Ama Dablam Expedition

Ọjọ 2nd ti Irin-ajo Ama Dablam yoo kun fun wiwo, awọn ifamọra oriṣiriṣi, ati oye awọn ohun pataki nipa irin-ajo naa. Itọsọna irin-ajo naa yoo ṣe alaye itinerary ni awọn alaye, jiroro lori awọn ọna aabo ati awọn ilana pajawiri, ṣe atokọ jia ti o nilo fun irin-ajo naa, ati tọka si awọn ilana gigun ti o nilo.

A nireti awọn alarinkiri lati gbe awọn baagi wọn ni ibamu si kukuru ati yalo gbogbo ohun elo pataki. O tun le lo ohun elo tirẹ, ṣugbọn iṣakojọpọ sinu ẹru rẹ ati mu wa ni gbogbo ọna si Nepal le jẹ wahala, ati pe iwuwo afikun ti o ṣafikun si ẹru rẹ le jẹ ki o san diẹ sii. O jẹ aṣayan ti o dara nigbagbogbo lati yalo ju lati lo jia ti ara ẹni.

Lẹhin apejọ naa, a yoo bẹrẹ irin-ajo ọjọ wa ni ayika afonifoji naa. Ni akọkọ, a yoo ṣabẹwo si Tẹmpili Pashupatinath, ile ijọsin Hindu ti a bọwọ pupọ ti o jẹ iyasọtọ si Shiva. Aaye Ajogunba Agbaye ti UNESCO yii jẹ ile-iṣọ pagoda ti o ni itan meji pẹlu iṣẹ igi ti o ni alaye pupọ, ti o nfihan aaye ibi-isinku kan nipasẹ awọn bèbe ti Odò Bagmati.

Ibẹwo wa ti o tẹle yoo jẹ si Bouddhnath Stupa, sibẹsibẹ Aye Ajogunba Aye UNESCO miiran. Gompa yii wa ni ayika nipasẹ awọn aworan 108 ti Buddha, ṣe ẹya eto mandala, ati pe o jẹ aarin ti Buddhism ni Kathmandu.

Bakanna, a yoo ṣabẹwo si awọn aaye bii Kathmandu Durbar Square, Swayambhunath Stupa, Patan Durbar Square, Pottery Square, Bhaktapur Durbar Square, ati tọkọtaya diẹ sii ti a ba ni akoko diẹ sii. Lẹhin pipe ni ọjọ kan, o yẹ ki o lọ lori ẹru rẹ ki o ṣayẹwo ti o ba ti ṣajọ gbogbo nkan pataki rẹ.

Iṣẹ-ṣiṣe: Wiwo iriran

O pọju. Giga: 1,350m/4,429ft. Kathmandu

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ọsan

Ibugbe: Hotel

Loni yoo jẹ ọjọ akọkọ ti irin-ajo wa lori ọna irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam. A yoo bẹrẹ ọjọ naa pẹlu ọkọ ofurufu kukuru ati oju-aye si Lukla. Irin-ajo yii gba iṣẹju 35 nikan, ṣugbọn awọn iwoye yoo jẹ ki o fẹ diẹ sii.

Lẹhin ti a ba de ni Papa ọkọ ofurufu Tenzing Hillary, awọn adèna yoo mura lati gbe awọn baagi rẹ lakoko ti o ni lati mura jia irin-ajo rẹ ati apo-ọjọ ina pẹlu gbogbo awọn ohun pataki bii awọn ọpa irin-ajo, awọn igo omi, awọn ifi agbara, awọn ohun elo, ati bẹbẹ lọ.

A dámọ̀ràn àwọn arìnrìn-àjò láti fi àwọn ohun èlò olówó iyebíye wọn sínú àpótí ọjọ́ wọn, níwọ̀n bí wọ́n ti lè bàjẹ́ tí wọ́n bá kó wọn sínú àwọn ẹrù wúwo tí àwọn adènà gbé. Gbogbo awọn alarinkiri meji yoo pin ẹṣọ kan ṣoṣo, ati pe iwuwo ti o pọju ti ẹru ẹni kọọkan jẹ 8.5 kg.

Bibẹrẹ awọn igbesẹ irin-ajo akọkọ ti Irin-ajo Ama Dablam, a yoo lọ kuro ni papa ọkọ ofurufu ati jade kuro ni Lukla. Lapapọ ijinna irin-ajo jẹ kilomita 7.5 nikan pẹlu pipadanu igbega ipari ti awọn mita 250. Sibẹsibẹ, itọpa naa kun fun awọn igoke ati awọn irandiran, ti o jẹ ki a ni igbega ni awọn igba, eyiti o jẹ nla fun acclimatization, nitori a yoo sùn ni kekere. Irin-ajo kukuru yii le pari ni awọn wakati 3 nikan.

Nlọ kuro ni Lukla, a yoo rin kọja alapata akọkọ, ti o nfihan awọn ila ti awọn ile ounjẹ, awọn ile tii, awọn kafe, ati awọn ile itaja. Lẹhin 30 iṣẹju ti irin-ajo, a yoo de Chheplung, abule Sherpa ti aṣa kan. Ti nlọ siwaju, a yoo tẹle Odò Dudh Koshi ki a si kọja Thado Koshi, ti o ni igbadun kan ti Mt. Kusum Kanguru. Lẹhin ti o ti kọja ọpọlọpọ awọn afara idadoro, a yoo de abule Ghat, eyiti o tọka si isan ipari ti o yorisi wa si opin irin ajo wa ti ọjọ naa.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 2,850m/9,350ft. Pakding

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Ọjọ 4th ti Irin-ajo Ama Dablam gba wa awọn mita 830 ti igbega pẹlu ijinna irin-ajo lapapọ ti o fẹrẹ to 11 km. Irin-ajo yii ni iye akoko ifoju ti awọn wakati 6 si 7, ti o nfihan ọpọlọpọ awọn gòke ati awọn irandiran, awọn itọpa idoti, awọn apakan ti a fi okuta, ati awọn afara idadoro. Igbega ikẹhin wa yoo jẹ awọn mita 3440 loke ipele omi okun, bẹrẹ pẹlu apakan oke-soke mimu ati lila afara idadoro kan lẹhin bii iṣẹju 15 ti irin-ajo.

Lẹhin awọn iṣẹju 30 diẹ sii ti irin-ajo, a yoo de abule Zamfute, nibiti iṣẹ akanṣe agbara omi kekere kan wa. Awọn iṣẹju 10 lati ibẹ, a yoo de abule ti Toktok, nibiti a ti le rii isosile omi nla kan. Ṣiṣe ọna wa nipasẹ igbo pine kan, a yoo kọja sibẹ afara idadoro miiran lati lọ si abule Benkar. Apakan ipa-ọna yii nfunni ni wiwo ti o han gbangba ti tente oke Thamserku.

Lati Benkar, a yoo kọja abule Chhumuwa ati de ẹnu-ọna si Sagarmatha National Park ni abule Monjo. Awọn oṣiṣẹ ile-iṣẹ ayẹwo yoo ṣayẹwo awọn iyọọda wa ki o jẹ ki a tẹsiwaju. Ni lilọ nipasẹ ọgba iṣere, a yoo de ọdọ Jorsale laipẹ, aaye ounjẹ ọsan wa ti ọjọ naa. Lẹhin ounjẹ, a yoo kọja awọn afara idadoro meji kan ati ki o lọ si gigun gigun si Namche Bazaar.

Gigun ti o kẹhin gba wa ni awọn mita 600 ti igbega bi a ti n lọ nipasẹ awọn igbo ti Pine ati oaku. A yoo tun rekọja Hillary Idadoro Bridge, ti o ga julọ ti iru rẹ ni agbegbe naa. Apakan ikẹhin ti irin-ajo ọjọ naa gba to wakati 2 funrararẹ.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 3,440m/11,286ft. Namche Bazaar

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Acclimatization ntokasi si orisirisi si awọn ara si awọn ayipada ninu awọn ayika. Jẹ ki ara badọgba jẹ bọtini si Ama Dablam Expedition ìrìn; rin irin-ajo giga ati sisun kekere ni a gba pe ọna nla kan si idilọwọ aisan giga. Nitorinaa, a yoo lọ si irin-ajo acclimatization si Hotẹẹli Everest View, ti o de awọn mita 3880 loke ipele okun. Irin-ajo yii jẹ 4 km gigun gigun, pẹlu ere igbega ti awọn mita 440, ati iye akoko ifoju ti awọn wakati 2 si 3 irin-ajo yika.

A óò bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò náà nípasẹ̀ òkè gíga, ní gbígbé wa lọ sí Papa ọkọ̀ òfuurufú Syangboche, tí ó jẹ́ ọ̀kan lára ​​àwọn òfuurufú gíga jù lọ nígbà kan rí. Lọ́wọ́lọ́wọ́ báyìí, kò ṣiṣẹ́ mọ́ ṣùgbọ́n ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìpìlẹ̀ fún ọkọ̀ òfuurufú tí ń mú ènìyàn àti ẹrù wọlé. Lilọ siwaju, a yoo de Hotẹẹli Everest View laipẹ, nibiti wiwo jakejado Lhotse, Ama Dablam, Thamserku, ati awọn oke giga Everest n duro de wa.

Aṣayan irin-ajo imudara miiran jẹ irin-ajo si awọn abule Khumjung ati Khunde. Irin-ajo yii jẹ gigun diẹ ni lafiwe, ṣugbọn ko pẹlu igoke pupọ. Iye akoko irin-ajo ti a pinnu jẹ awọn wakati 4 si 5 irin-ajo yika, de awọn mita 3790 loke ipele omi okun. Lati Hotẹẹli Everest View, a yoo sọkalẹ lọ si abule ti Khumjung, nibiti Monastery atijọ ti Khumjung wa. Lẹhin lilo diẹ ninu awọn akoko nibẹ, a yoo lọ si ọna abule Khunde.

Nlọ kuro ni Khunde, a yoo gba ipa-ọna ti o yatọ lati de Namche, ti o yọrisi irin-ajo iwoye kan, o fẹrẹ dabi irin-ajo ayika. Ti a ba bẹrẹ irin-ajo yii lati Namche, yoo gba wa ni wakati 4 si 5, ṣugbọn bẹrẹ pẹlu isọkalẹ lati Hotẹẹli Everest View, yoo gba wa ni bii wakati 2 si 3 lati ṣawari ati pada si ibugbe wa.

Iṣẹ-ṣiṣe: Iyoku

O pọju. Giga: 3,440m/11,286ft. Namche Bazaar

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Ọjọ 6 ti Irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam nilo ki a bo diẹ diẹ sii ju 10 km ati de awọn mita 3820 loke ipele okun lati lọ si abule Deboche. Irin-ajo yii le nira fun pupọ julọ nitori pe o kan awọn igoke giga ati awọn iran ti o jinlẹ ni gbogbo igba. A yoo gba awọn mita 800 ti igbega ati padanu nipa awọn mita 500 jakejado ipa-ọna naa. Iye akoko irin-ajo ti a pinnu jẹ awọn wakati 6 si 7, ti o nfihan awọn apakan ti o ga, awọn afara idadoro, awọn ọna idoti, ati awọn isubu didan.

Lati Namche, a yoo kọkọ lọ si ọna ọna ti n lọ soke diẹdiẹ nipasẹ igbo ti pine lati kọja abule Kyangjuma. Lati ibẹ, a yoo sọkalẹ lori awọn mita 300 si Odò Dudh Koshi, ti o kọja nipasẹ igbo rhododendron kan. Lẹhin irandiran, a yoo kọja afara idadoro ati de abule ti Phunki Tenga. Ibẹ̀ ni a ó ti jẹ oúnjẹ ọ̀sán wa, kí a tó gun òkè tó mú lọ sí Tengboche.

Ni atẹle ounjẹ ọsan ti o ni itẹlọrun, a yoo lu ọna ati gun oke 600 mita ni ọna Tengboche. Apakan irin-ajo yii jẹ ẹya awọn ọna iyipada ti n kọja nipasẹ rhododendron ipon ati igbo pine.

Lẹhin bii wakati 2 ti gigun gigun, a yoo de ọdọ abule Tengboche nikẹhin, nibiti a yoo ṣabẹwo si gompa ti o tobi julọ ni gbogbo agbegbe Khumbu. Eyi yoo tun jẹ isinmi isinmi fun wa lati igba ti a ṣẹṣẹ gun oke ti o nira.

Lẹ́yìn ṣíṣàbẹ̀wò sí Tengboche, a óò gba ọ̀nà tí ń sọ̀ kalẹ̀ lọ sí Deboche. Eyi yoo gba to iṣẹju 20. A tun le lo ni alẹ ni Tengboche, ṣugbọn awọn arinrin-ajo ni gbogbogbo fẹran Deboche nitori pe o wa ni ipamọ diẹ sii ati idakẹjẹ.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 3,820m/12,533ft. Debuche

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Oju-ọna Irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam ti ode oni jẹ ki a bo fere 10 km, nini awọn mita 550, ti o de awọn mita 4371 loke ipele okun. Lapapọ iye gigun irin-ajo ti a pinnu jẹ wakati 5 si 6, ti o nfihan awọn isunmi onirẹlẹ, awọn afara idadoro, ati awọn itọpa gaungaun.

Nlọ kuro ni Deboche, apakan ibẹrẹ jẹ igoke mimu nipasẹ igbo ti pine ati rhododendron. Láìpẹ́, a óò sọdá Odò Imja lórí afárá ìdádúró kan, a ó sì dé abúlé Pangboche.

Abule yii jẹ ibugbe ti o ga julọ ni gbogbo agbegbe Everest; gbogbo abule miiran ti a kọja siwaju ni a gbe ni akoko. Pangboche tún ní ilé àwọn ajẹ́jẹ̀ẹ́ ìnìkàngbé kan, èyí tó ti wà ní ọ̀ọ́dúnrún [300] ọdún sẹ́yìn, tá a máa bẹ̀ wò kí a tó lọ. Gompa yii ni awọn ile iṣere atijọ ati awọn ohun elo ti o ṣe pataki ti ẹsin. Tẹ̀ síwájú nínú ìrìn àjò náà, a máa rọra máa gòkè lọ, a ó sì gba àwọn pápá olókè ńláńlá kọjá láti dé Shomare. Abule yii yoo jẹ aaye ounjẹ ọsan wa fun ọjọ naa.

Lẹhin ounjẹ wa, a yoo lọ si ọna abule Orsho. Apakan irin-ajo yii ga ati pe o ni itọpa apata bi a ko ṣe ni igbega pupọ. Ibugbe kekere yii ni awọn ile tii meji ati awọn ohun elo ti o lopin pupọ; ko dara fun a night ká duro. Lati Orsho, a yoo sọdá Odò Khumbu lori afara igi kekere kan lati lọ si oke ipari ti ọjọ naa.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 4,371m/14,341ft. Pheriche

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Eyi ni ọjọ imudara 2nd wa lori ọna irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam. Irin-ajo acclimatization wa loni gba wa si Nangkartshang Peak, ti ​​a tun mọ ni Dingboche View Point. Lapapọ ijinna ti a nilo lati bo jẹ irin-ajo iyipo 4 km nikan pẹlu ere igbega ti awọn mita 712. Irin-ajo yii nilo bii wakati 3 si 4 ti igoke ati wakati 1 si 2 ti iran.

A yoo bẹrẹ irin-ajo naa pẹlu igoke didasilẹ lori itọpa ti o tọju daradara. Itọpa yii tẹle laini oke kan ti o nfihan ipo nla ti agbegbe ati awọn oke giga ti o jinna ni ariwa. Ni ọjọ ti o mọ, a yoo ni anfani lati wo opo awọn oke giga, pẹlu Lhotse, Makalu, Ama Dablam, Taboche, Cholatse, ati Island Peak. Awọn oke ti awọn tente oke nfun kan lẹwa si nmu ti awọn ariwa Himalayas.

Iṣẹ-ṣiṣe: Iyoku

O pọju. Giga: 4,371m/14,341ft. Pheriche

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Ọjọ 9 ti Irin-ajo Irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam ṣe ẹya irin-ajo 8-km kan pẹlu iye akoko irin ajo ti o jẹ wakati 5 si 6. Irin-ajo yii ni ere igbega ti awọn mita 200, ti o mu wa si igbega ipari ti awọn mita 4570 loke ipele okun.

Nlọ kuro ni Pheriche, a yoo kọkọ sọkalẹ ni rọra nipasẹ awọn eto alpine a yoo kọja abule Shomare. Abule yii jẹ kekere, ile nikan ni awọn ile tii diẹ. A yoo gba isinmi kukuru kan nibẹ.

Tesiwaju irin-ajo naa, lẹhinna a sọkalẹ diẹdiẹ ni gbogbo ọna pada si Pangboche. Lati ibẹ, igoke si ibudó mimọ bẹrẹ. A yoo sọdá Odò Imja lori afara kekere kan ati ki o lu itọpa gigun, ti o gba wa ni awọn mita 600 ti igbega.

Itọpa yii jẹ onka awọn ipadasẹhin, ti n gòke lọ nipasẹ ilẹ apata ati eweko Alpine. A yoo de laipẹ ni Ama Dablam Base Camp, nibiti a ti le rii oke nla ni ogo ni kikun, ati awọn oke agbegbe ti o wa ni ibi ti o ku.

Ama Dablam ni igbagbogbo gba pe o jẹ tente oke ti o lẹwa julọ ni agbaye, ati pe iwọ yoo ni anfani lati rii idi rẹ. Ko si awọn ẹya ti ara ni ibudó ipilẹ, o kan agbegbe pẹtẹlẹ nibiti awọn oke-nla ni lati ṣeto awọn agọ wọn fun alẹ.

Awọn itọsọna Nomad Adventure ati awọn adèna yoo ran ọ lọwọ lati ṣeto agọ ati tun ṣe ounjẹ diẹ fun ounjẹ alẹ. Ibudo ipilẹ yii jẹ aaye nla lati gba ararẹ laaye, ati nitorinaa a yoo lo awọn ọjọ diẹ nibi ṣaaju ki a to gun gbogbo ọna si ipade naa.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam Base Camp

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ile alejo

Ọjọ yii jẹ igbẹhin si acclimatizing, ọjọ imudara wa 3rd ti ọna irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam. Bibẹrẹ ọjọ, iwọ yoo jẹ ounjẹ aarọ ti a pese silẹ nipasẹ awọn adena ati awọn itọsọna, ati ṣe awọn iṣẹ ina diẹ bii lilọ kiri, nina, ati bẹbẹ lọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ ninu ilana imudara.

Itọsọna gigun yoo mu igba kukuru kukuru kan yoo fun ọ ni awọn oye lori bi o ṣe le gun oke ti Ama Dablam lailewu ati daradara.

Lẹhin ounjẹ ọsan, itọsọna gigun yoo jẹ ki o ṣe idanwo jia ati ohun elo rẹ, igba ikẹkọ imọ-ẹrọ kukuru kan. Oun yoo ṣe afihan ọna ti o yẹ lati lo awọn ti n gun oke, awọn ti n sọkalẹ, awọn akaba, awọn ẹrẹkẹ, awọn aake yinyin, ati awọn ohun elo miiran.

Iwọ yoo tun ṣe alaye lori awọn ilana pajawiri ti ohunkohun ba jẹ aṣiṣe, eyiti o jẹ oju iṣẹlẹ to ṣọwọn. Bí ìrọ̀lẹ́ ti ń wọlé, a óò kó àwọn àpò wa jọ láti múra sílẹ̀ de gígun ọjọ́ kejì.

Iṣẹ-ṣiṣe: ikẹkọ

O pọju. Giga: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam Base Camp

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Awọn alejo Ile

Gbigba ipa ọna gigun boṣewa, Southwest Ridge, a yoo bẹrẹ igoke si Camp 1, joko ni awọn mita 5700 loke ipele okun. Awọn ọjọ 11 si 25 dabi igba pipẹ, ṣugbọn o jẹ dandan. Akoko 15-ọjọ yii ṣe ẹya awọn ọjọ gigun, awọn ọjọ imudara, ati awọn ọjọ airotẹlẹ ni ọran ti oju-ọjọ airotẹlẹ ti awọn Himalaya da wa duro lati tẹsiwaju.

Lati ibudó ipilẹ, o jẹ irin-ajo 3-km si Camp 1, eyiti o ṣe ẹya ere igbega ti awọn mita 1130. Yoo gba to bii wakati marun si mẹfa lati de ibẹ. Ṣugbọn a ko ni lo oru nibẹ nitori pe o lewu pupọ; a le gba arun giga. Ni giga giga yii, nini aisan giga jẹ opin irin ajo naa. Ọ̀nà sí Àgọ́ 5 ní í ṣe pẹ̀lú gígun orí òkè kan tí ó ga bí a ṣe ń bọ̀ lọ́nà jíjìn.

A yoo sọkalẹ pada si ibudó ipilẹ, a o si sùn nibẹ. Gigun yii yoo wa ni atunṣe fun awọn ọjọ 3, lẹhin eyi, a yoo gùn nikẹhin si Camp 2. Bibẹrẹ ọjọ ni Camp 1, a wa fun gigun 1.5-km ti o gba to wakati 4 si 5 lati pari. Eyi yoo jèrè wa awọn mita 300 ti igbega ati awọn ẹya ṣafihan awọn ila ila ti o nilo lilo awọn okun ti o wa titi. Abala yii jẹ olokiki fun “Ile-iṣọ Yellow”, apata giga-mita 15 ti o fẹrẹẹ ni inaro. A yoo tun yi gígun kan tọkọtaya ti igba bi daradara.

Ni ọjọ 17 ti Irin-ajo Irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam, a yoo de ọdọ Camp 3 nikẹhin. Ijinna igoke loni jẹ 1 km pẹlu ere igbega ti awọn mita 300. Eyi yoo gba to wakati 4 si 5 lati bo ati ṣe ẹya “Iṣọ-iṣọ Grey”, apakan gigun, ti o ga ti o nilo ki a gun lori yinyin, awọn apata, ati itọpa ti egbon bo. A yoo ni lati kọja “Ridge Olu”, ọna ti o dín pẹlu 600-mita ju ni ẹgbẹ mejeeji ti oke naa.

A yoo lo awọn ọjọ meji ni Camp 3, ti o mu ara wa dara daradara. Ni ọjọ 19 ti Irin-ajo Ama Dablam, a yoo de ibi ipade naa nikẹhin. Gigun 1-km yii gba to wakati 5 si 6, ti o gba wa ni awọn mita 512 ti igbega. Sokale pada si ibudó mimọ yoo gba to wakati 5 si 6. Awọn iyokù ti awọn ọjọ ti wa ni ipamọ fun awọn airotẹlẹ.

O pọju. Giga: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ile alejo

Bibẹrẹ lati ibudó mimọ ti Ama Dablam, a yoo bo lori 16 km loni, pẹlu pipadanu igbega ti awọn mita 1130. Igbega iduro ikẹhin yoo jẹ awọn mita 3440, eyiti o gba to wakati 7 si 8 lati de ọdọ.

Nlọ kuro ni ibudó ipilẹ, a yoo kọkọ sọkalẹ lọ si abule Pangboche, ti o kọja Odò Imja lori afara idadoro. Lẹhin isinmi isinmi kukuru ni Pangboche, a yoo sọkalẹ siwaju si Tengboche, ti o de awọn mita 3860.

Nlọ kuro ni Tengboche, itọpa naa gba wa lọ si Namche Bazaar. Isọkalẹ naa ti ga ni ibẹrẹ, nilo lila Odò Dudh Koshi lekan si, ati pe o ni ẹya gigun diẹ ni ipari.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 3,440m/11,286ft. Namche

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Irin-ajo lati Lukla si Namche jẹ ijinna ti o gun julọ ti gbogbo ọna irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam. Irin-ajo 19.5-km yii yoo padanu awọn mita 580 ti igbega ni akoko 7 si 8 wakati. Ni akọkọ, a yoo de Monjo ki o lọ kuro ni agbegbe Sagarmatha National Park. Isọkalẹ yii ga o si rekọja Odò Dudh Koshi lekan si.

Lati ibẹ, a yoo ṣe ọna wa si Phakding, iduro wa kẹhin ṣaaju Lukla. Lati Phakding, igoke diẹdiẹ si Lukla, pẹlu diẹ ninu awọn oke ati awọn apakan isalẹ.

Iṣẹ-ṣiṣe: Ilọsiwaju

O pọju. Giga: 2,850m/9,350ft. Lukla

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun

Eyi ni ọjọ ikẹhin ti irin-ajo Irin-ajo Irin-ajo Ama Dablam. A yoo gba ọkọ ofurufu kutukutu owurọ pada si Kathmandu, eyiti o gba to iṣẹju 35 nikan. Lẹhin ti o de Kathmandu, a yoo sọ ọ silẹ ni hotẹẹli 3-Star ti a ṣeto fun ọ.

Iṣẹ-ṣiṣe: Flight

O pọju. Giga: 1,350m/4,429ft. Kathmandu

Ounjẹ: Ounjẹ owurọ, Ounjẹ ọsan, Ounjẹ alẹ

Ibugbe: Ibusun