Ama Dablam Ekspedisiyası
Vaxt
Maksimum Hündürlük
Çətinlik
Qrup ölçüsü
Qidalanma
- 13 Səhər yeməyi
- 13 Nahar
- 13 şam yeməyi
Yerləşdirmə
- otel
- Guest House
- Lodge
daşıma
fəaliyyət
- Trek
- Ekspedisiya
- Təhlükəsizliyiniz, bizim 1 nömrəli prioritetimiz
- Ən yaxşı qiymət zəmanəti
- Təcrübəli və fədakar komanda
- Asan sifariş, gizli ödəniş yoxdur
- Bu səfəri fərdiləşdirə bilərsiniz
Ama Dablam Ekspedisiyasının təqdimatı
Nepalın Xumbu bölgəsində yerləşən Ama Dablam Ekspedisiyası bu ekspedisiyanın bir hissəsidir Sagarmatha Milli Parkı, çoxlu bitki örtüyü və canlı aləmi təklif edən qorunan ərazi. Ama Dablam zirvəsi Everestin cənubunda yerləşir və bütövlükdə fantastik mənzərəni təqdim edir Everest silsiləsi, ilk trek günlərində standart Everest Baza Düşərgəsi marşrutunu izləyir.
Ama Dablamın piramida formalı zirvəsinə bəzən zirvə də deyilir "Himalayların Matterhorn". Onun həm də dünyanın ən gözəl zirvəsi olduğu deyilir, lakin bu, subyektiv məsələdir. Ama Dablam adının tərcüməsi "Ana Boyunbağı.” Zirvənin uzanan silsilələri və ondan asılan buzlaq, ananın uzanan qollarını təqlid edir.
İlk uğurlu Ama Dablam Ekspedisiyası yenidən həyata keçirildi 1961, İndi bu zirvəyə qalxmaq üçün standart marşrut olan Cənub-Qərb silsiləsi ilə. Bu yol qayalı və tez-tez buz və qarla örtülüdür. Bununla belə, Nomad Adventure-ın dırmaşma bələdçisinin köməyi ilə siz onu zirvənin zirvəsinə çatdıracaqsınız.
Ümumi marşruta üç fərqli düşərgədə dayanma və uyğunlaşma daxildir düşərgə I, düşərgə II, və düşərgə III, oturan 5700 metr, 6000 metr, və 6300 metr, müvafiq olaraq. Bu dırmaşma hündürlük xəstəliyinə meyllidir, buna görə də biz dırmaşmanın başlamazdan əvvəl və zirvəyə qalxma günlərində bir çox aklimatizasiya günlərini daxil etdik. Hava şəraiti bizi daha da irəliləyə bilməyəcəyi üçün bir çox gözlənilməz günləri də daxil etdik.
Mənzərəli gözəlliyə əlavə olaraq, siz ənənəvi Şerpa mədəniyyətini də yaşayacaqsınız, çünki biz çoxlu günlər və gecələr ölkənin orijinal, ucqar kəndlərində keçirəcəyik. Xumbu rayonu. Çox güman ki, Şerpaların inanılmaz dərəcədə güclü və Himalayların sərt iqliminə davamlı olduğunu eşitmisiniz. Bundan əlavə, onlar çox mehriban və qonaqpərvərdirlər.
Rəsmi açılışından bəri bu zirvəyə 6000-dən çox alpinist çatmışdır ki, bu da onun müvəffəqiyyət dərəcəsi haqqında çox şey deyir. Son illərdə bu zirvə bir az populyarlıq qazandı, lakin çox deyil, onu tənha Himalaya səyahətinə çevirdi. Bu zəhmli zirvəyə qalxma səyahəti haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün bütün müxtəlif aspektləri müzakirə edərkən sona qədər bizimlə qalın.
Səyahət məqamları
- Tengboche, Pangboche və Xumjung da daxil olmaqla bir sıra qədim monastırları ziyarət edin.
- Everest, Lhotse, Makalu, Ço Oyu və daha bir çox zirvələrin panoramik mənzərəsi üçün 6,812 metr yüksəklikdəki Ama Dablam zirvəsinə çatın.
- Vəhşi Himalay heyvanları ilə qarşılaşma şansı ilə Sagarmatha Milli Parkının YUNESKO-nun Dünya İrsi Saytını təcrübədən keçirin.
- Hündür təpələrin və Himalay dağlarının ortasında sığınacaq təklif edən Namche Bazaar-da canlı həyatı yaşayın.
- Bir çox qədim binaları, stupaları və məbədləri ziyarət edərək, tarixi görməli bir gün üçün Katmandu vadisini gəzin.
Ama Dablam Ekspedisiyasının ətraflı marşrutu
Gün 01: Katmanduya gəliş
Ama Dablam Ekspedisiyasının ilk günü sizdən Nepalın inzibati paytaxtı və həmçinin ölkənin tarixi paytaxtı Katmanduya gəlməyinizi tələb edir. Hava limanında, gözəl ölkəni tərk etməyə və kəşf etməyə icazə verilməzdən əvvəl turist vizanızı təsdiq etməli olacaqsınız. İmmiqrasiya kabinəsində siz viza ərizə formasını doldurmalı və viza rüsumlarını yaxınlıqdakı piştaxtada ödəməlisiniz; bunun üçün qəbz alacaqsınız.
Bundan sonra siz immiqrasiya məmuruna pasportunuzu, yaşayış yerini təsdiq edən sənədi, iki pasport ölçüsündə fotoşəkili, geri dönüş biletlərini, viza ərizə formasını və viza rüsumunun qəbzini təqdim etməlisiniz. Onlar məlumatlarınızı təsdiq edəcək və sizə turist vizası verəcəklər. Bütün bu prosesi başa çatdırmaq təxminən bir saat çəkəcək, lakin pik səyahət mövsümündə daha uzun ola bilər.
Uzun növbələrdə gözləməmək üçün sadəcə olaraq hökumətin rəsmi saytından turist vizası üçün müraciət edə bilərsiniz. Rəqəmsal viza ərizə formasını doldurduqdan sonra viza rüsumlarını ödəməli olacaqsınız, bundan sonra nəhayət barkod alacaqsınız. Bu barkod əslində sizin turist vizanızdır, siz onu çap edib hava limanında immiqrasiya məmuruna təqdim etməlisiniz. Daha sonra pasportunuza möhür vuracaq və sizi ölkəyə salamlayacaqlar.
Siz hava limanının terminalından çıxarkən nümayəndələrimizdən biri orada sizin gəlişinizi gözləyəcək. O, sizi avtomobilə aparacaq və gecəni otel otağınıza aparacaq. Yolda ona ölkə haqqında ümumi suallar, həmçinin trek haqqında bəzi suallar verə bilərsiniz.
Siz oteldə qeydiyyatdan keçdikdən və bir qədər dincəldikdən sonra sizi Ama Dablam Ekspedisiyasında etiketlənəcək ekipaj üzvləri ilə tanış edən qısa tanışlıq görüşümüz olacaq. Nomad Adventure-ın hambalları, bələdçiləri və sürücüləri olmasaydı, bu səyahət heç də mümkün olmazdı.
Maks. Hündürlük: 1,350m/4,429ft. Katmandu
Yemək: Nahar
Yerləşdirmə: otel
Gün 02: Səyahət Hazırlığı Günü və Katmandu ətrafında görməli yerləri gəzmək.
Ama Dablam Ekspedisiyasının 2-ci günü görməli yerlər, müxtəlif attraksionlar və səyahətlə bağlı əsasları anlamaqla dolu olacaq. Trek bələdçisi marşrutu ətraflı izah edəcək, təhlükəsizlik tədbirləri və fövqəladə prosedurları müzakirə edəcək, səyahət üçün lazım olan avadanlıqları sadalayacaq və lazım olan dırmaşma texnikalarını göstərəcək.
Biz trekkerlərin brifinqə uyğun olaraq çantalarını yığmalarını və bütün zəruri avadanlıqları icarəyə götürmələrini gözləyirik. Siz öz avadanlığınızdan da istifadə edə bilərsiniz, lakin onu baqajınıza yığıb Nepala qədər gətirmək əngəl ola bilər və onun baqajınıza əlavə etdiyi əlavə çəki sizə daha çox pul ödəməyinizə səbəb ola bilər. Şəxsi avadanlıqdan istifadə etməkdənsə, kirayə vermək həmişə daha yaxşı seçimdir.
Brifinqdən sonra vadi ətrafında bir günlük turumuza başlayacağıq. Birincisi, biz Şivaya həsr olunmuş yüksək hörmətə malik Hindu məbədi kompleksi olan Pashupatinath məbədini ziyarət edəcəyik. Bu YUNESKO-nun Ümumdünya İrsi Saytı, Bagmati çayının sahilində krematoriya sahəsi olan yüksək detallı ağac işlərinə malik iki mərtəbəli paqoda tipli məbəddir.
Növbəti səfərimiz YUNESKO-nun Dünya İrsi Saytı olan Bouddhnath Stupa olacaq. Bu qompa Buddanın 108 təsviri ilə əhatə olunub, mandala quruluşuna malikdir və Katmanduda Buddizmin mərkəzidir.
Eyni şəkildə, Katmandu Durbar Meydanı, Swayambhunath Stupa, Patan Durbar Meydanı, Dulusçuluq Meydanı, Bhaktapur Durbar Meydanı və daha çox vaxtımız varsa, bir neçə başqa yerləri ziyarət edəcəyik. Bir gün zəng etdikdən sonra baqajınızın üstündən keçməli və bütün vacib əşyalarınızı yığıb-toplamadığınızı yoxlamalısınız.
Fəaliyyət: Sightseeing
Maks. Hündürlük: 1,350m/4,429ft. Katmandu
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar
Yerləşdirmə: otel
Gün 03: Lukla'ya uçun və Phakding'ə gedin
Bu gün Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutu üzrə trekkingimizin ilk günü olacaq. Günə Luklaya qısa və mənzərəli uçuşla başlayacağıq. Bu gəzinti cəmi 35 dəqiqə davam edir, lakin səhnələr sizi daha çox istəməyinizə səbəb olacaq.
Biz Tenzing Hillary Hava Limanına endikdən sonra yük daşıyanlar çantalarınızı daşımağa hazırlaşacaqlar, siz isə trekking alətlərinizi və bütün zəruri əşyaları olan yüngül daypaqı, məsələn, trekkinq dirəkləri, su şüşələri, enerji barları, alətlər və s. hazırlamalı olacaqsınız.
Trekkerlərə bahalı gadget'larını daybaqlarında saxlamağı tövsiyə edirik, çünki onlar yükçülərin daşıdığı ağır baqajın içərisində yığılsalar, zədələnə bilərlər. Hər iki trekker bir porteri bölüşəcək və hər bir şəxsin baqajının maksimum çəkisi 8.5 kq-dır.
Ama Dablam Ekspedisiyasının ilk trekkinq addımlarına başlayaraq, biz hava limanından ayrılıb Lukladan yola düşəcəyik. Ümumi trek məsafəsi cəmi 7.5 km, son yüksəklik itkisi 250 metrdir. Bununla belə, cığır yoxuşlar və enişlərlə doludur, bu da bizi bəzən yüksəklik qazanmağa məcbur edir, bu da iqlimləşmə üçün əladır, çünki biz az yatacağıq. Bu qısa trek cəmi 3 saata tamamlana bilər.
Lukladan ayrılaraq, yeməkxanalar, çay evləri, kafelər və dükanların yer aldığı əsas bazarın yanından keçəcəyik. 30 dəqiqəlik trekkinqdən sonra ənənəvi Şerpa kəndi olan Chheplung-a çatacağıq. Davam edərək, Dudh Koshi çayını izləyəcəyik və Kusum Kanquru dağının mənzərəsindən həzz alaraq Thado Koşi keçəcəyik. Bir çox asma körpüləri keçdikdən sonra Ghat kəndinə çatacağıq ki, bu da bizi günün təyinat məntəqəsinə aparan son yolu göstərir.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 2,850m/9,350ft. Phakding
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 04: Namçe bazarına Phakding
Ama Dablam Ekspedisiyasının 4-cü günü bizə təxminən 830 km-lik ümumi trek məsafəsi ilə 11 metr yüksəklik qazandırır. Bu trekin çoxlu eniş və enişləri, torpaq yolları, daş döşənmiş hissələri və asma körpüləri özündə əks etdirən təxmini müddəti 6 ilə 7 saat arasındadır. Tədricən yoxuşdan başlayaraq və təxminən 3440 dəqiqəlik trekkinqdən sonra asma körpünü keçməklə, son hündürlüyüm dəniz səviyyəsindən 15 metr yüksəklikdə olacaq.
Daha 30 dəqiqəlik trekkinqdən sonra kiçik su elektrik layihəsinin yerləşdiyi Zamfute kəndinə çatacağıq. Oradan 10 dəqiqə sonra möhtəşəm şəlalənin göründüyü Toktok kəndinə çatacağıq. Şam meşəsindən yolumuzu tutaraq, Benkar kəndinə çatmaq üçün daha bir asma körpüdən keçəcəyik. Marşrutun bu hissəsi Thamserku zirvəsinin aydın mənzərəsini təqdim edir.
Benkardan Çhumuva kəndini keçib Monjo kəndindəki Sagarmatha Milli Parkının girişinə çatacağıq. Yoxlama məntəqəsinin əməkdaşları icazələrimizi yoxlayacaqlar və davam edək. Parkdan keçərək qısa müddət ərzində günün nahar məkanımız olan Jorsale-yə çatacağıq. Yeməkdən sonra bir neçə asma körpüdən keçib Namçe bazarına gedən uzun yoxuşa çıxacağıq.
Şam və palıd meşələrindən keçərkən son dırmaşma bizə 600 metr yüksəklik qazandırır. Biz həmçinin regionda ən yüksək körpü olan Hillari Asma Körpüsündən keçəcəyik. Günün bu son hissəsi tək başına təxminən 2 saat çəkir.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 3,440m/11,286ft. Namçe bazarı
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 05: Namche Bazaar-da uyğunlaşma günü
Akklimatizasiya orqanizmin ətraf mühitdəki dəyişikliklərə uyğunlaşmasına aiddir. Bədənin uyğunlaşmasına imkan vermək Ama Dablam Ekspedisiyası macərasının açarıdır; yüksək trekking və aşağı yatmaq hündürlük xəstəliyinin qarşısını almaq üçün əla bir yanaşma hesab olunur. Beləliklə, biz dəniz səviyyəsindən 3880 metr hündürlüyə çatan Everest View Hotelə aklimatizasiya yürüşünə çıxacağıq. Bu trek cəmi 4 km uzunluğunda gediş-gəlişdir, 440 metr yüksəklik artımı və təxminən 2 ilə 3 saat arasında gediş-gəlişdir.
Bizi bir zamanlar ən hündür uçuş zolaqlarından biri olan Syangboche hava limanına apararaq, sıldırım dırmaşmaqla başlayacağıq. Hazırda o, artıq işlək deyil, insan və mal gətirən helikopter üçün baza rolunu oynayır. İrəliləyərək qısa müddət sonra Hotel Everest View-a çatacağıq, burada bizi Lhotse, Ama Dablam, Thamserku və Everest zirvələrinin geniş mənzərəsi gözləyir.
Digər uyğunlaşma zəmmi seçiminiz Xumjung və Xunde kəndlərinə gedişdir. Bu zəmmi müqayisədə bir qədər uzundur, lakin çox yüksəlişi əhatə etmir. Təxmini trek müddəti dəniz səviyyəsindən 4 metr yüksəkliyə çatan gediş-dönüş 5-3790 saatdır. Hotel Everest View-dən biz qədim Xumjung monastırının yerləşdiyi Xumjung kəndinə enəcəyik. Orada bir qədər vaxt keçirdikdən sonra Xunde kəndinə doğru yol alacağıq.
Khunde'dən ayrılaraq, Namçeyə çatmaq üçün fərqli bir marşrut seçəcəyik, nəticədə demək olar ki, dövrə gəzintisi kimi mənzərəli bir tur edəcəyik. Bu trekə Namçedən başlasaq, 4-5 saat çəkəcək, lakin Hotel Everest View-dən enişlə başlayaraq, araşdırmaq və yaşayış yerimizə qayıtmaq bizə təxminən 2-3 saat çəkəcək.
Fəaliyyət: Istirahət
Maks. Hündürlük: 3,440m/11,286ft. Namçe bazarı
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 06: Namche bazarından Debuche
Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunun 6-cı günü Deboçe kəndinə çatmaq üçün bizdən 10 km-dən bir qədər çox qət etməyi və dəniz səviyyəsindən 3820 metr yüksəkliyə qalxmağı tələb edir. Bu trek çoxları üçün çətin ola bilər, çünki o, yüksək enişləri və hər tərəfdən dərin enişləri əhatə edir. Biz marşrut boyu 800 metr yüksəklik qazanacağıq və təxminən 500 metr itirəcəyik. Təxmini trek müddəti 6 ilə 7 saat arasındadır, dik hissələr, asma körpülər, torpaq izləri və kəskin damcılar daxildir.
Namçedən əvvəlcə Kyangjuma kəndini keçmək üçün şam meşəsi ilə tədricən yüksələn cığırla keçəcəyik. Oradan rhododendron meşəsindən keçərək Dudh Koshi çayına doğru 300 metrdən çox aşağı enəcəyik. Enişdən sonra asma körpüdən keçib Phunki Tenqa kəndinə çatacağıq. Naharımız Tengboche'ye kəskin yoxuşa çıxmazdan əvvəl orada veriləcək.
Doyurucu bir nahardan sonra yola çıxacağıq və Tengboche'ye qədər 600 metrdən yuxarı qalxacağıq. Trekin bu hissəsi sıx rhododendron və şam meşəsindən keçən bir sıra keçidlərə malikdir.
Təxminən 2 saatlıq yoxuşdan sonra biz nəhayət Tengboche kəndinə çatacağıq və burada bütün Xumbu bölgəsindəki ən böyük gompanı ziyarət edəcəyik. Bu, həm də bizim üçün istirahət fasiləsi kimi xidmət edəcək, çünki biz çətin yoxuşa yenicə çıxmışıq.
Tengboche'yi ziyarət etdikdən sonra Deboche'ye enən cığırla çıxacağıq. Bu bizə təxminən 20 dəqiqə çəkəcək. Gecəni Tengboche-də də keçirə bilərik, lakin trekkerlər ümumiyyətlə Deboçeyə üstünlük verirlər, çünki bura daha tənha və daha sakitdir.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 3,820m/12,533ft. Debuche
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 07: Debuche Feriche'ye
Bugünkü Ama Dablam Ekspedisiyasının marşrutu bizə demək olar ki, 10 km məsafə qət edir, 550 metr yüksəkliyə qalxır və dəniz səviyyəsindən 4371 metr yüksəkliyə çatır. Yürüşün ümumi təxmini müddəti 5 ilə 6 saat arasındadır, zərif yoxuşlar, asma körpülərdən keçmək və möhkəm cığırlar.
Deboche'yi tərk edərək, ilkin seqment şam və rhododendron meşəsi ilə tədricən yüksəlişdir. Tezliklə biz asma körpünün üzərindən İmca çayını keçib Panqboçe kəndinə çatacağıq.
Bu kənd bütün Everest bölgəsində ən yüksək daimi yaşayış məntəqəsidir; İrəliləyərək keçdiyimiz hər kənd mövsümi olaraq məskunlaşır. Pangboche'nin 300 il əvvələ aid olan qədim bir monastırı da var, davam etməzdən əvvəl ziyarət edəcəyik. Bu qompada qədim artefaktlar və dini əhəmiyyət kəsb edən qalıqlar var. Yürüməyə davam edərək, Shomare'ye çatmaq üçün alp çəmənliklərindən keçərək yumşaq bir şəkildə qalxmağa davam edəcəyik. Bu kənd bizim gün üçün nahar yerimiz olacaq.
Yeməyimizi yedikdən sonra Orşo kəndinə doğru yola düşəcəyik. Yürüşün bu hissəsi sıldırımdır və əhəmiyyətli yüksəklik əldə etmədiyimiz üçün qayalı cığır var. Bu kiçik qəsəbədə bir neçə çay evi və çox məhdud şərait var; bir gecə qalmaq üçün uyğun deyil. Orşodan kiçik bir taxta körpünün üzərindən Xumbu çayını keçərək günün son dırmaşmasına çatacağıq.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 4,371m/14,341ft. Pheriche
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 08: Pheriche-də aklimatizasiya
Bu, Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunda 2-ci iqlimləşmə günümüzdür. Bu gün iqlimə uyğunlaşma yürüşümüz bizi Dingboche Baxış Nöqtəsi kimi tanınan Nangkartshang zirvəsinə aparır. Qət etməli olduğumuz ümumi məsafə 4 metr yüksəklik artımı ilə cəmi 712 km gediş-gəlişdir. Bu gediş təxminən 3-4 saat qalxma və 1-2 saat enmə tələb edir.
Gəzintiyə baxımlı cığır üzərində kəskin yoxuşla başlayacağıq. Bu cığır şimaldakı ətraf və uzaq zirvələrin möhtəşəm mənzərəsini əks etdirən silsilənin ardınca gedir. Aydın bir gündə Lhotse, Makalu, Ama Dablam, Taboche, Cholatse və Island Peak daxil olmaqla bir dəstə zirvəyə baxa biləcəyik. Zirvənin zirvəsi şimal Himalay dağlarının gözəl mənzərəsini təqdim edir.
Fəaliyyət: Istirahət
Maks. Hündürlük: 4,371m/14,341ft. Pheriche
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 09: Pheriche-dən Ama Dablam Baza Düşərgəsinə
Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunun 9-cu günü 8 ilə 5 saat arasında təxmin edilən 6 km-lik trekdən ibarətdir. Bu trek bizi dəniz səviyyəsindən 200 metr yüksəkliyə aparan 4570 metr yüksəkliyə malikdir.
Pheriche'dən ayrılaraq, əvvəlcə alp dağlarından yavaş-yavaş enəcəyik və Şomare kəndini keçəcəyik. Bu kənd kiçikdir, cəmi bir neçə çayxana var. Orada qısamüddətli istirahət edəcəyik.
Trekə davam edərək, biz tədricən Pangboche'yə geri qayıdırıq. Oradan baza düşərgəsinə qalxma başlayır. İmja çayını kiçik bir körpünün üzərindən keçib dırmaşma cığırına çıxacağıq və 600 metr yüksəklik əldə edəcəyik.
Bu cığır qayalı ərazi və alp bitki örtüyü ilə yüksələn bir sıra keçidləri əhatə edir. Biz tezliklə Ama Dablam Baza Düşərgəsinə çatacağıq, burada nəhəng zirvə tam şöhrətlə görünə bilər və ətraf zirvələr səhnənin qalan hissəsini təşkil edir.
Ama Dablam tez-tez dünyanın ən gözəl zirvəsi hesab olunur və bunun səbəbini görə biləcəksiniz. Baza düşərgəsində heç bir fiziki tikili yoxdur, sadəcə alpinistlərin gecələmək üçün çadırlarını qurmalı olduğu düzənlik ərazisi var.
Nomad Adventure-ın bələdçiləri və hambalları sizə çadırı qurmağa və həmçinin nahar üçün yemək hazırlamağa kömək edəcəklər. Bu baza düşərgəsi alışmaq üçün əla yerdir və buna görə də zirvəyə qalxana qədər burada bir neçə gün keçirəcəyik.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam baza düşərgəsi
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Guest House
Gün 10: Ama Dablam Baza Düşərgəsində uyğunlaşma və dırmaşmadan əvvəl təlim
Bu gün, Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunun 3-cü aklimatizasiya günümüzə uyğunlaşmaya həsr olunub. Gündən başlayaraq siz hamballar və bələdçilər tərəfindən hazırlanmış səhər yeməyi yeyəcək, gəzinti, uzanma və s. kimi yüngül hərəkətlər edəcəksiniz. Bu, uyğunlaşma prosesinə kömək edəcəkdir.
Dırmanma bələdçisi qısa brifinq sessiyası keçirəcək və sizə Ama Dablam zirvəsinə təhlükəsiz və səmərəli şəkildə necə qalxmağınız barədə məlumat verəcək.
Nahardan sonra dırmanma bələdçisi sizə avadanlıq və avadanlıqlarınızı sınaqdan keçirəcək, qısa bir texniki bacarıq məşqi olacaq. O, qalxanlar, enənlər, nərdivanlar, kramponlar, buz baltaları və digər dişlilərdən düzgün istifadə üsullarını nümayiş etdirəcək.
Nadir bir ssenari olan hər hansı bir səhv baş verərsə, sizə fövqəladə hallar haqqında məlumat veriləcək. Axşam yaxınlaşdıqca ertəsi gün qalxmağa hazırlaşmaq üçün çantalarımızı yığacağıq.
Fəaliyyət: təlim
Maks. Hündürlük: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam baza düşərgəsi
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Qonaqlar evi
11-24 günü: Ama Dablamın yüksəlməsi və enməsi
Standart dırmaşma marşrutu olan Cənub-Qərb silsiləsi ilə dəniz səviyyəsindən 1 metr hündürlükdə oturan 5700-ci düşərgəyə qalxmağa başlayacağıq. 11-dən 25-ə qədər olan günlər uzun müddət kimi görünür, lakin bu lazımdır. Bu 15 günlük dövr, Himalay dağlarının gözlənilməz havası bizim irəliləyişimizə mane olarsa, dırmaşma günləri, iqlimləşmə günləri və gözlənilməz günlərdən ibarətdir.
Baza düşərgəsindən 3 metr yüksəkliyə malik düşərgə 1-ə piyada 1130 km məsafədədir. Oraya çatmağımız təxminən 5-6 saat çəkəcək. Amma çox riskli olduğu üçün orada gecələməyəcəyik; hündürlük xəstəliyinə tutula bilərik. Bu yüksəklikdə hündürlük xəstəliyinə tutulmaq, yəqin ki, səyahətin sonudur. Düşərgə 1-ə aparan yol məsafəni qət etdikcə dikləşən dağ xəttinə qalxmağı nəzərdə tutur.
Biz baza düşərgəsinə enib orada gecələyəcəyik. Bu dırmaşma 3 gün təkrarlanacaq, bundan sonra biz nəhayət Düşərgə 2-yə qalxacağıq. Düşərgə 1-də gündən başlayaraq, başa çatdırmaq üçün təxminən 1.5-4 saat davam edən 5 km-lik dırmaşmağa hazırıq. Bu, bizə 300 metr hündürlük qazandıracaq və sabit iplərdən istifadəni tələb edən silsilələri üzə çıxaracaq. Bu hissə demək olar ki, şaquli maili olan 15 metr hündürlüyündə olan “Sarı Qala” ilə məşhurdur. Bu dırmaşmanı bir neçə dəfə də təkrar edəcəyik.
Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunun 17-ci günündə biz nəhayət Düşərgə 3-ə çatacağıq. Bugünkü qalxma məsafəsi 1 metr yüksəklik artımı ilə 300 km-dir. Buza, qayalara və qarla örtülmüş cığırlara qalxmağımızı tələb edən uzun, sıldırım bir hissə olan "Boz Qüllə"ni əhatə etmək və onu göstərmək üçün təxminən 4-5 saat çəkəcək. Silsilənin hər iki tərəfində 600 metrlik enişli dar bir yol olan “Göbələk silsiləsi”ni keçməli olacağıq.
3-cü düşərgədə bir neçə gün keçirəcəyik, bədənimizi yaxşı uyğunlaşdıracağıq. Ama Dablam Ekspedisiyasının 19-cu günündə nəhayət zirvəyə çatacağıq. Bu 1 km-lik dırmaşma təxminən 5-6 saat çəkir və bizə 512 metr yüksəklik qazandırır. Baza düşərgəsinə enmək təxminən 5-6 saat çəkəcək. Qalan günlər gözlənilməz hallar üçün nəzərdə tutulub.
Maks. Hündürlük: 4,570m/14,993ft. Ama Dablam
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Guest House
Gün 25: Namçeyə səyahət
Ama Dablam baza düşərgəsindən başlayaraq, biz bu gün 16 metr yüksəklik itkisi ilə 1130 km-dən çox məsafə qət edəcəyik. Son dayanıqlı hündürlük 3440 metr təşkil edəcək ki, buna çatmaq üçün təxminən 7-8 saat vaxt lazımdır.
Baza düşərgəsini tərk edərək, əvvəlcə asma körpünün üzərindən İmja çayını keçərək Pangboche kəndinə enəcəyik. Pangboche-də qısa bir istirahət fasiləsindən sonra 3860 metr hündürlüyə çataraq Tengboche'yə daha da enəcəyik.
Tengboche'yi tərk edərək, cığır bizi Namche Bazaar'a qədər aparır. Eniş əvvəlcə dikdir, Dudh Koshi çayını yenidən keçməyi tələb edir və sonunda bir az yüksəliş var.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 3,440m/11,286ft. Namche
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 26: Lukla səyahət
Lukladan Namçeyə trekking bütün Ama Dablam Ekspedisiyası marşrutunun ən uzun məsafəsidir. Bu 19.5 km-lik trek bizi 580-7 saat ərzində 8 metr hündürlüyü itirəcək. Əvvəlcə Monjoya çatacağıq və Sagarmatha Milli Parkı ərazisini tərk edəcəyik. Bu eniş dikdir və Dudh Koshi çayını yenidən keçir.
Oradan Lukladan əvvəl son dayanacağımız olan Phakdinqə yollanacağıq. Fakdinqdən, bəzi eniş-yoxuş hissələri ilə Luklaya tədricən yüksəliş.
Fəaliyyət: Trek
Maks. Hündürlük: 2,850m/9,350ft. Lukla
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Gün 27: Katmanduya uçun
Bu, Ama Dablam Ekspedisiyasının səyahətinin son günüdür. Səhər erkən uçuşla Katmanduya qayıdacağıq, bu da cəmi 35 dəqiqə çəkir. Katmanduya çatdıqdan sonra sizi sizin üçün təşkil etdiyimiz 3 ulduzlu oteldə endirəcəyik.
Fəaliyyət: Uçuş
Maks. Hündürlük: 1,350m/4,429ft. Katmandu
Yemək: Səhər yeməyi, Nahar, Şam yeməyi
Yerləşdirmə: Lodge
Qeyd:
Şəxsi qrupunuz varsa və fərdi təcrübəyə üstünlük verirsinizsə, biz sizin tələblərinizə və qrup ölçüsünə uyğunlaşdırılmış, seçdiyiniz istənilən gün həyata keçirə biləcəyiniz fərdi səyahət təşkil edə bilərik.
Ama Dablam Ekspedisiyası haqqında ətraflı məlumat
Səfərimiz necə başlayır?
Ama Dablam Ekspedisiyası siz gəldiyiniz gün Katmanduda başlayır. Ertəsi gün sizi Katmandu Vadisi ətrafında bir günlük tura çıxaracağıq və həmçinin brifinq sessiyası keçirəcəyik. Səyahətimizin 3-cü günü, nəhayət, Katmandudan Luklaya uçacağıq və macəranın ilk trekkinq günü olan Phakdinqə trek edəcəyik.
Çətinlik
İnsanlar tez-tez Ama Dablam dırmaşmasının yüksək texniki olması ilə səhv salırlar ki, bu da ümumi yanlış təsəvvürdür. Əslində, dırmaşma əsasən sabit iplərin köməyi ilə həyata keçirilir, bu, parkda gəzinti deyil, lakin heç bir yerdə yüksək texniki dırmaşmaya yaxın deyil.
Onu çətinləşdirən cəhətlər yüksək hündürlük, sərt cığır, uzun trekking günləri, sürüşkən dırmaşma, dar silsilələr və s. 10 miqyasında Ama Dablam Ekspedisiyası 8 bal hesab olunur.
Ən yaxşı mövsümlər
Xumbu bölgəsini ziyarət etmək üçün ən yaxşı fəsillər yaz və payızdır. Bu fəsillərin hər ikisi mülayim gündüz temperaturu, aydın görünmə və minimum yağış ehtimalı kimi əla trekking şərtləri təklif edir.
İki fəsil arasındakı yeganə fərq odur ki, bahar daha canlı və sulu görünür, payız fəsli isə ümumiyyətlə quru, ağac yarpaqları düşməyə başlayanda bir az sarı rəng verir.
Hündürlük Xəstəliyi
Hündürlük xəstəliyi riski Ama Dablam Ekspedisiyasında əsas narahatlıq doğurur. Biz dəniz səviyyəsindən maksimum 6812 metr yüksəkliyə çatacağıq ki, bu da hündürlüklə bağlı xəstəliklərə meylli olan həddindən artıq yüksəklikdir. Bununla belə, biz sırf buna uyğunlaşmaq üçün bir çox uyğunlaşma günlərini daxil etdik.
Səyahət boyu özünüzü yaxşı nəmləndirmək, təhlükəsiz qalxma tempini saxlamaq və “yüksəyə qalxmaq və aşağı yatmaq” məşqləri sizi hündürlük xəstəliyindən qorumalıdır. Təcili tibbi yardıma ehtiyacınız olduqda, bütün marşrut boyunca təcili evakuasiya xidmətləri mövcuddur.
Yerləşdirmə, Qida və İçki
Standarta uyğun olaraq, Katmanduda qaldığınız müddətdə yerləşdirmə 3 ulduzlu otellərdə olacaq, trekking günləri isə çay evlərini tələb edir. Etdiyimiz hər cür tənzimləmə əkizlərin paylaşılması əsasında olacaq, yəni bir otaq qrupun iki trekkeri tərəfindən paylaşılacaq. Şəxsi yaşayış qiymətə idarə oluna bilər.
Rildok, Tsampa, Shyakpa, Thukpa və başqaları kimi ənənəvi Şerpa yeməkləri, adi Qərb yeməkləri ilə birlikdə marşrut boyunca məşhurdur. Makaron, sendviç, spagetti, əriştə və s. kimi yemək seçimləri yol boyu yeməkxanaların əksəriyyətində mövcud olacaq.
Bununla belə, zirvəyə qalxma günlərində biz hazırlamaq asan olan qablaşdırılmış və konservləşdirilmiş qida seçimlərinə etibar etməli olacağıq.
daşıma
Bizim Ama Dablam Ekspedisiyamız alpinistlərdən Luklaya və oradan uçmağı və Tribhuvan Beynəlxalq Hava Limanında qarşılayıb endirməyi tələb edir. Bu nəqliyyat xərcləri standart paketimiz tərəfindən qarşılanacaq.
İcazə
Bu ekspedisiya yalnız iki icazə tələb edir: dırmaşma icazəsi və Sagarmatha Milli Parkına giriş icazəsi. İcazələrlə bağlı bütün xərclər Ama Dablam Ekspedisiyası paketi tərəfindən qarşılanacaq. Bələdçilərimiz Katmanduda icazənizi əldə etməyə kömək edəcək.
Səyahət hazırlığı və fitnes
Bu səyahətə hazırlaşmaq üçün alpinistlərə fiziki məşqlərə planlaşdırılan startdan ən azı 12-14 həftə əvvəl başlamalarını tövsiyə edirik. Bu, fiziki cəhətdən güclənmək və dözümlülüyü artırmaq üçün sizə kifayət qədər vaxt verir. Bəzi kardio, qaçış, qaçış, üzgüçülük, velosiped sürmə və digər ürək məşqləri edə bilərsiniz. Həftədə 4-5 dəfə rejimə sadiq qalmaq optimal yoldur.
Xərc və Büdcə
Bu Ama Dablam Ekspedisiyasının qiyməti adambaşına ______ USD təşkil edir. Bu paket trekkinq və dırmaşma günlərində gündəlik yeməklərinizi (gündə üç dəfə yemək), Katmanduda səhər yeməyinizi, icazə xərclərini, nəqliyyat xərclərini, görməli yerlərə gəzinti zamanı giriş haqlarını və s. əhatə edəcək.
Gadgetların doldurulması və İnternet
Elektrik cihazlarınızın doldurulması əksər hallarda problem olmamalıdır; lakin trekking günlərində internet əlaqələri o qədər də yaxşı deyil. Daha stabil və etibarlı internet bağlantısı əldə etmək üçün Everest İnternet Kartı ala bilərsiniz. Bunun sizə təxminən 30 ABŞ dolları başa gələcək, bu Ama Dablam Ekspedisiyası paketinin bir hissəsi deyil.
Həmçinin, Katmanduda rouminq internet xidmətindən istifadə etmək istəyirsinizsə, bilməlisiniz ki, e-sim-lərin rouminq xidmətləri fiziki SİM kartlarla müqayisədə xeyli bahadır.
Əlavə xərcləriniz
Bu Ama Dablam Ekspedisiyası zamanı əlavə xərclərə əlavə yeməklər, əlavə yaşayış yeri, təkmilləşdirilmiş otaqlar, Katmanduda nahar və şam yeməyi, təcili evakuasiya xidmətləri, ekipaj üzvləri üçün məsləhətlər və s. daxildir. Paketə daxil edilməməsi qeyd olunmayan hər hansı bir şey əlavə xərcləriniz hesab edilə bilər.
Ama Dablama qalxmazdan əvvəl yadda saxlamalı olanlar
- 5.10a/b/c minimum qayayadırmanma bacarığınız olmalıdır; lakin bu, məcburi aspekt deyil.
- Buza dırmaşma bacarıqları böyük bir artı nöqtədir, çünki biz buz baltaları və kramplardan istifadə edərək buz divarlarına qalxmalı olacağıq.
- Katmandu tərk etməzdən əvvəl bütün zəruri əşyaları yığdığınızdan əmin olun. Namche və Luklada trekking və dırmaşma vasitələri ala bilərsiniz, lakin bu, sizə xeyli baha başa gələcək.
- Mütəxəssis bələdçimizin brifinqinə uyğun olaraq hündürlük xəstəliyinin profilaktik tədbirlərinə əməl edin.
- Soyuqla mübarizə aparmaq üçün qat-qat paltar və özünüzü yağışdan və qardan qorumaq üçün havaya davamlı xarici gödəkçə yığın.
- Əqli hazırlıq fiziki hazırlıq qədər vacibdir. Heç bir müasirlik əlaməti olmadan ucqar dağlıq ərazilərdə günlər keçirəcəksiniz.
Tez-tez soruşulan suallar
Üç fərqli düşərgə zirvəyə qalxma günlərində məcburi dayanma yeridirmi?
Bəli, hər üç düşərgə vacib dayanacaqlardır, çünki onlar bədənimizin ekstremal Himalay iqliminə yaxşı alışmasına imkan verir. Üç düşərgədən hər hansı birini atlamaq Ama Dablam Ekspedisiyanızı bitirmək ehtimalı yüksək olan ağır hündürlük xəstəliyinə səbəb ola bilər.
Bu səyahət bələdçi olmadan edilə bilərmi?
Xeyr, Nepalın dövlət qanunları trekkerlərin və alpinistlərin qorunan hər hansı bir bölgəyə səfər edərkən lisenziyalı bələdçi ilə müşayiət olunmasını tələb edir. Bu halda, siz yüksək qorunan və qorunan ərazi olan Sagarmatha Milli Parkına daxil olacaqsınız.
Bələdçilərimiz təkcə sizə düzgün yolu göstərmək üçün deyil, həm də sizin hündürlük xəstəliyindən təhlükəsiz olduğunuza və sizinlə yerli sakinlər arasındakı əlaqə boşluğunu aradan qaldırmağınıza əmin olurlar.
İcarəyə götürməliyəm və ya öz avadanlıq və avadanlıqlarımı gətirməliyəm?
Siz şəxsi avadanlıqlarınızı gətirə bilərsiniz, lakin onu baqajınıza yerləşdirmək böyük bir əlavə çəki olacaq, bu, əslində praktik yanaşma deyil. Bunun əvəzinə, yerli mağazadan avadanlıq icarəyə götürə və Ama Dablam Ekspedisiyasının tamamlanmasından sonra geri qaytara bilərsiniz.
Bu səyahət üçün səyahət sığortası məcburidirmi?
Bəli, çox yüksək hündürlüklərə çatacağımız üçün səyahət sığortası mütləqdir; onsuz biz sizi bu səfərə aparmayacağıq. Sığorta polisinizin 6000 metrdən yuxarı yüksəkliklərdə tibbi xidmətləri əhatə etdiyinə əmin olun.
Ama Dablam Expedition haqqında rəylər
- Təhlükəsizliyiniz, bizim 1 nömrəli prioritetimiz
- Ən yaxşı qiymət zəmanəti
- Təcrübəli və fədakar komanda
- Asan sifariş, gizli ödəniş yoxdur
- Bu səfəri fərdiləşdirə bilərsiniz