Экспедыцыя Ама Даблам
Працягласць
27 дзён
Максімальная вышыня
4,570 м / 14,993 XNUMX футы
цяжкасць
Цяжкі
Памер групы
1-16 чалавек
Харчаванне
- 13 Сняданак
- 13 Абед
- 13 Вячэра
жыллё
- гатэль
- Гасцявой дом
- Домік
транспарт
Палёт/Джып
дзейнасць
- падарожжа
- Экспедыцыя
- Ваша бяспека — наш прыярытэт нумар адзін
- Гарантыя лепшай цаны
- Дасведчаная і адданая каманда
- Простае браніраванне, без схаваных плацяжоў
- Вы можаце наладзіць гэтую паездку
Пагаворыце з экспертам па падарожжах
Самундра Рымал (+977-9843127084)
Прадстаўленне экспедыцыі Ама-Даблам
Экспедыцыя Ама-Даблам, размешчаная ў рэгіёне Кхумбу ў Непале, з'яўляецца часткай Нацыянальны парк Сагарматха, запаведная зона з вялікай разнастайнасцю расліннасці і дзікай прыроды. Пік Ама-Даблам размешчаны на поўдзень ад Эверэста, адкуль адкрываецца фантастычны від на ўсю тэрыторыю. Эверэст, прытрымліваючыся стандартнага маршруту базавага лагера Эверэста ў першыя дні паходу.
Пірамідальную вяршыню Ама-Даблам часам таксама называюць «Матэрхорн Гімалаяў». Таксама кажуць, што гэта самая прыгожая вяршыня ў свеце, але гэта суб'ектыўнае пытанне. Назва Ама Даблам перакладаецца як «Каралі маці«Працяглыя хрыбты вяршыні і ледавік, які звісае з яе, нагадваюць выцягнутыя рукі маці. Адсюль і назва Ама-Даблам.
Першая паспяховая экспедыцыя на Ама-Даблам была здзейснена яшчэ ў 1961, па Паўднёва-Заходнім хрыбце, які цяпер з'яўляецца стандартным маршрутам для ўзыходжання на гэтую вяршыню. Гэтая сцежка камяністая і часта пакрыта лёдам і снегам. Аднак з дапамогай гіда па ўзыходжанні ад Nomad Adventure вы дабярэцеся да вяршыні.
Агульны маршрут уключае прыпынкі і акліматызацыю ў трох розных лагерах, а менавіта Лагер I, Лагер II, і Лагер III, сядзячы за 5700 метраў 6000 метраў, і 6300 метраў адпаведна. Гэтае ўзыходжанне схільнае да горнай хваробы, таму мы ўключылі шмат дзён акліматызацыі перад пачаткам узыходжання і ў дні пікавай актыўнасці. Мы таксама ўключылі шмат дзён на выпадак непрадбачаных абставін, бо ўмовы надвор'я могуць перашкодзіць нам прасоўвацца далей.
Акрамя маляўнічай прыгажосці, вы таксама зможаце пазнаёміцца з традыцыйнай культурай шэрпаў, бо мы правядзем шмат дзён і начэй у аўтэнтычных, аддаленых вёсках. Рэгіён Кхумбу. Вы, напэўна, чулі пра шэрпаў, якія неверагодна моцныя і ўстойлівыя да суровага клімату Гімалаяў. Акрамя таго, яны надзвычай прыязныя і гасцінныя.
З моманту афіцыйнага адкрыцця гэтую вяршыню пакаралі больш за 6000 альпіністаў, што шмат што сведчыць пра яе поспех. У апошнія гады гэтая вяршыня набыла некаторую папулярнасць, але не занадта вялікую, што зрабіла яе адасобленым падарожжам па Гімалаях. Каб даведацца больш пра гэтае цудоўнае падарожжа на вяршыню, заставайцеся з намі да канца, пакуль мы абмяркуем усе розныя аспекты.
Асноўныя моманты паездкі
- Наведайце шэраг старажытных манастыроў, у тым ліку ў Тэнгбочэ, Пангбочэ і Кхумджунгу.
- Дасягнуўшы вяршыні Ама-Даблам вышынёй 6,812 метраў, можна палюбавацца панарамным выглядам на Эверэст, Лхоцзэ, Макалу, Чо-Ойю і многія іншыя вяршыні.
- Наведайце Нацыянальны парк Сагарматха, які ўваходзіць у спіс Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА, і паглядзіце, дзе можна пазнаёміцца з дзікімі гімалайскімі жывёламі.
- Адчуйце яркае жыццё ў Намчэ-Базары, які прапануе прытулак сярод высокіх пагоркаў і Гімалаяў.
- Наведайце даліну Катманду, каб азнаёміцца з гістарычнымі славутасцямі і наведаць мноства старажытных будынкаў, ступ і храмаў.
Падрабязны маршрут экспедыцыі Ама-Даблам
Дзень 01: Прыбыццё ў Катманду
У першы ж дзень экспедыцыі Ама-Даблам вам трэба будзе прыбыць у Катманду, адміністрацыйную сталіцу Непала, а таксама гістарычную сталіцу краіны. У аэрапорце вам трэба будзе атрымаць адабрэнне на турыстычную візу, перш чым вам дазволяць пакінуць краіну і даследаваць яе. У іміграцыйным пункце вам трэба будзе запоўніць анкету на атрыманне візы і аплаціць візавы збор на бліжэйшай стойцы; вы атрымаеце квітанцыю.
Пасля гэтага вам трэба будзе прадставіць супрацоўніку іміграцыйнай службы пашпарт, пацверджанне наяўнасці пражывання, дзве фатаграфіі пашпартнага памеру, зваротныя квіткі, анкету на атрыманне візы і квітанцыю аб аплаце візавага збору. Яны правераць вашы дадзеныя і выдадуць вам турыстычную візу. Увесь гэты працэс зойме каля гадзіны, але ў пік турыстычнага сезона ён можа зацягнуцца даўжэй.
Каб пазбегнуць доўгіх чэргаў, вы можаце проста падаць заяўку на турыстычную візу на афіцыйным сайце ўрада. Пасля запаўнення лічбавай заяўкі на візу вам трэба будзе аплаціць візавы збор банкаўскім пераводам, пасля чаго вы атрымаеце штрых-код. Гэты штрых-код па сутнасці з'яўляецца вашай турыстычнай візай, вы павінны раздрукаваць яго і прад'явіць супрацоўніку іміграцыйнай службы ў аэрапорце. Затым яны паставяць штамп у вашым пашпарце і прывітаюць вас у краіне.
Калі вы выйдзеце з тэрмінала аэрапорта, адзін з нашых прадстаўнікоў будзе чакаць вашага прыбыцця. Ён правядзе вас да аўтамабіля і адвязе ў нумар у гатэлі на ноч. Па дарозе вы зможаце задаць яму агульныя пытанні пра краіну, а таксама некалькі пытанняў пра паход.
Пасля таго, як вы засяліцеся ў гатэль і трохі адпачнеце, мы правядзем кароткую ўступную сустрэчу, на якой вы пазнаёміцеся з членамі экіпажа, якія будуць удзельнічаць у гэтай экспедыцыі ў Ама-Даблам. Без носьбітаў, гідаў і кіроўцаў Nomad Adventure гэта падарожжа было б немагчымым.
Макс. вышыня: 1,350 м/4,429 футы. Катманду
Прыём ежы: вячэру
Пражыванне: гатэль
Дзень 02: Дзень падрыхтоўкі да паездкі і агляд славутасцяў ваколіц Катманду.
Другі дзень экспедыцыі Ама-Даблам будзе насычаны аглядам славутасцяў, рознымі цікавымі месцамі і азнаямленнем з асноўнымі рэчамі падарожжа. Гід паходу падрабязна растлумачыць маршрут, абмеркае меры бяспекі і дзеянні ў надзвычайных сітуацыях, пералічыць неабходнае рыштунак і пакажа на неабходныя прыёмы ўзыходжання.
Мы чакаем, што турысты збяруць свае рэчы ў адпаведнасці з інструкцыяй і возьмуць напракат усё неабходнае рыштунак. Вы таксама можаце выкарыстоўваць сваё ўласнае рыштунак, але спакаваць яго ў багаж і везці ажно ў Непал можа быць складана, а дадатковая вага, якую гэта дадае да вашага багажу, можа прывесці да таго, што вам давядзецца заплаціць больш. Заўсёды лепш арандаваць рыштунак, чым карыстацца ім.
Пасля інструктажу мы пачнем нашу аднадзённую экскурсію па даліне. Спачатку мы наведаем храм Пашупацінатх, вельмі шанаваны індуісцкі храмавы комплекс, прысвечаны Шыве. Гэты аб'ект Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА ўяўляе сабой двухпавярховы храм у стылі пагады з вельмі дэталізаванай драўлянай аздабленнем, на беразе ракі Багматы знаходзіцца крэматорый.
На наступны раз мы наведаем ступу Будхнатх, яшчэ адзін аб'ект Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА. Гэтая гомпа акружана 108 выявамі Буды, мае структуру мандалы і з'яўляецца цэнтрам будызму ў Катманду.
Акрамя таго, мы наведаем такія славутасці, як плошча Дурбар у Катманду, ступа Сваямбунатх, плошча Дурбар у Патане, плошча Ганчарства, плошча Дурбар у Бхактапуры і яшчэ некалькі, калі ў нас будзе больш часу. Пасля заканчэння дня вам варта праверыць свой багаж і ці сабралі вы ўсе важныя рэчы.
актыўнасць: Экскурсійны
Макс. вышыня: 1,350 м/4,429 футы. Катманду
Прыём ежы: Сняданак, абед
Пражыванне: гатэль
Дзень 03: Ляцеце ў Луклу і адпраўляйцеся ў паход у Пхакдынг
Сёння ў нас першы дзень паходу па маршруце экспедыцыі Ама-Даблам. Мы пачнем дзень з кароткага і маляўнічага пералёту ў Луклу. Гэты палёт доўжыцца ўсяго 35 хвілін, але віды прымусяць вас жадаць большага.
Пасля таго, як мы прызямлімся ў аэрапорце імя Тэнцынга Хілары, насільшчыкі падрыхтуюцца несці вашы сумкі, а вам трэба будзе падрыхтаваць турыстычны рыштунак і лёгкі заплечнік з усім неабходным, такім як трэкінгавыя палі, бутэлькі з вадой, энергетычныя батончыкі, гаджэты і г.д.
Мы рэкамендуем турыстам захоўваць свае дарагія гаджэты ў заплечніках, бо яны могуць пашкодзіцца, калі іх спакаваць з цяжкім багажом, які нясуць носьбіты. На кожных двух турыстах будзе адзін носьбіт, а максімальная вага багажу кожнага чалавека складае 8.5 кг.
Пачынаючы першыя крокі экспедыцыі Ама-Даблам, мы пакінем аэрапорт і вырушым з Луклы. Агульная працягласць паходу складае ўсяго 7.5 км з канчатковым перападам вышыні 250 метраў. Аднак сцежка поўная пад'ёмаў і спускаў, таму часам нам даводзіцца набіраць вышыню, што выдатна падыходзіць для акліматызацыі, бо мы будзем спаць нізка. Гэты кароткі паход можна прайсці ўсяго за 3 гадзіны.
Пакінуўшы Луклу, мы пройдзем міма галоўнага базара з шэрагамі закусачных, чайных дамоў, кафэ і крамаў. Праз 30 хвілін паходу мы дасягнем Чхеплунга, традыцыйнай вёскі шэрпаў. Рухаючыся далей, мы пойдзем уздоўж ракі Дудх-Кошы і мінем Тхадо-Кошы, атрымліваючы асалоду ад выгляду на гару Кусум Кангуру. Пасля перасячэння мноства падвесных мастоў мы дабярэмся да вёскі Гхат, якая азначае апошні ўчастак, які вядзе нас да пункта прызначэння на сёння.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 2,850 м/9,350 футы. Пхакдынг
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 04: Ад Пхакдынга да Намчэ-Базара
На чацвёрты дзень экспедыцыі Ама-Даблам мы пераадолеем 830 метраў пад'ёму, а агульная працягласць паходу складае амаль 11 км. Працягласць паходу складзе ад 6 да 7 гадзін, ён будзе ўключаць мноства пад'ёмаў і спускаў, грунтовыя сцежкі, выбрукаваныя каменем участкі і падвесныя масты. Наша канчатковая вышыня над узроўнем мора складзе 3440 метраў, пачынаючы з паступовага ўздыму і перасячэння падвеснага моста прыкладна праз 15 хвілін хады.
Праз 30 хвілін хады мы дабярэмся да вёскі Замфутэ, дзе знаходзіцца невялікая гідраэлектрастанцыя. Праз 10 хвілін мы дабярэмся да вёскі Токток, дзе можна ўбачыць цудоўны вадаспад. Прабіраючыся праз сасновы лес, мы перасячэм яшчэ адзін падвесны мост, каб дабрацца да вёскі Бенкар. Гэтая частка маршруту адкрывае выдатны від на вяршыню Тамсерку.
З Бенкара мы мінем вёску Чхумува і дабярэмся да ўваходу ў Нацыянальны парк Сагарматха ў вёсцы Монджо. Супрацоўнікі кантрольна-прапускнога пункта правераць нашы дазволы і дазволяць нам прайсці далей. Праехаўшы праз парк, мы неўзабаве дабярэмся да Джорсале, дзе будзем абедаць сёння. Пасля ежы мы перасячэм пару падвесных мастоў і дабярэмся да доўгага ўздыму на Намчэ-Базар.
Апошні ўздым павялічваецца на 600 метраў, бо мы прабіраемся праз хваёвыя і дубовыя лясы. Мы таксама перасячэм падвесны мост Хілары, самы высокі ў сваім родзе ў рэгіёне. Гэтая апошняя частка дзённага паходу зойме каля 2 гадзін.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 3,440 м/11,286 футаў. Намчэ Базар
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 05: Дзень акліматызацыі на базары Намчэ
Акліматызацыя азначае адаптацыю арганізма да змен у навакольным асяроддзі. Дазволіць арганізму адаптавацца — гэта ключ да прыгоды ў экспедыцыі Ама-Даблам; паходы ў вышыню і сон у нізкіх месцах лічацца выдатным спосабам прадухілення горнай хваробы. Такім чынам, мы адправімся ў акліматызацыйны паход да гатэля Everest View, на вышыні 3880 метраў над узроўнем мора. Гэты паход складае ўсяго 4 км туды і назад, з наборам вышыні 440 метраў, а арыентыровачная працягласць паходу — ад 2 да 3 гадзін.
Мы пачнем паход з крутога пад'ёму, які прывядзе нас да аэрапорта Сьянгбочэ, які калісьці быў адной з самых высокіх узлётна-пасадачных палас. У цяперашні час ён больш не функцыянуе, але служыць базай для верталётаў, якія дастаўляюць людзей і тавары. Рухаючыся далей, мы неўзабаве дабярэмся да гатэля Everest View, адкуль нас чакае шырокі від на Лхоцзэ, Ама-Даблам, Тамсерку і вяршыні Эверэста.
Іншы варыянт акліматызацыйнага паходу — гэта паход у вёскі Кхумджунг і Кхунде. Гэты паход крыху даўжэйшы, але не ўключае шмат уздымаў. Арыенціровачная працягласць паходу складае ад 4 да 5 гадзін туды і назад, з дасягненнем 3790 метраў над узроўнем мора. З гатэля Everest View мы спусцімся ў вёску Кхумджунг, дзе знаходзіцца старажытны манастыр Кхумджунг. Пасля таго, як мы правядзем там некаторы час, мы накіруемся да вёскі Кхунде.
Пакінуўшы Кхунде, мы пойдзем іншым маршрутам да Намчэ, што зробіць нашу экскурсію маляўнічай, амаль як паход па крузе. Калі мы пачнем гэты паход з Намчэ, ён зойме ў нас 4-5 гадзін, але калі мы пачнем спуск ад гатэля Everest View, нам спатрэбіцца каля 2-3 гадзін, каб агледзець наваколле і вярнуцца ў жыллё.
актыўнасць: Астатняе
Макс. вышыня: 3,440 м/11,286 футаў. Намчэ Базар
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 06: Намчэ-Базар у Дэбуш
На 6-ы дзень экспедыцыі Ама-Даблам нам трэба пераадолець крыху больш за 10 км і дасягнуць вышыні 3820 метраў над узроўнем мора, каб дабрацца да вёскі Дэбочэ. Гэты паход можа быць складаным для большасці, бо ён уключае ў сябе вялікія ўздымы і глыбокія спускі. Мы набярэм 800 метраў вышыні і страцім каля 500 метраў на працягу ўсяго маршруту. Арыенціровачная працягласць паходу складае ад 6 да 7 гадзін, з стромкімі ўчасткамі, падвеснымі мастамі, грунтовымі дарогамі і рэзкімі абрывамі.
З Намчэ мы спачатку пройдзем па паступова ўзыходзячай сцежцы праз хваёвы лес, каб прайсці міма вёскі Кьянгджума. Адтуль мы спусцімся больш чым на 300 метраў да ракі Дудх-Кошы, міма рададэндранавага лесу. Пасля спуску мы перасячэм падвесны мост і дабярэмся да вёскі Пхункі-Тэнга. Там нам пададуць абед, перш чым мы пачнем рэзкі пад'ём да Тэнгбочэ.
Пасля сытнага абеду мы адправімся ў дарогу і падымемся больш за 600 метраў аж да Тэнгбочэ. Гэтая частка паходу ўключае серыю серпанцінаў, якія праходзяць праз густы рададэндранавы і хваёвы лес.
Прыкладна праз 2 гадзіны ўздыму мы нарэшце дабярэмся да вёскі Тэнгбочэ, дзе наведаем найбуйнейшую гомпу ва ўсім рэгіёне Кхумбу. Гэта таксама паслужыць нам перапынкам на адпачынак, бо мы толькі што пераадолелі складаны ўздым.
Пасля наведвання Тэнгбочэ мы спусцімся па сцежцы ў Дэбочэ. Гэта зойме ў нас каля 20 хвілін. Мы таксама можам заначаваць у Тэнгбочэ, але турысты звычайна аддаюць перавагу Дэбочэ, бо гэта больш адасобленае і ціхае месца.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 3,820 м/12 533 футы. Дэбуш
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 07: Дэбуш — Ферыш
Сённяшні маршрут экспедыцыі Ама-Даблам прадугледжвае пераадоленне амаль 10 км, пад'ём на 550 метраў і дасягненне вышыні 4371 метра над узроўнем мора. Агульная арыентыровачная працягласць паходу складае ад 5 да 6 гадзін, з пакатым пад'ёмам, перасячэннем падвесных мастоў і складанымі сцежкамі.
Пакідаючы Дэбочэ, першы ўчастак — гэта паступовы пад'ём праз хваёвы лес і рададэндраны. Неўзабаве мы перасячэм раку Імджа па падвесным мосце і дабярэмся да вёскі Пангбочэ.
Гэтая вёска — самае высокае пастаяннае паселішча ва ўсім рэгіёне Эверэста; кожная другая вёска, якую мы праязджаем далей, заселеная сезонна. У Пангбочэ таксама ёсць старажытны манастыр, якому 300 гадоў, які мы наведаем, перш чым рухацца далей. У гэтай гомпе захоўваюцца старажытныя артэфакты і рэліквіі рэлігійнага значэння. Працягваючы паход, мы будзем павольна падымацца, праходзячы міма альпійскіх лугоў, каб дабрацца да Шомарэ. Гэтая вёска будзе нашым месцам абеду на працягу дня.
Пасля ежы мы накіруемся ў вёску Орша. Гэтая частка паходу стромкая і мае камяністую сцежку, бо мы не набіраем значнай вышыні. У гэтым невялікім паселішчы ёсць некалькі чайных дамоў і вельмі абмежаваныя выгоды; не падыходзіць для начлегу. З Орша мы перасячэм раку Кхумбу па невялікім драўляным мосце, каб дабрацца да апошняга ўздыму дня.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 4,371 м/14,341 XNUMX футаў. Ферычэ
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 08: Акліматызацыя ў Ферычэ
Гэта наш другі дзень акліматызацыі ў маршруце экспедыцыі Ама-Даблам. Сённяшні акліматызацыйны паход вядзе нас да піка Нангкартшанг, таксама вядомага як аглядная пляцоўка Дзінгбочэ. Агульная адлегласць, якую нам трэба пераадолець, складае ўсяго 4 км туды і назад з наборам вышыні 712 метраў. Гэты паход патрабуе каля 3-4 гадзін пад'ёму і 1-2 гадзін спуску.
Мы пачнем паход з рэзкага ўздыму па добраўпарадкаванай сцежцы. Гэтая сцежка пралягае па хрыбце, з якога адкрываецца цудоўны від на навакольныя і далёкія вяршыні на поўначы. У ясны дзень мы зможам убачыць мноства вяршынь, у тым ліку Лхоцзэ, Макалу, Ама-Даблам, Табочэ, Чолатзэ і Айлэнд-Пік. З вяршыні вяршыні адкрываецца прыгожы від на паўночныя Гімалаі.
актыўнасць: Астатняе
Макс. вышыня: 4,371 м/14,341 XNUMX футаў. Ферычэ
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 09: Базавы лагер Фэрычэ — Ама-Даблам
9-ы дзень экспедыцыі Ама-Даблам прадугледжвае 8-кіламетровы паход, арыентыровачная працягласць якога складзе 5-6 гадзін. Перапад вышынь складае 200 метраў, што дазваляе дасягнуць канчатковай вышыні 4570 метраў над узроўнем мора.
Пакінуўшы Ферычэ, мы спачатку плаўна спусцімся праз альпійскія краявіды і праедзем міма вёскі Шамарэ. Гэтая вёска невялікая, у ёй ёсць толькі некалькі чайных дамоў. Там мы зробім кароткі перапынак.
Працягваючы паход, мы паступова спускаемся назад у Пангбочэ. Адтуль пачынаецца ўздым да базавага лагера. Мы перасякаем раку Імджа па невялікім мосце і выходзім на сцежку для скалалажання, па якой нам давядзецца падняцца на 600 метраў.
Гэтая сцежка ўключае ў сябе серыю серпанцінаў, падымаючыся праз камяністую мясцовасць і альпійскую расліннасць. Неўзабаве мы прыедзем у базавы лагер Ама-Даблам, дзе гіганцкая вяршыня можа быць бачная ў поўнай красе, а навакольныя вяршыні складаюць астатнюю частку пейзажу.
Ама-Даблам часта лічыцца найпрыгажэйшай вяршыняй у свеце, і вы зразумееце чаму. У базавым лагеры няма ніякіх фізічных збудаванняў, толькі роўная мясцовасць, дзе альпіністы павінны ставіць свае намёты на ноч.
Гіды і носьбіты Nomad Adventure дапамогуць вам усталяваць намёт, а таксама прыгатаваць ежу на вячэру. Гэты базавы лагер — выдатнае месца для акліматызацыі, таму мы правядзем тут некалькі дзён, перш чым падымемся на вяршыню.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 4,570 м/14 993 футы. Базавы лагер Ама-Даблам
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Гасцявой дом
Дзень 10: Акліматызацыя і падрыхтоўка да ўзыходжання ў базавым лагеры Ама-Даблам
Гэты дзень прысвечаны акліматызацыі, нашаму трэцяму дню акліматызацыі ў межах экспедыцыі Ама-Даблам. Пачынаючы дзень, вы паснедаеце, прыгатаваны насільшчыкамі і гідамі, а таксама зробіце некалькі лёгкіх заняткаў, такіх як прагулкі, расцяжка і г.д. Гэта дапаможа ў працэсе акліматызацыі.
Гід па скалалажанні правядзе кароткі інструктаж і раскажа вам, як бяспечна і эфектыўна ўзысці на вяршыню Ама-Даблам.
Пасля абеду альпініст-гід правядзе для вас кароткі інструктаж па тэхнічных навыках і праверыць ваша рыштунак. Ён пакажа, як правільна карыстацца альпіністамі, спускальнымі прыладамі, лесвіцамі, кошкамі, ледарубамі і іншым рыштункам.
Вам таксама раскажуць пра дзеянні ў надзвычайных сітуацыях на выпадак, калі што-небудзь пойдзе не так, што здараецца рэдка. Калі надыдзе вечар, мы спакуем рэчы, каб падрыхтавацца да ўзыходжання на наступны дзень.
актыўнасць: навучанне
Макс. вышыня: 4,570 м/14 993 футы. Базавы лагер Ама-Даблам
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Дом для гасцей
Дзень 11-24: Узыходжанне і сыходжанне Ама Даблама
Выбраўшы стандартны маршрут па Паўднёва-Заходнім хрыбце, мы пачнем узыходжанне ў лагер № 1, размешчаны на вышыні 5700 метраў над узроўнем мора. Дні з 11 па 25 здаюцца доўгімі, але яны неабходныя. Гэты 15-дзённы перыяд уключае дні ўзыходжання, дні акліматызацыі і дні на выпадак, калі непрадказальнае надвор'е Гімалаяў перашкодзіць нам прасоўвацца наперад.
Ад базавага лагера да лагера 1 трэба прайсці 3 км, перапад вышынь якога складае 1130 метраў. Нам спатрэбіцца каля 5-6 гадзін, каб дабрацца туды. Але мы не будзем там начаваць, бо гэта занадта рызыкоўна: мы можам захварэць на горную хваробу. На такой вышыні горная хвароба, верагодна, будзе канцом падарожжа. Шлях да лагера 1 прадугледжвае ўздым па хрыбце, які становіцца ўсё больш стромкім па меры пераадолення адлегласці.
Мы спусцімся ў базавы лагер і заначуем там. Гэта ўзыходжанне будзе паўтарацца 3 дні, пасля чаго мы нарэшце падымемся ў лагер 2. Пачынаючы дзень з лагера 1, нас чакае ўзыходжанне даўжынёй 1.5 км, якое зойме каля 4-5 гадзін. Гэта дазволіць нам набраць 300 метраў вышыні і пераадолець адкрытыя хрыбты, якія патрабуюць выкарыстання фіксаваных вяровак. Гэты ўчастак вядомы сваёй «Жоўтай вежай» — 15-метровай скалой, якая амаль вертыкальна нахілена. Мы таксама паўторым гэта ўзыходжанне некалькі разоў.
На 17-ы дзень экспедыцыі Ама-Даблам мы нарэшце дабярэмся да лагера 3. Сённяшні ўздым складзе 1 км з наборам вышыні 300 метраў. Гэта зойме каля 4-5 гадзін і ўключае ў сябе «Шэрую вежу» — доўгі, стромкі ўчастак, які патрабуе пераадолення лёду, камянёў і заснежанай сцежкі. Нам трэба будзе пераадолець «Грыбны хрыбет» — вузкую сцежку з 600-метровым абрывам па абодва бакі хрыбта.
Мы правядзем пару дзён у лагеры № 3, добра акліматызуючыся. На 19-ы дзень экспедыцыі Ама-Даблам мы нарэшце дасягнем вяршыні. Гэты ўздым даўжынёй 1 км зойме каля 5-6 гадзін, набіраючы 512 метраў вышыні. Спуск у базавы лагер зойме каля 5-6 гадзін. Астатнія дні адведзены на непрадбачаныя абставіны.
Макс. вышыня: 4,570 м/14 993 футы. Ама-Даблам
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Гасцявой дом
Дзень 25: Паход у Намчэ
Пачынаючы з базавага лагера Ама-Даблам, мы сёння пераадолеем больш за 16 км са стратай вышыні 1130 метраў. Канчатковая вышыня на вяршыні складзе 3440 метраў, што зойме каля 7-8 гадзін.
Пакінуўшы базавы лагер, мы спачатку спусцімся ў вёску Пангбочэ, перасякаючы раку Імджа па падвесным мосце. Пасля кароткага перапынку ў Пангбочэ мы спусцімся далей у Тэнгбочэ, дзе мы дасягнем вышыні 3860 метраў.
Пакінуўшы Тэнгбочэ, сцежка вядзе нас аж да Намчэ-Базар. Спачатку спуск круты, трэба зноў перасекчы раку Дудх-Кошы, а ў канцы — невялікі пад'ём.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 3,440 м/11,286 XNUMX футаў. Намчэ
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 26: Паход у Луклу
Паход з Луклы ў Намчэ — самая доўгая дыстанцыя ўсяго маршруту экспедыцыі Ама-Даблам. Гэты 19.5-кіламетровы паход прадугледжвае пераадоленне 580 метраў вышыні за 7-8 гадзін. Спачатку мы дабярэмся да Монджо і пакінем тэрыторыю Нацыянальнага парку Сагарматха. Гэты спуск круты і зноў перасякае раку Дудх-Кошы.
Адтуль мы накіруемся ў Пхакдынг, наш апошні прыпынак перад Луклай. З Пхакдынга паступова падымаемся да Луклы з некаторымі ўчасткамі, дзе ёсць некалькі ўзлётаў і спускаў.
актыўнасць: падарожжа
Макс. вышыня: 2,850 м/9,350 футы. Лукла
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
Дзень 27: Ляціце назад у Катманду
Гэта найлепшы дзень падарожжа экспедыцыі Ама Даблам. Мы вылецім ранішнім рэйсам назад у Катманду, які зойме ўсяго 35 хвілін. Пасля прыбыцця ў Катманду мы адвязем вас у трохзоркавы гатэль, які мы для вас падрыхтавалі.
актыўнасць: палёт
Макс. вышыня: 1,350 м/4,429 футы. Катманду
Прыём ежы: Сняданак, абед, вячэра
Пражыванне: Домік
нататка:
Калі ў вас прыватная група і вы аддаеце перавагу персаналізаванаму вопыту, мы можам арганізаваць індывідуальную паездку, адаптаваную да вашых патрабаванняў і памеру групы, у любы дзень, які вы абярэце.
Падрабязная інфармацыя пра экспедыцыю Ама Даблам
Як пачынаецца наша падарожжа?
Экспедыцыя Ама Даблам пачынаецца ў Катманду ў дзень вашага прыбыцця. На наступны дзень мы адправімся ў аднадзённую экскурсію па даліне Катманду, а таксама правядзем інструктаж. На трэці дзень падарожжа мы нарэшце паляцім з Катманду ў Луклу і адправімся ў паход у Пхакдзінг, у першы дзень нашага падарожжа.
цяжкасць
Людзі часта памылкова лічаць узыходжанне на Ама-Даблам вельмі тэхнічным, што з'яўляецца распаўсюджанай памылкай. Насамрэч, узыходжанне ў асноўным ажыццяўляецца з дапамогай фіксаваных вяровак, што не з'яўляецца лёгкай прагулкай па парку, але і блізка не з'яўляецца вельмі тэхнічным узыходжаннем.
Сярод цяжкасцей — вялікая вышыня, няроўная сцежка, доўгія дні паходу, слізкі ўздым, вузкія грабяні і іншае. Па 10-бальнай шкале экспедыцыя Ама-Даблам ацэньваецца на 8.
Лепшыя сезоны
Найлепшыя сезоны для наведвання рэгіёна Кхумбу — вясна і восень. Абодва гэтыя сезоны прапануюць выдатныя ўмовы для паходаў, такія як мяккая дзённая тэмпература, добрая бачнасць і мінімальная верагоднасць дажджу.
Адзінае адрозненне паміж гэтымі двума сезонамі заключаецца ў тым, што вясна здаецца больш яркай і пышнай, у той час як восень звычайна сухая, з лёгкім жоўтым адценнем, калі пачынае ападаць лісце дрэў.
Вышыня хвароб
Рызыка горнай хваробы з'яўляецца сур'ёзнай праблемай падчас экспедыцыі Ама-Даблам. Мы дасягнем максімальнай вышыні 6812 метраў над узроўнем мора, што з'яўляецца экстрэмальнай вышынёй, якая спрыяе ўзнікненню горнай хваробы. Аднак мы ўключылі шмат дзён акліматызацыі, каб улічыць гэта.
Падтрыманне належнага ўзроўню вадкасці на працягу ўсяго шляху, падтрыманне бяспечнага тэмпу ўздыму і практыка «ўздымацца высока, спаць нізка» павінны абараніць вас ад горнай хваробы. Службы экстранай эвакуацыі даступныя на працягу ўсяго маршруту, калі вам спатрэбіцца неадкладная медыцынская дапамога.
Размяшчэнне, харчаванне і напоі
Згодна са стандартнай дамоўленасцю, падчас вашага знаходжання ў Катманду вы будзеце размяшчацца ў трохзоркавых гатэлях, а ў дні паходу — у чайных дамах. Любая дамоўленасць, якую мы зробім, будзе ажыццяўляцца па прынцыпе двухмеснага размяшчэння, гэта значыць, што ў адным пакоі будуць размяшчацца два падарожнікі з групы. Прыватнае размяшчэнне можна арандаваць за асобную плату.
Традыцыйныя стравы шэрпаў, такія як рылдок, цампа, ш'якпа, тукпа і іншыя, распаўсюджаныя на працягу ўсяго маршруту, разам з распаўсюджанымі заходнімі стравамі. Такія варыянты ежы, як паста, бутэрброды, спагецці, локшына і г.д., будуць даступныя ў большасці рэстаранаў па дарозе.
Аднак у дні пікавых альпінісцкіх нагрузак нам давядзецца спадзявацца на ўпакаваныя і кансерваваныя варыянты ежы, якія лёгка прыгатаваць.
транспарт
Для ўдзелу ў нашай экспедыцыі на Ама-Даблам альпіністы павінны будуць пераляцець у Луклу і назад, а таксама сустрэцца і высадзіцца ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван. Гэтыя транспартныя выдаткі будуць пакрытыя нашым стандартным пакетам.
дазвол
Для гэтай экспедыцыі патрэбныя толькі два дазволы: дазвол на ўзыходжанне і дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Сагарматха. Усе выдаткі, звязаныя з дазволамі, будуць пакрыты пакетам экспедыцыі Ама Даблам. Нашы гіды дапамогуць вам атрымаць дазволы ў Катманду.
Падрыхтоўка да паездкі і фізічная падрыхтоўка
Каб падрыхтавацца да гэтага падарожжа, мы рэкамендуем альпіністам пачынаць фізічную падрыхтоўку як мінімум за 12-14 тыдняў да запланаванага старту. Гэтага часу будзе дастаткова, каб фізічна ўмацаваць сябе і палепшыць сваю цягавітасць. Вы можаце рабіць кардыё, трушком, бегам, плаваннем, яздой на ровары і іншымі кардыё-практыкаваннямі. Аптымальным варыянтам будзе прытрымлівацца рэжыму 4-5 разоў на тыдзень.
Кошт і бюджэт
Кошт гэтай экспедыцыі ў Ама-Даблам складае ______ долараў ЗША з чалавека. Гэты пакет пакрывае штодзённае харчаванне падчас паходу і ўзыходжання (тры разы на дзень), сняданкі ў Катманду, выдаткі на атрыманне дазволу, транспартныя выдаткі, уваходныя квіткі падчас экскурсіі і іншае.
Зарадка гаджэтаў і Інтэрнэт
Зарадка электрапрылад у большасці выпадкаў не павінна быць праблемай; аднак падключэнне да Інтэрнэту падчас паходу не вельмі добрае. Вы можаце набыць інтэрнэт-карту Everest, каб атрымаць больш стабільнае і надзейнае падключэнне да Інтэрнэту. Гэта будзе каштаваць вам каля 30 долараў ЗША, што не ўваходзіць у пакет экспедыцыі Ama Dablam.
Акрамя таго, калі вы хочаце карыстацца роўмінгавым інтэрнэтам у Катманду, вам варта ведаць, што роўмінгавыя паслугі электронных SIM-карт значна даражэйшыя ў параўнанні з фізічнымі SIM-картамі.
Вашы дадатковыя выдаткі
Дадатковыя выдаткі падчас экспедыцыі Ама-Даблам ўключаюць дадатковае харчаванне, дадатковае пражыванне, нумары павышанай камфортнасці, абед і вячэру ў Катманду, паслугі па эвакуацыі ў надзвычайных сітуацыях, чаявыя для членаў экіпажа і многае іншае. Усё, што не пазначана ў пуцёўцы, можна лічыць вашымі дадатковымі выдаткамі.
Што трэба памятаць перад узыходжаннем на Ама-Даблам
- Вам трэба мець мінімальны ўзровень валодання скалалажаннем на ўзроўні 5.10a/b/c; аднак гэта не з'яўляецца абавязковым аспектам.
- Навыкі лажання па лёдзе — вялікі плюс, бо нам давядзецца ўзбірацца па ледзяных сценах з дапамогай ледарубаў і кошак.
- Перад ад'ездам з Катманду пераканайцеся, што вы сабралі ўсё неабходнае. Вы можаце купіць рыштунак для турызма і альпінізму ў Намчэ і Лукле, але гэта будзе каштаваць вам значна даражэй.
- Выконвайце прафілактычныя меры супраць горнай хваробы ў адпаведнасці з інструкцыямі нашага эксперта-гіда.
- Вазьміце з сабой некалькі слаёў адзення, каб абараніцца ад холаду, і непагадзяльную верхнюю куртку, каб абараніцца ад дажджу і снегу.
- Псіхалагічная падрыхтоўка гэтак жа важная, як і фізічная. Вы правядзеце дні ў аддаленых горных раёнах, дзе няма ніякіх прыкмет сучаснасці.
Questions fréquemment posées
Ці з'яўляюцца тры розныя лагеры абавязковым прыпынкам у дні пікавых узыходжанняў?
Так, усе тры лагеры з'яўляюцца важнымі прыпынкамі, бо яны дазваляюць нашаму арганізму добра прыстасавацца да экстрэмальнага гімалайскага клімату. Прапуск любога з трох лагераў можа прывесці да моцнай горнай хваробы, якая, хутчэй за ўсё, прывядзе да спынення вашай экспедыцыі на Ама-Даблам.
Ці можна здзейсніць гэта падарожжа без гіда?
Не, згодна з дзяржаўнымі законамі Непала, турыстаў і альпіністаў павінен суправаджаць ліцэнзаваны гід падчас наведвання любога ахоўнага рэгіёна. У гэтым выпадку вы ўвойдзеце ў Нацыянальны парк Сагарматха, які з'яўляецца высока ахоўнай і захаванай тэрыторыяй.
Нашы гіды не толькі пакажуць вам правільны шлях, але і абароняць вас ад горнай хваробы і дапамогуць вам разабрацца з мясцовымі жыхарамі.
Ці варта мне арандаваць рыштунак і абсталяванне, ці прывезці яго з сабой?
Вы можаце ўзяць з сабой асабістае рыштунак, але спакаваць яго ў багажы будзе вельмі лішняй вагой, што не вельмі зручна. Замест гэтага вы можаце арандаваць рыштунак у мясцовай краме і вярнуць яго пасля завяршэння экспедыцыі Ама-Даблам.
Ці абавязковая турыстычная страхоўка для гэтай паездкі?
Так, паколькі мы будзем падымацца на надзвычай вялікую вышыню, турыстычная страхоўка абавязковая; без яе мы не возьмем вас у гэта падарожжа. Пераканайцеся, што ваш страхавы поліс пакрывае медыцынскія паслугі на вышыні больш за 6000 метраў.
Водгукі аб экспедыцыі Ама Даблам
Напісаць водгук
- Ваша бяспека — наш прыярытэт нумар адзін
- Гарантыя лепшай цаны
- Дасведчаная і адданая каманда
- Простае браніраванне, без схаваных плацяжоў
- Вы можаце наладзіць гэтую паездку
Пагаворыце з экспертам па падарожжах
Самундра Рымал (+977-9843127084)