plánovaná turistická aktivita je zahrnutá v cestovnom poistení.
• Udržujte si realistické očakávania týkajúce sa dennej chôdze.

Cesta je bezpečná pre aktívne rodiny a starších turistov, ktorí sú pripravení na túru v horách, ale to neznamená, že by sa nemalo brať do úvahy nadmorská výška. Konečné rozhodnutie by malo zohľadniť fyzickú zdatnosť, skúsenosti a lekárske odporúčania každého cestovateľa.

Ďalšie treky v Bhutáne

Bhután ponúka aj ďalšie dobre známe treky, ktoré by ste mohli zvážiť, ak hľadáte dlhší alebo kratší trek. Bhutánsky turizmus kategorizuje svoje trekingové trasy do kategórií ľahkých, stredne ťažkých a ťažkých a poskytuje zoznam trás od krátkych kultúrnych prechádzok až po dlhé treky vo vysokej nadmorskej výške.

Trek po Druk Path je stredne náročný trek, ani príliš krátky, ani príliš dlhý, medzi kratšími a ľahkými trasami a dobrodružnejšími vysokohorskými trekmi. Bhutánsky turizmus ho hodnotí ako sedemdňový, s maximálnym prevýšením 4 200 m a strednou náročnosťou.

Iní môžu uprednostniť kratšiu kultúrnu túru ako Gangtey alebo Bumthang. Ak chcete náročnejší a dlhší trek, vyskúšajte Jomolhari, Laya Gasa alebo Snowman Trek. Pred rezerváciou si vždy overte sezónu a podmienky trasy.