Trekking del Mustang superiore

durata

Durata

17 giorni
altitudine massima

Altitudine massima

3,840 m. / 12,598 piedi.
difficoltà

Livello di difficoltà

Moderato
dimensione del gruppo

Numero massimo di partecipanti

26 Pax
pasti

Pasti

  • 16 colazione
  • 15 Pranzo
  • 14 Cena

Alloggio

  • Pensione
  • 3 Star Hotel
trasporti

Trasporti

Auto/Jeep/Aereo
attività

Attività

  • Trekking
  • In Auto
  • Volo
rettangolo-bg
Il prezzo parte da US $ 2095
  • 1 persona
    USA$ 2195
  • 2 - 3 persona
    USA$ 2095
  • 4 - 6 persona
    USA$ 1995
  • 7 - 10 persona
    USA$ 1895
  • 11 oltre 9999
    USA$ 1775

Costo totale:

2195 dollari USA

  • La tua sicurezza, la nostra priorità numero 1
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  • Team esperto e dedicato
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Samundra Rimal Esperta di viaggi
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Introduzione all'Upper Mustang Trek

La catena montuosa dell'Himalaya offre l'emozionante avventura conosciuta come Upper Mustang Trek . Questa esplorazione himalayana di un territorio ristretto regala esperienze diverse da qualsiasi altro percorso di montagna nepalese.

Quest'avventura vi permetterà di scoprire la vita tradizionale di montagna , ammirando antichi siti reali e godendovi la serenità dell'Himalaya, immersi in paesaggi aridi. Questa regione è stata istituita per le attività turistiche nel 1992.

Lo-Manthang, a 3,700 metri di altitudine, è l'attrazione principale di questa regione himalayana remota. Per centinaia di anni, l'area è rimasta isolata dal mondo esterno, preservando così le sue autentiche espressioni culturali e tradizionali risalenti al XIV secolo.

Questo trekking di 17 giorni nell'Alto Mustang permette ai viaggiatori di entrare in contatto con l'autentico stile di vita delle comunità tribali himalayane, esplorando una regione che ha ricevuto pochissime interazioni con l'esterno.

Tra gli altri elementi mistici del trekking nell'Alto Mustang del Nepal, si annoverano la topografia desertica, le imponenti scogliere e le suggestive grotte che ne modellano le pareti.

L'esplorazione dell'ultimo regno nascosto del mondo sarebbe arricchita dalle diverse e straordinarie bellezze dell'Area di Conservazione dell'Annapurna, che ospita una fauna selvatica rara come il panda rosso e il leopardo delle nevi.

Potrete inoltre ammirare alte vette come Dhaulagiri, Nilgiri, Annapurna e Tilicho, oltre alle cime di Damodhar e Bhrikuti. L'opportunità di visitare villaggi caratteristici, ammirare una vasta gamma di paesaggi e godere di bellezze naturali renderà il trekking nell'Upper Mustang un'esperienza emozionante.

Punti salienti del viaggio

  • Gli ospiti possono visitare uno dei più bei posti dell'Himalaya regioni isolate che è diventato accessibile ai turisti nel 1992.
  • Ci sono viste incredibili di vette maestose come Annapurna, Dhaulagiri, Machhapuchhre, Nilgiri, Chulu Peak, Lamjung Himal e Tukuche.
  • Il trekking attraversa lo straordinario zona desertica di sabbia mentre esplorano le grotte rocciose lungo i bordi delle scogliere.
  • Una visita attraverso il sede centrale del distretto di Mustang conduce alla città Bazar di Jomsom trovato a 2,700 m.
  • Lo-Manthang (3,700 m) si erge come il mistico antico regno nascosto dell'Himalaya.
  • Un'avventura vicino al Confine tibetano e conoscenza dello stile di vita, della cultura e delle tradizioni tibetane.
  • I visitatori possono esplorare Gola di Kali Gandaki per sperimentare l'abisso più profondo del mondo.
  • Osserva la biodiversità diversificata nel Area di conservazione dell'Annapurna, la più grande area di conservazione del paese.
  • Due centri di viaggio iconici del Nepal nominato Kathmandu and Pokhara vivere l'esperienza dei visitatori mentre visitano ogni destinazione.

Itinerario dettagliato del trekking nell'Upper Mustang

icona-itinerario

Un membro del nostro staff vi accoglierà all'aeroporto internazionale di Tribhuvica (TIA) al vostro arrivo. Il trasferimento in hotel inizierà immediatamente dopo il vostro prelievo in aeroporto. Dopo esservi riposati un po', potrete dedicare più tempo a scoprire la vivace e dinamica atmosfera della capitale.

Gli ospiti possono passare dal nostro ufficio a Kathmandu per ricevere ulteriori dettagli sul trekking durante le ore serali e, nel tempo libero, possono passeggiare per Thamel e godersi i caffè, i ristoranti e i bar.

attività-piccola

Attività: Guida per 30 minuti

altitudine-piccola

Altitudine massima: 1,400 m/4,593 piedi. Kathmandu

alloggio-piccolo

Alloggio: Hotel 3 stelle


Questo è uno dei momenti più emozionanti del vostro itinerario di trekking nell'Upper Mustang . La vostra avventura sull'Himalaya inizia con la scoperta del significato storico e culturale di questa valle capitale.

La metropoli sud - asiatica vanta sette siti culturali, tra cui Pashupatinath e il tempio di Swayambhunath, riconosciuti dall'UNESCO . In questa giornata, potrete visitare solo alcuni di questi siti. Il tour turistico termina prima di procedere con le attività preparatorie.

Oggi puoi completare gli acquisti se ti manca qualcosa per il trekking. Controlla le tue provviste e riforniscile per eventuali emergenze durante il prossimo viaggio. Hai bisogno di riposare a sufficienza stanotte, dato che la tua avventura inizierà all'alba di domani.

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena


La meta turistica più rinomata del paese è la vostra destinazione di viaggio di oggi. La città nepalese di Pokhara è un importante centro turistico perché offre ai visitatori un ambiente tranquillo e panorami montani impareggiabili.

Il vostro itinerario di viaggio inizierà in direzione ovest, seguendo il corso discendente dei fiumi Marsyangdhi e Trishuli . L'emozionante viaggio su strada di questa giornata vi permetterà di ammirare le splendide bellezze naturali del Nepal.

Dopo aver esplorato le alte colline, i ruscelli e le cascate, insieme ai terreni agricoli terrazzati e alle città colorate che costeggiano le rive del fiume, entrerete nella città di Pokhara.

Da questa città, potrete ammirare l'Annapurna, il Dhaulagiri e il Machhpuchhre passeggiando al tramonto sulle rive del famoso lago Phewa. Pernotterete in un hotel di lusso.

attività-piccola

Attività: Guidare per 6-7 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 822 m/2,697 piedi. Pokhara

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Hotel 3 stelle


Il vostro viaggio di oggi vi porterà a percorrere il secondo sentiero di trekking più frequentato dell'Himalaya. Durante il volo mattutino da Pokhara, in condizioni di cielo sereno, potrete ammirare l'Annapurna, il Dhaulagiri e il Machhapuchhre, oltre alla gola del Kali Gandaki, considerata la gola più profonda del mondo.

Un emozionante viaggio in volo durerà circa 25 minuti. Arrivando a Jomsom Bazaar , raggiungerete il centro del distretto di Mustang prima di iniziare l'escursione di trekking. Jomsom è famosa per la coltivazione delle mele e per i forti venti che caratterizzano il suo clima arido.

Il percorso che vi attende vi condurrà attraverso questa zona elevata verso un antico avamposto commerciale chiamato Kagbeni , situato nella valle del fiume Kali Gandaki.

Il checkpoint al confine meridionale dell'Upper Mustang è anche il luogo in cui verrà controllato il permesso necessario per il trekking nell'Upper Mustang, prima di poter proseguire oltre.

attività-piccola

Attività: Volo e trekking per 2-3 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 2,800 m/9,186 piedi. Kagbeni

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


La colazione a Kagbeni segna l'inizio del vostro ingresso nella zona ad accesso limitato della regione. Partendo da est del fiume Kali Gandaki, proseguiamo attraversando incantevoli villaggi.

Il sentiero è ventoso, quindi può risultare impegnativo. Tuttavia, durante il trekking potrete godere di panorami spettacolari nei Nilgiri . Da questo punto in poi, il sentiero prosegue verso est e dovrete attraversare un terreno arido per raggiungere il villaggio di Tangbe.

I visitatori che percorrono questo sentiero incontrano le caratteristiche colonne di arenaria rossa e le suggestive formazioni rocciose dell'Alto Mustang, che rappresentano le principali attrazioni di questo percorso. Il villaggio di Tange sorge sull'altra sponda del fiume Kali Gandaki , con le sue case dipinte con una combinazione di rosso e bianco sulle pareti.

Proseguirete lungo il sentiero fino a raggiungere l'incantevole villaggio di Chele , situato in cima alla cresta. L'antica civiltà che abitava questo luogo viveva in queste grotte, situate sulla scarpata sopra il villaggio.

attività-piccola

Attività: Trekking di 5-6 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 3,110 m/10,203 piedi. Chele

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Il nostro viaggio ci conduce oltre Chele, attraverso il passo Dajori La a 3,735 metri, per ammirare le magnifiche cime del Nilgiri e del Tilicho . Il percorso prosegue oltre il passo fino a Samar , dove si trova un monastero costruito nel tradizionale stile architettonico nepalese.

Il sentiero si snoda attraverso le valli canyon di Samakyung Khola e Ihuwa Khola, fino a raggiungere la strada sterrata che porta a Syangmochen.

Il Dhaulagiri offre un panorama mozzafiato che non si può perdere da questo punto panoramico. Il sentiero conduce verso Geling e i visitatori devono attraversare degli chorten prima di superare il passo di Syangmochen La.

Geling è una valle tranquilla con luoghi meravigliosi, tra cui un bellissimo monastero. Potete trascorrere la giornata esplorando il villaggio prima di immergervi nella sua atmosfera pacifica.

attività-piccola

Attività: Trekking di 5-6 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 3,500 m/11,483 piedi. Geling

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Il percorso di oggi attraversa la regione più arida e secca dell'Alto Mustang. Il terreno, a tratti impervio, ripaga ampiamente la fatica grazie agli incantevoli panorami montani e dei villaggi, e al paesaggio suggestivo.

Poiché i sentieri del trekking attraversano il Ghami Khola, dovrete superare dei ponti sospesi. Una successione di bandiere di preghiera e chorten adornano il percorso, che conduce gli escursionisti alla sezione successiva e permette il passaggio attraverso il passo Tsarang La, a 3,870 metri di altitudine.

Il villaggio di Charang si trova nel punto più alto del canyon di Charang Chu, dove è conosciuto con il nome di Tsarang. Un'imponente fortezza medievale sorge vicino al villaggio, a est.

Tra le attrazioni della zona si annoverano la meravigliosa collezione di sculture religiose e thangka custodite nel caratteristico Gompa Rosso e il monastero Dzong a cinque piani.

attività-piccola

Attività: Trekking di 5-6 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 3,620 m/11,877 piedi. Charang

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Oggi, la discesa da Charang conduce a un canyon e oltre. A questo punto, proseguirete oltrepassando tutti i siti archeologici per raggiungere Lo Manthang, che un tempo era la capitale del Regno di Lo.

Lo Manthang rappresenta l' antica e maestosa capitale del Regno di Lo lungo i suoi percorsi attuali.

Dopo aver attraversato un fiume, il percorso conduce al passo Lo La (3950 metri). Dalla cima di questo suggestivo passo si gode di una vista mozzafiato su Annapurna I, Dhaulagiri, Tukuche, Nilgiri e Tilicho, oltre a numerose altre imponenti vette dell'Himalaya centrale.

Dopo aver attraversato il passo Lo La, scendendo dal punto panoramico e dopo aver percorso un lungo tratto di terreno lastricato in marmo , entrerete nel villaggio di Lo Manthang.

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Attività: Trekking di 5-6 ore

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Altitudine massima: 3,840 m/12,598 piedi. Lo-Manthang

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Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Lo scopo di oggi è incentrato sulla scoperta e sull'adattamento del corpo . Il patrimonio culturale tibetano di Lo Manthang si trova all'interno del suo recinto fortificato che racchiude l'intero spazio urbano.

Grotte e palazzi misteriosi , uniti a monasteri buddisti, caratterizzano la città, narrando storie che risalgono a centinaia di anni fa.

Visiteremo di buon mattino il monastero di Namgyal Gompa per ammirare le intricate raffigurazioni del Buddha e i suoi seguaci, che risiedono al suo interno. Da lì, proseguiremo per Tingkhar per visitare l'ex palazzo reale, che la famiglia reale di Lo Manthang utilizzò come residenza estiva nel 1953.

Il viaggio consente ai visitatori di ammirare il fascino intramontabile di Lo Manthang e le sue singolari narrazioni storiche.

Nel pomeriggio tornerete a Lo Manthang, dove potrete riflettere sulle scoperte fatte, protetti dalle mura che hanno protetto questo regno misterioso per innumerevoli secoli.

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Attività: Escursione di 4-5 ore

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Altitudine massima: 3,840 m/12,598 piedi. Lo-Manthang

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


La vostra esplorazione del regno proibito si concluderà con una deviazione attraverso questa emozionante spedizione himalayana, anziché con un ritorno immediato. Il sentiero da Lo Manthang vi condurrà oltre il passo Chogo La (4,320 m) in salita.

Dopo essere scesi al fiume Charang, lo attraverserete prima di raggiungere il villaggio di Gyakar. In questo luogo, potrete ammirare l'antico monastero di Ghar Gompa, risalente a un secolo fa , le cui pareti sono ornate da pitture rupestri.

Si dice che il Gompa esaudisca tutti i desideri dei visitatori. Questo tour si conclude con una visita al Gompa, dopodiché inizierete la discesa per raggiungere il villaggio di Drakmar.

attività-piccola

Attività: Trekking di 6-7 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 3,820 m/12,533 piedi. Drakmar

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Il percorso si snoda da Drakmar a Eklo Bhatti seguendo uno sperone roccioso e una regione di canyon . La tappa di oggi si preannuncia emozionante ma impegnativa, poiché attraverserete due imponenti cime del trekking: il passo Taklam La (3,624 m) e il passo Dajori La (3,735 m).

Il villaggio di Samar è la vostra prossima tappa, dopo la quale potrete ammirare uno dei panorami più mozzafiato dei Nilgiri . Il sentiero in discesa lungo un'ampia gola inizia dopo aver lasciato Rangchyung Chorten.

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Attività: Trekking di 6-7 ore

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Altitudine massima: 3,800 m/12,467 piedi. Syangmochen

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

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Alloggio: Pensione


Il villaggio di Syangmochen è raggiungibile attraversando a piedi campi e crinali mozzafiato. Questo luogo sarà la vostra meta di riposo durante l'escursione odierna.

Dopo aver lasciato il villaggio di Geling, visiterete altri siti nell'Alto Mustang. L'inizio di questo percorso vi condurrà attraverso il passo di Syangboche La (3,850 m) per visitare la grotta di Chungsi, situata vicino alla gola, tramite un tour alternativo.

Il vostro viaggio vi condurrà all'antica grotta. Successivamente, attraverserete il passo Taklam La (3,624 m) e il passo Dajong La (3,660 m), passando per un insediamento estivo, e vi dirigerete verso il villaggio di Chhusang, vicino al villaggio di Chele.

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Attività: Trekking di 5-6 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 2,980 m/9,777 piedi. Chhusang

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


La nostra giornata prosegue da Chhusang a Muktinath , situata a 3,800 metri sul livello del mare. Il sentiero che scegliamo si discosta da Kagbeni e ci conduce al tempio di Muktinath , un luogo sacro di culto induista.

Il complesso del tempio si estende su una vasta area, il che richiede ai pellegrini di visitare numerosi piccoli santuari prima di giungere al tempio principale, che ospita una statua dorata raffigurante una figura umana del dio Vishnu . Ai non induisti si consiglia di evitare l'accesso alle zone geografiche soggette a restrizioni.

A Muktinath, i visitatori possono ammirare 108 fontane scolpite, che si crede purifichino da tutti i peccati di una vita. Data la sua importanza religiosa e culturale, il tempio è riconosciuto in Nepal come un importante punto di riferimento . Per riposarvi, vi consigliamo di trascorrere la serata in una tradizionale locanda.

attività-piccola

Attività: Trekking di 5-6 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 3,800 m/12,467 piedi. Muktinath

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Da Muktinath, seguirete il percorso abituale del Circuito dell'Annapurna . Dopo colazione, scenderete lungo il sentiero attraverso una campagna pittoresca, con le montagne che si stagliano alle vostre spalle.

La valle del fiume Kali Gandaki vi guiderà attraverso piacevoli villaggi e monasteri. Dopo aver attraversato Eklo Bhatti, proseguirete per Kagbeni.

Il pranzo si svolgerà ammirando il panorama della valle e delle montagne, prima di proseguire verso Jomsom per la sosta notturna.

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Attività: Trekking di 6-7 ore

altitudine-piccola

Altitudine massima: 2,700 m/8,858 piedi. Jomsom

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


Dopo aver concluso la lunga spedizione in montagna, è fondamentale pianificare adeguatamente il rientro a casa. Per terminare la visita all'incantevole Himalaya, prenderete un volo di prima mattina per Pokhara, che offre incredibili viste panoramiche sul paesaggio.

La partenza mattutina vi garantirà sufficienti ore di luce dopo l'arrivo per scoprire appieno le principali attrazioni turistiche di Pokhara.

Tra le attrazioni turistiche di Pokhara si annoverano la grotta di Gupteshwor Mahadev, il tempio di Shree Bindhyabasini, la Pagoda della Pace Mondiale, il tempio di Tala Barahi e il Museo Internazionale della Montagna. I visitatori possono trascorrere piacevoli momenti passeggiando e godendosi la tranquilla atmosfera lungo le rive del lago.

attività-piccola

Attività: Vola per 25 minuti

altitudine-piccola

Altitudine massima: 822 m/2,697 piedi. Pokhara

pasto-piccolo

Pasti: colazione, pranzo, cena

alloggio-piccolo

Alloggio: Pensione


La conclusione del trekking nell'Alto Mustang inizia con il ritorno a Kathmandu. Dopo il viaggio in auto, potrete gustare una deliziosa colazione nel vostro lussuoso hotel di Pokhara.

Il viaggio offrirà panorami mozzafiato mentre costeggerete i fiumi Trishuli e Marsyangdi durante il vostro ritorno.

Il viaggio in auto da Pokhara a Kathmandu richiederà circa 7-8 ore, dopodiché effettueremo il servizio di trasferimento in hotel.

Questo lungo tragitto in auto offre tempo a sufficienza per passeggiare tra le vivaci strade e ammirare l'affascinante atmosfera cittadina di Kathmandu.

attività-piccola

Attività: Guidare per 7-8 ore

altitudine-piccola

Massimo. Altitudine: 1,400 m/4,593 piedi. Katnamdu

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Pasti: colazione, pranzo

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Alloggio: Hotel 3 stelle


Questo giorno segna la fine del vostro soggiorno e vi segna la partenza da questo incantevole paese himalayano. A seconda dell'orario di partenza del vostro volo internazionale, il personale vi accompagnerà al terminal dell'aeroporto internazionale di Tribhuvan.

Si consiglia di arrivare in aeroporto tra due e tre ore prima dell'orario di partenza previsto del volo. Da parte nostra, vi auguriamo un piacevole arrivederci . Buon viaggio e speriamo di rivederci in futuro per altri trekking in Nepal.

pasto-piccolo

Pasto: Colazione

Mappa del percorso del viaggio

Include ed esclude

Cosa è incluso nel pacchetto?

Alloggio

  • Sistemazione in camera doppia/matrimoniale in un hotel a 3 stelle per 3 notti a Kathmandu e 2 notti a Pokhara, colazione inclusa (è possibile organizzare la sistemazione in una camera privata a un costo aggiuntivo)
  • La migliore sistemazione disponibile: casa da tè/lodge durante il trekking
  • Pasti e acqua potabile
  • Tutti i pasti standard durante il trekking 3 pasti al giorno (colazione, pranzo e cena) in una pensione
  • Una cena di addio l'ultima sera in Nepal
  • Acqua potabile purificata durante il trekking utilizzando un filtro per l'acqua o compresse per la purificazione dell'acqua.

Trasporti

  • Trasporto privato da e per l'aeroporto di Kathmandu e il tuo hotel
  • Trasporto da Kathmandu a Pokhara e da Pokhara a Kathmandu in autobus turistico
  • Volo di andata e ritorno da Pokhara a Jomsom e da Jomsom a Pokhara, tasse di partenza incluse

.

Guida e personale

  • Guida di trekking di Nomad Adventure esperta, addestrata al primo soccorso, autorizzata dal governo, parlante inglese e reclutata localmente (2 guide per gruppi di oltre 7 persone)
  • Facchini durante il trekking per il trasporto dei bagagli (1 facchino ogni 2 clienti)
  • Stipendi, alloggio, pasti, attrezzatura, assicurazione e farmaci per tutto il personale
  • Visita guidata a Kathmandu con una guida turistica
  • Assistenza medica
  • Assistenza nell'organizzazione di operazioni di soccorso in caso di condizioni di salute complicate (finanziata dall'assicurazione di viaggio)
  • Kit medici, tra cui un ossimetro per monitorare i livelli di saturazione dell'ossigeno nel sangue ad alta quota

 

permessi

  • Tariffa del permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna (ACAP)
  • Permesso speciale per la regione Mustang ($ 500 per i primi 10 giorni, $ 50/giorno dopo)
  • Scheda TIMS (Trekkers' Information Management System)

Vantaggi e conclusioni

  • Sacchi a pelo e piumini, borsone (uno ogni due escursionisti) se non ne avete uno vostro
  • maglietta e berretto dell'azienda
  • Certificato di completamento del viaggio

Amministrativo e tasse

Tutte le spese amministrative e le tasse governative

Cosa non è incluso nel pacchetto?

Il prezzo esclude

  • Pranzo e cena a Kathmandu e Pokhara
  • Tariffa del volo internazionale e tassa di partenza aeroportuale
  • Visto d'ingresso per il Nepal (il visto può essere ottenuto facilmente dopo l'arrivo all'aeroporto internazionale Tribhuvan di Kathmandu con una tariffa di 30 USD per il visto di 15 giorni, 50 USD per il visto di 30 giorni e 125 USD per il visto di 90 giorni)
  • Biglietto d'ingresso per il tour turistico di Kathmandu $ 26
  • Pernottamenti extra a Kathmandu a causa di arrivo anticipato o partenza posticipata, ritorno anticipato dal trekking o altre modifiche all'itinerario
  • Assicurazione di viaggio con copertura per evacuazione di emergenza ad alta quota
  • Non sono inclusi i controlli medici, le vaccinazioni o i farmaci necessari per il trekking.
  • Tutte le bevande, comprese l'acqua in bottiglia e quella bollita
  • Mance al personale del trekking e all'autista
  • Attrezzatura e equipaggiamento personale per il trekking
  • Tutte le spese diverse da quelle indicate nella sezione Prezzo incluso
  • Spese personali (shopping, snack, acqua in bottiglia bollita, bevande calde (tè/caffè) e fredde, doccia calda, alcolici, Wi-Fi, telefonate, costo di ricarica della batteria, facchini extra, ecc.)
  • Abbigliamento e attrezzatura personale

 

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Nota:

Se hai un gruppo privato e preferisci un'esperienza personalizzata, possiamo organizzare un viaggio personalizzato in base alle tue esigenze e alle dimensioni del gruppo, in qualsiasi giorno tu scelga.

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Informazioni dettagliate sul trekking nell'Upper Mustang

Periodo migliore per il trekking nell'Upper Mustang

Per vivere al meglio l'esperienza himalayana, visitate il sito nei mesi da marzo a maggio (primavera) o da settembre a novembre (autunno). Queste stagioni offrono condizioni meteorologiche ideali, quindi potreste incontrare qualche difficoltà.

Il paesaggio naturale è rinomato per la sua incantevole bellezza durante la primavera e l'autunno, quando le condizioni meteorologiche sono favorevoli. I visitatori che scelgono di affrontare il trekking nell'Upper Mustang, in Nepal , durante la primavera, la stagione in cui la natura si risveglia, saranno accolti da uno scenario meraviglioso.

Durante questa stagione di fioritura , i rododendri, insieme ad altri splendidi fiori, dominano l'intero paesaggio , facendo sbocciare fiori di un rosso acceso, rosa e bianco.

L'intera area è ricoperta da una vegetazione rigogliosa . L'acqua derivante dallo scioglimento della neve alimenta ruscelli, cascate e fiumi.

Gli amanti della flora e della fauna himalayana hanno approfittato di questa stagione per godere della sua incredibile biodiversità. È possibile avvistare animali selvatici in via di estinzione come il panda rosso e il leopardo delle nevi, oltre ad ammirare le foreste di rododendri, pini e querce.

L'autunno è noto soprattutto per le sue condizioni atmosferiche miti, sebbene le temperature autunnali siano significativamente diverse da quelle estive. Le caratteristiche meteorologiche annuali dimostrano che questo periodo offre un rischio estremamente basso di instabilità atmosferica.

La trasformazione autunnale rivelerà innumerevoli sfaccettature della bellezza himalayana durante la vostra esplorazione. In questa stagione, il vostro viaggio sull'Himalaya vi offrirà l'opportunità perfetta per partecipare a celebrazioni festive come Dashain e Tihar, permettendovi di vivere esperienze culturali uniche.

Chi può partecipare al trekking nell'Upper Mustang in Nepal?

Il trekking di 17 giorni nell'Upper Mustang non è particolarmente impegnativo, bensì di difficoltà moderata e fattibile. Gli appassionati di trekking possono completare questo emozionante percorso in un'area ristretta, poiché le altitudini rimangono contenute lungo tutto il tragitto. Pertanto, questa spedizione si qualifica come una delle più semplici.

Questo percorso non presenta dislivelli significativi al di sopra dei 4,000 metri . L'altitudine massima dell'intero trekking è raggiunta dal passo Chogo La , a 4320 metri. Il trekking non comporta aumenti di altitudine considerevoli, il che contribuisce a prevenire il mal di montagna.

Il trekking nell'Upper Mustang si estende per un totale di circa 130 chilometri (80 miglia). Sono necessarie circa 5-6 ore di cammino al giorno durante la fase di trekking di questo tour.

Lungo il percorso si incontrano diversi punti di sosta, e l'itinerario dell'Upper Mustang Trek prevede una giornata di riposo facoltativa.

Questa spedizione himalayana perfetta offre condizioni adatte a chiunque desideri affrontarla, con un livello di difficoltà moderato. Questo itinerario specifico non prevede grandi dislivelli.

I viaggiatori possono percorrere questo sentiero di montagna senza problemi, perché non presenta tratti complessi. Con un'adeguata preparazione, anche i principianti del trekking himalayano possono affrontare senza problemi le sfide che incontreranno durante l'avventura.

Perché l'Upper Mustang Trek è così speciale?

Il trekking nell'Upper Mustang vi condurrà nel territorio più isolato dell'Himalaya. La regione centrale dell'Himalaya è diventata accessibile al turismo solo nel 1992. L' Area di Conservazione dell'Annapurna ha ottenuto questo territorio ristretto nell'ambito del suo ampliamento avvenuto nello stesso anno.

L' arte, l'architettura, il patrimonio culturale e gli stili di vita tradizionali di quest'area rimangono fedeli alle loro radici di regno himalayano risalenti al XIV secolo.

I turisti che intraprendono il trekking nell'Alto Mustang possono incontrare autentiche popolazioni himalayane che conducono una vita tradizionale , avendo mantenuto contatti minimi con il mondo esterno per secoli.

L'altopiano tibetano offre una combinazione unica di paesaggi, a metà strada tra l' esperienza di esplorazione tibetana e quella nepalese . La regione rimane in gran parte inesplorata a causa delle restrizioni e dell'isolamento che l'hanno caratterizzata, fattori che ne hanno limitato la conoscenza.

I visitatori che scelgono questa remota regione himalayana per i loro viaggi intraprendono un viaggio unico e senza eguali. Ogni passo attraverso le montagne himalayane di questa spedizione scoprirà luoghi magici immersi nell'ambiente desertico.

Preparazione prima del trekking

La fase di preparazione per i trekking himalayani ad alta quota richiede la massima attenzione da parte di tutti gli escursionisti. La giusta preparazione consente a chiunque di affrontare emozionanti avventure himalayane, indipendentemente dalla propria assenza dal trekking ad alta quota.

In linea generale, il periodo di allenamento minimo raccomandato per i trekking in alta quota in Nepal è di tre-sei settimane . È possibile modificare la durata dell'allenamento in base al proprio livello di forma fisica, pur dovendo rispettare la durata minima consigliata.

In genere, l'esperienza del trekking diventerà più piacevole se si mantengono livelli di forma fisica più elevati, nonostante sia richiesta solo una forma fisica di base.

Il trekking Upper Mustang Trek, con la sua lunga distanza e l'alta quota, richiede agli escursionisti di dimostrare forza e resistenza adeguate.

Durante la tua spedizione, la sfidante combinazione di ripidi dislivelli lungo il sentiero accidentato ad alta quota metterà a dura prova la tua forma fisica.

Gli esercizi per la forza del tronco, come squat, affondi e plank, rafforzano la capacità del corpo di mantenere l'equilibrio su terreni irregolari.

Il tuo corpo svilupperà la resistenza necessaria per camminare a lungo grazie all'allenamento cardiovascolare o di resistenza, come la corsa, il ciclismo e il nuoto, migliorando al contempo la capacità di acclimatamento.

Per partecipare a un programma di allenamento efficace è fondamentale attenersi costantemente al programma stabilito. Dedica alcune ore a esercizi iniziali leggeri. Segui il programma giornaliero e scegli esercizi di inizio graduali. Passa gradualmente ad allenamenti più impegnativi, rispettando le pause tra le sessioni di allenamento.

Pernottamento e pasti durante il trekking di 17 giorni nell'Upper Mustang

Grazie alla posizione isolata di questa regione, i visitatori sono generalmente soddisfatti dei pasti e dell'alloggio durante il trekking di 17 giorni nell'Upper Mustang.

In Nepal, i piatti base includono il Dal Bhat Tarkari e deliziosi piatti tradizionali nepalesi. Il Gundruk e il Thakali Khana Set con Dhindo sono esperienze culinarie imperdibili, molto apprezzate dagli abitanti di Thakali . Questi pasti sostanziosi forniscono il nutrimento necessario per rifocillare gli escursionisti.

Soggiornare nell'Alto Mustang significa optare per sistemazioni primarie in case da tè , che offrono ai viaggiatori un'accogliente combinazione di posti letto e servizi igienici in comune.

Le case da tè servono pasti a base di prodotti locali, ma la qualità del cibo varia da un posto all'altro. Poiché l' Alto Mustang è una zona isolata, le strutture ricettive saranno limitate. Tuttavia, è possibile scegliere di soggiornare presso famiglie del posto, il che permetterà di incontrare gli abitanti del luogo, che sono molto cordiali.

La presenza di numerose case da tè nella zona rende superfluo il campeggio in tenda. Potete portare la vostra tenda per pernottare, ma troverete anche comode alternative.

Poiché l' Alto Mustang rimane una regione isolata, i costi di alloggio e vitto tendono ad essere più elevati rispetto ad altre zone del Nepal.

Agli escursionisti è richiesto di portare con sé snack come frutta secca, cioccolato e barrette energetiche, che forniscono energia rapida tra una tappa e l'altra del trekking. L'assenza di comfort moderni non compromette la sensazione di benessere, grazie alla calorosa ospitalità degli abitanti del luogo.

Permesso e tariffe per il trekking nell'Upper Mustang

Il permesso per il trekking nell'Upper Mustang comprende due permessi essenziali : il permesso per l'Area di Conservazione dell'Annapurna e il permesso per l'Area a Accesso Limitato.

Questo viaggio vi condurrà attraverso la zona più riservata dell'Himalaya, visitando una riserva naturale che ospita panda rossi, leopardi delle nevi e tahr himalayani. Per accedere con successo all'area protetta, gli escursionisti devono ottenere entrambi i permessi.

Questi permessi tutelano la rara fauna e flora della regione e ne preservano l'antica cultura affinché le future generazioni di escursionisti possano ammirarla. I fondi raccolti contribuiscono inoltre allo sviluppo di infrastrutture migliori , facilitando così il viaggio dei visitatori.

La tassa per ottenere il permesso per l' Area di Conservazione dell'Annapurna ammonta a 30 dollari a persona. Per ottenere il permesso per l'area riservata valido per dieci giorni , è necessario pagare 500 dollari . Oltre i dieci giorni di permanenza nell'Upper Mustang è previsto un pagamento aggiuntivo di 50 dollari al giorno per ogni giorno di permanenza oltre tale periodo.

Avete anche la possibilità di scegliere il nostro pacchetto Upper Mustang Trek , che include i permessi nel prezzo, così non dovrete preoccuparvi di nulla.

Mal di montagna durante il trekking di 17 giorni nell'Upper Mustang

Il trekking ad alta quota richiede particolare attenzione al rischio di mal di montagna acuto (AMS). Sebbene il rischio di AMS in questa regione himalayana sia basso, una cura inadeguata può diventare un problema significativo che può compromettere il viaggio.

Il vostro trekking includerà tutte le tecniche essenziali che adotteremo per ridurre al minimo il rischio di mal di montagna. Dovrete mantenere un ritmo costante ed evitare accelerazioni improvvise, anche quando la maggior parte del percorso si trova al di sotto dei 4,000 metri.

Il tuo corpo avrà la possibilità di adattarsi durante il percorso di trekking previsto. Un'altra caratteristica del nostro itinerario è una giornata di riposo a Lo-Manthang lungo il sentiero, che consente un recupero completo evitando la fatica.

La vostra spedizione sarà composta da guide qualificate, distribuite tra i membri del gruppo, che vantano una comprovata esperienza in materia di primo soccorso e procedure di sicurezza in alta quota.

Durante l'intero periodo del trekking forniremo ossigeno supplementare e , se necessario, un servizio di elicottero di emergenza , ma questi servizi possono essere costosi.

Garantiamo viaggi sicuri e protetti con le nostre guide esperte, in modo che gli escursionisti non debbano preoccuparsi di nulla e possano concentrarsi interamente sul godersi la loro spedizione sull'Himalaya.

Domande frequenti

Recensioni su Upper Mustang Trek

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Il prezzo parte da US $ 2095
  • 1 persona
    USA$ 2195
  • 2 - 3 persona
    USA$ 2095
  • 4 - 6 persona
    USA$ 1995
  • 7 - 10 persona
    USA$ 1895
  • 11 oltre 9999
    USA$ 1775

Costo totale:

2195 dollari USA

  • La tua sicurezza, la nostra priorità numero 1
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Samundra Rimal Esperta di viaggi
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