Þrjú skarð og gönguferð um Everest grunnbúðir

Lengd

20 dagar

Hámarkshæð

5,643 m / 18,514 fet

erfiðleikar

Miðlungs

Stærð hóps

2-10 manns

Máltíðir

19 Morgunverður
17 Hádegisverður
18 Kvöldverður

Gisting

3 Star Hotel
Tehús

samgöngur

Bíll/Jeppi/Flugvél

Starfsemi

trekking
gönguferðir
Flug

Verð byrjar US $ 1750

1 maður
DOLLARAR$ 1790
1 - 2 maður
DOLLARAR$ 1750
1 - 3 maður
DOLLARAR$ 1690
4 - 6 maður
DOLLARAR$ 1650
7 - 12 maður
DOLLARAR$ 1600
13 - 18 maður
DOLLARAR$ 1590
19 yfir 9999
DOLLARAR$ 1490

Hver er stærð hópsins hjá ykkur?

Heildar kostnaður:

DOLLARAR$ 1790

Öryggi þitt, forgangsverkefni okkar númer eitt
Bestu verð tryggingar
Reynslumikið og hollt teymi
Einföld bókun, engin falin gjöld
Þú getur sérsniðið þessa ferð

5+ umsagnir

Talaðu við ferðasérfræðing Samundra Rimal (+977-9843127084)

Kynning á Þrjár skarðsleiðir og gönguferðinni í grunnbúðir Everest

Undir tignarlegum skugga Everest fjall Ein spennandi, besta og ævintýralegasta gönguferð Himalajafjalla liggur framundan: Þrjú skarð og gönguferðin að Everest Base Camp.

Þetta Gönguferð á Everest með þremur gönguleiðum, 20 dagar Ferðalagið mun leiða þig rangsælis yfir þrjú risavaxin og ógnvekjandi Everest-slóðir: Kongma La (5535 m), Cho La (5420 m) og Renjo La (5360 m).

Á leiðinni um þrjár skarð Everest muntu einnig uppgötva þrjú önnur helgimynda kennileiti: Kala Patthar (5643 m), Everest Base Camp (5364 m) og Gokyo Ri (5357 m).

Við viljum þó leggja áherslu á að ef þú velur þessa gönguferð, þá ættir þú að vera tilbúinn fyrir langar og krefjandi gönguferðir og klifur. En bíddu, þrjár gönguleiðirnar með Everest Base Camp göngunni krefjast ekki háþróaðrar klifurkunnáttu eða tæknilegrar færni, þannig að hún er jafn tilvalin fyrir bæði nýliða og reynda.

Reyndar er þetta hringleið þar sem þú þarft ekki að endurtaka slóðina á leiðinni heim og því munt þú hafa mismunandi útsýni frá mismunandi hliðum.

Annar aðlaðandi eiginleiki þriggja skarða gönguleiðarinnar á Everest er að þú munt njóta stórkostlegs fjallaútsýnis allan tímann, þar á meðal Thamserku (6608 m), Kusum Kanguru (6367 m), Everest (8848 m), Nuptse (7861 m), Lhotse (8516 m), Khumbila (5761 m), Taboche (6495 m), Kongde Ri (6187 m), Ama Dablam (6812 m) (8188 m).

Að auki gefst þér tækifæri til að njóta kyrrðarstunda við kyrrlátt bláa vatn Gokyo-vatnanna. Þú munt einnig uppgötva heillandi þorp í Himalajafjöllum með hlýhjartaðra Sherpa-íbúa, einstaka búddista trú þeirra, allt frá líflegu grænu landslagi til ískaldra víðátta og sjaldgæfari slóða á einum frægasta áfangastað heims.

Gönguferð okkar á þremur vegum og Everest Base Camp hefst með brottför ykkar á fræga fjallaflugvöllinn í LuklaÞú munt síðan ferðast til Namche Bazaar, borða á hæsta lúxushótelinu og halda áfram til Dingboche þar sem þú munt hafa möguleika á að klífa upp Nagarjung-hryggurinn er 5083 metra hár.

Síðan munt þú klífa upp á stórkostlegasta útsýnispallinn, hæðina Kongma La Pass og halda áfram í átt að Everest Base Camp og upp Kala Patthar.

Síðan munt þú klifra upp Cho La skarðið, Farðu niður að Gokyo-vötnunum og njóttu sólarupprásar á Gokyo-fljótinu. Gönguferðin á Everest, sem nær þremur stigum, nær hámarki þegar þú sigrar. Renjo La-skarðið.

Svo ef þú hefur ekki metnað til að klífa neina tinda Himalajafjalla en vilt upplifa krefjandi gönguferð undir Everest einu sinni, þá er gönguferðin okkar með þremur fjallvegum og grunnbúðum Everest rétta ævintýrið fyrir þig.

Vertu með okkur í dag til að ná því sem þig dreymir um og skapa varanlegar minningar í... hæsta fjallgarð heims!

Hápunktar ferðarinnar

Upplifðu lífið í grunnbúðum Everest
Sigraðu þrjár háu fjallaskarðirnar Kongma La, Cho La og Renjo La og sjáðu Everest frá öllum hliðum
Aðgangur að stórkostlegu útsýnisstöðunum Gokyo Ri og Kala Patthar
Horfðu á tignarlegu Himalajafjöllin á Island, Cho Oyu, Makalu, Ama Dablam, Everest, Lhotse, Pumori, Nuptse og nokkrum öðrum
Gangið eftir stórkostlegustu og sjaldgæfastu slóð Everest
Taktu spennandi fjallaflug fram og til baka milli Lukla og Katmandú
Borðaðu á hæsta lúxushóteli heims
Sjáðu einstaka fegurð Katmandú

Nánari ferðaáætlun fyrir gönguferðina Three Passes og Everest Base Camp

Dagur 1: Koma til TIA og hótelflutningur í Katmandú (1350 m)

Kveðjur og Tashi Delek! Við erum afar spennt og glöð að bjóða ykkur öll velkomin til lands Hans Hátignar - Everest! Eftir að tollgæslunni er lokið og þið komið út um hliðið hjá TIA, munuð þið finna fulltrúa okkar rétt við útgönguleiðina.

Eftir að hafa aðstoðað þig við að hlaða farangurinn verður þú ekið á gististaðinn sem þú valdir í borginni. Þegar þú ert úthvíld/ur og búin/n að jafna þig eftir flugið geturðu farið út og uppgötvað sjarma þessarar gömlu borgar.

Um kvöldið mun leiðsögumaður okkar safna saman öllum hópmeðlimum úr gönguferðinni okkar á þrjár fjallshlíðar og grunnbúðum Everest og gefa ykkur öllum mikilvægar upplýsingar um gönguferðina okkar á þrjár fjallshlíðar.

Að því loknu getið þið farið með leiðsögumanni okkar á Thamel-markaðinn til að sækja nauðsynlegan búnað. Við ráðleggjum ykkur að fara snemma til hvíldar, þar sem við gætum þurft að leggja af stað til Ramechhap um miðnætti fyrir flugið til Lukla snemma morguns.

Athugaðu

Vinsamlegast athugið að flugið milli Katmandú og Lukla verður ekki í boði á háannatíma ferðamanna á haustin og vorin, og í þoku, slæmu veðri og mikilli umferðarteppu á TIA.

Í slíku tilviki þurfum við að aka í 4 til 5 klukkustundir að Manthali-flugvellinum í Ramechhap og leggja af stað þaðan um miðnætti.

Eftir að gönguferðinni er lokið gætum við þurft að fljúga til Manthali til að halda aftur til Katmandú um Lukla. Ef beinar flugleiðir eru í boði til Lukla á þeim tíma munum við velja þær. Við biðjum því alla viðskiptavini okkar vinsamlegast að koma til Katmandú snemma morguns ef mögulegt er.

Hámark Hæð: 1,350 m/4,429 fet í Katmandú

Gisting: 3 Star Hotel

Dagur 2: Flug frá Katmandú/Ramechhap til Lukla (30/20 mínútur) og ganga til Phakding (2,610 m), 3 til 4 klukkustundir

Snemma morguns flogið verður yfir Everest, Jugal, Kanchenjunga og Makalu í átt að Lukla. Við munum sjá hæfni flugmannsins þegar hann lendir á óvenju stuttri flugbraut þessarar helgimynda flugbrautar.

Þegar við lentum munum við sjá brosandi áhöfn sherpa ásamt risavaxnum skuggamyndum Kongde Ri. Þegar við höfum borðað morgunmat hér munum við ganga rólega saman meðfram Dudh Koshi og fara í gegnum dreifð þorp Chheplung, Chaurikharka, Thadokosi og Ghat til að komast til Phakding með fallegu fjallaumhverfi.

Virkni: Flug og gönguferð í 4-5 klukkustundir

Hámark Hæð: 2,610 m/8,563 fet. Phakding

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 3: Gönguferð upp að Namche Bazaar (3,440 m), 5 til 6 klukkustundir

Stuttu eftir morgunverð förum við frá Phakding og göngum í gegnum þorpið Benkar í átt að Monjo þar sem við komumst að innganginum að Sagarmatha þjóðgarðinum.

Við göngum nú hátt yfir Dudh Koshi, förum fram hjá Jorsale-þorpinu og komum stuttu síðar að þeim stað þar sem við sjáum Dudh Koshi renna í Bhote Koshi-ána.

Hin 60 metra langa Hilary hengibrú gerir okkur kleift að fara yfir ána og ná til Top Danda (3140 m). Nú hefst brött klifur upp að Namche sem er erfið en hvítu tindarnir Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila og Nuptse munu auðvelda okkur ferðina.

Virkni: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,440 m/11,286 fet. Namche Bazaar

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 4: Frídagur í Namche, stutt ganga til aðlögunar

Namche er eins og skál umkringd háum fjöllum. Það er margt að gera og sjá hér eða við getum líka farið í stutta tveggja tíma göngu upp í átt að Khumjung-þorpinu og skoðað klaustrið þar eða borðað hádegismat á Everest View Hotel sem er talið vera það hæsta í heimi.

Á leiðinni verður rómantískt sjónarspil af Lhotse, Thamserku, Everest, Kongde Ri, Khumbila, Cholatse, Taboche og Nuptse.

Virkni: Gönguferð í 2-3 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,790 m/12,434 fet. Khumjung þorpið

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 5: Gönguferð upp í Tengboche þorpið (3860 m), 5 til 6 klukkustundir

Eftir Namche munum við ganga jafnt og þétt í um klukkustund eftir tiltölulega auðveldu landslagi. Gönguleiðin mun nú liggja skarpt niður í um 1.5 klukkustund þar til við komum að traustri hengibrú úr málmi.

Eftir að hafa gengið yfir þessa brú mun þéttur skógarstígur leiða okkur yfir 3250 metra háa Phungi Thanga þar sem við gætum tekið okkur stutta pásu til að borða hádegismat.

Verið tilbúin fyrir tveggja tíma snarpa klifurleið upp á við sem leiðir okkur að trúarstað Tengboche-klaustursins. Við sjáum fjölmarga munka stunda daglegar helgisiði sína og hugleiðslu.

Þessi staðsetning býður einnig upp á stórkostlegt útsýni yfir Thamserku, Ama Dablam, Kangtega, Tawache, Lhotse, Kongde Ri, Nuptse og Everest. Eftir að hafa velt þessum tindum fyrir okkur um stund, förum við nú í fjallaskýlið okkar til kvöldhvíldar.

Virkni: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,860m/12,664 fet. Tengboche þorpið

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 6: Gönguferð upp í Dingboche-þorpið (4410 m), 5 til 6 klukkustundir

Frá Tengboche göngum við upp fyrir trjálínuna og höldum áfram eftir bratta klifurstígnum í átt að Debuche. Þegar komið er að þessu þorpi göngum við aðeins lengra og komum að hluta þar sem við sjáum tvær greinóttar gönguleiðir.

Sú vinstri liggur til hægri upp í átt að efri Pangboche, svo við tökum þá hægri sem leiðir okkur að neðri Pangboche og síðan að Dingboche.

Leiðin heldur áfram að leiða okkur skarpt upp á við þar til við komum að Shomare þar sem hái hvíti tindur Ama Dablam byrjar að láta á sér kræla. Imja Khola mun nú leiða okkur eftir hækkunarstígnum sem að lokum leiðir okkur að skjóli okkar í Dingboche.

Virkni: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,410 m/14,469 fet. Dingboche þorpið

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 7: Frídagur í Dingboche

Við munum aðlagast öðrum degi í Dingboche þar sem við getum bara setið úti í skálanum og notið útsýnisins og umhverfisins í þorpinu. Eða við getum líka lagt af stað í þriggja tíma göngu upp á Nagarjung-hæðina (3 m).

Hryggurinn er kallaður Nangkartshang-tindurinn á staðnum og allir klifrarar hans njóta útsýnis yfir turnháu snæviþöktu risana Island Peak, Baruntse, Thamserku, Cholatse, Lobuche, Ama Dablam, Makalu, Khakaru og Amphu Laptse-skarðið.

Virkni: Hvíldardagur

Hámark Hæð: 4,410m/14,469 fet. Dingboche

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 8: Gönguferð upp í Chhukung þorpið (4730 m), 2 til 3 klukkustundir

Í dag förum við í fallega stutta gönguferð til að venjast aðstæðum sem leiðir okkur að þorpinu Chhukung. Leiðin þangað er þó ekki svo auðveld þar sem við göngum meðfram glæsilegum klettabeltum Lhotse, Ama Dablam og Nuptse.

Þar að auki verður landslagið enn krefjandi með háum, hvassum klettabrjótum og ísflóðum. Þegar við erum komin í gegnum þetta svæði verðum við komin að þorpinu þar sem við getum horft beint á Makalu, Kongde Ri, Karyolung, Cholatse, Taboche og Numbur Himal.

Það er 5546 metra hár hryggur á Chhukung Ri sem við getum prófað en það er ráðlegt að hvíla sig, þar sem við munum búa okkur undir fyrsta ferðina yfir Everest næsta morgun.

Virkni: Gönguferð í 2-3 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,730 m/15,518 fet. Chhukung þorpið

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 9: Klifrið upp Kongma La skarðið (5535 m) og gangið niður að Lobuche þorpinu (4925 m), 8 til 9 klukkustundir.

Ein af fyrstu göngunum á Everest bíður okkar í dag svo við byrjum mjög snemma, líklega áður en sólin vaknar. Þá förum við norður á bóginn og göngum upp á við í átt að jökulveggjum Nuptse.

Við göngum fram hjá Bibre og komum inn í Nyiang-dalinn, sem er undir vernd Chhukung Ri og Pokalde. Nú höldum við áfram vestur á bóginn og klífum í um fjórar klukkustundir og komumst á topp skarðsins sem liggur á milli Pokalde og Kongma Tse.

Við verðum nógu tímanlega til að sjá sólina mála hvít andlit Gaurishankar, Lhotse, Makalu, Pumori, Everest, Lobuche, Ama Dablam og Nuptse með appelsínugulum lit sínum.

Verið tilbúin fyrir erfiða, snarpa göngu niður skarðið og þegar við erum komin að rótinni förum við yfir hliðarveggi Khumbu-jökulsins og höldum leið okkar að skjóli okkar í Lobuche.

Virkni: Gönguferð í 8-9 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,925 m / 16,158 fet. Lobuche þorpið

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 10: Gönguferð upp á Gorakshep- EBC (5364 m) - og til baka til Gorakshep (5160 m), 6 til 7 klukkustundir

Aftur munu hliðarveggir Khumbu-jökulsins leiða okkur um stund þar til við komum að ísöldu hlíðinni í Lobuche-skarðinu. Þaðan munum við klifra niður að grýttu og sandríku landslagi Gorakshep þar sem við munum taka okkur tíma til að borða hádegismat og hvíla fæturna.

Nú leggjum við af stað í þriggja tíma bratta göngu upp í átt að grunnbúðum Everest þar sem hinn alræmdi Khumbu-ís bíður okkar. Hlið við hlið getum við einnig horft á gríðarstóru mannvirkin Nuptse, Khumbutse og Lhotse en Everest verður hvergi aðdáunarverður.

Eftir áhrifamikla sögulega stund í búðunum munum við beina fótunum aftur að skjólinu okkar í Gorakshep.

Virkni: Gönguferð í 6-7 klukkustundir

Hámark Hæð: 5,160 m/16,929 fet. Gorakshep

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 11: Farið upp á Kala Patthar (5643 m) og gengið niður að Dzongla (4830 m), 6-7 klst.

Þar sem við viljum sjá sólina rísa yfir glitrandi fjallstind Everest, þá munum við hefja ferð okkar rétt í myrkrinu fyrir dögun. Tvær til þrjár klukkustundir af lóðréttri en samt viðráðanlegri klifurleið mun leiða okkur upp á toppinn á dökkum, grasi vaxinni hæð.

Af toppnum er útsýni yfir svarta píramídann á Everest og rétt fyrir aftan má einnig sjá upplýsandi veggi Khumbutse, Lobuche, Changtse, Lhotse, Lingtren, Ama Dablam, Nuptse og Pumori.

Til baka í Gorakshep njótum við heitrar máltíðar og búum okkur undir að fara niður í átt að Lobuche. Nú þrengir leiðin sig þegar við förum yfir Chola-vatnið og komum að sólríka þorpinu Dzongla.

Virkni: Gönguferð í 6-7 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,830 m/15,846 fet. Dzongla

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 12: Klifrið upp Cho La skarðið (5420 m) og gangið niður að Thaknak (4358 m), 8 til 9 klukkustundir.

Frá Dzongla förum við í stutta göngu niður brekkuna og náum að rótum hins breiða dals. Þaðan er aðeins 1 klukkustund og 30 mínútur að komast að rótum skarðsins.

Síðasti hluti skarðsins frá rótum þess er frekar erfiður og brattur og liggur yfir grýtta brún og ís. Fast reipi getur verið hjálplegt ef leiðin virðist nokkuð erfið.

Þegar komið er upp á toppinn er hægt að sjá Rolwaling-tindinn gríðarlega fallegan. Við munum nú búa okkur undir niðurferðina frá Cho La á Gokyo-hliðinni, sem er brött og hægt er að gera með föstum reipum.

Þegar við erum komin niður þurfum við að takast á við eina stutta klifurferð í viðbót, um 100 metra, áður en við loksins förum niður yfir holótt graslendi að Thaknak.

Virkni: Gönguferð í 8-9 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,358 m/14,298 fet. Thaknak

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 13: Gönguferð upp á Gokyo (4790 m), 3 til 4 klukkustundir

Frá Thaknak leggjum við af stað til að fara yfir lengsta jökulinn í Ngozumpa. Fyrst byrjum við frá austurhliðinni og beygjum síðan norður. Síðan förum við upp hliðarvegginn og förum yfir kaflann með stórum steinum og klettabökkum.

Þegar við komumst að endanum förum við aftur upp jökulgarðinn og þá birtist stórkostlega blágræna Longponga-vatnið. Síðan, ef við höldum lengra, sjáum við næsta bláa Taujung-vatn.

Ekki langt í burtu er Dudh Pokhari eða Gokyo-vatnið sjálft þar sem við getum fundið dvalarstaði og smáhýsi fyrir framan Kangtega og Cho Oyu.

Virkni: Gönguferð í 3-4 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,790 m/15,715 fet. Gokyo

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 14: Klifraðu upp Gokyo-fjallið (5357 m) og gengðu niður til Gokyo, 5 til 6 klukkustundir

Gokyo Ri er fjallstindur í Gokyo-dalnum sem við getum gengið rólega á frá skálanum okkar. Við förum eftir jökulslóðinni, klífum fram hjá nokkrum öðrum keðjum Gokyo-vatna og komumst á topp tindsins.

Héðan munum við hafa gott og gott útsýni yfir Everest, Cho Oyu, Makalu og Lhotse. Förum bara til baka og setjumst niður í skálanum því við þurfum að fara yfir þriðja Everest-fjallið á morgun.

Virkni: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,790 m/15,715 fet. Gokyo

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 15: Klifrið Renjo La skarðið (5360 m) og gangið niður að Lungden þorpinu (4370 m), 7 til 8 klukkustundir.

Við munum sigra síðasta af þremur gönguleiðum okkar og ganga upp að grunnbúðum Everest - Renjo La sem er einfaldasta leiðin af þessum þremur. Fyrsta leiðin upp á topp fjallsins verður frekar einföld og tæknilaus en niðurleiðin getur verið nokkuð erfið.

Til að hjálpa okkur verða stigar niður skarðið. Við munum fyrst fara í kringum Gokyo-fjallið og fylgja uppleiðinni í átt að skarðinu. Það tekur um 3 til 4 klukkustundir að komast að rótum skarðsins, þar sem slóðinn beygir nú hér og þar þar til við erum komin á toppinn.

Makalu, Cho Oyu og Everest verða í sínu besta formi héðan. Verið nú tilbúin að klífa niður í átt að Bhote Koshi-dalnum þar sem þorpið Lungden bíður komu okkar.

Virkni: Gönguferð í 7-8 klukkustundir

Hámark Hæð: 4,370 m/14,337 fet. Lungden þorp

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 16: Gönguferð niður að Thame-þorpinu (3800 m), 4 til 5 klukkustundir

Við förum inn í Bhote Koshi-dalinn og komum að byggðinni Marlung. Þaðan munum við ganga tiltölulega rólega, að mestu niður brekkuna, í um 3 til 4 klukkustundir til að komast að Thame.

Litla þorpið er afmarkað af kletta- og ísbjörgum Kongde Ri og Thyangboche. Nokkru síðar getum við farið í stutta gönguferð í átt að Thame Gompa (klaustrinu) rétt fyrir ofan þorpið.

Virkni: Gönguferð í 4-5 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,800 m/12,467 fet. Thame

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 17: Gönguferð niður til Namche, 4 til 5 klukkustundir

Fyrir utan Thame göngum við yfir brúna yfir Bhote Koshi og göngum aftur í átt að Dudh Koshi-dalnum. Um miðja leiðina förum við upp í átt að Thamo-klaustrinu og klífum síðan enn frekar til að komast að Namche.

Virkni: Gönguferð í 4-5 klukkustundir

Hámark Hæð: 3,440 m/11,286 fet. Namche

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 18: Gönguferð niður til Lukla um Phakding, 5 til 6 klukkustundir

Á leiðinni niður munum við kafa dýpra inn í Dudh Koshi-dalinn og fara í gegnum Phakding og Ghat til að komast til Lukla. Þar mun tryggur og vingjarnlegur Sherpa-félagi okkar yfirgefa okkur á meðan við njótum góðrar minningar um Everest og þrjár fjallslóðir þess.

Virkni: Gönguferð í 5-6 klukkustundir

Hámark Hæð: 2,860 m/9,383 fet. Lukla

Máltíð: Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur

Gisting: Tehús

Dagur 19: Ferðast aftur til Katmandú frá Lukla

Við munum annað hvort fljúga beint eða breyta flugi til baka til Katmandú. Ef við lendim í Ramechhap verður einkaflutningur skipulagður á flugvellinum til baka til höfuðborgarinnar.

Þú njótir restarinnar af deginum með nudd, kvikmyndasýningum eða stuttri heimsókn í Draumagarðinn. Um kvöldið munum við sitja saman yfir ljúffengum nepölskum máltíðum og fagna því að hafa lokið við að fara yfir Everest Three með gönguferðinni í grunnbúðir Everest.

Virkni: fljúga í 30 mínútur

Hámark Hæð: 1,350 m/4,429 fet í Katmandú

Máltíð: Morgunverður, kvöldverður

Gisting: 3 Star Hotel

Dagur 20: Brottför

Kveðja frá Nepal! Einn úr teyminu okkar verður með þér þar til þú ferð heim til lokadags og skilur þig vinsamlega eftir á lokadagsferðinni.

Máltíð: Breakfast

Leiðarkort ferðar

sækja PDF

Inniheldur og útilokar

Hvað fylgir með pakkanum?

Gisting

Gisting í tveggja manna herbergi á þriggja stjörnu hóteli í tvær nætur í Katmandú, þar á meðal morgunverður (hægt er að bóka gistingu í einkaherbergi gegn aukagjaldi)
Gisting í tveggja manna gistihúsi í 17 nætur á Everest svæðinu með sér salernum í Lukla, Phakding og Namche.

Máltíðir og drykkjarvatn

Allar venjulegar máltíðir á gönguferðinni, 3 máltíðir á dag (morgunmatur, hádegismatur og kvöldmatur) á gistihúsum
Kveðjukvöldverður síðasta kvöldið í Nepal
Hreinsað drykkjarvatn á göngunni með vatnssíu eða vatnshreinsitöflum.

samgöngur

Allar (innlendar og alþjóðlegar) flugvallarferðir í ferðamannabíl
Flugfar fram og til baka milli Kathmandu/Manthali og Lukla
Katmandu - Manthali - Kathmandu flutningar með sameiginlegum ferðamannabifreiðum

Leiðsögumaður og starfsfólk

Reyndur, skyndihjálparþjálfaður, með leyfi frá stjórnvöldum, enskumælandi og staðbundinn gönguleiðsögumaður frá Nomad Adventure (2 leiðsögumenn fyrir hópa sem eru stærri en 7 manns)
Burðarmenn á meðan á göngunni stendur til að bera farangur (einn burðarmaður fyrir hverja tvo viðskiptavini)
Laun, húsnæði, máltíðir, búnaður, tryggingar og lyf fyrir allt starfsfólk

Læknisaðstoð

Aðstoð við að skipuleggja björgunaraðgerðir ef um flókin heilsufarsvandamál er að ræða (fjármagnað af ferðatryggingum)
Læknabúnað, þar á meðal súrefnismælir til að fylgjast með súrefnismettun í blóði í mikilli hæð

Leyfi

Leyfi fyrir Sagarmatha (Everest) þjóðgarðinn
Landsbyggðargjald í Pasang Lhamu
TIMS (Trekkers' Information Management System) kort

Ávinningur og lykilatriði

Svefnpokar og dúnúlpur, ferðataska (ein fyrir hverja tvo göngufólk) ef þú ert ekki með þína eigin
T-bolur og húfa fyrirtækisins
Skírteini um lok ferðarinnar

Stjórnsýslu- og skattamál

Allur stjórnunarkostnaður og opinberir skattar

Hvað fylgir ekki með í pakkanum?

Verð undanskilið

Hádegisverður og kvöldverður í Kathmandu
Alþjóðlegt flugfargjald og brottfarargjald frá flugvelli
Vegabréfsáritun til Nepal (Hægt er að fá vegabréfsáritun auðveldlega eftir komu á Tribhuvan-alþjóðaflugvöllinn í Katmandú gegn gjaldi upp á 30 Bandaríkjadali fyrir 15 daga vegabréfsáritun, 50 Bandaríkjadali fyrir 30 daga vegabréfsáritun og 125 Bandaríkjadali fyrir 90 daga vegabréfsáritun)
Leiðsögn um Katmandú (einkabíll + leiðsögumaður), aðgangseyrir að minnismerkjum á meðan skoðunarferðum stendur í Katmandú
Auka gisting í Katmandú vegna snemmbúinnar komu eða seinkaðrar brottfarar, snemmbúinnar heimkomu úr gönguferðinni eða annarra breytinga á ferðaáætlun
Ferðatrygging ásamt neyðarrýmingartryggingu í mikilli hæð
Læknisskoðanir, bólusetningar eða lyf sem nauðsynleg eru fyrir gönguferðina eru ekki innifalin.
Allir drykkir, þar með talið vatn á flöskum og soðið vatn
Ábendingar til starfsfólks og bílstjóra í gönguferðum
Persónulegur göngubúnaður og útbúnaður
Allur kostnaður annar en sá hluti sem inniheldur verð
Persónuleg útgjöld (innkaup, snarl, soðið vatn á flöskum, heitir (te/kaffi) og kaldir drykkir, heit sturta, áfengi, þráðlaust net, símtal, hleðslugjald fyrir rafhlöður, auka burðarmenn o.s.frv.)
Persónulegur fatnaður og búnaður

Athugaðu:

Ef þið eruð með einkahóp og kjósið persónulega upplifun, þá getum við skipulagt sérsniðna ferð sem er sniðin að þörfum ykkar og stærð hópsins, og haldið hana hvaða dag sem þið kjósið.

Skipuleggðu einkaferð

Nánari upplýsingar um gönguferðina Þrjár skarð og grunnbúðir Everest

Besti tíminn fyrir Three Pass og Everest Base Camp gönguferðina

The haust eða hausttímabilið sem hefst frá miðjum dögum September mánuður og stendur til október er besta árstíðin fyrir Þrjú skarð og gönguferðin að Everest Base Camp.

Dagarnir eru enn hlýir, rakir og grænir á meðan skógarnir byrja hægt og rólega að fella lauf sín og hreinsa himininn fyrir betra útsýni yfir Títarnir í Himalajafjöllum. Líkur á rigningu minnka og þú byrjar að sjá marga svipaða göngufólk á slóðin upp á Everest.

Umskiptatíminn á milli vetur og sumar er vor of mars og yfir maí sem er næstbesta tímabilið fyrir Gönguferð á Everest með þremur stigum.

Á þessum tíma blómstra rhododendron og magnolia: skógar fullir af rauðum, bleikum og hvítum blómum. Gönguleiðirnar verða líka stórkostlegar, stundum enn mikill snjór og mörg blóm, og yfirleitt gott útsýni yfir snævi þaktir tindum.

Frá byrjun júní, Everest svæði sér mikla úrkomu fram að kl. fyrstu dögum septembermánaðar. Yfirleitt er útsýnið yfir fjöllin mjög lítið og stígurinn breytist í drulluga og hála slóða. Náttúran er hvað glæsilegust en í heildina er þetta ekki mjög aðlaðandi tími til gönguferðar.

Milli Desember til febrúar, Veturinn hefst og þrjú fjallshlíð Everest verða snjóþökt og hitastigið lækkar niður í -30 gráður eða lægra. Þrjú skarðin verða oft ófær á þessum tíma, svo forðast ætti 20 daga ferðalagið yfir Everest, þrjú skarð, að þessu sinni.

Everest þriggja skarða gönguleið, 20 dagar: Erfiðleikastig

okkar Gönguferð á Everest með þremur gönguleiðum, 20 dagar ferðalagið fellur undir ótæknilegan flokk 5 ævintýra í Nepal. Þessi gönguferð mun bjóða upp á nokkrar af erfiðustu áskorunum á leiðinni, allt frá krókóttum, ísöldum og jökulkenndum slóðum sem eru oft erfiðar að fylgja til mikillar hæðar sem fer yfir 5000 m.

Ásamt hinum þremur gríðarstóru háfjallaskarðum Everest, þessi gönguferð felur einnig í sér að fara yfir hið óbyggða umhverfi Gokjó dalurinn, ásamt uppstigningu Gokyo Ri og Kala Patthar.

Á sama hátt verða flestir svefnstaðir fyrir ofan 5000m, með Gorakshep þar sem það er hæst byggð þar sem hægt er að sofa. Slíkar aðstæður valda oft bráðri fjallaveiki.

Hins vegar er heildarlengd þriggja skarða gönguleiðarinnar upp á Everest yfir 166 km með daglegum gönguáföngum sem teygja sig til 6 eða 7 klst. Dagarnir yfir skarðið verða sérstaklega krefjandi og langir og taka næstum því 9 klukkustundir á dag.

Það er því nauðsynlegt fyrir alla sem taka þátt í gönguferðinni Everest Three Passas Trek að vera í toppformi.

Getur byrjandi göngumaður gengið Everest Three Passages gönguleiðina okkar?

Við mælum venjulega með því að aðeins reyndir göngumenn taki þátt í gönguferðinni okkar um þrjú fjallshlíð og Everest-grunnbúðirnar. Þar sem gönguferðin felur í sér að klífa ekki eitt, ekki tvö heldur þrjú risavaxin, upphækkuð fjallshlíð ásamt tindum ... Kala Patthar og Gokyo Ri, Gönguferðin er ekkert annað en krefjandi.

Hæð þessara tinda er sambærileg við sum hæstu fjöll í heimi. Auk þess verða flestir göngudagar þínir í hæðum yfir 4000m, og þú munt fara um háar, brattar brekkur, fara yfir breiðar ár og háa dali, ganga um skóg- og jökulslóðir.

Að auki hefur leiðin að þremur skarðum Everest fjölmargar ruglingslegar greinar sem geta verið erfiðar að finna. Svo ef þetta er fyrsta ævintýrið þitt í Nepal, þá... Everest Base Camp ferð, Gönguferð að Gokyo-vatni, or Annapurna ferð mun henta þér betur.

Hins vegar, ef þú ert nýliði við góða heilsu og enn ákafur að takast á við þessa áskorun, þá geturðu sleppt klifurhlutanum af... Kala Patthar og Gokyo Ri, svo ferðalagið verður aðeins auðveldara fyrir þig.

Hafðu bara í huga að þú getur ekki forðast erfiða brautina og hún mun örugglega ýta þér út á mörk þín. Svo vertu viss um að þú sért í frábæru formi og hafir sterka ákveðni ef þú vilt taka þátt, jafnvel sem byrjandi.

Hins vegar, ef þú ert nú þegar að glíma við öndunar-, stoðkerfis- eða blóðrásarvandamál, þá skaltu forðast þessa ferð.

Bráð fjallaveiki og aðlögun

Það er oft algengt að fá pirrandi þurran hósta, sérstaklega á nóttunni þegar gengið er á Everest. Ástandið kallast Khumbu hósti, sem ekki ætti að rugla saman við hæð eða bráð fjallaveiki (AMS).

Hins vegar höfum við séð flesta göngufólkið upplifa höfuðverk, svefnvandamál, lystarleysi, þreytu og sundl þegar það nálgast. Kala Patthar eða Kongma La Pass.

Þetta eru einkenni AMS sem þú verður að vera meðvitaður um.. Til að auðvelda okkur ferðalagið mælum við því með að þú drekkir eins mikið og þú getur og drekkir eins mikið af vökva og þú getur.

Þú ættir heldur ekki að klifra meira en 300-500 metrar í hæð frá einni nóttu til annarrar. Það er tilvalið að fara í nokkrar gönguferðir á daginn sem fara hærra og koma svo niður aftur, sem við munum fylgja þegar við eigum frídaga kl. Namche, Dingboche, Chhukung og Gokyo.

Þessi ráðstöfun mun hjálpa þér að aðlagast loftinu í mikilli hæð fljótt. Að taka Diamox getur einnig hjálpað, en vertu viss um að láta leiðsögumanninn vita fyrst svo hann geti fylgst með ástandi þínu.

Undirbúningur og þjálfun fyrir gönguferðina Three Passes á Everest

Gönguferðin um Everest Three High Passes er ein af krefjandi ferðaáætlunum sem krefst einstakra andlegur og líkamlegur styrkur og þrek.

Þess vegna nægir það ekki að viðhalda virkum lífsstíl í þessari leiðangri. Við ráðleggjum eindregið öllum göngufólki að stunda einhvers konar íþróttastarfsemi eins og fótbolta eða taka þátt í sérhæfðum þjálfunaráætlunum til að efla getu sína. þrek og líkamsrækt.

Þú getur byrjað að ganga, hlaupa og hjóla tveimur mánuðum fyrir ferðina. Einnig er hægt að fara í langar eða meðallangar gönguferðir í nágrenninu. 3000 m eða hærri gönguferðir svo þú aðlagist betur hærri svæðum.

Hugleiddu líka að bæta við þyngdarþjálfun, stigagöngum og hlaupabrettaæfingum til að auka þol þitt. Horfðu líka á YouTube myndböndin um Everest Three Passages, sem munu einnig hjálpa þér að kynnast loftslaginu, gönguleiðunum og þeim krefjandi aðstæðum sem þú gætir lent í.

Önnur leið að Everest þremur göngum

Ef þú ert að leita að annarri leið til að komast að Þriggja skarðinu og Everest Base Camp, þá geturðu líka farið réttsælis leiðina. Með þessari leið klífurðu fyrst upp Renjo La skarðið, sem er talið auðveldast, og heldur síðan áfram yfir miðlungs og fjölförnustu skarðið. Cho La skarðið.

Síðan munt þú halda áfram í átt að Everest grunnbúðir og Kala Patthar, eftir það munt þú fara yfir erfiðasta staðinn Kongma La Pass og fara aftur í gegnum Namche og Lukla.

Þessi aðferð er frátekin fyrir reyndari göngufólk þar sem hún býður upp á færri tækifæri til aðlögunar samanborið við rangsælis leiðina sem við höfum skipulagt fyrir þig.

Gisting, veitingastaðir og samgöngur

Á meðan þú ferð þrjár ferðir og gönguferð um Everest Base Camp muntu eyða tíma í Kathmandu og fjallaþorpin í Khumbu svæðinuÍ Katmandú gistir þú í tveggja manna herbergi á venjulegu þriggja stjörnu hóteli þar sem öll herbergin eru með heitri sturtu og salerni, ásamt ókeypis WiFi.

Þegar gönguferðin hefst gistir þú í skálum, sem eru af annarri gerð en hótelin í Katmandú. Þau geta verið úr tré, steini eða múrsteini, og oft eru þar frumstæð tveggja manna herbergi með sameiginlegum salernum.

Hins vegar, nú þegar Everest-gönguleiðin hefur þróast mikið á undanförnum árum, færðu einnig sér salerni í vestrænum stíl og einstaklingsherbergi á leiðinni.

Hvað varðar matarkosti, þá verður morgunverður innifalinn í Katmandú, en þú þarft að gera ráðstafanir fyrir hádegismat og kvöldmat. Í gönguferðinni færðu þrjár máltíðir á dag. (kvöldverðir, morgunverðir og hádegisverðir), sem verður borið fram í sumarhúsunum. Þú getur búist við fjölbreyttu úrvali af réttum eins og hefðbundnum dal vat í egg, böku, pizzu, núðlur, pasta, köku o.s.frv.

Og hvað varðar samgöngur, þá getið þið treyst á okkur því við bjóðum upp á einkarútu, jeppa, sendibíl eða fólksbíl fyrir allar ykkar samgöngur. Komur TIA og brottfarir. Við bjóðum einnig upp á flugferð fram og til baka milli kl. Lukla og Katmandú. Og ef breyting verður á leiðinni í gegnum Ramechhap, aftur, einkasamgöngur verða notaðar fyrir ferðalög þín.

Skyldubundin leyfi fyrir Everest Three Passages gönguna

Þegar við förum í þrjár skarðirnar og gönguferðina upp í Everest Base Camp þurfum við að hafa tvö leyfi í höndunum. Annað er USD 20 þess virði að sveitarfélagið leyfi fyrir Khumbu, og annað er USD 30 virði garðleyfis fyrir Everest-þjóðgarðurinn.

Í Khumbu-leyfinu hefur verið sleppt nauðsyn þess að afla sér TIMS kort núna. Leyfið fyrir þjóðgarðinn er fáanlegt í ferðaþjónustumiðstöð Katmandú og einnig í Monjo, á meðan sveitarfélagsleyfið er tiltækt í Lukla eða Monjo.

Þú getur treyst á okkur varðandi leyfin og gjöldin.

Ferðatrygging

Við þurfum fullnægjandi og viðeigandi ferðatryggingu fyrir okkar þrjú gönguleiðir og gönguferðin í grunnbúðir EverestÞað er nauðsynlegt að trygging þín innihaldi nægilega vernd fyrir kostnað við neyðartilvik, svo sem vegna rýmingar með þyrlu.

Við mælum einnig með að þú kaupir afbókunartryggingu, sem, auk þess að veita vernd fyrir upphaf ferðarinnar, aðstoðar þig einnig fjárhagslega ef seinkun verður á brottför eða ef ferðinni þarf að ljúka fyrir tíð.

Vinsamlegast sendið okkur nafn tryggingafélagsins, númer vátryggingarskírteinis og neyðarnúmer. Ef vandamál koma upp á ferðinni getur leiðsögumaður okkar eða einhver úr teyminu okkar brugðist hratt við.

Vinsamlegast athugið vel hvort og að hve miklu leyti björgunarkostnaður er innifalinn í vátryggingartryggingunni. Stundum eru björgunarkostnaður og sjúkraflutningar innifaldir í vátryggingartryggingunni. læknisfræði kostnað og tryggja að þessir lækniskostnaður nái yfir þig um allan heim.

Algengar spurningar

Get ég notað farsímaþjónustu þegar ég er á Everest Three Passages göngunni?

Já, NTC eða Ncell netið hefur merki á flestum stöðum á Everest og þú getur einnig notið góðs af 4G internetþjónustu þeirra.

Get ég aðeins farið í gönguferð upp á þrjú slóðir Everest?

Já, ef þú hefur þegar farið í gönguferðina í grunnbúðum Everest og vilt ekki endurtaka hana, þá geturðu gengið beint á þrjú slóðir á Everest.

Þurfum við að setja upp búðirnar einhvers staðar á gönguleiðinni ykkar yfir þrjár Everest-skarðirnar?

Nei, það er engin þörf á að tjalda þar sem þetta er heill skálaferðalag.

Miðað við heilsufarsáhyggjur mínar, get ég samt tekið þátt í þremur leiðum þínum með gönguferðinni Everest Base Camp?

Við ráðleggjum venjulega að taka ekki þátt í 20 daga gönguferð okkar upp á Everest, sem er þriggja skarða leið, ef þú ert með astma, hjartavandamál eða öndunarerfiðleika. Þú ættir að ræða við lækninn þinn ef þú vilt taka þátt í þessu ævintýri og láta okkur vita fyrirfram.

Get ég gert breytingar á gönguáætlun þinni um Everest-þriggja vegalengdir eftir áhuga mínum?

Algjörlega! Gönguferðafyrirtæki okkar leggur áherslu á að mæta þörfum hvers og eins viðskiptavina okkar og við virðum allar óskir þeirra. Ef þér finnst gönguleið okkar á Everest-leiðinni, sem er þriggja stiga gönguleið, ekki vera í samræmi við áætlun þína, þá hafðu samband við okkur. Við munum með ánægju aðlaga dagskrána að þínum óskum.